人格与主观幸福感
- 格式:doc
- 大小:69.50 KB
- 文档页数:9
大学生人格特质与幸福感关系研究幸福感是人们追求的终极目标之一,而大学生作为社会的中坚力量,其幸福感对于个人发展和社会和谐具有重要影响。
本文旨在探讨大学生的人格特质与其幸福感之间的关系,并提出相应的研究结果和建议。
一、幸福感的概念与测量幸福感是指一个个体对自己生活的主观评价,包括积极情绪和满意度两个维度。
而人格特质则是个体相对稳定的心理特征,对于一个人的思维方式、情绪表达和行为倾向有着深远的影响。
因此,人格特质很可能与幸福感之间存在着一定的关联。
目前,幸福感的测量主要采用主观报告和客观指标相结合的方法,如幸福感问卷和脑神经影像等。
而人格特质的测量则常常依赖于经典的心理学量表,如大五人格特质量表和Eysenck人格问卷等。
二、大学生人格特质与幸福感关系研究的现状1. 外向性与幸福感大学生的外向性特质表现为开放社交、自信和积极向上的态度。
研究表明,外向性与幸福感呈正相关关系,外向性越高的大学生更容易体验到更多的积极情绪,从而增加幸福感的程度。
2. 神经质与幸福感神经质是指个体情绪易变、易受压力影响的特质。
研究发现,神经质与幸福感存在负相关关系,神经质越高的大学生更容易陷入负面情绪,幸福感相对较低。
3. 开放性与幸福感开放性是指一个人开放接受新思想和经验的程度。
研究表明,开放性与幸福感呈正相关,开放性越高的大学生更愿意尝试新鲜的事物,更易获得幸福感。
4. 亲和性与幸福感亲和性是指个体对他人友好、合作和关爱的程度。
研究发现,亲和性与幸福感呈正相关,亲和性越高的大学生更易于建立良好的人际关系,从而提升幸福感。
三、影响大学生人格特质与幸福感关系的因素1. 家庭环境大学生的人格特质常常受到家庭环境的影响。
和谐的家庭关系、积极的家庭教育方式和支持性的父母关系等,有助于塑造大学生积极向上的个性特点,进而提升其幸福感。
2. 社会支持大学生在面临压力和困难时,得到社会支持可以缓解压力、提高幸福感。
社会支持可以来自于同学、朋友、社会组织等多方面,它们对大学生人格特质的发展和幸福感的增长具有积极的影响。
人格心理学与心理幸福感的关系探讨引言:人格心理学是研究个体的心理特质和行为模式的学科,而心理幸福感则是指个体主观感受到的幸福和满足程度。
本文旨在探讨人格心理学与心理幸福感之间的关系,并分析人格心理学对心理幸福感的影响。
1. 人格特质与心理幸福感人格特质是个体相对稳定的心理特征,如外向性、神经质、宜人性等。
研究表明,某些人格特质与心理幸福感之间存在着密切的关联。
例如,外向性个体往往更容易与他人建立积极的人际关系,从而获得更多的社会支持和情感满足,进而提升心理幸福感。
相反,神经质个体常常更容易感受到焦虑和抑郁情绪,从而降低心理幸福感。
因此,人格特质在一定程度上预示着个体的心理幸福感水平。
2. 人格发展与心理幸福感人格的形成与发展是一个长期的过程,受到遗传和环境因素的共同影响。
人格心理学研究认为,个体在不同的发展阶段会表现出不同的人格特征,而这些特征又会对心理幸福感产生影响。
例如,在青少年期,个体的人格特质可能受到身份认同、自我概念等因素的影响,从而对心理幸福感产生重要影响。
此外,成年后的人格发展也会对心理幸福感产生长期的影响。
一些研究发现,个体在成年后逐渐变得更加成熟、稳定和自信,这些人格特质与更高的心理幸福感呈正相关。
3. 人格心理学的干预与心理幸福感人格心理学的干预措施可以通过改变个体的心理特质来提升其心理幸福感。
例如,通过培养个体的自我意识和情绪调节能力,可以帮助其更好地应对生活中的挑战和压力,从而提高心理幸福感。
此外,一些干预措施还可以通过增强个体的自尊、自信和积极情绪来提升其心理幸福感。
通过这些干预手段,个体可以更好地适应社会环境和人际关系,获得更多的满足和幸福感。
结论:人格心理学与心理幸福感之间存在着密切的关系。
个体的人格特质在一定程度上预示着其心理幸福感水平,而人格的发展和干预措施也会对心理幸福感产生重要影响。
未来的研究可以进一步探讨人格心理学与心理幸福感之间的机制,以及如何通过干预手段来提升个体的心理幸福感。
人格特质与心理幸福感的长期关系人格特质是指个体相对稳定的心理特点和行为方式,而心理幸福感则是一个人主观感受到的快乐和满足程度。
人们长期以来对于人格特质与心理幸福感之间的关系进行了广泛的研究,发现二者之间存在着密切的联系。
本文将探讨人格特质与心理幸福感的长期关系,从而为人们提供关于如何提高心理幸福感的一些建议。
人格特质对于一个人的心理幸福感具有重要影响。
首先,外向性与心理幸福感之间存在着较为明显的正相关关系。
外向的人通常充满活力,善于社交和表达自己的情感,这使得他们更容易建立良好的人际关系,从而得到他人的认可和支持,进而提高他们的心理幸福感。
其次,宜人性也与心理幸福感有着密切的联系。
宜人性高的人乐于助人,善于建立和谐的人际关系,这使得他们能够得到他人的喜爱和认同,从而提高了他们的心理幸福感。
此外,神经质与心理幸福感之间存在着负相关关系。
神经质高的人通常情绪不稳定,容易焦虑和抑郁,这使得他们的心理幸福感较低。
他们更容易受到外界的压力和困扰,进而陷入一种消极的情绪状态。
相反,神经质低的人通常情绪稳定,更能够有效地应对生活中的挫折和压力,从而保持较高的心理幸福感。
此外,诚实和责任感也与心理幸福感之间存在着正相关关系。
诚实和责任感高的人通常有较强的内控力和自律能力,他们能够认真面对自己的工作和责任,这使得他们在工作中能够有所成就感,从而提高了心理幸福感。
此外,诚实和责任感还使得他们在人际交往中更加信任和受人尊重,这也有助于提高他们的心理幸福感。
最后,开放性与心理幸福感之间也存在着一定的正相关关系。
开放性高的人通常充满好奇心,乐于接受新鲜事物和新的体验,这使得他们更加能够主动地去追求自己的兴趣和激情。
他们通常更加积极乐观地面对生活中的挑战,从而提高了他们的心理幸福感。
总的来说,人格特质与心理幸福感之间存在着密切的长期关系。
外向性、宜人性、诚实和责任感、开放性等人格特质对心理幸福感的提高起到了积极的作用,而神经质较低的人通常拥有更高的心理幸福感。
大学生主观幸福感及其与人格特征的相关研究摘要:大学生是社会主义建设的接班人,即将步入社会,是一支特殊的群体。
大学生接受相对高水平的教育,具有一定的知识素养,其人格特征往往也比较明显。
调查显示,大学生的主观幸福感对于其人格特征会有一定的影响,对此,研究大学生主观幸福感和人格特征形成的关系,探索大学生主观幸福感提升的策略,对于促进大学生健康的、向上的人格特征形成具有重要意义。
本文分析了大学生主观幸福感与人格特征的关系,并探究提升大学生主观幸福感的有效对策。
关键词:大学生;主观幸福感;人格特征1.大学生主观幸福感与人格特征的关系大学生主观幸福感是大学生对于自身的角色、身份、生活现状、情感现状等满意程度的一个主观表现,主观幸福感是衡量大学生对于个人和社会生活质量的一个综合性的心理指标,这种衡量指标具有一定的主观性,从短期来看,类似于情绪状态,从长期来看,类似于情感状态。
大学生的主观幸福感对于其人格特征具有一定的影响,主要表现在对于大学生个性倾向性和个性心理特征的影响。
个性倾向性又表现为兴趣、价值观、信念和动力等,而个性心理特征又表现为性格和气质等,在相关学者的研究中发现,大学生的外倾性人格特征、积极情感和生活满意度高的情况下,能够提升主观幸福感,在一定程度上,主观幸福感有赖于人格特征,而人格特征又会导致不不同的情绪情感和生活满意度,因此,这两者之间是相互影响、相辅相成的。
可以总结出来的是,大学生主观幸福感的提升对于其健康的人格特征形成具有重要作用,而大学生健康的人格特征也会反过来提升大学生的主观幸福感。
因此,要想促进大学生健康的、有益的人格特征形成,必须要重视其主观幸福感的提升。
2.提升大学生主观幸福感的有效对策2.1坚持以人为本,关心关爱大学生大学生在校期间,学校对其开展相关的教育活动,要充分尊重大学生,坚持以学生为主体,坚持以人为本,体现教育的人性化关怀,除了要关注学生的学习,更要关注大学生的情感状态,为他们及时提供心理健康咨询和相关服务,促进大学生身心健康发展,提升大学生主观幸福感。
人格与幸福感的关系人格与幸福感是两个密切相关的概念,我们每个人的人格特质和心理状态都会对幸福感产生影响。
本文将从不同角度论述人格与幸福感之间的关系,探讨它们之间的相互作用,并提供一些建议,帮助读者提升自己的幸福感。
一、人格特质与幸福感1. 积极情绪和开放性:积极、乐观的人往往更容易体验到幸福感。
他们对生活持积极的态度,愿意面对挑战,并专注于积累正向的经验和情感。
同时,具有开放性的人格特质使他们更愿意接受新事物和新体验,进一步提高幸福感。
2. 自尊和自信:人们对自己的自尊感和自信心的程度,直接影响幸福感的大小。
具有高度自尊感和自信心的人更容易对自己的行为和成就感到满意,从而提升幸福感。
3. 弹性和适应性:人格弹性指的是个体应对压力和逆境的能力。
具备较高弹性的人,能够积极应对生活中的困难和挫折,调整自己的心态,使情绪保持稳定。
这种积极的应对方式对幸福感有着积极的影响。
二、心理健康与幸福感1. 正面心理状态:人格特质对心理健康有重要影响。
心理健康的人通常能够更好地处理日常的挑战和困境,保持积极乐观的心态,从而提高幸福感。
2. 自我认知和情绪调节:具备较高心理健康水平的人能够更好地认知自己的情绪和需要,并采取积极的方式进行情绪调节。
通过准确的自我认知和情绪调节,能够更好地处理日常生活中的压力和冲突,提高幸福感。
三、人际关系与幸福感1. 社交支持:人际关系对幸福感具有重要的影响。
与亲朋好友的良好互动和支持能够给予人们积极的情感体验,缓解压力,提高心理幸福感。
2. 爱与归属感:与他人建立亲密关系和社区参与,有助于满足个体的爱与归属感需求。
这种连结感使人们感受到更多的幸福感和满足感。
四、提升幸福感的建议1. 培养积极的人格特质:培养自己的积极情绪、乐观态度和开放心态,能够促进幸福感的提升。
通过多样化的活动和体验,拓宽自己的视野,提高自己的开放性。
2. 注重心理健康:关注和提升自己的心理健康,积极寻找适合自己的情绪调节方式。
人格与主观幸福感 摘要:对人格与主观幸福感的定义、两个独立的相关研究及其近期
发展趋势作了回顾后,着重介绍了人格对主观幸福感的一些影响,以及二者的内在联系。
关键词:人格;人格特质;主观幸福感
绪言: 奥地利出生的精神科一生弗朗克尔(Viktor Frankl)认为,人的行为的首要动机不是寻求快乐或者权利的欲望,而是寻求意义的意愿,即努力为另个人苦恼的、复杂的和有限的存在状态找到某种理由。人只有通过评价,才能找到存在于这个世界的意义;只有通过工作、爱他人、爱这个世界和直面自己的痛苦,才能发现价值。从这个角度讲,寻求到了意义,满足了自己的意愿,幸福感就会大大的增加。而一个人的人格、人格特质对寻求意义方面的影响,非常明显,也就从另一方面说明了人格与幸福感之间的关系。下面就二者之间的联系进行一定的阐述说明。
一、 人格与主观幸福感基本定义 1、人格:从心理学角度讲,所谓人格,是指一个人在社会化过程中形成和发展的思想、情感及行为的特有统合模式,这个模式包括了个体独具的、有别于他人的、稳定而统一的各种特质或特点的总体。人格包括两部分,即性格与气质。性格是人稳定个性的心理特征,表现在人对现实的态度和相应的行为方式上。性格从本质上表现了人的特征,而气质就好像是给人格打上了一种色彩、一个标记。气质和性格这样构成了人格。人格特质指的是在不同的时间与不同的情境中保持相对一致的行为方式的一种倾向。对於人格特质的研究,早在1921年心理学家荣格(Carl Jung)就采取科学方式把人分为直觉型(Intuitor)、思考型(Thinker)、情绪型(Feeler)、和感觉型(Sensor)等4种。 2、主观幸福感:主观幸福感(Subjective Well-Being,简称主观幸福感)主要是指人们对其生活质量所做的情感性和认知性的整体评价。在这种意义上,决定人们是否幸福的并不是实际发生了什么,关键是人们对所发生的事情在情绪上做出何种解释,在认知上进行怎样的加工。随着社会的发展文化的进步,主观幸福感日益受到重视。因而主观幸福感是一种主观的、整体的概念,同时也是一个相对稳定的值,它是评估相当长一段时期的情感反应和生活满意度。对于主观幸福感的界定,西方较多为实证研究之便将其操作化。如Argyle(1989)和ED·Diener(1984)等人认为主观幸福感是一种正性情感超过负性情感,成为主导性的情感体验,从而使个体能从整体上对生活感到满意的心理状态。许多研究已证实主观幸福感包含三个独立的维度:正性情感、负性情感和认知维度。主观幸福感的研究历经半个世纪,其理论已日臻成熟--早期集中于确定带来满意生活的外部条件,后来分别研究主观幸福感与人格的关系,特别是近期开始对主观幸福感与人格二者关系的整合趋势感兴趣。也有人认为,主观幸福感由两个部分构成:情感平衡和生活满意度。情感平衡是指与不愉快的情感体验相比较,占相对优势的愉快体验,是个体对生活的一个总体、概括评价。情感平衡包含积极情感和消极情感两个维度,但这两个维度并不具有必然的相关性,是两个相对独立的变量。生活满意度是个体对生活的综合判断,作为认知因素,它独立于积极情感和消极情感,是衡量主观幸福感更有效的指标。
二、 人格与主观幸福感 ED·Diener认为人格因素是预测主观幸福感最可靠、最有力的指标之一。在他提出的交互作用模型中,认为人格影响着人们处世的行为和态度,增加经历某种情境的可能性,不同的情境又引起主观幸福感增加或减少。外倾者倾向于经历和体验积极生活事件,神经质者倾向于经历消极生活事件,这些生活事件反过来又对主观幸福感产生影响,这些影响不能单独由人格来解释。因此人格对主观幸福感的影响超出了以积极或消极方式对生活事件做出反应的心理素质倾向,人格的影响也包括人的行为,它可以增加或减少奖励生活事件发生的可能性。如外向者对奖励信号敏感,其敏感性以积极情感的形式表达出来,促使外向者接近奖励刺激,由于社会情境相对于非社会情境更具有奖赏性,外向者的积极情感增加,也导致社会活动增加。 1、 人格特质与主观幸福感。 赫尔辛基大学Liisa Keltikangas-Järvinen教授关于人格与主观幸福感的研究。他认为,童年、青春期和成年期不同时期的气质、性格和环境因素中,对心理健康以及主观幸福感的影响,其中的焦点是幸福感与抑郁症,所有的抑郁症患者都缺乏一定的主观幸福感,而其中一大部分为抑郁质人格特质,这和辍学、失业和犯罪中人格特质的研究相一致。类似的研究还有疾病与人格特质,抑郁质人格特质更容易得冠状动脉心脏疾病、Ⅱ型糖尿病和肺结核等疾病。就像我们都知道的《红楼梦》中的人物林黛玉,林黛玉的主观幸福感一定不如薛宝钗的高。 西班牙雷伊胡安卡洛大学的JL·冈萨雷斯有人格与生活满意度之间五大联系的研究。在根据成年男性和成年女性之间关于生活满意度的调查问卷、人口数量与生活满意度的调查问卷、情绪对生活满意度的调查问卷等问卷的研究结果中,总结出了人格个性是形成一个人主观幸福感的重要内在因素。内外倾和神经质对正面和负面情绪的影响,人口数量和人际关系对幸福满意度的影响,说明人格因素在主观幸福感的多种影响因素中占相当比例。 人格的大五因素模型始于Norman的研究,确定了组成人格的五个因素,即外向性,宜人性、谨慎性、神经质和开放性。将研究单独地集中于外倾和神经质可能会过于简单地陈述人格和主观幸福感之间复杂的联系模式。在更广泛的五因素人格模型上进行更全面的研究。人格五因素中,对外向性和神经质与主观幸福感关系的研究验证了其他人格研究中的结论。但其余三个因素,经验的开放性、宜人性和谨慎性与主观幸福感关系的研究得出了不一致的结论。所以,开放性、宜人性、谨慎性与主观幸福感之间可能存在较为复杂的关系。 Gray的人格理论认为:个体差异主要是由两个基本脑动力系统差异造成:行为激活系统(BAS)对奖励和非惩罚性信号敏感,通过奖励调节行为、控制行为趋向;而行为抑制系统(BIS)对惩罚和非奖励性信号敏感,通过惩罚调节行为,出现惩罚威胁时抑制行为。不同人对奖惩感受性不同,这就形成个体差异。基于此理论,Watson和Clark(1984,1997)假设神经质和外倾性分别对消极情感和积极情感具有较高的气质易感性,即对主观幸福感起着气质性作用;Lucas等人(1998)提出外倾者对奖励信号更敏感,其敏感性以更强的积极情感形式表现出来,促使外倾者接近奖励刺激,由于社会情境相对于非社会情境更具奖赏性,外倾者的积极情感增加,也导致社会活动增加,因此Lucas等人认为外倾性是来自积极情感的个体差异。 与主观幸福感相关的另一个人格特征是乐观。气质性乐观理论认为个人对未来的看法影响其环境,从而影响主观幸福感。根据这一理论,乐观体现个人期望生活中出现好结果的总体倾向。若一个人期望好的结果,他/她会朝着这个方向努力;但若老想着失败,那么他/她将偏离自己设置的目标,这一行为方式导致乐观比悲观者更易达到目标获得成功。 2、 遗传与主观幸福感。 气质常定义为:人早期生活中出现的行为或情绪反应的生物倾向性,是生理尤其是神经结构和机能决定的心理活动的动力属性。气质在很大程度上具有基因成分,如:初生婴儿表现出典型情绪反应并在某种程度上长期保持。一种概念模型认为:人具有快乐或不快乐的基因素质,这是由于神经系统先天个体差异造成的。气质差异使不同人倾向于体验不同水平的主观幸福感,最有力的证据是遗传率的行为-基因研究。明尼苏达大学Tellegen等人(1988)著名的双生子研究发现:在不同的家庭环境中抚养长大的同卵双生子,其主观幸福感水平的接近程度,比在同一个家庭中抚养长大的异卵双生子要高得多;还发现:40%积极情感变化、55%消极情感变化及48%生活满意感变化是由基因引起的;而共同的家庭生活环境只能解释22%积极情感变化、2%消极情感变化及13%生活满意感变化。Braungan等人运用收养和双生子研究方法,发现1岁左右婴儿积极情感具有遗传特性。 客观情景对主观幸福感的影响有限,而基因对主观幸福感的影响显著,使得一些研究者相信幸福是一种特质:人具有快乐的素质。此观点遭到Veenhoven(1994)的批评,他认为,尽管证据表明主观幸福感水平的确随某种情景变化而波动,但幸福感本身并非某种特质,主观幸福感随时间而改变,幸运和噩运都对主观幸福感有影响,影响主观幸福感平衡水平的是相对稳定的人格特质,因而主观幸福感既有类似特质的又有类似情景的特性。基因对主观幸福感的影响不是直接的,即:基因因素影响人的行为,增加经历某种生活事件的可能性,在某种情境下,使某类独特行为反应更可能发生,从而影响主观幸福感。 3、 人格、文化与主观幸福感的模型 近年来有较多的研究人格、文化与主观幸福感模型方面的研究。许多研究者开始认识到,割裂人格、文化与主观幸福感的关系只会导致研究的片面性和绝对化。所以,顺应主观幸福感研究的发展趋势,Schimmack,Radhkrishnan,Oishi(2002)等人以两个个人主义文化取向的国家(美国和德国)和三个集体主义文化取向的国家(日本、墨西哥和加纳)为研究对象,探讨了人格和文化因素在预测主观幸福感的情感成分和认知成分时的相互作用。在该研究中,Schimmack等人综合了人格、文化与主观幸福感的关系,提出了一个整合模型,称之为“调节—缓和模型”(the Mediator-Moderator Model)。如图1:
图示说明:外倾和神经质与主观幸福感的情感成分显著相关,且这种相关在一切文化中都存在。外倾、神经质对主观幸福感的认知成分(生活满意度)的影响受情感成分的调节。 强化敏感性理论。Gray(1991)的人格理论认为,主观幸福感的个体差异主要由两个大脑系统差异所造成。一个是行为激活系统(the