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人教版初中七年级体育与健康《生活方式与健康》教案生活方式与健康是七年级“体育与健康”课程的重要学习内容，对于提高学生健康素养，帮助学生选择健康的生活方式具有积极的作用。
由于七年级学生健康意识、知识和选择健康生活方式的能力还不够强，因此，学习该内容主要是引导学生构建三维健康观，认识生活方式与健康的关系，知道怎样获得健康，逐步学会选择健康的生活方式。
一、教学目标1 .掌握健康的概念及组成部分。
2 .知道健康四大基石及含义。
3 .列出不良生活方式对健康的影响。
4 .认同生活方式对健康的影响，选择并逐步养成健康生活方式。
二、教学重难点1 .教学重点：掌握健康的概念，知道怎样获得健康。
2 .教学难点：养成健康的生活方式。
三、教学内容（一）健康的概念及组成部分什么是健康？过去人们习惯将健康认为是没有疾病，身体好。
随着社会进步，文化的发展及人们对健康的认识，健康的概念也得到发展与丰富。
世界卫生组织对健康的含义给与这样的解释：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，而是指一个人身体、心理和社会适应的完好状态。
也就是说，一个健康的人，应具有强健的体魄，积极乐观向上的精神状态，并能与其所处的社会、学习与生活及自然环境保持良好协调的关系。
所以说，身体健康、心理健康和社会适应是健康的组成部分，体育活动是促进健康的重要手段。
（二）身体健康与心理健康的关系如果要深刻理解健康的概念，那么就要明确什么是身体健康和心理健康，同时还要明确身体健康与心理健康的关系。
身体健康指人的体能良好h、机能正常、精力充沛的状态，与体育锻炼、营养状况和行为习惯密切相关。
心理健康包括两层含义：一种是指心理健康的状态，个体处于这种状态时，不仅自我感觉良好，而且与社会处于契合和谐的状态；另一种是指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的原则和措施。
心理健康与体育学习和锻炼、身体健康密切相关。
作为七年级的学生，从事正常的学习、生活都需要健康的身体。
积极参加体育活动，有利于学生的身体健康。
七年级篮球单元教学计划篮球—体前变向换手运球教学设计水平四(初一年级)（篮球—体前变向换手运球）课的设计学校：梅列区第一实验学校姓名：一、教材分析：1.教材名称:篮球—体前变向换手运球2.教材来源:人民教育出版社《体育与健康》七年级全一册教师教学用书3.教材特点：本课依据《体育与健康》课程标准的要求，坚持“健康第一”的指导思想，全面锻炼学生身体、促进学生身心和谐发展，培养学生健康的体魄。
在教学中，以学生为主体，通过篮球的教学以及各种游戏的开展，使学生较好的掌握技术动作。
4.教材功能与作用：本教材在在教学方法上，注重回归自然，注重学生技能的掌握，突出教材重难点，让学生学会在学习中积极开动脑筋。
通过学习，学生可以体会到运动的乐趣，使学生在快乐中锻炼，在锻炼中快乐，从而激发学生的运动兴趣，提高学生运动技能和促进身心健康之目的。
二、学情分析本课教学的对象是初一年级的学生，男女7:3比例，年龄多数在13岁-14岁之间，正处于青春发育期，在力量、速度及协调性上以及具备学习篮球的身体条件，在思维方面，具有一定的认知、探究能力和分析问题解决问题的能力。
在教学中，他们可以带着疑问去听取老师的技术讲解，然后自己或者小团队可以根据老师的讲解自己琢磨体会动作的技术要点。
初中学生的身体素质都不错，通过了解普遍学生在小学阶段都有进行篮球的基本功练习，一些基本的技术、技能掌握的情况比较好，对篮球学习的积极性比较高。
本次课是篮球单元教学的第四次课（本教材共1.5节课），本节课选用的教学内容，全班80%以上的学生可以熟练掌握。
三、教学目标（一）通过本课程的学习：让30%的学生知道，70%的学生在提示下能说出体前变向换手运球的技术要领及练习方法。
（二）通过练习：让80%的学生能够掌握篮球体前变向换手运球的技术；并在练习中提高协调、力量等身体素质。
（三）通过组织教学：让学生在学习过程中学会发现自身不足，并根据实际情况进行学练，在提高篮球技术的过程中体会成功的喜悦，培养对篮球兴趣。
七年级篮球单元教学计划篮球—体前变向换手运球教学设计水平四(初一年级)（篮球—体前变向换手运球）课的设计学校：梅列区第一实验学校姓名：一、教材分析：1.教材名称:篮球—体前变向换手运球2.教材来源:人民教育出版社《体育与健康》七年级全一册教师教学用书3.教材特点：本课依据《体育与健康》课程标准的要求，坚持“健康第一”的指导思想，全面锻炼学生身体、促进学生身心和谐发展，培养学生健康的体魄。
在教学中，以学生为主体，通过篮球的教学以及各种游戏的开展，使学生较好的掌握技术动作。
4.教材功能与作用：本教材在在教学方法上，注重回归自然，注重学生技能的掌握，突出教材重难点，让学生学会在学习中积极开动脑筋。
通过学习，学生可以体会到运动的乐趣，使学生在快乐中锻炼，在锻炼中快乐，从而激发学生的运动兴趣，提高学生运动技能和促进身心健康之目的。
二、学情分析本课教学的对象是初一年级的学生，男女7:3比例，年龄多数在13岁-14岁之间，正处于青春发育期，在力量、速度及协调性上以及具备学习篮球的身体条件，在思维方面，具有一定的认知、探究能力和分析问题解决问题的能力。
在教学中，他们可以带着疑问去听取老师的技术讲解，然后自己或者小团队可以根据老师的讲解自己琢磨体会动作的技术要点。
初中学生的身体素质都不错，通过了解普遍学生在小学阶段都有进行篮球的基本功练习，一些基本的技术、技能掌握的情况比较好，对篮球学习的积极性比较高。
本次课是篮球单元教学的第四次课（本教材共1.5节课），本节课选用的教学内容，全班80%以上的学生可以熟练掌握。
三、教学目标（一）通过本课程的学习：让30%的学生知道，70%的学生在提示下能说出体前变向换手运球的技术要领及练习方法。
（二）通过练习：让80%的学生能够掌握篮球体前变向换手运球的技术；并在练习中提高协调、力量等身体素质。
（三）通过组织教学：让学生在学习过程中学会发现自身不足，并根据实际情况进行学练，在提高篮球技术的过程中体会成功的喜悦，培养对篮球兴趣。
教学设计：新2024秋季高中体育与健康必修人教版全一册《第四章塑造健康行为》一、教学目标（核心素养）1.知识与技能：学生能够理解健康行为的概念，识别日常生活中影响健康的各种因素；掌握塑造健康行为的基本策略和方法，如合理膳食、规律作息、适量运动等。
2.过程与方法：通过案例分析、小组讨论、角色扮演等互动方式，培养学生的批判性思维能力、决策能力和自我管理能力；引导学生反思自身健康行为，制定并实践个人健康行为计划。
3.情感态度价值观：增强学生对健康重要性的认识，树立健康第一的观念；培养学生积极向上的生活态度，促进身心和谐发展；倡导健康的生活方式，形成健康行为的社会风尚。
二、教学重点与难点•教学重点：健康行为的概念、影响因素及塑造健康行为的基本策略和方法。
•教学难点：如何引导学生将理论知识转化为实际行动，持之以恒地塑造健康行为；面对诱惑和挑战时，如何保持健康行为的稳定性和持续性。
三、教学资源•教材：《高中体育与健康》必修人教版全一册第四章内容•多媒体教学设备：展示健康行为相关视频、图片、数据等•教学辅助材料：健康行为案例集、健康生活方式手册•小组讨论工具：小组任务卡、记录纸笔四、教学方法•讲授法：介绍健康行为的基本概念、影响因素等理论知识。
•案例分析法：通过具体案例，引导学生分析健康行为与不健康行为的区别及后果。
•小组讨论法：分组讨论如何塑造健康行为，制定个人或小组健康行为计划。
•角色扮演法：模拟日常生活场景，让学生在角色扮演中体验健康行为的重要性。
•反馈与指导法：教师根据学生的表现和反馈，给予及时的指导和建议。
五、教学过程1. 导入新课•故事引入：讲述一个因不良生活习惯导致健康问题的人物故事，引发学生共鸣，引导学生思考健康行为的重要性。
•问题讨论：提出“什么是健康行为？”“我们生活中有哪些健康行为和不健康行为？”等问题，引导学生讨论交流，为后续学习铺垫。
2. 新课教学•概念讲解：明确健康行为的概念，介绍健康行为的影响因素，如个人习惯、环境因素、社会支持等。
部编人教版《体育与健康》七年级上册重要知识点归纳第一章身体锻炼- 身体锻炼对人体健康的重要性- 不同身体锻炼方式的特点和效果- 运动能量的消耗和补充- 运动项目的基本技术要领和注意事项第二章健康心理和自我保护- 健康心理的构成和重要性- 不良心理状态的危害与预防- 自我保护的基本概念和方法- 紧急情况下的自救与互救技能第三章运动损伤与预防- 运动损伤的类型和常见症状- 运动损伤的应急处理方法- 运动损伤的预防措施和常识- 遇到急性运动损伤的应急处理步骤第四章运动项目之乒乓球- 乒乓球的起源和发展历史- 乒乓球的比赛规则和技术要领- 乒乓球的训练方法和注意事项- 乒乓球运动对身体健康的好处第五章“步球”运动- 步球运动的起源和特点- 步球运动的比赛规则和技术要领- 步球运动的基本动作和训练方法- 步球运动对身体协调能力的培养第六章健康饮食与营养- 健康饮食的重要性和基本原则- 人体需要的营养物质和来源- 常见的不健康饮食惯和危害- 调整饮食结构的方法和注意事项第七章饮水与健康- 饮水对人体的重要性和作用- 各类饮品的特点和适宜口感- 饮水的科学方法和饮水量的计算- 国内外饮水问题和安全饮水的推广第八章慢性病与健康- 慢性病的定义和常见类型- 慢性病的预防和控制措施- 慢性病对个人和社会的影响- 健康生活方式对慢性病的预防第九章传染疾病与健康- 传染疾病的定义和分类- 常见传染疾病的传播途径和症状- 传染疾病的预防措施和个人保健- 公共卫生与传染疾病的防控第十章个人卫生与健康- 个人卫生的重要性和基本要求- 个人卫生的常见问题和解决方法- 日常个人卫生的注意事项- 个人卫生与健康的关系及影响第十一章安全生产与事故预防- 安全生产的概念和重要性- 事故的潜在危险和危害- 预防事故的基本原则和具体措施- 处理事故应急情况的方法和技巧第十二章紧急求助与常见伤病处理- 紧急求助的重要性和方法- 常见伤病处理的基本原则和顺序- 常见伤病处理的常用方法和技巧- 紧急情况下的自我救助和互救技能总结：本文档概括了部编人教版《体育与健康》七年级上册的重要知识点，涵盖了身体锻炼、健康心理和自我保护、运动损伤与预防、乒乓球、步球运动、健康饮食与营养、饮水与健康、慢性病与健康、传染疾病与健康、个人卫生与健康、安全生产与事故预防、紧急求助与常见伤病处理等方面的内容。
2024年体育与健康教案(精选教育教学方案一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第四章“球类运动”第二节“篮球基本技术”，内容包括篮球的基本持球姿势、运球技巧、投篮动作，并通过实践练习，加深学生对篮球运动的理解和技能掌握。
二、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本持球姿势、运球和投篮技巧，提高学生的篮球技能水平。
2. 培养学生团队协作、积极进取的体育精神，增强集体荣誉感。
3. 通过篮球运动，提高学生的身体素质，增强心肺功能，促进健康成长。
三、教学难点与重点教学难点：篮球运球、投篮动作的协调性和准确性。
教学重点：篮球基本持球姿势、运球技巧、投篮动作的学习和掌握。
四、教具与学具准备1. 教具：篮球场、篮球、哨子、计时器、教学挂图。
2. 学具：篮球、运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的篮球热身活动，如慢跑、拉伸等。
激发学生兴趣，引出本节课的教学内容。
2. 理论知识讲解（10分钟）讲解篮球基本持球姿势、运球技巧、投篮动作要领。
结合教学挂图，让学生直观地了解动作技巧。
3. 示范与练习（10分钟）教师示范篮球基本动作，学生跟随练习。
分组进行运球、投篮练习，教师指导纠正动作。
4. 例题讲解（10分钟）选取具有代表性的篮球例题，讲解解题思路和技巧。
学生独立思考，教师解答疑问。
5. 随堂练习（15分钟）学生进行篮球实战练习，巩固所学技巧。
教师巡回指导，纠正动作，提高练习效果。
学生分享学习心得，互相鼓励，共同进步。
六、板书设计1. 篮球基本持球姿势2. 篮球运球技巧3. 篮球投篮动作要领七、作业设计1. 作业题目：篮球基本技巧练习每天进行至少30分钟的篮球练习，包括持球、运球、投篮等。
拍摄练习视频，记录自己的进步。
答案：根据学生实际完成情况，给予相应的评价和建议。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课教学过程中，学生积极参与，学习氛围浓厚。
但在投篮动作的准确性方面，部分学生仍需加强练习。
