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慢阻肺患者怎样开展康复锻炼慢肺阻属于“三高”类型的疾病，即高患病率、高致残率和高死亡率，严重威胁中老年人的身体健康。
因为生活质量被严重影响，很多患者都对自身疾病产生消极态度，对康复锻炼的态度也是一样，对生活失去信心。
加上许多患者经常出现咳嗽、咳痰等症状，随着病情发展也会随之加重，最后导致肺功能下降，且在活动之后出现呼吸困难的情况，运动耐受量明显下降，还会引发各类并发症，例如慢性肺心病等。
鉴于此，如何通过开展康复训练提升慢肺阻患者的生活质量、改善患者症状成为需要解决的主要问题之一。
本文分析慢肺阻患者开展康复锻炼的几点要素，为提升患者运动耐受力及生活质量提供借鉴。
1呼吸肌锻炼慢阻肺华患者体内可能有炎症反应，而这些炎症因子可能会导致患者体重减轻以及骨骼肌萎缩等结果。
一些患者因为营养不良而出现肌纤维萎缩问题。
假如肺部过度充气可能会出现胸廊以及膈肌出现形态异常的问题，而这些都是促使患者出现吸气肌功能障碍的原因。
呼吸肌的训练可以较大程度上增加吸气肌所具备的肌力和耐受力，明显减轻呼吸困难症状。
呼吸肌锻炼主要为：首先，深慢呼吸锻炼，运用这种训练方式使得患者呼吸形态得到好转，由以往的浅促转变为深慢；其次，缩唇-腹式呼吸办法，运用缩唇呼气和腹式呼吸进行结合的方式展开锻炼；阻力呼吸训练，一般发挥延长呼吸气花费时间上，帮助气体从患者肺泡内排除，减少患者肺内残气量；呼吸体操训练，涉及到压腹呼吸、压腿盘膝以及单举呼吸灯；复合式呼吸肌训练方法，将腹式呼吸和缩唇呼气、扩胸等动作进行有效结合，进行综合锻炼的一种方式，其中呼吸气功也是其中的一种；不同呼吸训练器进行协助锻炼。
2咳嗽和排痰训练因为慢阻肺患者经常在春季和冬季出现咳嗽和咳痰的症状，且较为严重，还会出现急性加重或者是肺部炎症的问题。
如果患者不能及时得到有效咳嗽或者排痰，则会加重病情，甚至于可能引发呼吸衰竭的后果。
因此，在康复锻炼中，要对慢阻肺患者进行科学指导，引导其进行有效咳嗽及排痰的训练。
