一星期家常菜单
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一 周 菜 单
早餐
清炒土豆丝 苹果 面条
牛奶
午餐
西红柿炒蛋 油闷大虾
香蕉
馒头 肉末鸡蛋汤
晚餐
蒜味上海青 椒油土豆片 苹果 米饭
花生芝麻汤
早餐
青椒鸡蛋
香蕉
馒头 牛奶
午餐
香辣海带丝 虾皮芥菜 甜橙
馒头 地瓜甜汤
晚餐
蒜茸油菜
醋溜白菜 苹果
米饭 虾皮白菜蛋花汤
早餐
清炒胡萝卜丝
柚子
馒头 牛奶
午餐
时蔬炒肉
黄瓜炒蛋 梨子
米饭 紫菜蛋汤
晚餐
红烧黄花鱼
五花白菜 甜橙
馒头 玉米浆
早餐
清炒油菜
草莓
馒头 牛奶
午餐
蒜苔炒肉
西红柿炒鸡蛋 芦柑
米饭 玉米浆
晚餐
大蒜炒腿肉
家常豆腐 苹果
馒头 地瓜甜汤
早餐
炒鸡蛋
草莓
面条 牛奶
午餐
尖椒鸡蛋
土豆烧肉 香蕉
米饭 玉米浆
晚餐
荷兰豆肉片
清蒸鲈鱼 梨
馒头 地瓜甜汤
早餐
番茄炒鸡蛋
芒果
炒花饭 牛奶
午餐
酱油鸡翅
肉末豆腐 香蕉
米饭 玉米浆
晚餐
虎皮青椒
红烧肉 芦柑
馒头 地瓜甜汤
早餐
清炒西兰花
木瓜
馒头 牛奶
午餐
土豆丝
鱼香肉丝 芒果
米饭 玉米浆
晚餐
蚂蚁上树
韭菜鸡蛋 苹果
馒头 地瓜甜汤