复合手法和特殊手法

按摩手法大致分为7类：1．摆动类手法：一指禅推法、各种振法、各种揉法、各种抖动法等。

2．摩擦类手法：推法、运法、擦法、刮法、搓法、摸法、梳法等。

3．挤压类手法：按、点、压、掐、捏、抓、弹法等。

踩背4、叩击类手法：各种拍法、击法、点穴法等。

5．运动关节类手法；各种摇法、板法、伸屈法、端法、顶法等。

6．复合类手法：推摩法、按揉法、振颤法、点按法、牵抖法、旋转法、摇按法等。

7．特定手法：胸外心脏按压法、背法、踩跻法等。

按摩的常用十七种手法：1．推法2、擦法3、揉法4、揉捏法5、搓法6、按法7、摩法8、拍击法9、抖法10、运拉法11、拿法12、滚法13、刮法14、掐法15、弹筋法（提弹法）16、拔法（分筋法）17、理筋法（顺筋法）推法用手或掌等部分着力于被按摩的部位上，进行单方向的直线推动为推法。

轻推法具有镇静止痛，缓和不适感等作用，用于按摩的开始和结束时，以及插用其他手法之间。

重推法具有疏通经络，理筋整复，活血散瘀，缓解痉挛，加速静脉血和淋巴液回流等作用，可用于按摩的不同阶段。

(一)方法与步骤1．用指或掌等部位着力于被按摩的部位上。

按摩穴位2.根据推法用力的大小，可分为轻推法和重推法。

选定力度后进行单方向的直线推动。

一般推3～5次。

(二)动作要领1．轻推法时用的压力较轻；重推法时用的压力较重。

作全掌重推法时，四指并拢，拇指分开，要求掌根着力，虎口稍抬起，必要时可用另一手掌重叠按压于手背上，双手同时向下加压，沿着淋巴流动的方向向前推动。

2．指、掌等着力部分要紧贴皮肤，用力要稳，推进的速度要缓慢而均匀，但不要硬用压力，以免损伤皮肤。

擦法用手的不同部位着力，紧贴在皮肤上，作来回直线的摩动为擦法。

具有温经通络，行气活血，镇静止痛，能提高皮肤温度，增强关节韧带的柔韧性等作用。

轻擦法多用于按摩开始和结束时，以减轻疼痛或不适感。

重擦法多插用于其他手法之间。

(一)方法与步骤1．用手掌、大鱼际、小鱼际或掌根部位着力于皮肤上。

复合手法名词解释
复合手法名词解释是指在文学、社会科学等领域中，以对一个实体或概念的名词解释作为主要方法，把这个实体或概念用几个不同的词表达出来，从而使得原本抽象、晦涩难懂的事物变得容易理解，让读者更容易掌握其内容。

复合手法名词解释也可以理解为一种复杂的解释技巧，它是在书面文学中常用的一种表达方式，可以用来深入地剖析抽象的概念，从而使其变得更加清晰明确。

它的核心思想就是把一个“词”分解成多个“词”，然后通过多个“词”之间的组合来表达一个抽象概念，从而把概念转化成更容易理解的形式。

复合手法名词解释可以分为三种：一种是比喻式的解释，即将一个抽象的概念用生活化的形象、比喻或例子来表达；另一种是分解式的解释，即将一个抽象概念分解成多个具体的部分，从而让读者更容易理解；第三种是比对式的解释，即将一个抽象概念与另一个抽象概念进行比较，从而让读者更容易理解。

复合手法名词解释的目的是使读者更容易理解、更快掌握抽象概念，因此，在使用复合手法时，首先要记住，把一个抽象概念细分成几个具体的部分，然后再将这些部
分组合成一句话，就可以让读者更容易理解了。

此外，还要注意保持语言的流畅性，避免过于生硬的表达，以免影响阅读效果。

复合手法名词解释在文学、社会科学等领域中都有广泛的应用，它能够把原本抽象、晦涩难懂的概念转化成生活化、易于理解的形式，从而让读者更好地理解其中的内容。

推拿手法学第一章绪论推拿手法学：是学习研究推拿手法的术式结构，动作原理，技能训练，作用机制及临床应用规律的一门学科。

第二章《引书》于1984年出土于湖北省江陵县张家山汉墓，内容反映了春秋战国时期的导引养生学成就，其中也有颞颌关节脱位口内复位法的最早记载。

《五十二病方》于1973年出土于湖南省长沙市马王堆汉墓，反映了春秋战国时期手法医学的成就。

《黄帝内经》对推拿手法的贡献1.确立了手法医学的正式学科名----按摩2.阐述了推拿手法的作用机理：温经散寒，活血补血，舒筋通络3.提出了推拿手法的适应症和禁忌症4.特殊手法的运用：按压腹主动脉法，按压颈动脉法5.膏摩的运用：《灵枢-经筋》记载用”马膏”膏摩法治疗面神经麻痹6.手法推拿与定穴的运用7.按摩人员的选材与考核第一部推拿专著：《黄帝岐伯按摩》第一部小儿推拿专著：《小儿按摩经》《金匮要略》书中首次提出了膏摩一词，并将其与针灸，导引法并列，用于预防保健。

膏摩方：头风摩散书中有手法抢救自缢死的首次记载《肘后备急方》晋代葛洪，书中记载手指相对用力且协同操作的捏脊法和作用力向上的腹部抄举发，其中的拈脊骨皮法被后世冠以捏脊法之名而在小儿推拿领域得到了重用。

唐宋时期：1.推拿医学教育和医疗体系的建立按摩科八疾：风，寒，暑，湿，饥，饱，劳，逸2.《诸病源候论》隋代巢元方该书所有的病症均无方药处方，却提出了详细的“补养宣导”之法，即对症导引疗法。

唐代第一科：祝由3.《千金方》唐代孙思邈a. 倡导小儿按摩b. 膏摩法在《千金要方》与《千金翼方》中得到了又一次总结c. 重视养生保健手法d.丰富多彩的手法应用：提出治疗颞颌关节半脱位，在手法牵引复位后”当疾出指”e. 手法用于诊断与定穴4.《外台秘要》王焘保存了一些宝贵的推拿手法资料a. 脊柱手法的记载：脊柱按压法b. 其它手法：治疗霍乱转筋的手拗脚趾法，治疗大小便不通的捋腹通便法，摩小腹下死胎法，捉筋治噎法，治疗咽喉舌疾的下颌关节爪法5. 《圣经总录》：“开达抑遏”四字概括了按摩的功用；将封裹膏摩与手法复位和用药并提，作为正骨疗法的常规；中指熨目法，掌心熨目法治疗目昏暗和目暗6. 《十产论》中助产手法，亦可保健按摩明代：1.明代按摩科变迁万全《幼科发挥》《育婴秘诀》有多处小儿推拿意外的记录2.小儿推拿的兴起：“推拿”一词最早记载于1576年张四维的《医门秘旨》小儿推拿体系的建立：标志是《小儿按摩经》的问世和一批小儿推拿专著的诞生。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享按摩手法种类分为几种呢
导语：现如今很多人都比较注重按摩，因为按摩对我们的好处是非常多的，尤其是按摩可以提高身体的免疫功能，促进我们的血液循环，消化功能都有很大
现如今很多人都比较注重按摩，因为按摩对我们的好处是非常多的，尤其是按摩可以提高身体的免疫功能，促进我们的血液循环，消化功能都有很大的好处，常按摩还可以利于新陈代谢对减肥瘦身的效果也是很不错的，那么按摩手法种类分为几种呢？
按摩通常有十七种手法，包括推法、擦法等。

手法具体分为七类，一起来了解下：
按摩的常用十七种手法：
1.推法 2、擦法 3、揉法 4、揉捏法 5、搓法 6、按法 7、摩法 8、拍击法 9、抖法 10、运拉法 11、拿法 12、滚法 13、刮法 14、掐法 15、弹筋法(提弹法)16、拔法(分筋法)17、理筋法(顺筋法)
按摩手法大致分为7类：
1.摆动类手法：一指禅推法、各种振法、各种揉法、各种抖动法等。

2.摩擦类手法：推法、运法、擦法、刮法、搓法、摸法、梳法等。

3.挤压类手法：按、点、压、掐、捏、抓、弹法等。

4、叩击类手法：各种拍法、击法、点穴法等。

5.运动关节类手法;各种摇法、板法、伸屈法、端法、顶法等。

6.复合类手法：推摩法、按揉法、振颤法、点按法、牵抖法、旋转法、摇按法等。

7.特定手法：胸外心脏按压法、背法、踩跻法等。

按摩手法种类分为很多种，不同的种类有着不同的功效，以上仅仅只是给大家介绍了其中比较简单的几种，每一种的方法和效果都是不。

复合类手法按揉操作方法复合类手法按揉操作方法是一种常用的按摩手法，通过以适度力度对特定部位进行按压、揉捏等方式，来刺激相关组织和穴位，从而达到舒筋活血、促进气血循环、缓解疲劳和疼痛等多种效果。

下面将详细介绍复合类手法按揉操作方法。

1. 准备工作：按摩师需提前洗手并保持双手温暖，可用温水泡手或热毛巾擦拭手掌，保证手部干净且温度适宜。

按摩者可选用按摩油或精油来加强按摩效果，让手在皮肤上更顺滑舒适。

2. 定位穴位：根据按摩部位的不同，找到对应的穴位。

可以通过以下方法进行定位：按摩部位位于关节的话，可用手指伸直按住关节，待肌肉自然放松后找平滑舒适的区域进行按摩；若按摩部位位于肌肉较深的地方，可使用手指缓慢滑动，感受肌肉的变化，找到较为敏感和紧张的区域。

3. 选择手法：复合类手法按揉结合了按压和揉捏的手法，具有综合效果，可以根据需要选择合适的手法。

主要有以下几种手法：(1) 按压法：用拇指或整个手掌用适量力度进行按压，可沿着纵向或横向进行，可以在一处或多处进行反复按压。

(2) 揉捏法：用拇指、食指、中指等指腹进行揉捏，可沿着纵向或横向进行，类似于揉面团的动作，可以交替进行。

(3) 推拿法：用手掌整体或手指掌面进行推拿，类似于推地球的动作，可以沿着纵向或横向进行。

(4) 摩擦法：用手掌或手指掌面用力摩擦或刺激肌肤，可以快速或缓慢进行。

这些手法可以根据按摩部位的具体情况进行适当组合和变化，以达到最佳按摩效果。

4. 操作方法：根据按摩部位的不同，有不同的具体操作方法：(1) 肩颈按揉：用整个手掌或拇指指腹揉捏肩颈部的肌肉，从上往下或从下往上进行，力度适宜，速度较缓慢。

(2) 背部按揉：用整个手掌或拇指指腹按压和揉捏背部的肌肉，可以沿着脊柱两侧进行，力度适宜，速度可根据个人感受和需要进行调整。

(3) 腿部按揉：用整个手掌或拇指指腹按压和揉捏腿部的肌肉，可以沿着大腿、小腿和脚部进行，力度适宜，速度可根据个人感受和需要进行调整。

持久：是指手法在操作时能够按照手法技巧和操作规范在足够时间内不走样，保持动作和力量的连贯性以保持对人体的刺激足够积累到临界点。

推脊：指用食、中两指罗纹面由大椎穴始自上而下直推至龟尾穴处。

勾揉法：指勾法与揉法结合运用的手法，在作勾法时常结合揉法同时操作边勾按边揉动。

横搓命门：指用手掌根置于腰部命门穴处，作快速搓揉，以小腹部有温热感为宜，施术时不可重力按压、拍打，也不宜轻抚摩擦。

有力：是指手法在操作过程中必须具备一定的力度和功力，使手法具有一定的刺激量。

推摩法：是由一指禅偏峰推法和指摩法相结合而成的一种复合手法，腕关节放松，大拇指桡侧面着力吸定，不可移动。

牵抖法：指在牵引的基础上作抖动的手法，施力由轻到重，切忌强抖。

总收法：指术者一手中指掐按患儿一侧肩井穴，再以另手拿患儿之食指、无名指，使上肘伸直并旋摇之，摇20~30次，是小儿推拿手法，具有提神、开通气血之功效。

退六腑：指用拇指面在前臂尺侧自肘推向腕。

捏脊法：指用双手从长强穴捏至大椎穴一直线肌肤的推拿操作方法，又称捏积，是小儿常见手法，治疗消化不良。

功力：又称内力，是指操作者运用意念将内气集中于施力部位，把内在的能量和信息转化为力，并以力的形式表现出来的一种综合技能。

擅法：双手掌重叠，平放于施治部位，随患者呼吸，以寸劲向下按压的手法。

推桥弓：用拇指罗纹面自翳风穴向下推至缺盆穴一直线的方法，具有平肝熄风、降气平喘、醒脑安神之功效。

深透：是指患者对手法刺激的感应和手法对疾病的治疗效应。

要求手法的刺激，不仅作用于体表，而且能够克服各种阻力，使手法的效应能转之于内，达到深处的筋脉骨肉，甚至脏腑。

推拿手法：以医疗为目的，术者用手或肢体其他部分，或手持器械，在受术者身体特定部位进行的各种具有规范化动作结构的操作技术。

一指禅推法：以指端或罗纹面着力，通过腕部的往返摆动，使产生的功力通过拇指持续不断地作用于施术部位或穴位上，称为一指禅推法。

揉法：以手掌大鱼际或掌根、全掌、手指罗纹面着力，吸定于体表施术部位上，作轻柔和缓的环旋运动，并带动该处的皮下组织一起揉动的方法，称为揉法。