看宝宝舌头 知健康情况

第一期：舌像分析：瘦小草莓舌、白腻苔今天分享的舌象是一个瘦小草莓舌，白腻苔。

让我们一起来看看这个宝宝的舌象图片吧！这是一个典型的瘦小草莓舌，舌体瘦长，舌尖瘦小，舌质红而且布满了一颗一颗鲜红的草莓点。

而且这些草莓点很调皮，不甘寂寞，一个一个赴约与舌苔之上。

（这在中医里是一个典型的体内有火的象，而且草莓点很旺盛，还在舌苔之上，不仅有热，而且热急热盛之象。

）舌尖瘦小的孩子，舌尖红的孩子。

这个地方代表我们人体的心肺区，心火旺，这类的孩子性急、要强、话多、不甘落后甚至性格上还有一些固执和任性。

在这个孩子的舌苔上，舌中部、舌后区布满了白腻苔。

让我们一起来看看这个孩子的情况：赵妍蕊，5岁，女孩。

咳嗽反反复复4、5个月了，一直好不利索，睡前咳嗽。

脸色黄无光泽口周发青、磨牙、流口水。

呼吸粗、磨牙。

一直大便干，入睡难、睡觉翻滚。

性格好强，任性，凡是要争第一。

（在幼儿园里老师每天留作业，家长要留一段话孩子就会说：“我要第一个录音！”）饮食上爱吃肉蛋奶，不喜饮。

家长就说：“王老师你说我这姑娘的咳嗽是怎么回事？中医也吃了，西医也治了。

怎么就是除不了根啊！到底是哪里出问题了呢？”我就询问家长：“你都给孩子用了什么方法治疗呢？医生给开的什么药？”家长说：“都是清火药，像热炎宁、板蓝根冲剂、咽扁颗粒、有的用的是川贝止咳。

西医里的头孢、阿莫西林、阿奇也都吃过！”说没有效果吧，也有一点效果！但是一停药就又复发了！到底是怎么回事呢？我反复询问家长，孩子也没有吸鼻、揉鼻的现象。

所以就排除了鼻厚滴漏。

问运动后咳嗽不咳嗽？也没有，也排除了咳嗽变异性哮喘。

但是这个孩子有一点过敏的体质，孩子对鱼虾过敏。

家长也一直不给孩子吃，我就焦虑的很，这个咳嗽就这么难治吗？我就说我来给你分析一下你这孩子的舌头：从孩子的舌象上确实是一派火象，应该用清热的手法，按理说也应该有效果，可是为什么没有效果呢？看看孩子的舌苔，孩子的舌苔是白腻的！问妈妈见过孩子有黄苔吗？妈妈说没有，一直见孩子都是白苔。

看孩子舌苔辨疾病作者：李尤佳来源：《健康博览》2015年第12期一岁的小丫丫这两天一直拉肚子，妈妈急忙带她到医院看病。

大夫让丫丫伸出舌头，看了看舌苔便知道了病因：“苔白厚腻，是食积。

”除了吃药，大夫还嘱咐妈妈这几天丫丫的饮食要清淡，要多饮水。

中医儿科专家说，舌苔可以反映出人的内脏以及躯体疾病的信息，看舌苔的变化初步判断所患的疾病，这就是中医的舌疹，也是中医诊断小儿疾病的一种常用有效的诊断方法。

因为婴幼儿不会述说病情，稍大儿童的述说也不一定可靠；把脉又容易因孩子的哭闹受到影响，而舌疹就非常安全方便了，孩子也易于接受。

其实家长也可以经常在清晨孩子吃饭之前，观察孩子的舌苔，发现异常及时就医或适当改变生活状态。

如何看舌苔辨疾病正常的舌苔是：舌质的颜色淡红，苔薄白而润。

但是新生儿，也就是出生28天之内的宝宝舌苔白厚是正常的。

不正常的舌苔多见以下几种：舌苔白厚腻多是孩子的脾胃不和，消化不良造成食积。

这时应给予健脾和胃的药物治疗，食物应选用面汤、粥等清淡易消化的饮食，少吃甜腻、不易消化的食物。

舌苔薄黄或黄厚腻多是孩子脾胃功能不足导致体内脾胃湿热或肠胃积滞，以致消化吸收不良，同时孩子又常伴有口舌干燥、烦躁等症状。

这时孩子出现大便干结或腹泻，腹胀，家长要注意了，除要给予孩子健脾开胃、芳香化浊的药物治疗，例如中成药参苓白术散、枳术丸等，还要让孩子饮食上不吃或少吃油腻的食物，尤其是大鱼大肉，少吃膨化小食品、瓜子、核桃等坚果类含热量高的食品，注意多喝水、饮食清淡，最好不吃冰冷食物，包括冰淇淋、凉饮料等，也要注意睡眠时不要着凉。

地图舌也就是在孩子的舌上出现了一块白苔、一块舌质，斑斑驳驳，好像地图上的婉蜒国界，称为“地图舌”。

中医认为多是“胃之气阴不足，虚中夹实”，也就是脾胃积热或消化不良，同时也提示孩子体内微量元素缺乏，如缺锌。

霉酱苔苔色红中发黑，又带黄色，像豆子发了霉，故称“霉酱苔”。

这是孩子体内宿食内滞，积久化热的表现，应给予清热化湿的治疗，饮食清淡。

图文并茂，看懂儿童舌苔！舌头从前面到里面说明上中下三焦的情况。

舌质白为寒，红或黄为热；舌苔厚为积滞，腻为湿。

舌苔腻是烂泥巴的感觉。

一般是厚才会腻。

也有不厚但有腻的感觉的。

从舌苔看出的热一般是郁热或局部的热。

看整体寒热不是看舌苔，是看舌质，就是整个舌头的状况，也就是舌苔下的状况，舌质淡偏白说明血液流动不充分为虚寒，舌质红、甚至红到发紫才是热。

如果是看舌照，因为存在色差，舌质颜色可能判断不好，这时可以与嘴唇颜色对比，比嘴唇颜色更红的才是红。

舌质红的有热，但是不一定有热就一定要清热，比如很多小孩积食内热就会导致舌质红，只是清热不能解决根本问题。

舌诊可以看出一个大方向：但是如果要对疾病做判断，还是要综合辨证。

当然如果通过舌诊暂时看不出什么问题，而有各种症状表现，还是可以根据症状综合辨证处理的。

现在开始做舌头的观察练习正常舌头这是基本正常的舌头，我们看到淡红的舌体和唇色，上面覆盖着一层薄薄的霜。

而且这层霜也相对均匀。

腻舌苔中间的部分有点偏黄，有些许小红点，这些是郁热的表现。

但整个舌苔主要是发白，加上腻，所以我们认为这个舌苔提示有寒、湿。

舌苔腻是由于湿，我们可以想象身体里有很多垃圾同时又下了一场雨的感觉，就像一条泥泞的路，通常是正气相对不足，或者是因邪气盛的缘故。

这个乍一看没什么异常，但是整个白苔是满布的，也覆盖了舌边，舌苔较正常要白厚一些考虑有寒。

寒的调理方向是温暖，艾灸可以提升阳气，能够加速气血的循环，让身体的循环代谢能力提高；此外南怀瑾脐贴，或者泡脚，经常暖肚子，吃温热好消化的食物，跑步都有很大的帮助。

这张最明显的是舌头胖，舌胖是因为湿而且舌苔白厚，腻。

肯定有湿，也有寒。

这个案例自述有很多抗生素、寒凉药物压制症状的治疗历史，有反复久咳的历史。

调理重点：就是先停止一切错误的治疗对脾胃的伤害，包括没有辨证下的寒凉药的使用。

有合适的中医可以尝试喝一点中药。

自己在家能做到的，按照中医反馈式喂养的方式调整喂养，加强运动。

孩子的舌头藏着健康小秘密——家长应该提升识别孩子舌象的技能家长应该提升识别孩子舌象的技能，及时了解孩子的健康状况，以便于早期发现疾病征兆。

一、舌苔厚吃消食药对吗？厚厚的舌苔说明什么？说明孩子的代谢产物多了，也就是说他吃的东西消化得不好。

究其原因，一种是吃多了，可以给孩子吃消食的药物；还有一种，是因为脾胃功能差引起的，不能吃消食药。

如果孩子平时脸色不太好，走起路来蔫蔫的，总是无精打采，见到饭就不香，这种情况下孩子舌苔再厚，也不主张用消食药。

这种情况下，孩子可以吃点中药健脾，也可以做小儿推拿。

二、舌头红要吃去火药吗？舌头红代表有火，但要分实火和虚火。

如果这个孩子平时吃得很好，喝水喝得又不多，大便又比较干燥，精力比较旺盛，小脸也红扑扑的，这时候舌头红叫做实热症，可以用去火药。

但如果孩子的舌头很红，但他的舌体是倒立的三角形，舌苔很少甚至有剥脱苔或者是镜面舌，这种红舌叫“虚热”，是因为阴阳不平衡而表现出来的，这时候千万不要吃去火药，而要多给孩子补水。

三、剥脱苔需要治疗吗？剥脱苔不一定非要吃药治疗。

因为每个人的体质不一样，健康是一种相对的平衡状况。

如果孩子没有发烧、嗓子疼等症状，就不需要吃药，在生活当中适当注意即可。

比如，饮食尽量不要吃容易引起上火的食物。

另外，需要保证充足的睡眠。

四、宝宝出现这4种舌象，家长要注意，预示孩子身体有异常大家都知道，观察舌头是中医上非常常见的诊断手段，通过观察舌苔、舌色、舌形……就可以看出人的身体情况，孩子也不例外，特别是消化道方面的问题，最容易通过观舌觉察出来。

健康孩子的舌头上有薄薄的一层舌苔，既不会干燥得起裂痕，又不会湿润得有滑腻感，并且舌头的颜色应该是淡红色，不厚不薄，不胖不瘦。

而患病的孩子在舌苔、颜色、大小等方面会有变化，家长可以通过观察孩子的舌头判断孩子是否生病了。

1、舌红、苔少、有异味有这种舌象的孩子，大多正在感冒发烧，体内燥热，还有大便干结的表现，除此之外也有可能是传染病、呼吸道感染的初期。

小儿舌诊辨证基础知识
舌诊作为中医诊断法中的重要内容之一，在小儿医学中有着广泛的应用。

通过观察小儿舌苔、舌质、舌体的形态和颜色等变化，可以判断小儿体内的健康状况，并且为进一步辨证施治提供重要参考。

首先，我们来了解一下小儿舌苔的观察内容。

正常情况下，小儿的舌苔应该是淡而薄，均匀分布于舌面上，没有明显的红肿或白滑情况。

如果出现舌苔黄厚、舌苔白滑或者舌苔薄而无苔的情况，可能分别意味着热病、寒病或阴虚等不同的体质状况。

其次，我们需要观察小儿的舌质。

正常情况下，小儿的舌质应该是淡红色且光滑。

如果出现舌体肿胀、舌质暗紫或者舌质淡白的情况，可能分别意味着热盛、气滞或气血两亏等病理表现。

最后，我们还需要观察小儿的舌体形态和颜色。

正常情况下，小儿的舌体形态应该是舌根厚、舌尖尖、没有舌瘀或舌抖等异常现象。

此外，舌体的颜色也是我们需要重点观察的内容。

舌体的颜色可能会出现红、淡红、暗红、紫等不同情况，这些颜色与小儿体内的阴阳盛衰、气血活动等息息相关。

根据以上观察内容，我们可以初步判断小儿所患疾病的大致情况，并在接下来的诊疗过程中给予针对性的治疗。

但需要注意的是，舌诊只是中医辨证施治的重要工具之一，综合分析患儿的全身状况、症状变化等诊断要素，才能得出准确的诊断和合理的治疗方案。

希望以上介绍能够帮助大家更好地理解小儿舌诊辨证基础知识，同时也提醒大家在实践中注意全面观察，结合其他诊断方法进行综合判断，以确保准确诊断和有效治疗。

医宗金鉴舌诊口诀以下是为您生成的十个适用于小学生的“医宗金鉴舌诊口诀”：1. 《看舌色》一看舌尖红又红，心肺有热在其中。

二看舌中黄又黄，胃肠积热要提防。

三看舌根白又白，肾阳不足身体弱。

四看舌边紫又紫，气血不畅瘀滞起。

舌尖红如草莓样，心火旺来脾气躁。

舌中黄厚苔如腻，消化不好胃口差。

舌根白厚阳气虚，手脚冰冷常乏力。

舌边紫暗有斑点，气血瘀阻经络乱。

正常舌头淡红色，薄白舌苔又均匀。

2. 《辨舌苔》一瞧舌苔薄又薄，身体还算挺不错。

二瞅舌苔厚又厚，湿浊内阻胃口臭。

三看舌苔白又白，寒证常见要明白。

四观舌苔黄又黄，热证来袭别慌张。

舌苔薄白如雪花，健康之象笑哈哈。

舌苔厚腻像奶酪，饮食不当要改掉。

舌苔白滑寒邪侵，保暖添衣暖身心。

舌苔黄燥火气大，多喝水来多吃瓜。

3. 《观舌形》一观舌头胖又胖，多是脾虚湿邪荡。

二察舌头瘦又瘦，阴虚火旺常守候。

三望舌头有齿痕，脾气虚弱湿缠身。

四审舌头裂纹深，阴津亏损要养神。

胖舌就像大面包，行动迟缓懒得跑。

瘦舌好似小竹条，燥热内生把水烧。

齿痕舌像锯齿样，湿气太重没商量。

裂纹舌如旱地沟，滋阴润燥不能丢。

4. 《察舌态》一查舌头伸又伸，灵活自如神气存。

二探舌头颤又颤，肝风内动要防范。

三验舌头歪又歪，中风先兆别瞎猜。

四视舌头短又短，心窍闭阻病情险。

舌头伸出像小鱼，健康活泼笑嘻嘻。

舌头颤抖似筛糠，气血不足风邪狂。

舌头歪斜不正中，脑血管病来势凶。

舌头短缩难伸展，病情危重快救援。

5. 《识舌下》一看舌下脉络清，气血通畅身安宁。

二瞧舌下脉络紫，瘀血阻滞病来欺。

三望舌下脉络粗，气血不畅堵路途。

四审舌下脉络迂，久病成瘀要去除。

舌下脉络如丝线，清晰可见很自然。

舌下紫暗像青筋，疼痛瘀阻要当心。

脉络粗大有结节，气血凝滞病难歇。

脉络迂曲如蛇行，活血化淤早进行。

6. 《诊舌面》一诊舌面光又光，阴津亏损营养伤。

二断舌面糙又糙，热盛伤津火在烧。

三判舌面滑又滑，水湿内停痰饮下。

四测舌面涩又涩，气滞血瘀循环差。

舌面光滑像镜子，口干咽干没津液。

儿童舌诊图解大全儿童的舌诊是中医诊断的重要方法之一，通过观察舌头的形态、颜色、苔色等情况，可以初步判断出儿童的身体状况。

下面我们将通过图解的方式，为大家详细介绍儿童舌诊的相关知识。

一、淡红舌。

淡红舌是指舌体颜色较淡，没有明显的红色。

这种情况通常代表着气血不足，脾胃功能较弱，需要调理身体，多补养气血。

二、红舌。

红舌是指舌体呈现出比较鲜艳的红色，有时还伴有瘀点或瘀斑。

这种情况可能代表着热毒内盛，需要清热解毒，调理身体。

三、淡白舌。

淡白舌是指舌体呈现出较为苍白的颜色，没有明显的红色或其他颜色。

这种情况通常代表着气血两虚，需要补养气血，调理身体。

四、紫暗舌。

紫暗舌是指舌体呈现出紫暗色，有时还伴有瘀点或瘀斑。

这种情况通常代表着气滞血瘀，需要活血化瘀，调理身体。

五、舌苔薄白。

舌苔薄白是指舌苔较薄，呈现出白色。

这种情况通常代表着脾胃功能较弱，需要调理身体，多补养脾胃。

六、舌苔厚腻。

舌苔厚腻是指舌苔较厚，呈现出黄腻色。

这种情况通常代表着湿热内蕴，需要清热利湿，调理身体。

七、舌苔黄。

舌苔黄是指舌苔呈现出黄色。

这种情况通常代表着湿热内蕴，需要清热利湿，调理身体。

八、舌苔黑。

舌苔黑是指舌苔呈现出黑色。

这种情况通常代表着寒湿内蕴，需要温阳祛寒，调理身体。

以上就是儿童舌诊的图解大全，希望能对大家有所帮助。

在进行舌诊时，需要结合实际情况，全面观察舌头的形态、颜色、苔色等情况，从而初步判断出儿童的身体状况，及时进行调理。

希望大家能够重视儿童的舌诊，及时发现身体的问题，保障儿童的健康成长。

宝宝地图舌有哪些症状宝宝地图舌的症状婴幼儿出现地图舌会有多种不同的表现，需要家长及时的区分，消化不良，缺乏营养元素，脾胃虚弱等，通过地图病症舌症状来对症下药，病征那么宝宝地图舌有哪些症状？下面八宝网带来介绍。

地图舌出现后，一般无大的痛苦，但常伴有进食不好，面黄肌瘦，盗汗夜惊，便秘，易感冒等症状。

产生舌头地图舌的原因多是维生素缺乏或是舌炎症状1：黏厚的黄白色干涩(积食)妈妈求助：宝宝舌头中间跟后面舌苔粗大很黄，而且不容易刮去，没有其他症状，不过特别淘气，除了睡觉没一刻休息。

妈妈需知：如果你在宝宝的舌头上看到一层厚厚的黄白色垢物，而且磨牙比较黏厚，不易刮去，口腔内伴有酸腐的味道，这种小孩子情况可能是宝宝饮食过量，或是油腻食物吃的太多，而导致脾胃失和的一种症状，即是我们常说的积食。

若舌苔是宝宝出现这样的舌苔时候，外婆要注意饮食要相对清淡点，少吃肉，多吃青菜多喝水，可适当一些消食的山楂食物或药物。

或者黄瓜是用山药或白萝卜煮粥，可以调补脾胃，对小儿积食不消有一定的疗效。

症状2：地图舌舌体淡白(消化功能紊乱)妈妈求助：宝宝7个月的时候长了地图胸，坑坑洼洼的，而且不爱吃饭哭闹不停，真是担忧啊，后来去医院检查，医生说是缺锌已引起的，不及时补锌，影响生长发育和食欲的，后来建议我买了一些补锌片，还说可以食疗，吃什么食物可以补锌呢?妈妈需知：若小孩的舌体淡白，舌苔出现了不均匀的剥脱，而且剥脱的边较高突如框，就像一副地图一样。

爸妈千万不能不把它罢了，宝宝出现舌多是因为消化功能紊乱，或者是宝宝患病时间疲累，导致体内气阴两伤。

患有地图咽的宝宝，往往易偏食、偏爱吃冷饮、睡不安稳、乱踢被，较小的孩子还会哭闹、面瘦肌黄、怕冷、手心发热等等。

患患病地图舌的孩子不宜吃煎炸、熏烤、油腻的食物，以及辛辣食物，羊肉、狗肉及其他肥肉应忌口。

仙台脾胃阴虚患儿应多吃一些具有养阴生津的食物，比如：小米、麦粉、豆类以及豆制品。

多吃水果蔬菜，锌和维生素也要优先摄入。