人体稳态意义及体温调节
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生理稳态的名词解释生理稳态,是指生物体内各种生理变量(如体温、血糖、血压等)在一定的范围内保持相对恒定的状态。
它是维持生命活动的基础,对维持正常的生理机能至关重要。
本文将对生理稳态进行名词解释和探讨。
一、生理稳态的意义与重要性生理稳态是人体内部环境相对稳定的表现,它是维持正常生命活动的基础。
当人体内部环境发生变动时,生理稳态可以通过自身的调节机制,使各种生理变量保持在适宜的水平。
例如,当体温超出正常范围时,人体会通过出汗、血液循环等方式来调节体温,使其回到正常范围内。
生理稳态的维持对于机体正常的生理功能和健康具有重要意义。
它保证了机体各个器官和系统的正常运作,使其能够应对内外环境的变化。
同时,生理稳态还促使机体对外界因素做出及时而有效的反应,从而保护机体免受潜在的危害。
二、生理稳态调节机制生理稳态的维持主要依靠机体内的调节机制,包括神经系统和内分泌系统的调节。
神经系统通过神经传递信息来引起机体的短期调节,而内分泌系统则通过分泌激素来引起机体的长期调节。
1. 神经调节机制神经调节机制通过神经元之间的连接和神经传递的方式来实现。
当机体内部环境发生变化时,感受器能够接收到相应的刺激信号,并传递给中枢神经系统。
中枢神经系统再通过神经元的传递,传递相应的指令到靶细胞或靶器官,从而产生相应的生理反应。
例如,当机体体温过高时,体温感受器能够感知到这一变化,并将信号传递到中枢神经系统。
中枢神经系统通过神经元传递指令到汗腺和血管平滑肌,使其分泌汗液和扩张血管,从而降低体温。
2. 内分泌调节机制内分泌调节机制通过激素的分泌和传递来实现。
内分泌系统由一系列内分泌腺体和激素组成。
当机体内部环境发生变化时,特定的信号会引起内分泌腺体分泌相应的激素,从而引起机体的生理反应。
例如,当血糖水平过高时,胰岛素分泌细胞会感知到这一变化,并分泌胰岛素。
胰岛素通过血液循环传递到细胞,促进细胞对血糖的吸收和利用,从而将血糖水平降低到正常范围。
人体稳态的主要调节机制1. 什么是稳态?人体的稳态就像是一位精明的调酒师,始终在调配着各种成分,以确保我们这杯“生命鸡尾酒”味道恰到好处。
你想,体温太高像是放了太多冰块,太低又像是没放冰块,最后一口喝下去肯定不好喝!稳态就是维持这种平衡的过程。
我们体内有无数个小机制在默默工作,确保一切都在最佳状态。
就像是我们生活中的小确幸,虽然看不见,但却时时刻刻在影响着我们的每一天。
1.1 内分泌系统的角色说到调节机制,内分泌系统可真是个“幕后大佬”。
它通过释放各种激素,就像投放烟花一样,让我们的身体反应更加灵敏。
这些激素像小信使一样,跑来跑去,告诉身体该干啥、怎么干。
有时候,激素的变化就像天气变化一样,有点让人摸不着头脑,比如生理期时的情绪波动,简直让人哭笑不得!1.2 神经系统的支持然后,还有神经系统,它是身体的“超级快递”,信息传递那是相当迅速。
你想,碰到热锅子,手一抽就撤,根本不需要多想,这就是神经系统的功劳!它时刻监控着身体的状态,保证我们在危险来临时能够“毫不犹豫”地做出反应。
而且它还会根据需要调整心跳、呼吸等,简直像是一位贴心的管家,随时准备应对各种突发状况。
2. 稳态的重要性稳态可不仅仅是“调调味”,它还是我们身体健康的基础。
如果稳态出现了问题,就像是一个精心编排的舞蹈忽然失去节奏,身体就容易出现各种不适。
比如,血糖水平不稳定,可能就会让你感到疲惫无力,连吃个饭的力气都没有。
你说,这样可怎么行?2.1 代谢的平衡稳态和代谢也密切相关,代谢就像是一部汽车,燃油、速度、刹车都得调得刚刚好。
我们的身体需要食物转化成能量,而这过程需要各种酶和激素的配合。
若是代谢失调,想吃啥都没劲,简直像是开着一辆没油的车,只能原地打转。
2.2 温度的调节当然,体温的调节也是稳态中的一部分。
我们正常体温约在36.5℃到37.5℃之间,稍微偏离就得小心了。
天气热的时候,身体会通过出汗来降温;而冷的时候,则会通过颤抖来升温。
人体内环境的稳态与调节人体是一个复杂的生态系统,其内部环境在生命活动中需要保持相对稳定的状态,这就是所谓的稳态。
如同一个生态系统中各个环节之间相互联系,共同维持生态平衡一样,人体内环境的稳态也需要通过一系列调节机制来维持。
本文将讨论人体内环境的稳态与调节机制。
一、体温调节体温是人体内环境稳态的重要指标之一。
人体的正常体温为36.5℃~37.5℃,过高或过低都会对人体生命活动产生不利影响。
人体通过多种方式来调节体温,其中最主要的是通过神经和体液的调节。
当体温过高时,神经系统会促使汗腺分泌汗液,以散发体热,同时血管也会扩张,增加散热面积;当体温过低时,神经系统会促使肌肉颤抖,以产生热量,同时血管会收缩,减少散热面积,从而维持体温在正常范围内。
二、酸碱平衡人体内细胞和组织液的酸碱平衡对于维持人体内环境的稳态至关重要。
正常情况下,人体的pH值应该维持在7.35~7.45的范围内,偏离这个范围会导致许多疾病的发生。
人体通过呼吸、排泄和酸碱缓冲系统来调节酸碱平衡。
呼吸系统通过调节二氧化碳的排出来维持酸碱平衡;肾脏通过排除酸性代谢产物和吸收碱性物质来调节酸碱平衡;酸碱缓冲系统则通过一系列反应来中和体液中的酸碱物质。
三、血糖调节血糖是人体内环境的重要指标之一,对于维持人体正常的代谢活动非常重要。
正常情况下,人体血糖的浓度应该在一定的范围内,并且在餐后和餐前有所变化。
人体通过胰岛素和葡萄糖激素来调节血糖水平。
当血糖浓度过高时,胰岛素会促进葡萄糖的吸收和利用,降低血糖浓度;当血糖浓度过低时,葡萄糖激素会促进肝脏释放储存的葡萄糖,提高血糖浓度,从而维持血糖在正常范围内。
四、电解质平衡人体内的电解质包括钠、钾、钙、氯等,它们在维持细胞功能和酸碱平衡方面起着重要的作用。
人体通过消化、吸收、排泄等过程来维持电解质的平衡。
肾脏是电解质平衡的重要调节器官,通过排泄多余的电解质和保留需要的电解质来维持平衡。
五、水分平衡水分是组成人体的重要成分,它对于维持细胞的正常功能和生命活动至关重要。
第一节人体的稳态三人的体温及其调节教学目的1.人的体温及其意义(A:知道)。
2.体温的调节(A:知道)。
重点和难点1.教学重点体温的意义及其调节。
2.教学难点体温的调节。
教学过程【板书】人的体温人的体温及其意义及其调节体温的调节【注解】一、人的体温及其意义(一)概念:人身体内部的温度(不易测量)口腔温度:平均为37.2℃(二)常用代表体温腋窝温度:平均为36.8℃相对恒定,有波动;直肠温度最直肠温度:平均为37.5℃接近机体内部温度。
(三)意义:是保证酶的活性,维持机体内环境的稳定,保证新陈代谢等生命活动正常进行的必要条件二、体温的调节(一)体温的来源:体内物质代谢过程中所释放出来的热量;体温的相对恒定,是机体产热和散热保持动态平衡的结果。
(二)体温的调节(调节中枢在下丘脑)【同类题库】人的体温及其意义(A:知道).关于体温调节的叙述中不正确的是(D)A.体温的调节是维持内环境稳态的重要方面B.有关神经兴奋能使皮肤血管收缩,减少散热,保持体温C.体温是机体不间断地进行新陈代谢的结果D.体温调节可保证在任何条件下体温的相对稳定.关于体温的叙述,错误的是(C)A.人的体温来源于物质代谢过程所释放出来的热量B.体温的相对恒定,是维持内环境稳定,保证代谢正常进行的必要条件C.人的体温是指通过直肠所测得的温度D.体温的相对恒定,是机体产热与散热保持动态平衡的结果.测量人体体温的部位有多个,其中最接近人体体温的是(C)A.口腔温度B.腋窝温度C.直肠温度D.掌心温度体温的调节(A:知道).人在15℃的环境里和5℃的环境里穿的衣服一样多时,体温是恒定的。
而且在这两种环境中既不出汗,也无寒战,这时体温的调节主要通过(B)A.增减产热量B.调节皮肤血管口径C.立毛肌收缩或舒张D.拱肩缩背以保温或伸展肢体以散热.关于体温调节的有关叙述中,不正确的是(D)A.体温调节是维持内环境稳态的重要方面B.有关神经兴奋能使皮肤血管收缩,减少散热,从而保持体温C.体温的稳定是机体不断进行新陈代谢的结果D.该调节可以使机体在任何环境下维持体温的相对稳定.天气变冷时下列哪项在体内的分泌会增加(B)A.胰岛素B.甲状腺激素C.黄体素D.生长激素.在温和气候中,从事轻体力劳动的人,每日能量的输出(散热量与机械功)约为12552kJ,如果人体每日消耗的有机物按葡萄糖计算,最少需要分解葡萄糖(A)A.787.23g B.832.01g C.1322.04g D.1946.05g .对于高烧不退的病人,可以采用一些辅助治疗措施以降低体温。
人的体温及其调节一、人的体温及其意义:口腔:36.7℃~37.7℃(平均37.2℃)1.体温:指人身体内部的温度腋窝:36.0℃~37.4℃(平均36.8℃)直肠:36.9℃~37.9℃(平均37.5℃)年龄:新生儿和儿童>成年人>老年人2.影响因素性别:女性>男性(0.3℃)一天时间:2~4时最低,14~20时最高,但昼夜差别不超过1℃3.意义:体温的相对恒定,是维持机体内环境稳定,保证新陈代谢等生命活动正常进行的必要条件。
二、体温的相对平衡:1、体温来源:体内物质代谢过程中所释放出来的热量,具体来说就是呼吸作用。
2、机体体温相对平衡的机制:是机体的产热量和散热量保持动态平衡的结果。
(1)产热过程:人体主要的产热器官是骨骼肌和肝脏,其次是心脏和脑。
安静状态时:内脏是主要的产热器官,特别是肝脏、脑。
剧烈运动时:骨骼肌是主要产热器官。
(2)散热过程:人体散热主要是通过皮肤实现的,还有少部分热量是通过呼吸道加温空气和蒸发水分而散失的,此外还有极少部分热量随着尿液和粪便的排出而散失。
通过皮肤表面散热可分为:直接散热和蒸发散热。
辐射散热:以热射线形式直接向外界辐射热量①直接散热:对流散热:热量被周围冷空气带走传导散热:人体接触冷物体直接散热的多少取决于皮肤表面和外界环境的温度差,而人体表面的温度可以通过流经皮肤的血流量来加以控制,如血管舒张、血管收缩等。
②蒸发散热:皮肤在出汗和不出汗的情况下都会蒸发水分而散热。
③不同条件下散热方式:a.常温条件下:人体无明显出汗,蒸发散热占皮肤散热总量比例不大,主要靠直接散热。
b.环境温度在28℃∽30℃以上时,汗液分泌增加,蒸发成为主要方式。
c.环境温度等于或高于体温时,蒸发散热成了皮肤散热的唯一方式。
三、体温平衡的调节(记住):1、体温调节的神经中枢:下丘脑保留下丘脑及其以下神经结构:动物体温恒定动物实验:破坏下丘脑:动物则不具有维持体温恒定的能力2、温度感受器的分布(记住):温度感受器分布于人体的皮肤、黏膜和内脏器官中,可以分为对温觉敏感的温觉感受器和对冷觉敏感的冷觉感受器,用来感受温度的变化。
人体内环境的稳态与实例之人体的体温调节和水盐调节导学案知识清单:一、体温调节:1.人体体温相对恒定有什么意义?2.人体体温高低取决于什么?3.人体热量的主要来源是什么?4.人体产热的主要器官是什么?5.人体散热的途径有哪些?6.人体散热的主要器官是什么?7.人体的体温感受器分布于哪些地方?8.人体的体温感受器的类型?9.人体的体温感觉中枢?10.人体的体温调节中枢?11.与体温调节直接相关激素有哪些?12.人体体温调节的方式是什么?(二)请同学们以寒冷刺激为代表构建体温调节机制:寒冷环境刺激→思考:以上调节过程哪些途径属于神经调节?哪些途径属于体液调节?同理,构建炎热刺激的体温调节机制:例1.图示为人体体温调节曲线,相关叙述不正确的是A.当环境温度为25 ℃时,产热量等于散热量B.当环境温度从25 ℃下降到10 ℃,从时间t1到时间t2,散热量增加是人体体温与环境温度的温差增大的结果C.时间t2以后,散热量减少,这是体温调节的结果D.时间t3以后,产热量小于散热量即学即练1.有关体温调节的判断正误:(1).人体的体温调节中枢、体温感觉中枢都位于下丘脑。
(2).人体处于寒冷环境和持续高烧38℃时,产热量均大于散热量。
(3).炎热环境中,机体可通过减少产热甚至不产热来降低机体的体温。
(4).炎热刺激皮肤引起皮肤毛细血管舒张是条件反射。
(5)当人突然遇到寒冷环境时,肾上腺素分泌减少,心率减慢。
二、水盐平衡的调节(一)回归教材:1.调节机制:2.水盐平衡调节的相关机构和激素:(1)水盐平衡的调节中枢:(2)渴觉产生的部位:(3)渴觉中枢:(4)参与的激素:①合成部位:②释放部位:③作用部位:④功能:(二)建立水盐平衡调节模型例2.如图为人体内水盐平衡调节机理示意图。
请回答下列问题:(1)从图示可看出,水盐平衡调节过程受________和________调节,二者相互协调维持内环境的稳态。
(2)饮水不足或吃的食物过咸时,血浆渗透压将________,导致物质A的分泌量________。