人体的体温及其调节(1)

人体的体温及其调节一、核心知识1.体温恒定及其意义▲人的体温，即（正常值左右）。

体温具有一定的可变性。

▲维持稳定体温的热量来源：。

【能源和O2供应，以及、分泌量等因素，都会影响产热】▲体温与新陈代谢的关系：体温既是代谢的结果（热量平衡），又是代谢正常进行的必要条件（酶的活性）。

▲体温恒定的意义：▲体温相对恒定的原因：的结果。

▲只要体温恒定，无论是37℃还是38℃，产热和散热总是的。

这不同于发热或退热的过程中。

2.产热与散热（1）产热器官：▲产热器官主要是（剧烈运动时占）和（安静时占，尤其是）。

内脏产热受分泌量影响，各内脏器官中，温度最高的是，因为其代谢最旺盛，耗氧量最大。

▲剧烈运动时的产热总量是安静时的10～15倍（散热总量亦如此）的产热变幅最大。

[▲人体产热量与环境温度的关系：（见右图）思考：请画出人的离体细胞代谢强度与环境温度的关系（2）产热方式：①非自主颤栗（骨骼肌）（非条件反射，大脑皮层不参与）②代谢产热（所以组织器官）（神经—体液调节）（3）散热器官：主要是 ，少数由呼吸道（呼吸）和肾（排尿）、消化道（排遗）散热。

【散热过程发生在体表，所以 是主要的散热器官】 （4）皮肤的结构和功能▲皮肤的结构：▲皮肤的功能：①保护①角质层属于人体的第一道防线②生发层中的黑色素细胞能吸收 ③真皮内含有大量弹性纤维和胶原纤维，使皮肤柔韧而富弹性，能耐挤压和摩擦。

②分泌和排泄①皮脂腺分泌的皮脂能滋润皮肤和毛发②汗腺分泌汗液，具有 作用，并参与调节 平衡③调节体温①血管舒缩，改变血流量，进而影响散热量的多少②分泌汗液，通过 散热③立毛肌舒缩，影响产热量的多少【皮肤的散热机制主要是 。

】 角质生发皮肤 皮脂汗腺 皮下组织皮脂腺和汗腺属于 分泌腺④感受外界刺激——皮肤中的感觉神经末梢，感受。

⑤再生能力——生发层的基底层细胞属于细胞，通过增生，以补充或修复。

（5）皮肤散热的方式：通过等途径几点说明：①.传导，是人体热量直接传给与体表接触的较冷的物体。

第二节 体温及其调节人体正常体温及其生理变动（一）体温的概念和正常值 Ⅰ.体温：① 体表温度：体表及体表下结构（如：皮肤和皮下组织）的温度特点：波动范围大，各部分温差大 ② 体核温度：人体深部（如：内脏）的温度特点：相对稳定，但代谢水平越高则温度越高 肝脏为全身中最高（38℃左右），脑次之 体表温度和体核温度的比较： Ⅱ.正常值：体温是指机体深部的平均温度。

临床上常用直肠、口腔、腋下来代表体温。

（二）体温的生理变动1.昼夜波动：体温的昼夜周期性波动称为昼夜节律 清晨2—6事体温最低 午后1—6时体温最高2.性别：（1.成年女子的平均体温比男子约高0.3℃（女性皮下脂肪较多）（2.女性体温随月经周期发生变动（排卵日最低，排卵后升高，孕激素） 3.年龄：随着年龄的增长体温逐渐降低4.其他影响因素：肌肉活动，情绪激动，精神紧张，进食，睡眠，麻醉药。

机体的产热与散热（一）产热1.主要产热器官：● 来源：体内的热量是由三大营养物质在各组织器官中进行分解代谢时产生的。

● 产热器官 安静时：内脏和脑（肝脏产热量最大，肝血液比主动脉告0.4—0.8℃） 运动和劳动时：骨骼肌（表7—5） 2.机体的产热形式： 基本形式① 基础代谢产热② 食物特殊动力效应产热 ③ 肌肉活动产热 在寒冷环境下的特殊形式稳定性 相对温度体表温度 易受环境温度或集体散热的影响较低体核温度相对稳定较体表温度高测量方法正常值（℃） 测直肠温度 插入直肠6cm 以上 36.9—37.9 测定口腔温度 体温计放于舌下36.7—37.7 测定腋下温度腋窝密闭，至少10分钟，干燥36.0—37.4● 战栗产热：骨骼肌同时发生不随意的节律性收缩特点：伸肌屈肌同时收缩，不做外功，产热量高 ● 非战栗产热（代谢产热）：褐色脂肪组织产热量最大，约占非战栗产热的70% 意义：对新生儿来说意义尤为重要。

3.产热活动的调节1) 体液调节：甲状腺激素是调节产热活动的最重要的体液因素。

体温及其调节{体温{体温的概念{体表温度：易受环境影响；体表层最外侧的皮肤的温度被称为皮肤温度，四肢末梢皮肤温度低，越接近躯干、头部，皮肤温度越高；气温32℃以上时，皮肤温度的部位差异将减小。

皮肤温度与绝对血流量密切相关体核温度;温度相对稳定各部位差异较小，{肝、脑;38℃直肠;36.9−37.9℃食管;36.6−37.6℃口腔;36.7−37.7℃腋下；36.0−37.4℃平局体温;集体各部位温度的平均值:T MB=α⋅T core+(1−α)⋅T MS体温的生理性波动{日节律：清晨2−6时体温最低，午后1−6时最高性别影响{成年女性体温平均高于男性0.3℃月经周期中，体温在卵泡期较低，排卵日最低，排卵后升高0.3−0.6℃年龄影响：儿童和青少年的体温较高，老年人因基础代谢率低而体温偏低运动影响：运动时肌肉活动能使代谢增强，产热量增加，体温升高其他影响：情绪激动，精神紧张，进食体温的变化范围{小于28℃：可引起心脏活动停止28−30℃：可致神经反射消失，心脏兴奋传导系统功能异常，可发生心室纤维性颤动30−34℃：可出现意识障碍42−44℃：脑功能开始严重受损44−45℃：因体内蛋白质发生不可逆性变性而致死调节{产热反应与散热反应{产热反应{主要产热器官{安静时：主要由内脏产热，约占总产热量56%，肝最为旺盛运动时：骨骼肌为主要产热器官，占总产热量73%，剧烈运动时可达90%产热形式：{战栗产热：骨骼肌屈肌和伸肌同时发生节律性收缩，不对外做功非战栗产热：又称代谢性产热，增加产热的形式(新生儿不能发生战栗，寒冷时只能通过此方法产热)产热活动调节{神经调节{寒冷刺激可使位于下丘脑后部的战栗中枢兴奋，经传输通路到达脊髓前角运动神经元，引起战栗寒冷刺激可引起下丘脑释放促甲状腺激素释放激素寒冷刺激可通过交感神系统经兴奋，促进肾上腺髓质释放肾上腺素和去甲肾上腺素，使代谢性产热增加，体液调节:甲状腺激素是调节非战栗产热活动最重要的体液激素散热反应{散热部位：人体主要散热部位使皮肤散热方式{辐射散热传导散热对流散热蒸发散热{不感蒸发出汗(可干蒸发)(环境温度大于体表温度时蒸发散热是唯一的方式)散热反应调节：影响结构{皮肤通过改变血流量影响散热{微动脉网毛细血管网静脉丛动−静脉吻合支影响蒸发散热的因素：汗腺受交感胆碱能纤维支配，当交感神经兴奋时，末梢释放ACh增多通过作用于M受体促进汗腺分泌体温调节{基本方式{自主性调节行为性调节自主性调节{温度感受器{外周温度感受器：存在于皮肤粘膜和内脏中的对温度变化敏感的游离神经末梢{热感受器冷感受器中枢温度感受器：存在于中枢神经系统内对温度变化敏感的神经元{热敏神经元（视前区−下丘脑前部居多）冷敏神经元（脑干网状结构和下丘脑的弓状核较多）体温调节中枢：主要位于下丘脑，PO/AH是机体最重要的体温调节中枢体温调节过程−体温调定点学说：体温调节中枢将体温与调定点进行比较其差值皆为误差信号，据此调节产热和散热活动，使体温向着接近于调定点水平的方向变化行为性体温调节：恒温动物和变温动物都具有，变温动物只有行为性调节。

第一节人体的稳态三人的体温及其调节教学目的1．人的体温及其意义（A：知道）。

2．体温的调节（A：知道）。

重点和难点1．教学重点体温的意义及其调节。

2．教学难点体温的调节。

教学过程【板书】人的体温人的体温及其意义及其调节体温的调节【注解】一、人的体温及其意义（一）概念：人身体内部的温度（不易测量）口腔温度：平均为37．2℃（二）常用代表体温腋窝温度：平均为36．8℃相对恒定，有波动；直肠温度最直肠温度：平均为37．5℃接近机体内部温度。

（三）意义：是保证酶的活性，维持机体内环境的稳定，保证新陈代谢等生命活动正常进行的必要条件二、体温的调节（一）体温的来源：体内物质代谢过程中所释放出来的热量；体温的相对恒定，是机体产热和散热保持动态平衡的结果。

（二）体温的调节（调节中枢在下丘脑）【同类题库】人的体温及其意义（A：知道）．关于体温调节的叙述中不正确的是（D）A．体温的调节是维持内环境稳态的重要方面B．有关神经兴奋能使皮肤血管收缩，减少散热，保持体温C．体温是机体不间断地进行新陈代谢的结果D．体温调节可保证在任何条件下体温的相对稳定．关于体温的叙述，错误的是（C）A．人的体温来源于物质代谢过程所释放出来的热量B．体温的相对恒定，是维持内环境稳定，保证代谢正常进行的必要条件C．人的体温是指通过直肠所测得的温度D．体温的相对恒定，是机体产热与散热保持动态平衡的结果．测量人体体温的部位有多个，其中最接近人体体温的是（C）A．口腔温度B．腋窝温度C．直肠温度D．掌心温度体温的调节（A：知道）．人在15℃的环境里和5℃的环境里穿的衣服一样多时，体温是恒定的。

而且在这两种环境中既不出汗，也无寒战，这时体温的调节主要通过（B）A．增减产热量B．调节皮肤血管口径C．立毛肌收缩或舒张D．拱肩缩背以保温或伸展肢体以散热．关于体温调节的有关叙述中，不正确的是（D）A．体温调节是维持内环境稳态的重要方面B．有关神经兴奋能使皮肤血管收缩，减少散热，从而保持体温C．体温的稳定是机体不断进行新陈代谢的结果D．该调节可以使机体在任何环境下维持体温的相对稳定．天气变冷时下列哪项在体内的分泌会增加（B）A．胰岛素B．甲状腺激素C．黄体素D．生长激素．在温和气候中，从事轻体力劳动的人，每日能量的输出（散热量与机械功）约为12552kJ,如果人体每日消耗的有机物按葡萄糖计算，最少需要分解葡萄糖（A）A．787.23g B．832.01g C．1322.04g D．1946.05g ．对于高烧不退的病人，可以采用一些辅助治疗措施以降低体温。

人的体温及其调节一、人的体温及其意义：口腔：36.7℃～37.7℃（平均37.2℃）1.体温：指人身体内部的温度腋窝：36.0℃～37.4℃（平均36.8℃）直肠：36.9℃～37.9℃（平均37.5℃）年龄：新生儿和儿童＞成年人＞老年人2.影响因素性别：女性＞男性（0.3℃）一天时间：2～4时最低,14～20时最高,但昼夜差别不超过1℃3.意义：体温的相对恒定，是维持机体内环境稳定，保证新陈代谢等生命活动正常进行的必要条件。

二、体温的相对平衡：1、体温来源：体内物质代谢过程中所释放出来的热量，具体来说就是呼吸作用。

2、机体体温相对平衡的机制：是机体的产热量和散热量保持动态平衡的结果。

(1)产热过程：人体主要的产热器官是骨骼肌和肝脏，其次是心脏和脑。

安静状态时：内脏是主要的产热器官，特别是肝脏、脑。

剧烈运动时：骨骼肌是主要产热器官。

(2)散热过程：人体散热主要是通过皮肤实现的，还有少部分热量是通过呼吸道加温空气和蒸发水分而散失的，此外还有极少部分热量随着尿液和粪便的排出而散失。

通过皮肤表面散热可分为：直接散热和蒸发散热。

辐射散热：以热射线形式直接向外界辐射热量①直接散热：对流散热：热量被周围冷空气带走传导散热：人体接触冷物体直接散热的多少取决于皮肤表面和外界环境的温度差，而人体表面的温度可以通过流经皮肤的血流量来加以控制，如血管舒张、血管收缩等。

②蒸发散热：皮肤在出汗和不出汗的情况下都会蒸发水分而散热。

③不同条件下散热方式：a.常温条件下：人体无明显出汗，蒸发散热占皮肤散热总量比例不大，主要靠直接散热。

b.环境温度在28℃∽30℃以上时，汗液分泌增加，蒸发成为主要方式。

c.环境温度等于或高于体温时，蒸发散热成了皮肤散热的唯一方式。

三、体温平衡的调节(记住)：1、体温调节的神经中枢：下丘脑保留下丘脑及其以下神经结构：动物体温恒定动物实验：破坏下丘脑：动物则不具有维持体温恒定的能力2、温度感受器的分布(记住)：温度感受器分布于人体的皮肤、黏膜和内脏器官中，可以分为对温觉敏感的温觉感受器和对冷觉敏感的冷觉感受器，用来感受温度的变化。

《人体的体温及其调节》教学设计一、教学目标1、知识目标（1）理解体温的概念，包括表层温度和核心温度的含义及区别。

（2）阐述人体体温的相对恒定及其生理意义。

（3）掌握体温调节的机制，包括产热和散热的途径及调节过程。

2、能力目标（1）通过分析体温调节的实例，培养学生运用所学知识解释生理现象的能力。

（2）通过小组讨论，提高学生的合作探究能力和思维能力。

3、情感态度与价值观目标（1）让学生认识到人体是一个统一的整体，增强学生对自身生理机能的关注和保护意识。

（2）培养学生严谨的科学态度和勇于探索的精神。

二、教学重难点1、教学重点（1）体温的概念及相对恒定的意义。

（2）体温调节的过程和机制。

2、教学难点（1）体温调节过程中神经系统和内分泌系统的协同作用。

（2）产热和散热平衡的动态变化。

三、教学方法1、讲授法讲解体温的概念、体温调节的机制等重点知识，使学生形成系统的知识框架。

2、讨论法组织学生讨论生活中与体温调节相关的现象，引导学生运用所学知识进行分析和解释。

3、案例分析法通过实际案例，如发热、中暑等，让学生深入理解体温调节的重要性和复杂性。

4、多媒体辅助教学法利用图片、动画等多媒体资源，直观展示体温调节的过程，帮助学生理解抽象的生理过程。

四、教学过程1、导入新课（1）提问：同学们，在日常生活中，你们有没有注意过自己的体温变化？比如在运动后、发烧时。

（2）展示不同环境下人体的状态图片，引导学生思考人体体温是如何保持相对稳定的。

2、新课讲授（1）体温的概念讲解表层温度和核心温度的定义，并举例说明，如皮肤温度属于表层温度，而肝脏、脑等器官的温度属于核心温度。

强调核心温度相对稳定，是衡量体温的重要指标。

（2）体温的相对恒定及其意义结合实例，说明正常情况下人体体温保持在一定范围内波动，如365℃ 375℃。

分析体温相对恒定对人体新陈代谢、酶的活性等生理过程的重要意义。

（3）体温的调节产热介绍人体产热的主要器官，如内脏、骨骼肌等。

体温调节机制及其生理过程人体是一个复杂的有机体系，能够自主调节其体温以维持正常的生理功能。

本文将探讨人体体温调节的机制及其生理过程。

一、介绍人体体温调节指的是通过生理反应来维持身体保持在狭窄范围内的恒定温度。

正常情况下，人体的核心温度（如腹腔、颈部等）约为37℃左右，而皮肤表面温度则因环境条件不同而有所变化。

二、基础原理人体的基础代谢活动产生热量，同时受到外界环境和内源性因素影响也会散失热量。

为了保持核心温度稳定，人体需要精确地控制热产量和热散失。

1. 热产量热产量主要来自于基础代谢率、肌肉运动和摄食后产生的食物代谢。

基础代谢率是指在安静状态下，单位时间内维持身体各种基本功能所需消耗的能量。

肌肉运动会通过机械能转化为热能，并增加热量的产生。

食物代谢则是指消化过程中食物的分解和转化产生的热量。

2. 热散失人体通过皮肤、呼吸道和尿液等途径散失热量。

皮肤是最主要的热散失途径，具有广泛的血管网和丰富的汗腺。

当环境温度升高时，皮肤表面的血流会增加，排泄多余热量；而在低温环境下，则会减少皮肤表面的血流以保持体内热量。

三、调节机制为了维持核心温度恒定，人体拥有多种调节机制。

其中最重要且常用的是神经反射调节和体温中枢控制。

1. 神经反射调节神经反射调节是一种非常迅速和自动的调节机制。

通过感受器（如皮肤温度感受器）发现外界刺激后，将信息传输给中枢神经系统，并引起相应生理反应。

例如，在高温环境下，温度感受器向脑垂体释放激素，在交感神经作用下引起汗腺分泌增加，皮肤血管扩张以散热。

而在寒冷环境下，感受器信号引起机体收缩血管、肌肉颤抖等反应来维持核心温度。

2. 体温中枢控制体温中枢位于下丘脑的视前区，被称为“体温调节中枢”，它是整个系统的控制中心。

它能感知人体核心和周围组织的温度变化，并根据这些信息发出调节信号。

当核心温度超过或低于正常范围时，体温中枢会通过神经和体液系统来促进相应的生理反应。

例如，在高核心温度时，它可以通过向汗腺发送神经冲动来促使排汗，从而散发多余的热量。