国家青少年乒乓球等级考试(一到九级考试内容)

全国青少年乒乓球等级考试是由中国乒乓球协会主办的一项考试，旨在评估和提高青少年乒乓球运动员的水平和能力。

考试分为初级、中级、高级三个等级，每个等级又分为男、女两个组别，考生可以根据自己的实际情况选择相应的等级和组别进行考试。

考试内容主要包括技术、战术和身体素质三个方面，具体包括：
1. 技术：包括发球、接发球、正手攻球、反手攻球、正手拉球、反手拉球、正手推球、反手推球等技术动作的准确性、稳定性和熟练度。

2. 战术：包括攻守转换、配合、控制局面等方面的能力和意识。

3. 身体素质：包括反应速度、力量、耐力、柔韧性等方面的身体素质。

考试形式主要为实战比赛，考生需在规定的时间内完成规定的比赛场次和轮次，根据比赛成绩评定等级。

考试成绩分为优秀、良好、合格、不合格四个等级，其中优秀和良好等级可以获得相应的证书和奖励。

全国青少年乒乓球等级考试是评估和提高青少年乒乓球运动员水平的重要途径，对于提高青少年乒乓球运动员的竞技水平和综合素质具有重要意义。

乒乓球专项理论考试题(含答案)乒乓球专项理论考试试题1.乒乓球运动发展阶段分为C。

A四个阶段B三个阶段C五个阶段2.乒乓球运动的特点：C不受年龄性别和身体条件的限制，具有广泛和适应性和较高的锻炼价值，容易开展和普及。

A球大，速度快，变化多B球小，速度快，变化少C球小，速度快，变化多，趣味性强，3.乒乓球直握拍的特点为B。

A出手较快，反手攻球有力，对手容易判断，两面摆速快。

B出手较快，攻球快速有力，对手不易判断，两面摆速快。

C 出手较快，攻球快速有力，对手易判断，两面摆速快。

4．乒乓球横握拍的特点为A。

A照顾面积大，反手攻球便于发力，便于拉弧圈球。

B照顾面积大，两面摆速比直拍快，便于拉弧圈球。

C出手较快，攻球快速有力，对手不易判断，两面摆速快。

5．乒乓球正规比赛场地为C。

A长10米，宽6米，高5米。

B长12米。

宽3米，高5米。

C长14米。

宽7米，高5米。

6.乒乓球球台尺寸B。

A长2.73米，宽1.52米，高0.76米B长2.74米，宽1.525米，高0.76米C长2.70米，宽1.53米，高0.76米7.乒乓球的色彩B。

A白色，蓝色B橙黄色，白色C黄色，白色8.乒乓球正规比赛用球直径A。

A 40mmB 38mmC 42mm9.乒乓球正规比赛用球质量C。

A 2.5克B 2.6克C 2.7克10.乒乓球双打比赛时两个队员应该XXX连续击球B交错击球C不分按次11.乒乓球正规比赛采用B。

A每局21分B每局11分C每局25分12.乒乓球正规比赛单打采用A。

XXX二胜制13.乒乓球比赛中不持球拍的手C。

A能够击球B能够放在球台上C不成以击球14.乒乓球正规比赛整体赛A。

A采用五场三胜B采用三场两胜C采用三场两胜15.乒乓球比赛团体赛排阵上场比赛可以上几人B。

A 4人B 3人C 5人16.乒乓球握拍方法分为两种：直拍和CA竖拍B斜拍C 横拍17.乒乓球打击技术速率最快的是C。

A削球B推挡C攻球18.乒乓球比赛项有B。

青少年乒乓球考级
为什么要进行等级考试？
举办此考试的目的在于引领和规范乒乓球培训市场，为广大乒乓球爱好者提供一个权威、科学、可持续发展的良性考级平台，让参与运动者对乒乓球运动和自身水平有更准确、深刻的了解。

通过考试者可获得官方认证证书。

如何进行考试？
考生到指定考点，采用陪考对打、发球机供球、自己发球三种方式进行考试，委员会通过直播进行监考。

等级中一到九级相当于什么水平？
此等级考试六级水平相当于专业乒乓球运动员三级水平，九级水平相当于专业乒乓球运动员二级水平（一般评定标准为省级比赛前八）。

一到九级考核内容是什么？（重点敲黑板！）
前六级突出乒乓球八大基础技术、六种基本旋转、七种基本步法的学习，后三级着重先进核心技术的学习，突出基础与专业衔接的问题。

等级如何评定？可以分级考试吗？
可以自选等级进行考试。

1、逐级考试，全部通过的，按逐级通过的最高等级颁发证书。

2、逐级考试，有部分等级未通过的，系统保留已通过的成绩，按逐级通过的最高等级颁发证书。

举例：考生报考了1、2、3、4、5级，实际考试中通过了1、2、3、5级，考生能获得3级证书，5级成绩在系统中保留成绩。

考生以后通过了4级考试，能获得5级证书。

乒乓球训练计划一、第一阶段（一）握拍法（二）球性练习（三）身体基本准备姿势二、第二阶段（一）正手攻球1、特点：是正手进攻技术的基础，正手攻球练好了，以后学习其他正手进攻技术就容易多了。

2、要领：站位近台，高点期借力中发力，速度快，蹬地、转腰、收臂。

3、标准：正手对攻60个/1分钟以上（二）同向结合技术：正手攻连续拉、反手拨连续攻（三）左右结合：左推右攻，正手攻反手攻（四）混合结合：反手连续拨侧身正手攻、反手连续拨正手攻、正手连续攻反手攻（五）单步、并步、跳步，单步、并步、跳步连续示范准确，移动中轻、快、稳。

（六）正手平击发球：1、特点：入门发球，建立抛球、引拍、挥拍、击球等基础概念和规范，为以后学习其他技术打下基础；2、要领：站位中台偏正手，左脚稍前，五指并拢在球台端线外，球台上方将球抛起，同时向后引拍，当球下落至网高或者腰部高度，由后向前挥拍击球，将球击出。

3、平击发球示范，练习：教练纠正动作。

4、平击发多球5、接平击发球三、第三阶段（一）正反手慢搓：1、要领：控制技术基础。

动作较大，下降前期摩擦球中下部，有一定旋转，比削球动作小。

2、示范，练习（二）正手发力攻1、特点：力量大，速度快，杀伤力大，直接得分。

2、要领：高点期击球，蹬地、转腰、收前臂。

3、示范，多球练习：（1）正手连续发力攻（2）正手全台连续发力攻（三）反手快拨1、特点：出手快，动作小，线路活。

2、要领：站位近台，上升期借力击球，主动迎前，脚下不断移动调整主动找位，小臂和手腕发力为主。

3、标准：连续拨球60个/单球以上（四）结合技术：反手拨+侧身攻：多球——单球1、特点：重要的结合技术。

2、要领：（1）反手拨要加力，加速，击球点靠前，破坏对方节奏，积极侧身，准备全台进攻。

（2）侧身位置根据来球调整。

（五）跨步1、要领（1）移动范围较大，时间紧迫，来不及使用并步或者跳步时使用；（2）跨步同时持拍手去够球，如果还够不着，球拍伸出去。

2、练习：反手连续拨+正手反拉（快带）；（六）还原步1、一个动作结束以后衔接下一个动作2、小垫步3、小跳步4、练习（七）侧身步1、跳步侧身2、并步侧身3、交叉步侧身4、练习（八）正手急长发球(奔球)——急上旋发球1、要领：重心压在左腿，触球瞬间手腕突然加速抖动，将球弹击出去。

乒乓球考级内容和标准
乒乓球是一项在中国非常受欢迎的运动，它不仅能锻炼身体，还能培养人的反应速度和协调性。

为了提高乒乓球运动员的技术水平和竞技水平，中国乒乓球协会制定了一套乒乓球考级内容和标准。

一、考级内容
1. 基本技术：包括正手发球、反手发球、正手接发球、反手接发球、正手推球、反手推球、正手拉球、反手拉球、正手快攻、反手快攻等。

2. 基本战术：包括进攻战术、防守战术、转换战术、对角线战术、直线战术等。

3. 比赛规则：了解乒乓球比赛的基本规则，如比赛制度、计分方法、换发球权等。

4. 体能训练：包括力量训练、速度训练、耐力训练、灵敏度训练等。

5. 心理素质：培养运动员的自信心、决心、毅力、应变能力等。

二、考级标准
1. 基本技术：运动员能够熟练掌握各种基本技术，动作规范，力度适中，准确性高。

2. 基本战术：运动员能够根据比赛的实际情况，灵活运用各
种战术，达到制胜的目的。

3. 比赛规则：运动员能够正确理解和执行比赛规则，遵守比赛纪律。

4. 体能训练：运动员具备良好的体能素质，能够在比赛中发挥出最佳水平。

5. 心理素质：运动员具备良好的心理素质，能够在比赛中保持冷静，迅速调整状态。

三、考级流程
1. 报名：考生需向当地乒乓球协会报名，填写报名表格，缴纳报名费。

2. 考试：考试分为理论考试和实践考试两部分。

理论考试主要测试考生对乒乓球基本技术、战术、规则的掌握程度；实践考试主要测试考生的技术水平和体能素质。

3. 成绩评定：考试成绩由理论考试和实践考试两部分组成，按照一定的权重计算总成绩。

总成绩达到一定标准的选手，将获得相应级别的证书。

乒乓球九级达标标准乒乓球九级达标标准乒乓球被称为中国的“国球”，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。

下面是店铺整理的乒乓球九级达标标准，希望对大家有所帮助。

一、乒乓球一级训练内容与达标标准：内容：1、握拍法；2、球性练习（停球、颠球、对墙击球)；3、身体基本准备姿势。

标准：1、握拍正确。

2、用正确握拍行进间停球一分钟。

3、停球30米跑，不掉球。

4、行进间连续颠球100次。

5、身体基本准备姿势身体要有弹性，步伐移动轻松、稳定、快速：上下练习、左右练习、前后练习。

二、乒乓球二级训练内容与达标标准：内容：1、正手攻球；2、反手推挡或拨球；3、左推右攻；4、单步；5、并步；6、跳步；7、平击发球。

标准：1、连续正手攻球130板/两分钟以上。

2、连续推档或拨球130板/两分钟以上。

3、左推右攻或左拨右攻31组/1分钟以上。

4、交替平击发斜、直线球各10个，成功次数18个以上。

5、正、反手接无规律平击发球各10个，成功次数18个以上。

6、单步、并步、跳步连续示范准确，移动中轻、快、稳。

注：乒乓球技术体系有100多种技术构成，其中正手的进攻技术有20多种。

乒乓球正反手的结合技术有三种类型：1、同向结合：如正手或反手连续攻或推；2、左右结合：如左推右攻，一左一右或一右一左等；3、同向与左右混合型，如连续推三板结合正手攻一板等。

三、乒乓球三级训练内容与达标标准：内容：1、正、反手慢搓；2、正手发力攻；3、反手快推(快拨)；4、正、反手两点搓球；5、全台不定点搓球；6、推挡(拨球)侧身攻；7、跨步；7、侧身步；8、还原步；9、正手急长发球(奔球)；10、正手下旋发球。

标准：1、全台不定点搓球50板以上。

2、连续快推或快拨70板/1分钟以上。

3、连续推挡（拨球）侧身攻30组/1分钟以上。

4、侧身正手三点连续发力攻20个，成功次数17个以上。

5、交替发斜、直线奔球各10个，成功次数17个以上。

6、正、反手接无规律奔球、下旋发球各10个，成功次数17个以上。

乒乓球知识等级考试题库一、选择题（每题2分，共20分）1. 乒乓球起源于哪个国家？A. 中国B. 英国C. 美国D. 法国2. 乒乓球比赛中，一局比赛的起始分数是多少？A. 0分B. 1分C. 2分D. 3分3. 乒乓球比赛中，以下哪种发球方式是不允许的？A. 正手发球B. 反手发球C. 抛球发球D. 直接将球放在球拍上发球4. 乒乓球比赛中，以下哪种行为是违规的？A. 换边B. 暂停C. 故意干扰对手D. 擦边球5. 乒乓球比赛中，以下哪个动作是正确的接球动作？A. 用球拍边缘接球B. 用球拍背面接球C. 用球拍正面接球D. 用球拍顶部接球6. 乒乓球比赛中，以下哪种情况会判对方得分？A. 球在本方场地内落地B. 球在本方场地外落地C. 球在对方场地内落地D. 球在对方场地外落地7. 乒乓球比赛中，以下哪种情况会判发球方失分？A. 发球时球拍未触及球B. 发球时球未过网C. 发球时球触及对方身体D. 所有选项8. 乒乓球比赛中，以下哪种情况会判比赛暂停？A. 球员需要喝水B. 球员需要更换球拍C. 球员受伤D. 所有选项9. 乒乓球比赛中，以下哪种情况会判比赛重新开始？A. 球在飞行过程中被外界因素干扰B. 球在落地前被球员身体触碰C. 球员在接球时摔倒D. 所有选项10. 乒乓球比赛中，以下哪种情况会判比赛立即结束？A. 一方球员达到比赛规定的分数B. 一方球员因违规被判失分C. 一方球员因受伤无法继续比赛D. 所有选项二、判断题（每题1分，共10分）1. 乒乓球比赛中，球员可以在任何时候要求暂停。

（）2. 乒乓球比赛中，发球方必须将球抛起至少16厘米。

（）3. 乒乓球比赛中，球员可以用球拍以外的身体部位击球。

（）4. 乒乓球比赛中，球员在接球时可以移动脚步。

（）5. 乒乓球比赛中，球员在发球时球拍必须在球的正下方。

（）6. 乒乓球比赛中，球员在比赛过程中可以更换球拍。

（）7. 乒乓球比赛中，球员在比赛过程中可以要求换边。

考试内容通则1、本规定均以右手持拍考生为例，左手持拍考生与之相反。

2、考试出现外界或不可抗等因素干扰考试现象，监考官要立即停表与停止考试，干扰过后，考试继续，前面考试成绩有效。

3、考生失误，计数重新计算。

（不包含发球）4、陪考官、发球机失误或出现擦网、擦边、过线，都不算失误，考试继续，累进计数。

考试暂停，计时暂停；考试继续，计时继续。

5、发球、器材等未尽事宜，均按国际乒联最新规则执行。

一级内容与标准内容1：右1/2台连续正手攻球60板/1分钟考试方法：考生正手攻球，陪考推（拔）或攻，考生在1分钟内，正手攻球60板，判定合格。

3次考试机会。

评定方法：右半台区域为有效攻击区域，压中线为有效球；越过中线为失误，要重新计数。

考试过程中，出现反手击球，不计数，也不算失误，考试继续。

内容2：左1/2台连续反手推（拨）球60板/1分钟考试方法：考生与陪考对推或拔，考生在1分钟内，反手推（拨）球60板，判定合格。

3次考试机会。

评定方法：左半台区域为有效攻击区域，压中线为有效球；越过中线为失误，需重新计数。

考试过程中，出现正手击球，不计数，也不算失误，考试继续。

内容3：正手平击发球10个考试方法：左、右1/3台各画一条标志线，考生发的10个球中，必须是左右1/3区各5个，总计成功7个，判定合格。

1次考试机会（10个发球为1次）。

评定方法：考官有义务提醒考生每边各发了几个。

压1/3线或擦边均为好球，擦网重发。

发球高度不能超过球网两倍与发球速度在中等速度或以上，否则，算失误，以考官判罚为准。

二级内容与标准内容1：连续左推（拨）右攻60板（30组）/1分钟考试方法：陪考推或拨考生左、右1/3台，考生左推（拨）右攻到陪考固定区域(不做详细规定)。

考生在1分钟内，击球达到60板（30组），判定合格。

3次考试机会。

评定方法：左右1/3区域为有效击球区域，压中线为有效球；越过中线为无效球，不计板数。

考试过程中，出现两次或以上正手或反手连续击球，不计数，也不算失误，考试继续。

全国乒乓球等级考试
全国乒乓球等级考试是指中国乒乓球协会组织的全国性考试，旨在评定乒乓球运动员的技术水平和能力。

考试分为多个等级，从初级到高级不等，参加者需通过相应的考试项目和标准来获得相应等级的认证。

全国乒乓球等级考试项目包括正手推球、反手推球、正手弧圈、反手弧圈、正手进攻、反手进攻、一对一和多对多对抗等。

考试内容主要包括技术动作的正确性、运球的准确性、力量和速度的掌握、配合和战术等方面。

考试时，考生会被分成小组进行比赛，裁判根据选手的表现评定得分，并根据得分来评定选手的等级。

通过全国乒乓球等级考试，选手可以获得全国统一的等级水平证书，证明自己在乒乓球技术方面的实力和水平。

同时，等级证书也是评选乒乓球教练和裁判员的重要参考依据。

此外，参加并通过等级考试的选手还可以享受一些相关的荣誉和权益。

全国乒乓球等级考试一般会定期举行，具体考试时间和地点会在中国乒乓球协会的官方网站和相关媒体公告中发布。

天津青少年乒乓球几岁考级内容与标准全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：天津市是中国著名的乒乓球强省，乒乓球运动在天津有着广泛的群众基础和良好的发展基础。

青少年乒乓球作为一项受欢迎的体育运动项目，备受重视。

在天津，乒乓球考级是青少年乒乓球运动员发展的关键环节之一，对其技战术水平进行评估和提升，有助于激发他们的竞技潜力和培养他们的综合能力。

那么，天津青少年乒乓球几岁考级内容与标准是怎样的呢？接下来就让我们一起来了解一下。

一、考级对象天津青少年乒乓球考级主要面向在校学生，参加考级的年龄一般在7岁至18岁之间。

参加考级活动的学生必须具备一定的乒乓球基础知识和技能，并经过专业教练的指导和推荐。

二、考级内容天津青少年乒乓球考级内容主要包括技术、战术、体能、竞赛表现以及乒乓球知识等方面的考核。

具体包括以下内容：1. 技术方面：发球、接发球、正手、反手、侧身、旋转球等基本技术动作的掌握程度；2. 战术方面：对手策略、比赛应变能力等方面的实战表现；3. 体能方面：身体素质、速度、力量、耐力等方面的考核；4. 竞赛表现：参加过的乒乓球比赛表现情况和成绩；5. 乒乓球知识：关于乒乓球规则、历史、战术等方面的知识。

三、考级标准天津青少年乒乓球考级标准根据不同的年龄段和水平设置，一般分为初级、中级、高级三个等级。

具体标准如下：1. 初级考级标准：基本技术掌握基础稳固，了解比赛规则和常用战术，能够适应幼儿、小学生组别的比赛需求；2. 中级考级标准：各项技术要求熟练掌握，具备一定的比赛实战经验，能够独立制定个人比赛计划和应变策略；3. 高级考级标准：技术全面精湛，战术应变能力强，多次参加过省级及以上比赛并取得过一定成绩。

四、考级形式天津青少年乒乓球考级一般采取笔试和实践相结合的形式，主要包括文字答题、乒乓球技术训练、实战演练以及口头答辩等内容。

考核过程由乒乓球专业教练进行监督和评定，根据考生的表现情况给予相应等级认定。

总之，天津青少年乒乓球考级内容与标准是很有针对性和实用性的，它可以为青少年乒乓球运动员提供一个循序渐进的发展路径，帮助他们在乒乓球领域取得更好的成就。