生涯与职业意识的建立

目录（接下来呢，正式进入本课程理论知识学习、体验……） 课程需求什么是职业规划职业规划的意义系统职业规划具体内容分享与练习一个人若是看不到未来，就掌握不到现在；一个人若是掌握不住现在，就看不到未来。

大学生对课程期望举例对自己的职业发展比较迷茫，对这门课抱着试试看或过于依赖的心理；自己的职业目标有较明确的想法，但不能肯定自己的选择是否恰当，因而想通过课程审核、确认；学生可以学会：能使用一种以上正式和非正式测评工具进行自我探索；能掌握三种以上了解职业信息的方法；学会理性决策方法；能够为自己的生涯发展设立长远和近期目标并做出相应的行动计划；理解动态平衡，学会管理自己的职业生涯。

目录课程需求什么是职业规划职业规划的意义系统职业规划具体内容 分享与练习职业生涯职业生涯指一个人依据心中的长期目标所形成的一系列工作选择，包括其相关的教育或培训活动，是有计划的职业发展历程。

职业生涯是生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展形态。

——《生涯心理辅导》职业生涯规划理想想、适合、会、值得现实机会、要求、限制合适的道路决策、行动、修正概念澄清生涯≠工作职业生涯规划≠找工作职业（生涯）规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。

＜(work ,job)(occupation)(career)(life)安全需求社会认可需求自尊需求自我实现需求营生与生计职业或职位一生的事业或志向追求终生意义＜＜职业生涯规划的定义职业生涯规划是指一个人结合自身条件和现实环境，确立自己的职业目标，选择职业道路，制定相应的培训、教育和工作计划，并按照生涯发展的阶段实现具体行动以达到目标的过程。

职业生涯规划的核心☐职业生涯规划是一个过程☐职业生涯规划的主体是自己☐职业生涯规划的功能在于为生涯找出目标，并找出达成目标所需采取的步骤职业生涯规划相关理论人职匹配理论：◆帕森斯的特质因素论◆霍兰德的职业兴趣类型论◆明尼苏达工作适应论职业（心理）发展理论：◆舒伯的生涯发展理论◆金斯伯格职业发展理论其它相关理论：◆认知信息加工理论◆克朗伯兹的社会学习理论◆后现代建构理论……生涯彩虹图（Super）目录课程需求什么是职业规划职业规划的意义系统职业规划具体内容 分享与练习大学生常见困惑◆不知道自己想干什么？◆不知道自己适合干什么？◆不知道自己能干什么？◆不知道社会需要什么样的人？◆不了解自己所学专业未来的发展状况？◆不了解到哪里找工作？◆不知道现在该做些什么？◆不知是应该深造、出国还是择业？……2001——2014年全国高校毕业生人数统计我们的竞争者来自？•西南大学？•北京师范大学？•东北师范大学？•陕西师范大学？•华中师范大学？•华东师范大学？•？突破障碍内在障碍恐惧不安缺乏信心缺少自觉自视甚低态度消极缺少技能外在障碍政局不安市场趋势不明经济衰退社会紊乱刻板印象体能要求自我实现以己为荣圆融丰足喜悦智慧创造力开发潜能自我觉知积极进取建立自信培养实力增强勇气沟通技巧对大学生而言明确人生未来的奋斗目标；促进个性发展和综合素质提升；认清形势，准确定位，合理安排大学的学习生活；提升职业品质，认清就业形势，转变就业观念；实现“人职匹配”，提高就业满意度。

中文摘要人才流失是困扰企业人力资源部门的较为敏感的问题，虽然人才流失和流动是现代市场经济环境下人才竞争的结果，但人才的流失又给企业的发展带来前所未有的困难。

如何给员工做好职业生涯规划，提高员工对企业的忠诚度，留住人才，成为企业人才战略和人力资源管理的重中之重。

建立员工职业生涯规划体系，需要考虑到每一个因素所产生的影响，其中最关键的是必须做好以下几点：1.要让员工、管理者、组织三方面共同应对职业生涯管理的各种问题，共同分担职业生涯管理的责任；2.合理设计员工职业发展通道，兼顾到各个层面上的工作人员不同的现实状况，让员工实现多元化发展；3. 抓住每一个发展阶段的不同关键点，实施不同的职业生涯管理，做好职业生涯规划的阶段管理。

关键词:人才流失共同分担发展通道阶段管理By staff professional profession plan system establishment The brain drain is a comparatively sensitive problem of perplexing Human Resource Department of enterprises, though brain drain and it flows to be result of talent competition under the modern market economy environment, but the running off of talents brings the unprecedented difficulty to development of enterprises again. How give staff finish career plan , improve staff loyalty to enterprises, retain staff, become the most important thing of enterprise's talent's strategy and manpower resources management.Set up the careers of staff and plan the system, need to consider the influence that every factor produces , among them the most key one must do the following several points well:1.Let the staff, the superintendent, the organization three aspects be supposed togetherto professional profession management each kind of question, shares the professional profession management together the responsibility;2.Reasonably designs the staff occupation development channel, gives dual attentionto each stratification plane in staff's different realistic condition, lets the staff realize the multiplex development;3.Hold each development phase the different key point, implements the differentprofessional profession management, completes the professional profession plan the stage management.Key word: Brain drain Shares together Develops the channel Stage management目录中文摘要 (1)英文摘要 (2)目录 (3)正文: 论员工职业生涯规划体系的建立1.员工职业生涯规划的本质、原则、方法 (4)1.1. 员工职业生涯规划的本质 (4)1.2. 员工职业生涯规划的原则 (4)1.3. 员工职业生涯规划的方法 (5)2.员工职业生涯规划的基础设施 (7)2.1. 员工职业生涯管理中的责任划分 (7)2.2. 员工职业生涯规划管理委员会 (9)2.3. 人力资源业务计划 (9)2.4. 员工职业生涯发展通道设计 (10)2.5.职业生涯诊断 (12)3.员工职业生涯管理系统的阶段性管理 (13)4.员工职业生涯规划管理系统的效果评价 (16)参考文献 (17)致谢 (18)论员工职业生涯规划体系的建立1. 员工职业生涯规划的本质、原则、方法1.1员工职业生涯规划的本质员工职业生涯是指员工在企业中连续担负的工作职业和工作职务的发展道路。

生涯规划与职业意识的建立试卷总分:100分通过分数:60分考试时长:60分钟客观题(每小题:2分)1,多年不见的朋友或老同学，在自己的脑海中的印象最深的，其实就是临别时的情景，这是（）的表现。

利用这种效应，在与朋友分别时，给予他良好的祝福，这样自己的形象会在对方的心中美好起来。

A. 群体效应B. 破窗效应C. 马太效应D. 近因效应正确答案：D2,如果强迫自己去做那些不适合自己的、模仿别人的事情，就无法从内心深处投入足够的精力和激情。

在这种状态下，即使尽了200%的努力，也往往事与愿违。

这要求我们在有效管理大学生涯时，应注意：A. 控制局面，不管事情重要与否，先完成最紧急的B. 运用“二八”原则C. 严格规定完成期限D. 明确价值观是前提正确答案：D3,社团是学生自发组织的（）团体，在校党委、团委的领导下，在学生会的指导下，组织开展健康、积极有益的课外文化、科技体育、艺术等活动。

A. 广泛性B. 群众性C. 特殊性D. 专业性正确答案：B4,大学生要广泛地建立自己的人脉，不但可以对就业有帮助，还能够对以后的工作产生很大的影响。

下列选项中，能够有效地帮助自己建立起广泛的人脉资源的方法是：（1）名片（2）建立人脉资源数据库（3）用惊喜和感动创造人脉忠诚（4）用二八原理经营人脉资源（5）友情投资宜走长线（6）结交落难英雄A. （1）（2）（4）（5）B. （1）（3）（7）（9）C. （2）（3）（4）（5）（6）D. （1）（2）（3）（4）（5）（6）正确答案：D5,大学里的合理消费是一种智力投资，财商更是反映了一个人在经济社会中的生存能力。

你觉得以下哪项不是正确的理财方法？A. 合理消费，量入为出，养成节俭的习惯，有意识的控制自己的消费B. 理财，从记账开始，根据自己的消费习惯设计自己的账本C. 尽可能地多办几张可以透支的信用卡D. 利用勤工俭学或兼职，增长社会活动经验的同时增加收入正确答案：C6,时间是无法“开源”的，大学四年其实十分短暂，如何进行时间管理，确保大学生活的充实呢？下列说法错误的是：A. 规定事情的先后顺序，摒弃拖延的习惯B. 合理使用网络，养成规律的作息习惯C. 学习良好的做事方式，达成事半功倍的效果D. 以上说法都不对正确答案：D7,马斯洛需求层次理论中，最底层的需求是：A. 社会需求B. 生理需求C. 安全需求D. 自我需求正确答案：B8,我们最好在什么时候开始考虑个人的职业生涯发展问题？A. 大学毕业前B. 刚进大学时C. 上大学之前D. 尽早正确答案：D9,将人的生涯发展阶段划分为成长期、试探期、决定期、保持期和衰退期五个阶段的生涯发展学家是：A. 舒伯B. 金斯伯格C. 沙特尔D. 格林豪斯正确答案：A10,除了从课堂上获得老师传授的知识外，我们还能从什么途径来得到学习资源，丰富扩展我们的知识面呢？A. 与同学、朋友进行交流和讨论B. 聆听校园内精彩的大师讲座C. 利用图书馆或网络D. 以上都可以正确答案：D11,尽早为职业生涯做好准备无疑是获得一份满意工作的最好方法。

教育部办公厅关于印发《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》的通知目录教高厅〔2007〕7号大学生职业发展与就业指导课程教学要求教高厅〔2007〕7号各省、自治区、直辖市教育厅（教委）、高校毕业生就业工作主管部门，有关部门（单位）教育（人事）司（局），部属各高等学校： 为认真贯彻党的十七大精神，落实《国务院办公厅关于切实做好2007年普通高等学校毕业生就业工作的通知》（国办发〔2007〕26号）和《教育部 人事部 劳动保障部关于积极做好2008年普通高等学校毕业生就业工作的通知》（教学〔2007〕24号）要求，进一步提升高校就业指导服务水平，提高广大毕业生的就业能力，现将《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》（以下简称《教学要求》）印发给你们，并就有关事宜通知如下：一、切实加强领导。

职业发展与就业指导课程建设是高校人才培养工作和毕业生就业工作的重要组成部分，要认真落实国办发〔2007〕26号文件关于“将就业指导课程纳入教学计划”的要求，高度重视，加强领导。

各地主管部门要做出明确安排和部署，高校要切实把就业指导课程建设纳入人才培养工作，列入就业“一把手”工程，做好相关工作。

要将就业指导课程建设和效果列入就业工作评估范围。

二、明确列入教学计划。

从2008年起提倡所有普通高校开设职业发展与就业指导课程，并作为公共课纳入教学计划，贯穿学生从入学到毕业的整个培养过程。

现阶段作为高校必修课或选修课开设，经过3-5年的完善后全部过渡到必修课。

各高校要依据自身情况制订具体教学计划，分年级设立相应学分，建议本课程安排学时不少于38学时。

三、加强师资队伍建设。

建设一支相对稳定、专兼结合、高素质、专业化、职业化的师资队伍，是保证大学生职业发展与就业指导课程教学质量的关键。

要加强就业指导教师培训，加强实践锻炼，提升他们的能力和素质，提高就业指导的水平。

就业指导课的专任教师应享受学校教学人员的相应待遇。

四、改进教学内容和方法。

大学生职业发展与就业指导纲要第一部分：树立生涯与职业意识1-1、职业发展与人生规划一、生涯与职业生涯生涯：舒伯：指一个人在一生中所扮演的角色的综合及结果。

职业生涯：罗斯威尔：人一生中与工作相关的活动、行为、态度、价值观、愿望的有机整体。

施恩：内职业生涯和外职业生涯。

外职业生涯：经历一种职业的过程，包括招聘、培训、晋升、解雇、退休等各个阶段。

内职业生涯：注重所取得的成功或满足主观感情以及工作事务与家庭义务、个人休闲等其他需求的平衡。

中国学者：广义的职业生涯和狭义的职业生涯广义职业生涯：从职业能力的获得、职业兴趣的培养、选择职业、就职，直到最后完全退出职业劳动的完整的职业发展过程。

狭义职业生涯：从职业学习开始，踏入社会、从事工作，直到离开工作单位为止的人生职业工作历程。

二、人的生涯发展年龄：生日年龄、生理年龄、社会年龄（或心理年龄）、容貌年龄。

人生发展周期：生命周期、家庭周期、职业生涯周期生涯发展阶段理论：舒伯的职业生涯发展理论——成长阶段、探索阶段、建立阶段、维持阶段、衰退阶段金斯伯格的职业生涯阶段理论：幻想期、尝试期、现实期格林豪斯的职业生涯阶段理论——职业准备、进入组织、职业生涯初期、职业生涯中期、职业生涯后期案例：几个生涯发展小故事孔子的人生阶段规划吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。

卡耐基的人生阶段划分变化的二十岁，充实的三十岁，成熟的四十岁，秋暮的五十岁。

三、生涯规划的意义实施战略举措，经营美好未来把握自己，争取成功先设定一个高度，经过努力会跳得更好没有规划的人生注定要失败四、职业发展与人生成功人生需求：马斯洛的需求理论•生理需求•安全需求•友爱和归属的需求•受尊敬的需求•自我实现的需求▪理论观点•人的需要是有规律和分层次的，是由低级向高级不断发展的。

•在低级需求满足之后，就会自动上升到新的更高级需求。

人生价值：由三部分组成：社会价值、自我价值、人格价值实现人生价值：就是实现自我价值、人格价值和社会价值的统一，缺少任何一环都不是完整的人生价值。

浅谈及早确立高职生职业意识的意义与有效途径高职教育是国家持续推进的一项重要政策，它为社会培养了大量专业技能人才。

然而，如何在高职教育中早期建立起学生的职业意识，让他们不仅具备专业技能，也有明确的职业规划和发展方向，这是需要高职教育界、学生以及社会共同努力的事。

1.意义1.1对学生个体而言建立良好的职业意识，是一个人未来职业生涯成功的基础。

首先，职业意识的培养帮助学生了解自己的兴趣、能力、性格等因素，从而有目的地选择适合自己的专业和职业方向，避免盲目跟风或被动选择。

其次，职业意识的强化使得学生能够了解社会现实和行业发展趋势，正确看待职业和个人成长的关联，为未来职业发展做好准备。

最后，职业意识的形成有助于学生树立正确的职业态度，培养职业精神和职业道德，提升自身的职业素养和职业竞争力。

1.2对高校教育而言高校教育除了要培养学生的专业技能外，还应该培养学生的职业意识，这对高校教育有着重要的意义。

首先，学生的职业意识直接关系到他们在职场上的表现和未来的职业发展，如果高校能充分发挥作用，将职业意识的培养融入到课程设计中，那么就会增强学生的自我意识和发展规划。

其次，职业意识的培养是提升教育质量、加强实践性教学的有效途径，它能够对学生的实际应用能力和自我管理能力产生积极影响。

再次，职业意识的强化能够更好地回应社会的需求，让学校与社会产生更好的联系，为社会培养更多的专业型人才。

2.有效途径2.1提供实践支持实践是职业意识形成的重要环节。

高校可以为学生提供实习、就业补贴、行业参观等实践性的活动，让学生了解实际工作环境、职业要求和技能需求。

在学习过程中，教师可以加强案例教学，引导学生通过具体、实际的案例及模拟实验，让他们更好地理解相关知识和技能并加以应用。

2.2建立职业规划体系高校可以开展职业规划课程，针对学生的不同情况，给出不同的职业规划建议。

教师可以引导学生通过职业规划课程，了解自己的优势和劣势，认识所学专业的前景和发展方向，制定发展计划和目标，并学习自我营销和求职面试技巧。

・１４・　哈尔滨职业技术学院学报 ２０１２年第３期 Ｊｏｕｒｎａｌ　ｏｆ　Ｈａｒｂｉｎ　Ｖｏｃａｔｉｏｎａｌ　＆　Ｔｅｃｈｎｉｃａｌ　Ｃｏｌｌｅｇｅ随着我国经济社会的迅速发展，职业教育越来越受到社会的关注，对高职毕业生的综合素质提出了更高的要求。

不仅就专业知识、专业技能提出了较高的要求，对从业者的职业道德、敬业精神也提出了严格的要求。

一、　职业意识内涵分析职业意识是人们在一定的社会条件和职业环境中所形成的职业认识、理解、情感与态度，它是心理素质和思想素质的综合，是自我意识在职业领域的表现［１］。

它包括了人们对职业的一般了解，对职业现状的了解，职业价值取向，对未来职业的期望，对自我的认知等内容，是人们对自我与社会的关系有了一定认识后而形成的职业观。

职业意识以基本职业知识为基础，　以对职业价值的理性认识为核心，以职业情感为动力，以职业生涯规划为载体，以指导就业为落脚点。

职业意识的形成不是偶然的，而是会经历一个由肤浅趋于深刻、由模糊趋于鲜明、由幻想趋于现实的发展过程。

因此，我们要在学生的学习过程中，加强培养学生的职业意识。

二、　在职业生涯教学中培养高职生职业意识的可行性分析　（一）职业生涯课程理念中涵盖了职业意识培养的任务随着毕业生就业制度改革的深入，毕业生在国家政策指导下，实行双向选择、自主择业的就业模式已日趋完善，为适应这一就业制度，就业指导不能仅仅停留在求职技巧教育上，更多的是需要通过帮助大学生树立一种新的职业发展观念，促进学生的全面发展。

其中树立健康的职业意识是新的职业观念的重要内容。

［收稿日期］２０１２－０３－０７［作者简介］蔡小葵（１９７４－），女，硕士，广东轻工职业技术学院思政部讲师。

中图分类号：Ｇ７１５ 文献标识码：Ａ 文章编号：１００８—８９７０—（２０１２）０３—００１４—０２（二）职业生涯课程重要目标之一是帮助高职生尽早树立职业意识通过培养职业意识，明确职业发展方向，提高就业竞争力。