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怎样才算是便秘呢？
便秘是很多种疾病的一种表现，而不仅仅只是一种疾病。
一般它的主要症状就是大便的次数明显的减少，而且每次两天或者三天以及更长的时间才上一次厕所，而且没有什么规律。
长期的便秘会严重的影响着患者自身的肠胃的，那么，怎样才算是便秘呢？我们来简单的了解一下吧！
便秘在程度上有轻有重，在时间上可以是暂时的，也可以是长久的。
由于引起便秘的原因很多，也很复杂，因此，一旦发生便秘，尤其是比较严重的，持续时间较长的便秘，这样的患者应及时到医院检查，查找引起便秘的原因，以免延误原发病的诊治，并能及时、正确、有效地解决便秘的痛苦，切勿滥用泻药。
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便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。
我们都知道吸烟严重危害人体健康，可是你知道吗？一天不解大便，相当于三包烟的毒素停留在体内，宿便堆积在体内发酵、腐化，并不停的产生各种毒素，如果长期的便秘，会导致毒素扩散到全身，从而危及人体健康。
你几天没排便了？便秘危害告诉你：
1、影响美容：便秘患者易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。
2、导致肥胖：毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。
3、产生体臭：毒素的聚集可引起口臭和体臭。
4、饮食无味：便秘可使腹部胀满，产生恶心、厌食、食而无味。
5、诱发癌症：便秘病人的有害毒素持续刺激肠粘膜，易导致大肠癌，此外尚可诱发乳腺癌。
6、造成猝死：特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者，严重
便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升，造成中风甚至猝死。
温馨提示：
便秘患者应规律的作息，养成合理饮食习惯，保持心情舒畅、适当运动。
平时多喝水可以多吃一些苹果、葡萄、梨、胡萝卜、玉米等纤维素高的蔬果，如果便秘时间过久，肠道已经受损，饮食生活调理已经无法缓解便秘的症状，建议您可以服用香丹清珂妍胶囊。
香丹清珂妍胶囊是纯中药成分，旨在修复肠道自身功能，恢复肠道自主排便，伴随着每一天的服用，肠道自身的功能在得到复原．所以即使停药了，也不影响，不会复发．更不会对药物依赖．因为你肠道的自身功能已经修复康复了！。
便秘的诊断标准
便秘是指排便时间延长，排便次数减少，排便时大便量少或质硬，常伴有腹胀、腹痛等症状。
便秘是一种常见的消化系统疾病，
严重影响患者的生活质量。
因此，及时准确地诊断便秘对于患者的
治疗和康复至关重要。
下面将介绍便秘的诊断标准，帮助医生和患
者更好地了解和诊断便秘。
一、症状标准。
1. 排便时间延长，指排便时间明显延长，通常超过10分钟。
2. 排便次数减少，指连续3天或更长时间内排便次数明显减少，通常少于3次/周。
3. 大便量少或质硬，指排便时大便量少，质地硬，排便时需要
用力。
4. 伴有腹胀、腹痛等症状，指排便困难时伴有腹胀、腹痛等不
适症状。
二、体征标准。
1. 腹部触诊，腹部触诊可发现大便梗阻、肠道积气等体征。
2. 直肠指诊，直肠指诊可发现肛门括约肌松弛、大便梗阻等体征。
三、检查标准。
1. 大便常规检查，大便常规检查可发现大便中是否有血液、脓
液等异常情况。
2. 肠镜检查，肠镜检查可发现结肠息肉、结肠癌等病变。
3. 影像学检查，如腹部X线、腹部CT等检查可发现肠道梗阻、肠道积气等情况。
四、诊断标准。
依据患者的症状、体征和检查结果，结合便秘的持续时间和严
重程度，可做出便秘的诊断。
以上就是便秘的诊断标准，希望对医生和患者有所帮助。
对于患有便秘的患者，及时就医，接受专业治疗是非常重要的。
同时，注意饮食调理、增加运动量、保持心情愉快也是预防和改善便秘的重要方法。
希望大家能够重视便秘问题，健康生活。
便秘的治疗（完整版）随着生活节奏的加快、饮食结构的改变以及社会心理因素的影响，便秘的患病率也在悄然上升，据调查显示，我国成人便秘的患病率为7.0%-20.3%，且随着年龄的增长，患病率有所升高，我国老年人便秘的患病率在15%-20%，北方患病率高于南方，女性患病率高于男性。
一、什么是便秘便秘(constipation)是指一种临床症状，表现为排便困难和/或排便次数减少、粪便干硬。
排便困难包括：排便费力、排出困难、肛门直肠堵塞感、排便不尽感、排便费时以及需手法辅助排便。
排便次数减少：指每周排便<3次;慢性便秘的病程应≥6个月。
二、哪些因素容易引起便秘便秘主要由器质性疾病、功能性疾病、药物三大类病因所致。
1、功能性便秘：包括饮水量少、低纤维素食物摄入不足、久坐不动、精神压力大、排便时间过长等。
2、器质性便秘：如结肠肿瘤、甲状旁腺功能亢进症、慢性肾病、认知障碍或痴呆等疾病导致。
3、药物性便秘：抗抑郁药、抗癫痫药、钙剂、铁剂、止泻药等均可引起便秘。
三、便秘的常用治疗药物及注意事项1、聚乙二醇4000散：适用于成人及≥8岁的儿童便秘的症状治疗，可用于糖尿病或需要无糖饮食的患者。
注意事项：大剂量用药可能会出现腹泻，少数有腹胀、腹痛、恶心等不良反应，停药24-48 h即可消失，随后可减少剂量继续治疗。
2、乳果糖口服溶液：主要用于慢性或习惯性便秘，同时在肝性脑病中也用于治疗和预防肝昏迷或昏迷前状态。
注意事项：治疗的起始几天可能会出现腹胀，通常继续治疗可消失，当使用剂量高于推荐剂量时，可出现腹痛、腹泻，此时应减量。
长期大剂量服用导致腹泻，患者可能出现电解质紊乱，需减量。
3、比沙可啶肠溶片：用于急、慢性便秘和习惯性便秘。
注意事项：必须整片吞服，不得碾碎或溶解后服用，服药前后2 h不得服牛奶或抗酸药。
偶可引起明显的腹部绞痛，停药后即消失。
长期服用可导致结肠黑变病，因此建议短期、间断服用。
4、利那洛肽：主要用于便秘型肠易激综合征的治疗，临床研究也证实其在难治性便秘患者中有较好的疗效和安全性。
按摩治疗便秘按摩也可以治疗便秘？按摩也可以治疗便秘？是的。
下面由青岛肠胃医院的专家来为我们详细介绍下。
专家介绍：“腹按法”：双手套叠放于腹部，顺时针（从右下腹开始，向上揉至右肋下，拐向左，揉至左肋下，拐向下，揉至耻骨部），从轻到重按揉，舒适为度，一般约20分钟。
“捏脊法”，沿脊柱两侧用双手指捏起表皮，微痛为度，从骶部一直捏至颈下，共三次。
该手法最好在餐后习惯于排便的时间做，可促进大肠蠕动，产生便意，顺利地排清宿便。
以上就是专家介绍的关于“按摩治疗便秘”。
欲了解更多关于肠胃方面的知识，请关注我们的官网。
或点击在线咨询，也可以直接拨打我们的免费咨询热线：4006-020-239。
您的健康，我们的责任。
健康体魄，幸福生活。
欢迎您的来电！青岛肠胃医院是青岛最好的肠胃专科医院。
医院以为人民服务，为人民健康保驾护航为宗旨，你的问题也将由在线专家进行解答。
》》《《家长平日需要注意训练小儿养成按时排便的习惯。
家长平日需要注意训练小儿养成按时排便的习惯。
而宝宝便秘饮食分两步走。
那么，它们分别是什么呢？下面由青岛肠胃医院的专家来为我们介绍下。
宝宝便秘饮食调整：保证孩子每天有足够的饮水量。
早晨起床后空腹饮温开水一杯，或淡盐水一杯。
小儿的饮食应注意多种营养的合理搭配，水果如梨和含纤维较多的蔬菜如胡萝卜、白菜、菠菜、芹菜等要多吃一些。
另外应适当吃些粗粮如玉米粉、小米、麦片等。
家长平日注意训练小儿养成按时排便的习惯。
便秘的婴儿如果是喝牛奶的，可以在牛奶中加大糖的含量，也可加些米汤，使牛奶蛋白凝块变小。
特别值得一提的是，便秘的孩子不宜吃话梅、柠檬等酸性果品，有时食之过多反而不利于排便。
以上就是专家介绍的关于“宝宝便秘饮食”。
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》》《《宝宝便秘怎么办，所谓的宝宝便秘是指各种原因引起的患儿大便干硬，隔时较久，排便几天甚至几周1次。
或大便虽每日均有，但干燥如球，排出困难。
会直接影响宝宝身体和心理的正常发育。
宝宝便秘怎么办呢？宝宝便秘、大便干硬，隔时较久，令很多父母十分头疼与担忧啊，那宝宝便秘该怎么办呢？下面让青岛肠胃医院王主任为大家讲解下宝宝便秘怎么办，让您的宝宝健康成长。
宝宝便秘怎么办，我们先来了解下宝宝便秘是什么原因引起的，就能懂得宝宝便秘怎么办才好，所谓的宝宝便秘是指各种原因引起的患儿大便干硬，隔时较久，排便几天甚至几周1次。
或大便虽每日均有，但干燥如球，排出困难。
便秘不仅可对宝宝的直肠、肛门造成肛裂、痔疮、脱肛等局部损害，影响宝宝身体和心理的正常发育，而且常可对整个机体产生一系列不良影响。
宝宝便秘怎么办呢，下面是宝宝便秘的原因与解决方法：1、不少小儿不爱吃蔬菜，在饮食中缺少足够的纤维素，水也喝得少，这是便秘是怎么回事造成便秘的重要原因，小宝宝便秘可喂橙汁、西瓜汁、番茄汁等。
稍大的小儿应给予粗纤维食品，如玉米粥、小米粥、燕麦片糊、马铃薯、胡萝卜、白萝卜、黄瓜、山芋等。
2、宝宝便秘有吃了某些药物，如广谱抗菌药，导致肠道菌群紊乱，引起便秘，对用广谱抗生素引起的菌群紊乱性便秘可用双歧杆菌、乳酸杆菌、粪链球菌等微生态制剂，如培菲康，以恢复肠道的正常菌群。
3、有些孩子没有养成排便的习惯，清晨喂奶后由家长两手扶持，或用坐盆或用排便小椅，连续按时进行，1个月左右便可养成定时排便的习惯。
4、母乳喂养，母乳量不足所致的宝宝便秘，常有体重不增，食后啼哭等。
对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。
小秘诀：宝宝每晚睡着之后，妈妈隔着衣服，在宝宝肚上轻轻的按顺时针方向按摩，从10次到最多30次，有利宝宝肠胃的消化和吸收，促进功能的完善。
是非常有效的保健操。
青岛肠胃医院提醒到，宝宝便秘会直接影响宝宝身体和心理的正常发育。
由于大便坚硬，排出困难，滞留在腹内，引起腹胀和腹痛，只有解出大便后腹痛及腹胀才会缓解，但不久症状随便秘会再次复发。
由于便秘必然会影响食欲，长期食欲不振使体重增加缓慢。
大便坚硬经过肛门时使肛门口裂伤，引起出血及疼痛，这使患儿对排便形成畏惧、不敢排便，造成了恶性循环。
》》《《在肛肠疾病中，引起便秘便血的疾病有很多种，便秘便血症状有哪些呢？我们如何根据便秘便血症状来判定出不同的疾病呢？下面请青岛肠胃医院的专家来为大家介绍如何来区分便秘便血症状呢？1)肠癌引起便秘便血症状。
其主要症状是粪便带血。
癌肿位于右半侧结肠如回盲部、升结肠、结肠肝曲部位，一般不易见到明显出血，而以大便潜血阳性为主。
癌肿位于左半侧结肠，便血的颜色多呈鲜红或暗红色，附于粪便表面，如果出血量不多，因便秘在肠腔潴留过久，则血色发黑，血与粪便相混合。
乙状结肠癌常表现为便秘与腹泻交替，大便带有鲜血、脓及黏液。
直肠癌则为便中带血或脓血便，或粪内有血性分泌物的黏液血便。
2)肠息肉引起便秘便血症状。
特别是直肠息肉出血，其症状主要是便血，一般量不多，间歇性出血，色鲜红，覆于粪便表面，也可与粪便相混，或混有黏液和脓性分泌物。
直肠息肉常表现为无痛性便血，一般出血量较小，结肠有较大的息肉时，可引起肠套叠，下腹绞痛，便秘加重，且粪便带血。
3)痔疮引起便秘便血症状。
患有痔疮的病人，由于排便时肛门疼痛，因惧怕排便常常抑制便意，逐渐产生便秘，而便秘又在一定程度上加重痔疮。
当痔核较大，痔黏膜组织变薄，用力排便时干燥粪块易擦破痔黏膜，引起便血。
便血是内痔的常见症状，但并非每次解大便时都会有便血，一般以大便干燥时为多见，其特点是用力排便时，血液从肛门排出，出血量不等，鲜血常附在大便表面，可以是粪便带血，便后手纸带血或点滴而出，严重者出血量较大。
4)肛裂引起便秘便血症状。
便秘日久会引起肛裂，而一旦患有肛裂后，便秘会进一步加重，在用力排便时，干燥的粪便扩张肛管，可使肛管小血管撕裂而出血。
其特点是出血量较少，或粪便表面带血，或排便时鲜血点滴而出，或便后手纸沾血。
另一特点是肛裂病人常有剧烈的撕裂样肛门疼痛，排便后疼痛可持续较久，当有因排便引起的周期性剧烈肛门疼痛伴便血时，应考虑有肛裂。
肛门视诊即可确诊。
5)肠套叠引起便秘便血症状。
常为黏液血便，呈果酱状，伴有腹痛，腹部可扪及套叠的肿块，易引起肠梗阻。
6)直肠溃疡出血引起便秘便血症状。
为大便表面带血且伴有肛门区域疼痛。
上述为大家详细介绍了便秘便血症状，对于便秘便血，不可忽视，青岛肠胃医院对便秘的治疗有全国最优秀特色设备，有专家组专门研究怎么治疗经常便秘。
为无数的患者摆脱经常便秘的困扰，让便秘患者过上健康幸福的生活。
》》《《惊！便秘也会引起并发症！对于便秘患者，便秘所引起的并发症有哪些呢？下面由青岛肠胃医院的专家来为我们说说。
便秘引起的并发症有：1.期便秘易发生乳腺癌：加拿大多伦多癌症研究所的专家发现，便秘者的粪便中存在一种致突变原。
经测定，该突变原与目前已知的几种癌物质类似。
这些致突变原经肠道吸收后，可随血液循环进入对其相当敏感的乳腺组织，这样，发生乳腺癌的可能性就明显地增加了。
2.秘常引起人们情绪的改变，心烦意乱，注意力涣散，影响日常生活与工作，并与下述很多疾病的发生发展有关。
3.秘也可诱发肠道外的并发症，如脑卒中、影响大脑功能（记忆力下降，注意力分散，思维迟钝）、性生活障碍等。
在肝性脑病、乳腺疾病、阿尔茨海默病等疾病的发生中也有重要的作用。
临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心血管疾病发作有逐年增多趋势，如诱发心绞痛，心肌梗死发作。
4.秘常可导致肛结直肠并发症。
长期的便秘可使肠道细菌发酵而产生的致癌物质刺激肠黏膜上皮细胞，导致异形增生，易诱发癌变。
便秘引起肛周疾病如直肠炎、肛裂、痔等，因便秘，排便困难、粪便干燥，可直接引起或加重肛门直肠疾患。
较硬的粪块阻塞肠腔使肠腔狭窄及压迫盆腔周围结构，阻碍了结肠蠕动，使直肠或结肠受压而造成血液循环障碍，还可形成粪性溃疡，严重者可引起肠穿孔。
也可发生结肠憩室、肠梗阻、胃肠神经功能紊乱（如食欲不振、腹部胀满、嗳气、口苦、肛门排气多等）欲了解更多关于肠胃方面的知识，请关注我们的官网。
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欢迎您的来电！》》《《便秘，是人们日常生活中常发生的事！便秘，是人们日常生活中常发生的事！那么，如果便秘了怎么办？便秘者饮食需要注意什么呢？下面由青岛肠胃医院的专家为我们介绍下便秘吃什么好。
专家介绍：1.增加B族维生素食品的供给，尽量选用天然、未经加工的食品，如粗粮、豆类、酵母等，以增强肠道的紧张力;2.天加食糠皮、麦麸等，以扩充粪便体积，促进肠蠕动，减少便秘的发生。
3.吃芹菜、核桃仁、熟香蕉、核桃、柚子、苹果、葡萄柚、糙米、胡萝卜、红薯等。
4.日至少喝8杯水，尤其在食用高纤维食品时，更应注意保证饮水。
5.天早上起来空[腹喝温水冲的蜂蜜水、蜂蜜对肠道有润滑作用。
6.吃新鲜蔬菜，增加饮食中纤维的摄取量。
【温馨提示】：严重便秘者应该及时到医院就诊，避免肠胃方面疾病的危害。
专家还说：在日常生活中，很多人都有或轻或重的肠胃病，便秘就是常见的一种肠胃疾病，很多人对便秘不以为然，其实便秘长久不治疗，是有很大的危害性。
青岛肠胃医院对便秘的治疗有全国最优秀特色设备，有专家组专门研究怎么治疗经常便秘。
为无数的患者摆脱经常便秘的困扰，让便秘患者过上健康幸福的生活。
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欢迎您的来电！》》《《便秘吃什么好？粪便过于干燥、坚硬，排出困难，正常排便规律打乱，直肠内的有害物质不能及时排除，就会对人体产生不良影响。
平时可以多进食瓜类水果，以消除其体内的燥热。
便秘是怎么引起的？便秘吃什么呢生活节奏快,精神压力大,精神紧张，环境的改变，排便习惯和规律被破坏粪便在肠道内滞留时间过长，导致现在很多人都患有便秘，粪便内所含的水分被过度吸收，以致粪便过于干燥、坚硬，排出困难，正常排便规律打乱，每2～3天甚至更长时间才排便一次，就称为便秘。
便秘吃什么呢？下面青岛肠胃医院王主任为大家介绍下便秘吃什么。
便秘吃什么呢？1、多摄取瓜果便秘怎么办？便秘吃什么呢，我们要先知道是什么原因引起便秘的。
中医认为，便秘的原因在于其体质燥热。
因此，便秘吃什么呢？平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。
如果孩子不喜欢这类水果的味道，可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋，让香浓的甜奶味盖过瓜味。
此外，还应该经常熬点绿豆薏仁粥吃，也能起到解热通便的作用。
