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体育概论知识要点一、体育概念是什么？答：体育是以身体运动为基本手段促进身心发展的文化活动体育是人类社会发展中，根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。
体育的概念有广义和狭义之分。
体育的广义概念是指以身体练习为基本手段，以增强人的体质，促进人的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。
它是社会总文化的一部分，其发展受一定社会的政治和经济的制约，并为一定社会的政治和经济服务。
体育的狭义概念是一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识、技能，培养道德和意志品质的教育过程；是对人体进行培育和塑造的过程；是教育的重要组成部分；是培养全面发展的人的一个重要方面。
二、体育功能是什么？答；体育的功能分三个层次：自然质功能，结构质功能，系统质功能。
1）自然质功能：人类在进化过程中自然形成的走、跑、跳、投、攀登、爬越等各种运动方式，可以看作是体育的最原始的形式。
这些运动方式对人类做产生的功效，就是体育的自然质功能。
2）结构质功能：人们在体育的自然物的基础上，改变其外部结构，使其赋予了新的功能，称之为结构质功能。
3）系统质功能：当一事物从自然质系统、结构质系统在进入社会系统时，这一事物就会又产生许多以前不具有的功能。
体育的自然质功能：1）提高人体心血管系统机能水平 2)调试和保持心理健康 3）提高呼吸系统机能水平 4）促进少年儿童骨骼和肌肉的生长发育 5）延年益寿、提高生活质量体育的结构质功能：教育功能和娱乐功能体育的系统质功能：1）体育的经济功能 2）体育的政治功能★在现代社会中，体育的经济功能表现在那些方面？1）体育经济已成为现代社会国民经济发展的新增长点 2）体育产业发展有利于产业结构 3）体育产业的发展为社会提供更多的就业岗位★怎样理解体育与政治的关系？体育的政治功能有哪些方面的表现？1）体育与政治的关系是客观存在的，这是因为体育文化一旦置身与社会大系统之中，它就自然而然具有了政治功能。
《体育概论》复习题（高教版）一、名词解释1、体育：体育是以身体运动为基本手段，促进身心发展的文化活动。
P0222、体育教育：体育教育是教育者依据一定社会或阶级的要求通过身体运动进行的有目的、有计划、有组织地对受教育者的身心施加影响，把他们培养成为一定社会或阶级所需要的人的活动。
P0253、竞技运动：竞技运动是为了最大限度的发挥个人和集体在体格、体能、心理和运动能力等方面的潜力，取得优异运动成绩而进行的科学、系统的训练和竞赛。
P0264、健身休闲：是人们在可以自由支配的闲暇时间内，为了身体健康及心理愉悦而参与的体育活动。
P0275、体育过程：是体育参与者运用器官来认识世界并进行运动实践的过程。
P0796、体育手段：是指为了达到体育目的而借助的载体、媒介及其各种活动形式和方法，是实现体育目的的系统行为和技术操作。
P1077、身体运动：是运动者为达到体育目的，按照人体运动的客观规律和体育的法则、要求而进行的有意识的主动的各种运动动作的总称。
P1078、体育运动技术（运动技术）：为了达到某种具体的体育目的而完成身体运动的合理有效的方法就是体育运动技术。
P1139、体育科学：是研究体育现象和解释体育规律的知识体系。
P13110、体育体制：是指国家组织管理体育的各种机构各种制度和准则的总和。
P18911、体育功能：是指体育这一文化活动对人和社会所能发挥的有利作用和效能。
P03212、身体姿势：是指身体和身体的各个部分在做动作过程中所处的状态和位置，它属于动作的空间特征。
一个完整的身体运动过程，一般包括开始姿势、动作过程中的姿势和结束姿势。
P110二、填空、判断、选择等1、体育学在我国的产生与发展的5个阶段：初步形成阶段、引进与移植阶段、探索与总结阶段、挫折与停顿阶段、发展与丰富阶段。
P0012、概念是反映事物本质属性的思维方式。
本质属性是决定某一事物之所以成为该事物区别于他事物的属性。
名词解释第一章1、体育：是以身体运动为基本手段促进身心发展的文化活动.2、竞技体育:是以竞技运动为手段来促进人身体和精神的协调发展的一种体育活动。
3、体育的本质：是指体育本身特有的不同于其他事物的根本属性。
第二章1、体育的功能：是指体育这一文化现象对人和社会所发生会的有力作用和效能。
2、自然质功能：人类在进化过程中自然形成的走、跑、跳、投、攀登、爬越、悬垂和负重等各种运动形式，可以看是体育最原始的形式。
第三章1。
目的:所谓目的,是实践主体在活动之前有意识设计的活动结果，是人的主体需要和客观事物发展规律整合后产生并存在于人们观念之中的一种预期结果，是人们实践活动的一个必然的内在的规律性。
2。
家庭体育：家庭体育是指以家庭成员为活动对象，家庭居室及其周围环境为主要活动场所，根据居室环境条件与成员的需要与爱好，利用属于自己的余暇选择健身内容和方法达到增进身心健康的目的，以促进家庭和睦和社会稳定发展。
3、社区体育:社区体育是指以基层（微型）社区为区域范围，以辖区自然环境和体育设施为物质基础,以全体社区成员为主体,以满足社区成员的体育需求，增进社区感情为目的，就地就近开展的区域性体育活动。
第四章体育手段：是人们为了强身祛病.娱乐身心以及提高运动技术水平采取的各种内容和方法的总称。
体育运动技术：为达到某种具体体育目的而完成的身体运动方法。
第五章1、国际体育情报协会名词术语委员会出版的《体育运动词汇》把体育科学定义：有关身体练习的全部知识，这些知识是同整个概念体系相联系并作为一种理论—它确定哪些可以预见，评价与证实社会生活实践中生物学的和精神的效果的原则.2、体育科学体系：体育科学内部的结构及各学科之间相同联系和作用的关系。
第六章体育人：（是指从事体育传播活动和体育教学的工作者）。
体育中介：（是指体育活动过程中支持‘体育人’与体育学习者相互作用的全部媒介）。
体育学习者:（是指那些通过参与体育活动学习体育知识。
技术和技能的人)。
体育概论重点1.体育可以分为竞技体育、健身体育、休闲体育2.休闲体育是满足人们身心健康、娱乐需要而产生的文化活动。
休闲的价值不在于实用，而在于文化。
3.对体育概述做出贡献人物：严复：被认为是“中国西学第一人”。
蔡元培张伯苓陶行知方万邦毛泽东4.体育的多种属性健身性教育性竞技性文化性技能性娱乐性社会性5.体育的功能是指体育这一文化现象对人和社会所能发挥的有利作用和效能。
6.体育功能：1. 自然质功能：自然是与人为相对立的，对人来说，自然也是具有积极意义的，它作为系统先于人化自然而存在的，因此，自然永远是人最基本的生存环境和基础，人化自然必须以自然存在为前提。
2.结构质功能：结构质就是人类对自然物质进行加工，改变了原自然物质的形态结构，赋予原有物质许多新的功能3.系统质功能：当一个事物从自然质系统、结构质系统再进入社会系统时，这一事物就会又产生许多以前不具有的功能。
7.体育的自然质功能：提高人体心血管系统机能水平、调试和保持心理健康、提高呼吸系统机能水平、促进少年儿童骨骼和肌肉的生长发育、延年益寿提高生活质量8.体育的自然质功能比较单一，即体育的健身功能9.体育活动对于少年儿童来说是促进了骨骼和肌肉的生长发育，对于成年人和中老年人来说能够保持骨骼和肌肉的机能能力。
10.体育的教育功能教导基本的生活能力、传授体育的文化知识、教导社会规范促进人的社会化、民族主义和爱国主义教育11.体育的娱乐功能：体育活动中的娱乐要素、体育娱乐中功能的表现形式12.体育的系统质功能：一：体育经济已经成为现代社会国民经济发展的新增长二：体育产业发展有利于优化产业结构三：体育产业的发展为社会提供更多的就业岗位13.体育的政治功能：一：提高国家威望、振奋民族精神二：表明国家政治立场、为外交服务三：呈现安定祥和的社会环境14.体育目的所谓目的，是实践主体在活动之前有意识设计的活动结果，是人的主体需要和客观事物发展规律整合后产生并存在于人们观念之中的一种预期结果，是人们实践活动的一个必然的内在的规律性。
体育概论第一次1、体育概论研究的对象、范畴、学科定位？答：（1）对象：研究体育的本质，基本特征及其一般规律的学科。
（2）范畴：体育的概念与本质；体育的价值与体育的目的；体育过程与规律；体育手段与方法；体育途径；体育科学；体育体制；体育文化；体育发展趋势。
（3）科学定位：体育概论是体育学的一个重要组成部分。
它是运用辩证唯物主义和历史唯物主义的观点，研究体育实践和体育理论发展一般规律以及其中的认识和方法论问题的科学。
体育概论是在体育人文社会中处于较高层次并带有指导性的学科。
2、提纲的学习目的是什么？答：目的：体育概论的研究旨在超越日常体育经验的基础上科学解释体育问题，沟通体育理论与实践：力图增进人们对体育本质及其意义的整体把握，力求使体育中的各种关系和规律得到更加完整的揭示，引导人们以实事求是的科学态度，发现并探讨体育实践中的实质性问题，提高体育工作者鉴别是非分析实际问题的能力，为我国体育改革和理论研究做建设性工作，促使人们体育观念的更新，从而推动体育事业的科学化发展。
3、你认为如何学好这门课程？答：我认为应该坚持百家争鸣，百花齐放的学术方针，坚持以马克思注意唯物辩证法和唯物史观分析问题，坚持理论联系实践，实事求是的态度。
第二次1、什么是体育概念，本质？答：概念：体育是以身体运动为基本手段促进身心发展的文化活动。
本质：是指体育本身特有的不同于其他事物的根本属性。
2、什么是竞技体育、竞技运动、健身体育、休闲体育？答：（1）竞技体育是以竞技运动为手段来促进人的身心和精神的协调发展的一种体育活动。
（2）竞技运动是指为了最大限度的发挥个人和集体在体格，体能，心理和运动能力等方面的潜力，取得优异运动成绩而进行的科学的，系统的训练和竞赛。
(3)健身体育是指以身体运动自然力，饮食营养，卫生措施，生活制度，优生优育等作为手段，培育，锻炼，养护身体，以增强体质，增进健康的文化活动。
（4）休闲体育是满足人们身心健康，娱乐需要而产生的文化活动。
引论体育概论是从宏观上研究体育的本质、基本特性及其一般规律的学科。
体育概论的科学定位，体育概论是在体育人文社会学中处在较高层次并带有指导性的学科。
第一章体育概念体育概念的定义，体育是以身体运动为基本手段促进身心发展的文化运动。
体育按照属性分:健身体育竞技体育休闲体育竞技体育：是以竞技运动为手段促进人的身、心和精神的协调发展的•种体育活动。
特点：1剧烈的对抗性和竞赛性2明确而正式的规则3竞赛结果被社会乃至世界所认可4参与者的角色代表性5功利性休闲体育:是满足人们身心健康、娱乐需要而产生的文化活动。
体育属性:健身性、教育性文化性、竞赛性、技能性、娱乐性、社会性体育的本质以体育运动为基本手段促进人们身心健康发展，提高人们的生活质量和生命质量。
第二章体育功能体育功能;是指体育这•文化现象对任何社会所发挥的有利作用和效能。
体育功能的流动性和变化性体育的自然质功能1提高人体心血管系统技能水平2调适和保持心理健康3提高呼吸系统技能水平4促进少年儿童骨骼和肌肉的生长发育5延年益寿、提高生活质量功能体育的结构质功能一体育的教育功能1教导基本的生活能力2传授体育的文化知识3教导社会规范、促进人的社会化4民族主义和爱国主义教育二体育的娱乐功能体育的系统质功能一体育的经济功能I体育经济己成为现代社会国民经济发展的新增长点2体育产业发展有助于优化产业结构3体育产业的发展为社会提供更多的就业岗位二体育的政治功能1提高国家威望、振奋民族精神2表白国家政治立场、为外交服务3呈现安定祥和的社会环境第三章体育的目的拟定体育目的的依据:1社会发展水平2体育自身的特点与体育自身所具有的功能3人们的体育需求我国的体育目的:增强体质，增进健康，改善人们生活方式，提高生活质量，促进社会经济健康、文化发展。
我国体育的目的1增强体质、增进健康2丰富社会文化生活3提高运动技术水平4提高国民素质健康是一个更为广泛的概念，涉及身体、心理、社会三个维度的完美状态。
体育概论名词解释1、体育：是以身体运动为基本手段促进身心发展的文化活动。
2、竞技体育：是以竞技手段来促进人的身、心和精神的协调发展的一种体育活动。
（是全面发展身体，最大限度地挖掘和发挥人在体力、心理、智能等方面潜力的基础之上、以提高运动技术水平和创造优异运动成绩为主要目的的一种体育活动）3、竞技运动：最大限度地发挥个人在集体在体格、体能、心理和运动能力等方面的潜能，取得优异运动成绩而进行的科学、系统的训练和竞赛。
4、健身体育：是指以身体运动等优异手段增强体质、增进健康的文化活动。
5、休闲体育：是满足人们身心健康、娱乐需要而产生的文化活动。
6、体育的本质：是指体育本身特有的不同于其他事物的根本属性。
以身体运动为基本手段促进人们身心健康发展，提高人们的生活质量和生命质量。
7、体育功能：体育系统在与其他系统相互作用下，与人、与社会所具有的作用。
8、体育目的：是“增强体质，增进健康，改善人们生活方式，提高生活质量，促进社会经济健康、文明发展”。
9、体育手段：是人们为了强身祛病、娱乐身心以及提高运动技术水平而采取的各种内容和方法的总称。
10、身体姿势：是指身体和身体的各个部分在动作过程中所处的状态和位置。
它属于动作的空间特征，一个完整的身体运动，一般包括开始姿势、动作过程姿势、结束姿势。
11、身体运动轨迹：是指身体中心或身体某一部分的重心，或身体某一点在运动时所移动的路线。
轨迹的形式包括直线和曲线。
12、身体运动时间：是指完成身体运动所持续的时间。
13、身体运动速率：是指单位时间内某一动作的重复的次数，也称频率。
14、身体运动速度：是指身体或身体某一部分在单位时间内的位移速度。
15、身体运动力量：是指身体的移动对外部物质对象所产生的物理作用。
16、身体运动节奏:是动作的快慢、用力的大小、肌肉的收缩与舒展以及时间间隔的长短合理交替的一种综合特征。
17、身体运动技术：完成身体运动的方法。
身体运动技术的基本结构包括技术基础和技术细节；整个体育运动技术是身体姿势、动作轨迹、动作时间、动作速度、动作速率、动作的力量、动作的节奏7个要素构成。
名词解释①体育的概念：是以身体运动为基本手段，促进身心发展的文化运动。
②竞技体育：竞技体育是以竞技运动为手段来促进人的身、心和精神的协调发展的一种体育活动。
③健身体育：健身体育是指以身体运动、自然力、饮食营养、卫生措施、生活制度、优生优育等作为手段，培育、锻炼养护身体，以增强体质、增进健康的文化活动。
④体育手段：人们为了强身健体、防病祛病、愉悦身心以及提高运动技术水平而采用的各项活动的内容和方法的总称。
⑤体育文化：是在增进健康、提高人们生活质量的过程中创造和形成和的一切物质和精神的财富，包括与之相适应的社会组织及规范体育活动的各种思想、制度、伦理道德、审美观念，还包括为达成目标的各种改革举措以及相应的成果。
⑥体育体制：是指国家组织管理体育的各种机构、各项制度和准则的总和。
⑦技术基础：是根据动力学、运动学和节奏性的要求，按照一定的顺序排列起来的各种技术环节的总称。
⑧技术环节：是构成技术基础的各组成部分。
⑨身体姿势：指身体和身体的各个部分在做动作过程中所处的状态和位置。
解答①从人的角度看体育发展趋势。
1. 体育在人的可持续过程中将发挥更为重要的作用2. 新世纪将呈现以人为本、追求健康幸福生活的心的体育观3. 生活方式的巨变加快体育生活化的进程 4. 关注情商，以人文关怀推进体育改革和发展5. 体育运动将更有效地促进人的现代化②运动项目的起源1. 起源于生产劳动实践2. 起源于军事防卫实践，是军事防卫技能和武器的移植3. 起源于日常生活技能4. 起源于娱乐活动5. 起源于模仿动物的动作③我国体育目的的任务及其依据1.社会发展水平2. 体育自身的特点与体育本身所具有的功能3. 人们的体育需求④身体运动构成要素1.身体姿势2. 身体运动轨迹3. 身体运动时间4. 身体运动速率5. 身体运动速度6. 身体运动力量7. 身体运动节奏⑤体育的基本手段1体育教学2体育锻炼3体育游戏4体育训练5体育竞赛⑥我国体育的目标1.增强体质、增进健康2. 丰富社会文化生活3. 提高运动技术水平4.提高国民素质⑦体育过程的要素1.体育人2.体育中介3.体育学习者论述①论综合评定动作质量效果和一般标准②体育的健身功能1.提高人体心血管机能水平2. 调试和保持心理健康3. 提高呼吸系统技能水平4. 促进少年儿童骨骼和肌肉的生长发育5. 延年益寿、提高生活质量功能③体育过程与竞技过程的关系1.联系:首先,竞技与体育都是以身体运动作为主要手段的活动,他们所运用的许多身体动作都是十分相似的,甚至完全相同的;再次,他们还常常互为手段,体育的手段主要是竞技运动项目。
引论体育学是从宏观上研究体育的一门学科,它从整体上认识体育全过程的一般规律,抽象地反映出体育的主要特征,准确揭示其本质,以使体育这种社会实践活动朝着更有利于人的全面健康发展;第一章体育概念1.直到18世纪60年代,法国卢梭的名着爱弥儿才出现“体育”一词;2.体育的本质：以身体运动为基本手段,促进人们身心健康发展,提高人们的生活质量和生命质量;3.体育的概念：体育是身体运动为基本手段,促进身心发展的文化活动;4.体育概念分类：分类标准分类结果体育实施场所家庭、学校、社区体育体育参与者年龄婴幼儿、青少年、中老年体育体育参与者职业农民、工人、军人、知识分子体育体育发展形态古代、近代、现代、当代体育5.体育三种形态：体育教育、竞技运动、健身休闲;外部表现形式体育教育是教育者根据一定社会或阶级的要求,通过身体运动进行的有目的、有计划、有组织地对受教育者的身心施加影响,把他们培养成为一定社会或阶级所需要的人的活动;主体部分是学校;竞技运动是为了最大限度地发挥个人和集体在体格、体能、心理和运动能力等方面的潜力,取得优异成绩而进行的科学、系统的训练和竞赛;当今政治和资本这两个因素几乎成为竞技运动能否成功组织实施的关键条件;健身休闲是人们在可以自由支配的闲暇时间内,为了身体健康及心理愉悦而参与的体育活动;可自由支配的闲暇时间是健身休闲的重要特征;活动基础的兴趣性和活动过程的娱乐性是健身休闲的另一重要特征;第二章体育功能第一节体育功能概述1.功能：事物或方法所发挥的有利的作用和效能;2.构成功能的两大要素：本质属性、社会需要;3.马斯洛的需求理论：生存需要、享受需要、发展需要、尊重需要、自我实现需要;第二节体育的本质功能健身、教育、娱乐;一、体育的健身功能：①促进骨骼和肌肉的生长发育;②提高呼吸系统机能水平;③提高人体心血管系统机能水平;④调试保持心理健康;⑤延年益寿,提高生活质量;二、体育的教育功能：①教导基本的生活能力;②传授体育的文化知识;③教导社会规范,促进人的社会化;④开展民族主义和爱国主义教育三、体育的娱乐功能：游戏娱乐性具备条件：①游戏是一种自由的活动;②游戏是非日常性、非生产性活动;③游戏有一定的竞争性、对抗性、不确定性;第三节体育的延伸功能经济政治一、体育的经济功能：①体育经济已经成为国民经济发展的新的增长点;②体育产业发展有利于优化产业结构;③体育产业发展可以为社会提供更多的就业岗位;二、体育的政治功能：①提高国家威望,振奋民族精神;②表明国家政治立场,为外交服务;③呈现安定祥和的社会环境;第三章体育目的第一节确定体育目的的依据一、社会发展水平①国家的政治需求决定体育发展的性质;②国家经济状况决定体育发展的水平;二、体育自身特点与体育所具有的功能;三、人的体育需求;第二节体育目的与目标及其关系目的是实践主体在活动之前有意识设计的活动结果,是人的主体需要和客观事物发展规律整合后产生并存在于人们观念之中的一种预期结果,是人们实践活动的一个必然的内在的规律性;目的特点：主观性、预见性、概括性;目标是人类实践活动所需要达到的境地和标准,是目的和标准的统一;目标特点：1.具体性2.明晰性3.系统性;体育目的是规定体育要实现的结果或要达到的标准;我国体育目的：增强体质,增进健康,改善人们生活方式,提高生活质量,促进社会经济健康、文明发展;我国的体育目标①增强体质、增进健康;②丰富社会文化生活;③提高运动技术水平;④提高国民素质;第三节实现体育目的、目标的基本途径和要求途径：一不同区域的体育途径（二）不同形式的体育途径（三）不同对象的体育途径要求：①坚持中国特色的发展方向②坚持“以人为本”的基本理念③根据社会发展的需求④国际化与本土化相结合⑤普及与提高相结合第四章体育过程第一节体育过程概述一、体育过程基本特征一实践性二直观性三层次性二、体育过程的要素一体育参与者：1.以运动健身为动机的体育参与者2.以提高竞技成绩为动机的运动员3.以学习体育知识为动机的体育学习者二体育指导者：1.社会体育指导员2.教练员3.体育教师三体育媒介：从内容上看：体育内容、体育材料、体育设施与器材;从形式上看：体育手段、体育方法、体育组织形式;三、体育过程发展阶段：体育教学发展阶段,体育教学与体育锻炼发展阶段,体育教学,体育锻炼、恢复养护发展阶段这三个阶段;第二节体育过程控制一、体育过程控制的原则：一身心协调发展原则二同化优势原则※三适量运动负荷原则：生理学角度、训练学角度、心理学角度、社会学角度二、体育过程控制途径：微观,宏观;三、体育过程控制的类型：一按时间分类：预先控制、现场控制、事后控制;二按活动的主客体分类：自我控制、他人控制、社会控制;四、体育过程控制方法：一选择符合运动目的的项目和方式二在遵循同化作用优势原则时要注意控制的几个方面：1.良好的生理和心理状态2.足够的营养供给3.控制体力消耗,避免过度疲劳,才能保持同化优势4.必要的休息是保证同化优势的重要条件三用运动负荷来调控体育过程第三节体育过程的类型一、体育教育过程：一基本要素：体育教师、学生、体育教材和体育媒介; 二基本任务：1.学习基础知识、基本技术和基本技能;2.促进学生身心健康发展3.培养学生社会适应能力4.促进校园体育文化形成5.促进师生之间的和谐相处四基本规律：1.运动技能学习规律2.运动负荷变化与控制规律3.体育知识学习和运动认知规律4.体育学习集体形成与变化规律二、竞技运动过程：一内容：选材、教学、训练、竞赛、恢复、评价;二特点：1.目标专一性2.内容专一性3.负荷超越性4.过程个体性5.过程连续性6.过程适应性7.过程综合性三、健身休闲过程一特点：1.运动方式的多样性2.技术和体能要求不高3.可自由选择活动内容4.灵活参与5.心态愉悦二原则：1.全面发展原则2.循序渐进原则3.个性化原则三内容：1.观赏性活动2.相对安静状态活动3.健身休闲过程的运动性活动第五章体育手段第一节体育手段概述一、体育手段的概念：体育手段是指为了达到体育目的而借助的载体、媒介及其各种活动形式和方法,是体育目的的系统行为和操作技术;第二节身体运动与体育运动技术一、身体运动一身体运动的含义身体运动也称“身体练习”,是运动者为达到体育目的,按照人体运动的客观规律和体育的法则、要求而进行的有意识的主动的各种运动动作的总称;二身体运动的分类1.按照人体基本活动形式来分,可将身体运动分为走、跑、跳、投、悬垂、支撑、攀登、爬越和平衡;2.按照人体运动部位来分,可将身体运动分为上肢运动、下肢运动、头颈运动、腹背运动和全身运动;3.按照生物力学运动形式来分,可将身体运动分为平动、转动和鞭打;4.按运动解剖学角度：内收运动、外展运动、旋内运动和旋外运动;三身体运动的构成要素1.身体姿势1开始姿势2动作过程中的姿势3结束姿势2.身体运动轨迹1身体运动轨迹形式2身体运动轨迹方向3身体运动轨迹幅度4身体运动轨迹时间3.身体运动时间4.身体运动速度5.身体运动频率6.身体运动力量7.身体运动节奏二、体育运动技术一体育运动技术定义为达到某种具体的体育目的而完成身体运动的合理有效的方法就是体育运动技术;二体育运动技术的基本结构1.技术基础2.技术环节3.技术细节三体育运动技术的运动生物力学特征四体育运动技术动作质量和效果的综合评定1.动作的准确性2.动作的协调性3.动作的力量性4.动作的经济性5.动作的弹性第三节体育运动项目一、体育运动项目特点一历史性和发展性二国际性和民族性三地域性二、体育项目的起源一起源于生产劳动的实践二起源于军事防卫实践,是军事防卫技能和武器的移植三起源于日常生活技能四起源于娱乐或其他文化活动五起源于模仿动物的动作三、体育运动项目分类一健身类二健美类三休闲娱乐类四挑战类冒险类五竞技类四、常见的体育运动项目一体育游戏二体操三舞蹈1.社交舞2.竞技性体育舞蹈3.民族舞蹈4.集体舞蹈四竞技运动项目五野外活动六武术第六章体育科学第一节体育科学形成和发展一、体育科学的概念体育科学是研究体育现象和揭示体育规律的知识体系二、近代体育科学的形成三、现代体育科学的发展特征：一既高度分化又高度综合二运用现代科技成果加快体育科学自身的完善三体育科学研究密切联系实际并为体育实践服务四、新中国体育科学发展概况一起步、探索阶段二停滞阶段三恢复与发展阶段第二节体育科学的三维视角一、体育科学的生物学视角二、体育科学的心理学视角三、体育科学的社会学视角第三节体育科学体系一、体育科学体系概述体育科学体系是指体育科学内部的结构和各学科之间的相互联系和作用的关系二、体育科学体系的学科分类一按学科性质分类体育社会学学科基础学科运动学学科观点二：体育自然科学类体育社会科学类体育管理科学类二按理论与实践的关系分类第七章体育文化第一节体育文化的概念与含义体育文化是在增加健康、提高人们的生活质量的过程中创造和形成的一切物质和精神的财富,包括与之相适应的社会组织及规范体育活动的各种思想、制度、伦理道德、审美观念,还包括为达成目标的各种改革措施以及相适应的成果;二、体育文化分类广义的文化是指人类所创造的物质财富和精神财富的总和;体育文化包含体育精神文化、体育制度文化、体育物质文化三个层次;即体育文化由心理、行为、物质;第二节中西方体育文化的比较一、中国传统体育文化的基本特征一注重伦理与道德二注重和谐与统一三注重实际与稳定四注重理性与人文教养二、西方体育文化的基本特征一强调以人为中心二与宗教的关系密切三以个人为社会本位四多元的文化价值观三、中西方体育文化的比较一体育精神文化的比较二体育行为文化的比较三体育物质文化的比较第三节奥林匹克文化一、奥林匹克文化的内涵与特征一内涵：广义：奥林匹克运动在实践过程中所创造的物质与精神财富的总和狭义：指构成奥林匹克运动的意识形态及与之相适应的奥林匹克传统; （二）特征：1.人文性2.象征性3.艺术性4.多元性5.划一性二、奥林匹克精神文化三、奥林匹克组织文化文化组织体系构成分（一）国际奥林匹克委员会（二）国际单项体育联合会（三）国家或地区奥林匹克委员会第四节体育文化的继承与创新一、体育文化的继承与保护二、体育文化的创新三、中国体育文化继承与创新的统一第八章体育体制第一节体育体制的概念及其构成一、体制的概念“体制”一词原是生物学上的一个概念,指生物器官的配置形式,后引申为国家机关、企业单位的组织制度;二、体育体制的概念体育体制是指国家组织管理体育的各种机构、各项制度和准则的总和;三、体育体制的构成（一）机构（二）职能（三）制度第二节体育体制的特点与应用一、体育体制特点（一）根本性（二）稳定性（三）长期性二、体育体制的作用1.对体育事业的领导和指挥2.划分管理体育事业权限3.体育体制是部门分工协作的基础4.提高体育运行部门的效率第三节外国体育体制一、社会组织主导型：美、德;二、政府和社会组织结合型：英、日;三、政府主导型：中四、国外体育体制评述表2不同类型体育制度比较第三节我国体育制度改革的趋势举国体制;指中国体育事业在一定时间内,为了一定目标和需要,能够有效的统一、集中国家的力量使某些方面迅速提高的体育发展机制及相适应的一套组织机构等;三、我国体育制度改革的趋势1.转变政府管理体育事业的职能2.运动项目实体化与体育社团的独立3.职业体育将逐步市场化4.大众体育将得到迅速发展第九章体育发展趋势第一节从人发展角度看体育发展趋势一、体育在人的可持续发展中将发挥更为重要的作用一可持续发展理论的要义二体育在人的可持续发展过程中的重要作用1.体育作为社会文化的重要组成部分,促进人的全面发展方面起着非常重要的作用;2.体育对增进人类健康有着独特的贡献;3.体育运动不仅对人体生理机能的改善起着特定的作用,在促进人的心理健康方面也有特殊的作用;4.体育运动是一种极富感情色彩的高尚活动,是人们情感方式和行为方式的现代化的积极渠道;5.体育对造就这人类人才有着独特而又重要的作用,是培养现代人探索精神和创新精神的重要手段;6.经常参加富有挑战的体育运动可以培养人的“重在参与”“公平竞争”“勇于探索”的良好意识和品德,是人们抒发情感的积极而友好的重要渠道方式;7.体育不仅是健身的积极手段,而且是健心、提高社会适应能力的重要途径,体育承载着人类增进健康、提高生活质量的希冀,这是体育本质的反映,更是现代社会体育发展的主导;二、未来社会将更加突出“以人为本”的体育观一“以人为本”的理念及背景二实现“以人为本”的体育发展1.体育发展成果应完全真正地为人、属于人、有利于人,这才是发展体育的目的和意义,强调“以人为本”的发展中,体育只是实现人们众多愿望的一种手段;2.运动健身器材的设计将更多地融入“以人为本”的理念;3.健身与休闲相结合的现代体育俱乐部是未来大众体育发展的主流;4.“绿色体育”是21世纪体育发展的主要潮流;三、生活方式的巨变加快体育生活化的进程一现代生活方式的改变二体育生活化1.在生活方式的巨变中,作为社会文化活动的体育正扮演着越来越重要的角色;2.体育生活化,必将代表目前乃至未来的大众体育新的、充满生机和希望的走向;3.体育生活作为回归人的本质,体现人的价值的活动;四、体育将更有效地促进人的现代化一人的现代化的内涵二体育对人的现代化的积极作用1.培养现代人的民族意识和民族责任感;2.有助于培养现代人的思维方式3.有助于人的素质的现代化4.有助于激发现代人强烈的进取精神,强化现代人的竞争意识5.有助于现代人生活方式的现代化五、休闲体育发展前景无限二休闲体育的发展趋势1.提倡健康的有品位的“玩”,追求生活品质2.提倡运动休闲,广泛开展大众喜爱的健身娱乐活动第二节从社会发展的角度看体育发展趋势一、老年体育方兴未艾一人口老龄化二健康老龄化三体育在促进老年人健康中的作用将日益明显1.有助于来年人建立科学文明的生活方式,增进健康2.有利于促进老年人参加社会活动,保持生命活力3.有利于营造和睦的家庭生活,促进家庭代际和谐二、体育产业有着广阔的发展前景一体育产业的含义二体育产业的发展趋势体育产业作为朝阳产业、绿色产业和健康产业已经得到了世界的认可,发展速度持续升温;当今的体育产业已经发展成为一个庞大的商业体系,在满足公众精神娱乐需要的同时,也创造了巨大的财富;1.体育健身娱乐业2.体育旅游业3.体育广告业4.体育用品业5.体育竞赛表演业6.体育彩票业7.体育经纪人三、终身体育观念日益深入人心一终身体育的含义终身体育时指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育;二终身体育的阶段划分三终身体育的参与特征与影响因素1.终身体育参与因素的不确定性2.终身体育参与因素的不一致性3.终身体育参与因素的稳定性4.终身体育参与程度的差异性四终身体育的趋势1.终身体育是现代社会发展到一定阶段的产物,反映了人的发展需要,终身体育体现的是整体而长远的体育思想,体育应贯穿人生始终;2.从整个国民体质健康发展和优生优育的角度来看,终身体育势在必行;四、社区体育发展趋于完善一城市化与社区体育的含义二城市社区体育发展趋势1.需要构建城市社区体育社会化管理模式2.培育城市社区体育社团3.探索城市社区体育市场化产业经营的道路第三节从体育全球化角度看体育发展趋势一、职业体育与体育全球化二、消费文化与体育全球化1.随着商业娱乐化的发展,商业行为渗透在体育的运作中,同时产生的还有潜在的观众群、体育场馆以及报纸对体育的报道等;三、媒体与体育全球化四、赞助商与体育全球化随着体育全球化步伐的加快,体育的功能将发生彻底改变,同时,伴随着媒体和商业对体育的不断需求,体育的商业功能将得到进一步的提升;2.在过去的20世纪,体育作为一种特殊的文化符号在全球得到了普遍认可;。
体育文化概论体育一词，其英文本是physical education，指的是以身体活动为手段的教育，直译为身体的教育，简称为体育。
在古希腊，游戏、角力、体操等曾被列为教育内容。
17～18世纪，在西方的教育中也加进了打猎、游泳、爬山、赛跑、跳跃等项活动，只是尚无统一的名称。
18世纪末，德国的J．C．F．古茨穆茨曾把这些活动分类、综合，统称为“体操”。
进入19世纪，一方面是德国形成了新的体操体系，并广泛传播于欧美各国；另一方面是相继出现了多种新的运动项目。
在学校也逐渐开展了超出原来体操范围的更多的运动项目，建立起“体育是以身体活动为手段的教育”这一新概念。
于是，在相当的一段时间里，“体操”和“体育”两个词并存，相互混用，直到20世纪初才逐渐在世界范围内统一称为“体育”。
体育”一词，据世界体育资料记载，最早是法国人于1760年在法国的报刊上论述儿童身体教育问题的论文时首先起用的（Education Physique<法>）现在国际上普遍用“Physical Eduation”泛指“体育”。
它的本意是指以身体活动为手段的教育，直译为身体的教育。
“Sport”一词一般认为源于拉丁“Disport”它的本意是指离开工作去游戏、玩耍、进行娱乐活动等。
后来逐渐形成具有新含义的一个概念，即---竞技运动（竞技体育）。
体育作为一种文化现象，是随着人类社会的产生和发展而不断萌芽和演进的。
人的本能的需要是体育产生的源泉，也是体育赖以发展的根本前提。
任何一种社会现象，其生命力都离不开社会的需要——即人的需要，否则，犹如再好的商品也会失去它的价值一样，体育也不例外。
这就是体育产生的动因。
体育作为人类有目的、有意识的一种社会活动，正是为了适应社会的需要(其中包括社会生产和生活的需要)和人本身的需要(包括人的生理和心理的需要)而产生的。
体育产生也有其社会根源。
体育是在原始社会条件下萌芽和产生的。
它与原始人类的其他社会活动如劳动、教育、军事、娱乐、医疗卫生、宗教祭把等有着密切的关系。
原始体育在生活和劳动过程中萌生，是原始社会教育活动的主要手段和内容。
在战争中，为了提高战斗技能，使体育成为人们进行军事训练和身体训练的手段。
原始人的生活条件非常严酷，自然灾害和各个部落相互问的搔扰，使人们的健康和生命都没有保障。
阴康氏的“消肿舞”，《黄帝内经》中的“导引按乔”等都是治疗由于环境、气候所造成的身体疾病而进行的身体活动。
这些既是医疗手段，又是健身活动。
以后逐渐发展成各种成套的保健体操，健身的目的更加明确，体育的因素也进一步得到加强。
体育的历史是同人类历史一样的悠久，它不是突然产生的，它萌发于原始社会的最早阶段，并经过多次质的飞跃，随人类社会的发展而形成的。
但是，长期以来在体育起源的问题上，有着不同的观点和学说。
最主要的一种观点是“劳动说”，体育首先是起源于劳动。
恩格斯在《劳动在从猿到人的转变中的作用》一书中说：”劳动创造了人的本身。
”人类正是通过劳动，不断改善和创造生产工具，并改善了本身的生理机能，完成了从猿到人这一漫长时期的转变。
当人类在劳动中认识这些能力和技术的重要，并有意识地去学习去锻炼这些技能时，就开始有了体育。
似乎“劳动”是体育起源的主源头,但光靠主源头是不够的，必然还有许多分源头。
于是，在体育史学界许多学者就提出了“模仿起源说”、“生理起源说”、“心理起源说”、“巫术起源说”、“战争起源说”等诸多观点。
而最早出现的一种起源说是“模仿起源说”，认为儿童模仿成人打猎、捕鱼、料理家务以及作战等活动而进行的嬉戏，是体育的源头。
在此之后出现的“生理起源说”认为，人类社会发展了，人的精神非常旺盛，因而有了剩余或过剩的精力去从事文娱和体育活动。
而最受人们所接受的是“劳动说”，认为体育起源于劳动，是在劳动与物质生活活动过程中产生了体育。
很长一段时期，学者们都倾向于这种观点，此观点来源于“劳动创造了人”，自然劳动也就形成了体育。
很显然，由于劳动创造了人，因而从体育起源的最初动力和主要源头来看，体育自然应该是起源于劳动。
但体育的形成必然有一个不算短的历史时期，在这个过程中，人的生理和心理需要、宗教巫术和战争等都成为促使体育最终形成的重要因素和动力。
体育作为人类文化的重要组成部分是随着人类社会的发展而逐渐形成和发展起来的。
据史学家和考古学家的研究，人类早在原始时代就把走、跑、跳跃、投掷、攀登、爬越等作为最基本的生产劳动和日常生活的技能和本领传授给下一代。
这是人类教学的萌芽，也是体育活动的萌芽。
体育的发展与教育、军事、科学技术的发展，以及人们的宗教活动、休闲娱乐活动有着密切的关系。
必需指出，体育在其整个历史发展过程中，是受一定的政治经济所制约，并为一定的政治经济服务。
体育的发展大致经过了以下三个时期：原始的体育萌芽时期；自觉从事体育时期；形成与完善体育制度时期。
经过这三个时期，逐步形成了现代的体育体系；其中竞技体育的发展更是推动现代体育发展的主要动力。
在古希腊，灿烂的文化、发达的哲学思想和教育思想，带来了体育繁荣。
各城邦之间的军事交战，更加促进了他们对体育的重视。
最典型的是斯巴达，他们不仅重视尚武教育，同时很注意优生。
新婴儿必须交送国家检查，体格强壮者才归还父母养育，患病或畸形的儿童便被丢入山谷之中，任其死去。
古希腊人还在祭祀活动中诞生了辉煌的古代奥林匹克运动会，并延续达千年之久，为人类体育的发展做出了贡献。
一、古代西方体育的特点1、奴隶主民主制使竞争精神和自主人格存在，也使竞技运动广泛开展并占有重要的地位。
2、自由民享有平等的体育权利。
3、把身体美列为人的全面发展的总体目标中，伦理观念淡泊。
4、重思辩、崇尚自然，以认识自然和征服自然为最终目的的西方哲学思想是西方体育发展的理论基础。
、克里特-迈锡尼文明时的体育公元前2000年克里特文明，著名的诺萨斯王宫遗址表明：舞蹈、斗牛、拳击、摔跤盛行。
公元前15-公元前12世纪，迈锡尼文明，祭祀竞技盛行。
公元前9-公元前8世纪，已形成了城邦国家，荷马史诗：《依里亚特》、《奥德赛》，带有原始体育性质，符合军事民主制需要。
史诗的英雄形象：出生高贵、身体魁梧、臂力超群、武艺高强、勇敢善战。
阿喀琉斯和奥德赛分别代表“行动”和“智慧”两种理想品格，史诗提到的竞技项目有：战车赛、摔跤、拳击、赛跑、标枪、铁饼、格斗、射箭等，反映初体力和竞技仍被视为领袖人物的重要条件。
1、斯巴达体育公元前8世纪，斯巴达人以武力征服当地希洛人，建立了奴隶主寡头政治的城邦国家，9千户入侵者统治着25万人以上的本土居民。
实行全民皆兵，以培养勇敢善战的军人为目的，对不同年龄阶段的人实行不同的体育训练。
重视妇女体育，是为生育健壮的后代和守城。
不重视文化的学习。
格言：要么提盾荣归，要么运尸而返。
斯巴达人决不认输，也不参加奥运会中以一方认输而终的拳击和格斗比赛，第五十届奥运会（前576年）后，斯巴达人逐渐失去了在奥运会上的优势地位。
公元前549年雅典执政官梭伦改革后，雅典奴隶主民主制度和工商业迅速发展，在公元前338年被马其顿征服前，雅典是当时教育和体育最发达的城邦。
雅典体育雅典体育是在古典时代高度发达的奴隶主民主政治基础上发展起来的，哲学、史学、文学、艺术、建筑等都达到古代的最高水平，这一切为雅典体育的发展提供了良好的条件，形成一种既区别于东方，又不同于，并高于斯巴达的体育实践类型。
（1）雅典教育把体育与德、智、美育结合起来，培养身心和谐发展的公民。
“身”的教育既着眼于军事，也重视身体的健美匀称。
“心”的教育包括文化和音乐教育。
（2）雅典公民既是军人，又是社会和文化活动家。
（3）公民享有平等的体育权利，不因财产的多少而有区别。
（4）公民有主人翁责任感，为保卫城邦和健美而自觉地投身体育活动。
雅典代表了希腊辉煌的文化，帕尔特浓神庙、雅典娜女神、古希腊悲剧、喜剧、俄底普斯王、普罗米修斯。
古希腊神人同形、同性，神的形象与世俗生活的人相似。
虽然在后来的发展中体育一度衰败，但是作为体育起源地现代体育的模式虽然有了很大的改变但是主题的体育思想是延续下来的，所谓薪火相传在长期的发展中慢慢演变出了现代体育。
总体来说世界体育是在继承中不断发展，就像世界体育盛会奥林匹克运动会就是从古欧洲的古奥林匹克继承过来的，奥林匹克圣火在熄灭了近千年之后再一次燃起，而且已经遍布世界的没一个角落。
体育的传播随着国际社会经济的复苏,各国外事活动交往频繁,致使国际间文化互动与相互渗透不断加强,从而有助于全球的各个领域得到协调发展。
体育作为各国民族文化的一个组成部分,伴随着国际交往活跃在世界大舞台上,并为各国所重视。
因此,各国政府号召本国民众积极投身体育锻炼之中,广泛地开展全民健身运动,从而增强国民体质,用体育来强国,用体育促进经济的发展。
正因为如此,体育这些作用及其特殊功能逐步被人们所认识。
（一）民间交往众所周知,体育来源于生活,产生于日常劳动之中。
古代体育,它源于日常农耕、农闲聚会时的简易竞技。
而当今民间体育,则诞生于人们短聚会时的游戏和娱乐活动之中。
因此,体育的形成往往伴随着本国、本民族的文化、生活习俗,它与人们的工作和生活息息相关、密不可分。
古代体育之所以能保留和传承,与其具备喜闻乐见、易于掌握与接受、具有趣味性与竞争性较强的特点有关。
从另一个角度看,体育在传承和发展过程中,它不是小范围的个体及小群体行为,它通过举行小群体活动来影响周围小社区及较大区域内的民众,因而出现了城市之间、省市之间、国家之间、洲际之间的民间交往。
在交往的过程中,通过观摩、学习、切磋技艺,不断改进和完善专项技能,共同体会竞技活动给人们带来的无穷乐趣和身体教育。
民间交往对体育的传承和发展具有较强的积极作用。
（二）文化交流随着社会的进步、经济的发展,文化交流势在必行,而体育的交流是各国文化交流必不可少的组成部分之一。
体育的交流是通过体育表演,从而宣传该项运动的基本活动形式、技术特点及运动价值等,同时也是一个较为生动而具体的教育过程。
因此,通过这种形式的表演可向对方传递体育文化信息,让更多的人们通过观摩来了解其运动规律,引起人们的关注与共识。
由于体育具有这样的特殊功能,在当今国际舞台上,以及在国事交往文化交流中,体育交流是一个不可缺少的内容之一。
例如在国际具有较大影响力的“乒乓外交”,通过中美乒乓球队互访,从而打开中美外交大门,迎来两国国事交往的春天。
又如在国际文化援助惯例上,外请专家、学者,内派高级教练员、运动员,这样的内外互动比比皆是,随着互动时间、次数的不断增加,各国在各自的体育领域必将会有较大的收获与发展。
（三）区域竞技竞技就是把广大民众或更多的运动队集聚在一起,在同一规则下,让大家施展各自的技能。
竞技就是比高低、比胜负,通过竞技才能知己知彼。
