当前位置：文档之家 › 羽毛球基本站位及握拍的教案

羽毛球基本站位及握拍的教案

  • 格式：doc
  • 大小：325.00 KB
  • 文档页数：5

羽毛球课教案

教学内容 1、握拍及熟悉球性

2、基本姿势和基本站位

3、教学比赛 重难点 基本站位 目的任务 1、学生能初步灵活掌握羽毛球的基本站位，充分运用合理站位调节自己在场上的移动

2、发展学生的速度、力量、灵敏、协调等身体素质，提高学生的运动能力；

3、培养学生对羽毛球的乐趣。

部分 教学内容 时间 组织教法、联系手段 师生双主活动 分量 目标

准备部分

一 、课堂常规：

1、整队集合、点清人数、师生问好

2、宣布课的内容任务和要求

3、安排实习生

二 、准备活动：

热身运动（绕场跑三圈。第一圈慢跑，第二圈后蹬跑，第三圈半圈转髋跑半圈小步跑）

三、准备运动，做准备操

1．头颈：右手举过头顶，将头部向右侧拉动，复位，反复几次，换左手重复动作。

2．肩部：左手将伸直的右手托起平举，向左拉伸，换手重复动作。

3.腰部：双脚开立。与肩同宽。双手从身体两侧缓慢上举至头顶，合掌。向左弯曲。向右弯曲

4.大腿外侧：被拉伸侧大腿向斜后方伸出，小腿与足外侧面着地，另一侧大

10

一、

（1）队形：

●●●●●●●

●●●●●●●

○

（2）要求：

1﹑集合快﹑静，齐，认真完成常规活动

2﹑见习生随堂观摩，并协助教师工作

3、听从指挥，注意力集中。

4、 精神饱满，动作轻松，

1、全体在实习生的指挥下集合、向老师报告

要求：快、静、齐

2、老师向学生宣布本次课的内容、任务、及练习要求。

3、学生认真完成准备活动练习。

4、积极配合实习生做游戏，遵守游戏规则

要求：学生服从指挥

1、教师语言清晰。

2、准备活动动作要规范到位

要求：认真、协调、积极

4

加强组织纪律，明确课的内容和目的，使同学充分享受游戏带来的乐趣

腿前弓步膝关节屈曲，双手扶地支撑，拉伸时身体重心移向被伸拉一侧。

四、游戏部分

游戏名称：趣味膏药

游戏目的：发展速度及反应能力。

场地器材：空地一片

游戏方法：学生站在成圆圈，从排头开始1-4向后报数，要求每人记住自己的号数。游戏开始，每人按规定方向沿圆圈慢跑，在跑步中听到教师喊“某”号时，该号数的人立即离队从队外沿圆圈向前疾跑去追赶前边的同号人。在跑回原位之前以手触及前面同号者，则接受惩罚！如追不上，跑至自己原位时归队，重新开始。

规则：追逐者必须从圈外跑。没听到号者不得阻挡。

整齐一致。

5、准备活动做充分，以免受伤

二、

（1）队形：

（2）要求：

1、学生须遵守游戏规则，游戏中认真听取组织者的安排，若组织者有任何规则的改变，学生也需要密切配合。

2、学生在游戏过程中始终要听组织者的安排。

6

基本部分 一、握拍法的讲解

1、正手握拍法

先用左手拿住球拍中杆，使拍面与地面垂直，（从左至右可看到4条棱线）然后张开右手，使手掌下部（小鱼际)靠在球拍拍柄底托，虎口对着球拍柄斜棱上的第二条棱上，小指、无名指、中指自然地并拢，食指与中指稍稍分开，自然地弯曲并轻贴在球拍柄上。

一．正反手握拍及熟悉球性示范讲解

1、成体操队形进行握拍、熟悉球性练习

○ ○ ○ ○ ○ ○

△

○ ○ ○ ○ ○ ○

2、学生认真学习，掌握握拍动作

○ ○ ○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○ ○ ○

△

一、

1、首先观察学生原来的握拍方法

提问：为什么要掌握正确的握拍？答：羽毛球的球拍是选手手臂的延伸。错误的握拍将会阻碍 `限制技术的运用和发展。

2、教师传授正反手的正确的握拍方法及进行其正反手的转换练

10

改进动作技术、熟悉球性、提高练习兴趣

2、反手握拍法

在正手握拍的基础上，拇指和食指将拍柄稍向外转，拇指顶点在拍柄内侧的宽面上或内侧棱上，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，通常反手握拍的时候，手心与拍柄之间有一定的空隙，这样握拍法有利于手腕力量和手指力量的灵活运用

3 握拍的关键：一是放松；二是灵活。

颠球练习：要求同学排成两队，进行颠球的比赛练习

二、基本姿势

1、接发球的基本姿势

左脚在前，右脚在后，双脚微屈，收腹含胸，身体重心放在前脚上，后脚脚跟稍抬起。身体半侧向球网，球拍举在身前，双

25

3、根据教师指令，进行正反手的握拍转换

4、示意图

正手握拍示意图

反手握拍示意图

5、熟悉球性：颠球练习

●●● ●●

●●● ●●

二、

1． 讲解、示范。

学生

教师

2． 模仿练习

○ ○ ○ ○ ○ ○ 习，辅导纠正错误动作

3、学生在老师的引导下进行熟悉球性的练习

4、学生听、观察、模仿、体会动作要领，在老师的指挥下进行练习

5、老师指挥调度、辅导、纠错

握拍法常见的错误

1、五指并拢死劲一把抓的“握拍法”。这种握拍法使手臂的肌肉僵硬，影响手腕的灵活性。

2、虎口对准拍面的“苍蝇握拍法”。这种握法使屈腕发生困难，妨碍对拍面角度的自由控制。

3、反手击球时，没有转换成反手握拍法。

二、

1．、让学生思考：

该怎么样的站姿才有利于自己在球场中的位置？随意？还是怎么样？

接发球的站位在哪里？

接发球时的准备姿势如何？

让学生示范自己原来是如何准备的？

击球前的准备姿势应该是什么样的？

学生上来示范，其余

改进握拍的动作，使之更规范

合集下载

体育羽毛球教案教案

体育羽毛球教案教案

体育羽毛球教案教案

一、教学内容

本节课选自高中体育与健康教材第二册第五章“球类运动”，具体内容为第3节“羽毛球基本技术及战术”。教学内容主要包括：羽毛球基本握拍方法、发球技术、接球技术、上网步伐、后退步伐以及基本战术的运用。

二、教学目标

1. 让学生掌握羽毛球的基本握拍方法、发球技术、接球技术，提高学生的基本技能水平。

2. 让学生学会上网步伐、后退步伐，增强学生的步伐灵活性。

3. 培养学生团队协作精神，提高学生的战术素养。

三、教学难点与重点

1. 教学难点：羽毛球基本握拍方法、步伐移动、战术运用。

2. 教学重点：发球技术、接球技术、上网步伐、后退步伐。

四、教具与学具准备

1. 教具：羽毛球场地、羽毛球拍、羽毛球、口哨、教学视频。

2. 学具：羽毛球拍、羽毛球、运动鞋。

五、教学过程

1. 实践情景引入（5分钟）

利用羽毛球比赛视频，让学生了解羽毛球运动的特点，激发学生的学习兴趣。

2. 基本技术教学（20分钟） （1）握拍方法：演示正确的握拍方法，让学生模仿练习，教师指导。

（2）发球技术：讲解发球动作要领，示范动作，学生分组练习，教师指导。

（3）接球技术：讲解接球动作要领，示范动作，学生分组练习，教师指导。

3. 步伐教学（20分钟）

（1）上网步伐：讲解上网步伐动作要领，示范动作，学生分组练习，教师指导。

（2）后退步伐：讲解后退步伐动作要领，示范动作，学生分组练习，教师指导。

4. 战术教学（15分钟）

讲解基本战术，如挑底线、网前推挡等，让学生分组进行实战练习，教师指导。

5. 随堂练习（10分钟）

学生进行发球、接球、步伐移动的练习，教师观察并指导。

六、板书设计

1. 羽毛球基本握拍方法

2. 发球技术

3. 接球技术

4. 上网步伐

5. 后退步伐

6. 基本战术

七、作业设计 1. 作业题目：

（1）熟练掌握羽毛球基本握拍方法。

羽毛球握拍教案

羽毛球握拍教案

______________________________________________________________________________________________________________

精品资料 湖南人文科学系体育教育实习教案

实习学校： 实习生： 李凤 带队教师 年级 李凤 班级 本四班 男 日期

课的类型

女 女 课次 ______________________________________________________________________________________________________________

精品资料 教学内容 一、羽毛球正手握拍法

二、羽毛球正手击高远球 场地

器材 羽毛球馆 羽毛球拍 羽毛球

教学目标 1.认知目标：通过羽毛球的正手和正手击球的教学，渗透相关的运动知识，并了解有关的训练方法。

2.技能目标：通过教学，使大部分学生能较好的掌握羽毛球正手握拍和击球的技术动作，并能够成功的击球二次以上。

情感目标：通过教与学并结合主题，采用游戏和主题训练的形式培养学生团队协作和自我锻炼能力，增强集体荣誉感。 教 学

重 点 正手发高远球

教 学

难 点 羽毛球正手握拍时的手型，击球时握拍的固定和击球方式的连贯

教学步骤 组织与教学 练习

教 学 内 容 教 师 学 生 组 织 次数 时间 强度 ______________________________________________________________________________________________________________

精品资料 一、准备部分

1、体育委员整队，报告出勤人数

2、检查出勤人数，报告教师及考勤

3、师生问好

4、介绍本堂课的教学内容

(完整版)羽毛球基本知识及握拍法教案

(完整版)羽毛球基本知识及握拍法教案

羽

毛

球

基

本

知

识

及

握

拍

法

教

案

授课老师：唐正强

指导老师：***

（一）教学设计

一、指导思想：

本课以“健康第一”为指导思想，以新课程标准为基本理念，以培养学生自主锻炼意识为宗旨，以发展学生专长，培养终身体育意识为目的。结合实际，充分合理利用各种资源。通过合理的教学手段，让每个学生都能体验运动带来的乐趣。使学生身心得到健康发展，为终身体育奠定基础，形成长期坚持体育锻炼的习惯。

二、教材分析:

本课是羽毛球的第一次课，学的是羽毛球的一般认识和握拍法。羽毛球是一项非常普及而且易于开展的体育运动，受场地器材的影响较小，深受广大学生的喜欢。它要求学生要在场上不停地移动、跳跃、转体、挥拍，合理的运用各种击球动作技术和步伐将球在场上往返对击。同时羽毛球活动形式灵活，具有较强的趣味性和竞技性，青少年参加羽毛球活动，不仅可以使身体得到全面的锻炼，还能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。本课强调以学生发展为中心，体现主观参与意识，注重学生自主锻炼能力培养的同时激发学生的运动兴趣。

三、学情分析:

本课的教学对象是大学2年级的学生，学生对羽毛球技术，有着很浓厚的学习兴趣，并且这一时期的学生具有独立思考，自主探究的能力，接受能力比较强，在课堂上能够自我约束，学生的观察力具有一定的目的性、系统性、全面性，但欠缺精确性。根据这种情况，我制定了如下教学目标：

四、教学目标：

1.认知目标：通过讲解，使学生初步了解羽毛球运动，明白这门课的基本要求

2.技能目标：通过学习，使90%以上的同学初步掌握握拍的动作要领

3.情感目标：通过羽毛球课的学习，培养学生对羽毛球运动的兴趣，增强学生体育自主锻炼的意识。

五、教学重点、难点： 重点： 正确的握拍

体育羽毛球教案教案 2

体育羽毛球教案教案 2

体育羽毛球教案教案

一、教学内容

1. 羽毛球握拍方法：正手握拍、反手握拍；

2. 羽毛球基本步法：站位、启动、移动、制动；

3. 发球与接发球技巧：正手发球、反手发球、上网接发球、后退接发球；

4. 羽毛球简单战术：控制场地、调动对方、把握机会。

二、教学目标

1. 让学生掌握羽毛球的基本技术要领，提高动作的准确性；

2. 培养学生具备一定的发球与接发球能力，提高比赛中的应变能力；

3. 培养学生的团队合作精神，提高竞技体育素养。

三、教学难点与重点

难点：羽毛球基本技术要领的掌握，尤其是握拍方法和步法；

重点：发球与接发球技巧的运用，以及基本战术的实践。

四、教具与学具准备

1. 教具：羽毛球拍、羽毛球、教学视频、音响设备；

2. 学具：羽毛球拍、羽毛球、运动鞋、护具。

五、教学过程

1. 实践情景引入（10分钟）

利用教学视频和音响设备，为学生展示优秀运动员的羽毛球比赛，激发学生的学习兴趣。

2. 技术讲解与示范（15分钟） （1）讲解握拍方法，并示范正手握拍和反手握拍；

（2）讲解基本步法，并示范站位、启动、移动、制动；

（3）讲解发球与接发球技巧，并示范正手发球、反手发球、上网接发球、后退接发球；

（4）讲解简单战术，并示范如何控制场地、调动对方、把握机会。

3. 随堂练习（25分钟）

（1）学生分组练习握拍方法和步法，教师巡回指导；

（2）学生分组进行发球与接发球练习，教师点评指导；

（3）学生进行简单的战术实践，教师指导并纠正错误。

4. 例题讲解（10分钟）

以一场比赛为例，分析比赛中的关键技术运用和战术实施。

六、板书设计

1. 羽毛球基本技术要领：握拍方法、步法；

2. 发球与接发球技巧：正手、反手、上网、后退；

3. 羽毛球简单战术：控制场地、调动对方、把握机会。

七、作业设计

1. 作业题目：

（2）分析一场羽毛球比赛中的战术运用。