名词解释职业生涯发展阶梯

职业生涯发展阶梯名词解释(一)
职业生涯发展阶梯
1. 实习阶段
•实习：是指校园招聘或求职者主动申请，暂时性地在企业或组织中工作，以获取实际工作经验的阶段。

–例如，一位大学生为了获得工作经验，在暑假期间选择在一家互联网公司进行实习工作。

2. 初级阶段
•新手：指在某个领域或行业中刚开始工作的人，对工作需要进行全方位的了解与适应。

–例如，一位刚从大学毕业的新入职的软件开发工程师。

3. 中级阶段
•专业人员：指在某个特定领域或行业技术上有一定专长，能够独立完成工作任务并有一定管理能力的人员。

–例如，一位具备多年设计经验的产品经理。

4. 高级阶段
•高级专家：指在某个领域或行业具备深厚的知识和经验，对业务有全面的把握并具备领导能力的人员。

–例如，一位在金融领域拥有丰富经验并能够领导团队的高级风控分析师。

5. 领导阶段
•高管：指具备组织、决策、管理等能力，负责企业战略规划和管理工作的最高层级人员。

–例如，一位担任公司首席执行官的高管人员。

6. 顶级阶段
•行业领袖：指在特定领域或行业拥有极高影响力和声誉，能够影响行业发展方向和趋势的人物。

–例如，一位被誉为互联网行业领袖的企业创始人。

以上是职业生涯发展的一般阶梯，不同行业和职业发展路径可能会有一定差异，但这些阶段通常是逐步递进的，并需要个人不断学习和成长以适应职业生涯的不同阶段需求。

10052职业生涯规划与管理复习资料第一章职业生涯管理概述一、名词解释1.职业：职业是指参与社会分工，利用专门的知识和技能，创造物质财富、精神财富，获得合理报酬，满足物质生活、精神生活的工作。

2.职业分层：是指通过人们对某种职业所对应的经济收入，权力地位和社会声望进行评价，从而对多种职业进行排序的分层方法。

3.职业分类：是指按照一定的规则和标准把一般特征和本质特征相同或相似的社会职业，分成并归纳到一定类别系统中去的过程。

4.职业声望：是人们对职业的社会评价，是职业社会学研究的范畴之一。

5.职业期望：又称职业意向，是劳动者对某种职业的向往，也就是希望自己从事某项职业的态度倾向6.职业价值观：每种职业都有各自的特性，不同的人对职业意义的认识，对职业好坏有不同的评价和取向。

7.职业选择：是指人们从自己的职业期望，职业理想出发，依据自己的兴趣，能力，特点等自身素质，从社会现有的职业中选择一种适合自己的职业的过程。

8.职业生涯：是指人的一生中所经历的职业历程9.内职业生涯：是指从事一种职业时的知识，观念，经验，能力，心理素质，内心感受等因素的组合及其变化的过程。

10.外职业生涯：是指从事职业时的工作单位，工作时间，工作地点，工作内容，工作职务与职称，工作环境，工资待遇等因素的组合及其变化过程。

11.职业机会：是指个体在求职或职业发展中分析各种因素后判断可实现职业目标的程度。

二、填空1.构成职业选择的因素：职业能力，职业意向，职业岗位。

2.决定职业声望高低的主要因素：职业环境、职业功能、任职者素质。

3.职业声望调查与评价的主要方法：自评法、民意法、指标法。

三、简答1.职业选择的作用：（1）职业选择是个人对于自己就业的种类，方向的挑选和确定（2）通过职业选择，有利于人和劳动岗位的较好结合，使个人顺利进入社会劳动岗位（3）职业选择是人的社会化的重要内容，它有利于社会化的顺利进行与实现（4）通过职业选择，有利于取得较大的经济利益（5）通过职业选择，可以达到多方面的社会效益（6）通过职业选择，可以促进人的全面发展2.职业选择的原则：（1）可行性的原则，（2）胜任原则，（3）兴趣原则，（4）独立原则，（5）特长原则，（6）发展原则3.职业选择的影响因素：（1）主体因素：个性，能力，价值取向（2）客体因素：社会评价，经济利益，家庭4.职业选择决策需要重点考虑的问题：（1）制定职业决策需要结合自己的性格，特长和兴趣（2）职业决策要考虑到实际情况，并具有可执行性（3）职业决策必须具有可持续性和发展性5.确定职业价值观应处理好的几个关系：（1）处理好职业价值观与金钱的关系（2）处理好职业价值观与个人兴趣和特长的关系（3）处理好职业价值观的排序与取舍的问题（4）处理好职业价值观中个人与社会的关系（5）处理好淡泊与追逐名利的关系6.职业生涯管理的主体：（1）个人（作为职业生涯管理的主体，主要是对个人自己的职业生涯进行管理）（2）家庭（3）组织7.职业生涯管理对组织的作用：（1）职业生涯管理是企业资源合理配置的首要问题（2）职业生涯管理能充分调动人的内在积极性，更好地实现企业组织目标（3）职业生涯管理是企业长盛不衰的组织保证8.职业生涯管理对个人的作用：（1）可以增强员工对工作环境的把握能力和对工作困难的控制能力（2）有利于个人过好职业生活，处理好职业生活和生活其他部分的关系（3）有效的职业生涯管理可以使员工实现自我价值的不断提升和超越9.个人职业生涯规划的主要内容：（1）自我认识（2）自我规划：确定职业方向和目标，制定职业发展道路计划（3）自我管理：明确需要进行的自我学习，提升准备和行动计划（4）自我实现：反馈评估，修正完善10.组织职业生涯管理的意义：（1）增强组织与员工的相互认同感，实现二者同步发展（2）激励员工提升工作能力和绩效，保持员工队伍的相对稳定（3）有利于更有效地实施人力资源管理职能11.教育背景对职业选择与职业生涯发展的影响：（1）获得不同教育程度的人，在个人职业选择与被选择时，具有不同的能量（2）人们所接受教育专业，职业种类，对于其职业生涯有着决定性的影响（3）人们所接受的不同等级教育，所学的不同科门类，所在的不同院校及其接受的不同的教育思想，会带给受教育者不同的思维模式与意识形态，从而使人们以不同的态度对待职业的选择与职业生涯的发展第二章职业生涯管理的主要理论一、名词解释1.帕森斯的人格特性—职业匹配理论：指的是人们依据人格特性及能力特点等条件，寻找具有与之对应因素的职业的理论，也称“人—职匹配理论”。

职业生涯发展阶梯：规划职业发展的有效方法职业生涯发展阶梯是指通过帮助员工胜任工作，确立组织内晋升的不同条件和程序对员工职业生涯发展施加影响，使员工的职业生涯发展目标和规划有利于满足组织需要。

职业生涯阶梯模式包括单阶梯模式、双阶梯模式和多阶梯模式。

单阶梯模式是一种传统组织的职业生涯阶梯模式。

它只有一种行政管理职位。

单阶梯模式不利于员工职业发展，因为它只有一种晋升途径，员工容易陷入职业发展的瓶颈中。

双阶梯模式是另一种职业生涯阶梯模式。

它有两种晋升途径，一种是管理生涯阶梯，另一种是技术人员生涯阶梯。

双阶梯模式为员工提供了更多的职业发展机会，有利于员工职业发展。

多阶梯模式是将一个技术阶梯分成多个技术轨道时，双阶梯职业生涯发展模式也就变成了多阶梯职业生涯发展模式。

他为专业在技术人员的发展提供了更大的空间。

规划职业生涯发展阶梯是有效规划职业发展的一种方法。

它可以帮助员工更好地规划自己的职业发展，使员工的职业生涯发展目标和规划有利于满足组织需要。

规划职业生涯发展阶梯需要制定详细的职业发展计划，并不断学习和提高自己的技能和知识。

规划职业生涯发展阶梯需要注意以下几点:1. 确定自己的职业目标：员工需要明确自己的职业目标，确定自己想要从事的职业方向。

2. 制定职业发展计划：员工需要根据职业目标制定职业发展计划，确定自己在职业发展中需要掌握的技能和知识。

3. 不断学习和提高自己的技能和知识：员工需要不断学习和提高自己的技能和知识，以满足组织对职业发展的要求。

4. 不断调整职业发展计划：员工需要不断调整职业发展计划，以适应组织的发展和变化。

规划职业生涯发展阶梯是有效规划职业发展的一种方法。

员工需要制定详细的职业发展计划，并不断学习和提高自己的技能和知识，以适应组织的发展和变化。

职业生涯规划与管理一、单选1、有关职业声望的研究，始于19世纪末期，1925年康茨第一次用他自己编制的职业声望量表，对美国的职业声望进行调查。

2、职业价值观分为九种类型1自由型2经济型3支配型4小康型5自我实现型6志愿型7技术型8合作型9享受型。

3、无边界职业生涯强调打破组织界限和组织内部职位界限的职业转移和职业流动。

4、内职业生涯是指在职业生涯发展中透过提升自身素质与职业技能而获取的个人综合能力、社会地位及荣誉的总和，它是别人无法替代和窃取的人生财富。

5、外职业生涯是指在职业生涯过程中所经历的职业角色（职位）及获取的物质财富的总和，它是依赖内职业生涯的发展而增长的。

6、职业生涯规划与管理：包括两个方面的内容：1）员工的职业自我管理，这是员工职业生涯成功的关键；2）组织协助员工规划其生涯发展，并为员工提供必要的教育、训练、轮岗等发展机会，促进员工职业目标的实现。

7、玻璃天花板一词刚提出时是描述职业女性发展中的无形壁垒。

“玻璃天花板”现在泛指一个人的职业发展碰到的一个阻力。

你可以很明确地看到自己职业发展的目标，你应该往哪个方向走，但是你遇到了一种无形的阻力，就像一个“玻璃天花板”，你看得到上面，但就是升不上去。

8、职业生涯规划和管理的实践最初是以职业指导形式出现的。

9、职业指导的正式形式一般以美国波士顿大学教授帕森斯在1980年创立地方职业局为标志，他首次提出了“职业指导”这一概念。

10、心理学的发展特别是心理测量的兴起，为职业生涯规划和管理理论的丰富和成熟奠定了重要的基础，心理测量首先用于军队中的人才选拔。

11、1978年，美国，施恩，《职业的有效管理》提出“职业锚”。

1979年，克鲁姆波特提出了职业生涯选择中的社会学习理论。

12、20世纪80年代，社会学派理论也开始研究个人在特定的社会环境中如何选择职业的问题，比较有代表性的是戈萨德的职业决策社会学模式。

13、小组座谈法是由一个经过训练的主持人以一种无结构的自然形式与一个小组的被调查者交谈。

高频知识点汇总（填空及名词解释）本资料以题目考察的形式分章节汇总填空题和名词解释及部分选择高频考点，大家先试炼检验、再查漏补缺第一章1.名词解释：职业答案：职业是指参与社会分工，利用专门的知识和技能，创造物质财富、精神财富，获得合理报酬，满足物质生活、精神生活的工作。

2.劳动者对某项职业的向往，也就是希望自己从事某项职业的态度倾向称为_____________。

答案：职业期望解析：职业期望，又称职业意向，是劳动者对某项职业的向往，也就是希望自己从事某项职业的态度倾向。

3.通过人们对某种职业所对应的经济收入、权力地位和社会声望进行评价，从而对多种职业进行排序的方法称为____答案：职业分层解析：职业分层是指通过人们对某种职业所对应的经济收入、权力地位和社会声望进行评价，从而对多种职业进行排序的分层方法。

4.按照一定的规则和标准把一般特征和本质特征相同或相似的社会职业，分成并归纳到一定类别系统中去的过程称为___________.答案：职业分类解析：本题考查职业分类的含义，属于理解记忆型题目。

破题关键点：“分成”、“归纳”、“类别系统”。

5.个体在求职或职业发展中分析各种因素后判断可实现职业目标的程度被称为_________答案：职业机会解析：职业机会是指个体在求职或职业发展中分析各种因素后判断可实现职业目标的程度。

求职者要把握自己拟选择职业的市场性质和人才的供需状况，制定正确的择业策略。

6.劳动者按照自己的职业期望和兴趣，凭借自身能力挑选职业，自身能力素质与职业需求特征相符合的过程称为____答案：职业选择7.人的一生中所经历的职业历程称为______答案：职业生涯解析：所谓职业生涯，是指人的一生中所经历的职业历程。

8.职业生涯规划答案：职业生涯规划（简称生涯规划），又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

吉林大学网络教育学院2019-2020学年第二学期期末考试《职业生涯设计》大作业一论述题 (共2题，总分值20分 )1. 组织在立业期的行为。

（10 分）答:一、有效招聘，招聘过程是一个双向选择过程，在这个过程中，应找个在很大成都上通过企业职位获取信息并以此产生期望，二、帮助员工制定职业定向计划。

所谓职业定向计划，是指让新进入组织的员工通过一系列的活动尽快熟悉组织和工作。

三、给予员工有挑战性的工作. 四、第一个上司不断地激励、新人在立业期通常会希望上级主管以认可尊重的方式，担当教练、反馈看、训练者和保护者的角色，五、有效的提供建设性反馈。

六、鼓励师徒关系和其他支持。

2. 新员工再立业其应有的行为。

（10 分）答:新员工在立业期，最基本的是要明确自己的发展需要，这对于个人和组织部是有益的。

同时，再立业期中，个人和组织部在相互考博，寻求彼此的相互适应。

在这一过程中，员工应首先散好自己的本职工作，正确地对待业绩的评价，散好观察并扩展和组织内其他成员的非正式关系，因为这些非正式关要得会使信息反馈的主要可靠的来源。

同时可以利用下这些信息为自己的职业生涯管理设定一些短期和长期的目标。

二名词解释题 (共10题，总分值30分 )3. 内职业生涯（3 分）答：指从事一种职业时的知识、观念、能力、经验、成果、心理素质，以及内心感觉等因素的组合及其变化过程。

4. 马斯洛需求层次理论（3 分）答：马斯洛认为，人的需要由生理的需要、安全的需要、归属与爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要五个等级构成。

5. 职业生涯规划（3 分）答：职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。

6. 师徒关系（3 分）答：学艺先拜师，拜师之后就成立了师徒关系7. 员工帮助计划（3 分）答：又称员工心理援助项目、全员心理管理技术。

它是由企业为员工设置的一套系统的、长期的福利与支持项目。

8. 人格特性——职业因素匹配理论（3 分）答：指的是依据人格特征及能力特点等条件，寻找具有与之对应因素的种类的职业选择与指导的理论，也称“特征——因素匹配理论”。

职业生涯的三个阶段在一个人的职业生涯中，通常可以划分为三个阶段：起步阶段、成长阶段和巅峰阶段。

每个阶段都有其特点和挑战，对于职业发展有着重要的影响。

本文将分别探讨这三个阶段，并提供一些建议来应对相应的挑战。

1. 起步阶段起步阶段是一个人职业生涯中最初的阶段，通常从大学毕业或进入职场开始。

在这个阶段，人们处于初次接触工作和行业的阶段，对于自己的定位和职业发展方向都不太明确。

在起步阶段，个人应该尽可能广泛地积累工作经验和技能，以便更好地了解自己的兴趣和优势。

这可以通过参加实习、兼职或接触不同领域的工作机会来实现。

此外，与导师或资深同事建立良好的工作关系，寻求他们的指导和建议也是非常重要的。

2. 成长阶段成长阶段是职业生涯中的第二个阶段，通常发生在起步阶段之后的几年。

在这个阶段，人们已经有了一定的工作经验，并且对自己的职业目标有了一定的认识和追求。

在成长阶段，个人应该努力提升自己的专业知识和技能，通过学习、培训或自主学习来提升自己的竞争力。

此外，积极参与项目和团队合作，提升自己的组织技巧和领导能力也是至关重要的。

同时，个人还应该建立自己的职业网络，通过参加行业活动、加入专业协会等方式来与同行建立联系。

3. 巅峰阶段巅峰阶段是职业生涯中最高阶段，通常发生在个人的职业发展中达到巅峰时。

在这个阶段，个人已经拥有丰富的经验和深厚的专业知识，对于自己的职业发展方向已经非常明确。

在巅峰阶段，个人应该注重自己的领导力和影响力发展。

这可以通过担任高级职位、参与战略决策或培养下一代领导者来实现。

此外，继续保持学习的态度，并与同行保持密切的交流和合作，也将有利于个人在巅峰阶段的职业发展。

总结起来，在职业生涯的三个阶段中，个人需要根据不同阶段的特点和挑战来制定相应的职业发展策略。

在起步阶段要广泛积累经验和建立人脉，成长阶段要提升技能和参与项目，巅峰阶段要发展领导力和保持学习态度。

通过适应不同阶段的要求和挑战，个人将能够实现自己的职业目标并取得更大的成就。

第一章绪论第一节基本概念：职业与职业生涯一、职业1.职业的含义职业的概念比较宽泛，美国学者迈克尔·曼主编的《国际社会学百科全书》认为：职业是作为具有自我利益的职业群体在分工中力图保护和维持其垄断领域而予以运用的工具。

我国学者张再生在国内外专家、学者对职业概念界定的基础上，总结了职业概念的内涵。

他认为：职业是社会分工体系中的一种社会位置，是己经成为模式并与专门工作相关的人群关系和社会关系，或者说己成为模式的工作关系的结合。

它同权力和利益紧密相连，是国家确定和认可的。

职业的三个最重要的特征：经济特征社会特征技术特征职业一般是指人们在社会生活中所从事的以获得物质报酬作为自己主要生活来源并能满足自己精神需求的，在社会分工中具有专门技能的工作。

（P5）2.职业的分层和分类职业分层是以职业地位和职业声望为标准职业分类实质是精细的社会劳动分工职业声望是人们对职业社会地位的主观评价。

影响职业声望的主要因素有:职业环境职业功能任职者的素质要求3.职业的产生和发展社会分工是职业产生的基础社会分工的发展和变化决定和制约着职业的发展和变化4、未来职业变化的趋势新的职业种类层出不穷，传统职业种类消亡和迁移方兴未艾终身依附一个组织的固定职业不断消减，独立的、不依赖于任何组织的自由职业不断产生二、职业生涯1、职业生涯的含义职业生涯，又称职业发展，是指一个人在其一生中遵循一定道路（或途径）所从事工作的历程，是指与工作相关的活动、行为、价值、愿望等的综合。

表示一个人职业生涯的主观内在特征是价值观念、态度、需要、气质、能力、性格等。

表示一个人职业生涯的客观外在特征是职业活动中的各种工作行为。

2、职业生涯的性质1）．独特性。

2）．发展性。

3）．阶段性。

4）．终生性。

5）．整合性。

6）．互动性。

3、职业生涯在人生中的作用1）.职业生涯在人生中占有重要的时间比例。

2）.职业生涯是人生需求满足的重要途径。

3）.职业生涯成功是人生成功的核心内容。

职业生涯规划与管理试题一、单项选择题（每题1 分，共25 分）1、人们要在职业中承担社会的生产任务（社会分工），履行公民义务，这是指职业具有（B ）P6 A、伦理性B、社会性C、经济性D、技术性2、职业对国家的政治、经济、科学、文化水平的意义以及在社会生活中对人们的共同福利所担负的责任称为（A）P7 A、职业功能B、职业环境C、职业地位D、职业声望3、关于职业分层与职业分类，下列表述不正确的是（B ）P9 A、职业分类是社会劳动分工的记录，是横向的社会职业类别划分B、职业分类是以职业地位和职业声望为标准C、职业分层是职业地位的反映，是纵向的社会职业等级层次排序D、职业分层是社会做出的，是社会的价值取向4、组织或者个人把个人发展与组织发展相结合，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析，制定有关个人一生中在事业发展上的战略设想与计划安排称为（A、职业选择D ）P14 C、职业管理D、职业生涯规划B、职业发展计划5、在联想技法中，最常用的方法是（A ）P47 A、词语联想法B、句子联想法C、图形联想法D、物体联想法6、在投射技术的具体方法中，要求被调查者以故事对话或绘图的形式构造一种反应的方法称为（D ）P48 A、表现技法B、联想技法C、完成技法D、结构技法7、通过对某一总体或某种现象的描述，发现研究对象在某些特征上的分布状况和出现频率的定量研究称为（A、探究性研究B ）P50 C、解释性研究D、预测性研究B、描述性研究8、人格特性——职业因素匹配分为两种类型，一种是条件匹配，另一种是D ）（P54 A、性别匹配B、兴趣匹配C、性格匹配第1 页共6 页D、特长匹配9、在马斯洛的需求无层次论中，最低层次的需求是（A、安全需求B、社交需求C、生理需求）D、尊重需求10、在道尔顿好汤普森的职业发展阶段模型中，第二阶段是（B ）P67 A、成长依赖期B、独立贡献期C、指导授能期D、策划领导期11、在职业中期的初始阶段，职业发展呈现出由低到高逐步攀升的趋势，职业顶峰多出现在中间段，职业高峰后，职业轨迹就会呈现下降的趋势，整个职业发展过程呈现为一条（A ）P121 C、倒“V”型曲线D、“V”型曲线A、倒“U”型曲线B、“U”型曲线12、在人们对失业的最初反应的四种类型中，第一种反应是（B ）P123 A、对公司和管理部门感到愤怒C、感到解脱B、感到震惊、不相信D、逃避现实13、在工作重新设计的方法中，通过工作的纵向扩张，增加员工对计划、执行以及工作评价的控制制度，使员工以更大的自主权、独立性和责任感去从事一项完整的活动的设计方法称为（A、工作经验）C、工作灵活化D、工作丰富化B、工作扩大化14、在智力结构的理论中，曾有许多不同的学说，其中瑟斯顿所提出的是（C ）P165 A、双因理论B、智力三维结构模型C、群因素论D、智力层次结构模型15、在特殊能力测试中，主要测试处理办公室日常例行工作的能力的测试称为（A ）P169 B、语言能力测试C、创造力测试D、心里运动能力A、文字能力测试测试16、在智力分类表中，智商在90~110 者属于（D ）P169 A、天才B、上智C、聪颖D、中才17、最先由美国心理学家戴维�6�1麦克利兰提出的概念是（B ）P171 Ａ、职业分层B、胜任力C、职业锚D、职业高原18、适合从事驾驶员、飞行员、公务员、消防员、救生员等职业的人的职业性格是（C ）P225 B、自我表现型C、机智型D、独立型A、严谨型第2 页共6 页19、战略管理学派在企业竞争分析时使用的主要用来分析公司内部的优势、劣势、机会和威胁的一种方法称为（A ）P239 A、SWOT 法B、橱窗的分析法C、路径分析法D、因素分析法20、在“乔哈里窗”中，自己不知道，但别人知道的部分，也是需要开发的部分称为（D ）P239 A、“公开我” B、“隐私我” C、“潜在我” D、“背脊我”21、在麦尔斯的角色冲突的四种类型中，个人可能采取与工作规则中的规则完全不同的方法完成任务时所产生的冲突类型属于（B ）P259 A、内部传递的冲突B、人与角色的冲突C、互相传递的冲突D、角色负荷过重22、职业生涯阶梯设计的核心内容包括职业生涯阶梯设置与（A ）P303 A、职业生涯阶梯模式C、工作进展辅助活动23、三层面压力管理模型的特点不包括（A、组织性B、系统性B、职业策划D、导师计划D ）P267-268 D、个体性C、强调预防为主24、在工作和家庭之间的四种连接机制中，工作和家庭的结果相互影响，导致两个领域的相似性的机制被称为（B ）P272 A、分离B、溢出C、补偿D、工作家庭冲突25、组织职业生涯管理中针对员工各个职业生涯发展阶段面临的工作家庭平衡问题，专门设计的以帮助员工能动地寻找工作家庭平衡模式（点），提高其自我调控能力为目标的组织支持计划称为（D ）A、完整生活计划P61 C、工作——家庭平衡计划二、多项选择题（每小题1 分，共5 分）多项选择题26、影响职业生涯规划与管理的个人因素有（A、个人的心理特质历27、小组座谈法可能存在的缺点有（A ）B ）C ）D ）E ）（（（（A、误用B、错误判断C、主持D、凌乱E、错误代表）（）（）B、家庭背景）（）（）（）（）B、工作生活质量计划D、员工帮助计划C、人际关系D、生理特质E、学历经28、职业生涯中期处于职业高原状态的员工一般有三类，主要有（）B、普通员工C、静止员工D、枯萎员工）（E、成长员工）（）（）A、明星员工29、从能力差异的角度来看，在职业选择时应遵循以下原则（（）A、注意把能力类型与职业相吻合B、注意一般能力与职业相吻合C、注意性格类型与职业相吻合D、注意职业兴趣与职业相吻合E、注意特殊能力与职业相吻合30、压力因素的特征包括（A ）C ）D ）（（（A、不确定性B、破坏性C、可相加性）（）P261 E、系统性D、多米诺效应三、填空题（每空 1 分，共 5 分）31、在职业生涯发展中通过提升自身素质与职业技能而获取的个人综合能力，社会地位及荣誉的总和称为32、职业生涯规划和管理理论包括职业选择理论和职业发展阶段理论平33、巴浦洛夫认为，高级神经活动过程有三个基本特性：强度、灵活性和衡性P18034、常用的职业适应性测量有：生活转性问卷、个体需求测验和职业兴趣测验职35、职业生涯发展阶梯包括：职业生涯阶梯模式、职业生涯阶梯设置，以及业策划与工作进展辅助活动P 303四、名词解释（每小题 3 分，共15 分）36、职业生涯规划与管理P15 职业生涯规划与管理是指组织开展和提供的、用于帮助和促进组织内正从事某类职业活动的员工实现其职业发展目标的行为过程，其内容包括职业生涯设计、规划、开发、评估、反馈和修正等一系列活动。