垒球考核内容及标准:教学文案
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棒垒球教学考核标准棒垒球教学考核标准棒垒球是一项集技术、策略和团队合作于一体的运动,其教学考核标准也是一个综合评价学生的身体素质、技术水平和团队协作能力的过程。
以下是棒垒球教学考核标准的几个方面:一、身体素质身体素质是一个学生能否完整地参与棒垒球运动的基础条件。
在身体素质方面,考核标准主要包括以下几点:1.体能水平:学生的体能水平可以通过跑动、灵活性和爆发力等方面来评价。
2.协调性:学生需要具备良好的身体协调性,包括手眼协调和身体协调,才能更好地进行击球和接球等技术动作。
3.柔韧性:学生的柔韧性也是一个重要因素,身体柔韧的学生更容易进行各种技术动作。
二、基本技术基本技术是学生参与棒垒球运动的基本要求,包括击球、接球和跑垒等技术。
在基本技术方面,考核标准主要包括以下几点:1.击球:学生需要学会正确地使用球棒进行击球,击球的力度、方向和角度等都需要得到准确评价。
2.接球:学生需要学会接住对方击出的球,包括高空球、地面球和滚地球等不同类型的球,对接球的姿势和手法等进行评价。
3.跑垒:学生需要学会正确地进行跑垒,包括快速起跑、回垒和抢垒等技术动作的评价。
三、战术意识战术意识是学生在比赛中具备判断局势、制定战术和进行团队协作的能力。
在战术意识方面,考核标准主要包括以下几点:1.判断局势:学生在比赛中需要学会准确地判断局势,包括对方击球的方向和力度等,从而采取正确的防守措施。
2.制定战术:学生需要学会针对不同的局势制定相应的战术,包括攻击战术和防守战术等。
3.团队协作:学生需要学会与队友进行有效的团队协作,包括传球、配合和交流等,以提高整个队伍的战斗力。
总结起来,棒垒球教学考核标准主要包括身体素质、基本技术和战术意识等方面。
通过对学生在每个方面表现的评估,可以综合评价学生的整体能力,并提出相应的改进建议,以便学生能够不断地提升自己在棒垒球运动中的水平。
同时,教师还应根据学生的实际情况和特点,制订个性化的教学计划和评估标准,以帮助他们更好地发展和进步。
教学目标:1. 让学生了解垒球的基本规则和玩法。
2. 培养学生团队合作精神和运动兴趣。
3. 提高学生的身体素质和协调能力。
教学重点:1. 垒球的基本规则和玩法。
2. 团队合作精神的培养。
教学难点:1. 垒球投掷技巧的掌握。
2. 团队配合的默契。
教学准备:1. 垒球若干个。
2. 投掷区、垒区、跑垒区等场地。
3. 教学视频或图片。
教学过程:一、导入1. 教师出示垒球,引导学生观察垒球的外观和特点。
2. 提问:你们知道这是什么吗?它有什么用途?3. 学生回答后,教师介绍垒球的基本知识和玩法。
二、基本技能训练1. 教师示范投掷垒球的正确姿势和动作。
2. 学生跟随教师练习投掷动作,教师纠正错误。
3. 学生分组进行投掷练习,互相观摩、交流。
三、游戏活动1. 游戏一:投掷比赛- 将学生分成若干小组,每组进行投掷比赛。
- 比赛过程中,教师提醒学生注意安全,保持距离。
- 比赛结束后,评选出最佳投掷小组。
2. 游戏二:垒球接力- 将学生分成若干小组,进行垒球接力比赛。
- 每组队员依次完成投掷、跑垒、接球等动作。
- 比赛过程中,教师提醒学生注意团队配合和速度。
四、总结与评价1. 教师对本次活动进行总结,强调垒球的基本规则和团队合作的重要性。
2. 学生分享自己在活动中的收获和感受。
3. 教师对学生的表现进行评价,鼓励学生继续努力。
教学反思:本次教学活动,学生积极参与,热情高涨。
在活动中,学生不仅掌握了垒球的基本规则和玩法,还培养了团队合作精神和运动兴趣。
在今后的教学中,我将继续关注学生的个体差异,针对不同学生的需求,调整教学内容和方法,以提高教学效果。
同时,加强与其他学科的融合,让学生在活动中获得更全面的发展。
一、教学目标1. 知识与技能目标:- 学生能够掌握垒球的基本投掷技巧和接球方法。
- 学生能够了解垒球的基本规则和比赛流程。
- 学生能够运用所学技能进行简单的垒球游戏和比赛。
2. 过程与方法目标:- 通过分组练习和游戏,提高学生的团队合作能力。
- 通过示范、模仿和实践,培养学生的观察力、动作协调性和反应能力。
3. 情感态度与价值观目标:- 激发学生对垒球运动的兴趣,培养其积极向上的运动精神。
- 增强学生的集体荣誉感和竞争意识,培养良好的体育道德。
二、教学重难点1. 教学重点:- 垒球的投掷技巧和接球方法。
- 垒球的基本规则和比赛流程。
2. 教学难点:- 投掷和接球动作的连贯性和准确性。
- 垒球比赛中的战术运用和应变能力。
三、教学准备1. 场地器材:- 垒球场(或类似场地)。
- 垒球若干。
- 标志杆。
2. 教师准备:- 教学课件或教学视频。
- 示范动作。
- 组织教学活动。
四、教学过程1. 导入- 通过简短的讲解或视频介绍垒球运动的历史、文化和特点,激发学生的兴趣。
2. 基本技术教学- 投掷技巧:讲解和示范投掷动作要领,包括站位、握球、摆臂、用力等。
- 接球方法:讲解和示范接球动作要领,包括站位、手型、动作协调等。
3. 分组练习- 将学生分成若干小组,进行分组练习。
- 教师巡回指导,纠正学生的动作错误,帮助学生掌握技术。
4. 游戏和比赛- 组织简单的垒球游戏或比赛,让学生在实践中巩固所学技能。
- 游戏和比赛规则可根据实际情况进行调整。
5. 总结与评价- 教师对学生的学习情况进行总结和评价。
- 学生分享学习心得和体会。
五、教学反思1. 教师反思:- 教学过程中,是否注重学生的个体差异,给予学生充分的关注和指导?- 教学方法是否合理有效,是否激发了学生的学习兴趣?- 教学内容是否与学生的实际情况相符,是否能够达到教学目标?2. 学生反思:- 通过学习,自己掌握了哪些技能?- 在学习过程中,遇到了哪些困难?如何克服?- 对垒球运动有什么新的认识和体会?六、课后作业1. 学生完成以下作业:- 回顾本节课所学内容,总结投掷和接球技巧。
90 分钟师生自我介绍:了解情况,登记体委和各班负责人所在寝室及联系电话。
希望全体同学在今后的学习中,把体育课当成调节自我、放松自我、相互交流、提高技艺的场所。
以轻松、愉快的心情投入体育学习中去。
突破自我、完善自我。
棒垒球:1. 棒垒球的概述:棒垒球运动是一项集体的对抗性运动,它的基本技术如传球、接球、击球和跑垒等,都是人类生活中的基本活动技能,也是球类运动中最富有田径特色的运动项目。
比赛时,进攻与防守截然分开,运动量有张有弛,技术动作难度适当具有游戏性,比赛性,灵活多变和集体性等球类运动的共同特点。
比赛的设备比较简易,所需场地是一个直角扇形区域,直角的两边是区分界内地区和界外地区的边线。
经常参加棒垒球运动,是提高人体基本活动能力,全面均衡地发展身体机能,增强体质,促进健康,培养学生团队精神,是大学生体育锻炼最好的运动项目之一。
2.棒垒球运动的场地和器材棒垒球比赛的场地是一个直角扇形区域,直角的两边是区分界内地区和界外地区的边线。
这个直角的两条边线以内的地面都是界内地区,两条边线以外的区域是界外地区。
界内和界外地区都是比赛的有效地区。
界内地区又分为内场和外场两个区域,由直角的交点(即本垒)起,在界内划一边长相等的直线的正方形为内场,内场以外的界内区域为外场。
在内场的每个角上各设一个垒位,由本垒起按逆时针的方向顺序,第一个垒位为一垒,第二个垒位为二垒,第三个垒位为三垒,如同钟表表盘上的3点、12点和9点,本垒的位置是6点。
3.棒垒球运动的比赛方法棒垒球比赛是在两队之间进行的,双方各有9名队员参加比赛,9名队员的防守位置名称与代码是:1投手,2接手,3一垒手,4二垒手,5三垒手,6游击手,以上6名是内场防守队员;7左外场手,8中外场手,9右外场手,这三名是外场防守队员。
正式比赛时应由一名主裁判和三名司垒裁判担任裁判工作。
垒球比赛为七局,赛满局数,以累计得分区分胜负,累计得分多的一方获胜。
如果两队得分相等,应继续比赛,直到决出胜负。
垒球初中教案一、教学目标1. 让学生了解并掌握垒球的基本技术、规则和比赛方法,提高学生的垒球技能水平。
2. 通过垒球教学,培养学生团队合作精神、顽强拼搏意识和公平竞争的品质。
3. 提高学生的身体素质,促进学生全面发展。
二、教学内容1. 垒球基本技术:投球、接球、击球、跑垒、防守。
2. 垒球规则讲解:比赛场地、比赛人数、比赛程序、犯规判定等。
3. 垒球比赛实践:分组比赛、竞技对抗。
三、教学重点与难点1. 教学重点:垒球基本技术的掌握,规则的理解与应用,比赛实践的组织与开展。
2. 教学难点:投球、接球、击球的准确性,跑垒的迅速与安全,防守的配合与战术运用。
四、教学过程1. 课堂导入(5分钟):教师简要介绍垒球运动的起源、发展以及在我国的普及情况,激发学生的学习兴趣。
2. 技术教学(20分钟):(1)投球:讲解投球的手法、站位与投球动作,学生分组练习,教师指导。
(2)接球:讲解接球的手法、眼神与身体协调,学生分组练习,教师指导。
(3)击球:讲解击球的手法、时机与跑垒技巧,学生分组练习,教师指导。
(4)跑垒:讲解跑垒的技巧、安全与配合,学生分组练习,教师指导。
(5)防守:讲解防守的位置、配合与战术,学生分组练习,教师指导。
3. 规则讲解(10分钟):教师详细讲解垒球比赛的规则,包括比赛场地、比赛人数、比赛程序、犯规判定等,学生认真听讲,提问解答。
4. 比赛实践(15分钟):学生分组进行比赛实践,教师担任裁判,监督比赛公平进行。
比赛结束后,教师对比赛情况进行总结,指出优点与不足,鼓励学生继续努力。
5. 课堂小结(5分钟):教师总结本节课的教学内容,强调垒球运动的重要性,鼓励学生在课后积极参与垒球活动,提高自己的技能水平。
五、教学评价1. 学生技术掌握情况:投球、接球、击球、跑垒、防守技术的掌握程度。
2. 学生比赛表现:比赛中的态度、配合、战术运用等。
3. 学生课堂参与度:课堂提问、练习、比赛等环节的参与情况。
---一、教学目标1. 知识目标:- 了解垒球的基本起源、发展历程及其在我国的发展现状。
- 掌握垒球的基本规则、场地设施、器材使用等基本知识。
2. 技能目标:- 学会观察和判断垒球比赛中攻守双方的战术运用。
- 培养学生分析问题和解决问题的能力。
3. 情感目标:- 培养学生对垒球运动的兴趣和热爱,激发学生参与体育锻炼的积极性。
- 培养学生团结协作、勇于拼搏的精神。
二、教学重点与难点1. 教学重点:- 垒球的基本规则和比赛流程。
- 垒球的基本技术和战术运用。
2. 教学难点:- 垒球比赛中的攻守转换策略。
- 垒球运动员在比赛中如何发挥个人特长,为团队贡献力量。
三、教学过程(一)导入新课(5分钟)1. 利用多媒体展示垒球运动的精彩瞬间,激发学生的学习兴趣。
2. 提问:同学们,你们对垒球运动有哪些了解?3. 引导学生回顾垒球的基本知识,为新课的展开做好铺垫。
(二)新课讲解(20分钟)1. 垒球的基本起源和发展历程。
2. 垒球的基本规则:- 比赛流程- 队员分工- 犯规类型及处罚- 计分方法3. 垒球场地设施和器材:- 场地尺寸- 垒球- 球棒- 防护用具4. 垒球的基本技术和战术运用:- 投球技巧- 打击技巧- 防守技巧- 捕球技巧- 捕手协调配合(三)案例分析(10分钟)1. 选择典型比赛视频,引导学生分析攻守双方的战术运用。
2. 邀请学生分享自己对比赛的分析和见解。
(四)课堂小结(5分钟)1. 回顾本节课所学内容,强调重点和难点。
2. 鼓励学生在课后进行实践练习,提高自己的垒球技能。
四、课后作业1. 查阅资料,了解垒球运动在我国的发展现状。
2. 观看一场垒球比赛,记录下比赛中的精彩瞬间和战术运用。
3. 结合所学知识,设计一场垒球比赛。
五、教学评价1. 课堂参与度:观察学生在课堂上的表现,如提问、回答问题、参与讨论等。
2. 知识掌握情况:通过提问、作业等形式,检验学生对垒球基本知识的掌握程度。
3. 技能水平:观察学生在实践练习中的表现,如投球、打击、防守等技能的运用。
小学投掷垒球考核标准
小学投掷垒球考核标准
垒球是一项团队合作性强的体育项目,对于小学生来说,学习垒球不仅可以锻炼他们的身体素质,还可以培养团队合作精神和积极向上的态度。
下面是小学投掷垒球考核的标准。
一、基本技术:
1. 手握球的正确姿势:球握在手掌中心,手指自然接触球面,手肘微屈。
2. 上半身的动作:球员站立平衡,身体略微向后倾斜,手臂自然下垂,肩膀放松。
3. 投掷动作:投球手向后摆动,利用身体的扭动来产生更大的力量,然后快速前推手臂,同时将前脚踏向前方。
4. 投球准确性:球员需要将球准确地投向指定的目标,以确保其他队员能够顺利接球。
二、力量和速度:
1. 投球速度:球员需要能够以适当的力量投掷球,以确保投球远离敌方队员。
2. 投掷距离:球员需要能够将球投出一定的距离,不仅要达到
要求的标准距离,还要确保球的高度和弧线。
三、合作和团队精神:
1. 配合传接球:球员需要与其他队员紧密配合,传接球时要有明确的沟通和指示,确保球能够顺利传递到目标处。
2. 垒内跑动:球员之间需要有默契的配合,及时给予指示和挂车,确保队友能够安全跑到下一个垒。
四、比赛技巧和智慧:
1. 判断对手行为:球员需要通过观察和分析来判断对手的行为,以便采取正确的应对策略。
2. 出色的防守:球员需要能够根据场上的形势做出正确的判断和反应,及时阻止敌方队员得分。
3. 灵活的攻击:球员需要能够根据情况选择合适的投球方式和攻击策略,以获取更多的得分机会。
以上是小学投掷垒球考核的标准,通过严格的考核标准和实际的训练,可以帮助小学生提高自身的垒球技能和团队协作能力,培养积极向上的态度和竞争意识。
一、教学目标1. 提高学生的垒球基本技能,包括投球、接球、跑垒等。
2. 增强学生的身体素质,提高耐力、速度、力量和协调性。
3. 培养学生的团队合作精神,提高比赛意识和竞技水平。
二、教学内容1. 投球技术训练2. 接球技术训练3. 跑垒技术训练4. 垒球身体素质训练三、教学过程(一)准备活动(10分钟)1. 整队、报数、师生问好、宣布本节课内容。
2. 徒手操:伸展运动、扩胸运动、体转运动、体侧运动、下蹲运动、跳跃转体。
3. 慢跑:400米慢跑,使身体逐渐进入运动状态。
(二)技术训练(30分钟)1. 投球技术训练:a. 基本姿势讲解与示范;b. 学生分组练习,教师巡回指导;c. 学生进行投球比赛,评选最佳投手。
2. 接球技术训练:a. 基本姿势讲解与示范;b. 学生分组练习,教师巡回指导;c. 学生进行接球比赛,评选最佳接手。
3. 跑垒技术训练:a. 基本姿势讲解与示范;b. 学生分组练习,教师巡回指导;c. 学生进行跑垒比赛,评选最佳跑垒手。
(三)身体素质训练(20分钟)1. 力量训练:a. 俯卧撑:2组,每组10个;b. 仰卧起坐:2组,每组10个;c. 原地深蹲:2组,每组10个。
2. 耐力训练:a. 跑步:800米;b. 跳绳:3分钟;c. 仰卧起坐:3分钟。
3. 协调性训练:a. 交叉跑:10米,2组;b. 后蹬跑:20米,2组;c. 跳台阶:10米,2组。
(四)放松与总结(10分钟)1. 组织学生进行放松活动,如拉伸、深呼吸等;2. 教师对本节课进行总结,表扬优秀学生,提出改进意见;3. 布置课后作业,让学生进行巩固练习;4. 宣布下课,整理场地。
四、教学评价1. 技术评价:通过比赛,评选出最佳投手、最佳接手和最佳跑垒手;2. 身体素质评价:根据学生在力量、耐力和协调性训练中的表现进行评价;3. 团队合作评价:观察学生在训练过程中的团队协作情况,给予评价。
五、教学注意事项1. 教师应确保学生在训练过程中的安全,避免发生意外;2. 学生在训练过程中要注意动作规范,避免受伤;3. 教师应关注学生的个体差异,因材施教;4. 培养学生的团队精神,提高竞技水平。
---一、教学目标1. 知识与技能目标:通过本节课的学习,使学生掌握投掷垒球的基本动作要领,提高投掷垒球的准确性和远度。
2. 过程与方法目标:通过分组练习和游戏活动,培养学生合作精神,提高团队协作能力。
3. 情感态度与价值观目标:激发学生对垒球运动的兴趣,培养学生顽强拼搏、团结协作的精神。
二、教学重点1. 投掷垒球的基本动作要领。
2. 投掷垒球的力度和角度。
三、教学难点1. 投掷垒球的协调性和连贯性。
2. 投掷垒球的准确性。
四、教学准备1. 教学场地:垒球场地、篮球场等。
2. 教学器材:垒球、球架、标志物等。
3. 教学方法:讲解法、示范法、练习法、游戏法等。
五、教学过程(一)导入新课1. 教师简要介绍垒球运动的历史、特点和规则。
2. 引导学生观看垒球比赛视频,激发学生学习兴趣。
(二)基本技术教学1. 投掷动作讲解与示范:- 教师讲解投掷垒球的基本动作要领,如站位、持球、助跑、挥臂、用力等。
- 教师进行示范,让学生直观地了解投掷动作。
2. 分组练习:- 学生分组进行投掷练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
- 练习内容包括:原地投掷、助跑投掷、定点投掷等。
(三)游戏活动1. “投球进圈”游戏:- 将学生分成若干小组,每组站在一个圈内,圈外放置若干标志物。
- 教师发令,学生在圈内投掷垒球,击中标志物得一分。
- 以投掷得分多少进行评比。
2. “接力投掷”游戏:- 将学生分成若干小组,每组进行接力投掷比赛。
- 每组队员依次进行投掷,以投掷距离最远的小组为胜。
(四)总结与反思1. 教师对本节课的教学内容进行总结,强调投掷垒球的基本动作要领。
2. 学生分享学习心得,总结自己在投掷垒球过程中的收获和不足。
3. 教师进行点评,鼓励学生继续努力,提高投掷水平。
六、教学评价1. 过程性评价:观察学生在课堂上的学习态度、参与程度、动作掌握情况等。
2. 结果性评价:通过游戏活动,评价学生在投掷垒球方面的技能水平。
七、教学延伸1. 组织学生参加校内外垒球比赛,提高实战能力。
授课班级:XX级XX班授课时间:2023年X月X日星期X 第X节授课教师:XXX一、教学目标1. 让学生掌握垒球的基本技术和战术,提高学生的垒球运动技能。
2. 培养学生团结协作、顽强拼搏的体育精神。
3. 增强学生的体质,提高学生的综合素质。
二、教学内容1. 垒球基本技术:持球、传球、接球、打击、跑垒、防守等。
2. 垒球基本战术:进攻战术、防守战术、跑垒战术等。
3. 垒球比赛规则与裁判法。
三、教学重点与难点1. 教学重点:垒球基本技术和战术的掌握。
2. 教学难点:垒球防守战术的运用和跑垒技巧的掌握。
四、教学方法1. 讲解法:讲解垒球基本技术和战术。
2. 示范法:教师进行示范,让学生直观地学习。
3. 实践法:让学生在教练的指导下进行实践练习。
4. 游戏法:通过游戏提高学生的兴趣,巩固所学技能。
五、教学过程(一)准备部分(15分钟)1. 热身运动:慢跑、徒手操等,让学生充分活动身体,预防运动损伤。
2. 技术讲解:教师讲解垒球基本技术和战术。
(二)基本部分(45分钟)1. 技术练习:(1)持球、传球、接球练习:让学生掌握正确的持球、传球、接球方法。
(2)打击练习:让学生练习正确的打击动作,提高打击技巧。
(3)跑垒练习:让学生掌握跑垒技巧,提高跑垒速度。
(4)防守练习:让学生练习正确的防守动作,提高防守能力。
2. 战术练习:(1)进攻战术:让学生掌握进攻战术,提高进攻效率。
(2)防守战术:让学生掌握防守战术,提高防守效果。
(3)跑垒战术:让学生掌握跑垒战术,提高跑垒成功率。
(三)结束部分(10分钟)1. 教师总结本次课的学习内容,表扬学生的表现。
2. 学生进行放松运动,缓解肌肉疲劳。
六、场地器材1. 场地:垒球场、田径场等。
2. 器材:垒球、垒球棒、手套、护具等。
七、课后作业1. 复习本节课所学内容,加深对垒球基本技术和战术的理解。
2. 在课外时间,加强练习,提高自己的垒球技能。
八、教学反思1. 教师应关注学生的学习情况,及时调整教学内容和方法。
垒球考核内容及标
准:
沙埔中学软式棒垒球考核内容及标准
①全垒跑(必考项目,占专项成绩40%)
A.方法:受测者一脚踩踏本垒板启动后,跑经一、二、三垒返回本垒,以时间评定成绩;
B.规则:受测者在跑垒过程中必须依次踩踏各垒垒包,漏踏垒包成绩无效。
每人两次(测试)机会;
C.评分标准:
②垒球掷远(必考项目,占专项成绩40%)
A.方法:受测者将球经肩上掷出,落在10米宽的范围内,以第一落点的远度计算成绩;
B.规则:受测者在掷远过程中可以助跑两步,球必须经肩上掷出,并落在10米宽的范围内,球出手后身体任一部分不可以越线;否则成绩无效。
每人三次(测试)机会,计算最好成绩;
C.评分标准:(单位米)
③抛击球(选考占专项成绩20%)
A.方法:两人一组自由组合,由对方(队友)将球抛经本垒板上空,受测者将球击出, 10个一组,以击中球数计算成绩;
B.规则:受测者要求能用正确的击球姿势用力挥棒将球击出,并且球落在场内(是界内球),每人两次(测试)机会,计算最好成绩;
C.评分标准:
④接教练棒传一垒(选考占专项成绩20%)
A.方法:由教师打出教练棒,受测者接球后将球传杀一垒,10个球一组,以传球准确数计算成绩;
B.规则:受测者要求能用正确的接球动作接球并将球传出,每人两次(测试)机会,计算最好成绩;
C.评分标准:
⑤垒间传接球或抛击球技评(选考占专项成绩20%)
A.方法:a 垒间传接球:(受测者)在接手位置依次将球传经一垒、二垒、三垒,最后传回本垒;
b 抛击球:由教师抛球,受测者用正确的击球动作挥棒击球;B.规则:a 受测者传接球动作协调合理,传球到位;
b 受测者挥棒动作协调合理,击球有力;每人两次(测试)机会,计算最好成绩;
C.评分标准:以优(85分以上)、良(70~84分)、及格(60~69分)进行评定;
垒间传接球达优秀者必须能在接手位置直接传杀二垒;
抛击球达优秀者至少能击出五个以上的外场球;。