小学体育与健康浙教版水平二(小学3、4年级) 投掷《原地单手侧向投掷的方法》公开课教师资格证面试试讲教案

水平二（三年级）“投掷·侧向投掷纸球”单元教学计划水平二（三年级）侧向·投掷教学设计一、指导思想：目标引领教学内容。

目标只是方向，达成目标的内容是可以根据不同情况而选择的。

教学内容又是有效达成学习目标的核心。

课程目标和教学内容之间的这种逻辑关系让我们的体育课变得丰富多彩，百花齐放。

新课标提出“在投掷游戏中掌握挥动，投掷的练习方法……”。

根据这样的指导思想，本课选择了“侧向投纸球”作为教学内容，使学乐于尝试和体会侧向投掷的方法，让我们在自主，合体的氛围中学习活动。

在自觉自悟中找到侧向投掷的方法，让学生感受到健康运动，快乐学习，享受成功。

二、学情分析本课授课内容——侧向投掷纸球。

投掷项目是一项需上下肢配合，协调用力的身体活动，是三年级学生十分喜欢的活动之一。

他们在一二年级已经初步接触过持轻物投掷的动作，本课将在此基础上，以生动有趣的教学方法。

实现投掷远度的提高，使学生在愉悦的情绪中获得成就感。

本课是侧向投掷纸球单元的第一课时。

三、教学目标1、在两脚前后站立侧向投掷轻物的练习中，初步学会转体挥臂动作，体会动作的连贯性。

2、能做到在安全的环境中进行投掷和游戏活动，提高投掷能力。

3、在活动中努力展示自我，享受与同伴一起运动带来的乐趣。

四、教学重点、难点。

重点：侧向自然挥臂的投掷动作难点：快速挥臂，动作的连贯性。

五、教与学的方法1、教法：教师采用情境教学，讲解示范，启发引导，激励评价。

2、学法：学生通过模仿，体验、自学、自练，互相观察等学习方法来达成学习目标。

六、设计思路1、激发兴趣兴趣是最好的老师，要激发学生的兴趣就要满足学生的需要。

课的开始我带领学生做“热身操”，然后让学生拿出自己准备好的纸飞机和纸炮进行两人一组的射纸飞机和玩纸炮的游戏。

达到完成肢体的准备活动，紧接着让学生模仿老师怎样把纸飞机和纸炮变成一个纸球，从而使学生完全进入本课主题——投掷。

2、巩固提要学生在老师的引领下，用各种方法玩纸球，熟了纸球的性能力后，老师带领学生复习正面投掷。

小学水平二（三年级）体育课教案教学内容：侧向投掷轻物 执教者： 地点： 时间：11月 19 日学 1. 通过引用情境创设、趣味化的学练方式提高学生参与学习的积极性。

习 2. 通过各种形式的投掷练习，85%以上的学生能初步掌握侧向投掷轻物的动作方法。

目 3. 通过较大量的投掷练习，增强学生上肢力量，发展身体协调性。

标 4. 通过合作学练，提高学生观察能力和合作意识，以及不断追求进步的品质。

重点：侧向肩上投掷轻物动作 教学重、难点难点：自下而上连贯、协调用力分教师指导运动负荷 教学内容学生学法指导组织形式时 次 强 部 策略与要求间 数 度一．课前常规2 1. 集合整队 1. 教师口令指挥 1. 成四列横队，认真听 集合队形：＇2. 师生交流 2. 宣布课堂内容： “今天 讲。

××××× 3. 宣布本课 我们要学习的是侧向投2. 明确学习内容与要求， ××××× 内容掷技术，就像炮兵要把炮 产生学习的兴趣。

××××× 导入情境：炮 弹发射到敌人阵地上一 ×××××兵的一天 样，我们要把掷垒球投到 △4. 安排见习 最远的地方，你们行不要求：快、静、齐生行？（生答） 今天大家一 起来体验炮兵战士一天 的训练生活！好不好？”（生答）始部8二． “行军大练 （情境提示： 越野跑是炮分＇开兵”（热身活动）兵战士必须的任务）1. 越野行军： 1. 提出队列要求。

1、倾听要求。

练习 1 队形： 小始垫步跑、并步2. 示范不同动作提示 2、根据教师语言提示和 一路纵队绕场跑部跑、高人跑、 学生模仿。

示范做出相应的动作。

分矮人跑10要求：队列整齐min保持间距2. 活动上肢 （情境提示：架灶做饭， 练习 2 队形： 小5 1）炒黄豆注意避免火灾） 四列体操队形~炒蚕豆 1. 示范炒黄豆蚕豆。

小学体育与健康原地单手侧向投掷教案标题：小学体育与健康原地单手侧向投掷教案介绍：体育课是小学生们喜欢的一节课，不仅可以锻炼身体，还可以培养孩子们的合作精神和团队意识。

今天，我们将分享一堂关于原地单手侧向投掷的体育课教案，通过这个活动，让孩子们享受运动的乐趣，提高他们的身体素质。

一、教学目标：1. 学习正确的姿势和手势，掌握原地单手侧向投掷的基本动作要领。

2. 培养孩子们的协作能力和团队意识，增强他们与他人的合作精神。

3. 提高孩子们的反应能力和身体灵敏度。

二、教学准备：1. 足够数量的软式球。

2. 标志物，如纸片或锥桶，用来标记投掷的目标位置。

3. 活动场地，确保安全和足够的活动空间。

三、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：a. 预热跑：让学生围成一圈，在指导师的指挥下轻松地围着场地跑几圈，以热身身体。

b. 手臂伸展：站立直立，双臂向前并伸直，轻轻地左右摆动手臂，并逐渐加大摆动挥臂的范围。

2. 技能讲解（10分钟）：a. 向学生示范原地单手侧向投掷的正确姿势和手势，并强调扔球时注意身体的协调性。

b. 教授基本的投掷要领：站立直立，双脚分开与肩同宽，上半身要保持稳定，用一只手臂握住球，向一侧挥臂后摆，然后急速用力抛球。

3. 练习阶段（15分钟）：a. 将学生分成小组，每个小组4人左右，确保每个学生都能有机会参与。

b. 设置投掷目标位置，在固定的距离上，使用标志物标记出目标。

c. 让学生依次进行投掷，每人3次，每次投掷后观察自己的投掷效果，并听取他人的评价和建议。

d. 给予学生适当的鼓励和指导，帮助他们改进投掷的技巧。

4. 比赛游戏（20分钟）：a. 将学生再次分组，每个小组选择一位代表进行比赛。

b. 在场地上设置多个目标位置，每个目标位置分配不同的分数。

c. 每个代表轮流进行投掷，根据球的落点决定得分，比赛结束时计算总分并宣布胜出的小组。

d. 通过比赛的方式增加学生的参与度和紧张感，引发他们对投掷技巧的持续兴趣。

小学体育与健康《投掷：原地侧向投掷（垒球）轻物》教案投掷是小学体育与健康课程中的重要内容之一，它能够培养学生的手眼协调能力和身体的灵活度。

在投掷项目中，原地侧向投掷是一项基础技术，它可以通过垒球训练来加深学生对原地侧向投掷的理解和掌握。

本篇文章将为大家详细介绍小学体育与健康《投掷：原地侧向投掷（垒球）轻物》的教案。

一、教学目标：1. 了解原地侧向投掷的基本动作要领。

2. 掌握正确的投掷姿势和动作技巧。

3. 提高投掷的准确性和力度。

4. 培养学生的团队合作和沟通能力。

二、教学重点：1. 投掷的基本动作要领。

2. 投掷姿势和动作技巧的正确掌握。

三、教学准备：1. 垒球场地或者室内空间。

2. 大、中、小大小球。

3. 斗笠或者其他标记物。

四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）让学生进行简单的热身活动，如慢跑、做操等，以准备身体。

2. 技术演示和解释（10分钟）教师向学生演示正确的投掷姿势和动作技巧，并解释每一个步骤的重要性和注意事项。

教师可以利用投影仪或者电子设备展示投掷的示范视频，以加深学生对动作要领的理解。

3. 分组练习（15分钟）将学生分成小组，每组配备不同大小的球。

教师要求学生按照正确的姿势和动作技巧进行投掷练习，同时要强调投掷的准确性和力度。

学生可以通过互相观察和交流来互相帮助和改进。

4. 游戏练习（20分钟）教师设计一些垒球游戏来巩固学生的学习成果。

例如，将斗笠或者其他标记物放在场地不同位置，学生按照指定的投掷姿势和动作技巧进行投掷，目标是将球准确地投掷到标记物的位置。

学生可以在游戏中通过团队合作和沟通来提高投掷的准确性。

5. 总结归纳（10分钟）教师对学生的投掷表现进行评价，并针对学生的不足进行指导和提醒。

同时，教师还可以向学生介绍更高难度的投掷动作，例如跨步投掷等，以激发学生继续投掷训练的兴趣。

六、教学延伸：1. 继续进行反复练习，提高投掷的技术水平和准确性。

2. 引导学生探索其他种类的投掷项目，丰富学生的投掷经验。

《原地侧向投掷轻物》说课稿尊敬的各位老师：大家好！我是四号，来自xx小学的xxx，今天我上课的主教材是《原地侧向投掷轻物》，上课的是三年级的孩子。

接下来，我就指导思想、教学目标、教材分析和学情分析、教材重难点、以及教学设计这6个方面和大家进行说课。

一、指导思想以“健康第一”为宗旨，让学生在体验中学会思考，在模仿中掌握运动技能，充分享受体育运动的乐趣，树立终身体育的意识。

二、教学目标1、学生初步了解原地侧向投掷轻物的动作要领,85％学生较熟练掌握技术动作,15％学生能正确完成技术动作。

2、学生能积极参与各项活动，认真练习和思考。

3、培养学生身体协调能力和团队协作精神。

三、本次课的教学重点：出手速度和出手角度教学难点：快速挥臂四、教材分析本课选自人教版第三部分第四章第三节：投掷。

原地侧向投掷轻物对于三年级的学生来说，是中等难度的内容，是继水平一学习投掷轻物之后的提高性学习，动作的要求是一手持球向侧后方引伸，身体重心落于后面脚，通过蹬地转体挥臂，将球向前上方远处掷出。

五、学情分析三年级学生已经对投掷有了一定的动作表象，特别是正面投掷动作。

但是，学生在身体协调能力，力量和理解等方面具有差异性；但他们模仿能力强，好动好学。

六、教学程序1、准备部分：通过小彩球奇幻之旅的引入，带学生与小彩球跟着音乐一起做热身操。

2、基本部分：第一环节，让学生进行自主的尝试，不规定投掷动作。

看谁投得又高又远，给孩子充分地自主探究的空间。

第二环节，小组合作学习。

通过小组观看ipad，初步体会原地侧向投掷轻物技术动作。

第三环节，针对本课的重难点设计了两个辅助游戏，一个是解决出手速度和力度的“大力神杯”，即用手中的彩球击穿报纸风屏，第二个是解决出手角度的游戏：“奥运之旅”，在这个游戏中，我设定了不同远度的投掷线，让学生通过自主选择进行分层练习。

第四环节，游戏：小小运动会，通过投掷彩球，绕过山坡的接力跑形式进行下肢练习，增强课堂趣味性，并是对本次课内容的巩固和技能拓展。

水平二（三年级）《原地单手侧向投掷的动作方法》教学设计一、指导思想以《省义务教育体育与健康课程指导纲要》精神为指导，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，从学生发展的实际需求出发，充分挖掘教材内涵价值，安排教学内容【理念+具体内容，这里边要说的具体些】。

在课的教学过程中采用多种练习方法，以游戏、比赛活动为主要手段，增强教学的趣味性，让学生自主合作练习，重点突出技术维度，努力达成学生基本活动能力提升。

二、教材分析原地单手侧向投掷的动作方法是水平二“基本的投掷方法和游戏”单元的重要教材内容，根据2017年8月最新出版的浙教版水平二《指导纲要配套用书》“基本的投掷方法和游戏”单元构建的内容安排，原地单手侧向投掷的动作方法属于“原地单手侧向投掷的方法和游戏”单元的教学内容。

“原地单手侧向投掷的方法和游戏”单元从“技术、体能、运用”三个维度构建教学内容，共有8课时。

其中“技术”维度2课时，让学生认知和初步掌握快速挥臂、蹬地转体等技能，并融入到各个游戏和练习中。

“体能”维度4课时，通过各种练习，让学生在掌握动作方法的基础上再提升，发展学生协调性、反应能力、柔韧、速度【水平二学生体能发展敏感期是位移速度，显然，老师如果把协调排在第一位，那么相应的教学策略也要以它为准的】等体能。

“运用”维度2课时，通过每节课结合多种形式的组合练习和游戏，让学生在运用中提高单手侧向投掷的能力。

原地单手侧向投掷的动作方法做为“技术”维度小单元内的教学内容，非常契合学生日常生活和运动实际，它有助于提高学生的投掷能力，激发学生学习的兴趣，发展学生协调性、反应能力、柔韧、速度、力量等能力。

原地单手侧向投掷时要求学生快速挥臂、蹬地转体、全身协调用力。

【缺少技术动作结构的分析】【缺少单元重难点分析】原地单手侧向投掷的动作方法在“原地单手侧向投掷的方法和游戏”技术单元中安排2次课进行教学，本课属于第1课次，并作为本课的主要教材。

考虑到全面锻炼身体的教学原则，本次课安排的辅教材内容是“抢收抢种”游戏，从而发展学生的各项综合能力。

小学体育与健康《原地单手侧向投掷的动作方法2》教案原地单手侧向投掷是小学体育与健康课程中的一个重要动作，它既能锻炼学生的身体素质，又能培养他们的协调能力和动作准确性。

在本教案中，我将介绍如何教授小学生正确的原地单手侧向投掷动作方法。

以下是教案的内容：一、教学目标：1. 了解原地单手侧向投掷的基本要素；2. 学习并掌握正确的动作方法；3. 培养学生的协调能力和准确性。

二、教学准备：1. 空场地或操场；2. 塑料球或软球；3. 小学生体育服装。

三、教学步骤：1. 热身活动：首先，让学生进行简单的热身活动，如跑步或跳绳，以激活他们的身体。

2. 引入动作：向学生展示正确的原地单手侧向投掷动作，并说明其基本要素。

例如，站立姿势稳定，身体侧向，手臂自然下垂，扔球的手臂由后向前摆动，然后通过展开手腕的动作将球扔出。

3. 分步练习：将学生分成小组，让他们依次练习原地单手侧向投掷动作。

首先，让他们模仿老师的动作进行练习。

然后，引导他们分别练习动作的每个要素。

例如，先练习身体侧向的站立姿势，然后练习手臂的自然下垂以及摆动的动作，最后再练习手腕的展开动作。

4. 组合动作：当学生掌握了每个动作要素后，让他们进行整体动作的练习。

每个学生站在自己的位置上，按顺序进行投掷动作。

教师要及时给予指导和纠正，确保学生的动作正确。

5. 练习操练：进行一段时间的原地单手侧向投掷的练习操。

可以设置不同的练习模式，例如，站在原地进行连续投掷的操练，或者进行跑动后再进行投掷的操练。

通过不同的练习方式，增加学生对动作的灵活运用能力。

6. 深化练习：在学生掌握了基本技巧后，可以增加一些难度，如调整投掷的力度和角度、增加目标的大小，培养学生的动作精确性和适应能力。

7. 总结回顾：让学生回顾并总结原地单手侧向投掷的基本要素和正确动作方法。

提问学生投掷动作中可能出现的问题，引导他们给出解决办法。

8. 结束活动：最后，进行适当的放松活动，如拉伸运动，以缓解学生的肌肉疲劳和恢复身体的舒适状态。

原地单手侧向投掷方法和游戏单元教学设计一、指导思想：本课遵循“以人为本，健康第一”的新课程理念，以学生发展为中心，注意培养学生的创新精神和实践能力，在教学中采用情景式教学法，让教师在乐教，学生乐学的氛围中循序渐进的展开教学。

在练习中尽可能的启发学生通过体验、观察、思考，倡导探究、合作、自主体验的学习方式，注重学生的个体差异，强调学生的运动体验，让学生体验、享受到运动带来的成功和喜悦并使学生身心及社会适应得到健康发展。

二、教材内容：1、原地单手侧向投掷轻物2、迎面接力跑的练习方法三、教材分析：投掷是小学三年级体育教学的重要内容，尽管有多种多样的滚、抛、推、投、掷的方法，但最常用最有效的还是掷远和投准，而一般应先学掷远再学投准，学生才能既掷得远又投得准。

原地单手侧向投掷的方法投掷的方法和游戏内容是在水平一原地单手肩上投掷的基础上进行教学的。

学生在学习这一单元时，其重点和难点是从侧向准备过渡到正面投掷的动作，在这个过程中，蹬地转体挥臂是整个技术动作的要点，但由于这一阶段的学生对身体的感知和控制能力还比较欠缺，学生在做转体的时候更多的是躯干的转动而不是髋关节的转动，因此这里只要求学生能够完成从侧向过渡到正面的转动。

四、学情分析：三年级学生富于想象，有较强的求知欲和表现欲，对投掷活动有了一些认识，具有一定的投掷能力，也具备了合作学习和探究学习的基本能力。

本节课改变对传统投掷器材--垒球的应用改用报纸。

对报纸合理开发和创新，使其为教学服务。

通过自主练习、合作学习、游戏活动等方式，调动学生学习的积极性，引导学生逐步掌握侧向投掷的动作方法，为其创造一个展示自我能力的平台，享受体育学习和锻炼的乐趣与成功。

五、教学目标：1.能说出转体动作方法和要领。

2.能在“掷纸飞机”“打飞机”等投掷活动中做出单手侧向投掷的准备动作，完成“从侧向准备姿势，转体后身体正对投掷方向，投掷手经肩上自然挥臂，向远处投出”的基本动作，并且动作连贯、协调。