当代贫困大学生心理健康状态的综合评价

大学生心理健康状况及自我评价（10篇）大学生心理安康状况及自我评价篇1从小到大，对学习，我都抱着一种坚持不懈的态度布满了信念。

对同学朋友我永久都用一颗热忱和善的心去对待他们。

我是教师的得力助手，父母眼中乖巧的女儿。

遇到困难，我也曾想过放弃，但是每一次我都坚持了下来。

对生活，我永久都保持着乐观的心态，信任只要对自己有信念，坚持信念肯定会实现自己的抱负。

在性格上，我拥有双重性格。

有点抑郁质和粘液质性格的叠加。

在生活中是一个坚持而稳健的人。

由于具有与兴奋过程向均衡的强的抑制，所以行动缓慢而镇静，严格遵守既定的生活秩序和工作制度，不为无所谓的动因而分心。

态度持重，交际适度，不作空泛的清谈，情感上不易感动，不易发脾气，也不易流露情感，能自制，也不经常显露自己的才能。

我能够长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。

其缺乏是有些事情不够敏捷，不擅长转移自己的留意力。

惰性使我因循守旧，表现出固定性有余，而敏捷性缺乏。

但是我也有沉着不迫和严厉仔细的品德，以及性格的一贯性和确定性。

抑郁质的类型和我比拟靠近，这种类型的人比拟沉静，对问题感受和体验深刻、长久，心情不简单表露，反响缓慢但是深刻、精确性高。

有较强的感受力量，易动感情、心情体验的方式较少，但是体验的长久而有力，能观看到别人不简单发觉到的细节，对外部环境变化敏感，内心体验深刻，外表行为特别缓慢、忸怩、怯弱、疑心、孤僻、优柔寡断，简单恐惊。

我的这些性格上的缺陷，使我很困扰。

特殊是敏感，不知道怎么表达自己的想法，没有主见，患得患失等。

关于没有主见，我觉得要能够正确地对待别人的建议，在听取别人建议的根底上通过自己的理性分析再作出决策，这样才会不盲目地信任别人，胜利的时机便多了许多。

在患得患失上，我觉得作任何一件事情，任何一项选择，都会有所得有所失，这是一个起码的道理。

所以认定了目标，就要义无反顾地跨步前进，万万不行瞻前顾后，患得患失，以致丢失机遇，悔之晚矣。

奇怪心和好强心都很重，这是我的致命点。

综合素质评价身心健康怎么写(10篇范文)综合素质评价身心健康怎么写第1篇：每个人都期望拥有一个健康的身体，而健康之于人，不仅仅指理方面，它还包括我们的心理状况。

跨世纪的一代大学面临的一个极其重要的任务就是：在全部意义上参与健康，做一个理、心理都臻于完美的真正健康的人。

对于我们大学，心理健康的标准包括：正常的智力、良好的情绪、健全的意志、和谐的人际关系、正常的自我观念、成熟的心理行为等等。

心理键XXX与一个人的成就、贡献、成才关系重大，是大学成才的基础。

心理健康能够促进大学全面发展健康的心理品质，是大学全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、进取从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。

充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

心理健康能够使大学克服依靠心理增强独立性。

想要做一名合格的的大学，心理健康是很重要的。

但正确的自我认知是达成心理健康的重要前提。

实事求是的认识自我，评价自我，激励自我，扬长避短，奋发上进。

但作为一名大学，很多的时候不能进取乐观的活。

像我来说，以前很多的时候不切合实际，喜欢悲伤地歌曲、故事等，喜欢一个人独处，有什么事情都喜欢憋在心里，所以心境有的时候很忧郁，很悲伤，平时偶尔会有些消极，情绪消沉，我的朋友也很少。

在进入大学后。

有点不适应这样的活，之后我参加各种活动，进取锻炼自我，此刻的我和以前真的很不一样。

此刻，我觉得我不再是一个消极的人，我会乐观的看待事情，能够很好的调节自我的心境。

但有的时候做事情太急躁，容易出错，所以我还要在实践中锻炼自我，磨练自我。

情感是人对客观事情态度的体验，是人的需求获得满足与否的反映。

人在举动中，在打仗客观外界时，并不是纯真的熟悉事情，而总是对客观事物抱有必须的态度，同时在内心深处产一种特殊的体验，这种态度、体验就是情感。

良好的心情能促进人的身体健康，并有助于充分调动人的进取性，提高工作效率。

・研究原著・文章编号:100022790(2006)0920825203当代贫困大学生心理健康状态的综合评价刘　凯1,3,杜志丽2,贺思辉1,2(1西北工业大学经济研究中心,陕西西安710072,2西安财经学院,陕西西安710061,3第四军医大学,陕西西安710033)收稿日期:2006202224;　接受日期:2006203207作者简介:刘　凯.博士生(导师白暴力).Tel:(029)84774160　Email:liukai@f mmu .edu .cnCo m prehen si ve ana lysis of m en ta l hea lth st a tus of poverty 2str i ken college studen ts a t presen t ageL I U Kai 1,3,DU Zhi 2L i 2,HE S i 2Hui1,21Center of Econom ics Study,North western Polytechnical Univer 2sity,Xi πan 710072,China,2Xi πan University of Finance andEconom ics,Xi πan 710061,China,3Fourth M ilitary M edicalUniversity,Xi πan 710033,China【Abstract 】A I M :To understand the mental health status ofpoverty 2striken college students at p resent age .M ETHOD S:The questi onnaire was p repared on the basis of SC L 290,Eysenck Per 2s onality Questi onnaire,and Defense Style Questi onnaire .Somepoverty 2striken college students derived fr om 4colleges in Shaanxi p r ovince were assessed with the self 2p repared Questi onnaire and the results were compared with nati onal college students πcriteri on .Synthesized syste matic evaluati on theore m and methods were used t o analyze the results quantitatively .RESU L TS:The mainp sychol ogical indices rep resenting the mental health p r oble m s of poverty 2striken college students at p resent age were compulsive sy mp t om,inter pers onal sensitivity,anxiety,and hostility res pec 2tively .CO NCL US I O N:Psychol ogical health status of poverty 2striken college students at p resent age is poor .It needs greatattenti on t o cultivate their perfect pers onality,and lead the m t o take up positive defense styles on their own,which would be of great significance f or i m p r oving their p sychol ogical qualities .【Keywords 】mental health;synthetical valuati on;mentaldefense style【摘　要】目的:了解当代贫困大学生心理健康状况,指出存在问题,并提出策略建议.方法:本文借鉴症状自评量表(SC L 290),艾森克人格问卷(EP Q ),防御方式问卷(DS Q ),自编了学生基本情况调查表,对西安4所高校部分贫困生进行测查,并与全国大学生常模参数进行比较,综合应用系统评价理论与方法对评价结果进行量化分析.结果:当代贫困大学生心理健康问题的主要心理指标为强迫症,人际关系敏感,焦虑和敌意症.结论:当代贫困大学生心理健康状况欠佳,高校应注意帮助培养健全人格、自主采用积极的防御方式维护心理健康,提升心理素质.【关键词】心理健康;综合评价;心理防御方式【中图号】G44 【文献标识码】A0　引言进入21世纪以来,我国高等教育进入战略调整转型期,大学生的学习压力、就业压力明显增强,特别是贫困大学生的心理健康状态显得尤为突出.这已成为社会各界普遍关注的热点问题.我们分析贫困大学生的心理健康状况,探讨存在问题及其综合原因,为大学生、特别是贫困大学生的大学教育提供可借鉴的政策性建议和意见.1　对象和方法1.1　对象　我们采用整群随机抽样方法抽取西安地区4所高校中理工、农林、师范、财经等专业760名在校的1～4年级学生为调查对象,从中筛选出贫困生(月生活费不足200元)问卷153份,剔除无效问卷13份,获得有效问卷140份.其中男生74人,女生66人;1～4年级分别是31人、41人、35人、33人.主要对其心理健康、人格及防御方式进行调查分析.1.2　指标选取　我们借鉴症状自评量表(SCL 290),艾森克人格问卷(EP Q )和防御方式问卷(DS Q )的常用心理学统计指标,自编了学生基本情况调查表,其中包括躯体化、强迫症、人际关系敏感、焦虑、抑郁、恐惧症、敌意症、偏执症、精神病症、睡眠与饮食、倔强性、内外向性、情绪稳定性、掩饰性等14个统计二级可量化正向指标,期望深层次地探讨贫困大学生的心理健康状态.统计学处理:所得数据采用SPSS 11.5统计软件进行统计分析,利用综合评价理论[1]对深层次心理成因进行探索性数据分析.统计方法采用t 检验和因子分析.2　结果2.1　贫困大学生心理健康状况描述统计分析结果　调查显示,贫困大学生在SCL 290各因子上存在中度以上问题的检出率为2.1%～9.3%,检出率由高到低的指标依次为强迫症、人际关系敏感、敌意、抑郁、焦虑等(表1).与全国大学生常模[2]相比,躯体化、强迫症、人际关系敏感、焦虑症及敌意等5个因子存在显著性差异(P<0.05),其他因子不存在显著性差异(P>0.05,表2).另外,贫困大学生心理健康状况在性别、年级方面不存在显著性差异(P>0.05).表1　贫困大学生在SC L290各因子存在中度以上问题的例数及比例统计量躯体化强迫症人际敏感抑郁症焦虑症敌意恐怖症偏执症精神病症例数41311659333比例(%)2.99.37.1 4.33.6 6.4 2.1 2.1 2.1表2　贫困大学生的S CL290均值与全国大学生常模比较(x±s)组别躯体化强迫症人际敏感抑郁症焦虑症敌意恐怖症偏执症精神病症贫困大学生 1.55±0.55 2.08±0.56 2.09±0.59 1.81±0.52 1.73±0.51 1.88±0.57 1.42±0.46 1.78±0.51 1.62±0.46大学生常模 1.45±0.49 1.98±0.64 1.98±0.74 1.83±0.65 1.64±0.59 1.77±0.68 1.46±0.53 1.85±0.69 1.63±0.54 t 2.13 2.08 2.14-0.14 2.04 2.24-1.01-1.58-0.51P<0.05<0.05<0.05>0.05<0.05<0.05>0.05>0.05>0.052.2　数据结构的效度分析2.2.1　指标标度效度分析　从样本数据的指标效度标度分析结果看,人际关系敏感、睡眠与饮食、情绪稳定性是14个统计指标中效度较大的信息指标.按照心理指标的样本数据结构选取两个维度进行统计指标标度分析发现,人际关系敏感、情绪稳定性、内外向性与掩饰性具有较强的离散特征;这与我们利用同样数据对14个心理指标进行频谱分析得到的结论(强迫症、人际关系敏感、情绪稳定性、掩饰性、焦虑)几乎是一样的.提示从这些方面进行深入分析有助于了解当代大学生心理特征,找到心理问题所在的实质,从而寻求解决办法.2.2.2　样本散点与聚类分析　从140个有效样本中,建立14维欧几里德线性空间中的散点,可见样本聚集于3个区域,说明样本在三个心理特征方面具有群体特性,这为我们深入揭示当代大学生心理特点提供了信息支持,也为探索心理健康教育提供科学指导.按照二阶段聚类分析可以将有效样本140个样本分为3类.采用主成分分析方法分析这3个特征群的行为特征和心理受验数字表现,前3个主因子的信息解释占总信息量的约60%,前4个主因子的累积贡献率达66%之多,因此,主要注意前3个主因子的信息解释即可研究心理健康状况及其存在的问题和心理问题的根源.2.2.3　因子分析　14个心理指标按照协方差阵形成的14个因子特征值与载荷量分布.按照第一主因子载荷分析个体样本特征具有一定的效度基础.在此利用前4个主因子作为个体心理健康分析因子具有较强的解释力(表3).利用表4的数据结构可以得到第一主因子的载荷分值,主要分布于强迫症、人际关系敏感、焦虑、抑郁、敌意、情绪稳定性和睡眠与饮食等;第二主因子的载荷分值主要分布于倔强性;第三主因子载荷分布于精神病症和内外向性;第四主因子分布于恐惧症和掩饰性;结合样本聚类分布信息,对3类学生群体进行重点个案分析发现,强迫症、人际关系敏感、焦虑、抑郁和敌意是形成当代贫困大学生心理健康问题的主要心理指标,而这些心理健康指标也主要是形成第一主因子的基础指标体系,因此,可以利用第一主因子载荷权重与个体心理指标得分与训练样本或全国大学生心理健康常模心理指标参数做比较,构建新的贫困大学生心理健康状况综合测评法来了解个体心理健康状况.表3　4个指标对应因子的方差贡献对应因子特征值方差贡献率(%)旋转后特征值旋转后方差贡献率(%)躯体化 5.91842.271 5.11036.501强迫症 1.47410.527 1.73112.367人际关系敏感 1.0117.223 1.46010.429焦虑0.906 6.472 1.0087.197 2.3　当代贫困大学生心理健康状况综合测评　设X i,i=1,2,…,14代表个体学生在14个心理指标上的实际测评得分,Yi,i=1,2,…,14为训练样本或全国大学生常模参数标准值,ki,i=1,2,…,14为第一主因子各心理指标上的载荷分值的标准化量值,则有心理健康综合分为pi=Σ14j=1k j(X ij-Y ij)2;i=1,2,…,n,利用该综合得分可以比较个体大学生的心理健康状况,由此测得140名有效样本中28人得分较高(省略计算过程),与样本聚类中的25名相当,占调查总数约10%,且个例调查问卷结果显示主要是强迫症、人际关系敏感、焦虑和敌意上的得分异常形成.这些结论对于从事大学生特别是贫困大学生心理健康研究的教育工作者具有十分重要的现实意义.表4　指标主因子载荷阵指标因子1234躯体化0.713-0.0270.229-0.018强迫症0.833-0.147-0.010-0.013人际关系敏感0.846-0.181-0.124-0.019焦虑0.868-0.108-0.154-0.022抑郁0.594-0.0590.176-0.053恐惧症0.2310.3670.0220.897敌意症0.751-0.2750.0590.047偏执症0.7800.091-0.027-0.059精神病症0.4910.0930.489-0.020睡眠与饮食0.711-0.0530.3020.025倔强性0.3100.715-0.234-0.208内外向性-0.3920.3120.676-0.128情绪稳定性0.7350.141-0.186-0.053掩饰性-0.358-0.7380.0820.167 3　讨论本文首先利用描述统计对统计调查所获得的140个样本进行分析,计算其在14个心理统计指标上的基础统计结果,并与全国大学生常模参数比较,得到一般性的结论;其次,利用多维标度分析,寻求心理指标中的核心指标,以确立解决当代贫困大学生心理健康状况所应遵循的心理教育教学原则;第三,利用多元统计分析中的聚类分析与主成分分析方法,分别对样本进行聚类,以确立心理健康状况的不同群体特征;对样本结构数据反映的心理结构信息进行加工,以寻求构成当代贫困大学生心理健康问题的实质内容,并加以甄别;第四,建立心理健康状况综合评价模型,以确立存在心理健康问题的学生个体,并得到问题的所在,建立相应的诊治方案.分析结果表明,焦虑、人际关系敏感、强迫症和偏执是形成当代贫困大学生心理健康问题的核心原因;精神病质、内外向性,恐惧症、掩饰性,以及倔强性也是不可忽视的方面.根据本文的研究结果,我们对当代大学生心理健康教育提出以下建议:①帮助贫困大学生形成独立、健全的人格心理特征.树立平等、博爱、自强不息的人生价值观念;培养坚毅的个性心理素质和坚强的心理耐挫力以及宽阔的生活胸襟;积极参与社会生活与社会实践,避免自卑、狭隘与无助的心理特征[3].②积极引导贫困大学生形成不屈、坚毅、敢于和勇于面对挫折和困难的积极向上的个性心理特征.树立积极可行的远大理想,从现实的小事做起,脚踏实地,勤奋努力,将当前利益与长远利益相结合,从小的成功中培养自信力,逐步形成成熟、稳健、良好的个性心理素质[4].③积极引导大学生开展社会实践活动,正确理解社会中出现的各种不合理、非正常现象,从大局、长远和根本上看待人生,珍惜生命,善待人生.形成乐观、刚毅、开放的人生价值观念和务实、勤奋的人生里程.④要切实加强大学生的思想教育力度,培养大学生形成正确的世界观和人生观,能够全面、历史、辨证地看待发展中的一切事物.【参考文献】[1]胡永红,贺思辉.综合评价方法[M].北京:科学出版社,2000:120-186.[2]张智勇,罗珊红.大学生SCL290量表测查结果的比较研究[J].中国心理卫生杂志,1998,12(2):77-78.[3]Andre ws G.L ife event stress,s ocial support,cop ing style,and riskof p sychol ogical i m pair ment[J].J NervMentD is,1978,166:307-316.[4]赵　勇.河南省高校636名大学生心理健康水平与应付方式[J].中国学校卫生杂志,2004,2:37-38.编辑　许昌泰。

当代贫困大学生心理健康分析及对策范文摘要：近年来，随着高校改革的逐步深入，贫困大学生人数日益增加，他们的心理问题也愈益突出，这已引起社会各界有识之士的普遍关注。

笔者认为，建立高校勤工助学中心及相应的“绿色通道”可以有效地预防贫困大学生的心理问题，从而促进他们全面、健康地发展。

论文关键词：贫困大学生心理障碍“绿色通道”On College Needy Students' Mental Analysis And CountermeasuresLi De Hao Qiu- hua Huang You-meiAbstract: In recent years， with university reform thorough gradually，needy students' number increases increasingly. Their mental health problems is more outstanding， and this attract more andmore concern of the public. The article argues that establishing the center of industrious work to assist study and the " green routeway" can prevent students from mental aberration so as tolet students grow completely and healthily.Key words: college needy students mental aberration "green routeway"一、当代高校贫困大学生的状况随着高校收费改革的逐步深入，一个由国家、社会、学校和个人合理分担高教培养成本的机制已逐步形成，我国的高等教育正在向大众化方向迈进。

贫困大学生心理问题表现及其调适1. 引言贫困大学生是指在经济条件较为困难的情况下进入大学学习的学生。

由于家庭经济困难，这些学生可能面临着许多心理问题，例如自卑、压力、孤独等。

因此，研究贫困大学生的心理问题表现及其调适，对于帮助他们克服困境、实现自我价值具有重要意义。

本文将探讨贫困大学生的心理问题表现及其调适，以及如何改善这些问题。

2. 贫困大学生的心理问题2.1 自卑感由于家庭经济困难，贫困大学生可能感到自卑，认为自己没有能力和其他同学相比。

这种自卑感往往导致他们缺乏自信心，并且容易感到焦虑和压力。

2.2 压力在经济条件较为困难的情况下，贫困大学生可能需要兼职工作来赚取一些生活费，或者借贷。

这种经济压力往往会导致他们感到焦虑和压力。

此外，他们还需要应对来自学业和家庭的压力，例如考试压力和家庭责任。

2.3 孤独感由于经济原因，贫困大学生可能无法参加其他同学的活动和消费，这会导致他们感到孤单和无助。

此外，他们还需要应对来自家庭的远离和陌生感，这会影响他们与家庭的沟通和理解。

3. 调适方法3.1 自我心理调适在遇到问题时，贫困大学生需要通过积极的态度和自我心理调适来克服困难。

他们可以通过选择积极思想、注重身体健康、保持平衡心态等方式来缓解压力和焦虑感。

3.2 寻求帮助贫困大学生需要寻求帮助来克服心理问题。

他们可以找到专业心理咨询师、与老师或同学交流，或寻求社团和组织的帮助。

这些方式可以帮助他们了解和认识自己，找到解决困难的方法。

3.3 相互支持在面对困境时，贫困大学生也可以相互支持来克服心理问题。

他们可以与其他同学建立友谊，相互帮助和支持。

这种互助精神可以帮助他们建立自信和维持积极心态。

4. 结论贫困大学生的心理问题需要引起重视。

我们可以通过各种调适方法来帮助他们克服困境，实现自我价值。

他们需要寻求帮助，保持积极的心态，相互支持来面对各种困难。

最终，我们相信，有限制的经济条件不应是影响学生求学、发展和成功的因素，只要我们共同努力，就一定能够克服困难，迎接未来。

浅谈贫困大学生心理健康问题及教育对策贫困大学生心理健康问题是当前社会普遍关注的话题，由于生活环境的变化和生活压力的增加，贫困大学生在心理健康方面面临许多困难和挑战。

本文将从以下几个方面阐述贫困大学生心理健康问题及教育对策。

一、贫困大学生心理健康问题1.1 经济压力贫困大学生最显著的心理健康问题来自于经济压力。

由于家庭贫困或自身条件不充分，他们需要通过自己的勤工俭学来解决日常开销。

经济压力会导致他们感到无望和无意义，从而对自己的未来失去信心。

1.2 孤独与孤立贫困大学生常常会感到孤独和孤立，因为他们可能无法参加一些社交活动，无法拥有一些自己想要的东西，也无法获得家庭的支持和理解。

孤独和孤立可能会导致他们心理上的困扰，并影响到他们的学业和生活。

1.3 压力和焦虑与其他大学生一样，贫困大学生也会面临学习、就业和人际关系等方面的压力和焦虑。

而经济问题和社会地位的差异可能会使他们更加容易感到焦虑和无助。

二、贫困大学生心理健康教育对策为了帮助贫困大学生解决心理健康问题，提供以下几个教育对策：2.1 支持和帮助大学可以通过成立相应的助学组织和提供免费的心理辅导来支持贫困大学生的学习和生活。

政府也可以推出相应的政策，为贫困大学生提供经济支持和心理援助。

2.2 同伴支持大学和社会可以成立志愿者组织或慈善基金会，为贫困生提供物质和精神上的支持。

这种帮助可以帮助贫困大学生摆脱孤立和孤独的困扰，使他们感到被关注和支持。

2.3 职业规划和实践考虑到贫困大学生经济条件较差的现状，可为他们提供更加切实可行的职业规划和实践机会，以增加他们的就业竞争力，并从根本上解决贫困问题。

同时，大学也可以与企业合作开展校企联合实践项目，为学生提供实习和就业机会，帮助他们更好地适应职场环境和提高专业素质。

结语贫困大学生心理健康问题需要社会各界的关心和支持。

大学教育应当为贫困大学生提供全方位的教育对策，从而帮助他们克服挑战，实现自我价值，为自己的未来赢得更好的机会。

大学生心理健康状况评估报告大学生心理健康状况评估报告范文（通用9篇）随着人们自身素质提升，报告使用的频率越来越高，其在写作上具有一定的窍门。

那么一般报告是怎么写的呢？下面是小编帮大家整理的大学生心理健康状况评估报告范文（通用9篇），欢迎大家分享。

大学生心理健康状况评估报告1即将踏入大四，面临即将实习找工作问题的我们，对大学生就业知之甚少。

而专家认为“将有六成应届毕业生面临岗位缺口。

”那么我们就业究竟面临哪些问题呢？利用寒假时间就大学生就业问题，做了个小调查。

从此次的调查结果，我们可以略微了解大学生的就业心理。

一、就艺术类专业的大学生对薪金的期望值从数据统计来看，城市大学生在选择工作首先考虑的因素是行业前景和个人喜好，农村大学生最注重的是行业前景，在薪水、地理因素和个人喜好方面，城市高与农村；在行业前景、办公环境和其他方面，农村高于城市。

产生这个方面的原因，我们依然可以理解为两个不同生源地的就业生的就业背景不一样而导致的。

城市的学生因为自身以及家庭的原因，相对比较自由，以后跳槽或者的短期内选择新的工作的机会比较大。

而来自农村的学生则以行业的前景为主，愿意找到一份前景好，比较稳定的工作。

（1）来自城市的大学生更愿意在就业区域的选择上注重发达的大城市。

从数据统计上来看，来自城市的大学生更愿意选择在发达的大城市工作，其次是不限地域，重在具体工作，中小城市和国外，没有人愿意选择在县城工作；而来自农村的大学生更看重具体工作，不限地域，其次是发达的大城市，中小城市，县城和国外。

这个是在我们的意料之中，事实上我们的调查结果显示，不仅是城市，包括农村的学生的就业取向也比较侧重大中城市。

（2）来自两地的大学生都教青睐国营企业从数据统计来看，在最期望选择的就业公司上，来自农村的大学生比来自城市的大学生更乐意选择民营企业、国营企业和外资企业；而在私营企业、合资企业和自主创业上，来自的城市的大学生的期望值高与来自农村的大学生。

大学生心理健康状况自我评价大学生心理健康状况自我评价（精选13篇）在平凡的学习、工作、生活中，我们或多或少都会遇到需要写自我评价的情况，自我评价是进行自我教育、自我完善的重要途径之一。

怎么写自我评价才能避免踩雷呢？下面是小编为大家整理的大学生心理健康状况自我评价，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

大学生心理健康状况自我评价篇1大学生正处于身心发展逐渐成熟的时期。

经常会遇见很多的矛盾冲击。

如学业情况。

在这一学期，我觉得我一直没有进入学习的状态，很多的时间都是迷茫着度过，如今考试将近，所以我的心里不免有些着急。

总是临时抱佛脚。

但是也怨不得别人，总是以为只要自己看书就可以了，谁知道现在落下了那么多的课程。

所以在这为数不多的时间我要抓紧每一分每一秒。

现在再抱怨自己已经没用，最重要的是学习，争取把落下的补回来。

还有恋爱，求职的成败等。

我们大学生应该树立心理健康意识，优化心理素质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。

处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康水平，促进德智体美等全面发展。

但是要怎样做到这些呢?第一，培养良好的人格品质。

培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。

其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，化消极因素为积极因素。

树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。

第二，养成科学的生活方式。

生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。

健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、讲究卫生等。

大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。

避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记忆能力减退。

第三、加强自我心理调节。

自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。

第四、保持浓厚的学习兴趣和求知欲。

综合素质心理健康自我评价（3篇）综合素质心理健康自我评价（通用3篇）综合素质心理健康自我评价篇1转眼之间大学生活也只剩下一半了，我也即将走到生命中的第二十一个年头，看当今世界，数码、网络发展日新月异，知识经济迅猛增长源源不断，人才竞争日趋激烈，年轻的一代凭借自己的一技之长在社会大潮中奋力打拼，我不由考虑起自己的前程：在机遇与挑战面前，作为一个学土木的大学生，我将如何面对，我究竟能扮演一个什么样的角色呢？未来，掌握在自己手中。

由此，想起自己走过岁月中的点点滴滴，我不禁有些惭愧。

我对自己以往在学业、文体、社团活动中的表现不是很满意。

我发现我自己惰性较大，平日里总有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高，态度也不够专注。

倘若不改正，这很可能会导致我最终庸碌无为。

这些不由得让我不大吃一惊。

不过还好，我还有改进的机会。

否则，岂不遗憾终生？俗话说，欲行千里，先立其志。

否则，漫无目的的乱走一遭，岂不殆误时机，浪费年华？因此，我首先要把自己今后学习生活目标大致计划一下，以便更能多一份力量鞭策我、激励我在未知多变的人生旅途中稳健前行。

一、自我分析我是一个大二的学生，性格算是中向型的，自觉自己是一个很稳重的人。

业余爱好比较广泛吧，喜欢听歌，下象棋，打羽毛球，看电影，看小说，上网，打游戏，好奇心也比较强，总喜欢接触一些新奇的东西或事物，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，对事件有自己的看法。

1、自身优势我能够经常反思自己，哪些对哪些做错，以及如何完善自己的人格和关注心理健康。

懂得开导自己，并以己推人。

己所不欲勿施于人，己所不乐勿加于人。

我的家庭收入状况还算可以，可以担负得起我的求学费用，我能更加专心于学业。

感情方面没有牵绊，可以将精力放在充实自己身上。

2、自身缺陷兴趣虽广，但没有专长的一面；有点内向，有时有点粗心，自控能力有点弱，不大喜欢喧哗的场面，人多的场合不擅口头交际，这让我有时在人际交往中处于被动状态；不大活跃，不主动参加积极性高的活动，比如晚会等。