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心理咨询咨询风格
心理咨询的咨询风格因咨询师的风格和特点而异，不同的咨询风格适用于不同的问题和个体。
以下是一些常见的咨询风格：
1. 认知行为疗法（CBT）：CBT是一种以问题解决为导向的短程心理治疗方法，通过调整不良认知和行为，帮助个体克服各种情绪和行为障碍。
2. 心理动力学治疗：心理动力学治疗强调个体潜意识的心理过程和过去的经验对当前行为的影响，通过深入探讨个体的内在心理冲突，解决深层次的心理问题。
3. 人本主义疗法：人本主义疗法强调人的自我实现和成长，关注个体的内在需求和情感体验，通过建立良好的咨询关系，帮助个体发现自己的内在力量和价值。
4. 家庭治疗：家庭治疗是一种以家庭为单位的治疗方式，通过关注家庭结构和互动模式，解决家庭成员间的关系问题，促进家庭和谐和个体成长。
5. 折中主义疗法：折中主义疗法融合了多种不同的心理治疗理论和方法，根据个体的需求和问题，选择最适合的治疗方法和理论。
不同的咨询风格有各自的优势和适用范围，选择合适的咨询风格需要咨询师和来访者共同商讨和决定。
第九模块团体心理咨询（辅导）一、单项选择题1.按照团体咨询计划程度，团体咨询可以分为（）。
A.结构式团体和非结构式团体B.开放式团体和封闭式团体C.同质团体和异质团体D.发展性团体和治疗性团体2.著名心理学家勒温用B=f（P，E）这一公式表达人的心理场景，这个公式里B代表行为，f代表函数关系，P是指（），E是指心理环境。
A.某一具体的事B.某一具体的力C.某一具体的物D.某一具体的人3.团体咨询具有强大的（）心理问题发生与发展的作用。
A.教育B.发展C.预防D.治疗4.在整个团体的生命历程里，对组长而言，最困难也是最具挑战性的是（）。
A.首次聚会B.建立团体常模C.促进团体的过渡与行动D.结束阶段的处理5.根据樊富珉的团体发展阶段论，团体发展阶段中，过渡阶段团体成员最重要的需求是（）。
A.获得安全感B.解决焦虑和抗拒C.被真正接纳和有归属感D.利用团体解决自己的问题6.“澄清”属于团体过程领导技巧中的（）。
A.行动技巧B.交互作用技巧C.反应技巧D.发问技巧7.团体心理咨询顺利进行的有效保证是（）。
A.恰当的团体咨询方案B.团体成员的构成C.团体咨询场所的设置D.团体人际关系的建立8.团体规模适宜人数比较少的是（）。
A.发展性的B.封闭性的C.统治性的D.治疗性的9.最为广泛的团体咨询形式是（）。
A.发展性团体咨询B.训练性团体咨询C.治疗性团体咨询D.预防性团体咨询10.利用团体解决自己的问题，是（）阶段成员最主要的需求。
A.创始阶段B.过渡阶段C.工作阶段D.结束阶段11.团体咨询最适宜解决的问题是（）。
A.人际关系B.潜意识C.行为障碍D.认知偏差12.下列哪一项是根据团体咨询的目标划分的类型？（）A.发展性团体咨询B.结构式团体C.同质团体D.封闭式团体13.下列哪一项是根据团体成员的特征划分的类型？（）A.治疗性团体B.异质团体C.非结构式团体D.理性情绪团体14.（）指团体结束后三个月至两年内进行的评估，目的是了解团体效果能否持续。
《心理咨询原理》思考题一.佛罗伊德如何描述本我、自我和超我的功能？1.本我（id）:是最原始的、与生俱来的、潜意识的结构部分，由先天本能、基本欲望构成，如饥、渴、性、肉体是它的能量来源。
在发挥其功能时，本我寻求解除兴奋和紧张以及释放能量。
它依据快乐原则来运作,即追求快乐和回避痛苦。
依据这样的运作方式，本我寻求立即的完全的释放。
2.自我（ego）：是从本我中分化出来的。
人生来只有本我，没有自我。
在个体成长过程中，本我与环境不断相互作用时，本我接近外界的那部分逐渐发展成为自我。
自我是后天从本我中分化出来的。
自我没有自己的能量，必须从本我中汲取能量，所以它在本质上是依附于本我的，自我与本我如影随形。
本我的三个功能是，应付外界现实，感受并满足本我的需要，同时接受超我的监督。
3.超我（super-ego）：发源于自我，是儿童接受父母的是非观念和善恶标准的结果。
超我包括自我理想（ego-ideal）和良心（conscience）人格的这部分结构依据社会的标准来控制行为从而发挥其功能，对好的行为给予奖赏（自豪感，自爱），对于坏的行为则给予惩罚（罪恶感，自卑感，意外事故）。
超我能够在非常原始的层次上发挥其功能，所以相对来说经不起现实的检验，也就是说，不能够依据不同的情境来改变自己的行动。
在这种情况下，人们不能够分辨思想和行动，就会对某些甚至没有导致行动的想法而感到内疚。
二.什么是移情？在精神分析中，为什么移情如此的重要？移情的定义移情是一种临床和日常生活的现象，是指人有一种重复的倾向，将他对于早年重要他人的态度、感觉、冲动与欲望，不能控制的重复在当前的人际关系之中。
在精神分析中，为什么移情如此的重要？（答案仅供参考）精神分析治疗主要通过两个阶段使行为发生变化：(1)、理解儿童期所形成的认知和情感活动模式（防御机制）；(2)、理解儿童期显示出来的冲突关系会在医患关系中再度呈现（移情）。
也就是说，理解来访者的防御机制和移情是治疗技巧的关键。
心理咨询师案例分析整理1.摄入性谈话中要注意些什么①态度保持中立;②提问中避免失误;③除提问和引导性语言外,不能讲任何题外话;④不能用指责或批评性语言阻止或转移求助者的谈话内容;⑤在谈话后不能给出绝对性的结论;⑥结束语要诚恳、客气,不能用生硬的话做结束语,以免求助者误解。
2.摄入性谈话中提问问题时要注意些什么主要避免提问失误,主要体现在:①避免“为什么------”的问题,因为这类问题有强烈的暗示性。
②避免多重选择性问题,因为这类问题是封闭性的,会影响咨询师获得信息。
③避免多重(连珠炮问题,因为这类问题往往使求助者不知所措。
④避免修饰性反问,因为这类问题不需要也无法回答。
⑤避免责备性问题,因为这类问题往往使求助者产生防卫心理。
⑥避免解释性问题,因为这类问题可能减少求助者的自我探索。
3.摄入性谈话中对谈话内容的选择应把握什么原则①适合求助者的能力,符合求助者的兴趣。
②对求助者的病因有直接或间接的针对性。
③对求助者的个性发展或矫正起关键作用。
②家属报告。
③摄入性会谈。
④临床观察。
⑤心理测验。
⑥其他。
8.判断来访者问题是否心理咨询范畴①三原则主观世界与客观世界统一性原则。
精神活动的内在协调一致性原则。
个性相对稳定性原则。
②典型症状如有幻觉,抑郁、躁狂、焦虑、恐惧、疑病等。
③自知力“自知”是求助者能否认识到自已的心理异常,以及对这些异常作怎样的解释。
心理正常的人(包括神经症都有自知力,而心理不正常的人(精神病性患者则没有自知力。
④求医行为:心理正常的人(包括神经症都会表现为强烈的求治愿望,而心理不正常的人(精神病性患者则很少主动求医。
9.应用面质技术的目的是什么面质是咨询师指导出求助者身上存在的矛盾,促进求助者思考的一种技术。
(咨询中常见的矛盾有:言行不一致,理想与现实不一致,前后言语不一致,咨访意见不一致。
①促进求助者对自己的感受、信念、行为等深入地了解。
②激励求助者解除防卫、掩饰心理,面对现实,并由此产生富有建设性的活动。
心理咨询问答题心理咨询是指通过一系列专业的技术方法和途径，帮助个体或群体解决心理困扰和心理问题的过程。
在心理咨询中，人们可以向心理咨询师提问，寻求帮助和得到解答。
本文将回答一些常见的心理咨询问题，以帮助读者更好地理解心理咨询和心理健康。
1.为什么我需要心理咨询？每个人都可能面临各种各样的心理问题，包括焦虑、抑郁、压力、人际关系问题等。
心理咨询可以帮助人们解决这些问题，提高心理健康水平。
通过心理咨询，你可以获得情绪支持、解决内心矛盾、改善自我认知，从而更好地处理生活中的困难和挑战。
2.什么时候应该寻求心理咨询？寻求心理咨询并没有特定的时间点，但以下情况下可能需要考虑心理咨询：- 情绪波动频繁，无法有效应对；- 出现长期的睡眠障碍或噩梦；- 长期感到无助、绝望或消极；- 出现反复的身体不适症状，没有明显的身体疾病；- 遭受创伤或重大改变后无法恢复正常情绪。
3.如何选择一个合适的心理咨询师？选择合适的心理咨询师是非常重要的。
建议考虑以下几个因素：- 专业背景和资质：确保心理咨询师具备相关的心理学专业背景，并持有相关的资质证书；- 经验和专长：了解咨询师的经验和专长是否与你的需求相符合；- 沟通和信任：与咨询师进行初步会面交流，确保你与他们的沟通方式和风格相容，并感到舒适和信任；- 口碑和评价：了解他人对该咨询师的评价和反馈，可以参考其他人的经验和意见。
4.心理咨询的流程是怎样的？心理咨询一般分为以下几个步骤：- 初步咨询：与咨询师进行初次面对面会谈，双方了解情况和需求；- 目标设定：与咨询师共同设定咨询目标，明确解决问题的方向和目标；- 咨询过程：通过各种技术和方法，咨询师与客户一起探讨问题的根源，分析和解决问题；- 结束咨询：在达到预定目标后，咨询师与客户一起总结和评估咨询过程，决定是否需要进一步的咨询或其他支持。
5.心理咨询是否保密？心理咨询师有保密的义务，他们必须在法律和伦理框架下保护客户的隐私和个人信息。
一、请对求助者目前身心和社会功能状态进行整理（成长史）;1、精神状态：（如：注意力不集中；记忆力减退；情绪低落；自控能力差；发脾气等）2、生理功能改变（躯体异常）：（如：疲乏；头痛、头晕；腹痛等）3、社会功能状况：（如：社交、工作、学习兴趣减退；效率降低；外界接触不良；生活质量下降等）4、成长史：（如：自幼身体健康；未患过严重疾病；从小娇生惯养；很受父母宠爱；个性好强；婚姻方面等）二、求助者的主要问题是什么？求助者最困扰的或来求助的目的。
三、该求助者的主要症状是什么？（临床表现是什么？）1、主导症状：（痛苦而迫切解决的问题）2、情绪症状：（如：焦虑；恐惧；紧张；烦燥；易激惹等方面）3、躯体异常感觉：（1）心理生理：如睡眠障碍；性心理障碍等（2）植物神经功能障碍：如头痛、头晕；腹痛；记忆力减退等4、社会功能受损情况：工作、学习、生活、人际交往等社会功能方面四、本案例最可能诊断是什么？诊断依据是什么？1、初步诊断为：如非精神病性心理障碍；神经症性障碍；***神经症2、诊断依据为：（回答此问题遵循由大到小、由重到轻、由粗到细的原则）（1）根据“病”与“非病”三原则（2）自知力：求助动机、社会功能等方面判断是否精神病（3）符合***特点：按评分标准（来证明求助者的症状）根据心理冲突的常形、变形来诊断（4）神经症：（各种神经症的诊断要点）（如：焦虑性神经症：躯体表现是什么？生理表现是什么？）五、引起求助者心理问题的原因是什么？（病因）1、生物原因：性别、年龄、躯体疾病、家族史等方面2、社会原因：负性生活事件及三要素（1）人际关系、生活环境、工作情况（2）社会文化（道德、风俗、宗教）（3）社会支持系统（领导、同事、家庭）3、心理原因：认知因素（八方面）、情绪因素（过去的负性事件）及人格因素三方面认知因素八方面（二级P42）（1）认知能力和成长中有无错误观念（2）对现实问题有无误解或错误评价（3）内在世界有无新旧观念的冲突或对人对事的持久偏见（4）有无持久的负性情绪记忆（5）分析思维倾向有无反逻辑性思维和不良的归因倾向（6）经验系统中存在的不利因素（老眼光）（7）有无深层主观因素（性格方面）（8）是否有心理发育停滞；（钟友赋的认识—领悟疗法）另：（9）有无人格方面问题六、依据本案例，需要选择何种量表进行心理测量？说明理由;1、MMPI或16PF或EPQ；（人格问卷是为了确定非情景症状的性质，以便探索症状的人格因素）2、SCL—90；（此病因探索量表可查找是否有重大生活事件发生或有应激的叠加效应发生）3、SDS；（抑郁症状突出，了解其症状严重程度。
心理咨询师二级简答题整理大全1、正确的五种咨询态度是什么？P53答：尊重、热情、真诚、共情、积极关注。
2、如何做到恰当地表达尊重？P54答：（1）尊重意味着无条件接受（2）尊重意味着平等。
（3）尊重意味着礼貌。
（4）尊重意味着信任。
（5）尊重意味着保护隐私。
（6）尊重应以真诚为。
3、热情体现在哪几个方面？P56答：（1）求助者初次来访时恰当询问，表达关切。
（2）注意倾听求助者的叙述。
（3）咨询时耐心，认真，不厌其烦。
（4）咨询结束时，使求助者感受到温暖。
4、表达真诚时需注意什么？P58答：（1）真诚不等于说实话。
（2）真诚不是自我发泄。
（3）真诚应实事求是。
（4）真诚应适度。
5、使用共情时应注意什么？P60 共情的含义（1）咨询师通过求助者言行，深入对方内心去体验他的情感与思维（2）咨询师借助只是和经验，把握其体验与其经历和人格之间的联系，更深刻理解求助者的心理和具体问题的实质（3）咨询师运用咨询技巧，把自己的共情传达给对方，表达对求助者内心世界的体验和所面临问题的理解，影响对方并取得反馈。
答：（1）咨询师应从求助者而不是自己的角度来看待求助者及其存在的问题（2）咨询师设身处地地理解求助者（3）表达共情要因人而异。
（4）表达共情要应把握时机，共情应适度（5）表达共情要善于把握角色。
（6）表达共青要善于使用躯体语言（7）表达共情应考虑到求助者的特点和文化背景。
（8）咨询师应验证自己是否与求助者产生共情6、如何对求助者积极关注？积极关注应该注意的问题（1）积极关注就是辩证客观地看待求助者（2）积极关注就是帮助求助者辩证客观地看待自己（3）避免盲目乐观（4）反对过分消极（5）立足实事求是，尊重现实（6）目的是促进求助者自我发现与潜能开发，达到心理健康地全面发展，这也是咨询的最高目标。
7、咨询对象一般具有那些特征？1.具有一定的智力基础2.咨询内容合适3.人格基本健全4.动机合理5.有交流能力6.对咨询有一定的信任度。
心理咨询技能咨询关系的意义：咨询的前提条件效果的先提条件心理咨询师：咨询理念、咨询态度、个性特征求助者：咨询动机、合作态度、期望程度、感悟水平、自我觉察水平、行为方式等影响心理咨询效果的因素：共性因素求助者因素安慰剂效应、技术尊重尊重的意义（或表达着尊重注意事项）：1、无条件接纳优缺点、价值观；2、平等、一视同仁；3、礼貌、以诚待人；4、信任、温暖理解；5、保护隐私；6、真诚热情热情的意义：1、打好热情基础适度关切；2、倾听和非言语表达；3、耐心不厌其烦；4、使求助者感到温暖真诚如何把握真诚：1、真诚不等于说实话2、真诚应该实事求是3、真诚不是自我发泄4真诚要适度5、非言语交流6、考虑时间因素7、体现坦诚共情：体验求助者内心世界的能力共情的含义：1、深入对方内心世界，体验它的情感和思维；2、把握求助者的体验与其经历人格之间的关系，理解求助者心理具体问题；3、把自己的共情传达给对方，影响对方区的反馈共情的意义：1、准求理解求助者；2、求助者被理解、悦纳3、深入自我探索4、助人效果使用共情要点：换位思考2、设身处地3、因人而异4、适度5、把握角色6、善于使用躯体语言7、求助者的文化特征、特点8、验证自己咨询咨询目标特征：1、属于心理范畴2、积极的3、具体和量化的4、可行的5、可评估的6、双方接受7、多层次统一终极目标（背诵）：是促进求助者的心理健康和发展，充分实践人的潜能，达到人格完善，最终拥有健康、快乐的生活。
不同流派的不同咨询目标：1、人本主义——自我实现2、行为主义——改变不良行为3、精神分析——将潜意识意识化心理咨询阶段：初期阶段——诊断、中期——诊断、后期——巩固咨询方案包括7方面内容：1、咨询目标2、心理学方法或技术原理或过程3、效果和评价手段4、双方的责任、权利和义务5、咨询次数时间安排（每周1~2次，每次60分钟）6、咨询相关费用7、其他问题及说明倾听技术：如何倾听：已接纳为基础1、不应带有偏见和框框2、不能做价值评判3、不应表现出惊讶、延误、奇怪、激动或生气倾听不但要听懂求助者通过1言语、2表情、3动作所表达的内容，4还要听出省略为表达的内容5、潜意识倾听是容易出现的错误：1、打断求助者2急于下结论3、轻视求助者的问题4、干扰转移求助者的话题5、不适当的运用技巧：易出现的失误——询问过多、概述过多、不适当的情感反映开放是提问技术：咨询师的问题没有预设答案，求助者也不能简单的用一两个字或一两句话回答，尽可能的过多搜集求助者资料信息。
当前社会心理服务体系存在的问题与解决路径目录1. 现状分析 (2)1.1 社会心理服务需求现状 (3)1.2 现阶段社会心理服务体系的基本结构 (4)1.3 社会心理服务资源分布与配置现状 (5)2. 社会心理服务体系存在的问题 (6)2.1 服务供需矛盾突出 (8)2.1.1 服务供给侧结构性问题 (9)2.1.2 服务需求增长与服务能力不足 (9)2.2 服务质量参差不齐 (11)2.2.1 从业人员专业素质参差不齐 (12)2.2.2 服务方式缺乏创新 (13)2.2.3 评估体系不完善 (14)2.3 服务机制不完善 (16)2.3.1 缺乏政府财政支持和引导 (17)2.3.2 社会资源整合不充分 (19)2.3.3 法律法规体系滞后 (20)3. 解决路径建议 (21)3.1 加强顶层设计与规划 (23)3.1.1 构建国家层面的心理健康战略 (24)3.1.2 制定完善的社会心理服务政策文件 (25)3.2 完善人才队伍建设机制 (27)3.2.1 推动心理健康人才培养体系改革 (29)3.2.2 提高心理健康专业进修培训 (30)3.2.3 鼓励及支持人才交流与合作 (31)3.3 拓展服务渠道和模式 (32)3.3.1 推广互联网心理健康服务 (33)3.3.2 打造社区心理服务网络 (35)3.3.3 发展特色心理服务模式 (36)3.4 提升服务质量与规范化 (38)3.4.1 建立健全心理服务质量评价体系 (39)3.4.2 规范心理服务行为，加强行业自律 (40)3.4.3 鼓励心理服务技术创新 (41)3.5 加强社会资源整合与共享 (42)3.5.1 建立社会心理服务协同机制 (43)3.5.2 鼓励社会组织参与心理服务 (45)3.5.3 促进跨部门合作，加强多方联动 (46)1. 现状分析服务供给不足与资源分配不均并存，尤其在农村和偏远地区，心理健康服务资源匮乏，专业人才流失严重。
案例六一、一般情况求助者：杨某，汉族，28岁，未婚，大学学历，公司职员，收入中等，经济状况良好。
二、求助者自述近2个月来总是反复思考一些毫无意义的问题，如“洗水果时是多用一点水好，还是少用一点水好”，“削带皮的蔬菜如黄瓜时，是去皮厚一点好还是薄一点好”，等等。
虽然认为想这些事情没有必要，但是控制不住还要想。
继而出现洗衣服时总担心洗不干净而反复洗涤，直到自认为洗干净为止，为此耽误了许多时间，正常的工作、生活周受到了一定程度的影响。
逐渐的脾气变得急躁，遇到一点小事就爱发火，经常感到疲惫，做事情的兴趣也不如从前，还出现了睡眠不好，经常要到凌晨一两点才能入睡。
故感到很苦恼，迫切希望能够得到咨询师的帮助。
三、咨询师观察了解到的情况求助者自幼身体健康，未患过严重疾病。
2个多月前，求助者在报纸上偶然看到这样一条报道，现在的许多蔬菜和水果都含有大量的农药，对人体有很大的损害，食用前最好多洗几遍或去皮食用。
自此，求助者在洗蔬菜和水果时就变得很紧张，总是担心农药去不干净而反复洗，情况逐渐加重而不能自控，甚至只要是洗的东西都要反复洗。
后来又出现了一种奇怪的想法，走过街天桥时总想着跳下去，为此感到害怕，尽量避免走过街天桥。
由于这些问题的困扰，求助者的工作、生活受到了影响，但尚能坚持应对，只是感觉苦恼，希望尽快解决，因此前来进行心理咨询。
依据以上案例，回答以下问题：一、该求助者的主要症状是什么?二、本案例的初步诊断是什么?诊断的依据是什么?三、如何对该求助者的心理活动进行定性分析?四、在与该求助者制定咨询目标时，如何判定咨询目标是有效的?参考答案：一、该求助者的主要症状是：强迫洗涤、强迫意向、回避行为、易激惹、兴趣减退、睡眠障碍。
二、本案例的初步诊断是：神经症性心理问题。
诊断依据：1、引起的心理冲突与现实处境没有什么关系，涉及生活中不太重要的事情，且不带有明显的道德色彩。
2、痛苦的情绪体验持续时间为2个月，未超过3个月。
