第六章团体心理咨询的常用技术

第六章团体咨询的过渡阶段第一节团体过渡阶段的任务1.过渡阶段的特征1)成员的情绪特点：过渡阶段的一个普通特点是焦虑和防卫不断增加。

成员会以对自己和对团体的怀疑来表达他们的焦虑。

2)矛盾冲突域控制：过渡阶段是以消极的评估和批评为主要特征的。

3)挑战团体领导者：团体领导者可能会在个人和专业方面受到挑战。

4)表现出抗拒：抗拒是使自己或别人避免对个人问题或痛苦体验作深入探索的行为。

2.领导者的任务1)领导者的基本任务领导者最基本的任务是协助团体建立自我表达的模式和提供鼓励和挑战。

要想使提供团体有效率，必须在支持与挑战之间建立一种恰如其分的平衡。

2)领导者的主要策略i.同感的理解接纳团体成员的负面情绪，鼓励成员承认和表达自己真实的感受。

一个团体里成员能够自我接纳又能接纳别人，团体的氛围就能由冲突转换成凝聚，团体得以向前发展。

ii.鼓励成员认识自己的焦虑，矛盾和挣扎，并协助其表达出来帮助成员明白自己的保护行为和心态，领导者不仅仅鼓励成员学习表达内心的感受，还可以帮助成员学习随时觉察自己此时此地的感受和状况，并表现出能够促进团体成员的自我开放及真诚的互动。

iii.鼓励成员面对自己的防卫性行为，并将之转化为建设性的行为领导者首先要能够敏锐觉察成员的抗拒与防卫，创造处理抗拒的条件，并在适当的时机协助成员面对，并鼓励成员公开地处理矛盾冲突，协助他们认识和肯定其重要性。

iv.直接而坦诚面对并处理成员的挑战领导者处理挑战的态度，对于团体是否能够进入更高层次的发展有很大的影响。

领导者应面对而不是回避成员的挑战。

3.团体成员的任务这个时期，团体成员的一个重要角色是要认识并处理各种形式的抗拒，他们的任务包括：①认识并表达负性情感；②尊重抗拒，但要解决它；③从依赖向独立发展；④学习如何以建设性的方式向别人提出问题；⑤乐于面对并解决团体中发生的事件和矛盾冲突，而不是回避。

4.可能出现的问题1)成员被归类和贴标签2)成员拒绝表达负性情绪3)成员以防卫方式掩盖其问题4)团体中可能形成此团体第二节团体过渡阶段的技术1.处理防卫行为的技术1)防卫行为的表现及应对团体领导者可以通过直接回应，提醒成员必须学习如何用一种关心和建设性的方式去面对其他人，以及愿意保持开放和非防卫的态度去接受成员的回馈。

团体心理咨询过程常用技术嘿，咱今儿就来聊聊团体心理咨询过程中那些常用的技术。

你想想看，团体心理咨询就像是一场大家一起参与的奇妙旅程。

在这个旅程中，各种技术就像是不同的交通工具，能带着大家更好地前行。

比如说积极倾听吧，这就好比是给每个人都配了个专属的“耳朵”。

咨询师得像个超级敏锐的倾听者，不只是听表面的话语，还要听出那些藏在话语背后的情绪和需求。

只有这样，才能真正理解大家的内心世界呀，这不就像在茫茫人海中一下子抓住了别人的心嘛！再看看反馈技术，这就像一面神奇的镜子。

咨询师通过恰当的反馈，让成员们能更清楚地看到自己的表现、行为和想法。

哎呀呀，这可太重要了，就好像你一直不知道自己走路姿势有点怪，突然有人给你指出来了，你才能意识到并且去改正呀！还有澄清技术，这就如同迷雾中的一盏明灯。

有时候成员们表达的东西可能模糊不清，这时候就需要咨询师去把那些模糊的地方弄清楚，让一切都变得清晰明了。

这可不就是在帮大家驱散迷雾，找到正确的方向嘛！还有啊，催化技术也不能小瞧。

它就像是给团体这个大机器加了润滑油，让大家的交流和互动更加顺畅。

能让那些原本有点害羞、不敢说话的人也能渐渐融入进来，多有意思！引导参与技术呢，就像是个热情的导游，带着大家去探索各种有趣的地方。

让每个人都能积极地参与到活动中，发挥自己的作用，体验到团体的乐趣和力量。

然后呢，还有应对技术。

在团体中难免会遇到各种状况，就像旅途中会遇到风雨一样。

这时候咨询师就得像个有经验的船长，稳稳地应对各种挑战，让团体这艘大船能顺利航行。

再说说保护技术吧，这可真是成员们的“安全伞”呀。

要保护成员们的隐私，让他们能放心地在团体中展现自己，不用担心受到伤害。

这么多技术，每一个都有它独特的作用和魅力。

就好像一个工具箱，咨询师得根据不同的情况，灵活地选择和运用这些技术。

总之呢，团体心理咨询过程中的这些常用技术，就像是一套神奇的魔法，能让人们在团体中更好地成长、改变和相互支持。

它们可不是随便说说的，那都是经过实践检验的宝贝呀！咱可得好好重视，好好利用，让团体心理咨询发挥出最大的效果，帮助更多的人找到内心的平静和力量！你说是不是这个理儿呀？。

第六章第三节心理咨询的对象、任务、分类和一般程序1、简述心理咨询的主要对象.心理咨询的主要对象可分为三类:1、精神正常,但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群；2、精神正常,但心理健康出现问题并请求帮助的人群；3、特殊对象,即临床治愈的精神病患者。

2、简述心理咨询如何帮助求助者构建合理的行为模式。

受不合理行为模式困扰的求助者，若想改变自己的现状，必须在心理咨询师的协助下，建立一种新的、合理的行为模式。

只有按这种合理的行为模式生活,他的行动才可以变成“新的有效行为"。

在咨询过程中,咨询师启发、鼓励和支持求助者建构“新的有效行为”，可通过公开和直截了当的形式，如明确的建议和具体的指导，也可以通过含蓄的、间接的或暗示性的方式，如使用类比、列举他人成功的事例，等等.解除心理问题的要害，不在于求助者能否控制自己的思想和欲望,而在于求助者能否将合理的思想和欲望付诸行动。

3、简述心理咨询的分类.（一）按性质分类：1、发展心理咨询2、健康心理咨询（二）按咨询的规模，有个体咨询和团体咨询1、个体咨询个体咨询的形式,是咨询师与求助者建立一对一的咨询关系.2、团体咨询是在团体情境中，向求助者们提供心理帮助和指导。

（三）按咨询时程1、短程咨询在相对短的时间内（1－3周以内），完成咨询。

2、中程心理咨询在1－3个月内完成咨询。

可3、长期心理咨询在遇到严重心理问题或者神经症性的心理问题时，可采用长期心理咨询，一般用时在3个月以上。

（四）按咨询形式1、门诊心理咨询2、电话心理咨询3、互联网心理咨询4、简述心理咨询中鉴别诊断的主要内容。

1)症状定性――按症状的表现确定其性质。

2)症状区分――将已经定性的症状和在现象上与其相近、性质相类似的其他症状做细致的区分，并做出明确判断。

3）明确鉴别诊断的关键症状和特征。

（如，有无自知力)4）按现行的症状诊断标准,进行鉴别诊断。

5、简述咨询方案的制定应包括的内容。

咨询方案是心理咨询实施的完整计划,它是心理咨询进入实施阶段必备的文件。

团体心理咨询过程常用技术第一篇：团体心理咨询过程常用技术第三讲团体心理咨询过程常用技术第一节团体心理咨询常用的基本技术一、反映的技术1、倾听2、复述3、反映（内容或情感反映）4、澄清（具体化）5、应对提问（反问或让其它成员表达意见）6、摘要二、互动的技术1、建立关系建立关系是互动技术的基础。

2、解释解释是互动技术之一。

解释指团体领导者对团体成员语言行为或非语言行为陈述个与意义的过程，目的在于帮助成员自我了解并引导成员改变自我的行为。

3、连结连结是典型的团体技术。

领导者将团体成员国表达的观念、行为或情绪相似之处予以衔接，产生关联，或把成员未觉察到的一些有关联的片断资料予以串联，以帮助成员了解彼此的异同之处。

增加彼此的认同感，提示重新检试个人资料的机会，使之领悟，并引导走向改变行为的积极方向。

或者更进一步找出团体中产生的主题，予以连结，以促进团体讨论共同关心的问题，提升团体效能和凝聚力。

运用连接技术时，同时可鼓励成员间彼此直接自由的沟通，以促进团体的互动与效能。

4、促动（也称催化）是协助成员参加有意义的互动的技术，也是贯穿团体咨询整个过程的技术。

（如：热身、破冰等）5、阻止阻止是团体领导者防止团体或部分成员的不适当行为所采取的措施。

非针对个人，也避免贴标签。

6、保护保护技术的使用是为了确保团体成员在团体中免于不必要的心理冒险，或者不必要的身心伤害而采取的必要性、安全性的反应。

7、支持支持的技术是指团体领导者给与成员鼓励，增强其信心，也有助于提高团体凝聚力。

8、反馈反馈也称回馈，给与回馈是团体最重要、最有效的技术之一，是领导者基于对成员的行为过程和了解，表达对成员具体及必要的反应，以利于成员利用这些信息改变自己的行为。

9、自我表露也称自我开放。

指团体领导者在适当的时机有意义、建设性的分享个人类似的经验、感受和看法。

10、折中领导者以客观公正的立场，邀请团体中的成员表达不同的看法，以确保所有的意见都有一个被听到的公平机会。

第六章团体心理危机干预团体心理危机干预是在团体的心理环境下为成员提供心理帮助与指导的一种心理辅导形式，团体心理治疗，是一种为了某些共同的目的将成员集中起来进行心理治疗的方法。

它运用适当的辅导策略或者方法，通过团体内人际交互作用，促使个人在人际交往中观察、学习、体验，认识自我、分析自我、接纳自我，调整与改善人际关系，学习新的态度与行为方式，从而减轻或者消除心理疾患，增加进习惯能力，以预防或者解决问题，并激发个体潜能的干预过程。

团体心理治疗是一种经济、简捷、高效的手段，对受灾人员实施团体危机干预，更适合我国国情。

团体心理治疗最早可追溯到美国医生普拉特于1905年在美国波士顿首次使用的集体教育与鼓励。

他以集体讨论的方法，帮助久治不愈而又心情沮丧的结核病人克服抑郁情绪，树立战胜疾病的信心。

团体心理治疗的迅速进展是在第二次世界大战期间及战后。

当时，团体心理治疗作为一种经济、简捷、高效的手段，用于治疗士兵中的精神病病人与心理障碍者。

团体治疗让成员在倾诉中获得情感宣泄。

治疗师会鼓励小构成员说出自己的困惑与心事。

在治疗过程中，他们能够将许多无奈、压抑、痛苦、坎坷、曲折的人生经历与心路历程完全倾吐，获得情绪的宣泄。

团体治疗会让成员在“同是天涯沦落人”中获得支持。

刚刚进入团体治疗的成员总认为自己的不幸是独一无二的。

如今，孤立感被放大，亲密关系也难以形成。

通过团体治疗，当他们听到别人在用相同的语言叙述同样的感受时，便会消弭鼓励感。

团体治疗会让成员重新点燃希望的火焰。

通过与志愿者的交谈，成员们能够获得许多痊愈的信息，激发希望的信念，认为自己会与其他康复的伙伴一样，找回逝去的健康。

团体治疗会让成员在指导中学习与成长。

团体治疗时，治疗师会为成员制造一个相互学习的氛围，使他们学到疾病的发生、过程、症状方面的知识，也可获得如何面对、如何处理好人际关系方面的启迪。

团体治疗会让成员在团体凝聚力中感受温暖。

成功的团体治疗会产生团员间强烈的凝聚力。