鲜榨玉米汁可以放多久

五谷养生：喝一榨鲜玉米汁效果好玉米是我们很常见的一种农作物，里面含有丰富的营养和维生素，对人们的身体健康很有好处，很多人喜欢吃玉米粥、玉米窝头等等，就像玉米果汁对我们身体健康很有好处，一榨鲜玉米汁健康饮品精选优质玉米原料，产品口感爽滑，深受消费者的喜爱。

下面一起去看看喝玉米汁有什么样的功效吧！喝玉米汁有什么功效和功能？我们都知道玉米是粗粮，富含营养和纤维素。

如果它被挤压到果汁中，会有同样的效果和功能吗？玉米保护心血管系统。

中医认为玉米具有健脾利湿、调节胃和利尿的作用。

它非常适合脾虚的人。

现代营养学也认为玉米含有很多营养成分。

新鲜玉米的纤维素含量是精制大米和面粉的6d8倍，可以降低血液中的胆固醇浓度，预防心脑血管疾病。

玉米中含有一种特殊的抗癌因子――谷胱甘肽，该因子可与人体内的多种致癌物质结合，使其失去致癌性;玉米中含有的胡萝卜素被消化吸收后，可在身体内转变成有生理活性的维生素a，而维生素a能够阻止、延缓癌前病变。

玉米中所含的维生素E是一种重要的抗衰老和美容物质。

玉米富含纤维素，不被人体吸收，能降低人体肠道内致癌物质的浓度，减少肠道排毒，降低结肠癌和直肠癌的发病率。

纤维素中所含的果胶能与致癌物质结合，使其成为无害物质并从人体排出；所含木质素能使巨噬细胞吞噬体内细菌和癌细胞的活性提高2～3倍，并能抑制癌症的发生。

此外，玉米中还含有大量的镁，事实证明，镁具有抗肿瘤、防癌的显着效果，对活细胞起着“万能控制器”的作用。

研究表明，特种玉米的营养价值高于普通玉米。

例如，甜玉米的蛋白质、植物油和维生素含量是普通玉米的1-2倍；“生命元素”硒含量高8-10倍；在17种氨基酸中，13种高于普通玉米。

女性防病抗衰老吃玉米效果最好最近，德国营养与健康协会的一项研究表明，在所有主食中，玉米具有最高的营养价值和保健功能。

含有7种“抗衰剂”负责这项研究的德国著名营养师拉赫曼教授指出，在如今被证明最有效的50多种营养和保健物质中，玉米含有七种——钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。

鲜榨果汁过夜能喝吗
鲜榨果汁过夜的之后最好是不要饮用，特别是没有放在保鲜的地方，很容易会受到空气的氧化，导致果汁中存在很多的细菌，这时候我们不能再喝了，可能会导致腹泻以及肠胃不适等。

鲜榨果汁最好是立即饮用，饮用不完最好是放在冰箱保鲜，而且不能超过2天，超过必须直接扔掉，以免饮用引起腹泻的症状。

鲜榨果汁能保存多久
鲜榨的果汁一般是即榨即喝，最好是半小时内喝完比较好，切勿存放。

常温保存：不能超过2小时，超过2小时，鲜榨果汁会滋生大量微生物，微生物超标，会引起食用者身体不适，如腹泻等。

所以在常温状态，不可超过2小时。

冰箱保存：夏天6-8小时，冬天12-24小时。

如果放冰箱最多不要超过24小时。

鲜榨果汁能过夜吗
上面小编说了鲜榨果汁能保存多久，鲜榨果汁快点喝完最好，可是有时候喝不完怎么办呢，那鲜榨果汁能过夜吗?
鲜榨果汁过夜可以喝!
可是新鲜度就下降、营养度会流失，二来口感也会有所变化，小编建议尽量还是当天喝完不要存放到第二天，以免变质导致肠胃不适!
鲜榨果汁保存方法
榨汁前可先用开水略烫水果
榨汁之前，用开水略烫一下水果，可以起到杀菌消毒的作用，还能软化果纤组织，增加出汁率，减少营养成分的流失，同时，可使果汁色泽相对鲜亮，并延长保存时间。

不用铝制容器盛果汁
鲜榨果汁中的柠檬酸、果酸易与铝制品发生化学反应，并促进人体对铝的吸收，而铝一旦摄入体内，会直接损害脑神经细胞，使人反应迟钝，记忆力下降。

保留鲜榨果汁的泡沫
刚榨出的果汁上面都会有一层泡沫，这层泡沫中含有丰富的酵素，酵素具有抗炎抗菌，净化血液，增强免疫力等功效，食用后对人体十分有益。

玉米汁的功效与作用
玉米汁是现在市场上最热销的保健饮料之一，它保留了玉米的香甜味道，颜色鲜黄，营养丰富。

玉米汁不但好喝，功效与作用也有很多，下面我就带大家具体了解玉米汁的功效与作用有哪些，同时也会把它的具体做法写出来分享给大家。

玉米汁的功效与作用
1、玉米汁能补充营养
玉米汁是一种高营养的特色饮品，它含有三十多种对人体有益的营养成分，特别是铁、钙以及硒还有锌等物质的含量比较高，人们饮用以后能促进身体代谢，也能提高身体免疫力，同时它还能调理肠胃，提高人体的消化能力。

2、玉米汁能延缓衰老
玉米汁中含有一些谷胱甘肽和一些天然多糖以及多种氨基酸，这些物质被人体吸收以后能提高人体细胞活性，也能促能细胞再生与代谢，可以加快身体内自由基的分解，平时经常饮用不但能延缓衰老，还能提高记忆力。

玉米汁的做法
玉米汁的做法很简单，平时想喝时可以取适量的玉米粒加清水放在锅中煮开，再煮制十分钟，然后把煮熟的玉米粒取出，放在料理机中榨出汁液，倒入到杯子就是香浓可口的玉米汁，除此以外，玉米汁也可以用鲜玉米粒榨制，榨出以后再入锅煮开就可以。

但是鲜玉米榨
出的玉米汁再煮开不如先把玉米粒煮熟以后榨出的玉米汁口感好。

玉米汁的制作比例原味玉米汁制作比例:大概为每一盅(四杯400毫升容量左右的玉米汁)放1200毫升左右刻度煮熟的玉米粒,加差不多到1500毫升刻度的水,糖水放3勺左右 (甜度根据当地口味而定).每天榨好第一盅玉米汁后,一定要尝试甜度是否合适再进行调整.鲜奶玉米汁:(1杯400毫升量的制作比例) 制作比例:大概为每一盅放350毫升左右刻度煮熟的玉米粒,加差不多到500毫升刻度水,炼乳放1/3勺果肉勺,糖水放1勺左右(甜度根据当地口味而定)芝麻玉米汁:(1杯400毫升量的制作比例) 买炒熟的黑芝麻.制作比例:大概为每一盅放350毫升左右刻度煮熟的玉米粒,加差不多到500毫升刻度水,黑芝麻放1/3勺果肉勺,糖水放1勺左右(甜度根据当地口味而定)木瓜玉米汁:(1杯400毫升量的制作比例)制作比例:大概为每一盅放250毫升左右刻度煮熟的玉米粒,再放200毫升左右木瓜,加差不多到500毫升刻度水,糖水放1勺左右(甜度根据当地口味而定)香蕉玉米汁:(1杯400毫升量的制作比例) 香蕉去皮切小段.制作比例:大概为每一盅放300毫升左右刻度煮熟的玉米粒,再放半根香蕉,加差不多到500毫升刻度水,糖水放1勺左右(甜度根据当地口味而定)注意:最好现做,因其较容易变酸.南瓜玉米汁:(1杯400毫升量的制作比例) 老南瓜(长型.非椭圆)去皮切小块,入小锅,加热开水至半锅位置,煮开后调小火,再煮5分钟.制作比例:大概为每一盅放250毫升左右刻度煮熟的玉米粒,再放200毫升左右南瓜,加差不多到500毫升刻度水,糖水放1勺左右(甜度根据当地口味而定)花生玉米汁:(1杯400毫升量的制作比例) 买花生粒,随意冲洗,入小锅,加热开水过面,大火煮开,再调小火煮5分钟.制作比例:大概为每一盅放300毫升左右刻度煮熟的玉米粒,再放100毫升左右花生,加差不多到500毫升刻度水,糖水放1勺左右(甜度根据当地口味而定)胡萝卜玉米汁:(1杯400毫升量的制作比例) 胡萝卜去皮.切片入小锅,加热开水至半锅位置,煮开后调小火,再煮5分钟.制作比例:大概为每一盅放250毫升左右刻度煮熟的玉米粒,再放150毫升左右胡萝卜,加差不多到500毫升刻度水,糖水放1勺左右(甜度根据当地口味而定)红枣玉米汁:(1杯400毫升量的制作比例) 红枣去核.制作比例:大概为每一盅放350毫升左右刻度煮熟的玉米粒,再放4颗红枣,加差不多到500毫升刻度水,糖水放1勺左右(甜度根据当地口味而定)。

鲜榨玉米汁
1、取新鲜玉米4苞（四人分量），去外衣，留须，玉米和玉米须洗
干净，用过面水浸玉米，煲滚约十分钟。

2、捞起玉米，放凉，须去掉，用瓜刨，象批瓜皮一样批玉米两次，
用瓜刨背或刀背把剩下的玉米全部刮下，（玉米芯还连着的玉米
皮最多），把玉米芯又用过面水煲滚几分钟。

3、把玉米加玉米水用搅拌机打烂，用隔豆浆的筛隔去玉米皮，视
个人喜好稠、稀，加点玉米水。

4、放置二十分钟后，让气泡消减才饮，口感更佳，
5、鲜甜的玉米汁就大功告成。

6、煲玉米须和芯，可以清热利尿，可以当凉茶，物尽其用。

鲜榨果汁过夜能喝吗关于《鲜榨果汁过夜能喝吗》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

现榨果汁留宿的以后最好不必食用，非常是沒有放到冷藏的地区，非常容易会遭受气体的空气氧化，造成水果汁中存有许多的病菌，此刻我们不可以再喝过，可能会造成腹泻及其胃部不适等。

现榨果汁最好马上食用，食用不完最好放到冰箱冷藏，并且不可以超出2天，超出务必立即丢掉，以防食用造成腹泻症状。

现榨果汁能储存多长时间生榨的水果汁一般是即榨即喝，最好三十分钟内喝了比较好，切忌储放。

常温下储存：不可以超出2钟头，超出2钟头，现榨果汁会滋长很多微生物菌种，微生物菌种超标准，会造成食用者身体不舒服，如腹泻等。

因此在常温下，不能超出2钟头。

电冰箱储存：夏季6-8钟头，冬季12-24钟头。

假如放电冰箱数最多不必超出24钟头。

现榨果汁能留宿吗上边网编讲过现榨果汁能储存多长时间，现榨果汁快点儿喝了最好是，但是有时喝不完怎么办呢，那现榨果汁能留宿吗?现榨果汁留宿能够喝!但是鲜度就降低、营养成分度会外流，二来口味也会有一定的转变，网编建议尽可能還是当日喝了不必储放到第二天，以防霉变造成胃部不适!现榨果汁储存方式打汁前可先加沸水略烫新鲜水果打汁以前，用沸水略烫一下新鲜水果，能够具有除菌消毒的作用，还能变软果纤组织，提升出汁率，降低营养元素的外流，另外，可使水果汁颜色相对性鲜艳，并增加储存時间。

无需铝质器皿盛水果汁现榨果汁中的柠檬酸钠、水杨酸易与金属铝产生化学变化，并推动身体对铝的消化吸收，而铝一旦摄取身体，会立即危害脑神经元细胞，让人迟钝，记忆力减退。

保存现榨果汁的泡沫塑料刚榨成的水果汁上边都是有一层泡沫塑料，这层泡沫塑料中带有丰富多彩的水果酵素，水果酵素具备抗感染抑菌，清洁血液，提高免疫力等作用，服用后对身体十分有利。

玉米汁能每天喝吗在人们的日常生活当中玉米是经常食用的一种五谷杂粮，而且玉米的味道非常受人们的喜爱，所以玉米的食用方式有很多，玉米汁就是一种常见的玉米食用的方式。

但是很多人喜爱食用玉米的人们都想要知道这种玉米汁是不是可以每天饮用。

那么，玉米汁能每天喝吗?第一，玉米汁能每天喝吗?玉米里含有大量的人体成长所需要的营养物质，而且也是一种粗粮的食物。

所以，对于人体来讲，是有好处，而无坏处的。

玉米里含有大量的纤维素，这些纤维素对于人体的成长是关键，因为是粗粮类的，所以对于排除体内的垃圾有帮助作用。

当然，因为常吃或者是喝玉米汁的话，也可以帮助你保护心血管。

对于健脾，调和中胃的人来讲，有着极多的好处的。

玉米里还含有一种抗癌因子，如果常喝玉米汁的话，可以有效帮助你防癌。

这是因为玉米进入体内后，会与多种癌症的细胞结合后，被人体排出体外。

这样，这些细胞结合了玉米后，就会把癌毒消失掉，从而转变成正常的细胞。

当然，还有一种就是，玉米里含有胡萝卜素，这种胡萝卜素，也是极易被身体所吸收的。

通常情况下，这些胡萝卜素会转变成非常有活性的维生素群类，甚至是会刺激人体的酶的发裂，从而可以起到缓解癌前病变的可能。

第二，玉米里也含有大量的维生素E，而被大量的实验数据证实了，其维生素E有着强烈的对抗衰老的功能。

因此，常吃玉米的人，则会保持年轻的状态。

玉米里含有的纤维素是一种不被人体所吸收的物质，这种物质进入人体后，会把大肠里的一些垃圾给清理出去。

这样，也可把人体肠道里的致癌物质清理出去，从而减轻了肠胃里的这种致癌物质的量，是健康的一种表现而喝玉米汁要比直接吃玉米效果更好些，这是因为把玉米粒打碎后，其更易被肠胃所吸收。

在吸收的过程中，更容易转化成其他的物质，或者是以更小的分子与其他的物质结合，把致癌的细胞或者是体内的致癌的分子给消失掉。

这是十分关键的。

喝玉米汁的时候，记得，最好是原味的，不要添加任何的添加剂，例如，不要加糖，或者是牛奶一类的食物，如果非得要加的话，可以加几块冰块，这样，在夏天温度高的季节里，喝，不仅帮助你抵挡饥饿感觉，还可以帮助你对抗高温的酷暑。

饭店鲜榨果汁“果”真有“诈”来源：半岛晨报家人朋友到饭店聚会，给不善饮酒的老人、孩子点一杯鲜榨果汁，实在是再好不过的选择。

不过你是否知道，这一杯价格不菲的"鲜榨果汁"也许并不是现榨的，而是用各种口味的浓浆汁和添加剂勾兑出来的，里面甚至连水果都没有。

"鲜榨果汁"可能连水果都没有什么叫鲜榨果汁？按一般消费者的理解，一杯苹果汁只有全是用苹果榨出来，才叫鲜榨果汁。

但是，一家餐饮店工作人员却告诉记者："这样的鲜榨果汁，可能在全市餐饮店里都找不到。

""全部用苹果榨出来的汁，成本高不说，而且口感一般，大多数人喝不习惯。

"一名在餐饮店从事果汁配送生意3年多的业内人士说，"通常一杯苹果汁的做法是：只放入小半块苹果，再加入苹果浓浆、色素、糖和水，经过调和，一杯鲜榨苹果汁就做好了。

"这种所谓的"鲜榨果汁",不仅口感上受大众欢迎，而且成本极低。

用果汁浓浆勾兑一扎果汁，其成本价通常只需要5至7元钱。

而在饭店里，一扎所谓"鲜榨果汁"的售价通常在35元以上，利润非常可观。

鲜榨果汁里只有少量水果，甚至不放水果，几乎成了这一行业的"潜规则".采访中，一名果汁浓浆销售商甚至还给记者进行了现场演示--如何用5粒葡萄制作出800毫升的鲜榨葡萄汁，步骤如下：髴先将5粒葡萄去皮榨汁；髵加入80毫升葡萄饮料浓浆；髶加入少量冰糖和色素；髷加入720毫升清水。

搅拌均匀后，一扎"鲜榨葡萄汁"就制作完成了。

该销售商说："除了水果汁之外，一些饭店销售的五谷杂粮类自制饮料，如玉米汁、黑米汁等，也是这么做出来的。

其实不用水果，只用浓浆，一样能勾兑出口感很好的'鲜榨果汁'来。

"果汁浓浆饮用过量有损健康记者了解到，本市不少饭店提供的"鲜榨果汁"服务是对外承包的，每卖掉一杯果汁，饭店就从中抽取一部分提成，负责采购果汁浓浆等原料的，多是这些外包公司，他们与食品添加剂销售商有长期合作。

一榨鲜玉米汁助你午休更健康
夏季烈日炎炎，持续的高温会让我们的血液分布不平衡，是大脑出现缺氧的情况，使人感到提不起精神来，昏昏欲睡，因此午睡就显得至关重要。

如何才能拥有更好的午休睡眠，一榨鲜玉米汁来告诉你！
补充睡眠，消暑解热。

夏天日长夜短，人们夜间入睡迟，早上醒得早，不仅睡眠时间短，而且睡眠质量也不高，这就更需要通过午睡来补充夜间睡眠的不足。

对于失眠的人来说，一榨鲜玉米汁富含松果体素，可以防止老化、保持精神状态更可改善睡眠、增强扺抗力和支持人体的免疫系统的功效，因而受到广大消费者的青睐。

增强体力，改善功能。

一榨鲜玉米汁中不但含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素，富含有核黄素、钙、镁、硒、谷胱甘肽、多种维生素（特别是维生素E）和脂肪酸等营养物质。

最重要的是，其中谷氨酸的含量较高，脑组织只能氧化谷氨酸，故谷氨酸可以为大脑提供能量，有效促进脑细胞的代谢。

同时一榨鲜玉米汁中还有丰富的膳食纤维和B族维生素，B族维生素能调节神经，对于午休族来说，能够缓解精神上的巨大压力。

使身体得到充分的休息，并对改善脑部血供系统的功能、增强体力、消除疲劳、提高午后的工作效率具有良好的作用，同时还具有增强机体防疫功能的作用。

在慵懒的中午，喝上一杯营养的一榨鲜玉米汁，美美的睡上一觉，是不是很惬意呢？。

一榨鲜玉米汁——调节肠胃好帮手
随着人们生活水平的提高，大鱼大肉，高脂饮食对人们来说已是习以为常，在大快朵颐时，你是否考虑过肠胃能否消受？
小肠是消化吸收食物最重要的部分，人的小肠虽然存在个体差异，但是大约是5米左右，而且内壁有许多皱褶。

这样的肠道本来就应该以素食为主，也就是古人说的，五谷为养，五果为充。

现代人却将肠道里塞进了太多的肉食，尤其近些年国人吃得越来越好。

这些本应该被快速消化的食物，却被堵在人们漫长的小肠中，被慢慢吸收，而食物停留时间过长，不仅会让人营养过剩，还会产生大量的毒素，便秘、肠炎，甚至肠癌等一系列问题都可能接踵而来。

一榨鲜玉米汁富含膳食纤维，加快肠道的蠕动，有利于毒素的排出。

解决肠道拥堵，一要多运动，平时多快走多慢跑，帮助肠道做运动，加快肠蠕动。

一榨鲜玉米汁中的硒能加强肠壁蠕动，促使体内废物排出体外，这对防癌也有重要意义。

同时它还含有一种长寿因子——谷胱甘肽，它在硒的参与下，生成谷胱甘肽氧化酶，具有恢复青春、延缓衰老的功能。

想要自己的肠道更通畅，感受一通到底的畅爽！。