公开组拔河比赛竞赛规程【模板】

拔河比赛规则方案拔河比赛规则方案范文（精选5篇）为确保事情或工作顺利开展，就需要我们事先制定方案，方案是有很强可操作性的书面计划。

那么我们该怎么去写方案呢？下面是店铺为大家收集的拔河比赛规则方案范文（精选5篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

拔河比赛规则方案1一、活动时间和地点20xx年xx月12日（星期二）午时14：00，活动地点为警体馆室内2楼。

二、参赛队伍1、共组建三支队伍参赛，每区队各组建1支参赛队伍。

2、每支队伍设队长1名（能够是队员）、啦啦队长1名（非参赛队员担任），参赛选手16名，性别不限。

三、比赛规则1、各参赛队伍在比赛前10分钟组织热身运动，赛前5分钟由裁判员点名检录并清点人数，三次点名不到的参赛队视为自动弃权；比赛中不限定时间，一向到能确定胜负为止。

2、比赛由预赛和决赛组成。

预赛由抽签决定比赛队伍（抽取1x3号签，1号与2号先赛，3号轮空；第一轮胜者晋级，败者与3号比赛；第二轮胜者晋级，败者为季军）；决赛由晋级两队比赛决出冠亚军，一局定胜负。

每次比赛前，由裁判员经过掷硬币的方式决定比赛场地。

3、参赛名单上报后赛前2小时不得更换，参赛队员必须是本区队人员；监督员比赛前清点对方人员、人数是否正确，比赛中监督是否有违规现象，及时予以纠正。

4、比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，队员做好准备，但不得用力拉绳，此时垂吊物应当在中线上，裁判员鸣哨后比赛开始。

比赛结束以垂吊物与拔河绳的系点过河界为准。

胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准；裁判员不鸣哨各参赛队员不得松绳。

四、组织领导成立拔河比赛活动领导小组，组长为xxx、xxx，副组长为xxx、xx；下设裁判组、监督组、记录组、宣传报道组、现场指挥员、保障组。

裁判长为晏江涛，裁判员为卢俊；监督员为3名（各区队1名督察）；记录员为1名（大队指定）；宣传报道组组长为xxx，组员为各区队宣传报道人员；现场指挥员为大队值班员；保障组由3人组成（各区队1名，大队从中指定1名组长）。

一、比赛目的为了丰富校园文化生活，增强学生的团队协作精神和身体素质，提高学生的竞技水平，特举办本次小学拔河比赛。

二、比赛时间1. 初赛：XX年XX月XX日2. 半决赛：XX年XX月XX日3. 决赛：XX年XX月XX日三、比赛地点XX学校操场四、参赛对象1. 全校一至六年级学生均可报名参加。

2. 每个班级至少选拔一支队伍参加比赛。

五、比赛规则1. 拔河比赛采用淘汰制，每轮比赛由两队进行，胜者晋级下一轮。

2. 比赛场地长为30米，宽为2米，两端各设置一条标记线。

3. 比赛时，双方队员需站在标记线后，比赛开始前，双方队长进行抽签，决定哪一队先拉。

4. 比赛过程中，任何一方队员不得越过标记线，否则判为犯规。

5. 比赛过程中，任何一方队员不得推、拉、拽对方队员，否则判为犯规。

6. 比赛过程中，如一方队员受伤，经裁判确认后，该队员可暂时退出比赛，但不得更换队员。

7. 比赛时间：每场拔河比赛为5分钟，时间到后，若双方僵持不下，则根据场上实际情况，由裁判进行判定。

8. 比赛采用三局两胜制，先赢两局的一方获胜。

六、比赛器材1. 拔河绳：直径为8厘米，长度为30米。

2. 标记线：每端设置一条，距离场地两端各1.5米。

3. 抽签器：用于决定比赛先后顺序。

七、报名及参赛资格1. 各班级于XX年XX月XX日前向学校体育组报名，报名时需填写报名表。

2. 参赛队员需身体健康，无心脏病、高血压等不适合剧烈运动的疾病。

3. 每个班级限报一支队伍，每队队员人数为10人，其中男女比例不限。

八、奖励办法1. 冠军：奖杯一座、奖状一张、奖品若干。

2. 亚军：奖杯一座、奖状一张、奖品若干。

3. 季军：奖杯一座、奖状一张、奖品若干。

4. 优秀组织奖：授予组织工作出色的班级。

九、其他事项1. 参赛队员需遵守比赛规则，服从裁判判决。

2. 比赛期间，各班级要加强安全教育，确保参赛队员的人身安全。

3. 比赛期间，各班级要加强纪律教育，维护比赛秩序。

拔河比赛规则一、赛制说明1、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛.2、淘汰赛分八组，每组两队，抽签决定比赛队伍,三局定胜负，第一局必须事先抽签来决定场地,第二局场地交换，第三局抽签决定场地,每组比赛胜队进入决赛。

3、拔河道为场地上画3条直线，居中的线为中线其余两线为胜负线,两胜负线各自相距中心线1米。

除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。

4、本次拔河比赛为男女混合制，每队出13人进行参赛，其中女子5人，男子8人，为了确保比赛的公平性，现场还专门设立一项检测—-“称体重",每名参赛队员在进入赛场前，都要在电子秤上一一过秤,符合要求才能进入.每支队伍的队员总体重不得超过980公斤。

可另外配有1名指挥（指挥不参加比赛）. 二、绳子规格及握法姿势比赛用绳规定如下:外周 10cm*l2.5cm 注：室外比赛至少33。

5m 材料：马尼拉麻,绳子上不能有结节或握把。

绳子中心应用红色标记以方便裁判员判罚，可在红色标记处悬挂坠物方便比赛判罚。

红色标记两边一定距离处应分别标记两处蓝色记号，为比赛队员提供握绳处。

握法姿势1、第一位的队员须握住靠近蓝色记号区外侧的绳子；2、选手空手，双手掌向上紧握绳子；3、绳子必须由躯干与上臂之间通过；4、不能使用防止绳子动摇的支撑法，以及其它方法;5、比赛中，必须两脚在膝前伸直，且必须握住绳子。

绳子必须通过腋下,由背斜上，从对侧肩部前面垂下，多余绳子置于后外侧，两手臂向前直握住绳子.三、比赛开始1、“集合”听到此口令后，双方队员按队长安排之顺序依次站好。

双方队长互相确认准备完毕，分别向裁判做出明确示意;2、“举绳拉紧”听到此口令后,选手双手握住绳子，第一位得尽量握住靠近蓝色记号区外侧的绳子；3、“调整中心线”听到此口令后，将自己队伍快速移动，使中心线记号能相符合；4、“预备”听到此口令后，选手静止不动，保持拉着绳索状态;5、“开始" 裁判举在头上的两手很快放下来，同时吹哨，比赛开始。

拔河比赛方案一、比赛简介拔河比赛是一项古老而受欢迎的团队竞技运动，旨在锻炼参赛队员的力量、协作和团队精神。

本次拔河比赛将在XX市举行，共有XX支队伍参加，每支队伍由10名队员组成。

比赛共分为预赛和决赛两个阶段，预赛采取循环赛制，决赛采取淘汰赛制。

二、比赛规则1. 场地布置：拔河比赛场地应平坦、坚实，长度为XX米，宽度为XX米。

场地两侧设有标志线，用于划分双方队伍的区域。

2. 比赛器材：双方队伍各自准备一根长达XX米的绳子，绳子的中央有一条明显的标记线，用于判断胜负。

3. 参赛队员：每支队伍由10名成员组成，其中必须包括1名队长和1名替补队员。

队员需穿着合适的运动服装和鞋子，并佩戴统一的队标。

4. 比赛流程：(1) 抽签分组：根据参赛队伍的编号进行抽签，确定预赛分组。

(2) 预赛循环赛：每支队伍将与其他队伍进行一次对抗，胜利方获得2分，平局双方各获得1分，失败方不得分。

根据积分排名，确定晋级队伍。

(3) 决赛淘汰赛：根据预赛排名，进行淘汰赛。

决赛采用三局两胜制，胜利方晋级下一轮，直至决出冠军。

5. 比赛计分：(1) 胜利判定：比赛开始后，双方队伍通过用力拔动绳子，试图将对方队伍拉过标记线。

若一队的队员全部越过标记线，则判定该队获胜。

(2) 平局判定：比赛时间结束后，若双方队伍都未能将对方拉过标记线，则判定为平局。

(3) 胜负关系：胜利方获得2分，平局双方各获得1分，失败方不得分。

6. 规则执行：(1) 裁判组：比赛设有裁判组，由经验丰富的裁判员组成，负责判定比赛结果。

(2) 裁判标准：裁判员需站在场地两侧，观察比赛过程，确保比赛公平、公正进行。

裁判员应根据标记线的位置判断胜负，并及时发出口令。

(3) 违规处罚：若队员出现违规行为，如踩线、抓绳、扯绳等，裁判员将给予警告，并可根据情节轻重决定是否罚分或罚下场。

(4) 理论胜利：若比赛过程中，一队的全部队员因对方违规而无法继续比赛，裁判员可判定该队获得理论胜利。

2024年拔河比赛方案标准样本1. 赛事背景拔河比赛是一项古老而激烈的体育项目，具有团队合作和竞技精神。

为了推广和普及拔河比赛，提高参赛队伍的竞技水平，并确保比赛的公平和公正，制定了以下的比赛方案标准样本。

2. 比赛规则- 参赛队伍：每支队伍由8名成员组成，包括1名队长和7名队员。

- 比赛设备：比赛使用标准的拔河绳，长度为30米，直径为3.5厘米，重量为250公斤。

- 比赛场地：比赛场地应平坦而富有摩擦力，可以使用草地、土地或硬地。

场地长度应根据场地情况和参赛队伍的数量进行设置。

- 比赛时间：比赛时间为3分钟，分为两个阶段：前半段和后半段。

每个阶段的时间为1分钟30秒。

- 比赛裁判：比赛由一名主裁判和两名助理裁判组成，他们负责判定比赛的成绩和裁决争议。

3. 比赛流程- 抽签分组：参赛队伍在比赛前通过抽签确定比赛分组，确保各组的实力均衡。

- 开场仪式：比赛开始前进行开场仪式，欢迎参赛队伍和观众。

- 比赛准备：参赛队伍各自站在拔河绳两端，队员间距不能超过1.5米，持绳的手不能超过肩部，脚不能移动。

- 比赛开始：裁判员发出比赛开始信号后，队员们开始用全力拔拉拔河绳，目标是将对方队伍拉过中线。

- 比赛暂停：当有队员或队伍出现危险情况时，裁判员可以暂停比赛。

- 比赛结束：比赛时间到达后，裁判员宣布比赛结束，根据拉力判断和标志线的位置，确定胜利队伍。

4. 比赛规则- 违规行为：队员在比赛中禁止使用任何外援、吃药、作弊行为。

同时，队员不得将绳子缠绕在身体或手指上。

- 比赛结果：胜利队伍是在规定时间内拉到对方一定距离的队伍，或者使对方队伍出现抓垫、放绳或队员踏足禁区等规定的失误。

- 比赛犯规：若队员离开出发线，站立位置不稳定，交叉拔绳等行为均视为犯规。

- 裁判裁决：裁判员对比赛过程中的犯规行为有权做出判罚，包括警告、罚分或直接判输。

5. 安全措施- 为保证比赛安全，比赛前应进行身体检查，确保参赛队员身体状况适宜参与比赛。

拔河比赛实施方案简单拔河比赛实施方案简要为了增强团队协作精神，提高身体素质，我们计划举办一场拔河比赛。

本文将详细介绍比赛的安排和规则，以确保比赛的顺利进行。

一、比赛时间和地点拔河比赛将于XX年XX月XX日在XX地点举行。

为了方便参赛队伍和观众，比赛将在上午9点开始，预计持续两个小时。

二、参赛队伍1. 比赛共邀请参赛队伍为XX支，每支队伍由XX名队员组成。

2. 参赛队伍应提前报名，并在规定时间内提交参赛名单。

三、比赛规则1. 竞赛场地：比赛场地为平坦的草地或硬地，长度为XX米。

2. 比赛装备：每支队伍需准备专业拔河绳，长度为XX米，直径为XX毫米。

绳子的两端应固定牢固，并有明确的标记。

3. 比赛编排：参赛队伍按照抽签结果进行编排，每轮比赛将有两支队伍进行对抗。

4. 对抗规则：比赛开始后，两支队伍各站在起跑线的两端，裁判发出口令后，双方队员开始用力拔绳。

比赛结束时，绳子的中央标记线超越对方队伍的为胜利方。

5. 裁判判罚：裁判在比赛过程中负责判断违规行为，并进行相应的判罚。

例如，队伍成员踏过界线、拉绳动作不规范等都会被判罚。

四、安全措施1. 参赛队伍应提前进行准备活动，包括热身运动和拉伸。

2. 参赛队伍需穿着合适的鞋子，并确保没有任何可能造成伤害的物品。

3. 比赛过程中，队员应保持良好的体力状态，如有队员感到不适，应立即停止参赛并通知工作人员。

五、奖项设置1. 比赛将设立一、二、三等奖，分别颁发给表现最出色的前三支队伍。

2. 在参赛过程中，还将评选出最佳团队精神奖、最佳拔河队员奖等特殊奖项，以表彰队伍和个人的卓越表现。

六、比赛组织1. 建立比赛组委会，负责比赛的组织、策划和安排。

2. 比赛组委会应确保比赛场地和设备的完好，提供必要的医疗救护措施。

3. 在比赛前，组委会应向所有参赛队伍提供详细的比赛规则和安全提示。

七、宣传与报道1. 比赛前，应在校内外宣传比赛，以吸引更多的参与者和观众。

2. 比赛期间，可以邀请学校媒体或其他媒体来进行报道，以增加比赛的曝光度并激发比赛的热情。

拔河比赛竞赛规程
一．比赛规则：
1、比赛为男女混合赛(每营男4人，女10人)，实行逃汰赛，每营现出一队参赛，参赛队将现场抽签分组,每场比赛三局两胜制，比赛前双方掷硬币选择场地，每局结束后交换场地。

2、比赛前绳子中间置于所划地面界线的正上方,双方第一名同学身体应在距绳子中间1.5米处之外。

3、比赛前参赛人员手抓绳子，不能使用任何工具，为避免损伤和比赛的公平，禁止赤脚参加比赛。

4、当裁判哨声一响，表示比赛正式开始。

5、绳子中间先过界线的那一方为胜方，比赛时间无限制。

二．活动安排
1.时间：2009年9月22日（星期二）下午14：30
2.地点：田径场
三．注意事项:
1、如有天气原因另行通知。

2、比赛开始前十分钟仍未到场的，按弃权处理。

3、在比赛中如发生争执.打架等事件,按情节轻重给予口头警告或取消比赛资格，并按照学院有关规定给予相关处分。

4、希望各营发扬体育精神,赛出风格,赛出水平,尊重对手,听从指挥。

A：七营(外语系/体育系) B：五营(人文\旅游系)
C：八营(信息系) D：六营(国际合作学院)
E：三营(工商系) F：二营(贸经系)
G：一营(会计系) H：轮空
军训团团部
2009年9月17日。

拔河比赛方案范本一、比赛背景和目的拔河比赛作为一项传统体育项目，既能够锻炼身体，又能够培养团队合作精神。

为了丰富员工的文体活动，增强团队凝聚力和竞争意识，我公司计划组织一场拔河比赛。

二、比赛时间和地点比赛时间：XX年X月X日（周六）下午14:00比赛地点：公司后操场三、比赛规则和流程1.组队及报名（1）每个部门组织一支队伍参赛，每队人数不得少于10人，不得多于20人。

（2）比赛报名时间：开始报名后一个星期内，截止报名关联系部门。

（3）参赛队员必须是公司在职员工，离职人员不得参赛。

2.比赛装备（1）每支队伍需要准备统一的队服，鞋子和手套等装备。

（2）队服颜色最好与公司标志色相近，以提升团队形象。

3.比赛规则（1）比赛现场设两条平行的绳子，分别为正赛绳和负赛绳。

（2）每队10人以上，采取3局2胜制。

（3）正赛绳两端预划线，对阵双方各占一端，比赛开始后队员不得脱离预划线。

（4）每队在比赛开始前5分钟进行预备，每局比赛持续时间为3分钟。

（5）比赛期间，每队运动员必须保持两脚踩地，并且队员不得脱离正赛绳的范围。

（6）胜利条件：将对方队伍通过中线拉过自己一方的绳子，即视为胜出。

如果双方队伍在3分钟内未能将对方拉过线，则以比赛时间结束时，靠近对方绳子的队伍判为胜利。

4.裁判和计分（1）比赛设1名主裁判和2名副裁判。

（2）比赛期间，裁判负责判断胜负，并记录比赛时间。

（3）每胜利一局，获胜队伍得1分，最先得到2分的队伍即为胜者。

5.奖励设置（1）根据比赛成绩，为前三名队伍颁发奖金和奖杯。

（2）最佳组织奖：评选组织比赛最出色的部门，给予奖金和奖牌。

6.安全保障（1）参赛队伍需提前做好准备活动和热身运动，避免运动伤害。

（2）比赛期间，严禁使用任何违禁药物和兴奋剂。

（3）比赛场地需保证平坦，无障碍物，确保参赛人员的安全。

四、宣传工作为了提高比赛的知名度和参与度，公司将进行以下宣传工作：（1）在公司内部公告栏发布比赛通知和报名细则。

拔河比赛比赛规程一、比赛目的。

拔河比赛旨在增强团队合作精神、锻炼身体素质、丰富大家的业余生活，通过集体的力量竞争，激发参与者的斗志和团队荣誉感。

二、比赛队伍。

1. 组队方式。

- 各单位、团体或社区可自由组队参加比赛。

每队人数[X]人（包括队长1名，队员[X - 1]名），其中男队员[具体数量]名，女队员[具体数量]名（具体男女队员数量可根据比赛性质和组织者要求调整，例如有些比赛可能设置为男女混合队，男女比例为1:1等）。

- 队伍名称应积极健康，不得包含任何侮辱性、歧视性或违反公序良俗的词汇。

2. 报名要求。

- 各参赛队需在比赛规定的报名时间内，将队伍名称、队员名单（包括姓名、性别、联系方式）提交给比赛组织者。

- 报名后，队员名单不得随意更改。

如因特殊情况需要更换队员，必须在比赛开始前[X]天向组织者提出申请，经批准后方可更换。

三、比赛场地与器材。

1. 场地。

- 比赛场地应为平坦的室外或室内场地，长度不小于[X]米，宽度不小于[X]米。

- 在场地中央画一条中心线，中心线两侧各[X]米处画两条胜负线（或称为限制线）。

2. 器材。

- 拔河绳：拔河绳应符合国际或国内相关标准，粗细适中，长度根据比赛场地确定，一般为[X]米左右。

绳子中间应系有红色标记带，标记带应垂直于中心线。

- 其他辅助器材：如口哨、标志筒等，用于标记场地范围和指挥比赛。

四、比赛规则。

1. 比赛流程。

- 比赛开始前，各队队员应站在本队一侧的场地内，按照从绳子末端到中心线的顺序依次站好。

队长站在队伍最前端靠近中心线的位置。

- 裁判员检查双方队伍准备情况后，吹哨示意比赛开始。

比赛过程中，双方队员应握住绳子，通过向后拉的方式使标记带越过本队一侧的胜负线。

- 当标记带越过一方的胜负线时，裁判员吹哨示意比赛结束，标记带越过胜负线的一方获胜。

2. 犯规判定。

- 比赛开始前，任何一方队员不得提前用力拉绳，否则视为犯规，裁判员将给予警告。

如果同一队累计两次犯规，则判对方获胜。