哪些“冬病”可以“夏治”
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慢性肺部疾病的“冬病夏治”“冬病夏治”的渊源《素问·四气调神大论》:“夫四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根。
”提出了“春夏养阳、秋冬养阴”的顺时养生法则。
传统中医理论认为,自然界气候变化影响人体的生理功能,人体活动处于长期与自然相应而形成的阳气变化节律的调控中。
基于此,就形成了流传数千年的中医特色防治疾病的方法——“冬病夏治”,从防治疾病的角度,其最初适用于气虚、阳虚病患,该群体尽管四季阳气均显不足,但春夏之季,人体阳气消耗量增加,且易于耗散,故阳虚之人内守与五脏阳气会更显不足。
另外,春夏之季人体气机通达,传统疗效治疗易于直达病所,阳虚体内凝寒之气也因此更易清除,乘其势而治之,可以得到较好的效果。
慢性肺部疾病最适宜“冬病夏治”各种慢性肺部疾病如慢性支气管炎、支气管哮喘等,患者临床通常表现为胸闷、气急、咳嗽,咯痰色白质稀、呈泡沫样,汗出如水,怕冷恶风,腰酸肢冷,不思饮食,舌淡胖、苔白,脉象细数无力。
根据中医辨证属脾肾阳虚证,这是因为咳喘反复发作,日积月累,久病及肾,久病必虚,加上长时间大量使用抗菌药物及激素,从而使患者脾虚生湿、生痰,肾阳虚损,容易引起风寒外侵,最终导致反复咳喘,逐年加重,终年不愈。
冬病夏治一方面借助夏季阳气生发,人体阳气有随之旺盛之趋势,体内凝寒之气易解的状态,对阳虚者用补虚助阳药或阴寒内盛者用温里驱寒药,以达到扶阳驱寒的目的;另一方面可以为秋冬储备阳气,到了冬季阳气充足,阴精内藏而不外泻,从而达到调整阴阳,提高抗病能力的目的。
“冬病夏治”的方法慢性肺部疾病的“冬病夏治”需要根据不同的年龄、疾病性质及阶段、病情程度、个人喜好及条件等选择不同的方法,也可以多种方法联合施治。
笔者介绍几种传统中医药疗法。
穴位敷贴“冬病夏治”主要是以中药穴位敷贴为主,是中医外治法的一种,现代著名针灸学家陈汉平教授指出,中药穴位敷贴不单纯是刺激穴位作用和药物作用,做“算术式的相加”,而是在刺激穴位对机体进行整体性、良性调整的前提下,克服药物某些副作用,使药物的作用呈几何式地放大。
烈日炎炎冬病夏治正当时文/达州市人民医院副主任中药师欧阳军自然界存在着许多致病因子,古人将之概括为风、寒、暑、湿、燥、火,称为“六淫”,其中寒邪引发的疾病,发病时间以冬季为主。
寒邪属于中医所说的“阴邪”,在阴气上升达顶点的冬季,患者体质处于低潮,接受外界治疗能力也处于“不佳时期”,所以见效缓慢。
而夏季由于气温升高,人体内阳气上升,经络通达,气血充沛,精力旺盛,寒邪则内伏不发,此时采取抑阴祛寒、补充阳气的预防治疗措施,往往能收到事半功倍的效果。
冬病夏治适用于所有阳气不足、肺气虚弱及虚寒疼痛和一些免疫功能低下类的疾病。
不论是内服还是外治,冬病夏治常采用药物和穴位敷贴相结合的治疗方法,起到鼓舞正气,驱逐宿邪、痰饮和瘀血,疏通经络,活血通脉,温经散寒等作用,使人体阳气充沛,抗寒能力增强,经络气血贯通。
冬病夏治法在临床上主要用于慢性支气管炎(即老慢支)、肺气肿、肺心病、支气管哮喘、喘息性支气管炎及风湿性关节炎和冻疮等,多采用贴膏药、针刺、艾灸、埋线、药膳食疗以及内服中药等方法,患者只要坚持治疗都会取得明显疗效。
冬病夏治的具体方法有很多种,有内服药、中成药、药膳食疗、敷贴疗法等,每种病症都有具体的治疗方法,这里向读者介绍几种常见病的冬病夏治方法:内服法:临床应根据患者的体质情况,分别采用扶正祛邪、补肺健脾、化痰活血、益肾壮阳、温经通络等治法。
可选用不同的中药方剂,具体来说,如果患者平时怕风自汗,容易罹患感冒,经常喷嚏频作,鼻塞流涕,当以补肺固表为主。
如果患者面色萎黄、食少便滴、倦怠乏力、平时痰多,适宜健脾化痰法。
如果患者常感腰酸肢软、胃寒神疲、夜尿频多、稍动即呼吸短促,当用益肾纳气法,服用肾气丸或吞服紫河车粉。
治疗慢性支气管炎、哮喘等可采用内服粉剂,白参、蛤蛤各等份,碾成细粉,早晩各服两克,连服一个夏季,可以补肺益肾,增强免疫力,控制冬季发作或减轻发作。
关节炎、风湿病的主要症状是关节疼痛肿胀、活动受限等,一般在冬春和秋冬交界时期较重,而夏季较轻,治疗应以温经散寒、祛风除湿为主,内服方可用防风、独活、丿II茸、牛膝、杜仲、桂枝、白芍各6克,桑寄生、党参、茯苓、当归各8克,地黄15克,甘草、细辛各3克,水煎服,一日一剂,连服七天为一疗程。
冬病夏治三则“冬病夏治”是中医的一种传统治疗方法,同时也是保健医疗中的一种独特方法。
狭义的“冬病夏治”是指在三伏天到医院由医生开处内服或外用药物进行治疗。
其中,大多是选择头伏、二伏、三伏这三天时间,在患者体表疾病好发部位(如冻疮等)或特定穴位(如背俞穴等)外敷大温大热药物来预防或治疗疾病。
这样治疗效果最好,但是,每年三个伏天,医院总是门庭若市,就诊场所人流拥挤,空气混杂,不利于健康。
广义的“冬病夏治”则是指选择整个夏天为治疗时间,治疗冬季好发疾病,患者可以到医院就医,也可以自己在家进行简易治疗。
下面介绍一些简便易行有效的“冬病夏治”方法。
治冻疮1.选用独头蒜,剥去外皮,与野山椒(小尖椒)共捣碎成泥,塑料包严,勿令透气,在阳光下曝晒至温热,将蒜椒泥薄薄地涂在冬天易发冻伤的部位,揉搓至局部发热,搽后尽量不接触水,使药物能保持较长时间,中午搽后,需晒太阳3~5分钟。
每日涂3~5次,连续10天到半月。
2.取干红辣椒一把,小葱一把,加水共煮沸成辣汤,待水不烫乘温热时泡洗易患冻疮的部位,每日2~4次,连用5~10天。
3.每天中午取茄子根与干红辣椒各适量煮水,趁热浸洗冬天冻疮患处,每天2次,连续5~10天。
4.取紫皮独头大蒜、红花、归尾、桂枝、干姜、薄荷各15克切碎,放进一个大玻璃瓶中,添加白酒500克浸泡,加盖密封,过10余天后即可使用。
反复涂搽冬天发生冻疮的部位。
5.夏天吃西瓜时,把瓜皮稍留厚些,用它轻轻揉搽冬天冻疮患处,每次3~5分种,每天1~2次,连搽5~10天。
治哮喘中医所说的哮喘是一个广义的范畴,是指临床上所见到的哮、咳、痰、喘等症状的综合征。
临床上80%左右的哮喘病人都属于阳虚体质。
所谓阳虚的病人咳泡沫状痰,机体抵抗力差,外部邪气容易通过皮毛侵犯到肺部。
而夏季正好是阳气最旺盛的时候,在这个时期调节阳气是最佳时期,夏季提前防治疾病可以预防冬季发病。
三伏天时气候炎热,人体腠理开泄,在穴位敷贴治疗,所贴药物易由皮肤进入穴位,这时用一些温养的药物来调和脏腑,人体阳气得天阳相助,有助于辛香、逐痰、通经之药与经络共同作用而达到温阳利气、祛散伏痰、调整机体免疫功能和内在平衡,增强身体抗病能力,预防哮喘在冬季发作,或减少发作。
痛定思痛,痛风顽疾冬病夏治效果好相比于冬天寒冷气候条件下痛风动辄发作的情况,在夏季痛风患者的发病次数会明显降低,很多病人都感觉压力减轻不少。
痛风发作除身体内部因素外也与一些外界因素密切相关,受凉即是其中一个重要诱因,因此属于习惯上所说的冬病范畴。
“冬病”是指一类好发于冬季,或在冬季病情明显加重的疾病,除痛风外如支气管炎、支气管哮喘、风湿与类风湿性关节炎以及归属于中医脾胃虚寒的很多疾病都属于此类范畴。
“夏治”则是中医理论很早就提出的对“冬病”治疗时机进行准确把握的极具前瞻性和系统性的理念,是指趁这类疾病在夏季病情缓解进入“潜伏期”后继续采取积极治疗措施,彻底去除病根预防冬季旧病复发或者减轻疾病复发的程度。
夏治的必要性主要是基于两方面原因:第一、对于顽固疾病必须坚持不懈进行治疗,争取逐步痊愈,绝不能因病情暂时好转就得过且过。
病情反复发作迁延不治会导致更严重的后果,此时再进行治疗难度肯定会加大;第二、对治疗的时机的准确把握,这有两方面的考量,一方面干预切入点尽可能前移是所有疾病治疗的基本指导思想,另外“冬病”在夏天进行治疗收到的效果也比较显著:“天人合一”是中国哲学的基本精神,人体的气机运行与自然界四时变化是息息相通的,中医理论有寒为“六淫”之首的说法,在寒冷环境中体内阴盛阳衰,代谢功能不足,抵抗力明显下降,甚至紊乱寒邪趁虚而入引发诸多疾病。
而在夏季气候炎热,人体内阳气上升,气血旺盛,经络通畅,此时如果采取正确的驱寒除湿治疗措施,与季节配合里应外合,可以起到事半功倍之治愈功效。
痛风是风、寒、湿、邪侵入脏腑导致的嘌呤代谢紊乱性疾病,属于世界十大疑难杂症之一。
目前临床治疗中大量使用的消炎镇痛类药物和降尿酸药物,全部是针对缓解症状而采取的干扰措施,具有长期疗效差、副作用严重的普遍特点,不仅无法从根源上对疾病进行治疗,而且会给人体带来严重的肝肾损害。
患者应该选择对人体更安全、能够彻底对代谢障碍根源进行纠正的治疗措施。
冬病夏治好处多中医强调人必须遵循天时变化,用药治疗和调养精神,谨慎饮食起居,以适应四时的变化,达到保养精神和元气,以防病治病、健康长寿的目的。
“冬病夏治”是将冬天好发的疾病,选择在夏天治疗。
利用自然界夏季阳气最旺盛、人体经络最疏松之时,治疗寒湿性疾病可以起到事半功倍的效果。
“冬病”包括风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎,以及哮喘、老年性慢性支气管炎等多种寒湿性疾病疾病。
“冬病夏治”是根据中医“天人合一”、“春夏养阳”、“择时治病”、“不治已病治未病”等理论制定的,也就是指在一年四季里,大自然规律表现为春温、夏热、秋凉、冬寒的气候变化,人体与“天”及自然相应,不同的季节人体也有不同的变化,即人体之阳气“生于春,长于夏,收于秋,藏于冬”,也就是夏季阳气浮越在表,冬季潜藏在里。
夏季是自然界生气发动,万物生机勃勃,欣欣向荣,人体也与之相应,为一年中阳气最盛的季节,尤其是三伏天,由于气温升高,人体内阳气上升,经络通达,气血充沛。
利用这一有利时机治疗某些寒性疾病,能最大限度地驱风散寒,祛除体内沉疴,调整人体的阴阳平衡,治病、防病或减轻症状,并为秋冬储备阳气,使以往在冬季易反复发作的疾病减少复发。
此外,夏天阳气最为亢盛,有利于调动阳气,并且腠理疏松,经络气血涌盛,有利于药物的局部吸收。
药灸法是以药饼作为传热介质的一种方法,即在皮肤和艾炷之间隔上药物而施灸的一种方法,药物直接贴于体表穴位上,药性可透过皮毛腠理由表入里,通过艾炷的热力更能将药物渗透到腧穴中达到治疗的目的。
三伏灸就是运用在外界环境阳气最盛时借助温阳药物得以驱逐体内寒邪、振奋阳气,起到治病防病的作用。
将冬天好发、阳气虚弱的疾病,在阳气旺盛而未发病的三伏天,通过药灸的方法进行治疗和调理,以减轻在冬季发作时的症状和病情,从而促进其康复。
此时采用循经药灸法治疗痹证有较好的疗效,因其施用于督脉上,铺灸面广,非一般灸法所能及,有调动阳气、强壮真元、温通经络、驱风散寒除湿之功,尤适合沉寒痼冷之痹。
冬病夏治问答稿1.问:什么是冬病夏治?答:顾名思义,就是夏天治疗冬天易发的疾病。
2.问:什么是冬病?答:冬天因为天气寒冷,好多疾病都容易得或者复发。
比如我们所熟悉的鼻炎、咽炎、支气管炎、关节冷痛等等。
3.问:为什么夏天治疗?答:中医讲,春夏养阳,秋冬养阴。
夏季阳气旺盛,人体阳气也达到四季高峰,尤其是三伏天,肌肤腠理开泄,选取穴位敷贴,药物最容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气血直达病处,所以在夏季进行三伏贴敷、拔罐、艾灸、穴位注射等手段治疗冬病,不仅可以减少疾病的发病频率,还可以提高患者机体对疾病的抵抗能力。
4.问:哪些疾病适合冬病夏治?答:(1)肺系疾病:咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、咽炎等。
(2)脾胃疾病:慢性胃炎、胃肠功能紊乱,慢性腹泻。
(3)妇科疾病:痛经、产后头痛、产后关节痛等寒症。
(4)痛证:风湿、类风湿性关节炎、各种颈、肩、腰腿痛等。
(5)虚寒性疾病:怕冷、怕风、易感冒、手脚冰凉等。
以上疾病均是冬季易得或易加重的疾病。
三伏贴疗法通过扶养正气以“治未病”,在疾病尚未发作之前治疗,可以减少发病频率,减轻发病症状,起到事半功倍的良效。
5.问:冬病夏治有哪些治疗手段?答:我们现在所说的冬病夏治,很多时候都是指三伏贴,其实,不仅仅是这一种手段。
通常我们治疗的时候,都会配合拔罐、针灸、艾灸、穴位注射等一系列方法,这样效果会更好一些。
6.问:今年三伏贴的时间是什么时候?答:7.问:如果有人当天没时间或者错过这个时间怎么办?答:原则上,尽量是选择这几天来治疗。
如果当天没时间,提前或错后一两天都是可以的。
还有些朋友错过一伏,问可不可以贴,有没有效果。
只要在三伏的时间里面做治疗,都是可以的,也都会有效果。
还有些人说,我要去外地不能来怎么办?不用担心,我们大夫可以给你告诉你,贴哪些穴位,然后你就照葫芦画瓢就可以了。
8.问:三伏贴需要贴多长时间?答:成人6-8小时;儿童4-6小时。
陈钰清教你冬病夏治话养生四
骨伤类疾病
适合冬病夏治的主要有:慢性颈腰痛、肩周炎、颈椎病等。
骨伤类疾病大多是由不正确的姿势引起的:坐的姿势不好引起腰椎病;老是低头引起颈椎病;而手臂老是保持一个姿势或太用力,会引起肩周炎。
还有睡得不舒服,会加重这些骨伤类疾病。
中医认为,寒主痛,风寒、湿邪都会加重骨伤类疾病的病情,患颈椎病的人都不大喜欢吹空调、电扇,如果对着冷风吹,会感觉像冻住了一样,越来越疼,所以颈椎病病人冬天特别难熬。
骨伤类的病属于冬病,在夏天治疗刚好,利用夏天人体毛孔疏松、血液流通顺畅,使用驱寒的药物逼出关节中的风寒、湿邪。
骨伤类的疾病和其他内科疾病不大一样,一方面,它表现在躯体上的疼痛是有具体指向的,另外,它又是由身体内的虚寒引起的。
所以,治疗骨伤类的病要内外兼治,治疗躯体的疼再补内里的虚。
也可以穴位贴敷的方法为主,补虚用温阳驱寒的膏药,贴在滋补全身又位于脊椎的穴位上,比如大杼、命门、身柱、阳陵泉等穴位上,如果颈椎腰椎都不好,可在脊椎上贴一排。
如果是手臂、膝关节疼痛,再在四肢的主要穴位上贴敷膏药,比如足三里、手三里。
儿童“冬病夏治”3个注意【特殊人群要特殊对待】
由于儿童生理的一些特殊性,儿童“冬病夏治”有一些特殊的注意事项。
下面我们一起来了解一下吧。
儿童有哪些疾病适合冬病夏治
儿童如果有一些慢性疾病,如支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复呼吸道感染,包括反复发作的感冒、支气管炎、肺炎、慢性咽炎、慢性扁桃体炎等疾病,在缓解期,可以采用“冬病夏治”穴位敷贴疗法,从而达到预防疾病复发或减轻症状的目的。
儿童的贴敷时间
“冬病夏治”穴位敷贴疗法痛苦小,药物经皮肤吸收不经胃肠代谢,保护脏腑功能,副作用相对较小,比较适合儿童应用。
穴位敷贴的时间是夏令三伏,每年的初、中、末三伏各贴一次,每次间隔10天,3年为一个疗程。
成人每次贴敷时间约6~8小时。
儿童每次贴敷时间约2小时,以儿童皮肤承受度为限,一定要注意贴敷时间。
饮食禁忌
儿童的自控力比较差,而且不懂得保护自己,需要家长注意的就是控制儿童的饮食,禁食生冷、油腻、辛辣食物。
这样才能最大化的保证冬病夏治的效果。
选自《北京康益德中西医结合肺科医院》院报。
冬病夏治的方法冬病夏治,不止是贴膏药,中药内服、穴位注射、饮食疗法等均是治疗手段。
从临床效果看,穴位贴敷还是最好。
“冬病夏治”,顾名思义就是冬天好发的疾病,在夏天治疗。
按照中医理论,人体阳气生于夏,收于秋,而藏于冬。
一些冬季的高发疾病,就是由于人体内阳气不足,抵抗力下降所致。
而在夏季,人体阳气达到高峰,借三伏最热之时,对病人进行治疗,使虚阳恢复正常,就能有效增强其抗病能力,达到预防疾病在冬季发作的作用。
冬病夏治虽好,但也不能包治百病,可以治疗的疾病主要有:慢性支气管炎、支气管哮喘、反复呼吸道感染、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、冻疮、风湿病和部分肾脏疾患等。
因此,凡易患此病者,都可考虑在三伏天进行治疗。
不过,其治疗方法并不像多数人认为的那样,只有去医院贴块膏药那么单调。
目前运用比较多的方式,其实有6种。
1.中药内服:比如,慢性咳喘病人由于久病会导致脾肾亏虚,所以针对个体情况,可以服“止咳合剂”、“化痰合剂”等多种对症药物。
只要坚持连续服用3个月,就会有不错的疗效。
2.穴位敷贴:这是属于内病外治的方法,即将具有相应治疗作用的中草药制成膏剂,敷贴在病人的背部相应穴位上,使药物由皮肤进入穴位经络,再通过经络气血的运行到达肺脏,调整机体内在平衡,增强机体的免疫力。
这种方式需要有准确的敷贴时间,即每年每伏的第一天,一伏一敷,以皮肤有烧灼感为度。
这也是目前开展最为广泛的治疗方法之一。
3.穴位注射:通常选用丹参、川芎等注射液进行穴位注射,可以起到调节病人体内神经体液,增强机体免疫力的功效。
每月1次,连续3个月。
此外,脱敏治疗也可以采用这种方式,主要是针对过敏性哮喘病人。
首先,病人必须做过过敏原试验,明确致敏物质后,由医生给病人注射脱敏制剂,使其过敏程度降低,从而减少哮喘发作。
脱敏治疗是一种长期方案,患者需要耐心配合,以达到防治哮喘的目的。
4.药物外擦:在治疗冻疮时,最多采用的方法是用新鲜中草药炮制而成的酊剂外擦患处,同时用自然日光照射5分钟。