冬病夏治
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冬病夏治细则“冬病夏治”亦可理解为“夏治冬病”,体现了中医学“治未病”的思想。
《内经》云:“正气存内,邪不可干”,冬病的形成多以寒邪侵入为外因,以患者机体的阳气不足,体质虚弱为内因“冬病夏治”亦可理解为“夏治冬病”,体现了中医学“治未病”的思想。
《内经》云:“正气存内,邪不可干”,冬病的形成多以寒邪侵入为外因,以患者机体的阳气不足,体质虚弱为内因。
夏季三伏时令,阳气旺盛,阴寒之气消减,此时顺应时节给予患者温阳补益的治疗方法,可起到温经散寒,扶正补虚,驱逐痰饮宿邪之作用。
使人体阳气充沛,经络气血通畅,虚寒体质得到纠正,达到预防疾病发作或减少发作及减轻发病程度的目的。
天人相应理论中医理论认为,自然界气候变化影响人体的生理功能,即使人体处于病理状态也会受到自然界变化的影响,这就是“天人相应”的理论。
根据这一理论,古代医家提出了“春夏养阳,秋冬养阴”的学说。
《素问·四气调神大论》:“圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根”。
即春夏顺其生长之气即养阳,秋冬顺其收藏之气即养阴。
冬病夏治,借助夏季阳气生发,人体阳气随之旺盛,体内凝寒之气易解的状态,给予温阳补益的治疗方法,扶助机体内虚之阳气,驱散体内阴寒痼疾;并为秋冬储备阳气,使冬季亦阳气充足,阴精敛藏而不外泄,从而达到调整阴阳平衡,提高抗病能力的目的。
腧穴—经络—脏腑作用冬病夏治,主要是以穴位敷贴及穴位注射治疗为主,是中医内病外治的特色疗法。
穴位是经络之气交会输注的部位,经络是运行气血,联络脏腑肢节,沟通上下内外的通路。
穴位敷贴与穴位注射,通过药物对腧穴的持续刺激作用,激发经络之气,并传达到脏腑,对人体进行调节,从而起到防病治病的作用。
穴位注射通过针刺刺激和药物对穴位的持续渗透作用及药物的功效综合发挥作用。
另外,盛夏人体腠理开泄,气血流通,此时进行穴位敷贴与穴位注射,除局部作用显著外,药物吸收快,促使药物随穴位入经络归脏腑。
哮喘、慢阻肺病、过敏性鼻炎、慢性咳嗽、体虚反复感冒等呼吸系统疾病,以及所有冬季易发、阳气不足的虚寒性疾病,均为冬病夏治的适应症。
冬病夏治中医养生知识
冬病夏治是中医养生的一个重要理念,它强调了季节性保健的重要性。
按照中医的观点,夏天是“阳气旺盛”的季节,而冬天则是“阴气盛行”的季节。
因此,在冬季预防和治疗一些疾病的同时,也要注意夏季的保健。
夏季保健的重点在于清热解毒、祛湿化痰。
中医建议,夏季应该多吃一些生冷食品,如西瓜、黄瓜、冰棍等,可以清热解暑。
此外,还可以饮用菊花茶、绿豆汤等清热解毒的中药饮品。
另外,夏季要注意防晒,避免中暑和皮肤受损。
而冬季保健的重点则是补益身体。
中医认为,冬季是一个适合补益身体的季节,可以增强体质,预防各种疾病的发生。
在冬季,中医建议多吃一些温热食品,如姜茶、热牛奶、羊肉汤等,可以温暖身体。
此外,还可以进行一些适当的锻炼,如太极拳、气功等,可以提高免疫力,预防感冒等疾病。
总之,冬病夏治是中医养生的一个重要理念,在季节转换的时候,要注意调整饮食、锻炼等方面的保健方式,以保持身体的健康。
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冬病夏治问答稿1.问:什么是冬病夏治?答:顾名思义,就是夏天治疗冬天易发的疾病。
2.问:什么是冬病?答:冬天因为天气寒冷,好多疾病都容易得或者复发。
比如我们所熟悉的鼻炎、咽炎、支气管炎、关节冷痛等等。
3.问:为什么夏天治疗?答:中医讲,春夏养阳,秋冬养阴。
夏季阳气旺盛,人体阳气也达到四季高峰,尤其是三伏天,肌肤腠理开泄,选取穴位敷贴,药物最容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气血直达病处,所以在夏季进行三伏贴敷、拔罐、艾灸、穴位注射等手段治疗冬病,不仅可以减少疾病的发病频率,还可以提高患者机体对疾病的抵抗能力。
4.问:哪些疾病适合冬病夏治?答:(1)肺系疾病:咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、咽炎等。
(2)脾胃疾病:慢性胃炎、胃肠功能紊乱,慢性腹泻。
(3)妇科疾病:痛经、产后头痛、产后关节痛等寒症。
(4)痛证:风湿、类风湿性关节炎、各种颈、肩、腰腿痛等。
(5)虚寒性疾病:怕冷、怕风、易感冒、手脚冰凉等。
以上疾病均是冬季易得或易加重的疾病。
三伏贴疗法通过扶养正气以“治未病”,在疾病尚未发作之前治疗,可以减少发病频率,减轻发病症状,起到事半功倍的良效。
5.问:冬病夏治有哪些治疗手段?答:我们现在所说的冬病夏治,很多时候都是指三伏贴,其实,不仅仅是这一种手段。
通常我们治疗的时候,都会配合拔罐、针灸、艾灸、穴位注射等一系列方法,这样效果会更好一些。
6.问:今年三伏贴的时间是什么时候?答:7.问:如果有人当天没时间或者错过这个时间怎么办?答:原则上,尽量是选择这几天来治疗。
如果当天没时间,提前或错后一两天都是可以的。
还有些朋友错过一伏,问可不可以贴,有没有效果。
只要在三伏的时间里面做治疗,都是可以的,也都会有效果。
还有些人说,我要去外地不能来怎么办?不用担心,我们大夫可以给你告诉你,贴哪些穴位,然后你就照葫芦画瓢就可以了。
8.问:三伏贴需要贴多长时间?答:成人6-8小时;儿童4-6小时。
冬病夏治中医保健讲座总结
冬病夏治中医保健讲座总结
一、什么是冬病夏治?
冬病夏治是中医理论的一个重要概念,指的是在夏季进行预防和治疗冬季常见疾病的方法。
二、为什么要进行冬病夏治?
1. 预防和减轻冬季常见疾病:通过在夏季调整身体状态,增强体质,预防和减轻冬季常见疾病,如感冒、咳嗽、哮喘等。
2. 促进身体健康:通过中医养生方法,调整饮食、作息、运动等方面的习惯,促进身体健康。
三、如何进行冬病夏治?
1. 调整饮食:夏季应多吃水果、蔬菜等富含维生素和纤维素的食物,少吃油腻和辛辣刺激性食物。
同时应保持适当的饮水量,避免过度饮水。
2. 调整作息:保持规律作息,早睡早起。
适当加强户外活动,增强体质。
3. 中药调理:夏季可以通过中药调理身体,例如服用清热解毒、益气养阴等中药。
4. 针灸推拿:通过针灸推拿等手段,调整经络、促进血液循环,增强身体免疫力。
5. 预防疾病:夏季应注意预防常见的夏季疾病,如中暑、腹泻等。
四、冬病夏治的注意事项
1. 个体差异:不同人的身体情况不同,需要根据自身情况进行调整和选择方法。
2. 禁忌:一些人群不适合进行某些中医保健方法,如孕妇、高血压患者等需要遵医嘱进行保健。
3. 适量为宜:对于一些中药或食物,需要适量食用或使用。
过度使用可能会产生副作用。
五、结语
通过冬病夏治的方法,可以在夏季预防和减轻冬季常见疾病,并促进身体健康。
但是需要注意个体差异和禁忌,并适量使用中药或食物。
冬病夏治原理冬病夏治原理是中医药理论中的一种治疗方法,它的基本思想是在夏季对冬季的疾病进行治疗。
这种治疗方法主要是利用夏季阳气旺盛、气温高的特点,通过药物、食疗、针灸等手段调整人体的阴阳平衡,以达到治疗冬季疾病的目的。
下面将从原理、适应症和应用方法三个方面来介绍冬病夏治原理。
冬病夏治的原理是基于中医药的阴阳学说,认为人体的健康与阴阳平衡密切相关。
冬季阴盛阳衰,而夏季阳盛阴衰,正是两者互补的时机。
在冬季,人体易受寒冷侵袭,导致气血运行不畅,出现各种病症。
而夏季阳气旺盛,气温高,适宜进行调理。
通过在夏季治疗冬季的疾病,可以利用阳气旺盛的特点,恢复人体的阴阳平衡,调整气血运行,达到治愈疾病的目的。
冬病夏治适应症范围广泛,适用于很多冬季常见的疾病。
首先是寒邪所致的感冒、咳嗽、咳痰等呼吸系统疾病。
夏季气温高,适合利用草药进行疏散寒邪,改善呼吸系统的症状。
其次是寒湿所致的关节疼痛、风湿性关节炎等疾病。
夏季阳气旺盛,可通过食疗、针灸等方法温通经络,祛除湿寒,缓解关节疼痛。
此外,冬季常见的肠胃功能紊乱、消化不良等问题,也可以在夏季通过调理饮食习惯、运动等方法进行治疗。
冬病夏治的具体应用方法多种多样,可以根据疾病的具体情况进行选择。
草药治疗是冬病夏治的常用方法之一,可以根据病情选用适当的中药进行调理。
比如,对于寒邪所致的感冒、咳嗽等呼吸系统疾病,可以选用辛温解表的草药,如藿香正气水、防风通圣丸等。
对于寒湿所致的关节疼痛,可以选用温经散寒的草药,如乌蛇脂、独活寄生汤等。
此外,针灸、艾灸等疗法也可以用于冬病夏治,通过刺激穴位、热熏熨灸等方式调理人体的阴阳平衡。
冬病夏治原理是一种基于中医药理论的治疗方法,通过在夏季对冬季的疾病进行治疗,可以有效调整人体的阴阳平衡,恢复气血运行,达到治愈疾病的目的。
冬病夏治适用于很多冬季常见的疾病,如感冒、关节疼痛、肠胃功能紊乱等。
具体的治疗方法可以根据疾病的具体情况选择草药、针灸等手段进行调理。
冬病夏治什么是冬病夏治冬病夏治是中医学防治疾病的一个富有特色的中医疗法。
它是根据《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则,利用夏季气温高,机体阳气充沛,体表经络中气血旺盛的有利时机,通过适当地内服或外用一些方药来调整人体的阴阳平衡,使一些宿疾得以恢复。
在一年中最炎热的三天(“三伏天”)以穴位贴敷(即三伏贴)最为普遍,此外还有针刺、艾灸、理疗、按摩、泡洗,以及内服温养阳气的中药和食物等综合治疗的一种方法。
冬病为何要夏治冬病之所以夏治,是因为冬病的产生多为寒湿阻滞经脉、气血不通所致。
只有夏天才能除去此类病人体内的“病根”。
以慢性咳喘病为例,其病根就是寒和痰,寒痰一日不除,咳喘一日不愈。
人的阳气在冬季是一年中最弱的,冬病患者本身体质偏虚寒,再加上冬天寒冰一片,两寒夹击,毫无解冻的可能。
所以在冬天治寒病,就像是雨天晾衣服,很难晒干。
到了盛夏,人体阳气会达到一年中的高点,外界暑热骄阳,这时躲在体内的寒邪、痰湿,也就是病根,最易被赶出来。
倘若不在夏日祛除积寒,等到秋风一起,外寒复来的时候,就又会内外交困了。
穴位是人体脏腑、经络、气血的汇集点,三伏天进行综合治疗,最易由皮肤渗入穴位经络,直达病处,起到标本兼治的效果。
基本原理冬病夏治的医生会根据患者个体情况进行“四诊”后实施辨证论治,使得治疗更具有针对性,从而提高疗效。
在每年农历夏季三伏的开始,连续治疗效果更好。
一是穴位作用:运用敷贴疗法刺激体表穴位,通过经络的传导和调整,可纠正脏腑阴阳的偏衰,改善经络气血的运行,对五脏六腑的生理功能和病理状态,产生良好的、温和的治疗和调整作用,从而达到以肤固表、以表托毒、以经通脏、以穴驱邪和扶正强身的目的。
二是药效作用:药物直接敷贴于体表穴位上,药性透过皮毛腠理由表入里,渗透达皮下组织,一方面在局部产生药物浓度的相对优势;另一方面可通过经络的贯通运行,直达脏腑失调、经气失调的病所,发挥药物"归经"和功能效应,从而发挥最大的全身药理效应。
冬病夏治
所谓冬病夏治,其实就是利用夏季的气象条件直接或间接的治病、养病。
人类依赖大自然而生存,人的生命活动规律、生理和病理都受自然规律影响和制约,风霜雨雪、阴晴冷暖都对人体产生微妙的影响,中医内经上说“春夏养阳,秋冬养阴”,夏季是人体阳气最旺盛之时,此时治疗某些属于寒性的疾病,可以最大限度的以阳克寒,达到标本兼治的效果。
像哮喘、老年慢性支气管炎、关节炎、风湿病、胃病等,都属于这一类疾病,采用夏季敷贴、针灸、中药调理等方法治疗之后,冬季可以减轻发病或者彻底根治。
冬病夏治在三伏,请记住7月17日是今年初伏第一天,有寒性慢性疾病的朋友如果需要治病,应及早到医院预约。
这一类病人夏季要注意不要贪凉,室内空调温度不要调得过低,哮喘和胃病的病人要少吃冷饮,否则,体内陈寒发不出去,影响治疗效果,那可就得不偿失了。
病人可以结合治疗适当体育锻炼,以增强身体防病抗病能力。
春生夏长秋收冬藏,顺应四时保持健康。
《内经·素问·四气调神大论》指出:“夏三月,此为蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也”,是说夏季艳阳普照,雨水充沛,天地之气交合,是个阳气旺盛、生机活跃、万物繁荣,茂盛秀美的季节,人们要顺应这一时令特点,作息上宜晚睡早起(午后可根据个人情况补足睡眠),精神上力避懈怠厌倦之心;情绪上要平和愉悦,免生燥热;既要避热防暑,又要谨防贪凉受寒;更要注意饮食卫生,作好冬病夏治、夏病夏治,就可以避邪、远离疾病,安然度夏了。
什么是冬病夏治?“冬病夏治”是指冬季寒冷时容易发作或加重的疾病,在夏天进行治疗,从而达到增强抗病能力,预防和减少疾病在冬季发作的一种中医特色疗法。
近几年来,“冬病夏治”的原理和贴敷疗法,取腧穴、搓穴位、贴膏药等被社会各界和广大群众认同。
冬病夏治是中医传统的特色疗法,根据“天人相应”的理论和“春夏养阳”的原则,对冬季气候寒冷时易发或加重的病(如哮喘、慢性支气管炎、鼻炎、反复呼吸道感染、免疫功能低下、慢性风湿病、关节炎、慢性腹泻、冻疮、过敏性疾病等),在夏季气候炎热、疾病缓解时进行治疗,以预防和减少疾病在冬季的发作。
冬病夏治主要有哪些方法?
中药内服:即“三伏补”,须根据每个人的具体情况辨证施治,如冬季咳喘气急等病症常用茯苓桂枝白术甘草汤、六君子汤以温阳健脾,化饮消痰;遇冷喷嚏、反复感冒等病症常用扶正散、玉屏风散或颗粒以补肺益气,扶正固表;遇凉腹痛便稀等病症常用理中汤或附子理中丸以温运脾阳,燥湿散寒;肾阳不足者可用金匮肾气丸,等等。
中药外敷:即“三伏贴”,如防治腹痛腹泻常用保健兜肚,或用肉桂、吴茱萸、高良姜、荜茇、丁香等研末敷于神阙的敷脐法;防治咳喘性疾病常用清代张璐《张氏医通》所载的白芥子涂法,取白芥子、延胡索、甘遂、细辛共研细末,用生姜汁调匀,制成药饼,贴前再取麝香放在药饼中央,于初伏、中伏、末伏的第一天(最好是一天当中阳气最旺的中午)各贴一次,连贴三年或更长时间。
每次辨证选取肺俞、膏肓、脾俞、神阙等穴位,贴后保留2小时左右,有灼热疼痛者时间宜短,有微痒舒适感者时间可长。
有皮肤起泡者要避免感染,可请医生处理。
其他改进的涂法原理与此大致相同。
针灸:即“三伏针”或“三伏灸”,辨证选取大椎、肺俞、膏肓等穴位进行灸疗或针法,防治关节疼痛、背痛肩痛四肢痛等。
其他:有药液浸泡防治冻疮,穴位注射防治咳喘,按摩推拿等多种方法。
时间:7月14日至8月22日,集中贴敷为初伏(头伏)7月14日,中伏(二伏)7月24日、8月3日,末伏(三伏)8月13日。
冬病夏治重在预防
冬病夏治是祖国医学中很重要的预防医学思想。
伏天人体气血旺盛,腠理开泄,此时贴敷,药力更易
直达脏腑,而可达到激发正气的目的。
对于哮喘、慢支等寒冷季节发病加重的疾病而言,冬病夏治是指通过夏季提前的预防和治疗,将这些冬天好发、阳气虚弱的疾病,在阳气旺盛而未发病的夏季,通过中药敷贴等方法进行治疗和调理,以减轻在冬季发作时的症状和病情,从而促进其康复。
像哮喘病(中医所说的哮喘是一个广义的范畴,是指临床上所见到的哮、咳、痰、喘等症状的综合征)这样的既是常见难治病,又属心身疾病的病症,增加中医敷贴外治法,可以显著地提高临床疗效,延长缓解期,减轻医药费用,促进康复。
冬病夏治消喘膏是最近几十年来既继承了历代中国传统医学的特色,又在实际运用中得到发展和不断创新的一种有效方法。
■适应症与禁忌症
冬病夏治效果最为理想的是呼吸系统疾病,其适应症主要有慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、过敏性鼻炎、变异性咳嗽等中医辨证属阳虚为主,或寒热错杂以寒为主的患者;也适用于怕冷、怕风、平素易感冒或冬季反复感冒的虚寒体质的患者。
此类患者常见症状有:咳、喘反复发作,鼻涕、痰液清稀而白,背部怕寒,冬季及受寒后症状明显加重,舌质淡红,苔薄白或薄黄,脉弦、紧或滑。
需要注意的是,支气管扩张、活动性肺结核咳血患者、孕妇禁用冬病夏治消喘膏;糖尿病患者血糖控制不佳者、瘢痕体质者、皮肤过敏者要慎用冬病夏治消喘膏。
■贴敷时间与注意事项
冬病夏治消喘膏贴敷时间为每年夏季农历三伏天时期(7月15日是今年头伏第一天);三次为一个疗程,每年贴1—2个疗程,连续3年;每次间隔7—10天左右。
消喘膏贴敷首先要注意贴敷时间成人不超过6小时,少儿及敏感者应酌减。
如果患者属体质敏感者,或既往用药曾出现起疱等反应,应缩短贴药时间至2小时左右(成人),或在有感觉后及时取下药物。
药物贴敷后,多数患者会出现麻木、温、热、痒、针刺、疼痛等感觉,也有部分患者无明显感觉,这些均属于药物吸收的正常反应。
如果感觉特别剧烈、达到难以忍受的程度,请患者及时取下药物,用清水冲洗局部。
切不要搓、抓、挠,也不要用洗浴用品及其他止痒药品,防止对局部皮肤的进一步刺激。
贴敷药物期间,应减少运动、避免出汗,尽量避免电扇、空调直吹,以利于药物吸收;注意防止药膏污损衣物;应尽量避免食用寒凉、过咸等可能减弱药效的食物;应尽量避免烟酒、海味及辛辣、牛羊肉等食物,以免出现发疱现象。
最后,如背部有红、肿、刺、痒等症状,或背部贴药处出现针尖至小米大小的水疱,属药物贴敷后的正常反应,患者仅需保持背部干燥即可,或局部涂抹哈西奈德乳膏止痒、防止渗出;如果水疱较大或有少量渗出,可用消毒过的针刺破水疱,用消毒棉球吸干水疱中的渗出液,再用紫药水涂抹局部;如果渗出液体较多,可使用2‰的黄连素溶液冷敷患处,待渗出减少后再用紫药水涂抹局部;如果水疱体积巨大,或水疱中有脓性分泌物,或出现皮肤破溃、露出皮下组织、出血等现象,应到专业医院寻求治疗。
需要提醒的一点是,中医敷贴也不是万能的,它只是疾病治疗的一种手段,不能完全替代其他治疗,因此原本在服药的慢性病患者在进行中医敷贴期间也不要盲目减药、停药。
另外冬病夏治消喘膏是防治冬季易发疾病,在夏季症状不明显,或者根本没有症状,所以治疗后的效果要等到冬季才能显现。
据临床统计,冬病夏治消喘膏有效率可达70%左右
“冬病夏治”疗法是我国传统中医药疗法中的特色疗法,它是根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳”的原则,结合天灸疗法,在人体的穴位上进行药物敷贴,以鼓舞正气,增加抗病能力,从而达到防治疾病的目的。