三年级下册劳动第一单元第二课教案课余时间我规划

《课余时间我规划》作业设计方案（第一课时）一、作业目标本课程旨在让学生学会如何有效规划课余时间，合理安排日常学习与生活活动，提高学生的自我管理能力及动手能力。

第一课时的作业目标包括：1. 掌握规划课余时间的基本原则和技巧；2. 学会制定简单的课余时间规划表；3. 理解规划课余时间的重要性及对个人成长的促进作用。

二、作业内容作业内容围绕“课余时间我规划”主题展开，具体包括：1. 了解规划原则学生需通过查阅资料或与家长讨论，了解规划课余时间的基本原则，如合理分配时间、劳逸结合、提高效率等。

2. 制定规划表学生需根据自己的实际情况，制定一份简单的课余时间规划表。

内容包括放学后的时间段、活动安排、预计完成时间等。

例如：- 16:00-16:30：完成家庭作业；- 16:30-18:00：参加课外兴趣班/体育锻炼；- 18:00-18:30：阅读或休息。

3. 思考与反思学生需思考自己的课余时间利用现状，反思是否合理利用了时间，有哪些可以改进的地方。

同时，也需记录在规划执行过程中遇到的问题及解决方式。

三、作业要求作业要求如下：1. 规划表要具体、明确，时间安排要合理；2. 规划中应包含至少三个不同的活动或任务，并注明预计完成时间和实际完成情况；3. 思考与反思部分需真实记录自己的想法和感受，以及在执行过程中遇到的问题及解决过程；4. 作业需用A4纸打印或手写，字迹要工整清晰；5. 鼓励家长参与指导，但以学生的自主规划为主。

四、作业评价作业评价将从以下几个方面进行：1. 规划表的合理性：是否考虑了学习与休息的平衡、活动内容的多样性等；2. 内容具体性：规划表中活动的具体内容和时间安排是否明确；3. 自我反思的深度：学生在思考与反思部分的表现，是否真实反映了自己的想法和感受；4. 创意与独特性：学生规划的独特性和创意性。

五、作业反馈作业反馈将通过以下方式进行：1. 教师将对学生的作业进行批改，指出规划中的优点和不足；2. 学生根据教师的批改意见，对规划表进行修改和完善；3. 教师将在课堂上进行部分优秀作业的展示，并鼓励其他学生进行学习借鉴；4. 家长参与指导的，教师应与家长沟通学生的规划表及执行情况，共同帮助学生更好地管理课余时间。

合理安排课余生活导入课余时间对于学生来说是非常重要的。

在这段宝贵的时间里，学生既能够培养自己的兴趣爱好，又能够消除学习的疲劳。

因此，我们需要合理地安排课余生活，使学生在这些时间里能够充实、愉快地度过每一天。

目标通过本课程的学习，学生将能够：•了解合理安排课余生活对身心健康的好处；•学习制定自己的课余时间表；•掌握适宜自己的兴趣活动；•培养自己的个人兴趣爱好和爱好的维持。

课程内容1. 合理安排课余时间首先，我们要让学生意识到合理安排课余时间对于身心健康的重要性。

我们可以用一些实际的例子来展示一个人如果太过疲劳和紧张可能会导致身心不健康。

我们可以告诉学生，合理的课余时间安排，可以帮助他们更好地调节自己的情绪，提高精力和兴趣，从而更好地学习和生活。

2. 制定个人的课余时间表其次，让学生了解制定自己的课余时间表的重要性。

我们可以让他们在班级内部再分到一些时间，让他们列出自己的兴趣爱好和目标，制定自己的课余时间表。

我们可以帮助他们评估自己的时间和目标的重要性，这样他们就可以更好地掌握自己的时间，并且通过实践来发现自己更适合什么样的时间和计划。

3. 探索自己的兴趣活动针对学生的课余时间表，我们可以引导学生探索自己的兴趣爱好。

我们可以邀请一些已经掌握好自己兴趣的同学来分享经验，或者邀请一些专业的讲师来为学生授课。

我们可以让学生选择自己喜欢的领域，并提供支持和资源来帮助他们发现更多的活动。

4. 培养个人兴趣爱好最后，我们要让学生了解持续发展和培养个人兴趣爱好的重要性。

我们可以告诉学生，通过坚持和探究自己的兴趣爱好，他们将获得更多的心理成就感，并且作为一个个体也会更加成熟和自信。

我们可以提供支持来帮助学生持续探索和发展自己的兴趣，当他们需要帮助时，可以根据具体情况为他们提供教育和资源。

结束语通过本课程学习，学生将获取更多的资源和支持，来帮助他们更好地发掘自己的兴趣和特长。

我们希望学生可以学会更好地规划自己的时间，调整自己的情感状态，充实自己的课余时光，并且持续关注自己的兴趣爱好与人生目标的发展。

《课余时间我规划》作业设计方案（第一课时）一、作业目标本作业设计的目标是帮助学生了解并学会规划课余时间，掌握基本的时间管理技能，通过实际操作提高学生对劳动技术的兴趣和实际操作能力，同时增强学生的自我管理和自我规划能力。

二、作业内容1. 理论学习学生需学习时间管理的基本概念，了解时间管理的重要性，掌握规划课余时间的基本方法和步骤。

2. 制定个人课余时间规划表学生需根据自身实际情况，制定一个周的课余时间规划表。

规划表应包括每天的课余时间分配，包括学习、休息、运动、娱乐等各项活动的时间安排。

3. 实践活动学生需在家长的指导下，尝试执行自己的课余时间规划表一天，体验时间管理的实际效果。

4. 反思与总结学生需对一天的课余时间规划执行情况进行反思，总结经验与不足，并据此对规划表进行修改完善。

三、作业要求1. 理论学习部分：学生需认真听讲，积极思考，理解时间管理的重要性和基本方法。

2. 制定个人课余时间规划表时，学生应充分考虑自己的兴趣爱好、学习需求和身体状况，合理安排各项活动的时间。

3. 实践活动部分：学生需在家长的陪伴和指导下进行，确保安全与有效执行。

4. 反思与总结部分：学生需真实记录一天的执行情况，客观评价效果，提出改进意见。

5. 作业需在规定时间内完成，并按时提交给老师。

四、作业评价教师将根据学生的作业完成情况、规划表的合理性、实践活动的执行效果以及反思与总结的深度进行评价。

评价将采用等级制，分为优秀、良好、及格和待提高四个等级。

五、作业反馈1. 教师将对学生的作业进行批改，指出存在的问题和不足，提供改进意见。

2. 教师将选取优秀作业进行展示，分享给学生们学习。

3. 对于待提高的作业，教师将与学生进行个别沟通，了解情况并给予指导。

4. 教师将根据作业完成情况，对学生进行劳动技术课程学习的鼓励与激励。

通过以上的作业设计方案，希望能帮助学生更好地掌握时间管理技能，提高自我管理和自我规划能力。

在完成作业的过程中，学生将不仅学到知识，更能体验到劳动的乐趣和成就感。

小学三年级综合实践活动《合理安排课余生活》教学设计一、教学目标：（一）从学生的自身成长需要出发，通过现实情境引发学生思考，如何安排自己的课余生活？（二）通过让学生自行安排自己的课余生活，引导学生明确怎样安排课余生活才是合理的？（三）通过提供交流，帮助学生明晰和掌握合理安排课余生活的方法和要求，并积极引导学生远离网络游戏，做一些力所能及的家务或者对社会有意义的事。

（四）学会制定合理的课余生活计划，培养学生良好的生活和学习习惯。

二、教学重难点：通过提供和交流，帮助学生分析归纳、理解掌握合理安排课余生活的方法和要求。

学会制定合理的课余生活计划，培养学生良好的生活和学习习惯，锻炼自主规划未来和独立生活的能力。

三、教学准备：日常学生课余生活的图片及视频，课余生活计划表（小组和个人两类）。

四、教学过程：（一）说一说一一展示才艺，导入课题今天老师为同学们献上一首歌曲，会唱的学生可一起唱《童年》：〃池塘边的榕树上，知了在声声叫着夏天。

操场边的秋千上，只有那蝴蝶还停在上面。

黑板上老师的粉笔还在拼命叽叽喳喳写个不停，等待着下课等待着放学等待游戏的童年〃。

等待下课、等待放学、等待游戏，你们是不是每天也是这样的心情呢？为什么会等待下课和放学？这种课后自主安排、自主支配、自由活动的时间就是课余时间。

（教师板书：课余）课余时间还有哪一些？包括大课间、放学后的晚上，还有周末、假期等等, 比方暑假、寒假。

在这些时间里，同学们做游戏吗？都有哪些游戏？除了游戏还做些什么？刚才同学们所说的各类活动，都叫做课余生活（教师在〃课余”后板书：生活）二、想一想一一呈现情境，思考讨论听了同学们对自己课余生活的介绍，大家的课余生活好比七彩虹一样丰富多彩。

今天，我们就一起来探究一下，怎样才能合理安排自己的课余生活（教师在〃课余生活”前板书：合理安排，全面揭示课题）先做一个小调查。

教师近日在垦利区某小学搞的一次小调查（视频）。

看了刚才的小视频，同学们思考：几号同学的课余生活安排的最合理？说明理由，并介绍自己今后会怎么做（学生充分发表自己的看法）。

《课余时间我规划》作业设计方案（第一课时）一、作业目标通过本次作业，学生将：1. 了解课余时间的含义和重要性；2. 学习制定合理的课余时间规划；3. 培养自我管理和规划能力，提高学习效率。

二、作业内容1. 制定个人课余时间表：学生需根据自身实际情况，制定一份包括学习、娱乐、锻炼、社交等活动的课余时间表，并明确每个活动的时间和持续时间。

2. 反思与调整：学生需对自己的课余时间表进行反思，思考是否有不合理的地方，并加以调整，使其更加合理。

3. 分享交流：学生可在小组内分享自己的课余时间表，交流规划经验，互相学习。

三、作业要求1. 制定时间表时，学生需综合考虑各种活动和任务，合理分配时间；2. 反思和调整过程中，学生需根据实际情况，实事求是地修改时间表；3. 分享交流时，学生需积极参与讨论，听取他人的建议，不断完善自己的时间表。

四、作业评价1. 评价标准：时间表是否合理、是否具有可操作性、是否能够有效提高学习效率等；2. 评价方式：教师评价与小组互评相结合，重点关注学生的自我管理和规划能力。

五、作业反馈教师将在下次课堂上对学生的课余时间表进行点评，鼓励学生继续努力，发扬优点，改进不足。

同时，教师也将根据作业情况，对教学内容进行适当调整，以满足学生的学习需求。

在三部分中，“作业内容”部分是本次作业设计的核心部分，具体内容如下：一、明确作业目的：首先，我们明确了作业的目的在于帮助学生了解课余时间的含义和重要性，并学会制定合理的课余时间规划。

通过这样的作业设计，我们希望学生能够更好地管理自己的时间，提高学习效率。

二、制定个人课余时间表：这部分要求学生根据自身实际情况制定一份包括学习、娱乐、锻炼、社交等活动的课余时间表。

我们希望通过这个环节，让学生真正了解自己的课余时间是如何使用的，并学会合理分配时间。

三、反思与调整：在完成个人课余时间表后，我们要求学生对自己的时间表进行反思，找出不合理的地方并进行调整。

这一环节旨在培养学生的自我反思和调整能力，让他们学会实事求是地看待自己的时间管理。

《课余时间我规划》作业设计方案（第一课时）一、作业目标本作业设计旨在通过第一课时的学习与实践，使学生能够：1. 理解课余时间的概念及其重要性。

2. 学会规划课余时间，合理安排学习与休息。

3. 掌握基本的时间管理技巧，并能够应用于日常生活。

二、作业内容1. 时间管理意识培养学生需认真阅读关于时间管理的重要性和方法的资料，并完成以下任务：（1）理解时间管理的意义，并撰写一篇简短的感想，表达自己对时间管理的认识。

（2）绘制一张时间管理意识的思维导图，展示时间管理的关键要素及其相互关系。

2. 课余时间调查与记录学生需在家长的协助下，记录一周的课余时间安排，包括活动内容、时长及感受。

具体要求如下：（1）每天记录课余时间的具体安排，包括学习、娱乐、运动、休息等各项活动。

（2）对每天的活动进行简短评价，反思活动是否合理利用了课余时间。

（3）每周总结课余时间的使用情况，分析存在的问题及改进措施。

3. 制定课余时间规划表学生需根据一周的记录与总结，制定一份课余时间规划表，包括：（1）明确每天的课余时间分配，合理安排学习、休息、娱乐和运动的时间。

（2）设定短期和长期的目标，如每周要完成的学习任务、每月要达到的运动目标等。

（3）将规划表以图文并茂的形式呈现，使其更加直观易懂。

三、作业要求1. 作业需在家长的指导下完成，确保记录的准确性和规划的合理性。

2. 作业内容要真实反映学生的课余时间安排及规划，不得抄袭或虚构。

3. 作业形式要规范，如思维导图需使用专业的思维导图软件制作，规划表需以清晰的方式呈现。

4. 作业需按时提交，教师将根据作业的完成情况和质量进行评价。

四、作业评价教师将根据以下标准对学生的作业进行评价：1. 时间管理意识的深度和广度。

2. 课余时间记录的准确性和完整性。

3. 课余时间规划表的合理性和可操作性。

4. 学生的创新性和自我反思能力。

评价结果将分为优秀、良好、一般和需改进四个等级，并给予相应的鼓励和建议。

《课余时间我规划》教学设计方案（第一课时）一、教学目标：1. 让学生了解课余时间规划的重要性。

2. 学会制定合理的课余时间安排。

3. 培养学生自我管理时间的能力和良好的生活习惯。

二、教学重难点：1. 教学重点：让学生掌握制定课余时间规划的方法，学会合理安排时间。

2. 教学难点：如何引导学生养成良好的时间管理习惯。

三、教学准备：教师准备：教学PPT、课余时间规划表、相关视频资料。

学生准备：携带笔和纸，按时完成作业并预习下节课内容。

四、教学过程：（一）导入新课1. 自我介绍，让学生了解老师的身份，营造轻松的氛围。

2. 提出本节课的主题：“课余时间我规划”。

引导学生思考课余时间的意义和重要性。

3. 引导学生讨论自己的课余时间安排，分享各自的经验和困惑。

（二）新课讲授1. 讲解课余时间规划的重要性，包括时间管理、提高效率、培养兴趣爱好等方面。

2. 介绍一些有效的课余时间规划方法，如制定计划、合理安排时间、选择有意义的活动等。

3. 引导学生思考自己的兴趣爱好和特长，以及适合自己的活动和项目。

4. 教授学生如何制定课余时间计划，包括时间分配、活动选择、执行计划等方面。

5. 针对学生的实际情况，提供个性化的建议和指导。

（三）实践操作1. 给学生提供一些课余时间规划的范例，让学生了解如何制定计划并如何实施。

2. 让学生根据自身情况，制定自己的课余时间计划，并记录执行情况。

3. 组织小组讨论，分享各自的实践经验和教训，互相学习和借鉴。

（四）课堂小结和作业布置1. 总结本节课的重点内容，强调课余时间规划的意义和方法。

2. 布置课后作业：让学生根据自己制定的课余时间计划执行，并反思自己的执行情况和效果。

3. 鼓励学生将所学知识和方法应用到日常生活中，不断提高自己的时间管理和规划能力。

教学设计方案（第二课时）一、教学目标1. 学生能够制定合理的课余时间规划，包括学习、娱乐、休息等方面。

2. 培养学生的时间管理能力和自我约束意识。

《课余时间我规划》作业设计方案（第一课时）一、作业目标本次作业旨在帮助学生了解课余时间的价值，学会合理规划自己的时间，提高学习效率和生活质量。

同时，培养学生的时间管理意识和能力，养成良好的学习习惯和生活习惯。

二、作业内容1. 制作时间管理表：学生根据自己的实际情况，制作一个时间管理表，包括每天的起床时间、上学时间、放学时间、做作业时间、休息时间和娱乐时间等。

表格中要明确标明时间节点和对应的任务内容。

2. 制定周末时间安排：学生根据实际情况，制定一个周末的时间安排，包括周末的起床时间、活动内容、休息时间和学习计划等。

要求合理安排学习和娱乐时间，做到劳逸结合。

3. 分享交流：学生与同学互相交流自己的时间管理表和周末安排，分享自己的经验和感受，讨论如何更好地规划自己的时间。

三、作业要求1. 独立完成：学生需独立完成作业，不得抄袭。

2. 真实有效：学生需确保所提交的时间管理表和周末安排的真实性和可行性，不得随意捏造。

3. 反思改进：学生在完成作业的过程中，要不断反思自己的时间管理情况，找出不足之处，并尝试改进。

4. 提交作业：学生需在规定时间内提交作业，可以通过电子邮件或纸质形式提交。

四、作业评价1. 评价标准：学生提交的时间管理表和周末安排是否合理、可行，是否体现了学生的独立思考和自主管理能力。

2. 评价方式：教师对学生提交的作业进行批改，给予评分和意见反馈。

对于表现优秀的学生，可以给予适当的奖励。

五、作业反馈1. 学生自评：学生在完成作业后，对自己在时间管理方面的进步和能力进行自我评价，认识到自己的优点和不足之处，为后续的学习和生活做好准备。

2. 教师反馈：教师针对学生的作业情况，给予及时的反馈和指导，指出学生在时间管理方面存在的问题和不足，提出改进建议，帮助学生更好地规划自己的时间。

同时，教师也要对学生的表现给予肯定和鼓励，增强学生的学习自信和动力。

3. 家长参与：家长可以参与到学生的作业评价和反馈中来，与教师共同关注学生在时间管理方面的成长和发展，共同为学生的全面发展提供支持和帮助。

《课余时间我规划》作业设计方案（第一课时）一、作业目标通过本次劳动技术课程《课余时间我规划》的作业设计，我们希望学生们能够认识到合理安排课余时间的重要性，掌握时间规划的基本方法和技能，从而有效地规划课余活动和学习，促进个人的全面发展。

二、作业内容作业内容主要围绕“课余时间规划”展开，具体包括以下几个方面：1. 认识课余时间：学生需了解什么是课余时间，课余时间的重要性以及如何有效利用课余时间。

2. 记录一周的课余时间：学生需记录一周内每天的课余时间分配情况，包括放学后到就寝前的所有时间。

3. 分析并找出不合理之处：通过记录和观察，学生应分析自己课余时间的分配是否合理，找出不合理的部分，并思考如何进行改进。

4. 制定课余时间规划表：根据自身的实际情况，学生需要制定一个课余时间规划表，将时间分配给学习、休息、娱乐、运动等不同的活动。

5. 实施并反思：学生需按照规划表实施一周的课余时间规划，并在实施后进行反思，总结经验教训。

三、作业要求1. 记录要真实：学生应真实记录一周的课余时间分配情况，不得有虚假和夸大。

2. 规划要合理：在制定课余时间规划表时，学生应根据自己的实际情况和需求进行合理安排，确保规划的可行性和有效性。

3. 实施要到位：学生应严格按照规划表实施课余时间规划，确保各项活动都得到有效的安排和执行。

4. 反思要深刻：在实施后进行反思时，学生应深入分析自己的经验和教训，找出问题所在并思考如何改进。

四、作业评价教师将根据学生的作业完成情况进行评价。

评价内容包括：记录的真实性、规划的合理性、实施的到位程度以及反思的深刻性。

评价结果将作为学生劳动技术课程成绩的一部分。

五、作业反馈教师将对每位学生的作业进行仔细批改，指出存在的问题和不足，并提出改进意见。

同时，教师还将选取优秀的作业进行展示，供其他学生参考和学习。

通过作业反馈，学生可以更好地了解自己的不足之处，并加以改进。

作业设计方案（第二课时）一、作业目标本节课的作业设计旨在通过实践操作，使学生能够：1. 掌握规划课余时间的基本方法；2. 学会制定个人课余时间安排表；3. 培养自主管理时间的能力和责任感。