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关于爱护牙齿的演讲稿五篇牙齿是人体中最坚硬的器官，分为牙冠、牙颈和牙根三部分。
又分为牙釉质(珐琅质)、牙本质(象牙质)、牙髓(神经腺)等。
这次小编给大家整理了关于爱护牙齿的演讲稿，供大家阅读参考。
关于爱护牙齿的演讲稿1哎哟，我的一颗牙又要宣告退休了，我使劲的摇着这颗蛀牙，希望能早日摆脱它。
因为，这颗蛀牙曾经让我苦不堪言。
我小时候特别爱吃甜食，而且还不注意刷牙。
就算是妈妈命令我去刷，我也是蹭上一点牙膏在门牙上简单地刷了几下，就草草了事，从来没有真正认真地刷过一次牙。
牙齿很是反感我的做法，因为它遭遇上了可怕的敌人——酸。
它们在我认真吃糖时迅速召集“大部队”，当我嘴里含着糖睡觉时，它们便在牙齿上干起了“工事”，腐蚀得不亦乐乎，个个吃得很饱。
而且它们的艺术细胞颇浓，还把我那可怜的牙蛀成倒着的“金字塔”、圆筒状，它们真是不折不扣的“艺术军团”!终于有一天，牙齿防线彻底告急，我不得不去补牙。
在医院里，牙医刚开始还是把菜叶刮掉，我还很轻松，但是到现在还令我心有余悸的牙钻、涡轮机隆重登场，它们捣碎了已经满是酸菌感染的部分踽坏，倒把我搞得吱哇乱叫，这时，我似乎听到了残缺的牙齿的声音：你这小子，现在知道什么叫吃糖不刷牙的后果了吧!经过一番折腾，我的牙齿总算“重装上阵”，医生还叮嘱我每天要刷3分钟才能起效，我使劲点了点头。
从此以后，我的牙齿保卫战就开始了，一天晚上不刷牙我就会超级紧张——我还有两颗蛀牙呢，因此，我的牙齿现在依然很好，胃口大开。
正所谓“牙好胃好身体好”嘛。
随着时光的流逝，我与我牙的感情越来越深厚了，相信我能有一口好牙永远陪伴我。
关于爱护牙齿的演讲稿2我是一颗小牙齿，快乐地生活在主人的口腔里面，主人天天都用我来咀嚼东西，所以我常常连玩的时间都没有，每天早上，主人都回将我洗个澡，让我里里外外都变得干干净净的浑身上下都强壮有力。
十年来，我都牢牢固固吸在主人的牙床上，久久不肯离开我的妈妈――牙床。
可今年就不同了，我突然变得很松很松，里面的新兄弟也忍不住了，急忙跑出来，害得我不知道往哪儿跑。
爱牙护牙从我做起优秀演讲稿（7篇）爱牙护牙从我做起优秀演讲稿1各位友爱的小伴侣，老师们：大家上午好！我是xxx，今日很兴奋能够坐在这里和大家聊聊关于口腔健康这个话题。
众所周知，口腔疾病是与人的生活状况和行为习惯亲密相关的常见病和多发病，影响着人一生的健康，良好的口腔保健习惯会让每一位家庭成员受益。
据不完全调查统计，中国有98%的人患有不同程度的口腔疾病，而在这当中我国5岁儿童的乳牙患龋率为66%，在世界处于较高水平，12岁儿童的恒牙患龋率也到达29%，虽然比起10年前有肯定的下降趋势，但是仍旧需要引起我们的高度关注和重视。
我们所说的龋齿，也叫蛀牙，是一种以细菌为主多种因素协同作用所导致的牙齿硬组织进行性病损。
主要包括三个方面：细菌、饮食、宿主，三者互相关联，缺少一个方面都不能发生龋齿，因此，龋齿应以保健预防为主，假如预防不当，龋齿就有可能会连续进展为牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。
龋齿的继发感染可以形成病灶，从而进一步导致关节炎、心骨膜炎、慢性肾炎和多种眼病等全身其他疾病。
所以我们千万不行以小看牙齿问题，起初的一点点小毛病都可能会引发身体的大问题。
不良的口腔卫生习惯及生活方式，是导致中国居民龋患率居高不下的主要缘由。
中国人的糖消费量显著增加，除了传统意义的糖果，含糖软饮料、甜点比例大大增加，也和高患龋率有直接关系。
那么我们应当如何预防蛀牙呢？我们都知道，不清洁的口腔，是细菌生长的肥沃土壤，所以，做好口腔卫生是预防龋齿的主要措施之一。
坚持每日三餐后刷牙，可有效地削减和掌握细菌的生长，但是刷牙也需要留意正确的方法，假如只是任凭刷刷是起不到作用的，刷牙的正确姿态是上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，刷上、下牙咬颌面时,将牙刷置于咬颌面上，稍用力沿水平方一直回刷，上、下、里、外力求全刷到、尽量做到“三三三”，即每日三餐后３分钟之内进行刷牙，每次刷牙的时间不少于３分钟。
在牙膏的选择上，可以使用氟化物牙膏，也可以用氟化钠溶液漱口，氟素是人体进行正常代谢和促进健康所必需的一种元素，它对牙齿的牢固起着主要作用，还可以抑制细菌的生长。
爱牙护牙演讲稿（精选5篇）爱牙护牙演讲稿1尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好，我是来自____x，很高兴站在这里参加本次的科普演讲，我的主题是“如何完成日常牙齿清洁”。
首先我想和大家讨论的是如何把牙刷的更干净，这是一个老生常谈的问题，一听到这个老生常谈的问题有人就会说：如何把牙刷的更干净已经听医生说了很多遍了，使用巴氏刷牙法，很多人就认为了使用此方法我也可以刷出一副好牙来。
就像这两张图片一样。
可是还是会有人有疑问，明明我已经很认真的刷牙了，为什么我的牙还是有这样或那样的问题，，所以我们需要知道到底为什么会出现这些情况呢。
原因有很多种，最常见的是在日常生活中大家都会忽略的“灯下黑”—————牙缝。
细菌在这些地方黄发垂髫并怡然自乐，所以仅仅靠刷牙当然不能预防口腔疾病。
这时有人就会说我可以使用牙线，当然在牙缝清洁的过程中有不可忽视的作用，但是在一些像这种极端的'情况下，仅仅依靠牙线的摩擦作用是无法迅速的将齿缝中的污垢清理出去，那么此时我们就可以使用牙间隙刷。
牙间隙刷有很多种设计，1字型短柄的适用于前牙，L型折柄的适用于后牙，并且刷头中埋入的是铁丝，可以弯成各个角度，更方便进入牙间隙进行清洁。
相较于牙刷，牙间隙刷360°的刷毛更便于清洁卫生死角，对比于只能通过拉动起作用的牙线，牙间隙刷大大的提高了清洁效率。
它的使用方法也很简单，我们只要注意清洁上牙时将刷头向上倾斜45°，清洁下牙时将刷头向下倾斜45°进入牙缝，轻轻地刷动，在每次使用完之后可以将牙间隙刷进行清洗和晾干，使用一到两周可以更换。
介绍了这么多关于牙间隙刷的特点，我相信大家对牙间隙刷有了一定的认识，而是否仅仅通过牙间隙刷就可以起到维护口腔环境的作用了呢，答案当然是否定的，一个良好的口腔清洁是需要牙刷、牙线、牙间隙刷等配合使用来达到效果的。
最后还建议大家日常多去拜访口腔医生，由专业的医生给大家带来专业的指导。
希望大家更多地去关注口腔健康，爱牙护齿。
2023年爱牙护牙从我做起优秀演讲稿范文（通用7篇）爱牙护牙从我做起优秀演讲稿1尊敬的老师亲爱的同学们：大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是：让我们一起来保护牙齿。
亲爱的同学们，我们应该不会忘记那场没有硝烟的“Sars”战争，给了我们每一个人敲响了要保护环境，讲究卫生的警句钟，然而现实中，还有许多同学总是在不经意间破坏了环境，那草坪上的果皮纸屑，难道不是值得我们反思的吗?口腔是身体的重要器官，牙齿也影响到美观，而全世界约有85%到90%的人患有牙病，所以，保护牙齿，从我做起。
然而，怎样保护牙齿却成了人们的一大难题，如果方法不当，还会引起严重的后果呢！下面，我就为大家介绍几种护牙的方法吧。
1.均衡的饮食、适量分配一天中的各餐(为了避免吃零食，一天中应安排四餐：早餐、午餐、晚餐和点心时间)对坚固的牙齿十分有利。
2.釉质侵蚀、龋齿……生鲜食物，例如胡萝卜、红皮白萝卜或者苹果在被咀嚼的时侯，在牙齿表面进行摩擦，实际上起到了清洁牙齿的作用。
3.脂类、某些蛋白质(奶酪的酪蛋白)、矿物质(磷、钙、氟……)还有维生素D具有抗菌作用，限制釉质的无机盐排出。
4.四种奶制品让牙齿更坚固:我们应该饮用牛奶，最好不要喝甜饮料。
奶制品(酸奶等等)还带来了钙质、磷质和维生素D，后者将增加钙和磷的吸收。
最后，酪蛋白，奶中主要的蛋白质，能限制牙齿釉质无机盐排出过多。
过去人们的做法就很好：通常在吃过甜点之后才吃奶酪，借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂类，减少由碳水化合物中分泌出的酸。
当然，正确使用护牙工具也是很重要的。
同学们，9月20日是“全国爱牙日”让我们爱护自己的牙齿，注意口腔卫生，从一点一滴的小事做起，改掉生活陋习;把自己锻练成一个健康体魄的社会主义接班人。
谢谢！爱牙护牙从我做起优秀演讲稿2各位亲爱的小朋友，老师们：大家上午好！我是__x，今天很高兴能够坐在这里和大家聊聊关于口腔健康这个话题。
众所周知，口腔疾病是与人的生活状况和行为习惯密切相关的常见病和多发病，影响着人一生的健康，良好的口腔保健习惯会让每一位家庭成员受益。
关于爱护牙齿主题的演讲稿（12篇）一、演讲稿有哪些分类按体裁分：1.表达式：向听众陈述自己的思想、经受、事迹，转述自己看到、听到的他人的事迹或大事时使用的。
表达当中，也可夹用谈论和抒情。
2.谈论式：摆事实、讲道理，既有事实材料，又有规律推断，立场坚决，旗帜鲜亮。
3.说明式：对听众说明事理，通过讲解某个道理或某一问题来到达树立观点的目的。
二、关于爱惜牙齿主题的演讲稿（通用12篇）演讲稿的写法比拟敏捷，可以依据会议的内容、一件事事后的感想、需要等状况而有所区分。
在日常生活和工作中，演讲稿的使用越来越广泛，你写演讲稿时总是没有新意？以下是小编为大家收集的关于爱惜牙齿主题的演讲稿（通用12篇），欢送阅读，盼望大家能够喜爱。
爱惜牙齿主题的演讲稿1同学们，教师们：早上好！大笑简单使人觉得张狂，浅笑简单使人觉得小气，只有微笑貌似平平淡淡，其实却是恰到好处。
微笑生活，离不开安康口腔的支持。
安康的口腔才能绽放漂亮的笑容。
所以，今日你微笑了吗？今日是我国第22个全国爱牙日，今年的活动主题为“窝沟封闭，爱护牙齿”，旨在普及口腔卫生保健学问，推动全社会关注儿童口腔安康。
那么，什么是窝沟，什么又是窝沟封闭呢？后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位叫窝沟，是牙齿发育过程中牙尖融合障碍形成的缺陷。
每颗牙齿的窝沟外形各异，深浅不一，是细菌生长生殖的相宜场所。
细菌在这安静而隐藏的环境中，利用食物中的糖类繁衍生长，并产生酸性物质，腐蚀牙齿，形成龋洞，也就是我们所说的“蛀牙”。
窝沟患蛀牙的危急性较高。
同时，蛀牙的破坏可向深部快速进展，涉及牙神经。
而窝沟封闭是预防儿童蛀牙的有效方法。
窝沟封闭是指不损伤牙体组织，将封闭材料涂布于牙冠咬合面，就是在后牙的窝沟面，掩盖一层液态的树脂，在其外表形成一层爱护性的屏障，阻挡龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，从而到达预防窝沟龋的目的。
这就象日常生活中，为防止木制品腐蚀与虫蛀，在外表涂上一层漆；为防止铁制品生锈，涂上防锈漆或喷塑一样。
保护牙齿优秀演讲稿（精选五篇）演讲活动是演讲者与听众面对面的一种交流和沟通。
听众会对演讲内容及时作出反应：或表示赞同，或表示反对，或饶有兴趣，或无动于衷。
下面给大家带来保护牙齿优秀演讲稿，希望大家喜欢!保护牙齿优秀演讲稿1亲爱的老师和同学们：大家早上好!我今天演讲的题目是《随时护齿，从我做起》。
俗话说，牙痛不是病，真的要命。
许多学生患有牙痛。
世界医学组织将每年的9月20日定为爱牙日，不断提醒人们在享受幸福生活的同时不要忘记关注自己的口腔健康，因为它直接关系到我们的身心健康和生活质量。
除了健康因素之外，早在古代，人们就把牙齿的健康美观作为美观的重要组成部分。
每个人都有爱美之心，拥有明亮的眼睛和洁白的牙齿是每个人的愿望。
口腔健康是整体健康的重要组成部分。
世界卫生组织将“口腔健康标准”定义为：牙齿清洁、无蛀牙、无疼痛、牙龈颜色正常、无出血。
由此可见，牙齿是人类赖以生存的重要器官，是咀嚼器官的主要部分，也与语言、外貌和健康密切相关。
保护你的牙齿，除了每天早晚刷牙，饭后漱口等众所周知的方法外，还有一些行之有效的自我保健措施。
下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙。
2、每天至少刷2次牙，每个牙刷3个面，每次持续3分钟，吃完东西要及时漱口。
少吃甜食和过酸的食品。
3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，儿童应使用儿童专用牙刷。
4、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分。
5、1个月换1次牙刷，一支牙刷使用最多不超过3个月6、牙刷刷不到的地方可合理使用牙线、牙签。
7、均衡地摄取食物，保护牙齿健康。
牙齿的发育离不开各种营养食物，因此，不论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。
8、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治，没病防病，有病早治。
9、防止外伤。
不要用牙齿启瓶盖或咬坚硬物品，防止牙齿损伤。
10、纠正不良习惯。
有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿的错畸形，影响美观，纠正不良习惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早矫正。
爱护牙齿精彩演讲稿（19篇）爱护牙齿精彩演讲稿（精选19篇）爱护牙齿精彩演讲稿篇1尊敬的老师们，亲爱的同学们大家早上好：同学们，明天就是9月20日了，你们知道9月20日是什么日子吗？是的，9月20 日是全国爱牙日。
全国爱牙日设立的宗旨是通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病预防牙齿的知识的普及教重，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水平。
俗话说：牙疼不是病，疼起来可真要命。
我们中的或许有很多同学都受到过牙疼的折磨吧。
世界医学组织，把每年的9月20日定为爱牙日，就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康，因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。
除了健康的因素，早在古代，人们就把牙齿的健康美观看成是容貌美观的重要组成部分。
爱美之心人皆有之，拥有明眸皓齿是每个人的心愿。
想要保护好自己的牙齿，要做到以下几点：首先要养成良好的刷牙习惯。
饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。
刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不能太长。
其次刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。
不可以横着来回用力刷，否则会损伤牙龈。
我们不仅要好好涮牙，平时要特别注意牙齿卫生，保护好牙齿。
最后平时要少吃糖果。
尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。
此外要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。
与此同时，我们要常常关心小小的牙齿。
如果牙齿有病，应该及时就医。
若是出现蛀牙或坏牙，一定要及时修补或拔除。
要做到以上几点并不难，关键在于要持之以恒奥。
祝愿小朋友们都拥有一副健康、美丽的牙齿。
我的国旗下完毕，谢谢大家！爱护牙齿精彩演讲稿篇2亲爱的老师们，亲爱的同学们大家早上好：同学们，明天就是9月20日了，你们知道9月20日是什么日子吗？是的，9月20 日是全国爱牙日。
全国爱牙日设立的宗旨是通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病预防牙齿的知识的普及教重，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水平。
爱护牙齿的优秀演讲稿关于爱护牙齿的优秀演讲稿（精选7篇）爱护牙齿的优秀演讲稿1各位亲爱的小朋友，老师们：大家上午好！我是XXX，今天很高兴能够坐在这里和大家聊聊关于口腔健康这个话题。
众所周知，口腔疾病是与人的生活状况和行为习惯密切相关的常见病和多发病，影响着人一生的健康，良好的口腔保健习惯会让每一位家庭成员受益。
据不完全调查统计，中国有98%的人患有不同程度的口腔疾病，而在这当中我国5岁儿童的乳牙患龋率为66%，在世界处于较高水平，12岁儿童的恒牙患龋率也达到29%，虽然比起10年前有一定的下降趋势，但是仍然需要引起我们的高度关注和重视。
我们所说的龋齿，也叫蛀牙，是一种以细菌为主多种因素协同作用所导致的牙齿硬组织进行性病损。
主要包括三个方面：细菌、饮食、宿主，三者相互关联，缺少一个方面都不能发生龋齿，因此，龋齿应以保健预防为主，如果预防不当，龋齿就有可能会继续发展为牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。
龋齿的继发感染可以形成病灶，从而进一步导致关节炎、心骨膜炎、慢性肾炎和多种眼病等全身其他疾病。
所以我们千万不可以小看牙齿问题，起初的一点点小毛病都可能会引发身体的大问题。
不良的口腔卫生习惯及生活方式，是导致中国居民龋患率居高不下的主要原因。
中国人的糖消费量显著增加，除了传统意义的糖果，含糖软饮料、甜点比例大大增加，也和高患龋率有直接关系。
那么我们应该如何预防蛀牙呢？我们都知道，不清洁的口腔，是细菌生长的肥沃土壤，所以，做好口腔卫生是预防龋齿的主要措施之一。
坚持每日三餐后刷牙，可有效地减少和控制细菌的生长，但是刷牙也需要注意正确的方法，如果只是随便刷刷是起不到作用的，刷牙的正确姿势是上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，刷上、下牙咬颌面时,将牙刷置于咬颌面上，稍用力沿水平方向来回刷，上、下、里、外力求全刷到、尽量做到“三三三”，即每日三餐后３分钟之内进行刷牙，每次刷牙的时间不少于３分钟。
在牙膏的选择上，可以使用氟化物牙膏，也可以用氟化钠溶液漱口，氟素是人体进行正常代谢和促进健康所必需的一种元素，它对牙齿的坚固起着主要作用，还可以抑制细菌的生长。
保护牙齿国旗下讲话5分钟（通用20篇）保护牙齿国旗下讲话5分钟篇1亲爱的老师、同学们：大家早上好!今天我演讲的题目是《随时护齿，从我做起》。
疼不是病，疼起来可真要命。
我们中的或许有很多同学都受到过牙疼的折磨吧。
世界医学组织，把每年的9月20日定为爱牙日，就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康，因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。
除了健康的因素，早在古代，人们就把牙齿的健康美观看成是容貌美观的重要组成部分。
爱美之心人皆有之，拥有明眸皓齿，齿如编贝是每个人的心愿。
口腔健康是全身健康的重要组成部分。
世界卫生组织给"口腔健康的标准"下的定义如下：牙齿清洁，无龋洞、无痛感，牙龈色泽正常，无出血现象。
由此可见，牙齿是人类赖以生存的重要器官，它是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言、容貌和健康有密切关系。
保护牙齿除了每天早晚刷牙，饭后漱口等众所周知的方法外，还有一些行之有效的自我保健措施。
下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑，按摩牙龈。
2、每天至少刷2次牙，每个牙刷3个面，每次持续3分钟，吃完东西要及时漱口。
少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前一定不要吃甜食3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，儿童应使用儿童专用牙刷。
4、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分。
5、1个月换1次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过3个月。
6、牙刷刷不到处可合理使用牙线、牙签或间隙刷，去除细菌和食物残渣。
7、均衡地摄取食物，保护牙齿健康。
牙齿的发育离不开各种营养食物，因此，不论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。
8、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治，没病防病，有病早治。
9、防止外伤。
不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品，防止牙齿损伤。
10、纠正不良习惯。
有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿的错畸形，影响美观，纠正不良习惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早娇正。
全国爱牙日演讲稿10篇全国爱牙日演讲稿1敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好！我是五年级三班的王__。
今天，我演讲的题目是《随时护齿，从我做起》俗话说得好“民以食为天，食以齿为先”，世界医学组织把每年的9月20日定为爱牙日，提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注口腔健康。
此外，牙齿的健康美观是容貌美观的重要组成部分。
爱美之心人皆有之，拥有明眸皓齿，齿如编贝是每个人的心愿。
口腔是人类赖以生存的重要器官，是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言、容貌和健康有密切关系。
保护牙齿除了每天早晚刷牙，饭后漱口等众所周知的方法外，还有一些行之有效的自我保健措施。
下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑，按摩牙龈。
2、每天至少刷2次牙，每个牙刷3个面，每次持续3分钟，吃完东西要及时漱口。
少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前一定不要吃甜食。
3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，儿童应使用儿童专用牙刷。
4、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分。
5、1个月换1次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过3个月。
6、纠正不良习惯。
有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿的错畸形，影响美观。
纠正不良习惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早矫正。
“一口洁白、整齐的牙齿，能增添你独特的.魅力，让你的生命质量大幅提升，让你的笑容更迷人。
”但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容。
谢谢大家！全国爱牙日演讲稿2亲爱的老师，同学们：早上好！首先我想问同学们一个问题，知道9月20日是什么节日吗？是全国爱牙日。
今天我要演讲的题目就是“爱牙从我做起”。
在我国，儿童龋齿发病率极高，这与孩子爱吃零食、食物中糖分较高、没养成口腔保健的'良好习惯等原因有关。
龋齿不单影响患者的正常饮食，严重的可引起类风湿性关节炎、肾炎、风湿性心脏病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。
爱护牙齿精彩演讲稿演讲稿更加注重选材立意，在选材上多属主动型，切实根据听众的愿望和要求，弄清他们关心和迫切要解决的问题，有的放矢，力求引起最大共鸣。
下面给大家带来爱护牙齿精彩演讲稿，希望大家喜欢! 爱护牙齿精彩演讲稿1敬爱的教师，亲爱的同学：大家好。
家庭在口腔保健中的重要作用。
口腔疾病是与人的生活状况和行为习惯密切相关的常见病和多发病，影响着人一生的健康。
家庭作为社会生活的基本单位，承担着抚养子女、养老、传递人类文明和社会规范、健康保健和教育等功能。
因此，家庭在预防口腔疾病和口腔保健中发挥着重要作用。
家庭口腔保健与家庭教育应当紧密结合。
家庭教育与社会教育和学校教育可以互补，有良好生活习惯养成的互动性、血缘关系的亲密性、亲子教育的早期性、持久性等特点，可以在口腔保健知识的普及应用方面发挥作用。
家庭口腔保健在家庭成员间有良好的示范性。
良好的口腔保健习惯会让每一位家庭成员受益。
应当在家庭生活中营造良好的爱牙环境，早晚刷牙，饭后漱口，掌握正确刷牙方法，使用含氟牙膏，定期作口腔健康检查等，让爱牙好习惯代代相传。
家庭口腔保健可以提高父母关爱孩子口腔健康的能力。
父母是儿童健康成长的第一责任人，对儿童的口腔保健负有应尽的义务。
婴幼儿的口腔完全依靠父母来护理，儿童的口腔健康状况也和父母的重视程度有很大关系。
家长的防龋意识、防龋措施掌握程度以及家长自身的口腔健康状况与儿童龋病的发生发展密切相关。
第三次全国口腔健康流行病学调查结果显示，我国5岁儿童的乳牙患龋率为66%，在世界处于较高水平，12岁儿童的恒牙患龋率也达到29%，而对家长的问卷调查结果显示，只有49%的家长知道含氟牙膏，仅9%的家长能够每天帮助孩子刷牙。
因此，向父母宣传口腔健康知识，提高他们的爱牙意识，关爱孩子的口腔健康至关重要。
家庭口腔保健要从“呵护孩子，预防龋齿”做起。
(二)口腔健康的标准和家庭口腔保健基本内容。
1.口腔健康的标准。
1979年世界卫生组织对口腔健康的定义是：牙齿清洁，无龋洞，无痛感，牙龈颜色正常，无出血现象。
2.家庭口腔保健基本内容。
(1)家庭成员每人早晚刷牙，饭后漱口，使用保健牙刷和含氟牙膏。
(2)家长监督或帮助儿童刷牙。
(3)家庭成员能够做到科学吃糖，少喝碳酸饮料。
(4)帮助儿童克服吮咬、吐舌、口呼吸等不良习惯。
(5)家庭成员了解《中国居民口腔健康指南》内容。
(6)家庭成员每人每年至少进行一次口腔健康检查，检查中发现的问题应当及时接受相应的预防和治疗措施，如局部用氟、窝沟封闭、龋齿充填、牙周洁治、义齿修复等。
(三)龋齿对儿童健康的危害。
龋齿(俗称虫牙或蛀牙)是儿童最常见的口腔疾病。
龋齿对儿童的危害表现在：1.疼痛。
龋齿遇酸、甜、冷、热等刺激时会感到疼痛不适，影响进食和睡眠;龋齿进一步发展侵犯牙髓后疼痛十分明显，严重时还会出现牙龈、面部肿胀，甚至高热等全身症状，严重影响儿童正常生长发育。
2.咀嚼困难。
龋齿可导致儿童咀嚼困难，影响孩子进食多纤维的蔬菜和肉食，形成偏食等不良饮食习惯，造成营养不均衡;由于龋齿造成的偏侧咀嚼，还可导致双侧面部发育不对称。
3.乳牙龋齿影响恒牙。
乳牙龋齿不及时治疗可影响恒牙的正常发育，可造成恒牙萌出障碍和牙列不齐。
4.心理影响。
由于龋齿对言语、美观等功能的影响，会引起儿童社会交往困难和心理障碍，影响儿童身心健康。
(四)儿童龋齿的预防方法。
1.早晚刷牙，饭后漱口。
刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣，饭后漱口也可去除口腔内的食物残渣，保持口腔清洁。
指导儿童刷牙的要点有：(1)早晚两次刷牙，晚上睡前刷牙更重要。
(2)选用适合儿童年龄的保健牙刷，每3个月更换一次。
(3)做到一人一刷一口杯。
(4)儿童学习刷牙，家长应当帮助和监督。
2.局部用氟预防龋齿。
氟是人体健康所必需的一种微量元素，摄入适量氟可以减少牙齿被酸溶解和促进牙齿再矿化、抑制口腔微生物生长，预防龋齿的发生。
氟化物防龋措施适宜在低氟地区、适氟地区以及在龋齿高发地区的高危人群中应用。
指导儿童局部使用氟化物防龋的要点有：(1)使用含氟牙膏要注意用量。
学龄前儿童使用含氟牙膏刷牙每次用量为豌豆粒大小，应当在家长或老师的监督指导下应用，以防误吞。
不要给孩子使用成人牙膏。
(2)接受专业机构提供的局部用氟措施。
家长可带儿童到医疗机构或在幼儿园和学校接受由专业机构和人员提供的局部用氟防龋措施。
3.窝沟封闭预防窝沟龋。
窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法。
窝沟封闭技术无痛、无创伤、安全简便。
窝沟封闭的最佳时机是儿童牙冠完全萌出，龋齿尚未发生的时候，一般第一恒磨牙在6-9岁，第二恒磨牙在11-13岁。
窝沟封闭后还应当好好刷牙，如果发现封闭剂脱落应当重新封闭。
指导儿童接受窝沟封闭的要点：(1)如果当地政府提供免费窝沟封闭，家长要主动带孩子到政府指定的医疗机构接受检查和窝沟封闭。
(2)如果当地政府还没有开展免费窝沟封闭项目，家长也应当主动带孩子到有资质的医疗机构进行检查和窝沟封闭。
4.养成良好饮食习惯。
健康的饮食结构和良好的饮食习惯是口腔健康和全身健康的基础，养成良好的饮食习惯会使儿童终生受益。
(1)母乳喂养，正确使用奶瓶。
(2)科学吃糖，少喝碳酸饮料，睡前刷牙后不再进食。
(3)多吃纤维性食物，增强咀嚼功能。
5.定期口腔检查，及早治疗龋齿。
龋齿的发生和进展缓慢，早期没有症状，不易察觉，出现症状已经到了中晚期，治疗起来复杂，患者遭受的痛苦大，花费多，治疗效果也不如早期治疗好。
因此，家长要定期带孩子到医疗机构进行口腔健康检查，对儿童口腔疾病做到早预防、早诊断、早治疗。
提倡儿童每6个月接受一次口腔健康检查。
爱护牙齿精彩演讲稿2老师们，同学们：早上好!今天我国旗下讲话的主题是：维护口腔健康，提高生命质量。
同学们，你知道吗?20__年9月20日，也就是昨天，是第_个全国爱牙日。
爱牙日的成立旨于提高全民族的口腔健康水平。
今年爱牙日活动主题就是“维护口腔健康，提高生命质量”。
爱牙日活动倡导人们懂得追求健康并坚持健康的生活方式，并从维护口腔健康开始。
一颗牙就是一个器官，牙齿健康不仅关系到身体健康的诸多方面，同时也是现代人健康与文明的标志。
让我们一起探讨如何保持健康口腔。
1.养成良好的饮食习惯对维护口腔健康非常重要。
口腔内存留的糖和碳水化合物等是导致龋病的主要原因之一。
所以，应尽量减少每天吃糖的次数，少喝碳酸饮料，进食后应用清水漱口，睡前刷牙后不再进食。
2.口腔牙齿保护好，每天要刷三次牙，每次持续3分钟，饭后、餐后3分钟刷牙或漱口!而且要注意科学的刷牙方式，有效去除于牙菌斑、软垢和食物，保持口腔卫生。
3.提倡使用含氟牙膏预防龋病。
使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施。
4.应定期进行口腔健康检查，每年至少一次，及时发现、治疗口腔疾病。
5.出现口腔问题，及早就医是关健，不能被“怕痛”“小问题没关系”等想法阻碍了就医的进程。
同学们，让我们把爱牙护牙列为每日功课，使自己拥有健康口腔，美丽人生!谢谢大家!爱护牙齿精彩演讲稿3尊敬的老师，亲爱的同学：大家下午好。
“牙痛不是病，疼起来真要命”。
对这句话我已经有了深刻的体会，因为我以前龋齿过几次，每次都疼得吃不下饭，一刷牙就出血，疼痛难忍受不了，不得不去医院开药，冲洗，修补牙齿，否则，就会烂到牙根，影响健康。
所以，我懂得了保护口腔卫生的重要性。
现在，我每次刷牙都很认真，而且不少于三分钟，好久没再出现龋齿了。
清洁的口腔是人生健康的基础。
我们必须每天保持口腔清洁，尽量减少口腔内的有害细菌，因为口腔中的细菌大都是危害牙齿及身体健康的有害细菌。
同时，清洁的口腔也反映出一个人，一个家庭，一个民族的文明素质及生活质量。
与人交流，拥有洁白的牙齿，露出自信的微笑，呼吸清新的口气，清洁的口腔远比穿着名牌服装更重要。
所以，我们应该从小养成良好的口腔卫生习惯，用我们洁白的牙齿来树立中国人的文明健康形象。
爱护牙齿精彩演讲稿4同学们，老师们：早上好!大笑容易使人觉得张狂，浅笑容易使人觉得小气，只有微笑貌似平平淡淡，其实却是恰到好处。
微笑生活，离不开健康口腔的支持。
健康的口腔才能绽放美丽的笑容。
所以，今天你微笑了吗?今天是我国第__个全国爱牙日。
那么，什么是窝沟，什么又是窝沟封闭呢?后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位叫窝沟，是牙齿发育过程中牙尖融合障碍形成的缺陷。
每颗牙齿的窝沟形状各异，深浅不一，是细菌生长繁殖的适宜场所。
细菌在这平静而隐蔽的环境中，利用食物中的糖类繁衍生长，并产生酸性物质，腐蚀牙齿，形成龋洞，也就是我们所说的“蛀牙”。
窝沟患蛀牙的危险性较高。
同时，蛀牙的破坏可向深部迅速发展，波及牙神经。
而窝沟封闭是预防儿童蛀牙的有效方法。
窝沟封闭是指不损伤牙体组织，将封闭材料涂布于牙冠咬合面，就是在后牙的窝沟面，覆盖一层液态的树脂，在其表面形成一层保护性的屏障，阻止龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，从而达到预防窝沟龋的目的。
这就象日常生活中，为防止木制品腐蚀与虫蛀，在表面涂上一层漆;为防止铁制品生锈，涂上防锈漆或喷塑一样。
这种树脂无毒无害，既不影响人的咀嚼功能，又能适应口腔的环境。
健康的牙齿带给我们美丽的笑容，美丽的笑容带给我们美好的心情。
让我们一起保护我们的牙齿，绽放美丽的笑容，构建和谐的校园。
爱护牙齿精彩演讲稿5亲爱的老师，同学们：早上好!首先我想问同学们一个问题，知道9月20日是什么节日吗?是全国爱牙日。
今天我要演讲的题目就是“爱牙从我做起”。
在我国，儿童龋齿发病率极高，这与孩子爱吃零食、食物中糖分较高、没养成口腔保健的良好习惯等原因有关。
龋齿不单影响患者的正常饮食，严重的可引起类风湿性关节炎、肾炎、风湿性心脏病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。
一些家长不注意纠正孩子的不良习惯，使孩子养成睡觉咬指头、含物睡觉的习惯，还有一些孩子尽管知道睡觉前要刷牙，但是刷完牙后又开始吃东西，或者是每天只刷一次牙，而这些正是造成儿童龋齿的重要原因。
因此为了预防龋齿，请同学们注意以下几点：1、注意口腔卫生。
应从现在就培养早晚刷牙、饭后漱口的习惯。
预防龋齿最简单、最有效、最经济的方法就是刷牙。
每天坚持早晚两次刷牙，要用正确的方法刷牙，每次刷牙时间为三分钟。
刷牙既可清除牙面、牙缝里的残留物和牙菌斑，又可对牙龈组织起按摩作用，促进血液循环，增强抗病能力。
同时要少吃零食，少吃糖，少吃粘质食物，睡前一定不要吃甜食。
2、加强锻炼。
注意适当安排户外活动，接触足够的阳光。
3、定期进行口腔检查。
做到龋齿早发现，早预防，早治疗。
同学们，为了我们健康，从现在开始我们就应该好好保护自己的牙齿，相信你们一定能做到的!。
