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初一政治认识自我悦纳自己知识点
初一政治认识自我悦纳自己知识点
1、认识自己的方法：(1)自己的外表和体质状况;(2)自己的精神世界;(3)自我形象。
2、认识自己的途径(有三种)：①自我探索;②与他人比较;③倾听他人评价。
3、悦纳你自己
(1)原因是：①我们会不喜欢自己的某些方面，同时也会肯定自己的某些方面。
(不管肯定还是否定，正是这方方面面的独特性，构成了独特的“我”。
在这个世界上，“我”是独一无二的，我们应该快乐地接受自己，欣赏自己。
)②悦纳自己是心理健康的表现。
(2)如何做到悦纳自己：①应该勇敢地接受自己的'缺点、不足或缺陷。
每个人都有自己不完美的地方，接受自己的不完美，每天给自己一个完美的笑脸。
②每天想一次自己的优点和长处，并发扬这些优点和长处。
③当取得成功的时候，尽情体验自己的喜悦，并与他人分享。
(3)如何完善你自己——可以通过这些方面完善自我：①提高自己的自我控制能力。
②适当的展示自己的优点，发挥自己的长处。
③不断的从别人身上吸取优点，补充自己的不足。
④勇于接受挑战，在挑战中体现自己的价值。
⑤学会用发展的眼光看待自己。
【初一政治认识自我悦纳自己知识点】。
初一政治正确认识自己试题答案及解析1.我们要克服烦恼、悦纳自己，关键在于A．不必介意别人的批评意见B．看到自己的优点，忽略缺点C．尽情地享受生活D．学会正确认识自己，克服自己的不足，提高自制力【答案】D【解析】我们要做到悦纳自己，就是要欣赏接纳自己，因此要做到学会正确认识自己，克服自己的不足，提高自制力，所以D是正确的，A是错误的，别人评价有助于自己改正的缺点，B是错误的，这是自负的表现，不利于自己的成长，C是错误的，我们要有追求，不能只享受生活，排除，故选D。
【考点】本题考查全面认识自己。
2.著名科学家杨振宁赴美留学时，立志要写一篇实验物理论文，但由于动手能力不强，后来转向理论物理研究，他发现自己在这方面很擅长。
通过努力，后来获得了诺贝尔物理学奖。
这给我们的启示是（）A．要对人生发展作出规划B．要不断改变自己的人生选择和人生道路C．要坚定不移地为理想奋斗D．发掘自己的潜能是取得成功的重要条件【答案】D【解析】根据教材知识，为什么要发掘自我的潜能？①自我是不断发展的，自我有着很大的发展空间。
②人的潜能是多方面的。
人的特长往往是人某个方面潜能的表现，还有许多潜能隐藏在角落里，未被发现，我们要善于把它们发掘出来。
③发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。
题文中杨振宁发现自己在这方面很擅长，说明他能够发掘自我的潜能，因此答案选D。
【考点】本题主要考查理解潜能的重要性。
3.人类常用“世界上没有两片完全相同的树叶”来说明人的生命具有（）A．多样性B．复杂性C．单一性D．独特性【答案】D【解析】根据教材知识，人生命的独特性表现：①人的生命独特性突出表现在，与其他动物、植物、微生物等生命相比，人类的生命最具有智慧。
②人的生命独特性更多地表现在，人的个性品质、人生道路，实现人生价值的方式和途径的多样性。
题文中用世界上没有两片完全相同的树叶，来比喻没有完全相同的两个人，说明人的生命具有独特性，因此答案选D。
【考点】本题主要考查理解生命的独特性。
初一政治正确认识自己试题答案及解析1.我们要克服烦恼、悦纳自己，关键在于A．不必介意别人的批评意见B．看到自己的优点，忽略缺点C．尽情地享受生活D．学会正确认识自己，克服自己的不足，提高自制力【答案】D【解析】我们要做到悦纳自己，就是要欣赏接纳自己，因此要做到学会正确认识自己，克服自己的不足，提高自制力，所以D是正确的，A是错误的，别人评价有助于自己改正的缺点，B是错误的，这是自负的表现，不利于自己的成长，C是错误的，我们要有追求，不能只享受生活，排除，故选D。
【考点】本题考查全面认识自己。
2.充分接纳自己，提高自制力，是有知识、有理性、有自信心和有自知之明的表现。
【答案】A【解析】幸福快乐的生活从悦纳生命开始，我们要肯定生命、尊重生命、悦纳自己，珍爱生命，同时提高自制力，这些都是有知识、有理性、有自信心和有自知之明的表现。
所以这句话是正确的，写A。
【考点】本题考查让生命之花绽放。
3.认识自己的途径有哪些？（）①通过他人了解自己②通过集体了解自己③通过书本了解自己④通过自我观察认识自己A．①②③④B．①②③C．①②④D．①③④【答案】C【解析】根据教材知识，我们可以通过哪些途径来认识自我？①通过自我观察认识自己。
②通过他人了解自己。
③通过集体了解自己。
所以答案选C。
选项③通过书本了解自己，与事实不符。
【考点】本题主要考查正确认识自我的方法。
4.观察漫画，回答以下问题：（1）漫画中小牛和骆驼在自我认识和评价上正确吗？为什么？（3分）（2）我们应如何正确地认识自己？（８分）【答案】（1）不正确（1分）因为小牛和骆驼都只看到自己的优点和长处，没看到自己的缺点和不足，没有全面正确地认识自己。
（2分）（2）①正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看待自己；②用全面的眼光认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；③用全面的眼光认识自己，既要看到自己的优点，又要看到自己的缺点；④每个人都是发展变化的，我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正自己的缺点来完善自己。
黑林中学七年级思品·第四单元编号：（007）时间：班级组别姓名黑林中学师生共用讲学稿课题：第17课成长不烦恼---第1课时：克服烦恼悦纳自己一、学习目标：1.了解控制冲动的一些基本方法。
2.全面客观地评价自己，乐观、正确地对待成长中的烦恼。
二、学习重点：悦纳自己的优点和缺点。
三、学习难点：全面客观地评价自己学习过程：一、自主学习（一）复习巩固（默写：回顾上节课所学内容）（二）新课预习1、生活在线P27，分析日记中的“我”产生烦恼的原因。
2、如何克服烦恼，悦纳自己？3、调查，问题是：进入初中以来，你觉得你与小学相比发生了那些变化？心中有没有一直困扰的问题？你近期有过什么烦恼？二、合作与探究交流展示一:（读、思、议、说）1、去少管所参观，听一位少年犯小斌这样说道：他原本是一位品学兼优的好学生，有一次，劳动委员在排值日表时，无意间喊了他的绰号（菊花菜），令他非常生气。
因为他姓鞠，且长的白净瘦弱，但性子很暴躁，且练过武术散打，同学平时都开玩笑地喊他菊花菜（谐音），他却认为是对他的侮辱（把他女性化了），因此他挥过去就是一拳，劳动委员莫名其妙，觉得很委屈，因此也开始反击，接着小斌又是几脚踢了过去，愤怒到极点的小斌一脚一踹，劳动委员倒下去，刚好撞在桌脚上，不动了……他从此离开了心爱的校园，在也不能读书了，只能在铁窗里度过美好青春了。
结合材料运用所学知识，回答：1.导致小斌从品学兼优的好学生成为少年犯最主要的原因是什么？2. 同学还有哪些争面子的事？3. 上述悲剧是否可以避免，怎样避免？五、师生反思2 交流展示二:阅读书上29页“裂缝的水罐”故事，思考以下问题1.“有裂缝的水罐”为何感到痛苦和自卑?2. 农夫的话对你有何启示？测试。
请你连续问自己20个“我是谁？”每问一次，就把头脑中浮现的答案写下来。
例如：我是某某学校的学生。
每次问完以后，不要多加考虑，想到什么就写什么。
回答每个问题的时间是20秒。
1、我是_________ 2、我是_________ 3、我是_________ ……20、我是_________请自我反省一下 ，你对自己有足够的了解吗？ 交流展示三：生活中不是缺少美丽，而是缺少发现。
