[实用参考]E级教练员培训班授课笔记

足球e级教练员教案足球e级教练员教案（通用5篇）作为一位杰出的教职工，就不得不需要编写教案，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。

那么你有了解过教案吗？以下是小编收集整理的足球e级教练员教案（通用5篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

足球e级教练员教案1一、教材内容：高中体育课（足球选项）1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值2、学习脚内侧踢、停球技术。

3、教学比赛二、教材分析：足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是高中体育教学的选修教材。

足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。

通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。

同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

是一项有很高锻炼价值的运动项目。

本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。

脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术，是高中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。

因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

三、学情分析：本次课的授课班级为高一一班学生，共５０人。

学生来自全区各个初中，体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上职专学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。

循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

四、教学目标的确定：1、认知目标：进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。

2、技能目标：巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。

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E级教练员培训班●一名优秀的教练员应该具备的素质十大标准：1.诚守信用，敢于承担责任2.有勇气有斗志地去面对挫折3.组织能力强，计划目标细致，对训练比赛准备充分4.目标明确，归化详细5.善于倾听、分析6.善于总结提出质疑7.社交能力强，平易近人8.有领导能力，有威信，有激情9.不断充实学习最新知识10.可被信赖并能言行一致●教练员所必须的技能1.足球专门技术2.解剖学和生理学3.体育心理学4.表达能力5.肌肉的工作原理6.训练原则和方法及关键点（由慢到快，从简单到难，无对抗到有对抗）7.数据的统计和分析●青少年教练要担当的角色1.教师2.创新者3.执法者4.管理者5.体能教练员6.社会工作者7.朋友8.学生●青少年如何训练1.什么是训练2.练什么3.怎么练●训练中要注意的问题1.详细的训练计划（全年计划，阶段计划，月计划，周计划，课时安排计划）2.训练课的设计3.训练内容多样化4.训练内容的针对性（针对比赛）5.训练过程中及时纠正（队员，训练内容）6.善于总结●对比赛的掌控1.比赛前的准备工作（装备，场地，天气，队员的心理变化，对手的情况）2.比赛过程中三个关键点的掌控A.进攻B.防守C.攻守转换3.比赛过程中的临场应变能力4.比赛后的总结●教练指导的要求四个主要方面1.总体印象 A..外表B.热情与态度C.激励、感染力2.组织能力 A.场地、设施和分组的能力及效率B.训练内容的真实性（接近比赛）C.无对抗—技术练习有对抗---技能练习D.根据队员需要改进训练的能力3.观察指导 A.快速洞察错误的能力B.重组场景的能力，中断并恢复场景的能力C.灌输重点和程序的能力（如传球要点：准确性，力量，对位）4.沟通交流 A.清晰的沟通以提高球员的能力B.正确的使用及高质量的示范能力C.对训练内容的理解和认知●设定一节训练课需要考虑1.上课目的2.上课区域3.上课时间4.上课人数5.装备（器材、服装）6.队员水平7.训练方法8.助理教练（及时沟通）9.其他突发因素（天气、伤病等）比赛是最好的老师，训练为比赛服务，所有在比赛中可能发生的情况都可以拿出来练习如何在比赛中发现问题，首先找出要改善的实际发生情况，制定一个最接近比赛的练习，再根据这个练习慢慢简化，从繁复的练习回到最简单的技术练习，根据队员的能力来决定从哪个阶段开始练习（如4V1到4V2到4V3到4V4），进行练习及改善，从比赛里选择一个场景，拿出这个场景制定对应的练习。

2019遵义市教育系统校园足球E级教练员培训心得2019年校园足球教练员培训班心得体会2019年7月16日-7月19日，我参加了校园足球E级足球教练员培训活动，在这次培训中，我有幸接触到来自中国足协陈秋秋老师。

他风趣、幽默的教学形式，让我感受到新的教学风格。

这三天的培训及训练，让我收获很多。

在这三天里，我们分成四个小组，上午我们进行的是先进的足球理念学习，下午是我们技术技能运用的教学课，并给自己的学员上课，每组30分钟时间实践，第二天上午进行总结，检验我们的学习、实践成果，使我们学员更好的掌握了足球知识、技能。

在这次培训中，陈老师独特的教学风格，让我耳目一新。

在教学中，陈老师先讲问题，让学员解答，然后让学员们以小组的形式做各种练习，在练习中，学员会通过亲身体验提出各种各样的问题，陈老师则在回答问题中，告诉你他为什么要这样做和这样做的教学效果。

他的这种教学模式很像我们学校的“先试后导，先练后讲”的教学策略。

教学中，陈老师特别强调游戏的运用，在技术教学中，他在实践的训练中，几乎都是让我们在游戏中度过的，大家玩的既开心又学到很多的技术。

陈老师告诉我们，一定要“保护”好孩子们的学习兴趣，让他们对我们每次课的学习都充满想象和期待。

不要让孩子做过多的机械式的练习，那样会影响他们学习的积极性和创造性的。

在参加校园足球的足球教练员培训班之前，我只是认为，这是一次单纯的足球教练员培训，但是，在上玩第三天的理论课后，彻底的改变了我的想法，原来足球也可以做这样的事情。

在培训的第三天上午，正赶天气炎热，陈老师在室内给我们讲了草根足球理论课，老师准备好了教学的内容，利用提问式给我们上了一堂印象深刻的“理论课”。

在这节课上，老师让我们说一说你对草根足球的理解并说出你的理由，这个的活动非常有创意，它让我们在活动中，根据每个学校的特点来解读，又大大的激发了我们的学习热情，我很喜欢这样的活动。

这项活动结束后，老师给我们放课件，讲解了草根足球的理念。

学员实践课教案(E级)(带球)第一章：基本技能训练1.1 目的：让学员熟悉带球的基本技巧，提高控球能力。

1.2 内容：带球前进：学员用一只脚连续控制球，保持球的平稳，向前推进。

带球后退：学员用一只脚连续控制球，保持球的平稳，向后退。

带球转身：学员在保持球控制的进行180度转身。

1.3 方法：分组练习：学员分为若干小组，相互之间进行带球练习。

教练示范：教练进行带球技巧的示范，学员跟随教练进行模仿练习。

实战演练：学员在实战中运用带球技巧，提高带球能力。

第二章：带球突破2.1 目的：让学员学会如何利用带球技巧突破对手。

2.2 内容：快速带球：学员在短时间内快速带球前进，突破对手。

假动作：学员在带球过程中，运用假动作迷惑对手，创造突破机会。

配合队友：学员在突破过程中，与队友进行配合，形成进攻机会。

2.3 方法：对抗练习：学员分为两队，进行带球突破的对抗练习。

教练指导：教练对学员的带球突破技巧进行指导，纠正动作不规范的地方。

实战演练：学员在实战中运用带球突破技巧，提高进攻能力。

第三章：带球防守3.1 目的：让学员学会如何利用带球技巧进行防守。

3.2 内容：跟踪对手：学员在比赛中，密切关注对手的带球动作，随时准备进行防守。

断球技巧：学员学会如何利用合理的身体位置和动作，断掉对手的球。

配合队友：学员在防守过程中，与队友进行配合，形成防守体系。

3.3 方法：对抗练习：学员分为两队，进行带球防守的对抗练习。

教练指导：教练对学员的带球防守技巧进行指导，纠正动作不规范的地方。

实战演练：学员在实战中运用带球防守技巧，提高防守能力。

第四章：带球控球4.1 目的：让学员学会如何在比赛中稳定地控制球。

4.2 内容：低平带球：学员用低平的方式带球，保持球的平稳。

高抬带球：学员用高抬的方式带球，保持球的平稳。

变向带球：学员在带球过程中，进行快速的变向，迷惑对手。

4.3 方法：个人练习：学员个人进行带球控球的练习。

教练示范：教练进行带球控球的示范，学员跟随教练进行模仿练习。

一，足球节的定义、目的及组织要素定义：足球节实在一定的范围场地内，划分处若干区域，在指导的带领下，按照规定的轮转顺序完成不同练习内容的团体活动目的：1.让孩子体验和培养足球兴趣2.获得快乐和成就感3.普及足球基本知识基本条件（组织要素）;1.活动资金2.了解学生年龄结构3.参与的学生人数4.场地和器材5.工作人员6.举办时间足球节的设计原则---教育性1，锻炼身体强健体魄2，团队配合和协作能力3，沟通交流4，责任心5，荣誉感6，自信心的建立7，相互尊重8，抗挫折能力二，6-8岁儿童的身心特点1，身心发展特征：大脑处于“飞跃”发展的阶段，爱说挨冻，注意力一般只维持在20-30分钟，形象思维占主导，逻辑思维不发达，很难理解抽象概念，独立性和自觉性差，可以通过讲解接受和理解简单的技战术，开始与同伴合作，偶尔寻找队友，有意识的为其传球，但仍然不知道如何融入整体战术中2，6-8岁应具备的能力：技术能力：运球、接球、传球、射门和1v1战术能力：对比赛的基本认知和个人战术，进攻和防守原则，“三角形”展位意识体能：灵敏、协调、平衡、速度、移动技术、启动和停止心智能力：模仿能力、想象、社交能力：体会快乐、结交朋友3.6-8岁的基础训练要求：练习时间：30-45分钟，建议每人一球或两人一球联系内容：以有球的个人技术为主，学习和掌握基本技术动作，学习怎么去接球、处理球等基本概念，建立方向和球门概念4，6-8岁的比赛要求;建议此阶段不设正式的比赛，训练中采用练习赛形式让他们体验对抗。

胜负和射门得分并不是最主要的因素，重在体验快乐，用脚控球和得分的乐趣，丢球就追赶抢球，没有越位、点球和角球，传球或运球开始比赛三，6-8岁能力养成的五环模型身体：1．模仿能力强2．力量相对较弱，柔韧性好3．耐力差，无法长时间持续高强度运动4．大脑开始更好的支配身体，适合足球游戏5．发展灵敏、平衡、协调、反应、频率的最佳阶段6．需要发展全面的运动能力心智：1，兴趣和好奇心是驱动动力的主要因素2，服从管理，但爱说爱动，注意力不易集中3，希望竞争，渴望比赛，但需要监督和指导4，想象力丰富，需要适度的鼓励来建立信心技术：1，身体各部位对球的感觉非常重要2，建立个人运、传、带、射等技术规范化的最佳阶段3，需要强调技术动作在单位时间内的重复次数4,建立1V1能力战术：1.仅可以接受的战术概念2.更适合3人制的小场地比赛，可以理解三角队形的概念3.是在对抗中建立攻守转换意识的最佳年龄4.需要强调在无球状态下打开身体的重要性5.为8-12岁的战术训练打好基础社交：1.体会足球带来的快乐2.绝大部分愿意认识结交新的朋友3.十分地处被孤立、被批评，是建立“尊重与被尊重“的最佳阶段4.从个人占有到乐于分享的过渡期（传球）四，一堂训练课的要素是什么？1.上课目的：什么主题？解决什么问题？是否有连贯性2.上课区域：室内？室外？场地材质及周围环境？3.上课时间：6-8岁训练时长？间歇休息频率？4.上课人数：大班课和训练队的区分，如何组织、调队、分组、分层？5.装备：足球数量、服装、辅助器材种类、根据天气调整器材6.队员水平：6-8岁孩子足球技术基础、心里状态7.训练方法：观察、思考、模仿、重复、体验、合作、对抗等8.训练助理：助理教练，守门员教练，队长和小队长等五，如何组织一堂训练课1.根据五环模型制定训练内容：技术能力：运球，传球，带球，射门，1V1战术能力：对比赛的基本认知和个人技术，进攻和防守原则，三角形站位的意识体能：灵敏，协调，平衡，速度，移动技术，启动和停止心智能力：模仿能力，想象和创造力，占有欲和抗挫能力社交能力：体会快乐，结交朋友，尊重他人2.掌握训练实施的流程：陈述、解释、组织、纠错、评估、实施、调整、示范，优先考虑以变化促示范，提升学习效果3.清楚的知道在什么时间，什么样的场地，用何种训练方法来达到什么样的训练目的4.训练课的步骤：热身：结合主题，从慢到快，简单到复杂，少指导，形式多样技术，安排球员只练习技术，要与下个阶段紧密衔接：a一到组合，从慢到快，见到到复杂；b重复技术动作的规范性，准确性；c重复次数要多技能，要在对抗和竞赛的情境下，反复联系：a要符合真实场景中的片段；b侧重技术渗透技术，增加人数，提高对抗，体现主题；c主题要求的场景更容易的出现，更多的出现比赛，要在比赛情境下练习合理运用技战术，尽量把本次训练的目的和主题在比赛的情景下体现出来：a进一步渗透战术要求，增加对抗人数，提高对抗激烈程度；b突出主题（得分方式：加分或不认可得分）；c接近正式比赛（方向，球门，规则）拉伸：训练后放松整理，有助于训练后身心得到休息，有利于下次训练：a原地或开阔的地方；b评价以鼓励和表扬为主；c总结简明扼要六，改变训练的目的及方式？目的：1.让所有的孩子有机会踢球2.让所有的孩子都能参与进来3.能够更高效的发展训练4.能够取得更多胜利5.让所有喜欢足球的孩子不会离开足球6.当然也不会失去一个足球天才方式：1.空间：目标区域、长度、形状、场地大小、安全区域与距离2.任务：触球部位，触球次数、进球总数，得分条件，射门方式、哪只脚触球和其它规则3.装备：标志杆、盘、桶，跳跃架，球的大小、数量、高低压球、种类，球门大小数量，反弹网，人墙，分队背心4.人员：人数多少，有无对抗，性别分组，能力分组，身材大小5.速度：限定时间快慢，次数与组数，小组及个人竞赛形式何时改变：在训练过程中应随时考虑进一步改进，提高，并及时的进行适当调整1.在以主题为中心的练习时，发现球员成功率高或低2.练习时球员积极性不高3.存在安全隐患4.比赛时一方大比分落后七，进攻和防守原则进攻：1.渗入：直接进攻2.深度（纵向）：形成三角形、菱形3.宽度（横向）：边路进攻4.移动：创造有利空间，人数优势，攻击性位置5.突破：个人行为防守：1.延缓：快速压迫2.三角支援：保护和得到控球权3.整体紧密：平衡，保护球门4.沟通1V1进攻要点：观察，过人的距离，变向，变速，加速突破1V1防守要点：防守身体姿态，开放的视野，拦截，防守脚步移动,《青训大纲》还明确了训练理念。