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教学内容：篮球行进间单手低手投篮素质练习所在单位：仙居中学任课教师：潘方敏篮球行进间单手低手投篮教学设计一、指导思想：根据新课标的要求，本课以“健康第一”为指导思想，发展学生的自主、合作、探究学习能力，充分发挥学生的主体作用。
在学与练过程中注重学生的创新意识、自主锻炼意识、实践能力的培养。
通过多种手段找出适合自己的学习方法，学以致用，促进身体素质和运动技能的提高。
体验学习和运动的乐趣，从而为其终身体育奠定基础。
二、教材分析：本节课的教学内容是篮球运动中的行进间运球单手低手投篮，是篮球重点教材，也是一项攻击性很强、运用广泛的组合技术（行进间运球和三步单手低手投篮），技术学习难度较大。
学会此组合动作对学生参加比赛会有很大帮助，因为此组合动作解决了个人移动和投篮问题，甚至可以用此动作跳在空中传球给同伴。
此组合动作关键在于两动作的衔接与身体的协调控制。
三、学情分析：本节课是仙居中学高二男生上课，学生篮球水平应有一定基础。
高中学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。
篮球是他们所喜爱的一项运动，心理上有较强的求知欲和表现欲，但部分男生接触篮球较少，身体素质弱，造成运动技能有较大的差异，在教学中应考虑因人而异教学。
四、教学方法：本节课坚持循序渐进原则，练习由简到繁。
教师主要采用启发法、示范讲解法、活动法、个别辅导法等，学生主要采用自主模仿学练法、体育骨干带动法、小组合作等。
五、教学目标及重难点：1、通过学习使80%以上学生较好地掌握行进间单手低手投篮技术动作，并熟记要领。
2、通过练习增强学生上肢和下肢肌肉力量，提高其协调性和柔韧性，全面发展体能。
3、发展学习能力，在进步中培养自尊和自信，体验成功的喜悦。
重点：跨步接球到完成投篮的步法（一大二小三高跳）。
难点：跳起后形成低手姿势上篮。
六、教学过程1、利用慢跑、跑滑步、拉伸练习、篮球专项练习作为准备活动。
2、教师讲解示范，学生集体练习，小组巩固提高练习。
篮球“行进间单手低手投篮”课时设计
（图一）集合队形（图二）球操队形（图三）游戏练习要求：1快、静、齐。
2观察专注，注意安全。
要求：动作到位、规范，跟上音乐的节奏。
要求：遵守游戏规则，注意力集中，团结合作。
起跳时机错误；不准提前启动。
（图四）讲解动作要领
（图五）教师示范
（图六）练习队形
（图七）练习队形
（图八）用Ipad回放
学生上篮动作
要求：学生
认真听讲，
仔细观察。
要求：认真
听讲，领会
动作要领。
要求：集体
模仿练习，
动作到位、
规范、学生
根据老师
的提示纠
正错误动
作。
要求：小组
展示，学生
评价，发现
错误动作
及时纠正。
要求：认
真观看，
积极讨
论动作
要领。
（图九）体能练习（图十）体能练习
要求：积极
参与，动作
到位。
要求：积
极参与，
动作到
位。
预期运动负荷：
个体密度：50%以上
群体密度：达到75%
预计课的平均心率：140—160次/分钟
课的最高心率170—180次/分钟
恢复心律：80—90次/分钟。
体育教案－行进间单手低手投篮一、教学目标1.让学生掌握行进间单手低手投篮的基本技术要领。
2.培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3.提高学生的身体协调性、灵活性和运动能力。
二、教学内容1.行进间单手低手投篮技术动作要领讲解与示范。
2.行进间单手低手投篮实践训练。
3.团队配合训练。
三、教学重点与难点1.教学重点：行进间单手低手投篮的动作要领。
2.教学难点：动作的连贯性、协调性和准确性。
四、教学过程（一）课堂导入1.组织学生进行简单的热身活动，提醒学生注意关节活动，预防运动损伤。
2.简要介绍行进间单手低手投篮在篮球比赛中的重要性。
（二）讲解与示范1.讲解行进间单手低手投篮的动作要领：起步时，右脚在前，左脚在后，两脚与肩同宽，膝盖微曲。
右手持球，左手辅助，投篮时手臂自然伸直，手腕向前推送。
投篮时，眼睛注视篮筐，全身协调用力，投篮瞬间手腕快速抖动。
2.示范动作，让学生跟随模仿。
（三）实践训练1.学生分组，每组两人，一人练习，一人观察。
2.按照动作要领，进行行进间单手低手投篮训练。
3.教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
（四）团队配合训练1.学生分为两个队，进行行进间单手低手投篮接力比赛。
2.每队成员依次进行投篮，投篮成功后，下一个队员开始跑动。
3.比赛过程中，队员间要相互配合，传递篮球。
（五）课堂小结2.鼓励学生课下加强练习，提高技术水平。
五、课后作业1.学生回家后，向家长展示本节课所学内容，并请家长监督练习。
2.每天练习行进间单手低手投篮10分钟，记录投篮成功率。
六、教学反思本节课通过讲解、示范、实践训练和团队配合训练，让学生掌握了行进间单手低手投篮的基本技术要领。
在教学过程中，教师注重个体差异，因材施教，使每个学生都能在训练中有所收获。
同时，通过团队配合训练，培养了学生的团队精神和竞技体育精神。
但在教学过程中，仍有个别学生动作不规范，需要进一步加强指导和纠正。
总体来说，本节课达到了预期的教学效果。
行进间单手低手投篮教学设计和教案第一章：教学目标1.1 知识目标让学生了解并掌握行进间单手低手投篮的动作要领和技巧。
1.2 技能目标培养学生行进间单手低手投篮的能力，提高投篮命中率。
1.3 情感目标培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作精神。
第二章：教学内容2.1 动作要领单手低手投篮动作要领讲解与示范行进间投篮的动作要领讲解与示范2.2 教学方法讲解法：讲解动作要领，让学生明确学习目标示范法：示范动作，让学生直观地了解动作过程练习法：分组练习，让学生在实践中掌握动作技巧比赛法：组织比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识第三章：教学步骤3.1 准备活动组织学生进行慢跑，活动全身关节进行一些简单的热身活动，如拉伸、转圈等3.2 技术讲解与示范讲解单手低手投篮的动作要领，强调重点和难点示范动作，让学生直观地了解动作过程3.3 分组练习将学生分成若干小组，每组选出一个负责人，负责组织练习学生按照动作要领进行练习，教师巡回指导3.4 组织比赛组织学生进行行进间单手低手投篮比赛鼓励学生积极参与，培养竞争意识和团队协作精神第四章：教学评价4.1 学生自评让学生对自己的行进间单手低手投篮情况进行评价，总结优点和不足。
4.2 同伴评价让学生互相评价，相互学习，提高投篮技巧。
4.3 教师评价教师对学生的行进间单手低手投篮情况进行评价，给予鼓励和建议。
第五章：教学总结5.1 总结本节课的学习内容，强调行进间单手低手投篮的动作要领和技巧。
5.2 鼓励学生在课后积极参与篮球练习，提高自己的投篮水平。
5.3 强调团队协作的重要性，鼓励学生在比赛中互相支持，共同进步。
第六章：教学拓展6.1 增加难度在学生掌握了行进间单手低手投篮的基础上，可以引导学生尝试其他难度的投篮动作，如行进间单手高手投篮等。
6.2 训练体能结合篮球训练，加强学生的体能锻炼，如跑步、跳跃等，提高学生的运动能力。
第七章：安全与注意事项7.1 安全第一在教学过程中，教师要时刻关注学生的安全，避免发生意外伤害。
篮球模块（一）学习评价：评价原则：定性评价与定量评价相结合，并将绝对评价与相对评价有机结合起来。
评价方法：采用自评、小组内评价、教师评定相结合的方法，强调学生的自我评价及小组间的相互评价，以教师为主参考各种评价进行综合评价。
（评价表见表一、表二）（一）技术评定内容（见表一）1．原地双手胸前传接球（技评）方法：两人一组，距离三米，两人连续不断传接球二十次。
标准：按技术动作要领，动作熟练，协调性评分。
评定：优秀、良好、中、及格（两人连续不断传接球少于10次不予技评）2．半场运球行进间单手低手投篮方法：从一侧中线与边线交接处开始，向球篮快速运球接行进间单手低手投篮（如投篮不中须补投中篮），然后，运球到另一侧中线和边线交接处后，迅速运球折回到篮下投篮，投中后再返回出发点，以所需时间确定成绩。
标准：按技术要领，控制球和保护球的能力、时间评分。
评定：优秀、良好、中、及格3．教学比赛评价内容:结合平时学练情况，观察评价。
（1）学生的奔跑、移动、站位及传、运、投等技术水平。
（2）学生对所学战术的运用。
（3）学生自信，勇敢，顽强的心理素质提高。
（4）学生的团体合作意识，参与态度，以及对竞赛规则的理解。
评价方法:（1）学生按水平层次以五人一组参加教学比赛,以10分钟为比赛时间,评价组每组五人,每组一表,(见表二)对参赛同学以集体评议形式,在表格相应一栏中评定等级。
（2）教师再根据学生学习目标的达成度,进步幅度进行评价。
（3）个人自我评价占20%,学生小组评价占30%,教师评价占50% （二）自评、互评、教师评定（见表二）应强调学生的自我评价及小组间的相互评价，以教师为主参考各种评价进行综合评价。
个人自我评价占20%，学生小组评价占30%，教师评价占50%。
模块学习评价表（表一）小组评价表（表二）组别: 评价组:。
《篮球—行进间单手低手投篮》教学设计一、指导思想本课以《新课程标准》教学理念为指导方针，体现“以人为本”、“健康第一”的教学思想。
选取了学生喜爱的篮球教学主题单元中行进间投篮教学内容，根据学生对篮球运动相关技能和素质差异情况，本课尝试分层教学。
通过教师引导、学生体验、教师设疑，学生合作探究释疑，展示交流与评价的教学过程，以期实现认知过程——由“不知”到“知”的转化，思维过程——由被动的模仿到主动，善思，会学的转化；能力过程——由理解知识原理到掌握技能技术并在实践中运用的转化，努力达成本课运动技能，心理健康和社会适应学习方面的教学目标。
二、教学理念：1.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生全面健康发展。
2.激发学生学习兴趣，培养正确的思维方法和锻炼习惯。
3.以学生发展为中心，重视学生主体地位的落实。
4.关注学生的切身体验，确保知识和技能的实用性。
三、教学特点和组织：1.按照学科教学特点，将认知与技能的学习和运用柔和为一体，在层层推进，不断深入的教学过程中，充分体现以育人为宗旨，以学生发展为中心的指导思想，从而有效的将感知思维，实践活动和能力的提高以及团队合作精神的培养紧密结合，融为一体。
2.在教学中尝试采用分层教学的形式，突出学生的学法，在分层目标导向下，运用讨论法、演示法、观察法、实验对照法、游戏竞赛法等多种方法，引导学生主动善思，创造性的进行学习，使学生的个性得到张扬，能力得到发展，满足不同层次的学生技能学习和发展的需要，充分体现出人人受益的体育新课程理念。
3.注重发挥各分层小组长及体育骨干作用，培养学生主体意识，实践意识，竞争意识，创造意识和合作意识，融评价于整个教学过程中，培养学生自学、自练、自评和互评的能力。
4.将裁判法巧妙的融入技术课教学，让学生不但做了肢体活动，而且轻松的学会裁判的方法及手势。
四、教学内容：根据普通高中《体育与健康课程标准》实验教材水平五的教学目标和要求。
结合高二年级学生的身心特点，选择篮球行进间单手低手投篮这一教材。
《行进间单手低手投篮》教案
基本部分指的动作，使球由食、中指端向
前柔和地投出。
出手后掌心向上
对篮，球向前旋转。
要点：运球后，右脚跨步拿
球，左脚迈步蹬地充分向前上方
跳起，右手托球伴随惯性向前上
方伸展，腕指上挑，使球前旋入
篮。
难点：全身协调以提高命中率
整动作练习（组织如图4）
（3）3人一组，练习行进间单手
低手投篮动作。
女生和个别男生
可以不运球进行练习（组织如图
5）
（4）分组进行完整动作练习，女
生和个别男生持固定球练习。
（组
织如图5）
4.巡回观察，进行个别指导。
5.找同学示范，师生评价。
6.让学生集体展示动作，并再次
练习。
7.分组进行行进间单手低手投篮
接力比赛。
（组织如图5）
学法：
20
次
20
次
8次
10
4
5
中
中
中-
大
组织：
O O O O O O
O O O O O O
O O O O O O
O O O O O O
X
图4
要求：动作到位，认真练
习。
图5。
高中体育教案：行进间单手低手投篮高中体育教案：行进间单手低手投篮精选2篇（一）教案名称：行进间单手低手投篮一、教学目标：1. 学生能够掌握单手低手投篮的基本动作要领。
2. 学生能够在行进状态下进行单手低手投篮。
3. 学生能够理解并运用单手低手投篮的技术要点。
二、教学准备：1. 篮球场地2. 篮球3. 手持录像设备（可选）三、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：- 进行篮球运球、传球等热身动作。
- 进行一些简单的静态或动态伸展运动，以准备身体。
2. 技术讲解（10分钟）：- 介绍单手低手投篮的基本动作要领：站位、握球、起跳、放手等。
- 示范和解释每个动作的正确形式，并重点强调动作的流畅性和准确性。
3. 练习基本动作（10分钟）：- 学生按照教师的示范，以固定姿势进行手部动作的练习。
- 学生要重复练习，直到能够熟练地完成每个动作。
4. 行进状态下的投篮练习（15分钟）：- 学生在篮球场地内随意行走。
- 学生在行进状态下，通过做出合适的站位和握球动作，进行单手低手投篮练习。
- 教师可以使用手持录像设备记录学生的练习情况，并及时给予指导和反馈。
5. 游戏练习（15分钟）：- 将学生分成小组，进行比赛。
- 比赛要求学生在行进状态下，尽可能多地进行单手低手投篮。
- 组织比赛过程中，教师可以提供技术指导和调整。
6. 总结和评价（5分钟）：- 教师总结本节课的教学内容，重点强调学生在行进状态下的单手低手投篮的技术要点。
- 教师评价学生的练习情况，并提出具体的建议和反馈。
四、教学延伸：1. 可以将行进状态下的单手低手投篮与其他技术动作相结合，如变向运球、接球后的低手投篮等。
2. 可以提高投篮的难度，如在行进状态下使用逆足投篮、跳步投篮等技术。
3. 可以组织比赛或集体活动，加强学生的技术练习和合作能力。
五、教学评估：1. 教师可以根据评价学生在练习中的表现，并记录下学生的进步情况。
2. 教师可以通过观察学生的技术运用和比赛的结果，评估学生对于行进状态下单手低手投篮的掌握程度。
行进间单手低手投篮教学设计和教案一、教学目标：1. 让学生掌握行进间单手低手投篮的基本动作要领。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3. 提高学生的协调性、灵活性和投篮能力。
二、教学内容：1. 行进间单手低手投篮的动作要领讲解与示范。
2. 投篮练习：原地投篮、行进间投篮。
3. 团队配合练习：两人一组行进间传球投篮。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：行进间单手低手投篮的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性、协调性以及投篮准确性。
四、教学过程：1. 准备活动：慢跑、关节活动，让学生充分热身。
2. 基本技能训练：原地单手低手投篮，引导学生掌握投篮基本动作。
3. 行进间投篮练习：让学生在行进中完成单手低手投篮，逐步提高动作连贯性。
4. 团队配合练习：两人一组，进行行进间传球投篮，培养团队合作精神。
5. 教学比赛：分组进行行进间单手低手投篮比赛，激发学生学习兴趣。
五、教学评价：1. 对学生的投篮动作要领掌握情况进行评价。
2. 观察学生在团队配合中的表现，评价其协调性和配合度。
3. 统计学生在比赛中的得分，评价其投篮准确性。
4. 收集学生反馈，了解教学效果，为下一步教学提供参考。
六、教学准备：1. 篮球场地一个，确保场地平整、无障碍物。
2. 足够的篮球，每个学生一个。
3. 计时器、得分板等比赛用品。
4. 教学课件、视频等教学资源。
5. 安全防护用品，如护具等。
七、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范行进间单手低手投篮的动作，让学生直观地了解动作要领。
2. 分组练习法：将学生分成小组，进行团队合作练习，提高学生的协调性和配合度。
3. 比赛法：通过比赛激发学生的学习兴趣，培养其竞争意识和团队精神。
4. 反馈法：教师及时给予学生反馈，指导其纠正错误动作，提高教学质量。
八、教学步骤：1. 讲解行进间单手低手投篮的动作要领，让学生明确学习目标。
2. 示范动作，让学生观看并模仿。
3. 分组进行原地单手低手投篮练习，让学生掌握基本动作。
行进间单手低手投篮教学设计和教案一、教学目标1. 让学生掌握行进间单手低手投篮的基本动作要领。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3. 提高学生的身体素质和协调能力。
二、教学内容1. 行进间单手低手投篮的动作要领讲解与示范。
2. 行进间单手低手投篮的练习方法。
3. 行进间单手低手投篮的比赛实践。
三、教学重点与难点1. 教学重点：行进间单手低手投篮的动作要领和技巧。
2. 教学难点：动作的连贯性和投篮的准确性。
四、教学过程1. 准备活动（5分钟）：带领学生进行热身运动，包括跑步、拉伸等，以充分准备身体。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：讲解行进间单手低手投篮的动作要领，并进行示范。
重点强调脚步动作、手部动作和投篮时的角度。
3. 练习环节（10分钟）：a. 分组练习：学生分组进行行进间单手低手投篮的练习，教师巡回指导。
b. 逐步提高难度：从简单的动作开始，逐步增加速度和距离，让学生逐渐适应。
4. 比赛实践（10分钟）：进行行进间单手低手投篮的比赛，鼓励学生积极参与，培养团队合作精神。
5. 结束放松（5分钟）：带领学生进行放松运动，包括拉伸和深呼吸等，以缓解运动带来的疲劳。
五、教学评价1. 学生能够熟练掌握行进间单手低手投篮的动作要领和技巧。
2. 学生在比赛中能够积极参与，展现出团队合作精神。
3. 学生的身体素质和协调能力得到提高。
六、教学策略1. 采用讲解法：清晰地讲解行进间单手低手投篮的动作要领，让学生明确学习目标。
2. 采用示范法：以正确的动作示范，帮助学生建立正确的动作概念。
3. 采用分组练习法：引导学生相互交流、合作，提高练习效果。
4. 采用比赛法：激发学生的学习兴趣和竞争意识，培养团队合作精神。
七、教学资源1. 篮球场：提供足够的篮球场供学生练习和比赛。
2. 篮球：为学生提供足够的篮球进行练习。
3. 标志物：使用标志物标示投篮点和行进路线，帮助学生更好地掌握动作。
八、教学步骤1. 技术讲解与示范：详细讲解行进间单手低手投篮的动作要领，并进行示范。
