篮球行进间单手肩上低手投篮教案

行进间单手低手上篮教案教材一、篮球行进间单手低手上篮重点行进间运球和三步单手低手上篮两动作的衔接难点跳起投篮时控制身体的平衡投篮出手动作连贯柔和教学目标认知目标：使学90%生初步了解行进间单手肩上投篮的方法，基本掌握行进间单手低手上篮的步伐。

技能目标: 初步掌握进间单手低手上篮技术，75%学生可以自己进间单手低手上篮。

情感目标：培养学生勇敢、顽强、敢于挑战自己的优良品质，增强集体荣誉感。

教学过程教学内容教师活动时间学生活动次数准备部分一常规二、徒手操一、体育委员整队，报告人数。

二、师生相互问好。

三、老师宣布本课主要内容和任务。

四、准备活动：脚步移动：侧向滑步、交叉步二、徒手操；1、伸展运动2、体侧运动3、俯背运动10``一、队列如图示1、学生听清要求和规则。

2、认真练习动作到位。

2.1、2.22.32.44*84、踢腿运动5、侧压腿6、前压腿教学过程教学内容教师活动时间学生活动次数1．讲解示范运球三步上篮完整动作1讲解动作要点并示范动作要领：（以右手投篮为例）运球后右脚跨步拿球，左脚迈步蹬地充分向前上方跳起，右手托球伴随惯性向前上方伸展，当跳起接近最高点时，腕1．听讲解、看示范，形成动作表象组织：1○○○○○○△○○○○○○○○○○基本部分2．学习原地徒手三步上篮动作3．学习原地持球三步上篮动作4．自抛自接三步上篮动作指上挑，使球前旋入篮筐。

2教法：讲解示范--分解动作练习—完整动作练习（集体）教师口令，带领学生练习4（分组）巡视指导，及时纠正教法：分组练习（巡视指导）—-集体纠正—-成功展示教学—-巩固练习`、30组织：2○○○○○○○○△○○○○○○○○○○○○2、按教师口令分节拍练习3、完整动作练习4分组练习：不运球三步上篮练习4.1在组长带领下完成练习4.2再次看示范，了解错误之处4.3纠正错误，成功展示教学,巩固练习要求与方法：学生分成四组，各组在小组长带领下认真练习。

3---53---5结束部一整理放松二小结一、领做放松运动二、本课总结讲评1．学生自我评估学习情况2．教师总结3．布置收还器材三、师生再见51、随教师做充分放松2、学生分组小结自我评估。

初中体育与健康篮球行进间单手低手投篮教案一、教学目标：1. 让学生掌握篮球行进间单手低手投篮的基本技术要领。

2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。

3. 增强学生的自信心，培养积极参与体育活动的兴趣。

二、教学内容：1. 篮球行进间单手低手投篮技术动作要领讲解与实践。

2. 集体配合练习，提高投篮成功率。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：掌握篮球行进间单手低手投篮的基本技术要领。

2. 教学难点：行进间保持平衡，投篮时的手腕力量和准确性。

四、教学资源：1. 篮球场一块。

2. 篮球若干个。

3. 标志物若干个。

五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：内容：慢跑、关节活动、拉伸等，让学生充分热身，预防运动损伤。

组织：学生分为四组，分别在篮球场四个区域进行热身活动。

2. 技术讲解与示范（10分钟）：内容：教师讲解并示范篮球行进间单手低手投篮的动作要领，包括步伐、手腕力量、投篮角度等。

组织：学生认真听讲，观察教师示范，跟随教师一起进行动作练习。

3. 实践训练（10分钟）：内容：学生分组进行行进间单手低手投篮练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

组织：学生分为四个小组，分别在篮球场四个区域进行投篮练习。

4. 集体配合练习（10分钟）：内容：学生进行集体配合练习，提高投篮成功率，培养团队合作精神。

组织：学生分为四个小组，进行传球、接球、投篮的配合练习。

5. 总结与反思（5分钟）：内容：教师引导学生总结本次课程的收获，学生分享自己的体验和感受。

组织：学生分为四个小组，进行总结和分享。

6. 课后作业：内容：回家后，自行练习篮球行进间单手低手投篮，巩固所学技能。

组织：学生自主完成，家长监督并签字。

教学评价：1. 学生掌握篮球行进间单手低手投篮的基本技术要领。

2. 学生能够在实际比赛中运用该技术，提高投篮成功率。

六、教学策略：1. 采用讲解法：教师清晰地讲解篮球行进间单手低手投篮的技术要领，让学生明确学习目标。

行进间单手肩上低手投篮教案一、教学目标1.了解单手肩上低手投篮的基本技术动作和技巧要领。

2.掌握单手肩上低手投篮的正确姿势和动作要领。

3.提高学生的投篮准确率和技术水平。

二、教学重点1.单手肩上低手投篮的基本技术动作和技巧要领。

2.正确掌握单手肩上低手投篮的姿势和动作要领。

三、教学难点1.如何正确掌握单手肩上低手投篮的姿势和动作要领。

2.如何提高学生的投篮准确率和技术水平。

四、教学过程一、热身准备1.慢跑5分钟，热身身体。

2.做一些拉伸运动，放松肌肉，避免运动受伤。

3.进行一些基本的传球练习，为下面的投篮练习做好准备。

二、教学内容1.介绍单手肩上低手投篮的基本技术动作和技巧要领：（1）站在罚球线外面，持球在右侧，左脚向前迈一步，保持身体平衡。

（2）右手握球，肘部向外侧伸展，将球放在肩膀上方。

（3）用左手扶住右手肘，使得右臂成为直线，并且与地面成30度角。

（4）向前跨一步，同时将球从肩膀上方抛出，并且在空中换手。

（5）用左手接住球，然后低头看篮筐，在合适的时机投篮。

2.进行单手肩上低手投篮的姿势和动作要领练习：（1）先让学生根据教练的示范进行模仿练习。

（2）然后让学生自己尝试进行单手肩上低手投篮动作练习，并且教练进行指导和纠正。

3.提高学生的投篮准确率和技术水平：（1）让学生分组进行比赛，并且加强对每个学生的指导和纠正。

（2）通过比赛来提高学生的投篮准确率和技术水平，并且不断调整和改进自己的动作姿势。

三、课堂总结1.总结单手肩上低手投篮的基本技术动作和技巧要领。

2.总结正确掌握单手肩上低手投篮的姿势和动作要领。

3.总结提高学生的投篮准确率和技术水平的方法和技巧。

四、课后作业1.回家练习单手肩上低手投篮动作，每天练习20分钟。

2.观看一些专业运动员的比赛视频，学习他们的投篮技巧和动作姿势。

五、教学反思本节课主要讲解了单手肩上低手投篮的基本技术动作和技巧要领，并且通过实际练习来帮助学生掌握正确的姿势和动作要领。

《行进间单手低手投篮》教案开始准备部分三、做徒手操,充分活动各关节.(组织如图2）1）扩胸运动 2)单臂后振3）腹背运动 4）弓步压腿5）侧压腿 6）活动指、腕、肩、肘、膝、踝关节。

四、熟悉球性:(组织如图2）1)手指拨球2)腰部绕球3)胯下8字绕球4)高、低运球5)前后、左右推拉球2。

口令指挥学生进行跑步热身。

3.教师领做,并用口令提示动作的规范。

学法：1。

积极、主动、认真。

2。

能够根据教师的口令做出快速反应。

3。

充分活动各个关节。

2＊8拍5min中组织：一路横队O O O O O O OOOO XOO O O O O O O图2要求：学生积极、认真。

基本部分31min学习行进间单手低手投篮动作方法：以右手投篮为例，运球后，右脚跨步拿球,左脚迈步蹬地充分向前上方跳起，右手将球引至右肩侧前上方,持球手指自然分开 ,手心朝上，托球的下部。

投篮时,借助身体上升的惯性，手臂向前上方伸展，用屈腕、挑指的动作，使球由食、中指端向前柔和地投出。

出手后掌心向上对篮，球向前旋转.教法：1。

发放图片,分组进行尝试练习.(组织如图3)2。

教师结合展板，讲解示范行进间单手低手投篮动作（组织如图4）3。

教师讲解示范教学动作，组织学生进行练习。

（组织如图4)(1）集体徒手动作练习（组织如图4)（2）徒手行进间单手低手投篮完整动作练习(组织如图4）（3)3人一组,练习行进间单手低手投篮动作 .女生和个别男生可以不运球进行练习(组织如图5)（4）分组进行完整动作练习,女生2次15次15次20次20次2 min2min2min2min4min10min小小小小小中组织：图3要求：认真观察图片，与同组队员互助学习，探讨动作要领。

基本部分要点:运球后，右脚跨步拿球，左脚迈步蹬地充分向前上方跳起,右手托球伴随惯性向前上方伸展,腕指上挑,使球前旋入篮。

难点：全身协调以提高命中率和个别男生持固定球练习.(组织如图5）4。

巡回观察，进行个别指导。

行进间单手低手投篮教学设计和教案第一章：教学目标1.1 知识目标让学生了解并掌握行进间单手低手投篮的动作要领和技巧。

1.2 技能目标培养学生行进间单手低手投篮的能力，提高投篮命中率。

1.3 情感目标培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作精神。

第二章：教学内容2.1 动作要领单手低手投篮动作要领讲解与示范行进间投篮的动作要领讲解与示范2.2 教学方法讲解法：讲解动作要领，让学生明确学习目标示范法：示范动作，让学生直观地了解动作过程练习法：分组练习，让学生在实践中掌握动作技巧比赛法：组织比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识第三章：教学步骤3.1 准备活动组织学生进行慢跑，活动全身关节进行一些简单的热身活动，如拉伸、转圈等3.2 技术讲解与示范讲解单手低手投篮的动作要领，强调重点和难点示范动作，让学生直观地了解动作过程3.3 分组练习将学生分成若干小组，每组选出一个负责人，负责组织练习学生按照动作要领进行练习，教师巡回指导3.4 组织比赛组织学生进行行进间单手低手投篮比赛鼓励学生积极参与，培养竞争意识和团队协作精神第四章：教学评价4.1 学生自评让学生对自己的行进间单手低手投篮情况进行评价，总结优点和不足。

4.2 同伴评价让学生互相评价，相互学习，提高投篮技巧。

4.3 教师评价教师对学生的行进间单手低手投篮情况进行评价，给予鼓励和建议。

第五章：教学总结5.1 总结本节课的学习内容，强调行进间单手低手投篮的动作要领和技巧。

5.2 鼓励学生在课后积极参与篮球练习，提高自己的投篮水平。

5.3 强调团队协作的重要性，鼓励学生在比赛中互相支持，共同进步。

第六章：教学拓展6.1 增加难度在学生掌握了行进间单手低手投篮的基础上，可以引导学生尝试其他难度的投篮动作，如行进间单手高手投篮等。

6.2 训练体能结合篮球训练，加强学生的体能锻炼，如跑步、跳跃等，提高学生的运动能力。

第七章：安全与注意事项7.1 安全第一在教学过程中，教师要时刻关注学生的安全，避免发生意外伤害。

课时计划行进间单手低手投篮教学设计一、教案背景：根据新教育思想和理念以及《课程标准》精神，需要对篮球教学进行重新审视，体育教师应转变教学观念，从教学计划制订到课堂教学展开、评价方法运用都要贯穿新教育思想和理念以及《课程标准》精神。

学生们已经学习了原地单手肩上投篮以及二到四人行进间双手传接球，大部分同学能够掌握。

并要求课下同学们利用网络搜索视频资料进行学习。

二、教学课题：1、课题名称：行进间单手低手投篮2、教学目标：运动参与目标：积极参与运动技能学习，享受运动乐趣。

运动技能目标：2人一组合作掌握一大二小三高跳，接传球上篮，手腕手指协调拨球。

身体健康目标：提高下肢弹跳力量、灵敏、协调性等健康和运动体能心理健康和社会适应目标：师生共同体验体育乐趣，和谐快乐课堂气氛。

3、教学重、难点重点：身体腾空时保持平衡和投篮臂、手腕、手指出手动作难点：全身协调以提高命中率三、教材分析：在教学中应启发学生多思考，研究如何提高命中率，如投篮距离控制，投篮点选择，速度调整等问题，启发学生在掌握动作，提高命中率同时，养成思考习惯。

学习本课动作在于掌握三步一大二小三高跳动作技能，对于以后学习单手行进间肩上投篮会有较大帮助。

四、教学方法：1、语言法：在课导入部分树立课目标，激发运动参与激情，巡回指导，培养学生采用自主学习与组内探究相结合解决问题能力，对个人和小组提出疑问作点拨，鼓励学生认真练习。

2、直观法：观看PPT和有关视频，图片，教师完整示范3、完整法与分解法：原地单手托举练习、原地单手抛球投篮练习4、预防与纠正错误法：运球1～2次中慢速行进运球投篮、快速行进间运球低手投篮练习五、教学过程：（小学六年级）行进间单手低手投篮课时教学计划第一课次2、展示自主探究练习情况图巡回指导，培养学生采用自主学习与组内探究相结合解决问题能力，对个人和小组提出疑问作出恰当点拨，鼓励学生认真练习。

示范队形：图2 图3一、组织：1、各小组长带领本组同学分组练习手指手腕拨球。

篮球行进间单手低手投篮教学设计一、指导思想：根据新课标的要求，本课以“健康第一”为指导思想，发展学生的自主、合作、探究学习能力，充分发挥学生的主体作用。

在学与练过程中注重学生的创新意识、自主锻炼意识、实践能力的培养。

通过多种手段找出适合自己的学习方法，学以致用，促进身体素质和运动技能的提高。

体验学习和运动的乐趣，从而为其终身体育奠定基础。

二、教材分析：本节课的教学内容是篮球运动中的行进间运球单手低手投篮，是篮球重点教材，也是一项攻击性很强、运用广泛的组合技术（行进间运球和三步单手低手投篮），技术学习难度较大。

学会此组合动作对学生参加比赛会有很大帮助，因为此组合动作解决了个人移动和投篮问题，甚至可以用此动作跳在空中传球给同伴。

此组合动作关键在于两动作的衔接与身体的协调控制。

三、学情分析：本节课是仙居中学高二男生上课，学生篮球水平应有一定基础。

高中学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。

篮球是他们所喜爱的一项运动，心理上有较强的求知欲和表现欲，但部分男生接触篮球较少，身体素质弱，造成运动技能有较大的差异，在教学中应考虑因人而异教学。

四、教学方法：本节课坚持循序渐进原则，练习由简到繁。

教师主要采用启发法、示范讲解法、活动法、个别辅导法等，学生主要采用自主模仿学练法、体育骨干带动法、小组合作等。

五、教学目标及重难点：1、通过学习使80%以上学生较好地掌握行进间单手低手投篮技术动作，并熟记要领。

2、通过练习增强学生上肢和下肢肌肉力量，提高其协调性和柔韧性，全面发展体能。

3、发展学习能力，在进步中培养自尊和自信，体验成功的喜悦。

重点：跨步接球到完成投篮的步法（一大二小三高跳）。

难点：跳起后形成低手姿势上篮。

六、教学过程1、利用慢跑、跑滑步、拉伸练习、篮球专项练习作为准备活动。

2、教师讲解示范，学生集体练习，小组巩固提高练习。

3、进行三步跳起头触碰道具、折返跑素质练习，锻炼下肢力量，全面发展体能。

中学生篮球教案七：行进间单手低手上篮篮球是我们大多数人喜欢的一项运动，有的人可能会从事篮球相关的工作，比如说篮球运动员，篮球教练，体育老师等，尤其是体育老师，不仅要懂得篮球，还要懂得篮球的教学如何去进行，那么店铺为大家带来了中学生篮球教案，希望各位能够喜欢。

中学生篮球教案七：行进间单手低手上篮教学内容：篮球——行进间单手低手上篮教学任务：1、初步掌握篮球行进间单手低手上篮动作技术;2、培养学生团结协作的集体主义精神和吃苦耐劳、克服困难的优良品质。

准备部分：1、集合整队，报告人数;2、师生问好，宣布课堂任务;3、处理见习生，检查服装;4、复习单手肩上投篮5、复习双手胸前传接球;要求：复习过程中教师注意纠正错误动作技能掌握基本部分：1、熟悉球性练习跨下8字绕球走教法：先示范动作后讲解动作要领组织：分四路纵队在球场端线外站好，排头学生每人一个球，听教师的口令向球场另一端做跨下8字绕球走，到端线后运球返回，把球交给下一名同学。

2、行进间单手低手上篮动作要领：以右手为例，接球的同时右脚跨出一大步，左脚再跨出一小步并用力蹬地，右褪提膝，双手向前上方举球。

当身体接近最高点时左手离开球，右手外旋，掌心向上，并充分向球篮方向伸展，接着曲腕，食指中指用力拨球，通过指端将球投出。

脚步动作简称“一大二小三高跳”教法：先示范动作后讲解动作要领。

讲解要清楚正确，动作示范要多方位多角度示范便于学生观察学习。

学法：先做徒手的跨步动作，再做跨步拨球动作最后做加速完整的行进间单手低手上篮。

组织：二路纵队面对球篮站立，一队传球，二队的上篮，然后交换角色。

要求：脚步动作要一大二小三高跳。

出球要稳结束部分1、集合队伍，课堂小结;2、布置课外作业;3、归还器材，宣布下课。