心理健康晴雨表

建立信任关系：与重点关注对象建立良好的信任关系，了解其心理需求和困惑。 提供个性化支持：根据重点关注对象的特殊情况，为其提供有针对性的支持和辅导。 密切观察：定期对重点关注对象进行观察和评估，及时发现和解决其潜在的心理问题。 鼓励积极参与：鼓励重点关注对象积极参与班级活动，增强其集体归属感和自信心。
建立支持系统：提供情感支持和鼓励，增强学生的自信心和安全感。 关注个体差异：了解每个学生的情绪特点和需求，提供个性化的支持和指导。 营造积极氛围：创造一个积极、乐观、互助的班级氛围，提高学生的情绪体验和幸福感。
强化心理健康教育：开展心理健康教育活动，提高学生的情绪认知和自我调节能力。
对重点关注对象的应对策略
班级氛围变化
本周班级氛围整体情况
班级氛围变化对学习的影响
添加标题
添加标题
班级氛围变化的原因分析
添加标题
添加标题
班级氛围变化的应对措施
异常情绪的个体表现
情绪低落：学生表现出持续的情绪低落，缺乏兴趣和活力 焦虑不安：学生表现出过度紧张、担忧和恐惧，难以放松 易怒暴躁：学生容易发脾气，情绪不稳定，攻击性强 行为异常：学生表现出与平时行为不符的异常举止，如孤僻、冲动等
添加标题
添加标题
添加标题
添加标题
教师态度：教师的关爱、支持和理 解对学生心理状态有积极影响。
学习压力：合理的学习负担和难度 能够提高学生的心理承受能力和抗 压能力。
社会因素对学生心理状态的影响
家庭环境：家庭氛围、亲子关系等对学生心理状态有直接影响。 学校环境：师生关系、同学关系、校园文化等对学生心理状态有重要影响。 社会舆论：媒体报道、网络言论等对学生心理状态有一定影响。 社会支持：社会资源、社区支持等对学生心理状态有一定帮助。

涨的
异常情况（何人、 何ຫໍສະໝຸດ 、表现）1、开朗的突然沉默；2、沉默的突然口若悬河；3、精神高度亢奋；4、 神情木讷呆滞的
本班开展了哪些心
理健康教育方面的
活动
1、个别开导；2、小团体开导；3、班级心理活动；4、班主任或科任老 师开导
说明：1、各班心理委员须如实填写以上各项内容，并注意做好保密工作。
2、请于每天中午前将表交至年级心理健康教师办公室。
4、一般，需要老师督促才进入学习状态；
5、差，整个班级懒懒散散，无心向学。
生活状况（对学校 提供的相关服务是 否满意、在生活上 遇到什么困难）
1、水供应不方便2、吃饭（是否吃饱，是否有人不吃饭，长期吃泡面）
3、在上下学途中是否遇到困难4、家庭经济紧张5、是否有借钱的情况 存在6、家庭矛盾、离婚等等7、家庭变故，亲人离世
人际交往（交往是 否正常、存在哪些 矛盾和冲突）
1、是否有人吵架；2、是否有人打架（或准备打架）；3、是否与校内外 的人有矛盾冲突；4、是否有长期不和的同学，矛盾积累很久。
情感状态（是否有 同学经常处于紧 张、焦虑、悲伤等 消极状态）
1、紧张、焦虑；2、消沉，忧郁；3、痛苦、悲伤；4、愤怒、仇恨；5、 长期精神不振的；6、精神恍惚，动作神情怪异的；7、情绪突然急剧高
每日班级学生心理状态晴雨表（B5格式）
云海一中学生每日心理状态晴雨表
所在班级
班级人数，其中男生人，女生人
学习状况（学习风 气、对教学效果及 学校有关教学安排 的意见）
1、优，所有同学积极、认真、专注；学习氛围浓；
2、良好，除了少数几个积极性差，绝大多数同学学习积极性高；
3、中等，有部分冋学积极性咼，也有部分冋学懒散；

院（系）专业班学生心理状态晴雨表
注：A表示“良好”，B表示“一般”，C表示“需要协助”，其判定标准为存在“学业困难”、“情感困扰”、“人际困扰”、“突遭重大打击”、“家庭困难”、“性格内向”等情况中的三种以上，且情绪不良状态持续两周以上。

D表示有严重异常反应，如过度兴奋、幻想、妄想等，E表示可能自杀或他杀。

若某同学存在C，D，E中任意一种情况，请在该页反面就其表现和可能的原因给予更多说明。

如果问题比较超过你能协助的范围，尽快上报辅导员、心理咨询中心。

心理委员签字：电话：。

3、本周我和同学们说了课间在教室不能大声喧哗、在走廊里不能跑等等。
4、
我感觉作为本班的心埋委员，我有责任和义务对班级的同学负责，我自己解决不了的 问题，我会及时报告给班主任老师或者心理咨询室的宫率主任。
注：1.请心理委员详细认真地填写此表格；2.每周周五下午前请将此表格交到 政教处宫率主任手里。
际交往：……；她对于成绩大幅度下滑的想法和感受……；其他详细信息。
2、 某某某，男，曾多次在班级发生打架事件。 本周情绪状态：……；学习表现：……；人际交往：……；
是否有类似事件再次发生等详细信息。
3、 某某某，女，曾多次顶撞老师或者家长。 本周情绪状态：……；学习表现：……；人际交往：……；
是否有类Байду номын сангаас事件再次发生等详细信息。
8、课间的时候，有同学在班级里面大声喧哗，在走廊里面跑等等
9、值日生在值日的时候不够认真，导致班级的卫生差。
10、同学们普遍不爱自己的班级，垃圾乱扔，导致班级的地面卫生不好。
个别（特殊）同学情况描述（包括姓名、性别、主要问题等详细信息）：
1、 某某某，女，成绩年级排名下滑10名。本周情绪状态：（好不好、一般）；学习表现：……；人
班级学生心理状态晴雨表
周次
日期
20年 月日一月日
心理 委员
班主任
最近一周内班级发生的重大事件，需关注的普遍心理问题：
1、同学们上课的时候总是搞小动作，导致上课的时候听课注意力不集中，课后作业不会写。
2、本班冋学在学习情况上有明显差异，一部分冋学学习认真，好问，上课活跃；有少部分冋 学上课缺乏气氛。
3、每个冋学自理能力较好，各自的事情都能独立完成。但是部分冋学总是忘记自己的任务， 忘记值日或者忘记写作业等等。

班级学生每周心理状态晴雨表
学部班级班主任心协会员时间周次
学习状况
1、很好，除了极少数积极性差，绝大多数同学学习认真积极；2、中等，有部分同学积极性高3、一般，需要老师督促才能进入学习状态；4、差，整个班级懒散，无心向学。
情绪状况
1、紧张、焦虑；2、消沉，失眠；3、痛苦、悲伤；4、愤怒、仇恨；5、精神长期萎靡不振、动作神情怪异；6、情绪高涨，不分场合唱歌跳舞。
人际交往状况
1、是否有人吵架，打架；2、是否有校内人际矛盾冲突；3、是否有长期不和，矛盾积累很久的同学。
生活状况
1、家庭矛盾、离婚2、家庭人员变故、3、家庭经济是否紧张，有借钱现象吗4、饮食、作息是否有规律；
个别特殊情况
1、开朗的突然沉默；2、沉默的突然口如悬河；3、神情淡漠呆滞；4、行为异常的等。
（包括姓名、性别、联系方式、主要问题等详细信息）
பைடு நூலகம்开展心理服务的活动感想
1、同学间辅导；2、小团体心理活动；3、老师辅导
1、心协会员在每周五放学前将本周晴雨表到学生成长中心送并领取下一周的晴雨表。2、晴雨表请如实填写。
惠民县第一实验学校学生成长中心印制
班级心理辅导活动和建议
活动主题
周次
日期
活动目标
活动形式
（游戏、演讲、讨论、表演、电影等）
活动内容
活动过程
活动感想
及建议
学部班级班主任心协会员参加活动人数
注：心协会员和班主任协商每周利用一节课在班级内开展相关心理活动。惠民县第一实验学校学生成长中心印制

心理晴雨表（模板）
班别：填表人：周次：第周日期：20 年月日
1. 近两周内班级发生的重大事件，需关注的普遍心理问题：
①同伴交往②异性交往③亲子关系④青春期困惑⑤考试焦虑、学习问题
⑥自我概念⑦师生矛盾⑧就业升学⑨睡眠问题⑩情绪问题
2. 近两周内个别（特殊）同学情况描述（包括姓名、性别、主要问题等详细信息）
3. 近两周内所作的心理服务及感想：
服务感想、生活事件、看到的生活现象、看到优秀文章的感想和思考等。

4. 班级心理工作意见建议：
5. 班主任意见：
注：
1. 此表请放进信封里装好，于双周的周一交到年级心理站站长处，站长收齐全级各班的信封后，于周二前将信封拿到心理咨询室交给心理老师。

2. 此表格填写情况将作为班级心理委员工作评估及班级评优的重要凭据，请班级心理委员认真详细地填写此表格，并做好此表内容的保密工作。

心理健康晴雨表
班级：填写日期：年 月 日
学习情况
成绩、不足、学习氛围等；
生活情况是否有突发事件，生活状 Nhomakorabea是否积极；
情绪情感
情绪状态、调节方式等；
人际关系
是否有人际冲突，关系是否和谐；
班级大事
本月班级发生的重大事情
关注学生
是否有需特别关注的同学，已采取的措施；
工作感受
班级开展或参与心理健康活动的情况；
工作建议
同学们希望得到哪方面的心理援助；
备注
是否有其他特殊情况
以上各方面为班级总体情况。
心理委员签字：班主任签字：

班级心理“晴雨表”
系别车俩工程班级311332 班级人数34
报告时间心理委员姓名联系方式1514939654
9
本月班级主要活动及一句感言
班级聚会
短暂的集体玩乐，往往是最好的提神剂。

本月个别特
殊情况描述
（概述）
无
班级整体生
活状况（学
习、睡眠等）
每个人都沉浸在复习中
班级人际交
往情况（寝室
成员相处、班
级同学相处）
融洽
班级同学心
理变化（晴转
阴/阴转晴/雨
/晴）
阴转晴
班级总体状
况描述（晴/
阴/雨）
晴
备注（如有无
明显异常现
象）
无
与系心理辅
导员交流情
况
好
下个月心理
健康
教育计划
一切都很好
系心理辅导
员意见
无
本表一式二份，一份留系心理辅导员处，一份由系心理辅导员交给学工处大学生心理健康教育中心备案。

晴雨表并不是让你们监视同学或者其他什么目的，而是希望通过这样的形式，让大家能更加深入的了解班级动态，去关心广大同学的各种问题，也希望通过这样的形式，能让你学到更多的心理学应用知识。

作为心理委员，你们是为广大同学服务的，所以，填表格的时候希望你及时、认真、负责、慎重，班级同学有什么误解、反应能及时给予解释和澄清，也希望你们能多与系心理辅导员交流探讨,多与咨询中心老师保持联系，大家一起快乐成长！。

小学生心理健康晴雨表范文
这里有一个"小学生心理健康晴雨表"的范文:
小学生心理健康晴雨表
小朋友,每个人的心情都会有起起伏伏的时候。

心情不好的时候,希望你可以选择一些更好的方式来表达和处理自己的感受。

当心情很开心的时候(晴天):
- 和家人朋友一起玩耍,说说笑话。

- 完成了自己喜欢的活动,比如色画,打球等。

- 得到老师或家长的表扬。

当心情不太高兴的时候(小雨天):
- 学校作业做不好,或者考试成绩不理想。

- 和同学吵架了,或者被同学说了不友好的话。

- 生病了,或者家里有事情让自己不开心。

当心情很不高兴的时候(大雨天):
- 被同学欺负了。

- 家长或老师批评自己。

- 想念不在身边的亲人。

无论什么时候,都可以选择以下方式来表达和调节自己的感受:
- 和亲人好好谈谈。

- 画画,写日记给自己省思。

- 找老师帮助,或者给亲友打电话倾诉。

- 做自己喜欢的事来转移注意力。

- 深呼吸,数数,帮助自己平静下来。

希望通过‘晴雨表’,可以培养小朋友良好的心理调节能力。

如果有任何困难,请告诉老师或家长,我们都会支持你的!。

学生心理状态晴雨表及晴雨表报告单(可以直接使用，可编辑实用优秀文档，欢迎下载）附件2 学生心理状态晴雨表注：状态栏填写等级：A正常 B不好 C非常不好学生心理状态晴雨表报告单注：1、晴雨表和报告单由心理委员填写，每月交院心联汇总2、院心联将“学生心理状态晴雨表报告单”汇总后每月第一周的周四上报学生心理健康教育中心问卷编号：0061心语心理测评系统——《中学生心理健康量表》一、题目指导语：下面是有关你近来心理状态的一些问题，请你仔细阅览每一题目，根据自己的实际情况认真选择。

每一题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思考。

选项：A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重1. 我不喜欢参加学校的课外活动。

A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重2. 我心情时好时坏。

A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重3. 做作业必须反复检查。

A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重4. 感到人们对我不友好,不喜欢我。

A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重5. 我感到苦恼。

A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重6. 我感到紧张或容易紧张。

A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重7. 我学习劲头时高时低。

A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重8. 我对现在的学校生活感到不适应。

A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重9. 我看不惯现在的社会风气。

A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重10. 为保证正确,做事必须做的很慢。

A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重11. 我的想法总与别人不一样。

A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重12. 总担心自己的衣服是否整齐。

A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重13. 容易哭泣。

A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重14. 我感到前途没有希望。

A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重15. 我感到坐立不安,心神不定。

人际交往（交往是否正常、存在哪些矛盾和冲突）
1、是否有人吵架；2、是否有人打架（或准备打架）；3、是否与校内外的人有矛盾冲突；4、是否有长期不和的同学，矛盾积累很久。
情感状态（是否有同学经常处于紧张、焦虑、悲伤等消极状态）
1、紧张、焦虑；2、消沉，忧郁；3、痛苦、悲伤；4、愤怒、仇恨；5、长期精神不振的；6、精神恍惚，动作神情怪异的；7、情绪突然急剧高涨的
异常情况（何人、何事、表现）
1、开朗的突然沉默；2、沉默的突然口若悬河；3、精神高度亢奋；4、神情木讷呆滞的
本班开展了哪些心理健康教育方面的活动
1、个别开导；2、小团体开导；3、班级心理活动；4、班主任或科任老师开导
说明：1、各班心理委员须如实填写以上各项内容，并注意做好保密工作。
2、请于每天中午前将表交至年级心理健康教师办公室。
3、中等，有部分同学积极性高，也有部分同学懒散；
4、一般，需要老师督促才进入学习状态；
5、差，整个班级懒懒散散，无心向学。
生活状况（对学校提供的相关服务是否满意、在生活上遇到什么困难）
1、水供应不方便2、吃饭（是否吃饱，是否有人不吃饭，长期吃泡面）3、在上下学途中是否遇到困难4、家庭经济紧张5、是否有借钱的情况存在6、家庭矛盾、离婚等等 7、家庭变故，亲人离世
云海一中学生每日心理状态晴雨表
所在班级_________________
班级人数_________人，其中男生______人 ，女生______人
学习状况（学习风气、对教学效果及学校有关教学安排的意见）
1、优，所有同学积极、认真、专注；学习氛围浓；
2、良好，除了少数几个积极性差，绝大多数同学学习积极性高；
填表

班级心理健康晴雨登记表报送年月：（备注：本表由班级心理委员完成，作为班级心理晴雨月报表参考）
填表备注：评定过程采用自愿原则。

成员自评分值的来源可根据心情温度计的分值；也可从学习、生活、身体、交际、情感方面的心理健康状态来进行自我评估。

心理委员评估方式根据和寝室长及其他班干部沟通、观察后测评。

班级学生心理晴雨月报表
（备注：本表由班级心理委员完成，每月上报辅导员老师工作参考）社区：学院年级：专业班级：报告年月份：班级人数：（其中男生人，女生人）
填表人的姓名、职务及联系方式。

每天班级学生心理状态晴雨表(B5 格式) 云海一中学生每天心理状态晴雨表所在班级_________________班级人数_________人，此中男生______ 人，女生______ 人学习状况（学习风气、对教课成效及学校有关教课安排的建议）1、优，全部同学踊跃、仔细、专注；学习气氛浓；2、优秀，除了少量几个踊跃性差，绝大部分同学学习踊跃性高；3、中等，有部分同学踊跃性高，也有部分同学懒散；4、一般，需要老师敦促才进入学习状态；5、差，整个班级懒懒散散，没心向学。

生活状况（对学校供给的有关服务是否满意、在生活上1、水供给不方便2、吃饭（能否吃饱，能否有人不吃饭，长久吃泡面）3、在上放学途中能否碰到困难4、家庭经济紧张5、能否有借款的状况存在6、家庭矛盾、离婚等等7、家庭变故，亲人离世碰到什么困难）人际交往（交往是否正常、存在哪些1、能否有人吵嘴；2、能否有人打斗（或准备打斗）；3、能否与校内外的人有矛盾矛盾；4、能否有长久不睦的同学，矛盾累积好久。

矛盾和矛盾）感情状态（能否有同学经常处于紧张、忧虑、伤心等1、紧张、忧虑；2、低沉，郁闷；3、难过、伤心；4、愤慨、愤恨；5、长久精神不振的；6、精神恍然，动作神态独特的；7、情绪忽然急剧高涨的悲观状态）异样状况（何人、1、爽朗的忽然缄默；2、缄默的忽然侃侃而谈；3、精神高度亢奋；4、何事、表现）神态木讷呆板的本班展开了哪些心1、个别开导；2、小集体开导；3、班级心理活动；4、班主任或科任老理健康教育方面的师开导活动说明：1、各班心理委员须照实填写以上各项内容，并注意做好保密工作。

2、请于每天正午前将表交至年级心理健康教师办公室。

1 / 2每天班级学生心理状态晴雨表(B5 格式)填表人：教师署名：年月日2 / 2。

姓名：班级：性别：联系电话：
心理委员姓名：联系电话：
项目名称
月份
第月
第月
第月
第月
第月
自测
心理委员评议
自测
心理委员评议
自测
心理委员评议
自测
心理委员评议
自测
心理委员评议
情绪测评
情绪稳定性
情绪紧张度
自我控制能力
恐怖情绪
情绪类型测定
人际交往测评
取悦能力
包容能力
处事能力
社会成熟度
社会适应性
学习方面测评
学习压力
考试焦虑度
自我约束力
对知识掌握力
学习动机
个性测评
自信心测试
意志力测验
乐观性测试
性格内外向
气质测验
心理健康
心理承受力
压力应对力
自卑感程度
身体健康状态
※填写等级A非常良好B良好C一般D不好E非常不好，除性格内外向测定
（备注：班级同学每人一份，可用一学年，心理委员负责每月登记一次）

津桥学院班级学生心理状态晴雨表
所在系：
专业班级：心理委员姓名：
注：1.请心理委员详细认真地填写此表格，并做好保密工作；
2.此表一式两份，心理委员在每月25—30日填写上交班级辅导员老师处；
3.辅导员审核一栏由班级辅导员填写，并签字。

津桥学院班级学生心理状态晴雨表（填写示范）
所在系：XX系
专业班级：XX专业XX级XX班心理委员姓名：
注：1.请心理委员详细认真地填写此表格，并做好保密工作；
2.此表一式两份，心理委员在每月25—30日填写上交班级辅导员老师处；
3.辅导员审核一栏由班级辅导员填写，并签字。