适当地满足
我国心理健康的5条标准
是正常生活最根本的 心理心理条件
➢ 智力正常: ➢ 情绪良好: ➢ 人际和谐: ➢ 适应环境:
保持愉快,充满 希望
乐于与人相处,有 知已的朋友
➢ 人格完整:
积极处世,协调统一
人格的结构不存在缺陷与偏差, 清醒的 自我意识,积极进取的人生观
第三节 儿童及青少年心理健康
〔三〕皮亚杰的认知开展理论 1.感知运动阶段〔出生 — 2岁〕 通过感官与环境相互作用认识环境和自身
2.前运算思维阶段〔3 — 7岁〕
形象思维萌发于此阶段,开始有思考能力, 但不能用概念和逻辑推理对事件进行判 断
3.具体运算思维阶段〔7 — 11岁〕 具有初步的逻辑思维,但不能解释一些 抽象概念
2.及时解决情绪情感问题 情绪情感调节对策:
〔1〕期望值适当 〔2〕增加愉快的生活体验 〔3〕使情绪获得适当表现时机 〔4〕行动转移或升华
3.防止性的困扰 〔1〕对性有科学的认识 〔2〕正确理解性意识与性冲动 〔3〕增进男女正常交往
二、中年期 〔一〕中年期的身心特点 1.生理功能逐渐减退 2.心理能力继续开展 〔1〕智力开展到最正确状态 〔2〕情绪趋于稳定 〔3〕意志坚决 〔4〕个性稳定
〔二〕 艾瑞克森的心理社会开展理论
1.婴儿期〔出生-1岁〕:信任与不信任感 2.幼儿期〔1-3岁〕:自主性与羞耻、疑心 3.学龄前期〔3-6岁〕:进取性与罪反感 4.学龄期〔6-12岁〕:勤勉与自卑
5.青少年期〔12-20岁〕:自我认识与角色混乱 6.青年期〔20-40岁〕:亲密感与孤独感 7.中年期〔40-65岁〕:生产与停滞 8.老年期〔65岁以上〕:自我完整感与绝望
根据罗森塔尔的实验研究,皮格马利翁效 应在小学一、二年级尤为明显。其原因 是,小学低年级学生对老师的态度具有 特殊的敏感性。