脑出血62例疾病知识与生活方式调查研究
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脑出血患者的健康教育引言概述:脑出血是一种严重的脑血管疾病,患者需要接受专业的健康教育,才干更好地控制病情,减少并发症的发生。
本文将从生活方式、饮食、药物管理、康复训练和心理健康五个方面详细介绍脑出血患者的健康教育。
一、生活方式1.1 规律作息:脑出血患者要保持规律的作息时间,早睡早起,避免熬夜。
1.2 合理运动:适量的运动有助于促进血液循环,但要避免剧烈运动,避免受伤。
1.3 戒烟限酒:戒烟限酒是非常重要的,烟酒会增加脑出血的风险。
二、饮食2.1 低盐低脂:脑出血患者要控制饮食中的盐分和脂肪摄入,避免高盐高脂食物。
2.2 多摄入蔬果:多摄入蔬菜水果,有助于提高免疫力,保持身体健康。
2.3 饮食清淡:避免油腻、辛辣等刺激性食物,保持饮食清淡有助于减少脑出血的风险。
三、药物管理3.1 规范用药:脑出血患者要按照医生的建议规范使用药物,不可随意更改剂量或者停药。
3.2 定期复诊:定期复诊是非常重要的,可以及时调整用药方案,监测病情变化。
3.3 注意药物相互作用:脑出血患者要避免药物相互作用,避免不良反应发生。
四、康复训练4.1 康复锻炼:脑出血患者可以进行适当的康复锻炼,有助于恢复身体功能。
4.2 注意安全:康复训练过程中要注意安全,避免发生意外伤害。
4.3 坚持不懈:康复训练是一个长期的过程,脑出血患者要坚持不懈,不要轻言抛却。
五、心理健康5.1 积极乐观:脑出血患者要保持积极乐观的心态,不要因病情而消沉。
5.2 寻求支持:可以寻求家人、朋友或者专业心理咨询师的支持,共同面对病情。
5.3 定期心理评估:定期进行心理评估有助于及时发现心理问题,及时干预。
结语:脑出血患者的健康教育是一个综合性的过程,需要患者本人和家人共同努力,才干更好地控制病情,提高生活质量。
希翼通过本文的介绍,能够匡助更多的脑出血患者及时调整生活方式,提高健康水平。
中西医结合治疗脑出血急性期62例临床观察作者:邵锦华来源:《云南中医中药杂志》2012年第12期摘要:目的:观察中西医结合治疗脑出血急性期的临床疗效。
方法:105例脑出血急性期患者随机分为治疗组62例和对照组43例,2组均常规使用降颅压、对症、支持疗法及适当康复训练,对照组加用吡拉西坦注射液静滴,治疗组前2周加用醒脑静注射液静滴和口服(或鼻饲、灌肠)自拟通腑清脑汤;后2周加用口服自拟祛瘀通窍汤。
结果:治疗4周后治疗组血肿吸收情况及临床疗效均优于对照组(P关键词:脑出血;急性期;中西医结合疗法中图分类号:R255.2文献标识码:B文章编号:1007-2349(2012)12-0035-02本院中风病科2008年3月~2011年10月采用中西医结合疗法治疗脑出血急性期62例,疗效满意,现报告如下。
1临床资料1.1一般资料全部病例均为住院患者,共105例,均符合1995年全国第四届脑血管病学术会议修定的脑出血诊断标准[1],并经头颅CT证实。
排除血液病、肿瘤脑转移、颅脑外伤导致脑出血,入院24 h以内死亡以及合并有严重心、肺、肝、肾疾病、治疗不够4周者。
随机分为2组。
治疗组62例,男41例,女21例;年龄最小47岁,最大76岁;出血量12~50 mL,平均24.51 mL。
对照组43例,男28例,女15例;年龄最小49岁,最大74岁;出血量10~50 mL,平均23.63 mL。
2组性别、年龄、出血部位、出血量及临床症状、体征、合并症等基本情况无统计学差异(P>0.05),具有可比性。
2治疗方法(1)2组患者均给予常规西医治疗:根据病情使用脱水降颅压、对症、支持疗法,并配合适当康复训练等。
(2)对照组在常规西医治疗及适当康复训练基础上加用吡拉西坦注射液10 g静脉滴注,每日1次,疗程为4周。
(3)治疗组前2周在常规西医治疗及适当康复训练基础上予醒脑静注射液20 mL加葡萄糖(血糖高者用生理盐水)250 mL静脉滴注,每日1次;自拟通腑醒脑汤:生大黄(后下)15 g,黄连6 g,黄芩10 g,栀子10 g,三七粉(冲)3 g,郁金12 g,白茅根20 g。
外科治疗高血压丘脑出血破入脑室62例临床分析作者:李燕陈芝何晓兰来源:《维吾尔医药》2012年第11期丘脑出血是脑出血常见类型之一,约占高血压脑出血的15%,特别是丘脑出血破入脑室的死亡率和致残率均很高。
如何提高丘脑出血破入脑室的外科治疗效果一直是神经外科工作的难点和重点。
现将我科自2009年01月至2011-06收治的62例高血压丘脑出血破入脑室患者的治疗情况报告如下。
1 资料与方法1.1 一般资料本组丘脑出血破入脑室共62例,男性33例,女性29例,年龄46-76岁,平均61.2岁。
所有病例均有高血压病史。
入院时神志清醒4例,嗜睡7例,浅昏迷13例,中度昏迷25例,深昏迷13例,包括有脑疝征象患者16例。
1.2 头颅CT检查全部病例均经头颅CT检查证实,其中右侧丘脑血肿25例,左侧丘脑血肿37例。
丘脑血肿量小于10ml者14例,10-30ml者27例,30ml以上者21例。
单侧脑室出血21例,双侧脑室出血15例,第三、四脑室出血11例,脑室铸型15例。
依据单纯丘脑部位出血量可分为:丘脑血肿为主型,即丘脑血肿量≥10ml;脑室出血为主型,即丘脑血肿量1.3 手术方法①额角钻孔侧脑室外引流术:本法适用于脑室出血为主型患者。
一侧脑室积血者,采用同侧或对侧额角穿刺脑脊液外引流;双侧脑室积血或合并三四脑室出血、脑室铸型者,采用双侧额角穿刺脑脊液外引流。
将尿激酶2-4万U溶于3-5ml生理盐水后沿脑室外引流管注入单侧或双侧脑室内,夹管2-4小时后开放,1-2次/天。
拔除引流管前闭管24小时,引流时间一般不超过7天。
②微创血肿穿刺碎吸术:本法适用于丘脑出血为主型患者,一般丘脑出血量在20ml以上。
先查头颅CT选择定位点后无菌操作下应用YL-1型颅内血肿碎吸针行血肿穿刺碎吸引流,术后将尿激酶2万U沿单侧或双侧引流管注入血肿腔内,夹闭2小时后开放引流,一般每天注入1-2次。
依据复查CT所见血肿消失情况一般引流3-5天拔针。
中国60万人群脑血管病流行病学抽样调查报告概述随着中国人口老龄化程度的不息加深,脑血管病已成为影响中国公共卫生的重要疾病之一。
为了解中国60万人群脑血管病的流行病学状况并制定相应的预防策略,我们进行了一项大规模的抽样调查。
本报告旨在介绍该调查的主要发现,并为防控脑血管病提供科学依据。
调查方法我们选择了中国不同地区的15个省市作为调查对象,分别为东部地区、中部地区和西部地区。
通过多级分层抽样的方法,我们共选取了60万名参与者进行调查。
我们接受个人面访的方式,包括病史询问、生活方式调查、体格检查和试验室测试。
参与者的年龄范围在40岁以上,性别比例大致相等。
调查结果1.患病率通过调查结果统计,我们发此刻中国60万人群中,脑血管病的患病率为10%。
其中卒中患病率为7%,脑出血患病率为3%。
不同地区之间的患病率存在一定的差异,东部地区高于中部和西部地区。
通过年龄分层分析发现,60岁及以上人群的脑血管病患病率显著高于40至59岁人群。
2.影响因素调查结果显示,高血压是脑血管病的主要危险因素。
高血压患者的脑血管病患病率明显高于非高血压患者。
其他影响因素还包括高血脂、吸烟、饮酒过量、糖尿病和肥胖等。
此外,高龄、男性和家族史也与脑血管病的发病风险增加相关。
3.预防措施建议鉴于上述调查结果,我们给出以下预防措施建议:(1)加强对高血压的管理:重视血压监测,尽早发现高血压并进行有效的治疗。
(2)改善生活方式:乐观推广健康饮食、适量运动和戒烟等健康生活方式,缩减危险因素的存在。
(3)普及健康教育:通过开展健康教育活动,提高大众对脑血管病的认知,增强预防意识。
(4)加强医疗资源建设:提高脑血管病的诊断和治疗技术水平,加大对脑血管病的探究和投入。
结论本次中国60万人群脑血管病流行病学抽样调查为我们提供了详尽的信息,揭示了脑血管病在中国的流行状况。
调查结果表明,脑血管病患病率高,高血压是主要影响因素。
基于这些发现,我们提出了相应的预防措施建议,期望能够引起各级政府和大众的重视,共同努力降低脑血管病的发病率,提高国民健康水平依据中国60万人群脑血管病流行病学抽样调查的结果,我们可以得出以下结论:脑血管病在中国的患病率较高,其中高血压是主要的危险因素。
脑出血高血压的流行病学调查1. 引言脑出血是指由于脑内血管破裂导致的出血,是脑血管疾病的一种严重类型。
高血压是导致脑出血的主要危险因素之一。
本文将对脑出血高血压的流行病学进行详细调查,以了解其在我国的发生情况、危险因素、预防措施及治疗现状。
2. 脑出血高血压的流行情况据世界卫生组织统计,全球每年约有1000万人患有脑出血,其中高血压引起的脑出血占很大比例。
我国是世界上脑出血高血压的高发区之一,据统计,我国每年新发脑出血患者约200万人,其中约80%的患者存在高血压病史。
3. 脑出血高血压的危险因素高血压是脑出血的主要危险因素,其他危险因素包括:年龄、性别、家族史、糖尿病、高脂血症、吸烟、饮酒、肥胖等。
此外,长期精神紧张、过度劳累、气温变化等也可能诱发脑出血。
4. 脑出血高血压的预防措施预防脑出血高血压的关键在于控制高血压,降低脑出血的风险。
具体措施包括:(1)改善生活方式:保持良好的作息时间,避免熬夜;保持心情舒畅,避免精神紧张;适当进行体育锻炼,减轻体重;戒烟限酒,减少血管损伤。
(2)合理饮食:低盐、低脂、高纤维饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,减少胆固醇摄入;控制糖分摄入,避免血糖波动过大。
(3)定期体检:定期测量血压,及时发现高血压;定期进行脑血管检查,了解脑部血管状况。
(4)规范治疗:高血压患者应遵医嘱,规律服药,控制血压在正常范围内;糖尿病患者应控制好血糖;高脂血症患者应降低血脂。
5. 脑出血高血压的治疗现状脑出血高血压的治疗主要包括急性期治疗和康复期治疗。
急性期治疗主要包括降低颅内压、止血、抗感染等;康复期治疗包括康复训练、药物治疗、并发症防治等。
近年来,随着医疗技术的进步,脑出血高血压的救治成功率不断提高,但致残率和死亡率仍较高。
6. 结论脑出血高血压是一种严重的脑血管疾病,其发生与多种危险因素密切相关。
通过改善生活方式、合理饮食、定期体检和规范治疗等措施,可以有效降低脑出血高血压的风险。
脑出血患者的护理心得目的高血压性脑出血疾病,对于患者的正常生活有着很大的影响,严重的会危及到患者的生命。
总结高血压性脑出血的护理经验,对62例高血压性脑出血患者开展心理、专科、饮食等护理。
方法给予心理调节、维持血压稳定,保护肢体和皮肤,加强口腔护理及保持大小便通畅。
恢复期积极促进肢体功能恢复。
结果在62例中,基本痊愈25例,部分恢复31例,死亡6例。
住院期间,肺部感染10%,泌尿系感染3%,均无压疮发生。
结论通过对高血压性脑出血的患者进行科学有效的护理,可以提高治疗效果,降低病死率和致残率。
标签:高血压;脑出血;护理腦出血是严重危害人类健康的四大疾病之一,随着人们生活方式的改变,如不合理膳食、运动减少、情绪自控能力的下降等等,导致脑血管病的发病率呈逐年上升的趋势。
本病发病急骤,病情危重,是目前人类死亡及致残的主要原因之一。
对脑出血患者进行有效的护理是减少并发症和死亡率的关键。
1临床资料本院内科2010年2月~2012年12月,共收治脑出血患者87例,其中高血压性脑出血患者62例,其他25例。
男46例,女16例。
年龄42~80岁。
入院时意识障碍32例,神志清楚15例,肢体、语言障碍15例。
2护理脑出血的发病主要是在原有高血压和脑血管病变的基础上,劳累、用力、情绪激动等外在因素,使血压急剧上升。
起病急,发病快,大部分突发意识丧失,呼吸变深呈鼾声,颜面潮红,脉搏慢而充实,血压超过往常水平,尤其在发病24~72 h内,一般情况下的临床表现为:意识障碍早期,两侧瞳孔对称,对光反射灵敏;意识障碍加重,出现两侧瞳孔不对称,对光反射减弱或消失,有失语,眼球向病灶凝视,腱反射亢进,有肢体偏瘫等功能障碍,大小便失禁等[1]。
2.1一般护理脑出血急性期应绝对卧床休息2~4 w,抬高床头15°~30°以减轻水肿,保持环境安静、安全,严格限制探视,减少不必要的搬动,以防出血加重,观察患者的生命体征、意识、瞳孔、皮肤弹性、尿量变化,记录24 h液体出入量,必要时进行心电监护是重症患者监测的常规内容。
62例出血性脑血管病的临床病例分析摘要】目的总结出血性脑血管病的临床特征,为早期诊治提供一定的临床依据。
方法回顾性分析我院收治的62例出血性脑血管病患者的临床资料,对其相应的体征和指标做统计与分析。
结果脑出血和蛛网膜下腔出血分别占总患病人数的88.7%和11.3%;87.3%的脑出血发生在大脑半球,其中基底节出血占41.8%;该病病死率为8.1%;50-70岁之间患者共42例,占67.7%;22.5%、8.1%和8.1%的患者既往有高血压、糖尿病和冠心病史;59.6%的患者发生各种并发症,而8.1%的患者死亡。
83.9%的患者在入院后表现为有不同程度的意识障碍症状;分别有59.7%、45.2%和38.7%的患者在入院后检查发现有高血压、心率失常或高尿酸血症。
结论对于血性脑血管病患者发病常为脑出血,其中基底节出血最常见。
高龄、高血压病史是该病可能的高危因素,临床表现常有意识障碍、心率失常和高尿酸血症。
【关键词】出血性脑血管病诊治病例分析出血性脑血管病是指源于脑实质内血管在基础病变的基础上,多种因素相互作用影响而发生急性、自发性的非外伤引起的出血,可分为脑出血和蛛网膜下腔出血[1]。
其发病急骤,常在活动中突然发病,是高血压病死亡的主要原因[2]。
本文主要对2011年1月至2012年6月在我院接受治疗的62例患者的临床资料进行回顾性分析,探讨其临床特征、及可能的高危因素,现报告如下。
1 资料与方法1.1 一般资料62例均为2010年1月至2011年12月在我院接受治疗的出血性脑血管病患者。
所有患者在住院3d内通过CT确诊为脑出血患者,其中,有37例为男性患者,有25例为女性患者,年龄在38岁至75岁之间,平均年龄为56.13岁,患者在住院两个星期后,病情稳定,无恶化现象。
1.2 治疗方法患者在入院后依据自身病情采取内科治疗或开颅手术治疗。
内科治疗以调整血压,降低颅内压,补充水及电解质,维持酸碱平衡和防治并发症为主。
脑出血的防治科普知识脑出血是一种常见且危险的疾病,它是指由于脑部血管破裂导致的出血现象。
脑出血的发生会对患者造成严重的健康影响,甚至危及生命。
因此,了解脑出血的防治知识对每个人都非常重要。
预防脑出血的关键在于保持健康的生活方式。
一个良好的生活习惯能够帮助我们降低患脑出血的风险。
饮食方面,我们应该选择低盐、低脂、高纤维的食物,多吃水果、蔬菜和全谷类食物。
同时,要避免摄入过多的酒精和咖啡因。
此外,定期进行体检,检测血压、血脂和血糖等指标,控制好自己的体重,也是预防脑出血的重要措施。
我们需要了解脑出血的症状,以便及时发现和处理。
常见的脑出血症状包括突然出现的剧烈头痛、恶心、呕吐、意识障碍、肢体无力等。
如果出现这些症状,应立即就医,进行相关检查以明确诊断。
对于已经患有高血压、糖尿病等慢性疾病的人群,更需要定期进行体检,以及时掌握自己的病情。
针对脑出血的治疗,我们应该在医生的指导下进行。
一旦确诊为脑出血,患者需要住院治疗。
治疗的方法包括药物治疗和手术治疗。
药物治疗主要是通过控制血压、减轻脑水肿等手段来缓解症状和促进恢复。
手术治疗则是通过手术修复破裂的血管或清除血肿来阻止出血并减轻压力。
治疗的具体方案需要根据患者的具体情况来制定,所以一定要听从医生的建议。
除了治疗,恢复期的护理也非常重要。
在出院后,患者需要遵守医生的嘱咐,按时服药,定期复查。
此外,患者还需要注意饮食调理,避免食用辛辣刺激性食物,保持充足的休息和睡眠,避免过度劳累。
同时,患者的家人也要给予足够的关心和支持,帮助患者积极面对疾病,保持良好的心态。
在日常生活中,我们还可以通过一些简单的方式来预防脑出血。
例如,避免剧烈运动、避免晕厥等。
此外,我们还可以通过锻炼身体,增强心肺功能,提高身体的抵抗力。
适当的运动可以促进血液循环,降低血压,减少脑出血的风险。
总结起来,脑出血是一种严重的疾病,但我们可以通过预防和治疗来降低其对我们健康的影响。
保持健康的生活方式,及时就医,按医嘱进行治疗,以及恢复期的护理,都是预防和治疗脑出血的重要环节。
辛伐他汀联合叶酸片、拜阿司匹林在治疗伴有高同型半胱氨酸血症的缺血性脑卒中62例临床疗效观察钟有;苏麟;张胜【摘要】选取我院2011年2月~2013年6月收治的124例缺血性脑卒中患者,所有患者均合并有HHcy,随机分为对照组和治疗组各62例。
对照组患者给予辛伐他汀进行治疗,治疗组患者在对照组的基础上联合应用叶酸片及拜阿司林进行治疗,两组患者均于治疗前及治疗后15、30、60d分别监测患者的血浆Hcy浓度,并予以NIHSS及ADL评分,进行疗效评定。
结果经治疗,两组患者的Hcy水平较治疗前均有所下降,治疗组的Hcy水平明显低于对照组(P<0.05);两组患者的NIHSS及ADL评分对比,治疗组疗效明显优于对照组(P<0.05)。
辛伐他汀联合叶酸片、拜阿司匹林治疗伴有HHcy的缺血性脑卒中,疗效显著,可有效降低患者血浆Hcy浓度,降低缺血性脑卒中的发生风险。
【期刊名称】《现代诊断与治疗》【年(卷),期】2014(000)012【总页数】2页(P2722-2723)【关键词】辛伐他汀;叶酸片;拜阿司匹林;缺血性脑卒中;高同型半胱氨酸血症【作者】钟有;苏麟;张胜【作者单位】大余县人民医院内一科,江西大余341500;大余县人民医院内一科,江西大余 341500;大余县人民医院内一科,江西大余 341500【正文语种】中文【中图分类】R743.33缺血性脑卒中(又称脑梗死)是由于血液循环障碍造成局部脑组织的缺血、缺氧,而发生坏死、软化[1]。
近年来,大量研究表明,Hcy代谢异常导致的HHcy是缺血性脑卒中的一项独立危险因素[2]。
本研究将124例缺血脑卒中患者进行分组,治疗组患者应用辛伐他汀联合叶酸片、拜阿司匹林,观察其临床疗效,为伴有HHcy的缺血性脑卒中患者的临床治疗提供参考依据。
报告如下。
1.1 一般资料选取我院2011年2月~2013年6月收治的124例伴有HHcy的缺血性脑卒中患者,均经CT、MRI检查确诊,符合1995年中华医学会第四届脑血管疾病学术会议修订的诊断标准[3],排除发热、脑出血、恶性肿瘤及严重肝肾功能损害等疾病,且近期均未应用任何对血浆Hcy浓度产生影响的药物。
脑出血62例疾病知识与生活方式调查研究
【摘要】目的调查研究脑出血患者对于脑出血的疾病知识的认识及生活方式,为脑出血患者的护理及健康教育提供参考。
方法对长春市朝阳区人民医院2011年9月——2012年6月收治的62例脑出血患者进行脑出血疾病知识与生活方式调查,采用自行设计的调查问卷进行调查。
结果脑出血的患者对于疾病相关知识掌握均较差,脑出血知识的平均得分为18.12±6.57(总分为34分),绝大多数患者生活方式不良,两者之间呈现正相关。
结论对于脑出血患者需要加强宣传教育,提高患者对于疾病的知识储备,指导其调整不良的生活方式,以减少脑出血发病的几率。
【关键词】脑出血;疾病知识;生活方式;调查研究
doi:10.3969/j.issn.1004-7484(s).2013.09.616 文章编号:1004-7484(2013)-09-5291-02
随着社会的不断进步和人们生活水平的提高,人们生活方式及饮食结构的改变,许多疾病随之而来。
脑出血的发病率也越来越高,已成为威胁我国中老年身体健康的主要疾病,其致残致死率高,严重影响中老年人的生活质量。
脑出血又称脑溢血,是指非外伤性的脑实质内自发性出血,病因较多。
影响其发病的主要因素有:行为因素(如吸烟酗酒、缺乏锻炼、不合理的饮食习惯等)、中间危险因素(如心脏病、高血压、高脂血症等)以及人口老龄化。
脑出血发病突然,由于对疾病知识了解少,患者常有紧张、焦虑情绪,除此之外患者不良的生活方式也对于疾病的治疗与恢复不利。
因此我
们对长春市朝阳区人民医院2011年9月——2012年6月收治的62例脑出血患者进行脑出血疾病知识与生活方式调查,旨在调查患者对于疾病知识了解情况及其生活方式,为脑出血患者的护理及健康教育提供参考,提高患者的生活质量。
1 资料与方法
1.1 一般资料以长春市朝阳区人民医院2011年9月——2012年6月收治的62例脑出血患者作为研究对象,其中男性病患36例,女性病患26例,年龄在34-75岁之间,平均年龄为46.20±7.19岁,病程在3.1-1
2.8年之间,平均病程为10.45±2.14年。
文化程度不等,18例文盲,12例小学,24例初中,8例为高中及以上水平;地域不同,28例为城镇居民,34例为农村居民。
所有患者符合脑血管的诊断标准,均经mri或脑ct证实[1],所有患者都签署了知情同意书。
1.2 方法对参与调查的调查人员实施统一培训,均考试合格,按照调查表的内容对患者运用直接询问的方法。
调查的内容主要有两部分:①脑出血的疾病知识表,其中脑出血知识包括病因知识、基础知识、症状知识、治疗知识及危害知识,以及知识的需求与来源共计36个问题,计分方法为负性问题为0分(对),1分(错);正性问题为0分(错),1分(对)。
得分范围是0-34分,得分越高表示知识的掌握情况越好。
②患者的生活方式调查表,此表中包含自我实现、锻炼与运动、人际关系、健康责任、生活方式、营养。
共计56个问题,计分方法为负性问题4分(从没有过),3分(偶
尔),2分(时常),1分(常规);正性问题4分(常规),3分(时常),2分(偶尔),1分(从没有过)。
得分范围是56-224分,分数越高生活方式越好。
规定56-98分为差,99-141为一般,142-184为好,185-224为很好。
1.3 统计学处理采用spss17.0软件处理实验数据,计量资料使用χ±s表示,采用t检验;计数资料使用χ2检验。
p<0.05为差异具有统计学意义。
2 结果
2.1 知识得分分析病因知识共7道,平均得分为
3.35±1.02;基础知识共8道,平均得分为2.98±0.84分;症状知识9道,平均得分为
4.45±1.65分;治疗知识5道,平均得分为2.05±0.67;危害知识5道,平均得分为0.57±0.64分。
满分34分,平均得分为18.12±6.57,见表1。
3 讨论
3.1 加强知识的宣传本次调查发现脑出血患者对于疾病知识的掌握情况不佳,大多数患者成绩徘回在及格的边缘。
因其与生活方式呈现出正相关,对生活方式影响较大,所以需要对脑出血患者及家属普及疾病知识,加大宣教的力度[2]。
主要从以下几个方面进行宣教。
3.1.1 使患者及家属清楚脑出血发生的原因和影响因素脑出血通常在患者用力活动或者情绪激动时突然发病,应告知患者及家属避免脑出血的诱发因素,指导患者避免用力排便、剧烈咳嗽、搬运
重物等,以免诱发脑出血。
3.1.2 血压监测的指导高血压极易诱发脑出血,尤其是老年人高血压,所以监测血压对于疾病的防控相当重要。
应积极做健康教育,渐渐地转变人们的错误意识,定期进行血压测量,有高血压者应遵医嘱服用降压药。
3.1.3 规范用药为了预防脑血管的病变,脑出血患者会长期应用阿司匹林药物,但因知识缺乏,对药物不良反应了解甚微,在出院前医务人员需要向患者及家属交代药物用法、用量、注意事项、不良反应等[3],并告知一旦出现不适反应需及时就医。
3.2 改善患者的生活方式调查显示脑出血患者生活方式水平普遍偏低,与缺乏相关脑出血疾病知识有关。
生活方式直接影响着患者疾病的发生与发展,所以医务工作者需要通过一系列的努力来改善患者的生活方式。
3.2.1 戒烟限酒饮酒会使人血压上升、心率加快,而长期大量的吸烟又会使小动脉持续的收缩,使血压升高,增加了脑出血的风险。
应告诫患者戒烟限酒,以降低不良因素的影响[4]。
3.2.2 合理饮食告知患者不可饱食[5],因饱食会导致脑血流减少,体重增加,长期饱食还会使血脂升高,血管弹性降低,动脉硬化,对健康长寿极为不利。
医务人员需要指导患者不可饱食,安排三餐时要合理搭配营养,每天还需进食一定的水果。
3.2.3 适度锻炼众所周知,体育锻炼可以提高身体素质,有效地抵抗疾病。
但是很多人对锻炼存在一定误区,有人认为体力劳动
可以代替体育锻炼,有人认为一次锻炼很长时间,一周以内就不用锻炼了,这些都是不正确的。
其实锻炼是一个长期坚持的过程,指导患者一周锻炼3-5次,每次20分钟左右,以慢跑、散步为主。
本次调查发现,脑出血患者对于疾病知识掌握情况不佳,生活方式水平普遍偏低,可能与患者自身文化水平有关。
要想让患者养成健康的生活方式,降低疾病的风险,还需作出更多努力[6],医务人员不仅要从多方面提高患者及家属对脑出血的认识,还应指导帮助患者改善不良的生活方式。
参考文献
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