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-一年级体育教学进度表.doc周次计划进度引导课体育常识：做早操的好处一1、队列队形 ;2 、游戏；块块集合一年级体育教学进度表1、基本体操：2、队列：排纵队，横队；二1、基本体操；2、游戏：块块集合；1、基本体操；2、游戏：一切行动听指挥三1、复习基本体操；2、游戏：挑战应战1、队列；原地转法；2、复习基本体操；四1、技巧；前后滚动；2、游戏：障碍赛跑；游戏课： 1、端水平衡； 2、障碍赛跑；五1、技巧：复习前后滚动；2、游戏：绕木棒接力；1、韵律活动；2、走：各种姿势的走；六1、用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力；1、队列：报数；2、复习，各种姿势的走；七1、韵律活动；2、队列：报数；1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏；八1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物接力；1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力；九1、劳动模仿操；2、游戏：换物接力；1、队列：齐步走 - 立定；2、复习劳动模仿操；十游戏课： 1、蹦蹦跳跳； 2、猎人猎枪老虎；1、队列：走圆形；2、十字接力；十一1、技巧：立卧撑；2、游戏：换物接力；1、基本体操；2、游戏：“8”字接力；十二1、徒手操；2、游戏：改换目标；1、跳小绳；2、游戏：迎面接力跑；十三1、走跑交替；2、复习跳小绳；1、走跑练习；2、游戏：跳进去拍人；十四1、韵律活动；2、找自己的家；1、跳小绳；2、游戏叫号赛跑；十五1、跳双绳；2、游戏：迎面接力1、走跑交替；2、游戏：单脚跳接力；十六1、30 秒跳小绳；2、期末总结一一年年级级体体育育课课教教案案时间第一周第一、二节课时二课时教材（室内课）引导课体育常识：做早操的好处1、通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。
2、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的目的身体姿态。
3、培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、唱歌：开二、师生问1、教师语言始好：要清晰。
一年级体育进度计划
一、第一个学期(9月-12月)
1. 体育理论:认识体育的重要性。
介绍基本体育知识,如运动项目名称、场地要求等。
2. 暖身运动:各种简单的拉伸运动,如向前、后、左、右弯曲手腕和脚腕、上下伸展腿部肌肉等。
3. 跑步:各种基本跑步姿态和步法,例如慢跑、快跑等。
4.跳跃:基本单脚跳、两脚同时跳等。
5. 投掷:掷球入框。
6. 协同运动:简单对抗游戏,如掷球入框对抗等。
二、第二个学期(1月-6月)
1. 体育理论:巩固第一学期学习的体育知识,强调安全意识。
2.暖身运动:提高各种拉伸动作的难度和连贯性。
3.跑步:改进跑步姿态,掌握起跑和结束程序。
4.跳跃:提高单脚跳和双脚跳跃的距离和高度。
5.投掷:提高投球入框的准确度。
6.协同运动:组织更多对抗游戏项目,例如过人球等。
7.鉴赏:观看和解说一些简单的体育比赛视频。
以上为一年级两个学期体育课的大纲性安排,师生可根据实际情况进行必要的调整。
