检验系职业规划大赛

检验系职业规划大赛
一、活动背景
据调查显示：在高校大学生群体中有不少人存在着学习兴趣不
浓，学习动力不足，人生目标不明确，缺乏职业规划、求职经验和自
信心不足的现象。同时也有一部分同学拥有自己的创意，却没有展示
自我的平台。在当今这个知识大爆炸、科学技术发展一日千里的时代，
各行各业对人才素质的要求已越来越高。为了让同学们客观地认识自
我，准确地进行职业定位，提高自己的职业素养和职场能力，我们有
必要组织一次职业生涯规划大赛来磨砺自己、提高自我。
二、活动目的与意义
1. 通过比赛帮助同学们尽早树立危机意识，引导同学们以科学的态
度规划自己的职业生涯，化“被动就业” 为“主动择业”，让他
们认识自我，有目标地发展自我，从而赢在职场起跑线上。
2. 创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社
会，认识职场的机会。
3. 丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平台。
三、活动主题
本次大赛以大学生“拓展职业空间，规划精彩人生，打造锦绣前
程”为主题，提供参赛选手表达自己对职业生涯规划的理解和想法的
平台，以职业生涯规划大赛为主要形式。
四、主办单位：
重庆医科大学第七学办医学检验系

友情赞助：
桂林优利特公司
五、活动对象
检验系所有在校学生（班级初选13名优秀选手，名额分配如下：09
检本检生每班2名，10级每班1名，08级每班1名，七年制1人）
六、活动时间和地点：
2011年5月24日 教室待定

七、活动具体内容
（一）前期宣传
1、在厚德广场悬挂横幅、放置展板宣传。
2、向学校其他学办发出邀请函，并请他们在其学办进行宣传。
（二）活动准备
1. 组织报名：（报名时间待定）学办学生会相关部门组织学生报名，
报名表班上收齐后统一上交。详细关于参赛作品的基本内容、要
求和比赛的评分标准细则请见附表。
2. 在各班宣传，招募选拔主持人。
3. 提前邀请、联系评委老师。
4. 统计报名情况并收齐参赛选手的《职业生涯规划书》、个人简历（电
子稿和打印稿）。提前组织选手抽签决定比赛顺序。
5. 做好赛场布置，准备好记时提醒牌，相关部门合作安排好工作人
员做好评委和参赛选手的接待工作，以及记时提醒和评委的评分
表发放工作。
6. 提前给评委老师发放选手个人简历和职业规划设计书。
7. 赛前培训会：联系相关专业人士，对有意愿的参加的同学进行培
训、指导。
（三）当天流程
1. 主持人介绍评委、参赛选手及规则。宣布比赛开始。
2. 个人展示：每位参赛者结合之前所做的职业生涯规划设计书，自
选形式对职业生涯的目标和路径进行较为系统、完整的表达，限
时5分钟。要求能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神面貌和当
代年轻人的职业新人形象。
3. 评委如有疑问可向选手提问：要求参赛者能随机应变地对评委提
出的问题给予正面的回答。
4. 每位选手演讲完后，主持人宣布上一位选手的得分情况，并介绍
下一位参赛选手。所有选手演讲完后，请评委作总结及公司人员
做相关点评。
5. 主持人公布最终比赛成绩及主持颁奖仪式。
八、活动后期
1. 相关部门写好活动总结。
2. 把图片、文字等资料及时上传到网站上面。

九、
比赛规则及要求

1. 参赛作品提交材料包括：个人职业规划设计与个人简历设计，（个
人职业规划设计、个人简历均以Microsoft Word文档格式制作，
A4大小）。参赛者需同时提交书面文档和电子文档。
2. 各参赛者必须认真结合自己的实际情况，进行科学合理地职业生
涯规划。参赛作品主题是参赛者结合自己的实际情况，专业背景
与社会需求，进行科学合理的职业定位，从专业、就业、职业等
方面进行个人职业规划设计、个人简历设计。
3. 大赛严禁抄袭、剽窃行为，一旦发现，将取消参赛资格。
4. 参赛作品要求：（详见附表）
十、奖项设置
一等奖1名
二等奖2名
三等奖3名
优秀设计奖若干名
附： 职业规划大赛评分细则
评分
要素
评分要点 分值 具体要求

职业规划设计书内容50分 自我认知 10分 1、自我分析全面、客观、深入，条理清晰，对自己的优势和劣势认识清楚。 2、借助大学生职业测评系统（软件）或其它评估方法进行分析，客观地评价自我，对职业兴趣、职业能力、行为风格、职业价值观等，分析全面、到位。 3、从个人兴趣、特长、理想追求、家庭状况、成长经历、社会实践中分析自
我，体现新时代大学生的正确人生观。
4、自我评估理论的应用正确、合理。
职业认知 10分 准确了解社会的整体就业形势及大学生就业状况。了解目标行业的发展现状
（就业需求）及前景。环境评估合理。
2.对行业或组织的人力资源管理战略、企业文化等有分析，做到“人企匹配”
3．对目标职位的工作职责、任职者所需技能有分析，做到“人岗匹配”。
4．通过对外部环境的分析，能清楚认识到自己面临的机会、挑战以及对职业
发展产生的影响。
职业目标 路径设计 10分 职业目标的选择和路径的设计符合外部环境和个人特质（职业兴趣、技能、
职业价值观、人生观等），具有可行性（符合逻辑、可执行、可实现）。
将总目标划分成几个阶段性目标来实现。重点阐述短期目标和中期目标。

规划与实施计划 10分 行动计划清晰、可操作性强。
行动计划中全面提升个人竞争力，全面学习、终身学习具有针对性、可操作
性。
近期计划详尽、中期计划清晰又灵活、长期计划方向明确。
评估与备选方案 10分 1．对行动计划和职业目标设定有评估方案，（达到的标准，评估的内容）。
2．对职业路径的选择进行可行的、与时俱进地灵活调整，备选方案也要充分。
根据个人与环境的评估进行分析确定，备选路径设计与主路径有相关联系性。
参赛作品设计思路 10分 作品完整、逻辑合理、美观 10分 1.作品内容完整。
2.职业规划设计思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与关键。
3.格式清晰、版面大方美观，创意新颖，富有朝气，内容健康向上，能够体现
大学生风貌和未来职业形象。

个人简历设计10分 作品完整、主题突出、格式恰当 10分 1.作品内容完整。
2.文字简明，主题突出。
3.措辞得体，适度表意。
4.格式恰当，篇幅适宜，精心编排打印。
现场展示内容 30分 语言表达能
力
10分 普通话语言流畅、层次清楚；内容丰富有条理，逻辑性强；用词恰当。

评委提问 10 对评委的提问思路清晰表达准确、解释具有说服力、应变能力强。
现场演讲感染力 5分
演讲充满激情，肢体语言恰当、丰富，能够感染他人。

个人形象展示 5分 服装得体、大方、发式整洁，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌和职场
新人的职业形象。