职业规划大赛获奖作品 共27页

大学生朱亚翔的职业生涯规划书(“航天杯”首届中国大学生职业规划设计大赛一等奖作品)姓名：朱亚翔性剐：男年龄：22所在学校：信阳师范学院文学院一、前言随著我国高等教育的大众化发展趋势，高校毕业生的就业问题越来越突出。

严峻的就业形势给当前的大学生带来了前所未有的压力。

作为一名即将走上工作岗住的大四学生．在此时对自己和职业环境进行准确评估．进而规划自己的职业生涯．有十分重要的导向意义。

二、职业定位根据个人的实际情况和面临的职业环境，我的职业定位是西部基层教育工作者。

整个职业生涯按照时间顺序分以下三个阶段：①大四阶段；②基层教师(23—35岁)；③西部办学(36—60岁)。

这三个阶段按照时间顺序分布．根据各个阶段的职业发展特点，制定不同的阶段目标、实施路径、调整方案(见表6—2)．使自己不断完善，使职业目标得以实现，促进自己与社会的共同发展，寻求个人价值与社会需要的契合点。

为了科学、全面地认识自我．我参加了职航快线的人才测评，测评结果如下：(一)职业能力职业能力是一个人从事某项工作的潜质，对一个人的职业定位和职业选择非常重要，它决定一个人是否适合某种工作。

只有人与岗的很好匹配，才能使自己的职业生涯得到很好发展，反之，阻碍自己的职业发展。

另外，对自己的职业能力有了清晰明确的认识．才能在以后的自我提升中扬长避短．不断提高自己。

我的推理能力、数理能力和信息分析能力以及语言能力较高，而基本智能和人文素质较低。

较强的推理能力得益于自己缜密的思维和做事的认真、讲求逻辑性。

这项能力对一个人经营一个较独立的团队有很大帮助，能清晰地分析出团队的生存空间、发展步骤等。

数理能力是对数字的整理分析能力。

这是在数字化社会中人的一项必备能力。

信息分析能力是在综合材料的基础上提炼出对自己有价值的信息。

这项能力对做一名语文教师非常有帮助，因为对课文的分析是语文教学的重点。

语文课文的重要特点就是通过象征、隐喻等手法将作者的思想和感情隐藏于文字之后，连成距离美感，这就要求语文教师有对材料中直接表述的内容有较强的分析能力。

大学生职业生涯规划设计大赛--获奖作品——个人职业生涯规划设计姓名：肖慧敏性别：女出生：1989年3月14 日学校：武汉科技大学院系：管理学院专业班级：电子商务0802电话：******手机：******电子邮件：******撰写时间：年月日职业生涯规划设计书目录第一章引言1.1 感言 (3)1.2 模式、职业发展路径与阶段划分 (3)第一章自我分析2.1 个人情况 (4)2.2自我盘点 (4)2.3 职业兴趣——喜欢干什么 (5)2.6自我分析小结 (6)第二章职业分析3.1 家庭环境分析 (8)3.2 学校环境分析 (9)3.3 社会环境分析 (10)3.4 职业环境分析 (11)3.5 SWOT分析 (12)3.6职业分析小结 (13)第四章计划实施4.1 目标设定 (14)4.2 短期计划 (14)4.3 策略规划 (15)第五章职业规划反馈与评估调整5.1 评估与反馈 (18)5.2 备选方案 (18)第六章结束语1.1 感言以为蒙上了眼睛，就可以看不见世界的变化；以为捂住了耳朵，就可以听不到梦想的呼唤；以为脚步停了下来，时间就可以在这一刻凝固。

不！世界不会因为我以为，就真的如我以为。

所以，从这一刻开始，我要关注世界的变化，我要聆听梦想的呼唤，我要跟上时间的步伐，我要为我的梦想奋斗！并且坚信我的梦想一定会实现！因为我的梦想乘着翅膀在飞！1.2 模式、职业发展路径与阶段划分模式：自我实现式职业发展路径：优秀毕业生→网络公司业务员→业务主管→公司经理阶段划分：探索期（大学期间）奋斗期（毕业后1-5年）发展期（毕业后5-10年）实现期（毕业10年以后）2.1 个人情况我于1989年出生于湖北黄石的一个小山村里，2008被武汉科技大学职业技术学院管理学院录取。

业余时间喜欢听音乐，看书，吹笛子，偶尔打打乒乓球。

身体状态良好，无先天性疾病和病痛；心理状态良好，生活有规律。

心中偶像：周恩来，唐骏。

2.2 自我盘点A.我的优势与优点自信又阳光的外表加上较强的交际能力，使我在陌生群体中很快就能被接受，得到认可；超强的爆发力表现力加上很强的责任感，使我能及时抓住机，做了许多人不敢做，但我却做得漂亮的事，同时感染了许多人，结果是：当我发出呼喊时，会有许多人回应；易于接受新事物新思想加上有勇气敢于挑战，使我的生活充满激情，并能带动周边气氛，把这种好的情绪传给身边的人；拥有一颗快乐和感恩的心加上适当的娱乐和享受生活，使我对自己对生活对世界对未来充满希望和信心，让我的生活过得充实而精彩！B.我的劣势与缺点由于个性突出，太好强，以致交往对象单一，以异性居多，特别工作上很少与女生一起；自觉性不够，惰性较大，遇事要有压力才能快速行动；有时表现太张扬，挡住了其他人的光辉；在追求自我发展的路上，有时过于着急，易冲动；由于经验较少，对事物的认识还不够深刻，思想有点单纯。

基本信息姓名：性别：男学校院系：专业班级：计算机系软件1002班手机：电子邮箱：引言花开花落，春去春又回。

踏着时光的车轮，我已经走进大学生活，体验大学的乐趣。

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划已经成为在人才争夺战中的另一重要利器。

而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。

作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地呢？虽然我年龄仅有20岁，但是我在不断地尝试着各种兼职，从简单的服务生，到团购网业务员，前前后后我已经工作了5家公司。

而从不满足的我，在接触的工作中也发现了各种商机，如果时机成熟，我将会逐步实现。

在我暑期实践的工作中，我是淘宝聚划算的业务代表，主要负责淘宝聚划算平台上的团购业务，接触了很多的商家。

大多数商家自己本身经营着网店，但是由于自己的经营团队不够专业，导致了商家的业绩不理想。

很多商家急需有个专业的网店管理团队，帮他们经营网店业务，由此我萌生了做专业的网店托管公司的念头。

所以，此次的创业规划中，我就选择了“网店托管”这一新兴的电子商务行业作为我创业的开端。

在如今电子商务蓬勃发展的形式下，如何让自己的公司傲视群雄，就必须走一段不平凡的路。

十年磨一剑，霜刃未曾试第一道工序捶打一．剖析自我（一）兴趣爱好（二）个人能力（三）家庭环境分析（四）我的梦想二．测评工具评估（一）职业兴趣测评（二）职业能力测评（三）职业价值观测评（四）职业性格测评三．价值观与实践经历（一）创业价值观（二）人生价值观（三）实践经历第二道工序刨锉一．整体创业形势（一）学校环境分析（二）社会环境分析（三）目标地域分析二．目标职业分析三．职业胜任力四．人物访谈第三道工序磨砺一.SWOT分析二．创业选择方向三．设定创业目标四．职业生涯规划表第四道工序镶嵌一．短期目标二．中期目标三．长期目标第五道工序淬火一.自我的监督二．朋友的监督三．老师的监督第六道工序亮石一．创业测评二．我的规划评估与调整第七道工序开刃一．备选职业规划方案第八道工序出鞘结束语第一道工序捶打一、剖析自我（一）兴趣爱好：1、喜欢外出旅游，品位世间不同的风土人情。

说明：课堂上给大家讲的职业生涯规划书的模板给大家上传了，仅供大家参加，如发现抄袭，一切以“〇”分计算！另外，大家一定要保管好这份材料，切忌外泄！另外，大家一定要特别注意文档的排版格式，版面做到整洁、美观，排版在评分中占一定的比重！不会的前辈、师长多问，不要随意对付，也当做一次学习word的机会！加油！排版基本要求：1、一级标题字体“黑体”，字号“小三”2、二级标题字体“黑体”，字号“四号”3、三级标题字体“黑体”，字号“小四”4、正文字体“宋体”，字号“小四”5、行距，“固定值 22磅”目录1第一部分个人资料...................................................................................................... 第二部分大学生职业生涯规划详细步骤 (2)2一.引言...................................................................................................................3二.自我分析...........................................................................................................31.职业兴趣：..................................................................................................52.职业技能......................................................................................................3.职业性格：..................................................................................................684.学习风格：..................................................................................................105.职业价值观：............................................................................................6.胜任能力（综合分析）： (12)137.实践经历....................................................................................................自我分析小结及改正方案： (15)16三.职业分析.........................................................................................................161.家庭环境分析:..........................................................................................162.学校环境分析：........................................................................................173.社会环境分析：........................................................................................4.职业环境分析：........................................................................................17175.就业前景分析............................................................................................19四.职业定位.........................................................................................................22五.计划实施方案：.............................................................................................221.短期计划：................................................................................................242.中期计划：................................................................................................273.长期计划：................................................................................................30六.评估调整.........................................................................................................32 结束语..........................................................................................................................第一部分个人资料个人概况：姓名：性别：出生年月：政治面貌：中共预备党员学校：学院：专业年级：学号：手机：电子邮件：身份证号：职业最终目标：酒店经理英语水平：*基本技能：听、说、读、写能力*标准测试：国家四级计算机水平：计算机Visual Basic二级证书，熟习word，PPT，Excel等办公软件其他专业能力：ZHC中级证书，会计从业资格证书，国家级导游证，摩尔训练培训证书座右铭：一个男人，可以被消灭，但不可以被打倒。

大学生职业生涯设计参赛作品——《我的未来，我做主》姓名：丁芹燕性别：女出生：1988年12月10日学校：浙江机电职业技术学院专业：计算机辅助设计与制造邮箱：姓名：丁芹燕性别：女出生：1988年12月10日学校：浙江机电职业技术学院专业：计算机辅助设计与制造邮箱：引言：1988年，一个活泼可爱的小女生来出生了，但是，她不知迎接她的将是充满挫折的生活。

从小失去父亲，一直得到老师、朋友、同学及社会的帮助，度过了各种难关。

小女孩暗暗下决心：今后要像雷锋一样，做一枚助人为乐的、永不生锈的“螺丝钉”。

进入学院学习后，她多次参加暑期“三下乡”社会实践活动，利用自己的专业技术能力去贫困地区义务维修和支教，使她深深体会到做“螺丝钉”助人为乐的快乐。

古语讲，凡事“预则立，不预则废”，好的一份职业生涯规划是成功的开始。

如今，女孩面临毕业，她终于可以在自己的职业领域中实现她的梦想。

于是，她为实现这个梦想拟定了一份职业生涯规划——“螺丝钉”的职业生涯规划。

规划生涯，规划未来。

这个女孩自信地喊出：我的未来，我做主！一自我认知..................................................................................................（一）、我的理想.......................................................................................1、家庭对我的影响..............................................................................2、个人经历影响.................................................................................3、我的职业理想 (7)（二）、自我评价及他人评价......................................................................1、360度评估.....................................................................................2、360度评估概况..............................................................................3、自我评价........................................................................................4、自我评价概况.................................................................................（三）、工具测评.......................................................................................1、职业兴趣的测评..............................................................................2、职业性格测评.................................................................................3、职业锚的测评.................................................................................（四）、测评分析与自我分析的结合 ...........................................................（五）、自我认知小结................................................................................ 二外部环境分析.............................................................................................（一）、学校环境分析................................................................................1、学校环境分析.................................................................................2、学校环境对职业能力的提升 ............................................................3、学校环境对职业价值观的影响.........................................................（二）、就业环境.......................................................................................1、大学生就业现状..............................................................................2、企业的用人原则..............................................................................3、我的就业期望.................................................................................（三）、职业环境.......................................................................................1、专业认知........................................................................................2、地域环境分析.................................................................................3、行业环境........................................................................................4、企业环境分析................................................................................. 三职业目标定位...........................................................................................（一）、SWOT分析...................................................................................（二）、职业定位.......................................................................................1、近期职业目标.................................................................................2、中期职业目标.................................................................................3、长期职业目标................................................................................. 四职业生涯设计...........................................................................................（一）、职业生涯规划中的5个时期 ...........................................................（二）、制定行动计划................................................................................1、短期计划——大三 ..........................................................................2、中期计划——工作中1—5年 ..........................................................3、长期计划——工作后10年..............................................................（三）、动态反馈调整................................................................................1、评估我的职业目标 ..........................................................................2、调整我的职业目标 ..........................................................................3、修正职业目标.................................................................................4、制定备选职业方案 .......................................................................... 五结束语 .....................................................................................................一自我认知认知自我是对自我及其周围环境关系多方面、多层次的认知和评价。

大学生职业生涯规划大赛参赛作品挑战梦想规划人生参赛选手基本资料姓名：…性别：男学校：中国石油大学（华东）学院：经济管理学院班级：….电话：…..E-mail:……………目录认识社会认识自己职业定位计划与实施调整与评估前言：在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。

对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。

作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？只有付出，才会有收获。

未来，掌握在自己的手中，也只能掌握在自己的手中。

如今，身为大学生的我们，将来要站在人生的十字路口，我们总将有一天离开校园步入社会，迎接人生一份工作的挑战。

我们要有意识的去寻找最适合自己的工作。

因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。

有了目标，才会有动力。

人生最重要的不是一味地做，而是有目标地拼搏。

一、认识自己1、个性特征－－－－－－－－－－－－－－－－－－－42、职业兴趣－－－－－－－－－－－－－－－－－－－53、职业能力与适应性－－－－－－－－－－－－－－114、职业价值观－－－－－－－－－－－－－－－－－12二、认识社会1、家庭环境分析－－－－－－－－－－－－－－－－－132、专业、职业、行业分析－－－－－－－－－－－－－133、学校环境分析－－－－－－－－－－－－－54、社会就业分析－－－－－－－－－－－－－65、个人、社会S W O C分析－－－－－－－－－17三、选择职业目标和路径1、职业目标－－－－－－－－－－－－－－－82、职业发展路径－－－－－－－－－－－－－2四、制定计划与策略，高效行动1、短期目标－－－－－－－－－－－－－－－32、中期目标－－－－－－－－－－－－－－－53、长期目标－－－－－－－－－－－－－－－－－－－28五、动态反馈，灵活调整1、适应性调整、修正，坚定信心－－－－－－－－－－282、评估与备选职业－－－－－－－－－－－－－－－－29结束语一、认识自己1、个性特征①我眼中的自己富有好奇心、想象力、创造力。

湖南省第二届大学生职业生涯规划大赛暨南华大学2011 年“大学生职业生涯规划大赛”研究生职业生涯设计参赛作品――梦想在前行中实现梦想在前行中实现湖南•衡阳2011年10月姓名：性另I」：男学校：南华大学院系：政治与公共管理学院班级：学号: 联系电话：电子邮件:目录引言 (1)第一章自我认知一、职业兴趣 (1)二、职业能力 (2)三、职业价值观 (3)四、个性特征分析 (3)五、成长经历 (5)六、综合评价 (5)第二章职业认知一、社会整体就业趋势分析 (5)二、就职行业环境分析 (6)三、职业目标分析 (6)第三章职业决策一、职业目标确定 (7)二、职业经理人岗位要求及发展前景 (9)三、备选方案 (10)第四部分计划和实施路径一、计划 (11)二、路径 (11)第五部分自我监控一、监控 (12)二、评估 (12)三、调整 (12)引言人生如棋，人生如戏，俯瞰棋盘、回顾戏中，都只能一步一步向前，万不可能回到当初。

职场就如人生在棋盘中所走的经纬线、戏中的蓝本图，每一步都是必经的历练，不可或缺。

所以我们每走一步都需要思考，都需要谨慎的做出抉择。

势无定势、局有万变。

随着知识经济的到来，研究生学历越来越普及，职场对求职者知识广泛性的要求也越来越高；特别是《教育部中长期发展纲要》出台后，研究生在面临越来越严峻的就业形势时，紧迫感、压力感更是与日俱增。

面对这种形势，怎样使自己的职业之路更加通畅，更好的把握未来；其关键不仅是要有经纶智略，积累更多的社会实践经验，更重要的是自己是否做好了职业规划准备，确定好前行的目标和方向，有的放矢。

人们常言：“机会只会垂青有准备的人，”职场规划就是我们从象牙塔走向社会的最好铺垫和准备。

他有助于我们在纷繁杂乱的社会事务中保持清醒的头脑；有助于我们树立信心，相信即使在失业率高达99%的情况下，我也会成为那脱颖而出的1%。

说道不如做到，执行力最为重要；光说不练，再多的准备也是竹篮打水一场空。

第五届大学生职业计划大赛参赛者：董森源所在学校:苏州科技学院所在院系：环境科学与工程学院封面-----------------------------------------1前言-----------------------------------------3--------------------------------4-------------------------------113.职业定位-------------------------------13-------------------------------155.评估调整-------------------------------166.结语-------------------------------------167.个人简介（附件）----------------------17S C O N T E N T 目录前言在静谧的非洲大草原，一头狮子在夕阳下沉思：明天当太阳升起，我要奔跑，用追得上跑得最快的羚鹿的速度奔跑。

现在，一只羚鹿也在夕阳下沉思：明天当太阳升起，我要奔跑，用摆脱跑得最快的狮子的速度奔跑。

是的，不管是狮子仍是羚鹿。

当太阳升起，你要做的确实是奔跑。

在今天，科技进展，时期变幻，如何与时俱进，仅凭空想和等待是解决不了问题的。

大学，人一辈子最美好的光阴，也是肆意汲取知识能量，蓄势待发的时刻，相信大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。

积蓄力量，等待东风，送我上青天。

这是一份计划书，更是一份人一辈子蓝图，是我的心声，我的方向标。

我的目标：在30岁的时候，挣够二百万元人民币。

只有拥有了足够的金钱，那么自己的妄图才有可能实现，为了心中的梦，我会尽我自己所有的尽力，来换取我所期望的财富。

为了在而立之年让我的妄图成真，我必需制定一个明确的打算，不管是不是预备充沛，都马上付诸于实际行动。

整体目标：事业有成，成为一名高中地理教师，学科骨干，拥有一套属于自己的屋子。

职业生涯规划书姓名：王颖性别：女出生：1986年8月27日学校：广东外语外贸大学（大学城校区）院系：国际工商管理学院 05物流营销系电话：/EMAIL:前言人的一生其实并不漫长，用文人的话来说就是，如“晨之朝露”、“白驹过隙”。

打从你出生，时间就开始不客气地走它的路，先从你懵懵懂懂一无所知的眼前流走，而后从你端起的饭碗中留走，香软的枕边滑走，从发呆的眼神里爬过，从创造“拇指经济”的键盘间跳过，从发白的病床前飘过……最后从颤颤微微的拐杖旁淌过，走向终结。

古人云：“逝者如斯”。

此话又何尝不是“确凿如斯”呢……每个人的骨子里都不甘平庸，每个人都有梦想，但是又不免迷失在容易慵懒懈怠和找不到目标的现实生活中。

当“鸿鹄之志”遭遇“蹉跎岁月”，其结果只能是“长空闲，白了少年头，空悲切！”作为常人，我无法使时间停止或者使人生变长，但是我晓得“凡事预则立，不预则废”的道理。

我的人生刚刚过了1/4，前路我走的理所当然，因为它是既定的。

幼儿园-小学-初中-高中，只需努力啃着书本即可。

而今，面对“后路”，我感到一度的彷徨和不安，因为它横生了许多的叉道，并且每一条的叉道都足以让我“乱花渐欲迷人眼。

”我不是一个习惯生活在“蹉跎岁月”中的人，所以我选择了认真规划我人生剩余的3/4！佛教里有一个公案，说是释迦牟尼偶得一金莲花，他拈着莲花微笑，大弟子迦叶见了，也微笑回应，这就是传说中禅的最早由来。

从容与禅息息相关，我希望自己也能以这份从容和淡定，规划好自己的职业生涯。

当岁月婆娑，一晃至我的暮年时分时，自己还依然能手拈金莲花，对着这份亲手规划出的人生之路无悔的微笑！目录前言第2页目录第3页一“知己”—自我认知1 个性特征第4页2 职业价值观第6页3 职业兴趣第6页4 职业能力第7页5 自我认知小结第8页二“知彼”—环境评估1 行业分析第9 页2企业分析第10页3 职业分析第12页3 职业环境分析第16页4 SWOT分析第17页5 最终目标路线敲定第18页三“计划”—分期计划1职业预备期第29页2职业初期第22页3职业中期第22页4职业远期第23页5职业后期第23页四“修正”—评估调整1 风险预测与应对第24页2 目标管理与修正第25页3 计划实施评估第26页附录一：读书计划第27页附录二：个人简历第28页附录三：参考资料第29页附录四：测评报告第30页结语第38页一“知己”—自我认知1 个性特征以下，我将根据“360度评估”和“职业测评”来对自己做全面的认知。