第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我1教学分析【教学目标】情感、态度与价值观目标:感受青春成长的力量，体会青春的优美；感受青春发展的差异性，形成接纳自我、关爱他人的心理品质；关心自己的成长，培养追求美的意识，注重外在美，更要提升内在美能力目标:学习正确认识和处理心理矛盾的方法知识目标:了解青春期生理和心理变化以及青春期兴旺生命力的表现【重点难点】教学重点:青春期的心理和生理变化.教学难点:能正视自身存在的心理卫生问题，学会解决矛盾，保持心理健康.2教学过程一、导入新课(多媒体显示心理测试内容)心理测试:写序号，把符合自己情况的序号写下来.1．身体变化，使人骚动担心.2．喜欢看武侠小说、电影、电视剧等.3．变得爱顶撞家长.4．对新鲜事物特别感兴趣.5．对异性产生异常的奇怪和兴趣.6．有心里话不爱跟大人说了，但与好朋友谈起来却没完没了.7．在和他人争论时，明知是自己错了，还是要争下去.8．喜欢模仿自己崇拜的人.9．了解自己的身体变化.10．喜欢在家里、班级或学校表现自己.想一想:为什么我们变得爱顶撞家长、身体变化而产生骚动担心的情绪、对异性产生异常的奇怪和兴趣等？教师总结:青春，带着一份分外的邀约，款款而来.在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新的问题，我们看待自然和社会的观点也会有所改变.这一节课就让我们一起来探讨“悄悄变化的我”这个话题.二、新课讲授目标导学一:悦纳生理变化(一)身体变化活动一:指导学生根据自身情况填写表格，也可以根据自己身体发育情况，列出更多的比较项目.比一比:(1)例外时期我们的身体有例外的变化，这说明了什么？提示:伴随着身体外形的明明变化，说明了我们开始进入青春期.(2)阅读教材相关内容，青春期是指哪个年龄阶段呢？在这一阶段，身体会发生哪些变化？提示:青春期大凡指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期.它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期.具体表现在三个方面:a.身体外形的变化:身高、体重等；b.内部器官的完善:心脏、肺脏、脑；c.性机能的成熟.(二)青春带来兴旺的生命力活动二:分享青春期(多媒体显示图片)说一说:请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说说你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享.提示:结合实际场景回答.教师讲述:青春期的生理变化带给我们兴旺的生命力，使我们的身体填塞能量.我们拥有充足的精力、灵敏的思维，对成长填塞剧烈的渴望，感觉生活拥有无限可能.(三)正确对待生理变化(多媒体显示相关图片)青春期里，部分同学生理变化带来的一些忧愁:①体重又涨了，我不能再吃饭了，我要减肥.②我的个子怎么没有别人高.③我不想出门了，脸上长了痘痘，难看死了.④我不敢在公共场所说话了，我的声音可难听了.……想一想:(1)这些学生为什么有这些忧愁？提示:处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表.有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来忧愁.(2)你准备对这些有忧愁的学生说些什么？提示:受遗传、营养、锻炼、家庭环境、个人因素等影响，我们每个人的生理特征有所例外.我们要正确对待一些与别人不一样的生理变化.在追求外在美的同时，还要追求内在美，提高品德和文化修养等.教师归纳:受遗传、营养、锻炼等因素影响，我们身体的发育情况各不相同:有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高.我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放.不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊崇；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊崇.青春的我们追求美.在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美.目标导学二:直面矛盾心理活动三:自主探究(多媒体展示教材P5探究与分享)思考:(1)你遇到过类似的问题吗？提示:根据自己的实际情况回答.(2)这些情况的具体表现是什么？提示:①反抗与依赖.产生剧烈的成人感，对成人的意见有抵触情绪，但内心并没有完全摆脱对成人的依赖.②闭锁与开放.将自己的内心封闭起来，内心活动丰盛，但表露于外的东西少.简易感到孤独和寂寞，希望得到关心和理解.③英勇与怯生生.有时英勇有时怯生生，比较害臊.教师讲述:伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰盛………这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和狐疑，具体表现在:反抗与依赖；闭锁与开放；英勇与怯生生.活动四:对症下药情景一:我每天把自己一天的喜悦和忧愁，记录到自己的日记本里.情景二:今天和小明闹得不欢愉，心里很烦.放学后，我去操场和别人打球，这让我忘记了忧愁.情景三:我个子矮，大家都嘲笑我，所以整天闷闷不乐失去进取心，耽误了学习.有一天，我看潘长江的专访，听他讲自己的经历，他也曾被别人嘲笑个子矮，但是他却说“浓缩的都是精华”.从此以后，当别人再嘲笑我，我也用“浓缩的都是精华”来反驳他们.我再也不为个子矮而忧愁了.情景四:同桌把我心爱的铅笔盒碰到地上，摔坏了.我暗示自己不要焦灼，同桌也不是故意的，避免了与同桌发生矛盾.思考讨论:(1)在你出现矛盾心理的时候，你是如何解决矛盾的？提示:参加集体活动；寻求他人的帮助；转移注意力；做自己的“心理医生”.(2)根据上述情景，“我”是怎么调节忧愁的？提示:情景一是把自己的想法写下来；情景二是参加体育活动，转移注意力；情景三是自我解嘲；情景四是自我暗示.教师讲述:面对心理忧愁我们可以这样做:①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；②通过求助他人，学习化解忧愁的方法；③通过培养兴趣爱好转移注意力；④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生.”三、课堂总结通过这节课的学习，我们了解了青春期的生理变化和心理变化，我们要正确对待这些变化，理解青春期的生理和心理变化是正常现象.掌握解决自己心理矛盾的方法，要注意例外的问题选择例外的方法，还可以做自己的“心理医生”.3板书设计。
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悄悄变化的我教学目标: 1、了解青春期的生理变化和矛盾心理的表现。
2、正确认识和对待自己的生理变化和矛盾心理。
3、悦纳自己的生理变化,促进身心健康发展。
教学重点：目标1教学难点：目标2自学指导:1、青春期的身体变化表现在哪些方面？2、生理变化带来哪些影响?3、如何正确面对自己青春期的变化?4、青春期矛盾心里的表现有哪些？5、如何正确对待和处理心理矛盾?教学过程一、导入（ 2分钟）师; 人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期是什么？生：青春期师:它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
这一时期会有许多变化,让我们共同了解并学习本节内容——-悄悄变化的我。
二、学习目标（生齐读）（1分钟)三、生自主阅读课本问题，找出相关问题（15分钟）（认真阅读,圈出自己有疑问的地方）抽生展示，师点拨预设问题如何正确处理心理矛盾？1、参加集体活动2、求助他人3、培养兴趣爱好转移注意力4、自我调节生讨论,3组和2组的2号展示，师点拨四、熟读1、2、4，熟背3、5 （12分钟)抽生展示，各组的6号五、当堂检测（15分钟)PPT选择题1～4，简答题1、2抽生展示并讲解，师点拨。
