单手肩上投篮PPT课件
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高中篮球原地单手肩上投篮教学设计课件课件
高中?体育与健康?篮球原地单手肩上投篮教学设计
一、指导思想
高中体育与健康课程十分重视培养学生的运动爱好和专长, 促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成。本设计以“健康第一〞为指导思想,以?课标?精神为理论指导依据,
以学生开展为本,以篮球教学为主线;通过对篮球运动的讲解、分析、演示和师生互动的实践操作教学模式,让学生在小组合作、师生互动、自主评价、拓展延伸的轻松快乐和协的气氛中掌握篮球的原地单手肩上投篮。在课堂中让学生真正成为学习的主人,在动脑又动手、合作又互动中达成学习目标和愉悦身心的效果,让学生充分享受篮球运动的魅力。
二、教材分析
篮球运动是一项以球为竞赛工具, 以投篮得分为目的而进行的攻守交替, 集体对抗的球
类运动工程。篮球活动形式灵活,具有较强的趣味性和竞技性,并容易普及,深受广阔青少
年喜爱。篮球的技术动作,是由人体的根本活动跑、跳、投所组成的,可以使身体的各组织
器官得到充分的锻炼;促进学生上下肢、骨骼、肌肉的开展;提高其力量、速度、耐力、灵
敏、柔韧等素质。经常参加篮球运动还可以提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断力和
应变能力。篮球运动是集体间的对抗工程,必须发挥集体的作用,密切配合,齐心协力,群
策群力,只有全体队员具有凝聚力,战胜自我、战胜对手、勇敢顽强,敢于拼搏,发扬竞争
精神, 才能在比赛中取得胜利。 所以篮球运动是一项具有很高锻炼价值的运动工程。 本课的篮球教学强调在初中运动技能学习的根底上, 提高篮球运动工程的技能水平, 篮球教学的开展不仅要求学生掌握篮球运动知识与技能, 更重视学生对运动知识与技能的应用, 即将所掌
握的知识、技能运用于体育锻炼实践和生活实践中。
三、学情分析
篮球运动是学生最热门的选项之一, 深受广阔学生的喜爱。 通过初中的篮球教学, 学生
对篮球根本技术已有初步的了解和掌握。 高一学生正是少年向青年过渡时期, 他们的运动系统、呼吸系统的功能日趋完善,运动能力接近成人水平,这一时期,认知能力、特别是观察
高中篮球原地单手肩上投篮教学课件
高中《体育与健康》篮球原地单手肩上投篮教课方案
一、指导思想
高中体育与健康课程十分重视培育学生的运动喜好和专长, 促使学生体育锻炼习惯和终生体育意识的形成。本设计以“健康第一”为指导思想,以《课标》精神为理论指导依照,
以学生发展为本,以篮球教课为主线;经过对篮球运动的解说、剖析、演示和师生互动的实践操作教课模式,让学生在小组合作、师生互动、自主评论、拓展延长的轻松快乐和协的气氛中掌握篮球的原地单手肩上投篮。在讲堂中让学生真实成为学习的主人,在动脑又着手、合作又互动中完成学习目标和欢乐身心的成效,让学生充足享受篮球运动的魅力。
二、教材剖析
篮球运动是一项以球为比赛工具, 以投篮得分为目的而进行的攻守交替, 集体抗衡的球
类运动项目。篮球活动形式灵巧,拥有较强的兴趣性和竞技性,并简单普及,深受广大青少
年喜爱。篮球的技术动作,是由人体的基本活动跑、跳、投所构成的,能够使身体的各组织
器官获得充足的锻炼;促使学生上下肢、骨骼、肌肉的发展;提升其力量、速度、耐力、灵
敏、柔韧等素质。常常参加篮球运动还能够提升神经系统的灵巧性、思想的矫捷、判断力和
应变能力。篮球运动是集体间的抗衡项目,一定发挥集体的作用,亲密配合,同心合力,群
策群力,只有全体队员拥有凝集力,战胜自我、战胜敌手、英勇坚强,敢于拼搏,弘扬竞争
精神, 才能在比赛中取获成功。 因此篮球运动是一项拥有很高锻炼价值的运动项目。 本课的篮球教课重申在初中运动技术学习的基础上, 提升篮球运动项目的技术水平, 篮球教课的展开不单要修业生掌握篮球运动知识与技术, 更重视学生对运动知识与技术的应用, 马上所掌 握的知识、技术运用于体育锻炼实践和生活实践中。
三、学情剖析
篮球运动是学生最热点的选项之一, 深受广大学生的喜爱。 经过初中的篮球教课, 学生
对篮球基本技术已有初步的认识和掌握。 高一学生正是少年向青年过渡期间, 他们的运动系统、呼吸系统的功能日益完美,运动能力靠近成人水平,这一期间,认知能力、特别是察看
篮球原地单手肩上投篮教案
班级:六年级 人数: 教师:张信珊
教学内
容 1、原地单手肩上投篮 2、游戏—-听数抱团
教
学
目
标 1、认知目标:学生知道原地单手肩上投篮得动作要领。
2、技能目标:85%左右得学生掌握原地单手肩上投篮动作技术,35%左右学生在投篮时上下肢协调配合用力。。
3、情感目标:学生练习积极,并乐意接受老师与同学指导,培养学生间得互帮互助、自我展示、相互评价能力、
教学重 点 双手持球手臂得形态,出手时手臂与肘关节得动作
教学难 点 上下肢协调配合用力及手对球得控制掌握能力
过
程 教学内容 教师活动 学生活动 时间
准
备
部
分
一、课堂常规
1、体育委员整队报数
2、师生问好
3、安排见习生
4、宣布本课得内容
二、热身活动
1、篮球场慢跑两圈
三、游戏-—听数抱团游戏方法:学生成一路纵队沿球场慢跑,听到老师报数,比如:老师喊“3”那么接下来3个人抱一团,没有组好3人或多得组将受到小惩罚、
1、教师提前到场,准备好场地器材
2、宣布本课内容,安排见习生
3、组织学生进行热身活动,观察学生练习、
4、教师讲解游戏得方法及规则并组织学生进行游戏示范
5、组织学生进行比赛
6、在比赛过程中强调比赛纪律
7、教师总结在游戏中同学们得表现
1、体育委员整队,检查汇报人数
队形:快,静,齐
2、学生按队形跑整齐
3、学生认真听讲游戏方法,规则
4、学生积极参与,进行比赛。
5、严格遵守比赛规则
6、学生认真听讲
过 程 教学内容 教师活动 学生活动 时间
准
备
部
分 四、准备活动
1、韵律操
8、教师调整队伍,成体操队形散开,准备进行热身活动
9、先示范准备活动,在带领同学做准备活动
10、热身结束,教师调整队伍成集合
7、成体操队形散开,做到快、静、齐
单手肩上投篮
单手肩上投篮(以右手投篮为例)技术动作分析单手肩上
投篮过程由单手持球法、预备姿势、投篮动作、结束动作四部
分组成。
1.单手肩上持球法:投篮手五指自然分开,用手掌外缘和
指跟以上部位拖住球的后下方,手心空出,手腕后仰,球的重
心落在食指和中指之间,肘关节自然下垂,置于同侧肩的前上
方。
2.预备姿势:两脚前后站立,距离以身体重心平稳为原则,
投篮手同侧脚在前,两腿微屈,上体稍前倾,右臂屈肘,大臂
近似于地面平行,前臂于大臂接近 90度,自然放松,肘尽量
靠近身体,右手持球于右肩上,左手扶球的左侧前下方,不发
力,身体重心稍偏前脚,两眼注视瞄准篮点。
3.投篮动作:随两脚的蹬地,伸展腿和腰腹,右臂向前上
方抬时充分伸展,用腕主动前屈(压),食、中指指端用力拨球,
控制方向,将球投出。
4.结束动作:球出手后,身体充分伸展,重心移至前脚掌,
提踵食指中指正对瞄准篮点,手心向下,腕臂放松。