-012-2021年第18期（总第270期）理论探索LILUN TANSUO引 言心理学家Ley 说：“用左脑的钥匙打不开右脑的锁。
”左脑主管逻辑、推理、演算、判断，依靠言语来进行；右脑主管视觉经验，如颜色、线条、节奏等，以视知觉进行思维。
记忆和情感深深地印刻在右脑，而思维的左脑其实是力不从心的。
这就是为什么人们往往从理性上接受了一切，可心灵仍旧走不出来。
小学阶段的学生思维自由、开阔，思维模式以具体形象思维为主，他们拥有丰富的想象力和创造力。
但同时，小学生语言表达能力还在发展中，特别是对于一部分语言表达能力稍弱的学生来说，单纯语言表达模式的课程并不能很好地帮助他们，心育课堂尤其如此。
如何让静态的抽象概念变得灵动，被学生内化于心？如何让学生在心育课中吸收更多的心灵滋养，从而提升自我能力？如何让学生在有限的课堂外保留内在体验，延伸至课后？笔者基于小学心理健康教育课堂的实例进行归纳与研究，认为将表达性艺术融入故事、舞蹈、绘画、演绎、音乐等多种形式，是一种对语言表达很好的补充。
表达性艺术疗法是开启右脑的钥匙，而表达性心育课是开启有效心育课的很好尝试。
一、表达性艺术疗法的概念艺术治疗的起源可以追溯到史前时代的人类出于对自然现象的好奇与敬畏，遂在岩洞中留下壁画，以表达对自然及宇宙的看法。
到了近代，心理学蓬勃发展。
因艺术具有表达、符号象征和创作等元素，被越来越多地应用到心理治疗中。
表达性艺术疗法（Expressive Arts Therapy）是一种新兴的心理治疗方法，它通过游戏、活动、绘画、音乐、舞蹈、戏剧等，将艺术以非言语的沟通技巧作为表达媒介，表达内心的感受及体验，进而实现情感表达、自我认知、人格完善和成长。
表达性艺术治疗起源于艺术治疗，却有别于艺术治疗。
虽然二者都是用艺术创作作为治疗的一种形式，但是在艺术治疗的范畴中，音乐治疗、舞动治疗、诗歌治疗等治疗形式都是基于单一的艺术形式，而表达性艺术治疗的关键特征就是在心理治疗中将各种艺术形式进行整合。
表达性艺术治疗对大学生心理健康教育的影响作用作者：王竹青来源：《文学教育》 2019年第12期王竹青内容摘要：表达性艺术治疗对高职大学生心理健康有着调节情绪、提高自我认知、开发创新能力、培养协作精神的作用，高职教育中可以通过以表达性艺术治疗为载体，开展校园文化活动、开设公共艺术教育课程、做好心理辅导与心理健康教育的师资培训工作、开展心理咨询和心理咨询室建设、利用“互联网+”强大教育辐射力的优势等方面加强艺术治疗对大学生心理健康教育的作用。
关键词：表达性艺术治疗高职大学生心理健康教育《普通高等学校健康教育指导纲要》强调高校教育是大学生身心发展的黄金时期，对学生的身心成长、思维方式、情感情绪、价值观念形成起着至关重要的作用。
在实际的教育教学和实践活动中，我们应延伸教育载体和媒介，积极利用学生社团、校园宣传栏、新信息技术、微博、微信等多种媒体，多渠道多形式地开展心理健康教育和宣传活动。
要发挥学生社团作用，把学生参与健康教育活动纳入学生志愿服务管理,鼓励学生积极参与健康教育实践活动，传播健康理念和知识。
一.表达性艺术治疗的概念辞海修订版中表达的近义词是“表明、表现、表示”，解释为将心中的思想藉语文或行为的方式传递给别人知道，或传递信息。
美国纽约州2000年通过修法，把各种各类艺术治疗确定为“表达性艺术治疗”或“创造性艺术治疗”。
[2]根据美国艺术治疗协会（AATA）及英国艺术治疗师协会（BAAT）对艺术治疗的界定，孟沛欣将艺术治疗的概念概括为：]基于心理学和艺术理论的理论基础，包含心理发展阶段理论、格式塔心理学理论、精神分析主义理论及视知觉思维理论，以多种艺术活动为媒介，如音乐、绘画、游戏、武术、舞蹈、戏剧、诗歌等；通过表现、表示、表明等方式，发掘艺术形式背后隐含的心理信息，从而解决情绪冲突、情感阻碍，缓解个体的焦虑、抑郁，改善人际关系状况，调整心理健康水平，完善人格呈现方式。
表达性艺术治疗的特点是：第一、表达形式灵活，不受文化、语言、年龄等限制，可以非语言且多样化；第二、艺术表达是思想、情感情绪的回忆、再现、重构，可以在此过程中进行治疗；第三、艺术表达的呈现不受制于时间和空间，可以即时性也可以延后保留；第四、艺术表达形式本身有助于情绪、情感的表现和激发，容易有效释放情绪；第五、表达性艺术形式适合于广泛的人群和团体，受众面比较大。
表达性艺术治疗游戏(心理课必备)艺术游戏辅导活动游戏1：你说我画1、将A4纸对折。
2、第一轮请一名自愿者上台担任“传达者”，其余人员都作为“倾听者”，“传达者”看样图（一）下达画图指令。
3、“倾听者”们根据“传达者”的指令画出图上的图形，“倾听者”不许提问。
4、根据“倾听者”的图，“传达者”和“倾听者”谈自己的感受。
5、第二轮再请一位自愿者上台，看着样图（二），面对“倾听者”们传达图画指令，其中允许“倾听者”可以提问，看看这一轮的结果如何。
6、请“传达者”和“倾听者”谈自己的感受，并比较两轮过程与结果的差异。
四、注意事项1、第一轮与第二轮两张图构成基本图形一致，但位置关系有所区别。
2、两轮中的“传达者”可以为同一人，也可以为不同人。
3、邀请“倾听者”谈感受时要选择有代表性的，如画得较准确的和特别离谱的，这样便于分析出造成不同结果的多种因素，从而找到改进的主要原因。
；游戏2：缠绕画1、在17cm*17cm的正方形卡纸上，分别在四个角上画四个点，各点离各条边的距离是1cm。
2、将这四个点连起来，随意什么线条（直线、虚线、曲线等），连成一个框。
3、用淡淡的线条在框里分区块，随意什么线条。
4、在一个区块里用同一种图形把该区块画满。
每个区块画不同的图案，可以是线条、符号、数字、图标等。
5、用铅笔在每个图案上，涂上阴影。
游戏3：扭扭棒材料：2根扭扭棒、2团2色黏土1、用上以上这些材料，做出一个造型，并且要能站立。
2、把小组做出的造型全部放在牛皮纸上，然后结合折纸、画画等艺术方式，丰富画面，要立体。
3、完成后交流过程心得。
4、站起来，转圈，从不同角度看作品，会发现什么？5、欣赏其他组作品。
6、每人一个动作，可以移动物品、增加物品或减少物品。
7、围绕主题取名。
8、小组选代表分享作品主题。
游戏4：房树人材料：A4纸，彩铅指导语：请你在白纸上，画出房子、树和人。
游戏5：拼图材料：时尚杂志、固体胶、剪刀、大白纸1、将杂志上的图形剪下。
表达性艺术治疗（一）概述表达性艺术治疗简称为表达性治疗或艺术治疗，是将艺术创造形式作为表达内心情感的媒介，促进患者与治疗师及其他人交流，改善症状、促进心理发展的一类治疗方法。
其基本机制是通过想象和其它形式的创造性表达,帮助个体通过想象、舞蹈、音乐、诗歌等形式，激发、利用内在的自然能力进行创造性的表达，以处理内心冲突、发展人际技能、减少应激、增加自我觉察和自信、获得领悟,促进心理健康、矫治异常心理。
表达性艺术治疗适用于大多数人群，从一般人群到适应困难者，再到多数精神障碍患者。
表达性艺术治疗包括很多形式，常见的如绘画治疗、戏剧治疗、音乐治疗、舞蹈治疗、沙盘治疗、诗歌治疗、园艺治疗等。
表达性艺术治疗可以以个别治疗方式进行，也可以以团体治疗方式进行。
由于表达性艺术治疗的异质性，没有明确统一的禁忌症。
一般而言，精神障碍急性发病期，兴奋躁动、严重自伤和自杀倾向的患者，不宜接受表达性艺术治疗。
（二）操作程序及方法1.表达性艺术治疗的主要形式。
根据不同的理论取向，表达性艺术治疗有多种形式。
（1）舞蹈治疗：利用舞蹈或即兴动作的方式治疗社会交往、情感、认知以及身体方面的障碍，增强个人意识，改善个体心智。
舞蹈治疗强调身心的交互影响、身体－动作的意义。
（2）音乐治疗：在音乐治疗过程中，治疗师利用音乐体验的各种形式，以及在治疗过程中发展起来的治疗关系，帮助被治疗者达到健康的目的。
可分为接受式、即兴式、再创造式音乐治疗等不同种类。
（3）戏剧治疗：系统而有目的地使用戏剧、影视的方法，促进心身整合及个体成长。
戏剧疗法通过让治疗者讲述自己的故事来帮助他们解决问题，得到宣泄，扩展内部体验的深度和广度，理解表象的含义，增强观察个人在社会中的角色的能力。
（4）绘画治疗：通过绘画的创作过程，让绘画者将混乱、困惑的内心感受导入直观、有趣的状态，将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来，获得抒解与满足，而达到治疗的效果。
（5）沙盘游戏治疗：采用意象的创造性治疗形式，通过创造和象征模式，反映游戏者内心深处意识和无意识之间的沟通和对话，激发个体内在的治愈过程和人格发展。
