20170414团体心理辅导体验房：沟通密码-欧阳艳华-周旦

合作团体心理辅导方案范文（通用5篇）合作团体心理辅导方案范文（通用5篇）1一、目标：通过七个活动单元的设计，引导离异家庭孩子熟悉自已的成长背景，培育他们正确表达自己及共享内心想法的积极态度。

二、方式：辅导教师就设计的活动方案，以团体的共享及互动的过程来到达预定目标，在每一次活动后，辅导教师将会撰写一份观看记录与报告，供学校辅导室参考，按实际需要由班主任及任课教师，协作学校辅导室追踪及关怀组员的成长状况，并建立完整个案辅导材料。

三、对象：小学四、五、六年级离异家庭的男生四、时间：课外活动(40分钟左右)五、地点：学校多媒体室或适合孩子嬉戏的场所六、工作人员：心理辅导教师七、活动内容安排内容：离异型家庭学生心理辅导辅导者收集案主资料成立“谈心小组”共同确定目标、要求、原则活动之一“我有我的小隐秘”沟通活动之二“我在家庭中所感受的最苦痛”倾诉活动之三“最开心大事”或“我是一个……人共享”或“假设我是一个……人”的角色互换活动之四“严峻大事”争论活动之五“我想要一个这样的家”活动之六“个人的幻想”活动之七“安康生活辅导”合作团体心理辅导方案范文（通用5篇）2活动名称：放开心扉交朋友活动目标：1.增进团体成员间的了解。

2.帮助成员树立积极主动的人际交往态度。

3.检视团体的分散力，以及成员在团体中的参加、互动程度。

4.让成员学会放开心扉，主动去接纳、喜爱和确定他人。

5.在朋友之间，要学会信任和敬重他人，这样，才能获得真正的财宝。

活动预备：各种颜色的新型至卡片若干张，用硬纸绘制的标有十个等级的心情温度计每人一个，记号笔每人一只。

活动程序：（一）“坐地起身”暖身嬉戏（10分钟）1.将成员随机分成两组，确保两组的人数以及男女生的比例差不多。

2.每组先派出两名成员，背靠背、臀部贴地、双臂相互穿插地坐在地上。

当领导者发出“开头”的指令时，两人合力使双方一同站起。

要求在站起的过程中，手不能松开，也不能触碰地面。

假如胜利站起，则该小组连续增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。

参加团体心理辅导心得体会范文5篇心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。

是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。

下面是搜集的参加团体心理辅导心得体会范文5篇，希望对你有所帮助。

参加团体心理辅导心得体会(1)自卑的人，对自己的能力或品质评价过低,轻视自己，看不起自己，担心失去他人尊重的心理状态，这种心理状态很容易产生一种压抑!孤独的情感,严重地影响大学生的工作和生活。

在存在着程度不同心理问题的大学生中,由于自卑影响了他们的学习和生活的就占了三分之一。

可见,自卑已经成为大学生中一个不可忽视的问题。

针对大学生自卑心理这一现状，为了让他们走出自卑的阴影，减少与其他人的交往障碍，重新找回自我，我们组织了这次自信心团体心理辅导。

以团体训练的方式进行，因为在团体中，自卑的人会有一种平等感、归属感，给他们一个比较舒适的环境，这样他们才可以放下他们心里的包袱，真正的做到相信自己。

利用团体资源来共同探讨这个问题，来认识自己、了解自己，从而更好地改变自己、接纳自己。

次团体辅导活动共分四个活动，分别是”解开千千结”、”超人圈”、”信任圈”、”三心二意”。

将到场的同学按等人数分成小组分别完成活动内容。

这四个活动主要是培养了大家的团结协作精神，了解沟通的技巧，提高成员的默契程度。

最后，通过”精神欢呼”的活动方式，让同学们给自己的团队创造一个口号。

同学们发挥了他们的创造力和想象力，想出了各种富有新意、振奋人心的口号，如”齐心协力、其力断金”、”你家、我家、他家，快乐家家家”等。

当最后大家需要用一句话总结的时候，有几位同学不约而同的说出了：”谢谢!”活动以同学们高呼本团队的口号为结束，而当时的气氛明显的达到了一个新的高潮。

这次活动充分体现了团体的特点，加深了班级成员的交流和互动，同时也加深了参与者的情感联系，使学生发现了自己更多的优点，寻找、摆脱自卑的束缚，找到了自信的依据，建立了理性的自信系统，在认识自我的基础上悦纳自我，拥有成功的人生。

团体心理辅导总结团体心理辅导总结篇一：团体心理辅导总结团体心理辅导总结 -------放飞心灵通过这次的团体心理辅导课，我产生了许多感悟，也对辅导中老师说的话和一些游戏进行了思考，这些小游戏虽然短小但是都富含了深刻的寓意，比如我们做的“解绳子”游戏和“松鼠”搬家等都让我明白了许多道理，下面我就谈谈我个人的一些心得体会。

1、不怕遇事，克服情绪波动对了解我的人都知道，我是一个情绪波动较大地人，遇到挫折和困难，我总是很紧张，表现的很不安，对遇到的问题不能静心去想解决的办法，经过这次辅导中的“过独木桥”的游戏，我发现其实生活就是问题的集合体。

再走路时，走独木桥是常见的情况，我们总是能和迎面而来的人相安无事的擦肩而过，而叫我们组织一个大型的活动，我们就变得焦躁不安，其实我们遇到的这两种问题只是在解决上有难易之分，遇到小的事我们表现的很平静，总是能想出解决的办法。

那么我们为什么不能解决一些所谓的大事，就我个人来看，不敢去解决大事是一开始就对着件事心存恐惧，一开始就到我不行，缺乏自信心，总是想着做的不对怎么办，不敢去尝试，没有承担失败的勇气，于是遇到大事就心乱不知怎么做。

其实再大的事，只要我们保持清醒的头脑，发挥我们的智慧，总能找到解决的办法的。

2、不怕失败，敢于挑战有一句名言这样说“人无完人”，这说明人不是完美的，犯点错误是正常的，我们现在获得的生活经验很少，所以要不断的尝试新的道(转载于:.SmHaIDA.cM 海达范文网:团体心理辅导总结)路，不断去验证自己的想法，必须在探索中成长，温室里的花朵是禁不起风吹的。

我对辅导老师说的一句话感触很深，老师说；“敢于面对失败的人才有勇气去接受成功”，的确，只要你一动手去做，难免会失败，你不动手当然又不会有收获，所以要敢于面对失败，敢于挑战，这样才能实现自身价值。

3、养成团队合作精神，不孤军奋战这次我们的辅导课的所有游戏都是在团队合作下完成的，这次辅导我看出到了个人力量的微弱，你的能力在强，在玩翘翘板时也之能压下一次。

心理团辅心得体会作为一名心理学专业的学生，我在校期间曾经参加过许多关于心理团辅的活动。

通过这些经历，我深刻地认识到心理团辅对于帮助人们解决心理问题、调节自身情绪的重要性。

以下是我对心理团辅的一些心得体会。

一、团辅的过程与意义团辅是指由专业的心理咨询师或心理治疗师在一定的团体环境中，通过集体交流、心理辅导、情感支持、角色扮演、游戏体验等方式帮助解决人们所面临的心理问题。

在团辅活动中，每个人都可以得到其他参与者的理解、支持、鼓励和建议。

此外，由于团体成员的互动和碰撞，也能够让参加者更加深入地认识自己和他人，进而改变和提高自己的情感、意识和行为。

心理团辅的过程是一个长期不断的学习、探索、发掘和改变的过程。

通过反思和交流，参与者可以逐步地意识到自己的思维方式、情感体验和交往习惯中的问题，并探寻改进的方向。

在团辅中，参与者可以互帮互助，互相激励、交流和学习，进而发现自己隐藏在内心深处的能力和潜力。

因此，可以说团辅对于改善个体的心理状态、增强个体的自我价值感和实现自我成长具有积极的意义。

二、团辅的特点和局限性团辅的一大特点是可以集中体现团体的优势，弥补个体咨询中的缺陷。

在团体中，每个人的观察角度和经验背景都是不同的，因此在对问题的探讨和解决上可以得到更多的思维启示和灵感。

此外，团体中的成员之间互动频繁，情感相互交织，这种情感对于在个体中改变恶性情感、增强自我信心非常有效。

当然，团辅也存在一定的局限性。

由于团体成员的多样性和复杂性，很难以依赖标准化的流程和方法进行处理。

因此，团体活动需要具备一定的灵活性和开放性，适时地根据团体成员的个性和需求做出调整和变化。

此外，团体活动还需要有一定的组织、策划和管理能力，确保团体活动的进度和效果。

三、团辅中的学习与激励在参与团辅的过程中，我深刻地认识到了个体对于自身问题的认知和处理方式是如何影响自己的心理状态和生活质量的。

团队活动可以为参与者提供多角度和多层次的反思和交流机会，这种交流可以让参与者更好地从内心深处出发，理解自己的思维习惯和心理阻碍，从而实现向积极情感和行为的转变和升华。

团体心理辅导活动总结（通用15篇）团体心理辅导篇1为增进家长和孩子、教师和学生、学生和学生之间的情感交流，共同营造健康和谐的校园氛围，帮助学生演绎精彩的初中学习生活。

9月30日下午树人中学在学校体育馆开展了“协作信任珍爱：心灵的纽带”大型团体心理辅导活动。

此次活动是学校开展家校沟通工作的新举措，也是今年“家长开放日”的特色活动之一，初一年级全体学生和教师及家长代表参与了活动。

辅导活动通过游戏、体验和分享，让教师、学生和家长三方共同学习如何接纳和关心别人，建立协作信任的关系，并领悟有效的沟通方法，从而拉近彼此之间的关系。

在绍兴市教育教学研究院赵关军副院长的激情演讲和活动主持人的充满活力的引导下，大型拼字、风中劲草、蚂蚁翻叶等团体活动搭建了学生之间合作信任的平台，特别是“珍爱拥有，健康成长”这个互动形式，使学生和家长彼此捧出真情，分享心里话。

所有的参与者用心去呼唤，用爱去奉献。

在活动中参与者学会了互相欣赏、奉献、赞扬、关爱、信任与体谅。

在激昂的音乐声中，在热情的欢呼声中，体育馆成了一片欢乐的海洋、沟通的乐土。

这是爱心的传递，这是希望的承载，用心去沟通你我，用爱去开启心灵，精彩的初中生活就在此刻起航……活动不仅增进了彼此情感，建立了学会自信、展示自我的教育情境，也充分体现了学生之间团队协作与信任的精神，同时创造出了融洽、和谐、激情、共赢的教育氛围。

此次活动成为了今年树人中学“家长开放日”的焦点，也为今年的“家长开放月”划上了一个圆满的句号。

团体心理辅导活动总结篇25月中旬怀着激动的心情，我代表白马山小学附属幼儿园才加了本区的班级团体心理辅导活动。

由起初的一无所知到有所了解再到轻车熟路。

其中我感悟很多，反思更大。

下面我简单说一说我对本次活动的。

一、理论回顾，良师展示，助我走进团体心理第一次培训，领导们为我们专门聘请优秀老师讲解什么是真正的班级团体心理辅导活动。

让我明白了：团体心理辅导活动功能在于：发展和预防、活动基本设计框架为：团体暖身阶段—团体转换阶段—团体工作阶段—团体结束阶段。

松多乡中心小学学生团体心理辅导活动记录不想要的东西。

你感觉非常平静，非常放松，非常舒服。

深吸一口气，然后慢慢呼出，渐渐地你已经释放掉了所有压在你身上的担子，你很轻松，你很舒服。

好，现在，请大家慢慢睁开眼睛。

三、相知活动1.相见欢现在我们开始进行第一个正式活动，名叫“相见欢”。

现在我们要变换队形，请所有成员又快又安静的面对面站成两队，很好！下面我和我的搭档为接下来这个名叫“相见欢”活动做个示范。

两人一组，互相注视，面带微笑，配合“1”、“2”、“3”、“4”的口令分别做动作：“1”：成员以右手握住对方右手，并说“你好！我是xxx”“2”：成员两手与对方两手互握，并说：“朋友，你的气色很好！”“3”：成员互相伸出大拇指，并说“朋友，加油！”“4”：成员右手轻拍对方双肩两下，并说“让我们共创美好的明天！”大家都看明白了没有，听明白了没有？现在面对面的同学互相注视，面带微笑。

我们来试着一起做一遍。

2.星光大道大家配合得很默契，在快乐地相见之后，现在请两队的同学向后退一小步，两队中间空出的路我们把它叫做“星光大道”，这象征着我们人生之路，从我手边两位的同学一起开始，每位同学以自己独特的方式走过去，然后站在你的队列的后面，让我们的星光大道一直不停的延续下去。

我们先请我的搭档来示范一下。

(音乐《一起来吧》，示范，学生表演)分享感受：请几位走的比较有新意的同学站出来，和我们一起分享你们走完星光大道后的感受。

①你以前在生活中有这样走过吗？②走完后你自己心中有什么感受？辅导员总结：人生就像是在这条星光大道上行走，每位同学都走出了自己的特色，自己的风格。

衷心希望大家在以后自己的人生道路上走得越来越精彩，越来越灿烂。

四、同舟共济1.梅花开（分组）接下来，我们要进行第三个正式活动，叫做“梅花开”。

首先，我来说下活动规则。

当我说“梅花梅花开几朵”，大家就齐声说“你说梅花开几朵？”，然后我会说“我说开5朵”，大家要迅速组成5人的小组。

团体心理辅导活动(通用6篇)团体心理辅导活动一：冰破团建活动目的：增进团队合作意识，破除成员之间的陌生感，建立友好关系。

活动过程：将成员分成几个小组，每个小组站在不同的位置。

教练让每个小组成员之间用一个花盆充当传递媒介，将花盆中的冰块传递完整轮一圈。

活动强调团队协作，因此如果有成员失手，整个团队需要重新开始。

通过这个活动，成员之间会不断尝试和沟通，建立起互信和默契。

心理辅导效果：这个活动可以帮助成员加强团队意识和合作能力，同时也可以克服成员之间的陌生感，建立更好的人际关系。

团体心理辅导活动二：故事分享活动目的：提升成员的情感交流能力，增加团队凝聚力。

活动过程：每个成员向团队分享一个曾经发生在自己身上的故事，可以是喜怒哀乐或者艰辛的经历。

在分享的过程中，其他成员需要倾听和给予关心和支持。

故事分享后，团队成员可以依次给予反馈和鼓励，并共同分析故事中所涉及的情绪和心理反应。

心理辅导效果：这个活动可以加强团队成员之间的情感交流，让每个成员更了解彼此，并增进团队的凝聚力。

团体心理辅导活动三：积极心理训练活动目的：培养乐观积极的心态，提升团队成员的心理韧性。

活动过程：成员分成小组，每个小组选一位成员表演一个团队遇到挑战但最终取得成功的故事。

表演者需要展现出积极乐观的心态，并通过胜利的案例来鼓励其他团队成员。

其他成员需要给予表演者表演意见和鼓励。

心理辅导效果：这个活动可以帮助团队成员培养积极心态，提升心理韧性，为团队面临的难题寻找积极的解决方案。

团体心理辅导活动四：合作拼图活动目的：培养团队合作意识和解决问题能力。

活动过程：将一幅大拼图切割成若干小块，每个小组负责拼在一起。

小组成员需要共同合作，并按照指定的要求进行拼图。

活动中可以增加一些困难和限制条件，例如限制时间、闭眼拼图、只能用一只手等。

这样可以增加团队成员之间的相互依赖和协作。

心理辅导效果：这个活动可以让团队成员感受到集体合作的重要性，并培养解决问题的能力和创造力。