第六章团体心理咨询的常用技术
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第六章团体咨询的过渡阶段第一节团体过渡阶段的任务1.过渡阶段的特征1)成员的情绪特点:过渡阶段的一个普通特点是焦虑和防卫不断增加。
成员会以对自己和对团体的怀疑来表达他们的焦虑。
2)矛盾冲突域控制:过渡阶段是以消极的评估和批评为主要特征的。
3)挑战团体领导者:团体领导者可能会在个人和专业方面受到挑战。
4)表现出抗拒:抗拒是使自己或别人避免对个人问题或痛苦体验作深入探索的行为。
2.领导者的任务1)领导者的基本任务领导者最基本的任务是协助团体建立自我表达的模式和提供鼓励和挑战。
要想使提供团体有效率,必须在支持与挑战之间建立一种恰如其分的平衡。
2)领导者的主要策略i.同感的理解接纳团体成员的负面情绪,鼓励成员承认和表达自己真实的感受。
一个团体里成员能够自我接纳又能接纳别人,团体的氛围就能由冲突转换成凝聚,团体得以向前发展。
ii.鼓励成员认识自己的焦虑,矛盾和挣扎,并协助其表达出来帮助成员明白自己的保护行为和心态,领导者不仅仅鼓励成员学习表达内心的感受,还可以帮助成员学习随时觉察自己此时此地的感受和状况,并表现出能够促进团体成员的自我开放及真诚的互动。
iii.鼓励成员面对自己的防卫性行为,并将之转化为建设性的行为领导者首先要能够敏锐觉察成员的抗拒与防卫,创造处理抗拒的条件,并在适当的时机协助成员面对,并鼓励成员公开地处理矛盾冲突,协助他们认识和肯定其重要性。
iv.直接而坦诚面对并处理成员的挑战领导者处理挑战的态度,对于团体是否能够进入更高层次的发展有很大的影响。
领导者应面对而不是回避成员的挑战。
3.团体成员的任务这个时期,团体成员的一个重要角色是要认识并处理各种形式的抗拒,他们的任务包括:①认识并表达负性情感;②尊重抗拒,但要解决它;③从依赖向独立发展;④学习如何以建设性的方式向别人提出问题;⑤乐于面对并解决团体中发生的事件和矛盾冲突,而不是回避。
4.可能出现的问题1)成员被归类和贴标签2)成员拒绝表达负性情绪3)成员以防卫方式掩盖其问题4)团体中可能形成此团体第二节团体过渡阶段的技术1.处理防卫行为的技术1)防卫行为的表现及应对团体领导者可以通过直接回应,提醒成员必须学习如何用一种关心和建设性的方式去面对其他人,以及愿意保持开放和非防卫的态度去接受成员的回馈。
第六章第三节心理咨询的对象、任务、分类和一般程序1、简述心理咨询的主要对象.心理咨询的主要对象可分为三类:1、精神正常,但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群;2、精神正常,但心理健康出现问题并请求帮助的人群;3、特殊对象,即临床治愈的精神病患者。
2、简述心理咨询如何帮助求助者构建合理的行为模式。
受不合理行为模式困扰的求助者,若想改变自己的现状,必须在心理咨询师的协助下,建立一种新的、合理的行为模式。
只有按这种合理的行为模式生活,他的行动才可以变成“新的有效行为"。
在咨询过程中,咨询师启发、鼓励和支持求助者建构“新的有效行为”,可通过公开和直截了当的形式,如明确的建议和具体的指导,也可以通过含蓄的、间接的或暗示性的方式,如使用类比、列举他人成功的事例,等等.解除心理问题的要害,不在于求助者能否控制自己的思想和欲望,而在于求助者能否将合理的思想和欲望付诸行动。
3、简述心理咨询的分类.(一)按性质分类:1、发展心理咨询2、健康心理咨询(二)按咨询的规模,有个体咨询和团体咨询1、个体咨询个体咨询的形式,是咨询师与求助者建立一对一的咨询关系.2、团体咨询是在团体情境中,向求助者们提供心理帮助和指导。
(三)按咨询时程1、短程咨询在相对短的时间内(1-3周以内),完成咨询。
2、中程心理咨询在1-3个月内完成咨询。
可3、长期心理咨询在遇到严重心理问题或者神经症性的心理问题时,可采用长期心理咨询,一般用时在3个月以上。
(四)按咨询形式1、门诊心理咨询2、电话心理咨询3、互联网心理咨询4、简述心理咨询中鉴别诊断的主要内容。
1)症状定性――按症状的表现确定其性质。
2)症状区分――将已经定性的症状和在现象上与其相近、性质相类似的其他症状做细致的区分,并做出明确判断。
3)明确鉴别诊断的关键症状和特征。
(如,有无自知力)4)按现行的症状诊断标准,进行鉴别诊断。
5、简述咨询方案的制定应包括的内容。
咨询方案是心理咨询实施的完整计划,它是心理咨询进入实施阶段必备的文件。
第六章团体心理危机干预团体心理危机干预是在团体的心理环境下为成员提供心理帮助与指导的一种心理辅导形式,团体心理治疗,是一种为了某些共同的目的将成员集中起来进行心理治疗的方法。
它运用适当的辅导策略或者方法,通过团体内人际交互作用,促使个人在人际交往中观察、学习、体验,认识自我、分析自我、接纳自我,调整与改善人际关系,学习新的态度与行为方式,从而减轻或者消除心理疾患,增加进习惯能力,以预防或者解决问题,并激发个体潜能的干预过程。
团体心理治疗是一种经济、简捷、高效的手段,对受灾人员实施团体危机干预,更适合我国国情。
团体心理治疗最早可追溯到美国医生普拉特于1905年在美国波士顿首次使用的集体教育与鼓励。
他以集体讨论的方法,帮助久治不愈而又心情沮丧的结核病人克服抑郁情绪,树立战胜疾病的信心。
团体心理治疗的迅速进展是在第二次世界大战期间及战后。
当时,团体心理治疗作为一种经济、简捷、高效的手段,用于治疗士兵中的精神病病人与心理障碍者。
团体治疗让成员在倾诉中获得情感宣泄。
治疗师会鼓励小构成员说出自己的困惑与心事。
在治疗过程中,他们能够将许多无奈、压抑、痛苦、坎坷、曲折的人生经历与心路历程完全倾吐,获得情绪的宣泄。
团体治疗会让成员在“同是天涯沦落人”中获得支持。
刚刚进入团体治疗的成员总认为自己的不幸是独一无二的。
如今,孤立感被放大,亲密关系也难以形成。
通过团体治疗,当他们听到别人在用相同的语言叙述同样的感受时,便会消弭鼓励感。
团体治疗会让成员重新点燃希望的火焰。
通过与志愿者的交谈,成员们能够获得许多痊愈的信息,激发希望的信念,认为自己会与其他康复的伙伴一样,找回逝去的健康。
团体治疗会让成员在指导中学习与成长。
团体治疗时,治疗师会为成员制造一个相互学习的氛围,使他们学到疾病的发生、过程、症状方面的知识,也可获得如何面对、如何处理好人际关系方面的启迪。
团体治疗会让成员在团体凝聚力中感受温暖。
成功的团体治疗会产生团员间强烈的凝聚力。
第六章咨询心理学知识第一节概述1、简述韦特默对临床心理学的贡献。
韦特默不但在19世纪末研究提出了“临床心理学”概念,而且以临床心理学家的立场,在解决儿童行为问题方面,做了大量工作。
他比帕森斯创立“就为指导局”提前了整整十二年。
1907年研究创办了专业刊物。
由于他当时肩负着废止重工的社会职责,所以提出了就业前必须经过心理测量的建议。
这为后来咨询心理学的产生创造了条件和开辟了阵地。
2、APA咨询心理学分会“定义委员会”所规定的心理咨询专业人员的工作目标是什么?1956年,APA咨询心理学分会的“定义委员会”,发表了题为《作为一个专业分支的心理学》的报告书。
报告书指出,心理咨询专家的目标,不但要帮助那些连最基本、最低适应状态都已丧失的心理不适应者,而且还应该为促进特定社会集团的每一个人,使其最大限度地实现自我。
3、简述心理咨询师的职业定义。
心理咨询师是运用心理学以及相关知识,遵循心理学原则,通过心理咨询的技术与方法,帮助求助者解除心理问题的专业人员。
4、简述威尔森关于心理咨询的操作性定义。
A、B两个人在面对面的情况下,受过心理咨询专门训练的A,向在心理适应方面出现问题并企求解决问题的B提供援助的过程,这里的A 就是咨询师,B就是求助者。
5、简述咨询师应该持有的正确观点与态度。
心理咨询师能否取得满意的工作效果,重要的因素之一,是咨询师能否持有正确的观点和态度。
正确的观点与态度是心理咨询的关键。
(一)唯物主义观点咨询心理学是一门科学,在咨询工作中,必须坚持唯物主义观点,反对一切迷信、巫术。
(二)普遍联系的观点所谓普遍联系的观点,是一种整体观念。
1)心身一体的观点。
心理和生理是相互作用,互为因果的关系。
2)心理、生理和社会因素交互作用的观点3)整体性观点。
(三)限制性观点心理咨询是有某些限定的职业活动。
在咨询中规定的各种限制,是保证咨询成功的必要条件。
1)咨询师的职责限制。
咨询师的职业责任不是无限的2)时间上的限制。