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记叙文心理描写片段摘抄他瞳孔放大，心脏狂跳不已，思绪如疾风骤雨般席卷而来。
茫然与恐惧交织，在晦暗的心理世界中肆虐。
一瞬间，他觉得自己坠落进一个无边的深渊，四周漆黑一片，看不到一丝光亮。
她杏眸含泪，晶莹的泪珠在眼眶中打转，仿佛随时都会夺眶而出。
内心深处，如同有千根针同时刺入，剧痛难忍。
她强忍着不让自己哭出声来，却发现眼泪早已不听使唤，顺着脸颊滑落，留下两道湿润的痕迹。
他双眉紧锁，目光深邃而凝滞，仿佛陷入了无休止的沉思。
脑海中，各种念头纷至沓来，交织成一片混乱的迷雾。
他试图拨开迷雾，寻找一丝清晰的线索，却发现自己迷失在其中，找不到出路。
她樱唇微启，欲言又止。
话语仿佛哽在喉咙处，难以吐出。
她咬紧下唇，隐忍着内心的煎熬。
那一刻，她的心仿佛被一块巨石压住，喘不过气来。
他脸色苍白如纸，额头上布满了细密的汗珠。
双腿颤抖着，几乎站立不稳。
恐惧如同一条无形的绳索，紧紧地捆绑着他的四肢，让他动弹不得。
她目光空洞，眼神涣散。
仿佛灵魂已出窍，只留下一个空洞的身体。
她茫然地望着前方，思绪早已飘散，不知所踪。
他拳头紧握，青筋暴起。
愤怒的火焰在胸中燃烧着，几乎要将他整个人吞噬。
他恨不得将眼前的障碍物撕碎，将所有的不公和压抑发泄出来。
她双臂环胸，身体微微颤抖着。
一股寒意从心底升起，让她忍不住瑟瑟发抖。
她试图用双臂温暖自己，却徒劳无功。
冰冷的感觉逐渐蔓延全身，让她感觉自己仿佛置身于冰窖之中。
他嘴角上扬，露出一个意味深长的笑容。
狡猾的目光中透着一丝阴险，仿佛一只伺机而动的狐狸。
他的笑容里藏着算计和阴谋，让人不寒而栗。
她双眸紧闭，睫毛微微颤动着。
她努力让自己平静下来，却发现内心深处的那场风暴还在肆虐。
恐惧、愤怒、悲伤和绝望交织在一起，让她无法安宁。
优美的心理描写片段1. “哎呀，我真的好紧张呀，等下演讲要是出错了咋办呀！”我站在后台，心里不停地打鼓。
就像有无数只小兔子在心里乱蹦。
例子：上课铃响了，老师说今天要抽人上台演讲，我心里一下子就慌了，手紧紧地攥着衣角，看着一个个同学上去又下来，终于要轮到我了，我深吸一口气，走向讲台，嘴里不停地念叨着：“不要紧张，不要紧张。
”2. “哇，这个礼物太棒了！我好开心呀！”我兴奋地叫着，脸上洋溢着灿烂的笑容，仿佛世界都变得格外美好。
例子：生日那天，我一进家门，就看到桌上放着一个大大的礼物盒，我迫不及待地打开，原来是我一直想要的那本书，我高兴地跳了起来，对爸爸妈妈说：“谢谢你们，我太爱你们啦！”3. “他怎么能这样对我，我真的好委屈啊。
”我低着头，眼泪在眼眶里打转，感觉心都要碎了。
例子：我和好朋友一起做手工，我不小心弄坏了他的作品，他就对我大吼大叫，我觉得特别委屈，一个人坐在角落里默默地流泪。
4. “哈哈，这次考试我考得真好，我太得意啦！”我手舞足蹈，像只欢快的小鸟。
例子：考试成绩出来了，我看到自己的分数，竟然是全班第一名，我高兴得合不拢嘴，回家的路上都哼着歌，一进家门就对爸爸妈妈炫耀：“你们看，我厉害吧！”5. “唉，今天又被老师批评了，我怎么这么倒霉呀。
”我垂头丧气地走着，感觉天空都变得灰暗了。
例子：在学校里，我因为上课说话被老师批评了，我心情特别低落，下课也不想和同学们玩，一个人坐在座位上发呆。
6. “哇塞，这个蛋糕看起来好好吃呀！”我眼睛放光，口水都快流出来了，好像已经尝到了那香甜的味道。
例子：妈妈做了一个漂亮的蛋糕，我一看到就忍不住凑过去，闻着那诱人的香气，说：“妈妈，我可以先吃一口吗？”7. “我真的好害怕黑呀，晚上都不敢一个人睡觉。
”我紧紧地抱着被子，心里充满了恐惧。
例子：晚上，爸爸妈妈都出去了，我一个人在家，突然停电了，房间里一片漆黑，我吓得赶紧钻进被窝，大气都不敢出。
8. “嘻嘻，今天和小伙伴们玩得好开心呀！”我笑着回忆着白天的快乐时光，心里暖暖的。
# 心理描写大赏1. 我站在舞台边上，心“砰砰”直跳，就像有一只小兔子在里面蹦跶。
马上就要轮到我上台表演了，我的手心全是汗，紧紧地握着话筒，感觉手都有点发抖。
我不停地在心里给自己打气：“你可以的，你准备得很充分，不要紧张！”可是那紧张的感觉还是像潮水一样，一波一波地涌上来。
我看着舞台上的灯光，那么耀眼，台下的观众黑压压的一片，心里不禁想：“要是我忘词了怎么办？要是我唱跑调了，大家会不会笑话我？”哎呀，越想越紧张，感觉心脏都要跳到嗓子眼儿了。
- 例子：在学校的文艺汇演前，我和一起表演的同学在后台聊天。
我紧张地说：“我好紧张啊，感觉心都要飞出来了。
”同学拍拍我的肩膀说：“别怕，你平时唱得那么好，肯定没问题的。
你看我，一点都不紧张。
”我苦笑一下说：“你怎么做到的啊？我感觉我要紧张死了。
”同学笑着说：“你就想着这是一次展示自己的好机会，放松点。
”虽然他这么说，但我还是很紧张，直到主持人报幕到我的名字，我深吸一口气，硬着头皮走上了舞台。
2. 她收到了那封期待已久的录取通知书，眼睛一下子亮了起来，脸上绽放出灿烂的笑容，那笑容就像春天里盛开的花朵一样美丽。
她兴奋地跳了起来，大喊着：“我被录取了！我被录取了！”她拿着通知书的手都在微微颤抖，心里充满了喜悦和自豪。
她想着自己为了这场考试付出的努力，那些日夜苦读的日子，一切都值得了。
她迫不及待地想把这个好消息告诉爸爸妈妈，让他们也为自己高兴。
此刻，她觉得自己仿佛站在了世界的顶端，未来充满了无限的可能。
- 例子：我去她家找她玩，刚进门就看到她一脸兴奋地拿着一封信。
她看到我，连忙跑过来，挥舞着信说：“你看，我被录取了！我梦想的学校！”我也为她高兴，说：“哇，太棒了！你太厉害了。
你现在是不是特别开心？”她笑着点头说：“是啊，我感觉像在做梦一样。
我终于可以去我想去的地方了。
”然后她就开始给我讲她准备怎么庆祝，还说要好好规划一下未来的大学生活，看着她那兴奋的样子，我也被她的喜悦感染了。
心理描写的段落
集团文件发布号：（9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-
1、
玻璃窗被砸坏了，开了一个篮球大的窟窿。班主任走了过来，瞪
着眼：“谁弄坏的”捣乱鬼董小天斜着眼，冷笑道：“鬼才知
道，又没有人叫我们一定要看好玻璃窗”旁边的张小勇朝老师做
了个鬼脸：“哈……，开了口，好凉快哟！”谁知这一下却惹恼
了站在旁边的高芳芳，她大声说道：“是董小天，他和张小勇在
玩，拿扫把大闹天宫，张小勇推了董小天一把，董小天一火，抡
起扫把朝他使劲地打去，结果张小勇一躲闪，董小天就打到了玻
璃，碎了。”董小天一跺脚：“大白天别说梦话！你小心点，不
要诬陷好人！”高芳芳理直气壮：“我才不瞎说呢，大家都看见
的。你凭什么做了坏事，还耍嘴。”老师望了望四周，说：“还
有谁看见了”“我……没看见。”李星使劲地咽了一下口水，神
情恍惚。
一名学生在老师宣布考试成绩时的心理活动 ：
例一：内心独白
我不停地在心里念叨：阿弥陀佛，大慈大悲的观世音菩萨，保
佑我吧！我再也不踢球了，不看电视，不打游戏机了。唉！都怪我自
己，老想着打游戏机，考试前一天还趁父母不在家偷看了一个小时的
电视。老师啊，手下留情，你让我过了这一关，我以后上课一定好好
听讲，千万千万别让我不及格啊！
奶奶给了我无尽的快乐，也使我度过了一个愉快的童年。我在
心底默默地对奶奶诉说： （补
上内心独白）
奶奶，您就是我口渴时的一杯清水，也是我困倦时的一个枕头，更是
抚慰我心灵的一缕春风。您的爱无边无际，无时无刻萦绕着我。无论
今后遇到怎样的困难，我都会笑对一切，快乐的生活。因为，我知
道，有您的爱陪伴着我直到永远。
例二：梦境和幻觉
我好像看见满试卷鲜红的叉组成一张巨大的网向我卷来，把我网
住，使我不能动弹，不能挣扎。我又仿佛看到了老师满面的怒容，仿
佛听到了父母失望的叹息声和旁人的嘲笑声。
– 练习二
姥姥微眯着眼睛对我说：“春天夜里凉，别冻着了。多学习点
好，但不要太累，早些睡才好啊！”姥姥的声音有些沙哑，
（补充我的心理活动）
•
我仿佛像听到了经典的老碟片，音色不如从前，却不影响悠扬宛转
的曲调，还浸染了岁月的馨香。借着银色的月亮，我又仿佛看到姥
姥花白的头发，深深的皱纹，苍老的脸庞中散发的圣母般的光芒。
我仿佛感到一股温热的液体就要盈满我的眼眶……我说不出话来，
只好重重地点头。
例三：环境衬托
天阴沉沉的，不时刮来阵阵冷风。风刮到我身上，我就不由自
主地打颤。教室里静悄悄的，只听见“沙沙”的发试卷的声音，“哗
啦！”我的心随之猛跳了一下，一个同学不小心把书碰到了地下。同
桌的试卷已发下来了，72分，看着同桌哭丧的脸，我不由得心里直
打鼓。
例四：动作语言表现
试卷静静地反躺在桌上。我用有点颤抖的手去慢慢地掀开试卷
一角，一个鲜红的“4”字映入我的眼帘，我的手一抖，试卷又合上
了。我一咬牙，把手伸到试卷底下，用力一翻，随着“啪”的一声，
我看到了我的分数──48， 可怜的“48”，我“唉”了一声便瘫在
桌上。
例五：神态显示
“**59” “***58” ……本应清脆甜美的声音此刻却好像化作
一把把利剑直插入他的心脏，他的面色如纸，两眼死死地盯着老师那
一张一合的嘴， …… “王**60”，不经意间似一阵温暖的春风拂
过，那本来早已僵硬的面部轮廓，霎时露出一丝诡异的苦笑，他的身
子也随之瘫软在椅子上……
描写一段你内心很紧张的情节，用神态表现你的心理
•
这时，一阵热烈的讨论声打断了他的思绪，他猛的一抬头，看见老
师正从讲台上注视着他。他立马又紧张起来。他的目光四处移动，
似乎在搜寻什么，他是那么的不安，甚至不敢接触任何人的目光。
然后他又把头深深低下去，好像怕被老师看见似的。他屏住呼吸等
待着，紧握的手心一会儿便被汗水打湿了，可老师还是没有叫
他 ……
心理描写的三个原则
第一，写人物的心理活动，应写特定的人物在特定的环境中必然产生
的心理活动，而不能为心理描写而进行心理描写。
第二，写心理活动，要防止左一个心理活动，右一
个心理活动。
第三，写心理活动，要努力写人物细微的感情波澜
和复杂的心理变化过程。
