武子梅花拳是一个古老的拳种

天地武魂之梅花拳王自强邢台学院[2013年河北省社会科学基金项目，项目批准号：HB13TY004]邢台是个美丽的地方，山川秀美，历史悠久。

早在二十万年以前，人类就在此生息。

先商文明起源于太行东麓，自商王祖己迁邢台起，已有3500年的建城史，是中国最早的古都之一。

“大河岸边、山前台地”，邢台市位于太行山东麓、古黄河西岸这片独特的大山、大河结合地带上。

太行山为中华民族的脊梁，黄河为中华民族的摇篮，故邢台处于中华民族的核心地带。

邢字古通“井”，《康熙字典》说：“穴地出水曰井”，古邢台百泉竟流，故称井方，上古时期轩辕黄帝曾居住在邢台干言冈一带，黄帝亲率邢人开发利用井水，建井田，筑邑而居，史称“黄帝凿井，聚民为邑”，后世邢人为了纪念黄帝的凿井筑邑之德，乃合井、邑二字为一字，即为“邢”，此为邢得名由来。

邢台市西以太行山与山西比邻，东以中国大运河和山东省相望。

这里既有层峦叠翠，峰险瀑涌，森林茂密，鸟语花香，更不乏平川沃野，丰盛粮仓。

大自然造就的山前走廊，为人类栖息繁衍，构建了和谐的易居空间。

正是这份得天独厚的馈赠，为这方沃土的物质文明和精神文明的形成和发展，提供了丰厚扎实的基础。

这里钟灵疏秀，文化灿烂。

无论是远古时期、传说时期，还是历朝历代，邢台人都做出了耀眼的贡献。

邢台史的最光辉耀眼时期是在先秦。

东晋又再一次成为后赵王朝的政治、经济、文化中心。

从此以后邢台一直作为地域中心城市延续到今天。

邢台历史悠久，人杰地灵。

在这片热土上前赴后继涌现出一代又一代的仁人志士、旷世奇才。

在这漫长时光长河中，几乎每个阶段都有独特的亮点，有丰富的文化遗存，孕育出魏征、宋璟、柴荣、刘秉忠等一大批杰出人物，特别是郭守敬，所做出的科学贡献对世界科学进步产生了影响，称之为中国古代科技圣人。

邢台佛教文化在各个历史发展时期对推动中国佛教发展发挥了一定作用，境内的开元寺、玉泉寺、中国佛教第一塔—普彤塔等见证了当时文化交流融合的气度。

汉魏冶铁、隋唐白瓷、明清商贸，都曾极一时之盛，特别是邢窑白瓷是文明世界的“邢台创造”，在中国陶瓷史上占有重要地位。

平乡梅花拳中华武术，源远流长，异彩纷呈，北有少林拳，南有武当派。

然而邹宏义所创立的梅花拳深深植根于平乡大地，辐射世界五大洲，数十个国家和地区及国内十几个省份，堪称中华武术百花园中一朵奇葩，时至今日仍焕发着勃勃生机和活力。

刚刚过去的一个月，平乡县委、县政府在该县后马庄村举办了中国平乡第十五届梅花拳联谊会大会，迎来了众多的武林界著名人士和武林精英纷纷献艺，诸多门派，相互交流，场面之宏大，盛况空前，以此弘扬民族文化，纪念梅花拳始祖邹宏义。

一、梅花拳的渊源十六世纪中叶，中国历史上又一个少数民族的铁骑踏入中原大地，而明朝遗臣不甘心退出历史舞台，在长江以南拥立皇族建立起几个小朝廷与清兵对抗，由此江南开始陷入长达二十年的连绵战火，就在此时一个武术天才在江苏徐州的铜山县呱呱坠地，此人就是梅花拳始祖邹宏义。

邹宏义原名邹讵亮，字魁阳，客居江苏徐州铜山北街，有邹氏家谱云：“我邹氏本是北直顺德人在先元顺帝时，始祖为元内臣，至洪武年间始祖改元而为明臣辅理有功，承蒙皇上洪恩，钦赐世袭一等指挥职。

镇守江南徐州府，代代相传。

遂寄籍徐州而家焉。

”邹宏义的曾祖父名邹养浩，字完宇，名登一榜，初任徐州府教谕，后升山东常清县令，又升山东兖州府同知，又坐升兖州府太守，祖父讳业美，字景元，父名邹宗孟，字篓里。

宏义幼时，家人本想让其读书博取功名，光宗耀祖，未能成名，加上当时清兵与南明朝的连年征战，乱世苍茫，国家离乱，宏义便习起武来。

开始通过拜师和家传武功相结合习练。

大约在崇祯末年，宏义在山坡上练武时巧遇武林高人张三省，张三省把宏义所练的拳术中不足之处，一一指点，并把自己练武的要领、套路、动作等秘诀传授给邹，邹当即叩拜张三省为师。

宏义天资聪慧，极具悟性．冬练三九，夏练三伏，四方云游，走访高手，切磋探讨精心锤炼，（下转第三版）上接第一版）历数载风霜雪雨，将张三省传授的拳法与家传武功相结合，融周易八卦于拳理，化阴阳五行于拳法，精心推敲演练，创出了一整套别具一格的拳路。

梅花拳的历史渊源及传承梅花桩的来历Pleasure Group Office【T985AB-B866SYT-B182C-BS682T-STT18】作者：曹广超来源：菏泽梅花拳官方网站梅花拳的历史渊源及传承曹广超/文中华武术历史悠久，源远流长，伴随着中国历史的发展，武术亦日趋走向成熟，现今我国武术拳种有130余个，而梅花拳就是其中一朵艳丽的奇葩。

2006年5月，梅花拳被国务院定为国家级非物质文化遗产。

梅花拳，古称梅花桩，亦称花拳、梅拳、父子拳等，是我国比较古老的拳种之一。

对于梅花拳的源名与来历，历来说法不一，有的说始于公元前，有的说源于明末。

祖师也说法不一，有的说始于释佛，有的称之为道家。

有的说它有三千年历史，并经历了四次重大变革。

有的说梅花拳分为落地梅花拳、干支梅花拳、中心梅花拳。

还有的说梅花拳分为穿心梅、干支梅、落地梅、五行梅等。

总之，梅花拳伴随着历史不断发展不断壮大。

第一节梅花拳源名梅花拳，古称梅花桩，亦称花拳、梅拳、父子拳等，现统称梅花拳。

一、梅花拳名的来历看流传各地的说法不外乎有以下几种说法。

（1）拳势如梅花梅花拳最初是在一百多根的桩子上练功，其桩步五势一左一右对称练习，宛如盛开的梅花。

梅花五个瓣，梅花拳五个基本拳势，故名五势没梅花拳。

由于时代变迁，栽桩费时耗物，渐渐由桩上改为地下练习，仍保持了它原有的风格特点，故又有落地梅花拳的称谓。

（2）梅花傲霜雪梅花在冬未尽春未到之时早早开放，尽在百花之先，此时正是严冬，它不畏严寒，不惧风霜，笑傲雪原。

此时也是梅花弟子亮拳练功的好时机，梅花弟子要学习它先知先备先用，不怕严寒，不畏阻挠的品格。

（3）梅与（木+某,繁体梅) 煤易梅相传明末李自成攻陷北京，崇祯皇帝在煤山上吊身亡。

后清朝统治，一些明朝遗老为反清复明，组成秘密组织梅花门，将煤山之煤易为梅，正好梅字早期写法为（木+某），与煤字偕音并字近，以示纪念。

菏泽地区持此说法，后传入台湾，除了四大节外，还定于三月二十日办节，目的是纪念崇祯皇帝三月十九日吊死煤山（即景山）。

作者：曹广超来源：菏泽梅花拳官方网站梅花拳的历史渊源及传承曹广超/文中华武术历史悠久，源远流长，伴随着中国历史的发展，武术亦日趋走向成熟，现今我国武术拳种有130余个，而梅花拳就是其中一朵艳丽的奇葩。

2006年5月，梅花拳被国务院定为国家级非物质文化遗产。

梅花拳，古称梅花桩，亦称花拳、梅拳、父子拳等，是我国比较古老的拳种之一。

对于梅花拳的源名与来历，历来说法不一，有的说始于公元前，有的说源于明末。

祖师也说法不一，有的说始于释佛，有的称之为道家。

有的说它有三千年历史，并经历了四次重大变革。

有的说梅花拳分为落地梅花拳、干支梅花拳、中心梅花拳。

还有的说梅花拳分为穿心梅、干支梅、落地梅、五行梅等。

总之，梅花拳伴随着历史不断发展不断壮大。

第一节梅花拳源名梅花拳，古称梅花桩，亦称花拳、梅拳、父子拳等，现统称梅花拳。

一、梅花拳名的来历看流传各地的说法不外乎有以下几种说法。

（1）拳势如梅花梅花拳最初是在一百多根的桩子上练功，其桩步五势一左一右对称练习，宛如盛开的梅花。

梅花五个瓣，梅花拳五个基本拳势，故名五势没梅花拳。

由于时代变迁，栽桩费时耗物，渐渐由桩上改为地下练习，仍保持了它原有的风格特点，故又有落地梅花拳的称谓。

（2）梅花傲霜雪梅花在冬未尽春未到之时早早开放，尽在百花之先，此时正是严冬，它不畏严寒，不惧风霜，笑傲雪原。

此时也是梅花弟子亮拳练功的好时机，梅花弟子要学习它先知先备先用，不怕严寒，不畏阻挠的品格。

（3）梅与（木+某,繁体梅) 煤易梅相传明末李自成攻陷北京，崇祯皇帝在煤山上吊身亡。

后清朝统治，一些明朝遗老为反清复明，组成秘密组织梅花门，将煤山之煤易为梅，正好梅字早期写法为（木+某），与煤字偕音并字近，以示纪念。

菏泽地区持此说法，后传入台湾，除了四大节外，还定于三月二十日办节，目的是纪念崇祯皇帝三月十九日吊死煤山（即景山）。

（4）纪念意义据传梅花拳最初是由五位交谊深厚的明代遗民武师集体创编而成，为纪念五位武师取名为梅花拳，梅花花开五个瓣，每瓣分别代表一名武师。

中国武术格斗的“活化石”－梅花拳梅花拳是一种流行于河北的一种武术文化，它融合了周易八卦于拳理，不断地发扬光大，先后出现了很多的名人。

随后也被列为首批的国家级非物质文化遗产。

那么，大家对于中国武术格斗的“活化石”了解有多少呢？接下来，就让我们一起从城市文化的角度一起来寻找答案吧！梅花拳的特色据《辞海》“梅”字条目中记载：梅花拳，亦称梅花桩。

武术拳种。

起源于明末，清乾隆年间流传较广。

布桩图形有北斗桩、三星桩、繁星桩、天罡桩、八卦桩等。

桩势有大势、顺势、拗势、小势、败势等五势，套路无一定型，其势如行云流水，变化多端，快而不乱。

梅花拳是邹宏义始祖总结了集干支术数之精华，融阴阳生克之奥理，星转斗移，寒暑往来，天下始于一，成于三，行于五，定于七，终于九，万物通变之术，皆其术数也。

外有五式开合，内有吐呐升降，风格独特，简单易学，常持久练，身强体健，神清脑灵。

梅花拳以文养武，以武济文，吸收佛道儒之精华，是中华武术中文武双修的拳派。

梅花拳具有独特的演练鼓乐。

梅花拳的主要内容梅花拳内容丰富多彩，梅花拳多以口传身授形式授徒，基本内容包括文理和武功两大类：1、文理：“未学艺，先知理”，梅花拳的文理吸收了佛、道、儒三教的思想理论，融合了周易八卦阴阳五行等精义妙法，讲究修心养性，炼神炼气，要求练功者身心并练文武兼备，方可知”进退之中有妙招，趋避之内有利害“如天之无不覆，地之无不载”。

2、武功：梅花拳的练习，首先要从基本功练起，其内容主要有：拳法、腿法、腰法、步法等练习。

武功锻炼的层次和形式分为架子、成拳、拧拳、器械四部分。

梅花拳还以文养武、以武济文，其指导思想和套路均遵循中国传统文化“五行八卦九宫太极无极”原理，因此梅花拳又被誉为“文化拳”。

梅花拳是中国传统的武术的流派之一，它经历了数百年来武林高手的不断锤练，日臻完美，它是增强体质、磨炼意志、振奋民族精神的一种手段，简单易学、效果显着，长期以来在民间广泛流传，它文武并重，是中国着名之文武双修的拳派。

梅花拳五势内容
梅花拳是一种中国传统的拳法，其五势包括：
1. 落梅势：主要表现为上手蓄力，拳势如落梅花一般轻盈自然。

此势注重身体的灵活性和臂力的协调，以及步法的灵活运用。

2. 豹子势：以模仿豹子捕猎时的迅猛和狡黠为特点。

此势注重速度和爆发力，通过迅猛无比的拳势，以瞬间打击对手。

3. 闪电势：以迅雷不及掩耳之势为特点，表现出攻击的短暂而强悍。

此势注重力量的迅速释放，拳势短小精练，以快、准、狠的方式攻击对手。

4. 蜂腰势：以蜂腰扎啄的姿态为特点，主要表现为腰腹部的灵活运用和扎击技巧。

此势注重腰力的运用，通过腰部的扭动和蓄势，释放出强大的攻击力。

5. 凤头势：主要表现为形态优美、高挺而有力。

此势注重挺胸抬头，展现自信和威严，通过手势的变化和步法的运用，以控制对手并完成攻击。

以上就是梅花拳五势的基本内容，每个势均有其独特的特点和技击方法，通过练习和研究这五势，可以提高自身的拳法技艺和战斗能力。

传统文化｜济宁：梅花拳在梁山据初步考证，清末民初，山东省济宁市梁山县一带民间习武之风盛行，梁山好汉创立的各种拳术、器械被广泛演练传承。

同时，少林、峨眉、武当等外地功夫也相继流传到梁山一带，梁山武林进入了百花齐放、百家争鸣的新时期。

直至现在，梁山民间仍有十余种拳种（派）在传承、发展，其中就包括梅花拳。

梅花拳的历史渊源梅花拳，古称“梅花桩”，因在百余根桩阵上锻炼武功而得名，是我国比较古老的拳种之一。

对于梅花拳的历史渊源，有着不同的说法，现择两种说法记述如下。

一种说法是，梅花拳也叫“梅花桩”，是干枝五势梅花桩的简称，属于昆仑派。

相传，在中国西周以前，约在公元前1000多年以前，有一祖师化名“云磐”，住在西域天磐云程孝县清静宫玄金殿（见《梅拳秘谱》），即现在的昆仑山一带。

他创造了两种拳，一为“八卦”，一为“梅花”。

其中“八卦”为行路拳，“梅花”为看家拳，有“出门合八卦，回家踏梅花”“东昆仑八卦神掌，西昆仑梅花神拳”之说。

正因为如此，过去梅花拳多以父传子、子传孙等形式流传，故梅花拳又有“父子拳”之称。

至明末清初，梅花桩（拳）才在我国河南、河北、山东、山西等地普及开来。

《梅拳秘谱》中说：“梅拳之始因年代久远而不可知，传云汉时已有之，至今已有百余世矣。

”第二种说法是，梅花拳源于春秋五霸时期。

公元前479年（周敬王41年），梅花拳创始人王秋白、齐建文、楚庄明、宋定国、吴龙军、秦穆和六人创立“梅花五虎拳”。

公元前223年（秦王政24年）梅花拳正式立谱，写成拳书传于后人。

第一部拳书叫《五虎七星拳》。

梅花拳共有四大谱、四小谱。

梅花拳的第一小谱在公元前208年（秦二世二年）立，第二小谱在公元9年（新朝元年）立，第三小谱在公元49年（东汉光武帝刘秀建武25年）立，第四小谱在公元280年（晋武帝司马炎太康元年）立。

梅花拳的第一大谱由华山道长董法利先师立。

当时立谱者有七人：董法利、关风龙、于进海，河北省平乡县人；杨天峰、江海青，河北省曲周人；刘进玉、张玉峰，山东省泰山黄家岭村人。

武侠梅花拳描述武侠梅花拳是中国传统武术中的一种拳法，以其独特的风格和优雅的动作而闻名。

梅花拳起源于明朝时期，发展至今已有几百年的历史。

梅花拳的招式灵活多变，以快速的拳法和流畅的身法为主要特点，使其成为武术界备受瞩目的一种拳法。

梅花拳的名字源于其招式的特点，梅花拳的动作柔中带刚，像梅花一样娇媚而坚韧。

拳法中融合了梅花的优美形态和坚韧的个性，使其成为一种独特的武术表演形式。

梅花拳的动作流畅而有力，拳打出去如梅花绽放，美丽而迅猛。

梅花拳注重拳法的技巧和身法的协调，拳法灵活多变，结合了攻防一体的原则。

梅花拳以快速的连续拳打为主，搭配腿法和身法的变化，使其在实战中具有极高的应用价值。

梅花拳拳法独特，有“一拳多打”之说，即一招之中蕴含多种变化，让对手难以捉摸。

梅花拳强调内外兼修，注重内功的修炼。

内功包括呼吸调节、气贯全身以及意念和意识的控制等方面，通过内功的修炼可以提高身体的灵活性、力量和耐力。

梅花拳的练习也强调修身养性，培养内心的平静和冷静，使练习者在面对困难和压力时能保持冷静，不受干扰。

梅花拳的招式独特多样，包括直拳、勾拳、钩拳、掌法、腿法等多种技术。

梅花拳的招式注重招架与攻击的结合，通过巧妙的身法和招式变化，可以有效地躲避对手的攻击，并给予对手以迅猛的反击。

梅花拳的练习也注重身法和招式的协调，使拳法更加灵活且具有攻防一体的特点。

梅花拳的练习对身体的锻炼非常全面，可以提高身体的柔韧性、力量和协调性。

梅花拳的练习可以锻炼全身的肌肉，增强身体的耐力和爆发力，提高身体的灵活性和协调性。

梅花拳的练习还可以改善身体的姿态和平衡感，使身体更加健康和有活力。

梅花拳作为一种传统的武术形式，不仅具有实战价值，也是一种独特的文化传承。

梅花拳的练习注重品德修养和道德规范，培养练习者的坚持和毅力，使其在面对困难和挑战时能够坚持不懈。

梅花拳的练习也注重团队合作和互助精神，通过与他人的交流和合作，使练习者更加懂得尊重和关爱他人。

梅花拳作为中国传统武术的一种形式，以其独特的风格和优雅的动作而备受瞩目。

梅花拳的观后感
摘要：
一、引言
二、梅花拳的起源与发展
三、梅花拳的特点
四、个人对梅花拳的感悟
五、结尾
正文：
二、梅花拳的起源与发展
梅花拳，起源于我国古代，有着上千年的历史。

它是以梅花桩为基本训练手段的一种传统武术，历经世代传承，逐渐形成了独特的技艺。

梅花拳的发扬光大，离不开众多武术前辈的辛勤付出。

在历史的长河中，梅花拳逐渐传播至全国各地，乃至海外，吸引了无数武术爱好者。

三、梅花拳的特点
梅花拳具有很多独特之处。

首先，梅花拳的动作优美流畅，犹如梅花盛开时的姿态，因此得名。

其次，梅花拳强调内外兼修，既有套路练习，也有内功修炼。

此外，梅花拳注重实战应用，技法丰富，既有拳法、腿法，也有拿法、摔法等。

四、个人对梅花拳的感悟
观赏梅花拳表演的过程中，我深刻感受到了它的魅力。

梅花拳的演练，不仅能够强身健体，更能磨练人的意志。

在练习梅花拳的过程中，习武之人能够
学会自律、坚持，培养出良好的品质。

同时，梅花拳所蕴含的传统文化底蕴，也让人由衷地感叹中华武术的博大精深。

五、结尾
总之，此次观赏梅花拳表演，让我对这一传统武术有了更深刻的了解。

我相信，在广大武术爱好者的共同努力下，梅花拳必将发扬光大，传承千古。