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我相信我能⾏教案《我相信我能⾏》⼼理健康活动课设计我相信我能⾏教学⽬标：1、学会欣赏⾃⼰的优点，培养学⽣悦纳⾃我的愉悦的⼼态。
2、通过案例分析，了解缺乏⾃信和拥有⾃信与成功之间的关系,帮助学⽣树⽴⾃信。
3、通过讨论交流，使学⽣能运⽤正确的⽅法增强⾃信。
教学重点：掌握培养⾃信的技巧教学难点：运⽤培养⾃信的技巧有意识地提⾼⾃信⼼教学准备：1、歌曲《我真的很不错》2、PPT课件（课前）亲爱的同学们，⼤家下午好！我们来做个热⾝展⼀展我们的风采好吗？我先做⼀遍，然后⼤家和我做⼀遍。
⼤声地边说边做“我真的很不错！我真的很不错！我真的真的真的很不错！耶！”⼤家表现得真的很不错！好，现在我们开始上课！⼀、暖⾝活动，感受⾃信亲爱的同学们，我们⾸先做⼀个活动，名字叫做“我⾏我秀1分钟”，⼀会我会放⼀段节奏欢快，很HIGH的⾳乐，⼤家可以到前⾯来秀⼀秀⾃⼰，形式不限，可以是：1、舞蹈动作2、摆POSE 3、⾛模特步4、唱歌5、技能表演6、模仿秀，同学们可以不局限于以上的⼏⽅⾯，只要你喜欢的都可以出来秀⼀秀，接下来的2分钟，这个舞台将属于你们！⾳乐停下来时，不要着急回去，要把你最好的造型定格下来（PPT）⾳乐马上响起来，你们准备好了吗？（同学选出来后，再配⾳乐）台下的同学为他们打节奏！（已经勇敢地⾛上来⼀位，⼩男⼦汉们，我们的⼱帼英雄们，赶紧往前冲呀！快乐向前冲！COME ON ，BABY！这个造型真酷！这段舞蹈真帅！机会难得，机会把握在⾃⼰⼿中）谁愿意到前⾯来勇敢地展⽰⾃⼰？同学们也可以推荐⼀下，⼤胆、勇敢地⾛出来！（3-4⼈）师：台上同学表演的很精彩，我来采访⼀下，此刻你的⼼情如何？有什么感受？为什么能到前⾯来呢？（采访第⼀名出来的同学）（学⽣汇报）（学情预测：很⾃信）我们再次⽤掌声欢送他们下去我相信在座的许多同学都很有才艺，可有的同学总觉得不敢或者害羞，这就是不太⾃信的表现。
今天出来的同学充分展⽰他们风采和魅⼒，他们有⾃信，相信⾃⼰能⾏，今天我们谈⼀谈关于⾃信的话题，⼤声齐读课题《我相信我能⾏》（设计意图：引出课题）⼆、启发谈话，理解含义师：同学们，有诗⼈把⾃信⽐喻成⼀粒⽣命的种⼦，深藏在⼈⼼⾥，随时都可能发芽，并开出绚烂夺⽬的花朵。
《我相信我能行》心理健康课教学设计活动设计理念当今时代的儿童初次体验对新事物的尝试与竞争，最常见的普遍心理是自卑与胆怯；这是因为他们对自己的实力没有正确的认识，不相信自己的能力，导致出现退缩或回避的消极行为，最终无法得到成功的体验。
针对这一现象，我们迫切需要学生正确认识自身实力，帮助学生消除胆怯、自卑，掌握树立自信心的方法.本次活动力求从多角度培养学生的自信心,使学生大胆自信起来。
活动目的1.通过活动帮助学生了解自我，相信自我，从小就树立起自信心。
2.通过活动使学生认识到自信是通往成功之门的一把金钥匙。
3.通过经历各种活动情境，使学生认识到自信所起到的重要作用，尝试运用自信去挑战生活中遇到的种种问题。
活动重难点：通过活动使学生认识到自信是通往成功之门的一把金钥匙。
活动过程一、设置问题情境，了解学生心理。
1.问卷调查，了解学生心理。
设计三个问题：⑴今天班里来了许多老师听课，老师问了一个你会的问题，你会举手回答这个问题吗？⑵这周班会竞选班长，你会参选吗？写出理由。
⑶运动会上向大会主席台献歌，老师让你去，你有信心唱好吗？请你根据自己的实际情况填写答案。
2.请有信心做好这三件事的学生站起来，看来大家都没有信心做好这三件事，自信与不自信决定了一个人不同的命运，请大家看两则故事，想一想听了这两则故事你有什么感想。
二、焦点讨论，自信与不自信的故事1.向学生讲述尼克松败于不自信的故事。
2.讲述拿破仑靠自信征服世界的故事。
三、测试学生的自信有几分？1.测试一下你的自信有几分？总分为100分，每符合一条就减去10分，看看你能得多少分？2、出示评价标准：(1)是否在意别人对你的看法(2) 面对陌生人是否害怕(3 )接触到新事物时会不会慌乱(4)处于新环境时会不会感到害怕(5)老师对你说话时，你是否手足无措(6)通过一阵子的努力发现成绩没进步泄气。
四、提高自信小妙招。
1.出示提高自信小妙招。
2.“戴高帽”小游戏。
五、回归课始，找回自信。
