体育课程与健康第一的探讨中国健康体育课程模式

体育理论研究|RESEARCH ON SPORTS THEORY中图分类号：G80文献标识码：A文章编号：1006-8902-(2021)-06-152-2-TBB从具身视角看中国健康体育课程模式刘敏高春刚(云南师范大学体育学院云南昆明650500)摘要:近年来我国青少年学生体质健康测试显示学生身心发展严重不平衡，学生的肥胖率、超重、尤其是学生近视率居高不下，针对此种情况，党和国家高度重视，出台了一系列的文件和政策，特别是习近平总书记在2018年全国教育大会上的讲话明确指出：健康第一是中国教育的指导思想和核心理念,确保体育课的高效以及课时占比，使得学生在体育活动中体验乐趣、促进学生的身心健康遥中国健康体育课堂模式在这样的背景下诞生，它由季浏教授发起并推行和发扬。

本文将从具身认知角度来分析和理解中国健康体育课程模式，探讨中国健康体育课程模式的科学性。

关键词：中国健康体育课程模式具身认知1、具身认知理论的内涵与特征1.1、具身认知理论的内涵在哲学、心理学和认知科学方面的经典认知理论，即以笛卡尔为代表的“身心二元论”，也称“非具身”、“离身”遥经典认知科学体系将人的大脑比作计算机，身体只是作为知识的容器，因此忽略了人类的认知过程中身体与思维和周围环境的相互关系,心智与身体分离。

基于经典认知理论指导的传统教学思维也是一种离身式的认知方式，在其指引下的脱离身体的学习存在教学活动越发形式化、静态化、教学刻板，生搬硬套，越发难以负荷创新人才的栽培目标。

教学目标既定，方法预设，理论冲突、过程线性、内容离身是其问题所在。

这样的离身学习重在改造,且学习材料一成不变、教学模式固定僵化，缺乏创新,教学方法恪守成规,教师思维固化，学生只能被迫接收知识，主动性缺失，传统课堂变得程序化和机械化，易导致填鸭式教学或灌输式教学遥学习成绩成为了衡量学生好坏的标准，拿高分成为了学生的目标，这样的应试教育式存在问题的。

随着时代和科技水平的发展,人们的抽象思维能力不断发展,认识水平也随之不断的变化和更替。

中国健康体育课程模式的思考与构建一、本文概述本文旨在深入探讨和构建中国健康体育课程模式，以适应新时代背景下我国学校体育教育的发展需求。

文章首先回顾了我国体育课程的发展历程，分析了现有体育课程模式存在的问题与不足，强调了健康体育课程模式改革的必要性和紧迫性。

随后，文章从理论层面和实践层面出发，对健康体育课程模式的内涵、目标、内容、方法、评价等方面进行了全面而系统的阐述。

在此基础上，结合国内外先进的体育教育理念和实践经验，提出了构建中国健康体育课程模式的基本原则和实施策略。

文章展望了健康体育课程模式在我国学校体育教育中的应用前景，为推动我国学校体育课程的改革与发展提供了有益的参考和借鉴。

二、健康体育课程模式的理论基础健康体育课程模式的构建，离不开坚实的理论基础。

其理论基石主要包括现代教育理论、体育科学理论以及健康促进理论。

现代教育理论强调学生的主体性，提倡学生主动参与、自主学习，这与健康体育课程模式中重视学生的运动体验、强调学生的运动技能学习与实践是密不可分的。

体育科学理论则为健康体育课程模式提供了运动生理学、运动生物力学、运动心理学等多方面的科学依据，确保了体育课程的科学性和有效性。

而健康促进理论则着重于通过体育课程促进学生的身心健康，提高学生的生活质量，这与健康体育课程模式的核心理念高度契合。

在此基础上，健康体育课程模式还汲取了多元智能理论、成功教育理论等现代教育思想，力求在体育教学中发掘和培养学生的多元智能，让每一个学生都能在体育课程中找到自己的成功之路。

健康体育课程模式还注重体育课程与其他课程的融合，强调体育课程在促进学生全面发展中的重要作用。

健康体育课程模式的理论基础是多元且全面的，它不仅包括现代教育理论、体育科学理论、健康促进理论等核心理论，还广泛吸纳了多元智能理论、成功教育理论等现代教育思想，为健康体育课程模式的构建提供了坚实的理论支撑。

三、中国健康体育课程模式的构建原则在构建中国健康体育课程模式时，我们遵循以下几个原则，以确保课程的科学性和有效性。

1152020年7月刊（总第 87 期）学校体育中图分类号：G807.0　文献标识码：A 文章编号：1674-151X（2020）07-115-02投稿日期：2019-12-20作者简介：邱荣（1982—），中学一级。

研究方向：学校体育。

通信作者：吴本连（1975—），教授，博士。

研究方向：体育教育。

“中国健康体育课程模式”研究述评邱　荣1，陈慧敏2，张鸿雁3，吴本连4（1. 浙江省安吉县高级中学，浙江　湖州　313300；2. 浙江省杭州市闲林中心小学，浙江　杭州　311122；3. 中央军委训练管理部军事体育训练中心研究室，北京　100086；4.杭州师范大学体育与健康学院，浙江　杭州　310036）摘　要：为了充分了解中国健康体育课程模式的内涵，提高学生身心健康水平，了解该模式在学校的开展现状，以及健康体育课程模式涉及的体质健康、心理健康等问题。

通过大量文献检索，对已有文献进行阅读分析，提出问题，解决问题，展望未来。

关键词：中国健康体育课程模式；体质健康；心理健康“中国健康体育课程模式”是华东师范大学季浏教授提出的。

该模式针对中国实际问题，努力解决我国青少年体质健康水平持续下降，青少年学生在体育活动和学习生活中表现出来的意志薄弱、活力不够、缺少交往、性格孤僻、焦虑抑郁等不良心理倾向等难题。

该模式注重理论与实际相结合，在全国多所学校的实验效果很理想。

为了进一步推进“中国健康体育课程模式”的发展，非常有必要对该方面相关研究进行梳理、评析。

1　理论研究季浏教授（2018）在第四届全国学校体育联盟（体育教育）大会报告中解释了为什么“中国健康体育课程模式”要以学科核心素养为背景，重点提出要将“三无”体育课改为“三有”体育课，要实现“运动负荷、体能训练、运动技能”3个关键要点，让学生喜爱体育，运动起来，从而达到实现学生体质健康增长的目的。

章柳云（2018）对“中国健康体育课程模式”的理念和内涵进行了总结，指出“中国健康体育课程模式”的提出具有很高价值，需要广大教师细心研究。

中国健康体育课程模式的实践运用思考健康体育课程模式是一种为促进学生身心健康全面发展而设立的课程模式，是世界各国教育领域中的一种成功实践经验。

随着社会发展，越来越多的中国学校开始尝试在教育教学中引入健康体育课程模式，但是在实践运用中还存在不少问题和挑战。

在实践运用中，健康体育课程应该注重培养学生的兴趣和习惯。

在课程设置上，应该针对学生的年龄、性别、体质等因素进行细致的分析，根据学生自身的特点设立适合学生的课程内容，并设计丰富多彩的体育活动和游戏，以激发学生的学习热情和兴趣，促进学生身体素质、协同能力、精神状态等方面的全面提升。

此外，体育活动和游戏的设立应该尽可能地囊括学生室内外不同场所的空间，不断更新和增添新活动，以保持学生的新鲜感和挑战感，帮助学生养成长期锻炼和保持健康的习惯。

在实践运用中，健康体育课程应重视学生的体验和感受。

教育教学不应是一项单纯的知识传递，而应该是对学生体验和感受的独特性的重视。

在此基础上，体育教育课程也应该从传统的被动教育转变为主动参与的教育方式，鼓励学生主动实践、观察、思考和探索，通过发挥学生自主性发展，逐渐巩固自己的知识和能力，提升自身的技能和技巧水平。

在实践运用中，健康体育课程应该注意家校合作。

家长是学生的重要辅导者和同伴，体育课程也应该积极促进家校之间的联系和合作。

教育应该集家校一起介入到学生的健康和生命教育中，把家长互动带到教育的场景中，激发学生的家庭意识和社区意识，发挥家校双方的优势，分享教育的成果和收获。

在实践运用中，健康体育课程应该注重师资培训。

有效的体育课程模式需要有专业的体育教育教师，教师需要进行持续的培训和学习，才能把健康体育课程精神传递给每一个学生。

在中国的实践过程中，应该让更多的教育从业人员接受体育文化基础和惯性思维的改变，逐步形成以身教和言传并重的教育教学理念。

总之，健康体育课程模式的实践运用应该注重学生的体验和感受，涵盖不同空间的体育活动和游戏的设立，家校合作和师资培训，不断优化健康体育课程的内容和形式，培养学生的健康意识和全面素质，构建起中国健康体育课程的核心价值体系。

中国健康体育课程模式的实践运用思考作者：倪健来源：《当代体育科技》2019年第11期摘; 要：本文结合国外体育课程模式和我国的政策与国情，着重以“中国健康体育课程模式”的三个理念与三个关键要点为切入点，以当代学校体育中存在的问题为突破点进行分析，深入思考在现今全面推进素质教育的过程中，健康体育课程模式在中小学体育教学实践中应明确的问题。

根据中国健康体育课程模式的内涵，学校体育教学应围绕增进学生的身心健康，充分重视教学目标的确定、教学内容的选择、教学方法的实施、学习评价的运用等，彻底改变传统“三无”体育课为“有运动负荷、有体能练习、有运动技能”的“三有”体育课堂。

关键词：健康体育课程模式; 体育教学中图分类号：G80-05; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; 文献标识码：A; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ;文章编号：2095-2813（2019）04（b）-0072-021; 背景1.1 国内政策背景从我国体育课程发展来看，中小学体育健康课程越来越被重视，《义务教育和普通高中体育与健康课程标准（实验稿2001）》《普通高中体育与健康课程标准（实验稿2004）》《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》不断颁布更新，它们都明确提出体育与健康课程应树立“健康第一”的指导思想与“以学生发展为中心”的课程理念，与此同时《国家中长期教育改革与发展规划纲要（2010—2020年）》也指出：要加强体育教学质量，促进学生身心健康。

十八届三中全会关于“中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定”强调：“强化体育课和课外体育锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健。

”在国家推出众多体育健康支持政策的大背景下，我国迫切需要一种体育健康课程的新模式，落实各项国家政策措施，切实解决我国青少年体质健康状况下降的问题，全面推进素质教育。

1.2 国际体育课程发展现状从国际上来看，各国都基于本国特定文化、教育、体育背景设计和发展了具有本土特色的体育课程模式，有体能教育课程模式，动作教育课程模式以及理解式球类教学课程模式等。

《体育与健康》说课稿《体育与健康》说课稿篇1各位专家，大家好！我说课的内容是《体育与健康》课程。

下面我从课程设置、教学内容、教学设计、教学组织与实施、课程规划建设和特色创新等六个方面介绍本课程的整体设计情况。

一、课程设置1．课程性质与地位（1）性质体育课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程；是学校课程体系的重要组成部分；是高等学校体育工作的中心环节。

体育课程是寓促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程；是实施素质教育和培养全面发展的人才的重要途径。

（2）定位大学体育是学校体育的最后阶段，是对大学生的身体教育和健康教育，具有学校体育与社会体育衔接和转折的特点，是全民健身的中间环节，关系到“全民健身纲要”的实施。

2．课程目标（1）基本目标基本目标是根据大多数学生的基本要求而确定的，分为五个领域目标。

积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体育的意识，能够编制可行的个人锻炼计划，具有一定的体育文化欣赏能力。

运动技能目标：熟练掌握两项以上健身运动的基本方法和技能；能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力；掌握常见运动创伤的处置方法。

身体健康目标：能测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法；能合理选择人体需要的健康营养食品；养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式；具有健康的体魄。

心理健康目标：根据自己的能力设置体育学习目标；自觉通过体育活动改善心理状态、克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度；运用适宜的方法调节自己的`情绪；在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。

社会适应目标：表现出良好的体育道德和合作精神；正确处理竞争与合作的关系。

（2）发展目标发展目标是针对部分学有所长和有余力的学生确定的，也可作为大多数学生的努力目标，分为五个领域目标。

中国健康体育课程模式的实践运用思考随着社会的发展和教育观念的更新，健康体育课程越来越受到人们的关注。

作为培养学生全面发展的必修课程，健康体育课程在学校教育中发挥着越来越重要的作用。

那么，在中国的教育实践中，如何有效地运用健康体育课程模式呢？本文将对此进行一些思考。

一、引导学生树立正确的健康观念健康体育课程的首要目的是帮助学生树立正确的健康观念，增强自我保健意识，提高自我保健能力。

在课程的设计和实践中，应该注重引导学生树立正确的健康观念。

通过开展有针对性的健康教育活动，让学生了解到良好的生活习惯和健康行为对健康的重要性；通过讲解和讨论一些常见的健康问题，如饮食、运动、睡眠等，让学生认识到自己在日常生活中的不良习惯，进而调整自己的生活方式；通过体育锻炼，让学生亲身体验到运动对健康的好处，从而愿意长期坚持运动。

通过健康体育课程，引导学生养成良好的健康观念，是当前健康体育教育的一项重要任务。

二、注重培养学生的运动技能健康体育课程不仅仅是围绕着健康教育进行设计和实践，还应该注重培养学生的运动技能。

毕竟，体育锻炼既是健康体育课程的一项内容，也是学校体育教育的一项重点任务。

在教学实践中，应该注重培养学生的运动技能。

在体育锻炼的过程中，设置一些专项训练课程，帮助学生掌握规范的运动动作和技术要领；在体育竞赛中，引导学生参与，提高比赛技能和竞技水平；在体育活动中，培养学生合作意识和团队精神。

只有培养学生的运动技能，学生才能在更高水平上享受体育锻炼的乐趣，同时也更有利于学生养成长期坚持运动的良好习惯。

三、融合健康体育与校园文化建设健康体育课程的实践运用应该融入校园文化建设，形成一种健康的、积极的、阳光的校园文化氛围。

可以积极举办学校体育活动，如运动会、篮球赛、足球赛等，增强学生体验体育锻炼的机会，同时增强师生之间的交流和团结合作。

可以引入一些新颖的健康体育项目，如瑜伽、太极、登山等，满足学生不同的体育兴趣和需求，同时也可以拓展学校体育教育的内容和形式。

浅谈“健康第一终身体育”观念摘要：中职学校的体育课题应以“体育与健康”作为中心，遵循以学生为主体、享用快乐、激发兴趣等原则，在学生中确立全面发展、健康第一、快乐体育、终身体育的观念；并提出相应措施，调动各方面的积极性，为学生创设宽松、明确、平等、和谐、充满活力的教育氛围，促进体育课程的建设与发展。

关键词：课程教学体育与健康终身体育观引言中专学生正处于身体发育的后阶段，生理、心理发育较完善，求知欲望比较旺盛，并已拥有一定的体育自我活动控制和行为能力。

因此，教师可以根据这些特点设计和开发适合本学校学生的相关体育内容，因地制宜、循序渐进地激发学生对体育的兴趣。

同时，教师在体育教学活动中应坚持以表扬、鼓励为主，从而提高学生学习的积极性和学生对体育的兴趣。

一、在“体育与健康”指导思想下，体育课应遵循的基本原则１．“双边活动”原则现代教育理念提出“以人为本”，以人的发展为中心，主张培养学生的创造性思维，提高学生自主学习的能力。

因此，在体育课教学过程中，教师的主导作用与学生的主体地位要统一起来。

教师在介绍体育知识、进行动作演示、组织体育活动时，通过设置一定的难题让学生回答，让学生以主体地位带着问题走进课堂；通过为学生创造表达不同看法、主动解决问题的机会，引发学生的思考、学习热情和探究欲望，从而培养学生的创造性思维和解决问题的能力。

２．“激发兴趣”原则体育课教学包括导入新课、讲解示范、课堂练习、指导提高四个环节。

教学中最重要的一点就是要充分调动学生的积极性。

因此，教师要充分研究教材，灵活运用教材，做到教学形式新颖，课课有亮点，使学生在体育课上乐在其中、学在其中。

尤其是在导入新课这一环节，教师要激发学生的积极性和主动性，使之心情愉快地接受新的教学内容，克服以往强制性的命令方式，让学生由被动参与式的“要我学”变为主动投入式的“我要学”。

３．“享用快乐”原则“现代奥林匹克之父”——顾拜旦，在他的《体育颂》中写到：“体育、天神的欢娱，生命的动力——体育，你就是乐趣!想起你，内心充满欢喜，血液循环加剧，思想更加开阔，条理愈加清晰。

中国健康体育课程模式的实践运用思考中国的健康体育课程模式是一种新兴的学科教育模式，旨在培养学生身心健康意识和良好生活习惯。

该模式以探索性、实践性和个性化为特点，为学生提供了更多的选择和参与的机会，以便他们能够积极参与到体育活动中去。

这种模式在实践中还面临着一些问题和挑战，需要我们进行思考和探讨。

中国的健康体育课程模式需要更加注重实践运用。

目前，许多学校的体育课程仍然是传统的教师指导式教学，学生只是被动地接受教育，缺乏实践和参与的机会。

我们需要通过改革体育课程，增加各种体育项目的实践内容，让学生亲身参与提高他们的体能水平和运动技能。

中国的健康体育课程模式需要更加注重个性化。

每个学生的体质和兴趣爱好都不同，我们需要根据学生的需要和特点进行个性化的教育。

在体育课程中，学生可以选择自己感兴趣的体育项目，并根据自己的能力和兴趣进行训练和比赛。

这样，学生会更加主动积极地参与到体育活动中去，提高他们的学习兴趣和动力。

中国的健康体育课程模式还需要更加注重素质教育。

体育课程不仅仅是为了培养学生的身体素质，更重要的是培养学生的品德和人文素养。

在体育课程中，我们可以通过各种团队合作的活动，培养学生的团队合作精神和沟通能力。

我们还可以通过体育比赛和运动会等各种形式的活动，培养学生的竞争意识和团队合作精神。

中国的健康体育课程模式还需要建立起一套完整的教育体系和评价体系。

目前，许多学校的体育课程仍然缺乏规范和标准，难以对学生的学习成果进行评价。

我们需要建立起一套以能力为导向的教育体系，明确学生在体育课程中的学习目标和要求，并建立相应的评价体系，对学生的学习成果进行科学、客观的评价。