多彩田径校本课程

高中趣味田径课堂教案教案标题：高中趣味田径课堂教案教案目标：1. 通过趣味田径课堂活动，激发学生对体育运动的兴趣和热爱。

2. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。

3. 提高学生的身体素质和协调能力。

教学重点：1. 学生能够参与并享受趣味田径活动。

2. 学生能够通过活动提高自己的体能和技巧。

教学准备：1. 教师准备趣味田径活动所需的器材，如跳绳、铅球、接力棒等。

2. 教师准备足够的场地，确保学生能够安全地进行活动。

3. 教师准备足够的奖励和鼓励机制，激发学生的积极性。

教学步骤：引入活动：1. 教师向学生介绍本节课的主题和目标，激发学生对趣味田径的兴趣。

2. 教师通过图片、视频等方式展示一些有趣的田径项目，引发学生的讨论和想象。

活动一：跳绳比赛1. 将学生分成若干小组，每个小组选出一名代表。

2. 在场地上设置跳绳比赛的起点和终点。

3. 每个小组的代表依次进行跳绳比赛，比赛时间为1分钟。

4. 每个小组的其他成员为代表加油助威，并记录代表的跳绳次数。

5. 比赛结束后，根据跳绳次数最多的小组进行表彰和奖励。

活动二：铅球投掷1. 将学生分成若干小组，每个小组选出一名代表。

2. 在场地上设置铅球投掷区域，并标记出不同距离的目标区域。

3. 每个小组的代表依次进行铅球投掷，每人有3次机会。

4. 其他小组成员为代表加油助威，并记录代表的最远投掷距离。

5. 比赛结束后，根据最远投掷距离进行表彰和奖励。

活动三：接力赛1. 将学生分成若干小组，每个小组有4名成员。

2. 在场地上设置接力赛的起点和终点，并标记出每个接力棒交接的区域。

3. 每个小组的成员依次进行接力赛，传递接力棒完成比赛。

4. 其他小组成员为队友加油助威，并记录每个小组的比赛时间。

5. 比赛结束后，根据最快完成接力赛的小组进行表彰和奖励。

总结：1. 教师与学生一起回顾本节课的活动和成果，分享学生的感受和体会。

2. 教师对学生的积极参与和表现进行肯定和鼓励。

3. 教师提醒学生将体育运动融入日常生活，保持良好的身体素质。

一、教学目标1. 认知目标：让学生了解和掌握田径运动的基本知识和技能，提高学生的田径运动素养。

2. 技能目标：通过教学，使学生能够熟练掌握田径运动的基本技巧，提高学生的田径运动能力。

3. 情感目标：培养学生对田径运动的兴趣和爱好，增强学生的团队协作精神和竞争意识，提高学生的自信心和自尊心。

二、教学内容1. 教学主题：田径运动的基本技巧2. 教学重点：跑步、跳跃、投掷等方面的基本技巧3. 教学难点：跑步的节奏感、跳跃的力度和高度、投掷的姿势和力量三、教学过程1. 热身活动（5分钟）：引导学生进行慢跑，做一些简单的拉伸运动，以充分激活学生的身体。

2. 技能讲解（10分钟）：对田径运动的基本技巧进行讲解，包括跑步的姿势、步频、步幅，跳跃的起跳、落地，投掷的握球、出手等。

3. 实践训练（15分钟）：让学生分组进行实践训练，教师巡回指导，针对学生的错误进行纠正。

4. 游戏活动（10分钟）：设计一些与田径运动相关的游戏，让学生在游戏中巩固所学技巧。

5. 总结反思（5分钟）：让学生谈谈自己在练习中的收获和不足，教师进行总结。

四、教学评价1. 学生自我评价：让学生对自己在课堂上的表现进行自我评价，包括对田径运动技巧的掌握程度、参与度等。

2. 同伴评价：让学生互相评价，从跑姿、跳跃、投掷等方面进行评价。

3. 教师评价：根据学生在课堂上的表现，给予客观、公正的评价，鼓励学生发挥优势，改进不足。

五、教学资源1. 教材：田径运动教程2. 场地：学校田径场3. 器材：接力棒、跳高杆、跳远沙坑、投掷器材等六、教学建议1. 注重个体差异，因材施教。

针对不同学生的身体素质和运动能力，给予个性化的指导和建议。

2. 强化基本功，循序渐进。

在教学过程中，要重视对学生基本功的训练，逐步提高学生的田径运动水平。

3. 创设良好的学习氛围，激发学生的学习兴趣。

通过游戏、比赛等形式，让学生在轻松愉快的氛围中学习田径运动。

4. 加强课堂组织与管理，确保教学安全。

田径校本课程活动计划一、活动背景田径是学校体育教育中重要的一部分，通过田径活动可以培养学生的身体素质、团队合作精神和竞争意识。

为了提高学生对田径项目的兴趣和参与度，我们制定了本次田径校本课程活动计划。

二、活动目标1. 提高学生对田径项目的了解和兴趣。

2. 培养学生的体能素质和运动技能。

3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。

三、活动内容1. 项目选择根据学生的年龄和能力，选择适合的田径项目，包括短跑、长跑、跳远、跳高、投掷等项目。

2. 课程设置（1）理论课程：介绍田径项目的基本知识和技巧，包括起跑姿势、跑步技巧、跳远技巧、投掷技巧等。

（2）实践课程：通过实际操作，让学生亲身体验各个田径项目，并进行技能训练和提高。

3. 活动安排（1）每周安排2节田径课程，每节课程90分钟。

（2）每节课程包括理论讲解、实践操作和技能训练。

（3）每学期末举行一次田径比赛，让学生展示所学技能并进行竞争。

四、活动组织1. 活动负责人由学校体育教师担任活动负责人，负责活动的组织和指导。

2. 活动教师学校体育教师负责田径课程的教学和指导。

3. 学生参与全校学生均可参与田径校本课程活动，根据学生的兴趣和能力进行分组。

五、活动评估1. 学生评估通过课堂表现、技能训练成绩和比赛成绩等进行学生评估，以激励学生积极参与和提高自身水平。

2. 教师评估活动负责人和活动教师对学生的表现进行评估，及时反馈学生的进步和不足，并提供相应的指导和帮助。

六、活动宣传1. 海报宣传制作宣传海报，张贴在学校各个显眼的位置，宣传田径校本课程活动的时间、地点和内容。

2. 班级宣传班级教师通过班级群、班会等形式宣传田径校本课程活动，鼓励学生积极参与。

七、活动资源1. 场地资源利用学校操场和田径场作为活动场地，确保学生有足够的空间进行训练和比赛。

2. 设备资源学校提供田径项目所需的设备，如起跑器、计时器、跳高杆、投掷器材等。

3. 人力资源学校体育教师和其他相关工作人员参与活动的组织和指导工作。

大新寨中学田径校本课程总结
在学校各级领导的领导和支持下，经过田径队全体师生的共同努力，本学期较好地完成了田径校本课程的教学。

现将本学期田径校本课程教学总结如下：
一、快乐体育、快乐锻炼
在学生原有学习的基础上，他们能自觉的完成老师布置的任务并能自己完成田径训练的常规练习。

由于田径训练的枯燥性，所以这学期制定了本学期的训练指导思想，在玩中学，在游戏中练，多开设新技术的学习，多开展游戏，使学生们在上课的时候快乐，从而有坚持训练的信心。

二、进行训前体测，制定训练计划。

在课程开始，我对每一位学生都进行了体能测试，从灵敏到速度、耐力和力量几个方面去综合考核每一位学生的情况，进行摸底。

通过体测了解学生的体质情况，总体来看并不是很乐观，我制定了本学期的训练计划。

三、课程小结
结合我校学生的特点及身体素质情况，为使校本课程活动内容丰富多彩，我在教学训练中重点抓学生的基本动作，培养学生兴趣为主，以游戏、分组比赛的形式来激发学生的活动兴趣，让学生在“玩的过程中掌握基本动作要领，提高学生的身体素质；在活动过程中注意学生的思想品德教育，学生之间出现矛盾或一些不文明行为，及时对学生进行教育，培养学生的良好行为，使学生的身心健康得到全面发展，达到开展校本课程活动的目的。

一个学期下来，学生通过田径校本课程的学习，各方面能力都有所提高。

在训练之余我还帮助学生解决困难，给学生做思想工作，关心学生的学习、生活，使学生得到了全面健康的发展。

大新寨中学
赵伟 2011.7。

小学田径校本课程实施方案本方案的主要目标是通过小学田径校本课程的实施，培养学生的运动技能和兴趣，增强身体素质，提高学生的竞技水平。

一、实施目标：1. 培养学生对田径运动的兴趣和了解。

2. 培养学生的体育意识和团队协作能力。

3. 提高学生的基本运动技能，包括跑步、跳远、投掷等方面。

4. 发现和培养田径运动方面的优秀人才。

二、实施内容：1. 组织田径运动赛事，如跑步比赛、跳远比赛、投掷比赛等。

通过比赛，激发学生的竞技精神和动力。

2. 针对不同年级的学生，设计不同的训练项目和难度等级，确保每个学生都能够得到适当的锻炼和挑战。

3. 定期举办田径运动选才活动，选拔出具有潜力和天赋的学生，提供专门的培训和指导。

4. 配备专业田径教练，进行定期的训练指导和技术教学。

5. 鼓励学生积极参加校内外的田径运动比赛，并提供支持和指导。

三、实施方法：1. 将田径运动纳入学校体育课程中，定期组织体育课的田径训练项目。

2. 提供田径运动器材和场地，确保学生有良好的训练环境。

3. 针对学生个体差异，实施分层训练，让每个学生都能够得到适合自己的训练内容和难度。

4. 鼓励学生自愿参加田径运动训练并积极参与比赛，提高学生的主动性和积极性。

5. 加强家校合作，向家长介绍田径运动的重要性，并鼓励家长积极参与学生的训练和比赛活动。

四、实施措施：1. 学校成立专门的田径运动教研组，负责田径运动教学和培训的组织和管理。

2. 提供必要的资金支持，购买田径运动器材和提供专业的教练指导。

3. 定期组织田径运动教师和教练的培训和交流，提高他们的专业水平。

4. 建立学生田径运动档案，对学生的运动成绩和进步进行记录和评价。

5. 定期组织田径运动汇报演出和比赛，让学生展示自己的成果和进步，并激发其他学生的兴趣。

通过以上的实施方案，相信能够有效地推动小学田径校本课程的实施，培养学生的田径运动技能和兴趣，并为学生的身体素质和竞技水平的提高提供支持和指导。

小学田径校本课程一、指导思想通过教学使学生掌握田径运动的基本理论、基本技术；掌握大众健康、休闲运动领域与田径相关的基本知识、基本技能和工作方法。

其任务为：1．使学生了解并掌握田径运动的部分基本知识、基本理论、基本技能及田径基础内容的教学方法与技巧，达到会做、会讲、会教。

2．全面发展学生的各项身体素质，为学习和掌握其它体育项目打下良好的素质基础。

3．通过田径基础内容的教学与实践，使学生初步具备运用所学的田径运动知识，从事和指导健身和快乐体育活动。

4．在教学中加强对学生的“素质教育”，结合田径教学特点，注重对学生进行组织观念、整体观念教育，树立互帮互学的群体意识；培养学生克服困难，勇敢顽强的意志品质；强化学生职业教育，促进个性的发展。

二、教学内容和安排田径运动是以跑、跳跃、投掷等运动技能组成的，以个人为主的运动项目。

学期课程主要是以田径为主。

专业课程和其它辅助课程相结合，其中专业课包括田径、运动基础知识、基本技术、基本技能以及发展身体素质为主。

同时培养良好的心理品质、健全心理素质的发展。

而用其它辅助课程。

如排球、足球、乒乓球、技巧等丰富课堂内容，提高学生的学习能力、情趣，并全面发展学生的身体素质。

（一）、课程内容：1、简单介绍田径运动的起源和发展。

2、了解田径运动的分类（田赛、径赛）以及明确今后课程的主要方向。

3、学习田径有关的基础理论知识。

4、传授基本的技术动作。

5、发展全面的身体素质。

6、培养良好的心理品质和坚忍不拔的意志品质。

7、增加排球和足球、乒乓球、技巧等基本的技术。

（二）、课程安排：1、体质前测：对学生的身高、体重、体前屈、立定跳远、50M、50M×8往返跑进行测试，建立学生个人档案。

2、对于田径技术教学，不光注意教学方法的效果，还应注意方法的趣味性和多样性。

因此，在课程的安排中，多采用丰富的资源。

3、按照进度表进行循序渐进的授课，每一阶段进行成绩评定，检验过程，并定期研讨，改进，完善教学方法。

《田径》社团校本课程纲要【一般项目】课程名称：田径课程类型：体育技能类教学材料：选材教师：朱可适用学生：三、四、五、六年级学生时间： 1课时/周【具体内容】课程目标1．通过教学，让学生了解田径的基本技术和基本技能。

2．通过教学，发展学生灵敏、速度、力量、协调等体能。

3．通过教学，培养学生发现问题、解决问题等自主学习的能力。

4．通过教学，培养学生团队精神，提高我校的田径运动水平。

课程内容我校的学生非常喜欢这项目，它具有很强的竞技性、趣味性、知识性和观赏性。

学生经常参加该项目锻炼，不仅能强健体魄，而且能培养独立思考、独立解决所遇到困难的能力。

《田径》社团校本课程内容共分四章：运动概述；基本理论；基本技术；比赛及考核。

课程实施（一）学习方式1．合作学习：教师与学生的互动顺延到学生之间，以小组合作为单位，进行讨论，练习。

2．体验式、发现式学习：主动探索，发现和体验，所学内容不直接向学生提供，让学生自行发现，然后加以内化。

（二）教学方式1．讲授示范法2．指导点拨法：针对教材特点和学生实际。

启发思维，教给方法，发展能力。

3．竞赛法：根据学生争强好胜的性格特点，运用比赛形式，比谁学得快，使学生更好地掌握并及时反馈。

4．任务驱动法：注意培养学生对知识的掌握、活用和创新能力。

课程评价首先，学生自评与互评相结合，即上课出勤情况，学习态度等。

第二，根据学生的身体差异进行评价。

第三，平时练习比赛与考查相结合第四，教师综合评价，给予相应等级。

等级为“优秀、良好、合格、须努力”四档。

2019年9月。

田径校本课程教学计划田径校本课程教学计划田径运动教学训练工作应根据学生的特点，循序渐进区别对待，合理安排运动量，要严格训练、严格要求，精讲多练，注意直观教学，重视身体训练和基本技术训练，从小打下良好的基础。

为了便于进行训练，我们将校田径队分为田赛组和径赛组进行专项训练提出教学训练任务。

一、教学任务甲组（一）任务：a、进行以速度和弹跳力的为主的全面身体训练b、初步掌握走、跑、跳、投掷等个别项目的基本技术要领二、安排与比重a、每次训练时间为60分钟b、比重：全面身体训练占65~70%，技术训练占30~35%三、训练内容和手段a、走：培养运动员走的正确动作和协调能力手段：小步走、大步走、直线走、踩着直线走，在20~30CM宽的跑道上走。

b、跑：掌握跑的正确动作要领和发展素质速度手段：1）跑的专门练习：小步跑、高抬腿跑、后蹬跑、摆臂练习2）站立式起跑练习：听口令练习站立式起跑结合20~30米跑的练习。

3）速度练习：结合途中跑技术教学进行1、30~60米行进间跑，结合改进技术进行40~80米反复跑、结合改进步幅进行30~60米计时跑车轮接力、穿梭接力比赛、小足球比赛c、跳跃：掌握跳的基本动作要领、发展弹跳素质手段：跳的基础训练1、立定跳远、立定跳高、蛙跳、多级跳、各种跳绳练习2、蹲踞式跳远、跨越式跳高3、体操跳跃项目练习：跳山羊、跳箱（以横箱为主的跳跃练习）①投掷练习：掌握投掷简单技术要领、发展爆发力量手段：小皮球、垒球和沙袋投远和投准的练习②力量性练习，俯卧撑、引起向上，向前向后抛实心球练习、持哑铃蹲跳练习③灵敏柔韧性练习各种徒手体操和器械体操练习各种摆腿练习，活动性游戏注意事项：1）在技术教学训练中、讲解要简明、手段要尽量简单，采用直观教学，注意动作正确性；2）要以完整教学为主，从易到难。

乙组（一）、任务：进一步全面发展身体素质，特别是速度和力量素质逐步掌握、提高专项素质水平，力争达到规定指标。

（二）、技术教学中，改进和提高甲组所学的基本动作外，还要初步掌握新学的技术要领。

《田径》教学方案1单元开学第一课组队篇单元课时1课时主题选拔队员召开会议总课时1课时第一课时背景分析为迎接区、市田径运动会，全面提高学生的身体素质，提高运动技术水平，争取在区、市运动会上取得好成绩，为校争光。

根据学校体育工作要求及体育教研组工作计划，努力抓好校田径队建设，开展课余训练工作，使田径训练走上科学的轨道，真正使训练工作落实到实处，做好运动员梯队建设，层层选拔，充分利用课外体育活动课、课外兴趣小组发现人材、补充新人，努力用科学手段进行严格训练，不断提高训练质量。

教学目标1、田径队主要以选拔出来的有相当田径能力基础的学生为对象,以身体素质为训练的重点,使学生初步掌握基本的田径运动专项知识和技能,发展专项素质,不断提高运动成绩。

2、使学生学会专项锻炼的方法,培养对田径运动的兴趣爱好,养成自觉锻炼的习惯。

3、培养一批有高尚的体育道德,能吃苦耐劳,勇敢顽强、团结协作、关心集体、有田径运动特长的德、智、体全面发展的学生。

教学重、难点教学重点：学生学会基本的素质练习手段，并在以后的训练中自觉练习教学难点：培养学生注意训练安全的意识教学准备课前准备：教师制定训练计划，确定训练人员名单。

学生准备适合运动的服装及运动鞋评价设计1、学生参与度：根据每天训练的内容及学生完成的程度，师生及时交流，给予口头客观评价2、学生训练成绩：每周1-3次，对学生的成绩进行测试并记录在名单成绩一栏，及时反馈学与教活动设计1、查阅近两年校体育节、国家学生体质测试成绩，初选运动员学生说一说自己喜爱的运动项目，教师引导学生选择适合项目2、确定集训队员名单，召开全体队员会议。

学校领导、教练组老师组织田径队全体学生，召开动员会议，激发学生的训练热情，在兴趣的基础上，让学生从思想上重视起来。

3、宣布训练纪律，强调安全教练组制定训练纪律，全体队员严格要求自己，养成安全意识。

4、发放《致学生家长的一封信》，确保训练正常开展尊敬的家长朋友：您好！为全面贯彻党的教育方针，落实素质教育精神。