踝关节扭伤推拿治疗参考PPT

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踝关节扭伤(精)PPT课件

(2)摇腕：患者坐位，患臂自然搁放在治疗台上，术者坐其对面，双手分别握持患腕两侧，缓缓用力拔伸患腕，待患腕有松动感时，在拔伸下，配合患腕的内收、外展、掌屈、背伸和环转活动，每个方向进行5～10次。
(3)弹拨：术者以拇指在患者患肢腋窝极泉穴处进行弹拨，使麻串感至手；再于患侧大鱼际肌处进行弹拨，反复数次。
解剖生理
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解剖生理
• 关节囊前后较薄，两侧较厚，并有韧带加强。胫侧副韧带为一强韧的三角形韧带，又名三角韧带，位于关节的内侧。起自内踝，呈扇形向下止于距、跟、舟三骨。由于附着部不同，由后向前可分为四部：距胫后韧带、跟胫韧带、胫舟韧带和位于其内侧的距胫前韧带。三角韧带主要限制足的背屈，前部纤维则限制足的跖屈。
痛楚水疗法(Hydrotherapy)
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（五）运动治疗
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注意事项
• 推拿治疗前，应排除踝部骨折、脱位及韧带完全断裂急性损伤者，需在24小时后，再行推拿治疗；注意局部保温，并抬高患肢，利于肿胀消退。
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• 踝关节扭伤为何多见踝内翻？
思考题
• 踝外翻见于什么情况？
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体格检查
压痛点：局部压痛、青紫、瘀斑、肿胀明显。其中内翻损伤时，外踩前下方压痛明显．
检查者将患足作内翻动作时．则外踝前下方疼痛；外翻扭伤时．内踝前下方压痛明显．检查者将患足作外翻动作时，则内踝前下方剧痛。严重损伤者，在韧带断裂处，可模到凹陷，或有移位的关节面。
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实验室检查
x线摄片检查：踝关节正侧片，可以帮助排除内外踝的撕脱性骨折。对于损伤严重者，可在麻醉下作内翻、外翻位摄片，可见到距骨倾斜的角度增大，或有移位现象。
• 治则：本症治疗以舒筋通络，活血散瘀，消肿止痛为原则。

踝关节扭伤)ppt课件

足踝扭伤完整解析
脚踝是身体最易受伤的关节，而其中又以内翻扭伤导致的踝关节外侧损伤最为多见，约占总比例的85%。其伤病机理在于：当脚踝处于内翻位置且伴随跖屈时，踝关节外侧会容易收到伤害。
其中的距腓前韧带（ATFL），顾名思义固定于足部距骨和小腿腓骨之间，是3条韧带中最弱的一条，也最易受伤。它的作用是限制跖屈以及足内翻的发生，因此在运动中最容易受到伤害。

评估方法
两个用于评估踝侧损伤的方法分别是：前抽屉测试（ATFL）和距骨倾斜测试（ATFL和CFL）。对两脚踝关节的松弛程度进行对比是非常重要的！在急性损伤期由于受到疼痛和肿胀的影响，对比结果可能不够准确，所以应该在肿胀和疼痛消失后再进行测试。

在进行前抽屉测试时，操作者首先稳定住腓骨和胫骨，然后将跟骨向前拉。
对于距骨倾斜测试，操作者仍旧需要稳定住腓骨和胫骨，但这时将踝关节置于内翻的位置，对踝关节侧向结构施加外力，如果病患表现出过度的松弛或疼痛，则测试结果为阳性。
保守治疗
通常对于踝关节扭伤的患者来说，传统的方法多为保守治疗。损伤的程度决定了后续康复方案的选择方式，较为严重的级扭伤虽然通常也是通过保守治疗的方法，但根据病情需要，有时也有进行手术的必要。

另外两条韧带分别是跟腓韧带（CFL）和距腓后韧带（PTFL），距腓后韧带是其中最强壮的韧带，所以很少受伤。距腓前韧带和跟腓韧带在踝关节中起着主要的稳定作用。
分类
根据关节的扭伤程度可分为：一级（轻度）：距腓前韧带轻微拉伤，另外两条韧带
通常无恙。部分韧带拉伤，但并不影响正常步行，轻微的肿胀和极少的功能损失。二级（中度）：距腓前韧带完全撕裂，并伴随跟腓韧带部分撕裂。无法提起脚尖，并产生跛行，关节活动范围由于肿胀和疼痛受限。三级（严重）：距腓前韧带和跟腓韧带完全撕裂，并伴随部分距腓后韧带的损伤。初期会完全丧失关节活动能力，且无法负重。

踝关节扭伤推拿治疗ppt课件

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治疗
1、立即对局部进行加压包扎；
2、按揉双侧合谷穴及扭伤穴；
3、第二天去除包扎，局部无明显肿胀及皮下出血征，但有压痛，给以关节外敷、手法按摩，每日一次。
4、一周后无压痛，行走、活动自如，第二周起恢复过渡锻炼。
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概念
因在不平的路面行走,或腾空后足跖屈落地，足部受力不均匀，踝关节过度内翻或外翻,使踝外侧或内侧韧带受到强大的张力作用而损伤。
内侧副韧带损伤：阳陵泉、足三里、商丘、照海、太溪及内踝部。
-
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阳陵泉：在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处。
足三里：在小腿前
外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。
-
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操作
外侧副韧带损伤（仰卧位）
1、小腿外侧至踝外侧，按揉足三里、阳陵泉，手法要轻柔缓和。
小腿外侧
按揉足三里、阳陵泉
以踝部肿胀、疼痛、瘀血，关节活动功能障碍为主要特征的一种病症。
跖属于中医“筋伤”范畴。屈
位
-
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踝关节解剖结构
组成：由胫、腓骨下端的关节面
与距骨上部的关节面构成
特点：关节囊前、后壁较薄，两
侧有韧带增强。
活动：
踝关节可作：背伸 20--30°，跖屈 40--50°.
跟距关节内翻：45°，跟距关节外翻：20°.
首先，伤后（急性期24小时内）要避免继续负重或行走。
其次，用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90°后轻度外翻位包扎固定，限制行走，或冰敷患踝。切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。
-
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注意事项
伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。
冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。抬高患肢可加快血液、淋巴液回流，不至于使血液瘀积于血管损伤处。

踝关节扭伤ppt课件

+ 诊断
– 右踝关节扭伤 – 右踝关节距腓前韧带损伤
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治疗：
在牵引状态下缓慢活动踝关节后，外敷新伤药，支持带固定，1周肿胀消退，疼痛明显减轻。
按摩：
踝关节大多数为跖屈内翻伤，相当一部分患者潜在有局部小关节微细错位，拔伸手法复位效果良好。
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踝关节扭伤是一种最常见的运动损伤，也是关节扭伤中发病率最高的一种。所以无论是在日常生活还是运动中，大家一定要更加注意！
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+谢谢大家！
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+ 早期处理。 + 手法治疗。 – 注意急性损伤早期应缓慢活动踝关节，可理顺筋络，消肿止痛。 – 商丘、解溪、丘墟、昆仑、太溪、足三里等。
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+ 太溪取法：正坐或仰卧
பைடு நூலகம்
位，在足内踝与跟腱之间的凹陷处取穴。
+ 商丘取法：正坐垂足或
仰卧位，在内踝前下方凹陷处。当舟骨结节与内踝高点连线之中点处取穴。
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+ 解剖特点
+ 踝关节由胫、腓骨下端的关节面与距骨滑车构
成，故又名距骨小腿关节。胫骨的下关节面及内、外踝关节面共同形成的"冂"形的关节窝，容纳距骨滑车(关节头)
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+ 运动过程中出现踝关节过度内、外翻。 + 损伤的韧带 – 跖屈位内翻：距腓前韧带 – 中立位内翻：跟腓韧带 – 外翻：三角韧带
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+ 丘墟取法：正坐垂足着地
或侧卧位，在外踝前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处取穴。 + 解溪取法：正坐垂足或仰卧位，平齐外踝高点，在足背与小腿交界处的横纹中，踇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间处取穴。 + 昆仑取法：正坐垂足着地或俯卧位，在跟腱与外踝之间凹陷处取穴。

针灸推拿学课件踝关节扭伤

• 针灸推拿治疗本病的注意事项有哪些？
• 急性损伤患者需在24小时后行推拿治疗；在针灸推拿治疗前应排除韧带完全断裂、骨折（包括骨皮质撕脱）及脱位；需嘱患者治疗期间减少踝关节活动，或以绷带包扎固定其踝关节。_x000C_
感谢观看
内修于心,外塑于行,永葆青春不再是秘密。调养生命活力,焕发心灵阳光。棒棒的身体养出来,美丽的身材调出来。从内而外的调理,做健康活力的自己。食疗养生:养于内,华于外。
2.辨病期
内修于心,外塑于行,永葆青春不再是秘密。
• 新伤者，有新伤史，疼痛剧烈，局部肿胀明显，关节功能障碍明显。陈旧伤者，有扭伤病史，疼痛渐不明显，肤色青紫，关节活动受限，部分患者仍有明显肿痛或硬结如块。
3.辨经络
内修于心,外塑于行,永葆青春不再是秘密。
• 要根据肿胀、疼痛所在部位，辨属何经筋证：肿胀、疼痛在外踝下方为足太阳经筋证；在外踝前下方为足少阳经筋证；在内踝下方为足少阴经筋证；在内踝前下方为足太阴经筋证。
2.推拿治疗
内修于心,外塑于行,永葆青春不再是秘密。
• 治法：舒筋通络，消肿止痛。
• 取穴：阿是穴、丘墟、申脉、昆仑、悬钟等。
• 手法：按揉法、拔伸法、擦法等。
内修于心,外塑于行,永葆青春不再是秘密。
• 操作：患者取仰卧或坐位，术者一手固定患肢足远端，使踝关节保持中立位，另一手掌在患侧小腿下段和足背痛处做轻揉摩，力度先轻后重，重点在外踝局部，如阿是穴、丘墟、申脉、昆仑、悬钟等穴施以按揉法；然后患者伸直患腿，术者一手握住患肢小腿远端，另一手握住足前部，两手配合用力施以拔伸法，同时做小幅度的踝关节内外旋转及屈伸活动；最后于踝部施以擦法，以透热为度。
内修于心,外塑于行,永葆青春不再是秘密。

急性踝关节扭伤治疗指南及功能锻炼方案 ppt课件

（4）可以降低踝关节再次损伤的风险，起到预防损伤的作用[4]。
[1] Gino M Kerhoffs, et al. Diagnosis ,treatment and prevention of ankle sprain :an evidence-based clinical guideline[J]. Br J sports med 2012 46:854-860. [2] Frontera WR.Rehabilitation of sports injuries –scientific basis. USA：Blackwell Science Ltd,2003: IX-X. [3]Bleakley CM, O’Connor SR ,Tully MA, et al. Effect of accelerated rehabilitation on function after ankle sprain：randomised controlled trial. BMJ,2010,340：c1964. [4]Holme E,Magnusson SP,Becher K,et al. The effect of supervised rehabilitation on strength，postural sway， position sense and re-injury risk after acute ankle ligpapmt课e件nt sprain. Scand J Med Sci Sports,1999,9（226）:104109.
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2.功能锻炼目的
（1）NATA认为物理治疗目标在于恢复关节活动度、力量练习和本体感觉能力，包括力量练习、本体感觉练习和其他练习[1]。
（2）AOFAS提出，功能锻炼目的主要是恢复踝关节运动范围，增加踝关节肌肉韧带强度锻炼和本体感觉练习的平衡，协调和敏捷 [2] 。

《踝关节扭伤》PPT课件

痛抑制肿胀。每次 10-20 分钟，每天3次以上，注意不要直接将冰块敷在患处，可用湿毛巾包裹冰块，以免冻伤。冰敷仅限伤后48小时内。 • • Compression(加压)：使用弹性绷带包裹受伤的踝关节，适当加压，以减轻肿胀。注意不要过度加压，否则会加重包裹处以远肢体的肿胀、缺血。 • • Elevation(抬高)：将肢抬高，高于心脏位置，增加静脉和淋巴回流，减轻肿胀，促进恢复。
前抽屉试验
前抽屉试验
• 可在病人卧位或坐位下完成。 • 检查时病人屈膝以放松小腿肌肉，检查者
一手握住病人足跟向前施力，另一手握住病人胫骨远端小腿下段向后施力，两手相对推挤，并双侧对比。不稳定侧可感觉到踝关节有错动感。
距骨倾斜试验
距骨倾斜试验
• 可在病人坐位下完成， • 踝关节屈曲10°－20°，检查者一手固定
踝关节扭伤的分级
➢3级：韧带完全断裂，存在明显的肿胀和疼痛，关节不稳定。制动以及康复训练同2级，但康复时间更长，少数病例需手术治疗。
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诊断要点
A 受伤史
• 伤后肿胀、疼痛、瘀斑 • 不能行走或勉强行走
B 局部压痛
✓作内翻动作外踝前下方剧痛【内翻扭伤】 ✓作外翻动作外踝前下方剧痛【外翻扭伤】 ✓前抽屉试验以及距骨倾斜试验阳性
重建手术中，已被证明术后缺失股薄肌腱并不会
发生严重后遗症。复旦大学附属华山医院运动医
学科应用自体股薄肌重建踝关节外侧副韧带，疗
效满意，随访均未发现取用股薄肌腱对患者术后
运动功能造成影响。整理课件ppt
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踝关节外病变相关手术
• 针对踝关节外病变的手术，根据病变不同而有所差别，对于顽固性跗骨窦综合征需要进行跗骨窦清理术，对于严重的跟骨外翻需要进行跟骨截骨术，对于距下关节炎则可能需要进行距下关节清理或融合等。

踝关节扭伤PPT课件

2．锻炼方法：急性损伤患者，应做踝部固定，特别是防止踝关节的背伸内翻活动。2周后，可以练习踝关节各方向的主动活动。应该循序渐进，逐渐增大活动范围。
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踝关节损伤的功能锻炼
脚趾卷曲和伸直练习，此练习可增加活动幅度，防止休息过久造成关节活动幅度下降。呈坐姿或站姿,尽量卷曲脚趾,然后再尽量伸展脚趾,每组做15次至 30次,每天做两遍.
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踝关节扭伤压痛点
胫距前韧带
腓跟韧带
第五跖骨基底
腓距前韧带
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临床表现
【诊断】 1．临床症状：有外伤史或踝关节扭伤史，踝部
明显疼痛，肿胀，局部皮下瘀血，踝关节活动功能障碍，以屈伸和内翻活动为甚。步行困难，外踝扭伤时，肿胀主要在外踝前下方，内踝损伤时，可能伴有外踝骨折，可能出现内踝肿胀疼痛，足不能触地等症状。足部刺痛伴踝关节畸形或异常活动时，应考虑骨折或韧带完全撕裂，需摄片及详细检查。
(2)理筋整复，活血散瘀：患者取仰卧位，术者位于足侧，拔伸踝关节，并作小幅度内外旋动；继而按丘墟、阳陵泉，以酸胀为度；最后擦足背，经踝至小腿，至发热为止。
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预后与附注
【预后】推拿治疗踝关节扭伤效果极好，配合适当的功能锻炼可迅速恢复。【附注】
1．注意事项：推拿治疗前，应排除踝部骨折、脱位及韧带完全断裂；．急性损伤患者，早期宜冰敷压迫，止血止痛，需在24小时后再行推拿治疗；注意局部保温，并抬高患肢，利于肿胀消退。
踝关节扭伤
北京中医药大学第二临床医学院推拿理疗科
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踝关节扭伤
踝关节扭伤：指在外力作用下，踝关节骤然向一侧活而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为踝关节扭伤。

踝关节扭伤治疗PPT课件

02 主动关节活动
鼓励患者进行主动关节活动，如踝关节的背伸、跖屈、内翻和外翻等。逐渐增加活动范围和力度。
03 牵伸训练
针对踝关节周围的肌肉和韧带进行牵伸训练，以增加关节的灵活性和柔韧性。
肌力平衡重建技巧指导
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等长收缩训练
在关节不活动的状态下，进行肌肉等长收缩训练，以增强关节周围肌肉的力量。
诊断标准及鉴别诊断
诊断标准
结合患者病史、临床表现及影像学检查，可明确诊断踝关节扭伤。其中，X线检查可排除骨折，MRI检查可明确韧带损伤的程度和范围。
鉴别诊断
踝关节扭伤需与骨折、脱位等其他疾病进行鉴别。骨折患者可出现骨擦音、异常活动等典型体征；脱位患者则可出现关节畸形、弹性固定等表现。此外，还需与跟腱断裂、下肢深静脉血栓形成等疾病进行鉴别。
总结回顾与展望未来进展方
06
向
本次治疗过程总结回顾
诊断准确性
通过详细询问病史、体格检查和影像学检查，确保准确诊断踝关节扭伤类型和程度。
治疗方案制定
根据患者病情，制定个性化治疗方案，包括冷敷、压迫、抬高等急救措施，以及后续药物治疗、物理治疗等。
治疗效果评估
通过定期随访和复查，评估治疗效果，及时调整治疗方案，确保患者康复。
等张收缩训练
在关节活动范围内，进行肌肉等张收缩训练，以增强肌肉的力量和耐力。
平衡训练
通过单腿站立、闭眼站立等平衡训练，提高踝关节的稳定性和平衡能力。
本体感觉神经肌肉促进技术
姿势控制训练
通过不同的站立、行走姿势训练，提高患者对踝关节姿势的控制能力。
平衡板训练
利用平衡板进行训练，以增加踝关节周围肌肉的本体感觉输入，提高关节的稳定性和平衡能力。

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踝关节扭伤推拿治疗
X线检查对本病诊断无直接意义,可排除骨折或脱位。
韧带断裂:足部强烈内翻位摄片, MRI.
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踝关节扭伤推拿治疗
临床上单纯的韧带扭伤或部分断裂, 关节稳定性好的患者,推拿效果好。
治则: 活血化瘀,消肿止痛。手法：揉法、法、按法、拔伸法、
摇法、扳法、擦法等。
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取穴及部位：
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踝关节扭伤推拿治疗
1、立即对局部进行加压包扎； 2、按揉双侧合谷穴及扭伤穴； 3、第二天去除包扎，局部无明显肿胀及
皮下出血征，但有压痛，给以关节外敷、手法按摩，每日一次。 4、一周后无压痛，行走、活动自如，第二周起恢复过渡锻炼。
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踝关节扭伤推拿治疗
因在不平的路面行走,或腾空后足跖屈落地，足部受力不均匀，踝关节过度内翻或外翻,使踝外侧或内侧韧带受到强大的张力作用而损伤。
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踝关节扭伤推拿治疗
手法按揉经验穴及远端穴位。
扭伤穴：定位：将前臂背侧分成4等份，取上1/4与
下3/4的交界、桡骨背侧处,曲池与阳池的连线上。
操作：配合合谷穴同时按揉或分别操作。
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踝关节扭伤推拿治疗
踝部扭伤已超过24小时，则应改用热敷疗法。热敷能改善血液和淋巴液循环，有利于伤处瘀血和渗出液的吸收，从而减轻疼痛。热敷方法：将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处，5到10 分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天进行2到 3次，每次热敷约30分钟。
5、损伤局部施擦法、摩法，透热为度
拨伸踝关节
擦外踝
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踝关节扭伤推拿治疗
原则：防止出血、渗出、肿胀。
首先，伤后（急性期24小时内）要避免继续负重或行走。
其次，用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90°后轻度外翻位包扎固定，限制行走，或冰敷患踝。切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。
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踝关节扭伤推拿治疗
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踝关节扭伤推拿治疗
多发生内翻位扭伤而使外侧副韧带损伤
原因：
1.外踝细长靠后，内踝宽短而靠前，外侧韧带较内侧薄弱，较易发生撕裂；
2.在背屈的各肌肉中，使足外翻背屈的第三腓骨肌远不如使足内翻背屈的胫前肌坚强，因此使足外翻的力量不如内翻的力量大；
•3.由胫腓骨下端所构成的踝穴，并非完全坚固，两者之间的胫腓横韧带纤维斜向下外，同时外踝构成的关节面比较倾斜，因此腓骨下端能向上或外做适当活动。
急性扭伤病史踝部出现明显肿胀、疼痛、
多数有皮下出血
•踝关节活动受限。行走呈跛行或不敢用力
着地行走。
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踝关节扭伤推拿治疗
压痛。外侧副韧带损伤时，压痛点主要在外踝前下方（距腓前韧带）,或下方（腓跟韧带）。内侧副韧带损伤时，压痛点主要在内踝下方。
肿胀瘀血。严重时皮肤呈紫色。
加剧。内踝扭伤者，将其踝关节外翻则内踝部疼痛加剧。
1、小腿外侧至踝外侧，按揉足三里、阳陵泉，手法要轻柔缓和。
小腿外侧
按揉足三里、阳陵泉
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踝关节扭伤推拿治
疗
2、鱼际或掌根揉损伤部位周围，待疼痛缓解后再轻揉患处。
3、拇指点按太溪、昆仑、丘墟、解溪、申脉、绝骨等穴。
拇指点按昆仑
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踝关节扭伤推拿治疗
4、拨伸摇法。拔伸状态下摇踝关节、再配合足部内翻后外翻。
以踝部肿胀、疼痛、瘀血，关节活动功能障碍为主要特征的一种病症。
跖属于中医“筋伤”范畴。屈
位
4
踝关节扭伤推拿治疗组成：由胫、腓骨下端的关节面
与距骨上部的关节面构成
特点：关节囊前、后壁较薄，两
侧有韧带增强。
活动：
踝关节可作：背伸 20--30°，跖屈 40--50°.
跟距关节内翻：45°，跟距关节外翻：20°.
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踝关节扭伤推拿治疗
由于上述原因，踝关节多发生内翻位扭伤。踝关节外侧韧带损伤：
1、距腓前韧带：最易损伤
2、腓跟韧带：损伤严重者，可断裂 3、距腓后韧带：
比较少见
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踝关节扭伤推拿治疗
损伤轻者韧带扭伤或部分撕裂,重者韧带完全断裂或伴内、外踝尖部撕脱性骨折。
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踝关节扭伤推拿治疗
内侧副韧带比较坚韧，损伤机会比较少。
伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织
温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。抬高患肢可加快血液、淋巴液回流，不至于使血液瘀积于血管损伤处。冷敷方法：将冷水浸泡过的毛巾放于伤部，每3分钟左右更换一次，也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷，每次10到20分钟。
踝关节扭伤推拿治
疗
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踝关节扭伤推拿治疗
关某女 20岁学生篮球爱好者主诉：右踝刚扭伤，痛，行走足不敢踩地。患者跳起争篮板球下地时，重心不稳而扭伤
右踝，疼痛明显，足不敢踩地。检查：右踝外侧相当距腓前韧带处压痛，靠距骨处压
痛明显，扭转踝关节，重复受伤动作时疼痛加剧，腓骨茎突及内踝无明显特殊，无明显骨折征。诊断：治疗：
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踝关节扭伤推拿治疗
在外侧有三个独立的
韧带，它们都至外踝
开始，分别向前、向
下、向后，附着于距
骨和跟骨。
6
踝关节扭伤推拿治疗
在不平的路面行走或跑步下楼梯或下坡时失足骑单车，踢球等运动中跌倒
使足过度内翻或外翻所致
韧带损伤后，局部出血，肿胀，皮下张力增加，刺激末梢神经，引起疼痛，活动障碍。
外侧副韧带损伤：阳陵泉、足三里、绝骨、昆仑、丘墟、解溪、申脉及外踝部。
内侧副韧带损伤：阳陵泉、足三里、商丘、照海、太溪及内踝部。
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阳陵泉：在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处。
足三里：在小腿前
外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。
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踝关节扭伤推拿治疗
外侧副韧带损伤（仰卧位）
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踝关节扭伤推拿治疗
急性损伤应24--48小时后才宜推拿治疗。踝部固定制动，使损伤的组织得到修复。保温，抬高患肢，利于消肿。锻炼方法：损伤两周后，逐渐加大活动范围。
常因发生在踝关节突然外翻及旋转时，超过踝关节的正常活动范围及韧带的维系能力，而致使内侧副韧带损伤。
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踝关节扭伤推拿治疗
属于中医“筋伤”范畴。多因为用力不当，经筋牵伸过度，
致使经筋所结之处撕裂。阳筋弛长，阴筋拘挛，气血离经，为瘀为肿，活动受限，屈伸不利，伤处疼痛。
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踝关节扭伤推拿症状治疗