SIGMA PC-15使用说明书
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SIGMA PC-15使用说明书配置:◎ PC15心跳手表◎连接胸带◎心跳传输器◎使用橡皮圈连接自行车手把配置使用及安装方法:◎传输器与胸带连接◎胸带可以依个人情况调整。
请将胸带调整至紧密而舒适,但不至于影响呼吸。
◎男性将传输器穿戴在胸肌底部。
SIGMA SPORT的标志位于前方,且不要颠倒。
◎女性将传输器穿戴在胸部的底部。
SIGMA SPORT的标志位于前方,且不要颠倒。
◎用水或唾液湿润传送带内两侧的螺纹导电橡胶垫。
◎固定于自行车车把手上。
英文译为中文SET 译为设定目录LANGUAGE 译为语言选择设定HR ZONES 译为心跳区间设定CLOCK 译为时间设定DATE 译为日期设定ALARM 译为闹铃设定BEEP 译为按键声间设定MY NAME 译为命名功能设定TIME 译为时间功能目录CLOCK 译为时间显示HEALTH-Z 译为健康模式显示FITNESS-Z 译为健身模式显示POWER-Z 译为专业模式显示STOPWATCH 译为计时码表功能TOTALTIME 译为总运动时程计算功能ALARM 译为闹铃功能HEART 译为心跳功能目录TRAINTME 译为训练时间显示AVERAGE 译为平均心跳值显示MAXIMUM 译为最高心跳值显示KCAL 译为卡路里消耗计算功能TOTALKCAL 译为卡路里消耗总值计算功能LAP COUNTER 译为动动时程计数功能COUNTER 译为动动时程计数器MEMORY 译为记忆功能MANAGER 译为训练管理功能NO?SIGNAL 译为训练管理功能1、在您开始使用前,您需要“唤醒PC15心跳手表”其方法为按住任一按键3秒钟。
2、您的PC15心跳手表在训练前後皆可当一般手表使用。
其手表萤幕显示日期与时间,以及[PC15]字样。
1、设定功能:在开始训练功能前,请输入您个人资料于设定功能中包括:时间日期以及闹铃等功能也属于设定功能中。
2、设定功能原理:根据上述规则资料。
使用+/-按键,移动至前或後一子目录,或是更改数值。
按功能键2确认,及按功能键1退出目录。
附加:PC15每一个画面中字幕的显示,都有明确的对应按键。
请您按提示操作。
建议使用每个表都先调好语言功能。
EX(后退);ENTER(进入);CHANGE(更改);SAVE(保存);STOP(停止);START (继续);RESET(归零)PC15心率表您可以在任何状态下按“训练功能键回到初使目录”SETTING屏幕显示,SET心率表外观显示(设定目录)及级联菜单的操作1、按住任一键约3秒钟,进入系统。
2、按+/-选择SETTING(设定目录)心率表外观显示SET,此时您会发现屏幕上有一个黑点也会随着变动,它所在的位置就是您的选择。
3、ENTER(进入)→此画面您可以按+/-在LANGUAGE(语言选择设置)、HR ZONES (心跳区间设定)、CLOCK(时间设定)、DATE(日期设定)、ALARM(闹铃设定)、BEEP(按键声音设定)、MY NAME(命名功能设定)之间任一选择,EX(后退)/ENTER(进入)。
LANGUAGE(语言选择设置)1、选择LANGUAGE(语言选择设置)→ENTER(进入)→EX(后退)/CHANGE(更改)欲更改语言选择CHANGE进入下一级→您可以按+/-选择语言:ENGLISH(英文)、FRANCAIS(法语)、ESPANA(西班牙语)、ITALIA(意大利语)、DEUTSCH (德语)→SAVE(保存)HR ZONES(心跳区间设定)选择HR ZONES(心跳区间设定)→ENTER(进入)→此画面您可以按+/-在GENDER M/F.(性别M/F屏幕上只显示一个)、AGE(年龄)、WEIGHT KG(体重)、MAX ?RATE (最高心跳值)、START HZ(健康模式显示)、START FZ(健身模式显示)、START PZ(专业模式显示)、END PZ(专业最高心跳值显示)之间任一选择,EX(后退)/CHANGE(更改)。
、选择GENDER M.(性别)→CHANGE(更改)→MALE(男士)/FEMALE(女士)→SAVE(保存)、选择AGE(年龄)→CHANGE(更改)进入下一个画面→NEXT(下一项)作用:在年龄的个位和十位间转换。
此画面您可以按+/-选择您的年龄→SAVE(保存)、选择WEIGHT KG(体重)→CHANGE(更改)→NEXT(下一项)作用:在3个数值间转换。
此画面您可以按+/-选择您的体重数值→SAVE(保存)、选择MAX ?RATE(最高心跳值)→CHANGE(更改)→NEXT(下一项)作用:在3个数值间转换。
此画面您可以按+/-选择您的最高心跳值→SAVE(保存)(附:您的最高心跳值为自动计算。
如须更改请您按此操作)、选择START HZ(健康模式显示)→CHANGE(更改)→此画面您可以按+/-选择您要的数值→SAVE(保存)(附:您的健康模式的最低心跳值为自动计算。
如须更改请您按此操作)、选择START FZ(健身模式显示)→CHANGE(更改)→此画面您可以按+/-选择您要的数值→SAVE(保存)(附:自动计算,您想要在健身模式更改成自动计算最低心跳值。
请您按此操作)、选择START PZ(专业模式显示)→CHANGE(更改)→此画面您可以按+/-选择您要的数值→SAVE(保存)(附:自动计算,您想要在专业模式更改成自动计算最低心跳值。
请您按此操作)、选择END PZ(专业最高心跳值显示)→CHANGE(更改)→此画面您可以按+/-选择您要的数值→SAVE(保存)(附:自动计算,您想要在专业模式更改成自动计算最高心跳值。
请您按此操作。
当您调整到设定好的最高心跳值时,系统会提示您,屏幕还会显示FZ/PZ=120)CLOCK(时间设定)选择CLOCK(时间设定)→ENTER(进入)→EX(后退)/CHANGE(更改)→此画面按+/-您可以选择12时制或24时制。
(HOURS译:时制)→按“OK”进入下一个画面→NEXT(下一项)作用:在时间数值间转换。
此画面您可以按+/-设定时间→SAVE(保存)DATE(日期设定)选择DATE(日期设定)→ENTER(进入)→EX(后退)/CHANGE(更改)此画面按+/-调整年(YEAR译:年)→按“OK”进入下一个画面→此画面按+/-调整月(MONTH译:月)→按“OK”进入下一个画面→此画面按+/-调整日(DAY 译:日)→SAVE(保存)(附:心跳表显示的月份是英文的,从后至前依次:年、月、日。
)ALARM(闹铃设定)选择ALARM(闹铃设定)→ENTER(进入)→EX(后退)/CHANGE(更改)→NEXT (下一项)作用:调整闹铃时间。
此画面按+/-调整数值,按“OK”进入下一个画面→此画面按+/-调整闹铃的开关[ALARM ON(开启)/ALARM OFF(关闭)]→SAVE(保存)BEEP(按键声音设置)选择BEEP(按键声音设置)→ENTER(进入)→EX(后退)/CHANGE(更改)→此画面按+/-调整按键声音的开关[(BEEP ON(开启)/BEEP OFF(关闭)]→SAVE(保存)MY NAME(命名功能设置)选择MY NAME(命名功能设置)→ENTER(进入)→EX(后退)/CHANGE(更改)→NEXT(下一项)作用:调整名字的各项。
此画面按+/-每项数值都有符号、数字、英文字母、心形进行选择LAP COUNT屏幕与外观同一显示(运动时程计数功能)及级联菜单的操作1、按住任一键约3秒钟,进入系统。
2、按+/-选择LAP COUNT(运动时程计数功能),此时您会发现屏幕上有一个黑点也会随着变动,它所在的位置就是您的选择。
3、ENTER(进入)→此画面您可以按+/-在COUNTER(运动时程计数器)与MEMORY (记忆功能)之间任择其一。
COUNTER(运动时程计数器)选择COUNTER(运动时程计数器)→EX(后退)/START(继续),按“START”进入下一个画面→开始计时NEXT(下一项)在这里表示第二次、第三次以此类推计时,只要您按下NEXT(下一项),屏幕在闪烁四次之后,您会发现LAP(单程计时)后面的数值在变化,这表示您运动时程的次数→按END(结束)结束运动时程。
屏幕会在闪烁之后转到下一个画面,首先出现的是TOTALTIME(总运动时程计算功能)。
例如:您总共计时6次,那么屏幕上方会出现6 LAPS这个数值表示您共计时6次,而下面TOTALTIME显示的数值则表示您6次运动时程的总运动时间长度。
此时您可以按+/-来查阅您第1次至第6次,每次的运动时间长度。
功能键1后退。
MEMORY(记忆功能)选择MEMORY(记忆功能)→EX(后退)/ENTER(进入),按“ENTER”进入下一个画面→记忆功能显示的画面和您在COUNTER(运动时程计数器)中按END(结束)后的内容是一样的。
您可以按上面的方法操作。
NO?SIGNAL屏幕显示,MANAGER心率表外观显示(训练管理功能)的操作1、按住任一键约3秒钟,进入系统。
2、按+/-选择NO?SIGNAL(训练管理功能)心率表外观显示MANAGER,此时您会发现屏幕上有一个黑点也会随着变动,它所在的位置就是您的选择。
3、ENTER(进入)→此画面您可以按+/-在CLOCK(时间显示)、HEALTH-Z (健康模式显示)、FITNESS-Z(健身模式显示)、POWER-Z(专业模式显示)、STOPWATCH(计时码表功能)、TOTALTIME(总动运时程计算功能)、ALARM(闹铃功能)之间任一选择。
CLOCK(时间显示)此功能可显示年、月、日以及时间。
功能键1后退。
HEALTH-Z(健康模式显示)您可以在健康模式中了解您的运动时间长度。
(您可以选择用分钟、小时制或者百分比制显示总运动时间)。
功能键1后退。
FITHESS-Z(健身模式显示)您可以在健身模式中了解您的运动时间长度。
(您可以选择用分钟、小时制或者百分比制显示总运动时间)。
功能键1后退。
POWER-Z(专业模式显示)您可以在专业模式中了解您的运动时间长度。
(您可以选择用分钟、小时制或者百分比制显示总运动时间)。
功能键1后退。
STOPWATCH(计时码表功能)EX(后退)/START(继续也译为开始计时)→EX(后退)/STOP(停止)→按“STOP”进入下一个画面→RSET(归零)/START(继续)→按RSET(归零)转到下一个画面→NO(否)/YES(是)(RESET译:是否清零)TOTALTIME(总运动时程计算功能)您在运动时,将训练管理模式启动,运动总时间会自动记录。
此项功能可提供您记录总训练时间,以及每周、每月的训练时间。