篮球运动员篮球意识培养论文

青少年篮球运动意识培养首南蔡家小学徐xx摘要:本文针对我国现在篮球水平的现状和存在的许多问题,提出了我国青少年篮球意识的培养的重要方面:青少年篮球运动意识是培养青少年运动的主要组成部分,针对篮球意识内涵结合青少年篮球运动的才能探索篮球运动规律增强认识培养青少年篮球运动意识的途径与方法。

关键词：青少年; 运动员；篮球意识与培养1、篮球意识的内涵篮球意识是指篮球运动员在从事篮球实践活动中，经过大脑积极思维，提炼的一种正确反映篮球运动规律性的、特殊的心理素质和心理机能的反射能力。

”这是篮球大词典里对篮球意识的定义，也是官方定义。

但我认为，“篮球意识”的官方定义过于泛指，不好理解，我觉得，篮球意识必定具备两个条件：一是对场上情况的观察判断；二是通过头脑的思维分析，作出适当的反应和行动。

所以对于“篮球意识”，我可以简单地定义为：队员在场上通过视觉感知比赛状况，在大脑分析、判断的基础上，通过合理支配自己动作的一种行为能力。

2、篮球意识的形成“篮球意识形成”是指在复杂困难的环境中能随即应变地争取主动并正取的实施自己的行动和策略的一种即兴发挥能力。

是在比赛中各种技术动力、战术正取灵活运用和发挥生理机能和技战术能力的自觉的、能动的、富有创造性的，具有特殊作用心理活动。

因此，“篮球意识”是在篮球比赛中，运动员根据场上的客观具体情况，通过感觉、观察、思维、判断支配采取实效合理行动的过程和总和。

“篮球意识”它表现在具体动作转向思维，并由思维再转向具体的动作。

也就是说：“篮球意识形成”是在长期的科学地、系统地与多次激烈对抗比赛的战术实践中形成和发展起来的，它是运动员专业知识的积累和经验的结晶，并随着运动员，同时也随着篮球技术、战术的发展而提高。

3、青少年运动员篮球意识重要性正如之前所说的，篮球意识是重要的，但对它的培养也不是一朝一夕的事情，不能立杆见影，而是需要一个长期的过程。

这就必定要求篮球意识要从小抓起，从中学时期，教师就要注重对学生篮球意识的培养。

青少年篮球运动员篮球意识的培养与训练青少年篮球运动员篮球意识的培育与训练1一、引言各个运动项目均有其专项意识，所谓篮球意识可以理解为：运动员在学习老运动员应付简单状况的应变阅历，在竞赛中全面观看场上状况的基础上。

自觉地、有目的地运用掌握、支配熟悉与行动的力量。

它是运动员在长期的篮球学习、训练和竞赛中渐渐培育和形成的，被认为是篮球运动员最珍贵的精髓。

意识越强的运动员，其应变力量越强。

篮球意识是抽象的。

但它详细表现在技术战术的运用和变化之中。

由于篮球意识的提高取决于长期实践阅历的积累，因此，我们有必要加强少年篮球运动员篮球意识的培育与训练，青少年正是长身体长学问的时期。

易于接受新事物，擅长仿照，但目的不明确，简单受其它不利刺激的干扰。

形成错误的动力定型，将来再改就比较困难了。

因此，意识的培育不能靠自然形成。

必需有目的、有步骤、有方案地严格要求。

那种认为只要多打球，运动员的篮球意识就会自然成长的观点是片面的。

假如形成错误的习惯和定型，再改就相当困难。

对于集体性球类运动项目来说，技术是制胜基础，战术是手段。

整体产生力气。

素养作为保障。

篮球运动也不例外，意识的培育与训练应注意三个方面：正确应用各项基本技术的意识;战术协作意识;参与整个篮球运动的思想意识。

整体意识就是对参与篮球运动有明确的目的性，有高度的政治竞任感和民族自尊心。

昂扬的斗志和集体荣誉感。

正确应用技术意识，就是努力把握各项运动技术，使之形成运动技巧，竞赛时精确、准时、娴熟地应用。

战术协作意识即竞赛时自觉乐观地贯彻战术意图，能与同伴亲密协作，使全队形成一个战术集体。

二、培育与训练同学的篮球整体意识青少年比较活泼好动，对很多实践活动都跃跃欲试，爱好多受老师、家长、明星人物等的影响，消失对将来的憧憬，但自觉性较差。

目的性不清。

有时动摇不定。

因此，教练员应争取各方向的支持和帮助，通过教育和诱导，使队员明确为谁打球。

为什么打球，球队和自己的奋斗目标是什么，应当做一个怎么样的队员;通过组织参观优秀队的竞赛、电视录像关心分析那些精彩奇妙的协作和细腻精练的技术动作，叙述篮球运动及着名运动员的趣事，培育队员爱好篮球运动的深厚爱好。

青少年篮球运动员篮球意识的培养与训练关键词：青少年；篮球运动员；篮球意识；培养与训练青少年篮球运动员在篮球运动的过程当中，应该时刻将篮球意识放在心上，并且努力完成个人篮球意识的培養。

青少年篮球运动员拥有篮球意识之后，在篮球比赛中会发挥出自己的实力，同时也可以提高个人的篮球水平。

篮球意识的培养是一项大工程，打好基础、付出时间才可以得到培养。

培养篮球意识可以帮助青少年篮球运动员提升实力，提升个人对篮球的热爱。

1篮球意识对篮球运动员的必要性和意义在篮球比赛的过程当中，会遇到复杂多样的、易出状况的问题，具有极为特殊的偶然性。

在这样的情况之下，篮球运动员不仅需要高超的技术，而且还需要较为敏锐的观察能力与应对能力，对于突发状况应该采取一定的措施进行问题的解决。

因此，篮球意识对篮球运动员有着一定的必要性和意义。

1.1篮球意识对篮球运动员的必要性独特性与规律性是篮球意识所特有的，这是一个漫长并且复杂多变的过程。

形成篮球意识，不仅需要教练反复强调，还需要篮球运动员进行多次比赛与训练。

只有在日常生活中拥有篮球意识，篮球意识才可以有所获得、发展。

青少年这个群体，具有其他群体所不具备的模仿能力。

从最开始就培养青少年篮球运动员的篮球意识，通过教练采用的训练方法，帮助青少年篮球运动员掌握运球技巧，进而形成篮球意识。

只有拥有了篮球意识，才可以在比赛中依靠身体素质与高超的技术赢得比赛的胜利，才不会造成遗憾。

1.2篮球意识对篮球运动员的意义面对篮球比赛中出现的特殊状况，篮球运动员应该采取一定的措施应对这个问题。

在有良好的篮球技术的基础之上，篮球意识就成为比较重要的一个话题。

意识可以支配人的行为，正确的意识、错误的意识对人的行为的影响至关重要。

篮球意识对于篮球运动员而言，可以决定篮球运动员的应变能力的状况，直接关系到了比赛的结果。

青少年篮球运动员拥有良好的篮球意识之后，可以帮助篮球运动员分析比赛状况，提升个人的技术，对于篮球会有更加深刻的理解与热爱，对于提升篮球比赛质量也有一定的帮助。

管理观察 >>178浅谈篮球运动中篮球意识的培养黄　斌江西工业贸易职业技术学院摘要：篮球运动是一项综合性的团队竞技体育，对球员的意识、技巧、体能、身体素质等条件，有着较为严苛的要求。

其中，就篮球意识而言，不论是专业的篮球运动员，还是业余篮球爱好者，都应该具备多种意识，像是防守意识、拼抢意识、团队意识、战术意识等。

因此，当前篮球体育教学中，教师应该充分认识到篮球意识培养的重要性，并创新出丰富的篮球意识培养方式，以便帮助学生养成良好的篮球意识，进而全面提高学生的篮球水平。

本文就篮球运动中篮球意识的培养，展开了合理的分析和研究，并总结出了一系列行之有效的篮球意识培养策略。

关键词：篮球运动；篮球教学；篮球意识；培养一、篮球运动防守意识的培养篮球比赛中防守和进攻同样重要，甚至在特殊情况下，只有通过严防死守战术，才能获得比赛的胜利，所以防守对于篮球比赛而言，具有十分重要的意义和作用。

因此，教师在开展篮球教学活动时，必须将防守作为教学的重点，但是基于意识决定行为，所以教师应该将培养学生的篮球防守意识，做出教学的首要任务，从而促使学生在意识的影响下，努力提升自己的防守能力[1]。

首先，篮球防守意识的培养，是一个系统且漫长的过程，甚至具有一定的难度，主要是由于每个学生，都想成为赛场上最耀眼的明星，必然会更加重视进攻和得分。

基于此，防守意识的培养，对于教师而言存在一定的挑战性，所以教师需要采用合适的方式，帮助学生认识在防守的重要性，以此达到培养学生意识的目的。

其次，篮球防守意识的培养，并不是一朝一夕就能见效的，为此教师需要制定长期培养的方案，并设计出篮球教学全过程式的意识培养目标，才能达到预期的培养效果。

例如，教师可以将防守意识的培养，渗透在篮球教学的整个过程中，如当学生进行实战训练时，先向学生讲明训练的目的，就是锻炼学生的防守能力，希望学生在比赛过程中，能够积极的“卡位”、“补防”、“换防”等。

然后，正式比赛中教师要饱含激情的，鼓励和提醒学生防守，以此帮助学生养成防守的好习惯，久而久之必然可以提升学生的篮球防守意识。

篮球教学与训练中篮球意识的培养论文第一篇：篮球教学与训练中篮球意识的培养论文论文关键词：篮球运动；篮球意识；培养论文摘要：篮球意识是指篮球运动员在从事篮球实践活动中，经过大脑积极思维，提炼积累起来的一种正确反映篮球运动规律性的特殊心理素养和生理机能的反射能力。

对于篮球运动具有重要的作用，本文通过篮球教学与训练实践谈几点有关篮球意识培养的方法，以便为篮球教学与训练提供参考。

第16届亚运会刚刚结束，从所有比赛可以看出，世界篮球运动是向高速度、高空优势、高超技巧、强对抗的方向发展，表现为队员高度与速度的统一，既有技术特点又很全面，智力和体力并重，攻守趋向平衡。

“现代篮球”运动员要想挤身于强列之中，除具备勇猛顽强的战斗作风、良好的身体素质和心理素质外，还必须具备十分重要的、在高超的篮球技、战术中表现出来的“篮球意识”。

它直接影响运动员技术水平和战术行动的合理性、实战性和实效性，战术意识的好坏也直接影响到篮球运动员技术、战术水平的发挥。

所以说，在篮球教学与训练中，对于运动员篮球意识的培养及其训练也就想得尤为重要。

一、篮球意识涵义篮球意识是指篮球运动员在从事篮球实践活动中，经过大脑积极思维，提炼积累起来的一种正确反映篮球运动规律性的特殊心理素养和生理机能的反射能力。

篮球意识的形成有一定的规律。

需要经过教练员长期地、系统地、潜移默化地熏陶与训练，以及运动员在运动实践中自我提炼加工的过程。

它随着运动技能的形成而产生，也随着篮球运动技术、战术的发展和在比赛中经受磨练而积累提高升华。

篮球比赛的特点是攻守转换频繁，场上对抗争夺激烈。

因此要求运动员要有精湛而全面的技术及应变能力，在能全面观察场上情况的基础上，对出现的情况迅速做出正确判断，并能及时采取恰如其分应变措施，即合理运用篮球意识能力，这就要求在篮球教学与训练中务必重视篮球意识的培养，这对于篮球运动来说非常重要。

二、篮球教学与训练中篮球意识培养（一）强化技术教学与训练，渗透篮球意识在技术教学与训练中，不仅要有正确的讲解、示范、更应讲明关于动作运用的目的性，启发引导学生思考问题，探讨规律，使学生明白自己掌握的技术在比赛中应如何运用。

浅析篮球运动员篮球意识的培养论文摘要：篮球运动是一项集体项目，不但要求运动员具备良好的身体素质和技术水平，而且具有良好的篮球意识，只有这样，才能在激励的比赛中，合理的支配自己的体力，与同伴间形成默契，更好地发挥集体的作用，才能使良好的身体素质与技战术得到充分的发挥。

关键词：篮球;意识;战术;培养1前言篮球运动是一项集体的对抗项目，需要在激烈的对抗中求胜。

对于一个篮球运动员来说，任何技术的发挥，战术配合的实现，都离不开篮球意识的作用。

“篮球意识”是指篮球运动员在从事篮球实践活动中，经过大脑积极思维过程，而产生的一种正确反映篮球运动规律性的特殊机能和能力。

它是运动员在长期篮球实践活动的认识过程中，提练积累起来的一种正确心理和生理机能的反射性行动。

它的主要内容包括对场上情况的观察力，判断力、应变能力及进攻战术意识和防守意识的培养。

2蓝球意识的培养途径2.1在训练中加强观察能力、判断力的培养赛场上的情况瞬息万变，这时就要求运动员具有良好的观察能力及判断能力，并根据对手的场上情况做出正确的判断。

实践证明，任何移动都是在瞬间内做出正确的观察和判断决定的。

例如场上任何一名进攻队员不注意观察，他就不可能接到传给他的球。

如果说后卫队员不注意观察，那他就不能把握很多同伴得分的机会等等。

所以，在平时的教学或者训练中应加强队员观察力、判断力的培养。

2.2在训练中培养快速反应的能力篮球场的情形是复杂多样的，如果运动员反映迟钝，基本功不扎实，就会与同伴传来的球应接不暇，甚至造成失误，有时可能接到球后自己思路不清醒，就可能导致对手的夹击而失误。

所以在训练中培养快速反映能力是非常重要的。

2.3在篮球技术训练中培养战术意识在技术训练中渗透战术的培养，不仅能提高运动员的战术意识，而且能适应和了解快速激烈变化的比赛发展趋势，是培养运动员战术意识的基本途径，在比赛和实战中，任何战术的实践、技术的发展都离不开战术意识的作用。

2.3.1进攻战术意识的培养篮球进攻战术是一个球队获得比赛胜利的基础，培养篮球运动员进攻战术意识就是要在比赛中，把理论和实践有机的结合在一起，在提高技术的基础上，不断提高进攻意识和个人进攻能力。

如何培养青少年运动员的篮球意识摘要：篮球运动是一项集体对抗的运动项目，它不但要求运动员具备娴熟的技战术水平，较好的身体素质条件，而且要求运动员具备较强的战术意识，只有这样才能在复杂、激烈的比赛中合理地支配自己的行动，协调与同伴间的配合，更好地发挥集体的力量，从而获得比赛的胜利。

关键词：青少年运动员篮球意识培养方法优秀的篮球运动员应具备良好的篮球意识。

篮球意识是指运动员在长期的比赛中，通过感觉、思维而积累的主观能动性。

[1]篮球意识包括传球意识、跑动意识、投篮意识、战术意识等，对于篮球运动员而言，培养良好的篮球意识至关重要。

篮球意识的培养需经过长期的训练、比赛进行积累，而青少年正处于身体和智力发育的重要时期，是培养篮球意识的黄金时期。

因此，在青少年时期就应该把对篮球意识的培养放在非常重要的位置，引导青少年篮球运动员自觉地形成正确的篮球意识，这对运动员的未来发展至关重要。

但目前很多青少年运动员，尤其是许多非专业篮球学校的普通中学的篮球运动员，往往忽视篮球意识的重要性，而更偏重对技术的要求，导致这些运动员更加偏重比赛结果，忽视团队合作，单打独斗，不但影响到比赛获得胜利，使学生养成自私的不良习惯，这时亡羊补牢，为时已晚了。

所以，对青少年篮球意识的培养是一个循序渐进、日积月累的过程，必须从青少年初学篮球的时期就开始培养，而培养的过程，教练员的引导和引导过程中运用的方法尤为重要。

1.丰富青少年的篮球理论知识青少年运动员篮球意识的培养必须以篮球理论为依据，通过运动员的自觉学习和教练员的指导启发，通过理论学习和智力训练，提高其篮球理论水平。

另外，教练员还要引导青少年运动员学以致用，从而达到培养篮球意识、巩固提高技战术水平的目的。

把相应的篮球知识作为基础才能形成良好的篮球意识。

因此，学习篮球理论知识可以培养和启发青少年运动员的再创思维，使队员在训练和比赛中自觉地、主动地完成任务。

青少年的抽象思维能力提高，他们可以使用概念，通过判断推理的思维形式，达到对事物特征和内在联系的认识。

如何培养青少年篮球运动员的篮球意识摘要：本文根据我校初中男子篮球队篮球训练中篮球意识差、基本功薄弱的特点。

总结了几点怎么样更好的培养青少年篮球运动员篮球意识的训练方法。

有助于提高他们的篮球训练，培养篮球意识，同时也大大促进了中学生篮球运动水平的不断提高。

关键词：培养青少年篮球运动员篮球意识我于2005年7月毕业后来到了东莞市光明中学任教。

转眼已经过去一年了，除了担任体育教师以外我还担任了光明中学男子篮球队的教练一职。

在这一年的带队训练中，我发现我所带的男子篮球队在训练和比赛当中都普遍存在着个人球场上篮球意识不强、技术粗糙和动作不规范等问题。

这对于一个篮球运动员来讲，篮球意识差对于以后个人训练和比赛中有着很不利的影响。

篮球意识就可以理解为它是人们对现在篮球运动规律性的认识和深刻理解。

那么加强青少年篮球运动员篮球意识的训练与培养就成为了很重要的一点。

它是在运动员长期的篮球学习、训练和比赛中逐渐培养和提高的，也是篮球运动员最宝贵的精髓。

篮球意识越强的运动员，那么他的临场应变能力越强。

篮球意识相对来讲它是抽象的，它具体就表现在篮球技战术的运用和临场变化之中。

运动员篮球意识的提高是取决于长期训练、比赛经验的积累，因此是有必要加强少年篮球运动员篮球意识的培养与训练的。

少年正是长身体长知识的时期，善于模仿外界的一些新鲜事物，但目的性不明确，容易受到其它一些不利刺激的干扰，形成错误的定形，那么在将来的训练中再改正过来就是一件比较困难的事情了。

通过我对东莞市中学生篮球比赛的观察发现，很多青少年运动员都普遍存在以下一些问题的发生。

1、一些球队的后卫缺乏控制比赛节奏的能力，往往一味求快，接应以后只顾着自己低头向前运球；2、攻守转换慢，在回防时候经常背向对手，被对手轻而易举的快攻得手；3、在落阵地进攻时小的区域配合存在盲目乱动，缺乏配合意识的缺点；4、在快攻当中经常出现快下队员等球的现象，浪费了进攻时机；5、防守漏人后不能立即全速回防，防守重心过高。

篮球教学中篮球意识的培养论文摘要：篮球运动不仅仅是体力的比拼，更是篮球技术、战略战术的比拼。

在篮球比赛过程中，能够将技术策略与心理策略运用自如，是篮球训练的最终目标和根本要求。

对于中专学生来说，年龄和体力都处于上升趋势，还没有达到最高点，在篮球训练过程中，有意识的培养学生运用篮球技术、稳定比赛心理、善于部署战略战术，对于中专学生来的篮球训练，具有重要意义。

关键词：篮球教学；篮球意识；培养方法体育比赛，是集身体因素、心理因素、智力因素和战略战术因素为一体的综合性比赛。

特别是对于篮球比赛来说，在有限的场地内，篮球运动员要快速做出战术部署，这对于一个中专学生来说，还是有些困难的。

中专学生，虽然从反应速度与体能都处于较好的状态，但赛场上所遇到的情况复杂多变，对于初涉篮球赛场，缺乏比赛经验的球员来说，在平时训练就有意识的培养自身的篮球意识，对于团队合作和个人发展来说，都具有重大意义。

一、篮球意识概念和作用所谓篮球意识，就是指在篮球比赛或篮球活动中，通过长期训练在形成的快速做出正确反应的思维方式，这种思维方式能够从侧面反应出球员的综合素质和对篮球运动特殊变化的应变能力，是一种衡量球员发展、制定训练计划、指明训练方向的综合意识活动。

因为篮球意识，归根结底是一种思维活动，意识的对实践活动的能动作用，是被哲学界普遍认同的。

并且对于中专篮球学院来说，自我意识与价值观尚未完全形成，在训练中积极培养其篮球意识，是具有现实性和可行性的。

只有培养中专篮球学院正确的篮球意识，才能让篮球教育教学训练更好更有效的发展下去。

二、篮球意识的形成规律篮球意识的形成，与意识在人脑中形成的规律相同。

意识，是通过长期生产生活中所得到的训练和积累的经验，通过思维活动和对事物的正确认识，所形成的具有普遍价值规律的思维活动，正确的意识，能够有效的、能动的指导人们进行实践活动。

篮球意识的形成，亦是如此。

篮球意识，并非运动员在赛场或训练场上所表现出的应激反应，应激反应具有临时性、先天性和不可控性，但篮球意识，是能够进行培养和训练的，是通过长时间的篮球训练活动，教练有意识的`对中专篮球队员进行正确的篮球意识引导，并在日常生活中，通过中专篮球队员自身对篮球的理解和思考，转化为能够帮助中专篮球队员在场上迅速做出正确选择的思维意识。