初中体育与保健课教2
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八年级课体育与保健课教案第一周课堂常规及注意事项(室内----第1课时)教学目标: 通过学习使学生了解上体育课应注意什么, 怎样上好每一节体育课, 可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法, 促进身心发展、增强体质的目的。
重点: 常规教育与安全教育大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级, 你们是否意识到你们成熟了, 成为了一名好少一、年。
少年时代美妙而珍贵, 它不仅富于幻想, 而且还是长知识、长身体的黄金阶段。
幻想是二、理想的翅膀;身体则是理想和知识的载体, 三者相辅相成、缺一不可。
三、讲述《课堂常规》及注意事项。
1、对老师有礼貌。
上课铃响, 体委整队, 静候上课。
要求;快、静、齐。
因故迟到2、要喊报告。
下课时按老师要求整队, 听老师下达口令后才下课。
不迟到, 不早退。
如有特殊情况要有班主任或医生证明。
提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。
上体育课要穿轻便的服装和鞋子, 尽量穿运动服、运动鞋。
严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。
补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。
注意安全。
严格按老师教授的方法练习, 未经允许不随意动器材, 不做与课无关的3、动作, 同学间要互相鼓励, 做好保护、帮助, 听从体委和组长的指挥。
重点强调对安全的注意, 加强学生自我保护意识爱护公共财物。
课前按老师要求布置好场地器材, 练习是要爱护使用器材, 课后要认真清点归还器材。
四、进行合理的体育锻炼。
在体育锻炼中, 你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐, 体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐, 而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。
经常进行合理的体育锻炼, 可以促进生长发育, 还可以调节神经活动的灵活性。
总之, 体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体, 还可以促进你的身心得到健康发展。
作业: 1、多方面了解体育锻炼的重要意义2.搜集有关体育锻炼方面的资料增强了学生们对课上该作什么有了初步了解, 加强了学生们对体育课的兴趣, 以及对课堂常规的认识。
初中年级体育(与保健)篮球课教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本技巧,如运球、传球、投篮等。
2. 培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质,提高他们的运动能力。
4. 培养学生积极、主动参与体育活动的兴趣。
二、教学内容1. 篮球基本技巧训练:运球、传球、投篮。
2. 篮球团队配合训练:进攻、防守战术。
3. 篮球比赛规则讲解与实践。
三、教学重点与难点1. 教学重点:篮球基本技巧的掌握,团队合作意识的培养。
2. 教学难点:篮球技巧的熟练运用,团队配合的默契。
四、教学方法1. 示范法:教师亲自演示篮球技巧,让学生直观地学习。
2. 练习法:分组练习,让学生在实践中掌握篮球技巧。
3. 游戏法:通过篮球比赛游戏,提高学生的学习兴趣和团队协作能力。
4. 反馈法:教师及时给予学生反馈,指导他们改进动作。
五、教学过程1. 课堂导入:简要介绍篮球运动的起源和发展,激发学生的学习兴趣。
2. 基本技巧训练:a. 运球:教师示范,学生跟随练习,掌握正确的运球手法。
b. 传球:讲解传球的基本原理,学生分组练习传球技巧。
c. 投篮:讲解投篮的动作要领,学生分组练习投篮。
3. 团队合作训练:a. 进攻战术:讲解进攻的基本战术,学生分组实践。
b. 防守战术:讲解防守的基本战术,学生分组实践。
4. 篮球比赛规则讲解与实践:介绍篮球比赛的规则,组织学生进行小型比赛,让学生在实践中掌握规则。
5. 课堂小结:总结本节课学生的表现,给予鼓励和指导。
六、教学评价1. 技能评价:通过篮球技巧比赛,评价学生对篮球基本技巧的掌握程度。
2. 团队配合评价:观察学生在篮球比赛中的配合程度,评价他们的团队合作能力。
3. 身体素质评价:通过篮球训练和比赛,评价学生的身体素质和运动能力。
七、教学资源1. 篮球场地:提供标准的篮球场地,确保学生有足够的空间进行训练和比赛。
2. 篮球器材:准备足够的篮球,满足学生的练习需求。
3. 教学视频:收集一些篮球教学视频,用于课堂演示和分析。
初高中体育与健康教案在当今社会,随着科技的飞速发展和生活节奏的加快,青少年的身体健康问题日益受到社会各界的关注。
为了培养学生的健康体魄和全面发展,初高中体育与健康课程显得尤为重要。
本文将为您提供一份初高中体育与健康教案范本,以期帮助教师更好地开展体育教学工作,促进学生的身心健康成长。
一、教学目标1. 培养学生养成积极参加体育锻炼的习惯,提高身体素质,增强体质。
2. 教育学生了解体育运动的基本知识,掌握基本技能,培养运动兴趣。
3. 培养学生团队协作精神,增强集体荣誉感,提高道德品质。
4. 引导学生树立正确的健康观念,关注自身健康,形成良好的生活习惯。
二、教学内容1. 体育运动基本知识:介绍体育运动的种类、特点、规则等,使学生对体育运动有一个全面的了解。
2. 基本技能训练:根据学生的年龄特点和身体条件,教授相应的运动技能,如跑步、跳远、投掷等。
3. 团队协作项目:通过篮球、足球等团队运动,培养学生的团队精神和协作能力。
4. 健康教育:讲解健康饮食、作息规律、心理健康等方面的知识,引导学生关注自身健康。
三、教学方法1. 采用启发式教学,激发学生的学习兴趣,引导学生主动参与体育锻炼。
2. 结合实践教学,让学生在实际操作中掌握运动技能,提高运动水平。
3. 创设情境教学,通过模拟比赛等形式,培养学生的团队精神和竞争意识。
4. 注重德育融入,将德育内容贯穿于体育教学之中,提高学生的道德品质。
四、教学评价1. 过程评价:关注学生在课堂上的表现,如积极性、参与度、技能掌握情况等。
2. 结果评价:通过定期测试、比赛等方式,评价学生的运动水平和健康状况。
3. 自我评价:引导学生进行自我评价,反思自己在体育锻炼中的优点和不足,提高自觉性。
4. 同伴评价:鼓励学生相互评价,互相学习,共同进步。
五、教学案例以篮球课为例,教师首先讲解篮球运动的基本知识,然后组织学生进行基本的运球、传球、投篮等技能训练。
在学生掌握基本技能后,进行分组比赛,让学生在实战中提高技能水平。
教案名称:初中体育与健康课程教案年级:九年级教材内容:本节课的主要内容是篮球的基本技巧训练,包括传球、接球、运球和投篮。
通过这些基本技巧的训练,使学生掌握篮球运动的基本技能,提高学生的运动能力,增强学生的团队协作意识。
教学目标:1. 认知目标:让学生了解和掌握篮球运动的基本技巧,理解篮球运动的基本规则。
2. 技能目标:通过练习,使学生能够熟练地掌握传球、接球、运球和投篮等基本技巧。
3. 情感目标:培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强团队协作意识,提高自信心和自尊心。
教学重点与难点:教学重点:篮球的基本技巧,包括传球、接球、运球和投篮。
教学难点:如何熟练地运用基本技巧进行配合和实战。
教学过程:一、课堂常规(5分钟)1. 教师检查学生的着装,强调安全事项。
2. 学生进行热身活动,如慢跑、拉伸等。
二、基本技巧训练(20分钟)1. 传球:教师示范传球的基本动作,学生跟随教师练习,注意传球的手法和力度。
2. 接球:教师示范接球的基本动作,学生跟随教师练习,注意接球的手法和姿势。
3. 运球:教师示范运球的基本动作,学生跟随教师练习,注意运球的手法和节奏。
4. 投篮:教师示范投篮的基本动作,学生跟随教师练习,注意投篮的手法和力度。
三、实战训练(15分钟)1. 学生分成两队,进行对抗比赛,教师巡回指导,纠正学生的错误动作。
2. 学生自主练习,教师观察学生的表现,给予鼓励和指导。
四、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课的学习内容,强调篮球运动的基本技巧和规则。
2. 学生分享自己的学习心得和感受。
教学反思:通过本节课的教学,发现部分学生在传球和接球时,手法和姿势不正确,需要在今后的教学中加强这方面的训练。
在实战训练中,学生的团队协作意识有所提高,但还需要进一步加强。
总体来说,本节课达到了预期的教学目标,学生对篮球运动的基本技巧有了初步的了解和掌握。
在今后的教学中,将继续注重学生的基本功训练,提高学生的运动能力,培养学生的团队协作意识。
教案名称:《体育与健康》课程教案年级:初中一年级课时:2课时教材:《体育与健康》教学目标:1. 让学生掌握体育与健康的基本知识,提高他们的健康素养。
2. 通过体育活动,培养学生的团队协作精神和竞争意识。
3. 引导学生养成良好的锻炼习惯,增强体质,提高生活质量。
教学内容:1. 体育与健康的基本知识2. 团队协作与竞争意识3. 锻炼方法与技巧教学过程:第一课时:一、课堂常规(5分钟)1. 点名签到,检查学生着装。
2. 教师简要介绍本节课的教学内容和要求。
二、基本知识学习(15分钟)1. 体育与健康的定义和意义。
2. 体育与健康的基本原则。
3. 体育与健康的生活方式。
三、团队协作与竞争意识培养(20分钟)1. 分组进行体育活动,培养团队协作精神。
2. 举行小型比赛,培养学生的竞争意识。
四、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课的学习内容。
2. 学生分享自己的学习心得。
第二课时:一、课堂常规(5分钟)1. 点名签到,检查学生着装。
2. 教师简要介绍本节课的教学内容和要求。
二、锻炼方法与技巧学习(15分钟)1. 讲解和示范正确的锻炼方法。
2. 引导学生掌握锻炼技巧,提高锻炼效果。
三、实践操作(20分钟)1. 学生按照教师的要求进行实践操作。
2. 教师巡回指导,纠正学生的错误动作。
四、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课的学习内容。
2. 学生分享自己的学习心得。
教学评价:1. 学生对体育与健康知识的掌握程度。
2. 学生在体育活动中的表现,如团队协作、竞争意识等。
3. 学生锻炼习惯的养成情况,如锻炼频率、锻炼效果等。
注意事项:1. 注重学生的安全,避免发生运动损伤。
2. 关注学生的个体差异,因材施教。
3. 教师要以身作则,树立良好的榜样。
4. 鼓励学生积极参与,培养他们的自主学习能力。
体育健康知识教案初中课时安排:2课时教学目标:1. 让学生了解和掌握体育与健康的基本知识,提高他们的健康素养。
2. 通过教学,使学生能够正确认识体育与健康的关系,培养他们积极参与体育活动的兴趣。
3. 培养学生良好的锻炼习惯,提高他们的身体素质。
教学内容:1. 体育与健康的基本概念2. 体育锻炼的方法和技巧3. 运动损伤的预防与处理4. 健康饮食与生活习惯教学过程:第一课时:一、导入(5分钟)教师通过向学生提问:“你们对体育与健康有什么认识?”引导学生思考,引出本节课的主题。
二、体育与健康的基本概念(10分钟)1. 教师向学生讲解体育与健康的基本概念,包括体育的定义、健康的重要性等。
2. 学生通过阅读教材,了解体育与健康的基本知识。
三、体育锻炼的方法和技巧(15分钟)1. 教师向学生介绍体育锻炼的方法,如跑步、游泳、健身等。
2. 教师演示体育锻炼的技巧,如正确的跑步姿势、游泳姿势等。
3. 学生进行实际操作,教师进行指导。
四、运动损伤的预防与处理(10分钟)1. 教师向学生讲解运动损伤的预防措施,如热身、拉伸、佩戴护具等。
2. 教师向学生介绍运动损伤的处理方法,如冰敷、抬高伤肢等。
第二课时:一、健康饮食与生活习惯(10分钟)1. 教师向学生讲解健康饮食的重要性,如均衡营养、适量摄入等。
2. 教师向学生介绍良好的生活习惯,如规律作息、充足睡眠等。
二、体育锻炼计划的设计(15分钟)1. 教师向学生讲解如何设计适合自己的体育锻炼计划。
2. 学生根据自身情况,设计适合自己的体育锻炼计划。
三、课堂小结(5分钟)教师引导学生回顾本节课所学内容,巩固知识点。
教学评价:通过本节课的教学,观察学生在体育锻炼中的表现,以及他们对健康饮食和生活习惯的认知程度,评价教学效果。
初中体育与保健课教案一、教学目标1. 让学生了解体育与保健的基本知识,提高学生的健康素养。
2. 通过体育活动,增强学生的体质,培养学生的团队协作精神和意志力。
二、教学内容1. 体育与保健的基本知识2. 体育锻炼的方法和技巧3. 运动损伤的预防与处理4. 健康饮食与生活习惯5. 团队协作与比赛规则三、教学重点与难点1. 教学重点:体育与保健的基本知识,体育锻炼的方法和技巧,团队协作与比赛规则。
2. 教学难点:运动损伤的预防与处理,健康饮食与生活习惯的养成。
四、教学方法1. 讲授法:讲解体育与保健的基本知识,运动损伤的预防与处理,健康饮食与生活习惯等。
2. 示范法:演示体育锻炼的方法和技巧,团队协作与比赛规则。
3. 实践法:组织学生进行体育锻炼,培养学生的团队协作精神和意志力。
4. 互动法:引导学生提问、讨论,提高学生的参与度和兴趣。
五、教学过程1. 课堂导入:介绍体育与保健的基本知识,引导学生了解体育锻炼的重要性。
2. 知识讲解:讲解运动损伤的预防与处理,健康饮食与生活习惯。
3. 示范与实践:演示体育锻炼的方法和技巧,组织学生进行实践锻炼。
4. 团队协作训练:组织学生进行团队游戏,培养学生的团队协作精神。
5. 课堂小结:总结本节课所学内容,强调体育锻炼的重要性和注意事项。
六、教学评价1. 学生体育与保健知识掌握程度:通过课堂提问、小测验等方式评估学生对体育与保健知识的掌握情况。
2. 学生体育锻炼技能水平:通过观察学生在实践锻炼中的表现,评估其体育锻炼技能水平。
3. 学生团队协作能力:通过团队游戏等活动的参与情况,评估学生的团队协作能力。
4. 学生健康生活习惯的养成:通过观察学生的饮食、睡眠、锻炼等生活习惯,评估其健康生活方式的养成情况。
七、教学拓展1. 邀请专业运动员或教练员进行讲座,分享他们的训练经验和心得。
2. 组织学生参观体育场馆或健身房,了解专业的体育锻炼环境。
3. 开展家长开放日,让家长了解学校体育与保健教育的情况,促进家校合作。
初中体健课教案二、课时:1课时三、教学目标:1. 让学生掌握基本的体能训练方法,提高运动能力。
2. 培养学生良好的生活习惯,增强健康意识。
3. 引导学生正确面对运动中的挫折,培养坚强的意志力。
四、教学内容:1. 体能训练的基本方法2. 健康生活方式的培养3. 运动挫折的处理方法五、教学过程:1. 导入:教师通过热身活动,引导学生进入体能训练的状态,激发学生的学习兴趣。
2. 基本体能训练方法的学习:教师讲解并示范基本的体能训练方法,如跑步、跳绳、俯卧撑等,学生跟随教师一起练习,体会各种训练方法的正确姿势和技巧。
3. 健康教育:教师讲解健康生活方式的重要性,如合理饮食、规律作息、适当运动等,学生分享自己的生活习惯,讨论如何养成良好的健康习惯。
4. 运动挫折的处理:教师引导学生正确面对运动中的挫折,如受伤、失败等,学生分享自己的经历,讨论如何克服运动挫折,培养坚强的意志力。
5. 实践活动:学生分组进行体能训练,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
6. 总结与反思:教师引导学生总结本节课的学习收获,学生分享自己的感受,教师给予鼓励和评价。
六、教学评价:1. 学生参与度:观察学生在课堂上的积极参与情况,如动作到位、积极提问等。
2. 学生技能掌握情况:通过实践活动,观察学生对体能训练方法的掌握程度。
3. 学生情感态度:了解学生对健康生活方式的认识,以及对运动挫折的处理态度。
七、教学建议:1. 注重个体差异,因材施教:针对不同学生的体能状况,给予个性化的指导和建议。
2. 创设良好的学习氛围:鼓励学生相互鼓励、相互帮助,形成积极向上的学习氛围。
3. 加强与学生的沟通:了解学生的需求和困惑,及时调整教学内容和方式。
4. 家校合作:加强与家长的沟通,共同关注学生的体能训练和健康教育。
八、教学资源:1. 教学课件:体能训练方法、健康生活方式、运动挫折处理等。
2. 教学视频:各种体能训练的动作示范。
3. 教学器材:跳绳、俯卧撑架、跑步机等。
初中体育运动与健康教案1. 前言体育运动对于学生的身体健康和全面发展起着重要的作用。
通过合理设计体育课程和科学的教学方法,既能提高学生的体育水平,又能培养学生的合作意识和团队精神。
本文将探讨如何制定一份初中体育运动与健康教案,以期对教育实践有所裨益。
2. 目标设定首先,需要为教案设定明确的目标。
主要目标是使学生掌握基本体育知识和技能,并培养他们对体育锻炼和健康生活的兴趣。
此外,应当注重培养学生的身体协调能力、反应能力和意志力。
3. 教学内容教学内容应该涵盖多种体育运动项目,包括球类、田径、游泳等。
同时,要根据学生的年龄特点和兴趣偏好来选择适宜的运动项目。
例如,可以推荐篮球、足球、跳绳等项目。
4. 教学方法教学方法是教案的核心所在。
首先,要注重激发学生的兴趣,通过多样化的活动形式和游戏化教学,让学生在愉快的氛围中学习。
其次,要加强练习和实践,通过大量的练习和实际操作,提高学生的技能水平。
另外,要在课堂中引导学生思考和交流,培养他们的团队精神和合作意识。
5. 教学调整教学过程中,教师应根据学生的具体情况进行灵活调整。
一方面,要根据学生的反应和理解情况,及时调整教学进度和难度,确保教学效果。
另一方面,要根据学生的体质情况和兴趣爱好,适当调整运动项目和课程内容,满足学生的需求。
6. 评估方式评估是教学过程不可或缺的一环。
除了常规的考试外,还应采用其他多样化的评估方式。
例如,可以通过观察学生的运动技能和举止仪态来评估他们的表现。
此外,还可以设置小组活动和竞赛,评估学生的团队合作和领导能力。
7. 健康教育除了体育技能的培养,健康教育也是教案中需要涵盖的重要内容。
可以开展一些针对健康问题的专题讲座,让学生了解健康的重要性和保持身体健康的方法。
同时,可以加强体育锻炼和饮食营养的宣传,引导学生养成良好的生活习惯。
8. 安全保障学生的安全是教学工作的首要任务。
在制定教案时,要考虑到体育运动中的各种风险因素,并采取相应的安全保障措施。
初中体肓课教案课时:2课时年级:八年级教材:《体育与健康》教学目标:1. 让学生掌握篮球的基本技巧,如运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质,增强他们的运动兴趣。
教学内容:1. 篮球基本技巧讲解与实践2. 团队协作训练3. 竞技比赛教学过程:第一课时:一、热身活动(5分钟)1. 学生自由活动,如跑步、拉伸等。
2. 教师组织学生进行简单的篮球热身运动,如运球跑动、传球等。
二、基本技巧教学(15分钟)1. 教师讲解篮球的基本技巧,如运球、传球、投篮等。
2. 学生分组进行实践,教师个别指导。
三、团队协作训练(10分钟)1. 教师组织学生进行团队协作训练,如传球配合、进攻与防守等。
2. 学生分组进行实践,教师个别指导。
四、竞技比赛(10分钟)1. 教师组织学生进行篮球比赛,让学生运用所学技巧进行实战演练。
2. 学生分组进行比赛,教师担任裁判。
第二课时:一、复习上节课的内容(5分钟)1. 教师提问学生关于篮球基本技巧的问题。
2. 学生进行篮球技巧展示,教师点评。
二、提高难度(15分钟)1. 教师针对学生的掌握情况,提高训练难度,如增加传球速度、距离等。
2. 学生分组进行实践,教师个别指导。
三、团队协作训练(10分钟)1. 教师组织学生进行更加复杂的团队协作训练,如多人配合、战术运用等。
2. 学生分组进行实践,教师个别指导。
四、竞技比赛(10分钟)1. 教师组织学生进行篮球比赛,让学生运用所学技巧进行实战演练。
2. 学生分组进行比赛,教师担任裁判。
教学评价:1. 学生对篮球基本技巧的掌握程度。
2. 学生在团队协作中的表现。
3. 学生对篮球运动的兴趣和参与程度。
教学反思:本教案旨在让学生掌握篮球基本技巧,培养团队协作能力和竞技体育精神。
在教学过程中,要注意因材施教,针对不同学生的掌握程度进行个别指导。
同时,注重培养学生的运动兴趣,提高他们对篮球运动的热爱。
在今后的教学中,可以适当增加比赛环节,让学生在实战中提高技巧和团队协作能力。