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班级团体心理辅导课程主题方案一、课程简介班级团体心理辅导课程旨在帮助学生增强心理健康意识、提升团队合作能力、改善人际关系，为其全面发展提供支持。
本课程采用互动式教学方式，通过理论学习、案例分析、角色扮演等多种形式，引导学生积极参与、实践心理辅导技巧。
二、课程目标1.提升学生心理健康水平：通过课程学习，学生将掌握一系列心理健康知识和技能，如情绪管理、压力缓解、自我调节等，以促进心理健康的全面发展。
2.增强团队协作意识：通过团体活动、合作任务，培养学生团队协作精神，提高沟通、合作和决策能力，以更好地适应团队环境。
3.改善人际交往能力：通过角色扮演、情景模拟等方法，帮助学生理解和解决人际交往中的难题，提高与他人沟通、互动的能力。
三、课程内容1.心理健康知识讲座通过心理学基础知识的介绍，帮助学生了解自我认知、情绪管理、应对压力等方面的重要性，以及相关的方法和技巧。
2.团队合作训练通过小组合作任务的设置，引导学生在团体环境中学会分工合作、相互尊重、互相配合，培养团队凝聚力和协作能力。
3.人际交往技巧培养通过案例分析和实际演练，帮助学生理解人际交往的基本原则，提高表达、倾听、公正评价等沟通技巧。
4.冲突解决与调适引导学生认识冲突产生的原因和影响，学会有效解决和调适团队内部或个人之间的矛盾和冲突。
5.心理辅导技巧训练通过角色扮演、模拟情境等活动，培养学生基本的心理辅导技能，如倾听、关怀、正向引导等，以帮助他人解决心理困扰。
四、教学方法1.理论讲解：通过教师讲解心理学理论知识，帮助学生理解相关概念和原则。
2.互动讨论：鼓励学生积极参与讨论，分享自己的观点和经验，促进学生之间的交流和学习。
3.案例分析：通过真实案例的分析和讨论，让学生掌握解决问题的方法和技巧。
4.角色扮演：设置不同情境，让学生扮演不同角色，锻炼实际操作能力。
5.小组活动：组织学生进行小组合作任务，在实践中培养团队合作意识。
五、课程评估方式1.课堂表现：评估学生在课堂上的参与度、合作精神和表现情况。
有话好好说：心理团体辅导课
一、课程背景
在我们的日常生活中，沟通是必不可少的。
良好的沟通技巧可以帮助我们建立健康的人际关系，增强自我表达能力，并促进个人成长。
然而，很多时候我们可能会遇到沟通障碍，导致冲突和误解。
本课程旨在帮助学生提高沟通技巧，学会倾听，理解他人，并有效表达自己的观点。
二、课程目标
1.帮助学生了解沟通的重要性，以及如何运用有效的沟通技巧。
2.训练学生的倾听能力，让他们学会尊重他人，理解他人的观
点。
3.提高学生的自我表达能力，让他们能够自信、清晰地表达自己
的想法。
4.帮助学生掌握解决冲突的方法，学会以积极的方式解决分歧。
三、课程内容
1.什么是有效的沟通？
2.倾听的力量：如何深入理解他人的观点？
3.清晰、自信地表达：有效地传达自己的想法。
4.解决冲突的方法：以积极的方式解决分歧。
5.实践沟通技巧：角色扮演，小组讨论。
四、教学方法
本课程将采用讲座、小组讨论、角色扮演、案例分析等多种教学方法，鼓励学生积极参与，提高他们的沟通技巧。
五、课程评估
通过小组讨论的参与度、角色扮演的表现以及案例分析的反馈来评估学生的学习效果。
同时，鼓励学生自我评估，反思自己的沟通技巧和进步。
六、课程收获
通过本课程的学习，学生将能够更好地理解他人，更有效地表达自己，并学会解决冲突的方法。
这将有助于他们在学习、工作和生活中建立更健康、更有效的人际关系。
同时，他们将获得一种实用的技能，可以在未来的生活和工作中使用。
中〃浮钠酮心理蛹加g靴］案例一：学校团体心理辅导方案一一紧握我的手(游戏活动)又名盲行、信任之旅。
活动目的：1.通过辅导，让学生体味到助人与被助的快乐。
2,通过辅导，让学生学会匡助别人，学会与他人合作，培养合作精神。
活动说明：1.重点：游戏中匡助者与受助者之间的相互配合是培养合作精神、领略合作技巧的关键，也是这次辅导活动的重点。
2.难点：使学生通过游戏中的配合获得成功，从而体验助人与被助的快乐。
活动过程：1.导入。
(1)教师讲述。
“同学们，我们生活在这个社会中，每天都要与家人、朋友、同学、老师、邻居甚至不相识的目生人相处，我们也经常会碰到一些自己无法解决的艰难需要别人匡助，或者看到别人需要匡助，那末你们在这种时候是怎么想，又是怎么做的呢?请大家先来谈谈好吗？”(2)学生们发言，交流自己的经历和体味。
(3)教师作小结。
“刚才大家都谈得很好，都说出了自己的真实想法。
老师很高兴看到许多同学都匡助过别人，并且以此为荣，以此为乐。
但是我也听说有些同学不太愿意匡助别人，认为我不去麻烦别人，别人也不要来麻烦我。
也有人把匡助他人当成一种物质上的交换，斤斤计较自己付出与得到的回报。
其实，匡助别人和得到别人的匡助一样是一种满足，是一种快乐。
今天我们就来做一个游戏，游戏的名称叫‘紧握我的手'，大家在做这个游戏的过程中，可以体味到匡助人和被人匡助的感受。
”2.活动展开。
⑴教师介绍规则。
“现在让我们先来分组。
请大家围成一大圈，按照1212报数；请报1的同学向前迈一步，然后XX,再向右一步，与一个报2的同学组成为一对。
其中一位同学先扮演匡助别人的人，另一位同学就扮演需要匡助的人。
现在请需要匡助的人用手帕把眼睛蒙住，要蒙得严严实实，看不到眼前的景象。
然后每一对都站到起跑线后。
好，下面就让没有蒙住眼睛的同学牵着你同伴的手，引导他越过重重障碍，向终点进发，看哪一对最先到达。
注意：匡助别人的同学绝对不可以开口说话，你只能用其他无声的方式来引导他。
一、教案名称《我们不怕挫折》二、教学目标1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性。
2. 培养学生面对挫折的积极心态和应对策略。
3. 增强学生团体的凝聚力和相互支持。
三、教学内容1. 挫折的定义和普遍性。
2. 挫折对个人心理和行为的影响。
3. 面对挫折的积极心态和应对方法。
4. 团体支持在应对挫折中的作用。
四、教学活动设计1. 引入：通过短片或故事引入挫折的普遍性和影响力。
2. 讨论：分组讨论挫折对个人心理和行为的影响，引导学生认识到挫折的不可避免性。
3. 分享：邀请学生分享自己面对挫折的经历和应对方法，促进团体成员之间的相互理解和支持。
4. 小组活动：设计小组活动，让学生在实际操作中体验到团体支持的重要性，如团队合作游戏等。
5. 总结：总结本次课程的重点内容，强调面对挫折的积极心态和团体支持的重要性。
五、教学评价1. 观察学生在讨论和分享中的参与程度和态度，评估他们对挫折的理解和应对能力的提升。
2. 观察学生在小组活动中的表现，评估他们的团队合作能力和对团体支持的认识。
3. 收集学生的反馈意见，评估教学活动的效果和学生的满意度。
六、教学资源1. 教学短片或故事。
2. 分组讨论指南。
3. 小组活动材料。
七、教学时间1课时（45分钟）八、教学难点1. 引导学生认识到挫折的普遍性和不可避免性。
2. 培养学生面对挫折的积极心态和应对方法。
3. 引导学生认识到团体支持在应对挫折中的重要性。
九、教学准备1. 准备教学短片或故事。
2. 准备分组讨论指南。
3. 准备小组活动材料。
十、教学过程1. 引入：通过短片或故事引导学生思考挫折的普遍性和影响力。
2. 讨论：分组讨论挫折对个人心理和行为的影响，引导学生认识到挫折的不可避免性。
3. 分享：邀请学生分享自己面对挫折的经历和应对方法，促进团体成员之间的相互理解和支持。
4. 小组活动：设计小组活动，让学生在实际操作中体验到团体支持的重要性，如团队合作游戏等。
5. 总结：总结本次课程的重点内容，强调面对挫折的积极心态和团体支持的重要性。
针对学生的心理团体辅导方案
心理团体辅导方案是一种针对学生心理健康的综合性干预措施。
以下是一个针对学生的心理团体辅导方案示例，仅供参考：
一、方案目标
通过心理团体辅导，帮助学生增强自信心、提高自我认知、缓解心理压力、增强人际交往能力，促进学生的心理健康发展。
二、方案内容
1. 自我认知辅导：通过自我评价、自我探索等活动，帮助学生了解自己的性格、价值观、兴趣爱好等方面，提高自我认知能力。
2. 自信心辅导：通过自信心训练、成功体验等活动，帮助学生树立自信心，克服自卑心理。
3. 心理压力辅导：通过压力管理、情绪调节等活动，帮助学生掌握应对心理压力的方法，提高心理承受能力。
4. 人际交往辅导：通过沟通技巧训练、团队协作等活动，帮助学生提高人际交往能力，改善人际关系。
三、方案实施
1. 人员组成：心理辅导老师、班主任、家长等。
2. 时间安排：每周安排1-2次辅导活动，每次活动时长1-2小时。
3. 实施方式：通过讲座、小组讨论、角色扮演、游戏等形式进行辅导活动。
4. 效果评估：通过心理测评、观察、反馈等方式对辅导效果进行评估。
四、方案效果
通过心理团体辅导，学生的自信心得到提高，自我认知更加清晰，心理压力得到缓解，人际交往能力得到提升。
同时，学生能够更好地适应学校和社会环境，提高学习效率和生活质量。
以上是一个针对学生的心理团体辅导方案示例，具体实施方案需要根据学生实际情况进行调整和完善。
团体心理辅导活动课教案篇一：团体心理辅导课教案团体心理辅导课程之认识自己主题：认识自己指导者：杨倩周淑媛辅导班级：娄底一中，初一 247班题注：所谓自我意识，是指个体对自己的认识和态度。
对自己与周围人之间的关系的认识和态度。
实践活动，人们不仅能认识客观事物，也能认识自己，认识自己与客观世界的关系。
自我意识不是个别心理机能的显现，而是一个统一的整体，具有完整的内在结构。
自我意识的发展在个性形成中占有极其重要的地位，人的兴趣、能力、性格、情感、意志和道德行为无不受到自我意识的制约和影响。
教学对象：娄底一中初一247班全体学生分析：初一学生刚迈进了中学的大门，就先后进入了青春期，是从幼稚期向成熟期发展的过度时期，也是自我意识迅猛发展并走向成熟的时期。
学习压力大，父母的过高期望值，使得中学生的精神压力增大，由此容易形成一些复杂的身体和心理性问题，逆反心理、敌对，人际关系紧张、适应性不良、考试焦虑与恐怖等。
同时身体的迅猛发展使中学生很快出现了成人的体貌特征，生理上的突然的变化，使得生心的发展失去平衡，关于自我意识的困惑和冲突萦绕于心，我是谁？我的特征是什么？别人喜欢我还是讨厌我？中学生心理发展的不稳定，使得他们的自我意识呈现出两重性：独立性与幼稚性相连；自尊心与自卑感同在；封闭性与开放性并存。
教育学家苏霍姆林斯基说：“只有能激发学生去进行自我教育的教育才是真正的教育。
”我国著名教育学家叶圣陶先生亦说过：“教育的目的是为了达到不教育。
”培养学生健康的自我意识，是实现学生自我管理、自我调节进而达到自我教育目标的必由之路。
教学目的：本堂课将以团体心理游戏形式方式寓教学于其中，让学生更一步认识到内心的自我，了解自我，明了我是一个什么样的人，他人眼中的我是什么样子。
教学流程：一、自我介绍指导者的自我介绍，助理的介绍，对本课程的介绍二、破冰游戏---可怜的小猫游戏目的：本游戏在于活跃气氛，解除紧张感，使活动成员身心放松。
学生团体心理辅导活动方案活动目的针对当前学生压力大、焦虑情绪频发等心理问题，通过开展团体心理辅导活动，对学生进行文化心理课程的讲解和辅导，引导学生认识自我、面对自己的不足，提高学生的心理健康水平和自我调适能力，增强学生团体的凝聚力、自我管理和协作能力。
活动方案活动名称团体心理辅导活动——开启心灵之门活动形式1.工作坊式讲解2.个案分享3.组内交流互动活动流程第一课：了解自我•介绍青春期心理状况，以及常见的心理问题•对比不同心理问题的表现，辨别并了解自我第二课：认识自我•讲解个体差异对于人际交往的影响•引导学生认识自我和他人，在情绪管理、人际交往等方面的表现第三课：面对挫折•讲解心理韧性概念，引导学生击败困难、克服挫折的心理建设方法•通过情境模拟，让学生实践运用解决困难的方法第四课：增强信心•学习自我认知的知识，了解自己的优点和缺点•分析自我缺点来源，通过勇敢突破自己的成见，增强自信心第五课：团队协作•介绍团队协作的重要性和协作技巧•设计团队活动，旨在提高学生在团队中的表现和协作能力。
第六课：回顾总结•组织学生进行回顾总结•分享对课程的收获和感悟活动实施策略1.建立学生心理问题反馈机制，及时发现心理问题，帮助学生解决问题2.加强宣传，各学院的老师和辅导员须发布宣传手册和海报、网站等宣传，增强活动的知名度和号召力，并有计划地对学生团体进行招募3.加强活动组织和控制，保证活动的既定规模4.组织优秀心理辅导师参与活动，确保活动的质量活动效果通过搭建良好的学生心理健康服务平台，增强学生的自我认知和情绪调节能力，帮助学生解决心理问题，并推动学生自我建设和心理发展，提升学生的心理健康水平和学习能力，增强学生团体的凝聚力和落实能力，为学校心理辅导工作提供有价值的参考。
团体心理辅导培训
一．课程介绍
20世纪人类社会最伟大的发明之一，你最明智的职业投资选择！
（一）历史:
心理咨询大师卡尔·罗杰斯说过，20世纪人类社会最伟大的发明之一是“小团体运动”。
团体心理咨询可以帮助有着相似心理困扰与问题的人群，并且能够解决个体咨询所不能解决的问题。
团体心理咨询目前被广泛应用于大中小学心理健康教育、危机心理援助、婚姻家庭咨询、企事业单位团队建设等领域，它对培养健康的个体、营造美满的家庭、形成良好的人际关系、构建和谐的社会，以及心理疾病的预防、治疗和康复都发挥着积极且重要的作用。
（二）定义:
团体咨询是通过团体内的人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，从而认识自我、探索自我、接纳自我，并学会面对其在学习、职业、和个人发展等方面的课题。
团体心理咨询与咨询以团体为核心，重视小组动力，通过关系的冲突、抗拒、到团结与凝聚、希望的重塑、主动的转变、尝试新行为等过程协助来访者深度、持久的成长。
二．课程优势
为什么团体咨询如此受欢迎？
团体心理咨询受到大多数人的关注，你又是否学会了团辅的设计、实施？
京师博仁·团体心理咨询课程，专业权威的课程研发团队，带你领略：成员关系、团体策划、家庭动力、人际关系、团体方案设计、推进团体...这一个个华丽而有效的技术和理念，让你在团体心理咨询中受益！
1.名师授课：谢政廷，国际团体心理咨询大师及其亲传弟子讲授——专业源自金牌讲师！
2.注重效果：课程集深入性、系统性、便捷性于一体，让”学”和“教”从此变得简单——高效基于高品质追求！
◆专业性：名师讲授、专家研发配套工具箱、专业团队后续支持——我们只做最专业的课程！
◆深入性：团体发展五阶段深入讲解，从获得安全感、归属感，到认识行为、
解决问题！
◆科学性：基于勒温的团体动力学理论、班杜拉的社会学习理论、柏恩的人际交互作用分析三大理论设计。
◆系统性：配合工具箱，为你提供各群体及年龄阶段的系统成长方案！
◆便捷性：实用技术，操作细则，配套工具，指导性强！
3.更注重实操：同步“学技术”、“解决自身成长问题”——精品课程，只为让你收获满满！
4.全程跟踪服务：从现场助教，到课后问题持续督导——全程提供优质服务，不论你身在哪里，我们就在你的身边！
三．适合人群
1.学校（大学、中学、小学）心理健康老师；
2.心理咨询与治疗机构心理咨询师；
3.需要管理咨询和培训人员的企事业单位；
4.监狱管理、社区心理援助的社会工作者；
5.艺术、心理专业的学生(本科生、研究生等)；
6.期望自我探索或学以致用的的心理学爱好者。
四．导师介绍
谢政廷（台湾）
彰化师范大学辅导与咨商学系博士。
台湾咨商心理师专业证照、台湾小学教师证照。
中台科技大学幼保系讲师。
台北市学校辅导与咨询教师。
彰化师范大学学生心理咨商与辅导中心特约心理咨
询师。
专长：游戏治疗、表达性艺术治疗、团体咨询与治疗、创伤治疗、儿童与青少年心理咨询。
五．课程助益
助益心理咨询机构心理咨询师：
1.掌握团体领导者必备的理论知识，学会做一名合格的“团体领导者“：掌握团体活动从设计到实施的每个步骤，能为组织设计实施相应课程；亲历带领团体的全过程，练习相应技术，积累宝贵的团体领导经验；能够处理并解决团体实施过程中的常见问题；
2.一种有效降低团体治疗阻抗，有效建立咨访关系的技术；
3.一种令你的沙龙与培训更有价值的技术方法：助你针对典型主题和人群特征，设计系统的团体活动方案；
4.一套范畴多元，涵盖结构团体、半结构团体和非结构团体的主要概念与技术操作体系：助你掌握方法节省团体辅导、心理咨询消耗的时间与精力，助你掌握适合于各领域对象的团体活动方案，达到利用技巧和工具大大提升团体心理咨询活动的有效性的目标。
5.一种经济而有效的团体辅导工具一体化全新模式：掌握团体心理咨询技术并能灵活运用团体辅导工具一体化全新模式；
6. 实现自我成长：由团体实务体验，探索内心动力，能够深入地关注和剖析团体成员的自我心灵成长与个人目标，使咨询师与来访者都实现自我的成长。
助益学校（大学、中学、小学）心理老师：
1.让你真正激发学生学习兴趣与动力；
2.助你找到方法，提高学生的学习能力；
3.学习一种技术，让你的课堂丰富多彩,成为最受欢迎的老师；
4.让你从“心”改变你的教学观念、提高你的教学效能。
助益管理咨询和培训人员的企事业单位：
1.教你一种技术，帮你激发员工的工作动力；
2.教你一种方法，提高员工的工作效率；
3.找到一种方法，提升团队的凝聚力与正能量。
助益艺术、心理专业学生：
1.助你重塑更好的创作心境，在纯粹的艺术境界中与你的灵感相遇：助你消除不良情绪，澈你心境，带你感悟全新视角，给你全新的艺术启迪，助你提升艺术境界，激活自身的创作灵感。
2.掌握团体心理咨询理论及全新技术：助你掌握团体领导者必备的理论知识和团体辅导工具一体化模式全新心理咨询技术，让你的专业更“专业“。
助益期望自我探索或学以致用的心理学爱好者：
1.一次绝好的自我心灵探索与成长体验：从团体治疗中了解自我的心灵世界及想法（情绪、个性、人际关系等），促进心灵的成长，重创新的人生格局。
2.了解心理行业最受欢迎的团体心理咨询技术：心理咨询大师卡尔.罗杰斯说过，20世纪人类社会最伟大的发明之一是“小团体运动”，作为心理爱好者的你不能不了解的热门技术。
六．课程内容
七．学员感悟
学习了谢老师的团体心理咨询，对我感触太大了，我之前也是带过一些结构团体，但是总感觉都是游戏之类的，很难有大的突破；上课后，我真正的懂了团体辅导和咨询的区别，原来一个优秀的带领者不仅仅是为了团体活动而组织团体，还需要考虑很多细节，也需要很多的素质，这个需要专业系统训练，更需要实操；谢老师很有耐心，给了我专业发展方向上了一些指导，真的很受益。
——姜* 心理老师
谢老师在课程中呈现出来的幽默、对细节的关注、对每一个团体成员的关注都为我接下来带领团体做了非常良好的示范，在设计团体带领方案的过程中，他也非常耐心的帮助我去修正活动以达到团体目标，这次培训是我参加的团体氛围最为轻松的一个，感谢谢政廷老师，感谢我的组员，也感谢京师博仁，收获非常大！
——陆** 大学老师。
